Опасыздық қарым-қатынастағы адаммен болуы мүмкін ең жаман нәрселердің бірі болуы мүмкін. Бұл ерлерде де, әйелдерде де өзгеріс әкеледі, бірақ біздің назарымыз соңғысына бағытталған. Сонымен, алдау әйелге қалай әсер етеді? Қарым-қатынаста алданғаннан кейін әйел өзін қалай сезінеді?

Опасыздықтың әйелге қалай әсер ететінін жақсырақ түсіну үшін біз гендерлік және қарым-қатынасты басқару бойынша сарапшы, кеңесші психолог Джасина Бэкермен (MS Psychology) сөйлестік. Біз оның алдаудың алаяққа қалай әсер ететіні және қалай әсер ететіні туралы пікірін білдік.

Сізді ең жақсы көретін адамыңыздың алдануы ауырады. Оған еш күмән жоқ. Бірақ алдау неге соншалықты ауырады? Джасина былай дейді: «Бұл ауырады, өйткені бұл екі серіктес тек бір-біріне ғана қол жетімді болатын берік қарым-қатынас. Егер суретке үшінші адам кірсе, бұл сол міндеттемені бұзу болып табылады. Бұл сенімге қол сұғу. Бұл ауырады, өйткені сатқындыққа ұшыраған адам өзін жақсы емес сезінеді.»

Адамдар неге алдайды? Оның көптеген себептері бар, мысалы, эмоционалды қанағаттанудың болмауы, физикалық жақындықтың болмауы, депрессия, өзін-өзі бағалаудың төмендігі, жыныстық қатынасқа тәуелділік немесе басқа немесе жаңа жыныстық тәжірибе қажеттілігі. Кейбіреулер үшін алдау сенімділікті арттыру немесе эго ретінде қарастырылады. Адамдар жеке немесе қарым-қатынаста қиындықтарды болдырмау үшін де алдайды.

Жасина былай дейді: «Мүмкін олар басқа біреуді тартымды деп санайтын шығар немесеСіздің серіктесіңіз, сондай-ақ сіз, өйткені қауіп көп - отбасы, достар, әріптестер және басқа да маңызды қарым-қатынастар. Ең бастысы, сіздің психикалық және эмоционалдық әл-ауқатыңызға да қауіп төнеді, сондықтан қарым-қатынас проблемалары арқылы сөйлесу және жұмыс істеу және әрекетке әкелген негізгі мәселелерді түсіну ұсынылады.

Адамның серіктесімен қанша уақыт болғаны маңызды емес. Кез келген серіктестің сатқындық әрекеті қарым-қатынастың бағытын немесе болашағын шешеді. Кейбір жағдайларда ерлі-зайыптылар оны кейінге қалдыра алады, ал басқаларында сатқындықты жеңу мүмкін емес.

Алдаудың әйелге әсер етуінің 9 жолы – Сарапшылардың пікірінше

Алаяқтар зардап шеге ме? олардың істері үшін? Алдау алдаушыға қалай әсер етеді? Джасинаның айтуынша, «Бастапқыда алдаушы некеден тыс қарым-қатынас немесе басқа қарым-қатынас оның серіктесі алдау кезінде оған қалай әсер ететіні туралы көп ойламауы мүмкін. Кейінірек, ол алдап жүрген адам оған көп ашулану салдарынан кінә сезімі пайда болады. Бұл алаяқтық кінәсі, әдетте, балалардың қатысы болса, жоғарырақ болады.

«Алаяқтар да бұл оқиға туралы отбасы, достары немесе әріптестері білсе, ұят сезімін сезінеді. Қарым-қатынастың жасырын сипатына байланысты, алаяқтар әдетте алданған серіктестің көпшілік алдында ұсталуынан немесе қорланудан қорқумен өмір сүреді. Олар сондай-ақ өзін-өзі жек көреді және өкінеді.»

Айтылған және жасалған нәрсенің бәрі біреуді алдауды ақтауға болмайды. Сіз серіктесіңіздің эмоцияларымен ойнай алмайсыз.Опқындық – күйретеді. Ол ұзақ мерзімді қарым-қатынастар мен некелерді бұзады.

