İlişkinize Partnerinizden Daha Fazla mı Yatırım Yapıyorsunuz?

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Çok az ilişki işlemsel değildir. Romantik ortaklıklar genellikle sevgi, ilgi, destek, saygı ve finansman üzerine kuruludur. Buna rağmen, partnerlerden birinin ilişkiye diğerinden daha fazla yatırım yapması alışılmadık bir durum değildir.

Bir çifte ilişkileri için ne kadar çaba sarf ettiklerini sorun. Büyük olasılıkla her iki partner de %200 diyecektir. Ancak çoğu ilişkide, ilişkilerine yatırım yapmaktan geri durmayan aşırı işlevsel bir partner ve asgari düzeyde çaba sarf etmekten kaçınmayan yetersiz işlevsel bir partner vardır.

Ayrıca bakınız: Bir İlişkide Nelere Dikkat Edilmeli? 15 Şeyden Oluşan Nihai Liste

Bu orantısızlık belli bir dereceye kadar tamamen kabul edilebilir. Ancak, işleri yürütme sorumluluğu tamamen bir kişiye düştüğünde, ilişkinizin acı çektiğinin bir işaretidir. Bu tür ilişki dinamikleri esasen tek taraflı bir ilişki içinde olduğunuz anlamına gelir. Bir ilişkide çabanın ne olduğunu ve her iki partnerin de bu cephede nasıl bir denge kurabileceğini anlamaya çalışalım.

Bir İlişkide Çaba Nedir?

Sizin ve partnerinizin ilişkinizi sürdürmek için yeterli çabayı gösterip göstermediğinizi tespit edebilmek için, bir ilişkide neyin çaba olduğunu anlamak önemlidir. Romantik akşam yemekleri ve pahalı hediyeler mi? Diğer kişiye en sevdiği yemeği pişirmek mi? Günün sonunda ona sıcak bir banyo yaptırmak mı? Herkes sevgilisini pahalı hediyelerle şımartacak imkanlara sahip değildir.

Benzer şekilde, herkes lüks bir restoranda masa ayırtmak için telefon edebilir. Bunlar bir ilişkide çaba olarak nitelendirilmiyorsa, ne nitelendirilir? Bir ilişkide çaba örnekleri en iyi günlük yaşamınızın küçük ayrıntılarında parlar. İhtiyaç anında birbirinize yardım eli uzatmaktır, uzun bir günün sonunda cinsel beklenti olmadan sırtınızı okşamaktır, birbirinizebirbirinize güvenin.

En önemlisi, bir ilişkide çaba göstermek, sorunlardan kaçmak yerine birlikte kalmak ve sorunların üstesinden gelmekle ilgilidir. Günün sonunda, para, hediyeler ve maddi şeyler bir ilişkiyi yürütmez. Birbirine ve birlikte geleceklerine yatırım yapan iki kişi bunu yapar.

Bir İlişkiye Yatırım Yapmanın İşaretleri

Her çiftin yatırım yapması gereken bir şey varsa, o da duygusal sermaye oluşturmaktır. Bir ilişkiye yatırım yapmanın ne anlama geldiğini merak edenler için, esasen sizi zorlu dönemlerden geçirecek ve uzun vadede bir arada tutacak olan bu varlığı geliştirmektir. İşte bir ilişkiye yatırım yapmanın ne anlama geldiğinin bazı göstergeleri:

1. Birbirinize değer veriyorsunuz

Minnettarlık ve takdir, ilişkilere yatırım yapmanın ayırt edici özellikleridir. İnsanlar ilişkilerinde daha rahat ve yerleşik hale geldikçe, birbirlerini hafife almaya başlarlar. Birbirlerine ne kadar değerli ve el üstünde tutulduklarını bildirme pratiği arka planda kalır. İlişkinize yatırım yapmak için, partnerinizi büyük ve küçük her şey için takdir etmeniz çok önemlidir.Senin için yaptıkları küçük şeyler.