Алдау ерлерге де, әйелдерге де әртүрлі әсер етеді. Бірақ бұл жерде біз алдаудың әйелге қалай әсер ететіні туралы сөйлесеміз. Міне, 9 жол:

1. Бұл оны серіктесіне жақындата алады

Жасина былай дейді: «Алдау әйелді серіктесіне де жақындата алады. Екі серіктес бір-бірін әдеттегідей қабылдай бастаған деңгейге жеткен болуы мүмкін. Егер олар қарым-қатынасты жалғастыруды шешсе, олар жасаған шығар, бұл болмауы керек. Бұл іске жеткенде, олар өз шекараларын қайта өңдей бастайды, бұл оларды бір-біріне жақындатады.»

Опасыздық әдетте қарым-қатынастағы кешірілмейтін қателік болып саналады. Дегенмен, көптеген жұптар оны жеңіп, қарым-қатынасты жалғастыра алады. Ол үшін серіктестердің екеуі де мәселені мойындап, шешуге дайын болуы керек. Олар өздерінің кемшіліктерін мойындап, бұл іске себеп болған негізгі мәселелерді анықтай алуы керек.

Көбірек сарапшы бейнелері үшін Youtube арнамызға жазылыңыз. Мына жерді басыңыз.

Алдаған әйел шын жүректен кешірім сұрауы керек, жауапкершілікті өз мойнына алып, өзін қатты жақсы көрген ер адамға ренжіткенін мойындап, сол қауіпті жағдайға түспеу үшін әрекет ету керек. қайтадан жол. Екі серіктес бұл туралы бір-бірімен сөйлесуі керек. Бұл ауыр, бірақ қажет.

Терапия көмектесе алады. ҚатысуЕрлі-зайыптылардың терапиясы оларға осы қиын тәжірибеден өтуге көмектеседі. Bonobology панеліндегі лицензиясы бар және тәжірибелі терапевттердің көмегімен дұрыс көмек бір рет басу жеткілікті.

2. Ол ұят, ашу және кінәні сезінеді

Қарым-қатынаста алданғаннан кейін әйел не сезінеді немесе неке? Ол серіктесіне келтірілген зиян үшін өзін кінәлі сезінеді, әсіресе егер ол әрекетке түсіп қалса. Егер оның жақын адамдары бұл қарым-қатынас туралы білсе, ашу мен ұят көп болады.

Тіпті ерлі-зайыптылар әрі қарай жүруге шешім қабылдаса да, қарым-қатынасқа сенім орнату қиын, бұл әйелдің болғанына өкінетінін тудырады. серіктесіне қатты зиян тигізді. Алдау әйелге осылай әсер етеді. Кінә мен ашу оның серіктесін ғана емес, отбасы мен достарын да алдағанын түсінуден туындайды.

Жасина былай дейді: «Ол өзін кінәлі сезінеді және күйеуімен және басқа отбасы мүшелерімен бетпе-бет келу қиынға соғады. Ол көптеген ішкі күйзелістерді бастан кешіреді, өйткені ол оның некесінің енді бұрынғыдай болмайтынын біледі.»

3. Ол психикалық және эмоционалдық күйзелісті бастан кешіреді

Алдаған әйел екі жақты өмір сүріңіз. Ол жұбайымен де, серіктесімен де араласады. Сонымен, алдау әйелге қалай әсер етеді? Қарым-қатынасты жасыру адамды шаршатады. Ұсталып қалу қорқынышы әрқашан бар. Оған қоса, адамды ренжіткені үшін өзіне деген кінәсі мен ашуыоны қатты жақсы көреді.

Ол қарым-қатынастың толқуы мен тәжірибесінен ләззат алуы мүмкін. Джасина: «Ол романтика мен сексті қайта ашуы мүмкін. Бұл оны сол сәтте бақытты ете алады ». Бірақ, күннің соңында ол серіктесімен бетпе-бет келіп, қасбет қоюы керек. Мұндай жағдайда оның жұбайымен және басқа жақын адамдарымен мінез-құлқына әсер ететін психикалық және эмоционалдық күйзеліске әкелетін эмоцияларды бағыттау өте қиынға соғады.

Джасина әрі қарай былай түсіндіреді: «Әйел мазасызданумен қатар, мазасыздану да мүмкін. сенімсіздік сезімі. Ол өзінің серіктесіне ие бола алады. Егер ол екі қарым-қатынасты - жұбайын да, серіктесін де жоғалтса, сәтсіздікке ұшырауы мүмкін. Бұл одан әрі депрессияға әкелуі мүмкін.»

4. Бұл оның отбасын бұзады

Алдау неге ауырады? Егер әйел алаяқтықпен ұсталса, бұл оның отбасына әсер етуі мүмкін. Бұл оның серіктесі мен балаларына зиянды әсер етуі мүмкін, өйткені сатқындық оларды эмоционалды түрде бұзады. Бұл олардың сенімін, қауіпсіздік сезімін және қарым-қатынасқа деген сенімін бұзады.

Бұл әсіресе балалар үшін қиын болуы мүмкін, себебі бұл оларды өмір бойы тыртық етеді. Олар анасына толық сене алмауы немесе болашақта қарым-қатынасқа инвестиция жасай алмауы мүмкін. Анасының бұл сатқындық әрекеті салдарынан олардың отбасының бұзылғанын білу олардың психикалық және эмоционалдық денсаулығына орны толмас зиян келтіруі мүмкін.

«Егер әйел емдеуді тоқтатуды шешсе.Некеде ол бәрінен, соның ішінде моральдық жағынан да айырылып қалуы мүмкін, өйткені адамдар оны үйін бұзды деп айыптайды», - дейді Джасина.

5. Алдау әйелге қалай әсер етеді? Ол кармадан қорқады

Жасина алдаушының ең үлкен қорқынышы карма деп түсіндіреді. «Алаяқ әйел өзімен қарым-қатынаста болған немесе үйленген адамға басқа біреу үшін опасыздық жасады. Егер бұл басқа біреу оны басқа біреу үшін сатса ше? Немесе жұбайы кек алу үшін оны алдап кетсе ше? Кармен жұмыс істеуге деген тұрақты қорқыныш әрқашан болады », - дейді ол.

Алдау әйел әрқашан өз дәрі-дәрмектің дәмін татып аламын ба деп уайымдайды. Егер ол жұбайымен қарым-қатынасын тоқтатып, оның сатқындығына ұшырау үшін онымен бірге жүрсе ше? «Ол сондай-ақ бұл жаңа адамға сенімсіз сезінеді. Егер ол некеден кететін болса, оның серіктесі онымен қарым-қатынас орнатуға дайын бола ма?» Джасина түсіндіреді.

6. Алдау үшін стигма бар

Алдау әйелге қалай әсер етеді? Неліктен алдау ауырады? Бұл туралы біреу білгенше ғана қызық. Отбасы, достары мен жақындары сатқындық туралы білгеннен кейін, алаяқ әйел оның жолына түсетін жағымсыз пікірлер мен стигмамен күресуге мәжбүр болады. Ол одан қаша алмайды. Ол олардың ашуының ауыртпалығын көтеруге мәжбүр болады.

Жасина былай дейді: «Әйел үнемікүйеуі мен отбасы мүшелерінің көптеген мазақтарына ұшырады. Ол сондай-ақ жазаға, мүмкін суық иығына және серіктесінің оған деген көзқарасының өзгеруіне тап болады. Егер ол оны кешірсе де, қарым-қатынас қиындап, үлкен өзгерістерге ұшырауы мүмкін.»

Тіпті оның балалары болмаса да, ол серіктесіне опасыздық жасайды. Шын мәнінде, оның серіктесі ғана емес, сонымен бірге оның отбасы, өз ата-анасы, достары, туыстары, бауырлары мен үлкен отбасы оған әрқашан қасында болып, оған шексіз махаббат сыйлады. Алаяқ әйел ұсталып қалса, барлығының көңілін қалдырады және ренжітеді. Олар оны ешқашан дәл солай жақсы көре немесе құрметтей алмайтын шығар.

7. Ол әрқашан қайта алдай алады

Егер сіз бір рет алдасаңыз, сіз міндетті түрде жасай алатындығыңызды жалпы мойындаған шындық. қайтадан алдау. Шын мәнінде, жақында жүргізілген зерттеу алаяқтар әрқашан көңіл көтеруді іздейді деп мәлімдейді. Олар зерттегісі келеді, осылайша серіктестерін бірнеше рет алдау ықтималдығын арттырады.