2. Dokunmanın gücüne yatırım yapmak

Sevgi dolu bir dokunuş gibi basit bir jestin bir ilişkide samimiyeti geliştirmede ne kadar fark yaratabileceği şaşırtıcıdır. Birlikteliklerine yatırım yapan çiftler bu özelliğe değer verirler. Her gün dikkatlerini dağıtacak herhangi bir şey olmadan birbirleriyle birlikte olmak için ilişkilerine zaman ayırmaya heveslidirler.

3. İlgi gösterme ve ilgi arama

Bir ilişkiye yatırım yapmak ne anlama gelir? İlgi, bir ilişkinin güçlendirilmesinde önemli bir rol oynar. İlişki uzmanları bu egzersizi teklif olarak tanımlar. Partnerlerden biri ilgi için teklifte bulunduğunda, diğeri sevgi ve ilgiyle karşılık verir. Bu, bağlantıyı ve kıvılcımı canlı tutmak için uzun bir yol kat eder.

4. Değerlerin, hedeflerin ve yaşam planlarının paylaşılması

İlişkilere yatırım yapmak, değerleri, hedefleri ve yaşam planlarını tutarlı bir şekilde paylaşmak anlamına gelir. Bu, her iki partnerin de yaşam yolculuklarını birbirleriyle paylaştıklarını görmelerine yardımcı olan birlikteliğinizin önemli bir parçasıdır. Bu, her zaman birbirinizle aynı fikirde olmanız gerektiği anlamına gelmez. Buradaki fikir, birbirinizin sondaj tahtası olmak ve yaşamdaki ortak ve paylaşılan hedefler doğrultusunda çalışmaktır.

5. Şüpheden yararlanma

Güven, başarılı bir ilişkinin önemli bir unsurudur. İlişkilerine yatırım yapan çiftler, işler beklentileri doğrultusunda gitmediğinde birbirlerine şüphe duyma hakkı tanırlar. Bu, kızgınlığa karşı koymaya ve sorunların ve farklılıkların kronik hale gelme riskini azaltmaya yardımcı olur.

İlişkinizin Çaba Eksikliği Nedeniyle Zarar Gördüğünün İşaretleri

Partneriniz bir ilişkide geri çekilmeye başladığında ve ilişkinize yatırım yapan tek kişi siz olduğunuzda, bu ikiniz arasında bir sorun olduğuna işaret eder. İşte partnerlerden birinin çaba göstermemesi nedeniyle ilişkinizin acı çektiğini gösteren bazı işaretler:

Ayrıca bakınız: İlişkilerde İsim Takmanın İlişkilere Zarar Vermesinin 11 Yolu

1. Eşlerden biri tüm fedakarlığı kendisinin yaptığını düşünüyor

Her ilişki bazı uzlaşmalar ve ayarlamalar gerektirir. Ancak partnerlerden biri, tüm fedakarlıkları yapan tek kişinin kendisi olduğu gerçeğinin sürekli ağırlığıyla yaşıyorsa, bu tek taraflı bir ilişkinin göstergesidir. Bu gibi durumlarda, diğer partner ya duygusal olarak çekilmiş ya da çaba göstermeyecek kadar kayıtsız hale gelmiştir.

2. Birlikteliğiniz bir partnerin rahatlığına bağlıdır

İster birlikte takılın ister özel bir randevu gecesi planlayın, tüm planlarınız sadece birinizin rahatlığına ve uygunluğuna bağlıysa, bu şüphesiz o partnerin ilişkiye yatırım yapmadığının bir işaretidir. Bu kişi partnerinin her şeyi bırakmasını ve canı ne zaman isterse emrinde olmasını beklediğinde işler daha da kötüye gider. Doğal olarak, birBöyle bir durumda ilişki zarar görür.

3. Partnerlerden biri kendini görünmez hissediyor

Eğer partnerlerden biri diğerinin ihtiyaçlarını karşılayamayacak ya da ona duygu ve düşüncelerini soramayacak kadar kendini kaptırmışsa, bu ilişkiye yatırım yapılmadığının açık bir göstergesidir. Bu tür bir davranışın muhatabı olan kişi kendini görünmez ve takdir edilmemiş hisseder. Bu dinamik eninde sonunda ilişkiye zarar verir.

4. İlişkide iletişim yoktur

Partnerlerden birinin hiç çaba göstermemesi nedeniyle ilişkinizin zarar gördüğünün bir diğer işareti de anlamlı bir iletişimin tamamen eksik olmasıdır. Bu kişinin dikkati her zaman partneriyle konuşamayacak kadar dağınık veya meşguldür. Konuştuklarında bile, tüm iletişim bir şekilde kendi istek ve ihtiyaçları etrafında döner.

5. Değişim için umut yok

İlişkiye yatırım yapmayan kişi sadece çaba sarf etmemekle kalmaz, aynı zamanda işleri yoluna koymak için herhangi bir güvence de sunmaz. Partnerlerden biri "ya benim dediğim olacak" türünden bir durumda sıkışıp kaldığını hissettiğinde, bu tek taraflı bir ilişkiye işaret eder.

Eşlerden Biri Daha Fazla Yatırım Yaptığında Denge Nasıl Sağlanır?

Bir kişi her şeyi verirken, diğeri her şeyi alırken bir ilişkiyi "yürütmeye" çalışmak felakete davetiye çıkarmak anlamına gelebilir. Bir ilişkiye duygusal olarak yatırım yapmak, mutluluğunuzdan vazgeçmek anlamına gelmez. Bu, partnerinize saygılı davranmanız ve ne istediğinizi savunmanız gerektiği anlamına gelir.

Partnerinize duygularınız üzerinde çok fazla güç vermek de sorunlara yol açabilir ve olumsuz özelliklerine olanak sağlayabilir. Kendinizi sık sık partnerinize öncelik verirken buluyorsanız, ilişkinizin durumunu yeniden değerlendirmenin zamanı gelmiş olabilir. Bir ilişkiye yatırım yapmak iki yönlü bir yol olmalıdır. İlişkinizin her yönünü kontrol etmek için savaşmak zorunda değilsiniz, ancak aşağıdakilerhususlar bir ilişkiye zaman ayırmaya değebilir:

1. Kim olduğunuzu hatırlayın

Yeni bir ilişkinin heyecanına kapılmak ve bir birey olarak kendi ihtiyaçlarınızı unutmak kolaydır. Partnerinizle tanışmadan önce sizi mutlu eden şeylerin izini kaybetmeye başlayabilirsiniz. İlişkiye duygusal olarak yatırım yaptığınızda, genellikle bireyselliğinizi gözden kaçırırsınız. İlişki başlamadan önceki önceliklerinizi kendinize hatırlatın.ihmal etmek ve enerjinizi oraya yeniden odaklamak.

2. Partnerinizle etkili iletişim kurun

Sizi neyin mutlu ettiğini anlaması için partnerinizle etkili bir şekilde iletişim kurmanız önemlidir. Sizi daha mutlu edecek veya tatmin olmanızı sağlayacak belirli bir şey varsa, partnerinize söyleyin! Partneriniz sizi nasıl mutlu edeceğini bilmiyorsa, ilişkinize nasıl yatırım yapabilir?

3. Her birinizi neyin mutlu ettiği konusunda net olun

Sizi mutlu eden her şeyi her zaman elde edemeyebilirsiniz. Ancak her iki taraf da ilişkiden ne istediklerini bilirlerse, bunun üzerinde birlikte çalışabilirler. Bir ilişkiye yatırım yapmak, her ikiniz de birbirinizin mutluluğu için net bir yol haritasına sahip olduğunuzda çok daha kolaydır.

Partneriniz Bir İlişkide Yeterince Çaba Göstermiyorsa Ne Yaparsınız?

Evet, bir ilişkide her iki tarafın da işlerin yürümesi için eşit sorumluluğu paylaştığı optimal bir denge idealist bir beklentidir. İlişkilere yapılan yatırımlarda hafif bir eşitsizlik olması doğaldır. Ancak partneriniz bir ilişkide yeterince çaba göstermiyorsa ne yaparsınız?