Сексуалдық мінез-құлық мұрағаты жүргізген тағы бір зерттеу бұрынғы қарым-қатынаста алаяқтық жасаған адамдардың осы әрекетті қайталау ықтималдығы үш есе жоғары екенін көрсетті. жаңа немесе болашақ қарым-қатынастар. Қарым-қатынасқа деген төмен міндеттеме, жыныстық және қарым-қатынасқа қанағаттанудың төмендеуі және жеке айырмашылықтар сияқты факторлар адамдарды қарым-қатынаста бірнеше рет алдауға мәжбүр етеді.

Әйел алданғаннан кейін өзгере ала ма? Әрине,иә! Бізді қате түсінбеңіз. Біз алдаған әйел өз жолдарын түзете алмайды деп айтпаймыз. Тыйым салынған жемістің дәмін татқаннан кейін әрекетті қайталау мүмкіндігі бар.

Жасина: «Әйел алдағаннан кейін бұрынғыдай болмайды. Оның эмоционалдық күйінде өзгеріс бар. Ол қарым-қатынаста алданғаннан кейін жаңа нәрсе тапты. Ол өз өмірінде «тағы бірдеңені» тілейтін болады.»

8. Ол болашақ қарым-қатынастарына қауіп төндіреді

Алдау алдаушыға қалай әсер етеді? Бір сатқындық және алдау әйел оның барлық болашақ қарым-қатынасына қауіп төндіреді. «Бір рет алдаушы, әрқашан алдаушы» теориясы іске қосылады. Болашақ серіктестер әйелдің бұрынғы опасыздық тәжірибесін білгеннен кейін оған сенбейтін болады.

Олар әлеуетті серіктес ретінде көретін әйелдің бұрынғы қарым-қатынасында екі рет немесе бірнеше рет қарым-қатынаста болғаны оларды міндетті түрде жасайды. сақ. Олар әйелге сене алмайды, өйткені егер ол бұрынғы серіктесін алдаса, ол да оны алдауы мүмкін. Оның жаңа қарым-қатынаста адал болатынына кепілдік жоқ.

9. Ол улы үлгілерді күшейтеді

Алдау әйелге қалай әсер етеді? Жақсы, бұл дұрыс мінез-құлықтың белгісі емес. Егер серіктесіңізге көңіліңіз толмаса, бұл бастапқыда тамаша идея болып көрінуі мүмкін, бірақ оның негізінде бұлтоксикалық мінез-құлық белгісі. Бұл қызық деп ойласаңыз немесе өзіңізді жақсы сезінесіз деп ойласаңыз, өзіңізге өтірік айтып жатқан боларсыз.

Мүмкін, әйел бала кезінде сенім мәселелерін немесе қарым-қатынаста алаңдаушылықты дамытқан болуы мүмкін. Өткен тәжірибелер де рөл атқарған болуы мүмкін. Егер ол қазіргі қарым-қатынас өз бағытын ұстанды деп ойласа, алдау оны тоқтатудың тамаша тәсілі болып көрінуі мүмкін. Бірақ оның барлығы өміріндегі улы үлгілерді күшейту болып табылады. Ойланып көріңізші – серіктесіңізді алдап, істі ащы нотамен аяқтаудың орнына, онымен қарым-қатынастың болашағы туралы сөйлескен дұрыс емес пе?

Алданғаннан кейін әйел өзін қалай сезінеді? Қарым-қатынаста алданғаннан кейін әйел көптеген эмоцияларды - ашу, ұят, алаңдаушылық, ұялу, өкініштен өтеді. Егер ол серіктесіне келтірген азабы үшін өкінсе, ол өзін кінәлай бастайды және жағдайды түзету қиынға соғады. Ол өзін жазаға лайық деп санайды.

Жасина былай дейді: «Ол алдауды шешсе де, әйел мұның дұрыс емес екенін біледі. Көңіл-күй мен реніш элементтері бар, өйткені ол қарым-қатынастың болашағына қатысты шешім қабылдау мүмкіндігін жоғалтады. Сондай-ақ жоғалту және сәтсіздік сезімі бар.»

Опасыздық қарым-қатынасты бұзуы мүмкін. Егер сіз серіктесіңізді алдаған болсаңыз, қателескеніңізді біліңіз. Алдау әсер етеді