Böyle bir durumda atılacak ilk adım, diğer partner ilişkide çaba gösterme ihtiyacının farkına varana kadar 'bir süre daha dayanmak' olmalıdır. İlişkiye yatırım yapan bir kişi olarak, her seferinde bir adım atarak bu süreçte onlara destek olabilirsiniz.

Partnerinizle, her iki tarafın da ilişki için çaba göstermesinin ne kadar önemli olduğu hakkında konuşun. Eğer hatalarını görmelerini ve değişmelerini sağlayamazsanız, yolunuza devam etmeye hazır olun. Size, sizin ona değer verdiğiniz kadar değer veren biriyle birlikte olmayı hak ediyorsunuz.

SSS

1. Bir ilişkiye duygusal olarak yatırım yapmak ne anlama gelir?

Bir ilişkiye duygusal olarak yatırım yapmak, partnerinizi güçlü bir şekilde önemsediğiniz ve onun kendisi ve ilişkisi hakkında iyi hissetmesini istediğiniz anlamına gelir. Partneriniz sizin için güzel bir şey yaptığında sevinebilir veya beklentilerinizin altında kaldığında incinebilirsiniz. Bu aynı zamanda partnerinizle etkili bir şekilde iletişim kurabilmek anlamına gelir, bu da sürekli bir iletişim akışına sahip olduğunuzdan emin olmanıza yardımcı olur.Kısacası, her şey birbirinize iyi davranmak ve aynısını geri almakla ilgilidir!

2. Bir ilişkiye nasıl daha az yatırım yapabilirim?

Bir ilişkiye daha az bağlı olmanın en iyi yolu, başka ilişkilere yatırım yapmaktır. Partneriniz olmayan insanlarla ne kadar çok zaman geçirirseniz, onları objektif olarak görmeniz o kadar kolay olacaktır. Dürüst olmak gerekirse, sorun çok bağlı olmak değildir. Sorun, yetersiz bağlı olmaktır. Bunun çözümü daha az bağlı olmak değil; daha çok bağlı olmaktır - düşündüğünüz bir şeyeDikkatlice düşünüp zamanınıza, çabanıza ve riske girmeye değer olup olmadığına karar verin. Neredeyse hepimizin ihtiyacı olan şey budur: Kendimizi gerçekten adadığımız bir şey. 3. Çok fazla yatırım ne anlama geliyor?

Hayatınızdaki en önemli şey o olduğunda, hakkında konuşabileceğiniz tek şey o olduğunda, bu çok fazla yatırım yaptığınızın bir işaretidir. Bunu düşünmenin bir yolu, çok fazla yatırım yapmanın, önünüzde olsalar bile diğer seçenekleri göremediğiniz anlamına gelmesidir. Aklınızdaki tek şey ilişkinizse ve dünyanın geri kalanı sizin için mevcut değilse, o zaman ilişkiye çok fazla yatırım yapıyorsunuz demektir.

Julie Alexander

Melissa Jones, çiftlerin ve bireylerin daha mutlu ve sağlıklı ilişkilerin sırlarını çözmelerine yardımcı olan 10 yılı aşkın deneyime sahip bir ilişki uzmanı ve lisanslı bir terapisttir. Evlilik ve Aile Terapisi alanında yüksek lisans derecesine sahiptir ve toplum ruh sağlığı klinikleri ve özel muayenehane dahil olmak üzere çeşitli ortamlarda çalışmıştır. Melissa, insanların partnerleriyle daha güçlü bağlar kurmalarına ve ilişkilerinde uzun süreli mutluluk elde etmelerine yardımcı olma konusunda tutkulu. Boş zamanlarında kitap okumaktan, yoga yapmaktan ve sevdikleriyle vakit geçirmekten keyif alıyor. Melissa, Decode Happier, Healthier Relationship adlı blogu aracılığıyla bilgi ve deneyimlerini dünyanın dört bir yanındaki okuyucularla paylaşarak onların arzuladıkları aşkı ve bağlantıyı bulmalarına yardımcı olmayı umuyor.