Très peu de relations ne sont pas transactionnelles. Les partenariats romantiques sont souvent fondés sur un échange d'affection, de soins, de soutien, de respect et de finances. Malgré cela, il n'est pas rare que l'un des partenaires s'investisse davantage dans la relation que l'autre.

Demandez à un couple combien d'efforts il consacre à sa relation. Il est fort probable que les deux partenaires répondront 200 %. Cependant, dans la plupart des relations, il y a un partenaire qui fonctionne trop, qui ne se prive pas d'investir dans sa relation, et un partenaire qui ne fonctionne pas assez, qui se contente de faire le strict minimum.

Ce déséquilibre est tout à fait acceptable jusqu'à un certain point. Cependant, lorsque la responsabilité de faire fonctionner les choses incombe entièrement à une seule personne, c'est le signe que votre relation en souffre. Une telle dynamique relationnelle signifie essentiellement que vous êtes dans une relation unilatérale. Essayons de comprendre ce qu'est l'effort dans une relation et comment les deux partenaires peuvent trouver un équilibre sur ce plan.

Qu'est-ce que l'effort dans une relation ?

Pour savoir si vous et votre partenaire faites des efforts suffisants pour que votre relation dure, il est important de comprendre ce qu'est l'effort dans une relation. S'agit-il de dîners romantiques et de cadeaux coûteux ? De préparer à l'autre son repas préféré ? De lui faire couler un bain chaud à la fin de la journée ? Tout le monde n'a pas les moyens d'inonder sa moitié de cadeaux coûteux.

De même, n'importe qui peut téléphoner pour réserver une table dans un restaurant chic. Si ces choses ne sont pas qualifiées d'effort dans une relation, qu'est-ce qui l'est ? Les exemples d'effort dans une relation se manifestent le mieux dans les petits détails de votre vie quotidienne. C'est le fait de se prêter main forte en cas de besoin, c'est un massage sans attentes sexuelles à la fin d'une longue journée, c'est la capacité à se faire plaisir et à se faire plaisir.se faire confiance.

Plus important encore, l'effort dans une relation consiste à rester ensemble et à résoudre les problèmes plutôt que de les fuir. En fin de compte, l'argent, les cadeaux et les choses matérielles ne font pas fonctionner une relation. Ce sont deux personnes qui s'investissent l'une dans l'autre et dans leur avenir ensemble qui le font.

Signes d'investissement dans une relation

S'il est une chose dans laquelle tous les couples devraient investir, c'est dans la constitution d'un capital émotionnel. Pour ceux qui se demandent ce que signifie s'investir dans une relation, il s'agit essentiellement de cultiver cet atout qui vous permettra de traverser les périodes difficiles et de rester ensemble sur le long terme. Voici quelques indicateurs de ce que signifie s'investir dans une relation :

1. vous vous appréciez mutuellement

La gratitude et l'appréciation sont les caractéristiques de l'investissement dans les relations. Au fur et à mesure que les gens se sentent à l'aise et installés dans leur relation, ils ont tendance à considérer l'autre comme acquis. La pratique consistant à faire savoir à l'autre à quel point il est apprécié et chéri passe au second plan. Pour investir dans votre relation, il est essentiel d'apprécier votre partenaire pour toutes les choses, grandes et petites, qu'il s'agisse de l'éducation, de la santé, de l'emploi ou de la sécurité.petits qu'ils font pour vous.

2. investir dans le pouvoir du toucher

Il est étonnant de constater à quel point un simple geste, tel qu'un toucher affectueux, peut contribuer à cultiver l'intimité dans une relation. Les couples qui s'investissent dans leur intimité apprécient cet aspect. Ils tiennent à investir du temps dans leur relation pour être l'un avec l'autre, sans aucune distraction, jour après jour.

3. donner et rechercher de l'attention

Que signifie s'investir dans une relation ? L'attention joue un rôle important dans le renforcement d'une relation. Les experts en relations amoureuses décrivent cet exercice comme une offre. Lorsqu'un partenaire fait une offre d'attention, l'autre y répond par de l'amour et de l'attention. Cela contribue grandement à maintenir le lien et l'étincelle en vie.

4. partager des valeurs, des objectifs et des projets de vie

Investir dans une relation signifie partager constamment des valeurs, des objectifs et des projets de vie. C'est un élément important de votre complicité qui aide les deux partenaires à voir qu'ils partagent leur parcours de vie avec l'autre. Cela ne signifie pas que vous devez être toujours d'accord l'un avec l'autre. L'idée est d'être la caisse de résonance de l'autre et de travailler à la réalisation d'objectifs de vie partagés et communs.

5. le bénéfice du doute

La confiance est un aspect important de toute relation réussie. Les couples qui s'investissent dans leur relation se donnent le bénéfice du doute lorsque les choses ne se passent pas comme ils l'avaient prévu. Cela permet de contrer le ressentiment et d'atténuer le risque que les problèmes et les différences deviennent chroniques.

Signes que votre relation souffre d'un manque d'efforts

Lorsque votre partenaire commence à se retirer de votre relation et que vous êtes le seul à vous investir dans votre couple, cela indique que des problèmes se préparent entre vous deux. Voici quelques signes révélateurs que votre relation souffre d'un manque d'effort de la part de l'un des partenaires :

1. l'un des partenaires a l'impression de faire tous les sacrifices

Toute relation exige des compromis et des ajustements. Mais si l'un des partenaires vit avec le poids constant de la réalisation qu'il est le seul à faire tous les sacrifices, c'est un indicateur d'une relation unilatérale. Dans de tels cas, l'autre partenaire s'est retiré émotionnellement ou est devenu trop complaisant pour faire un effort.

2. votre vie commune dépend de la commodité d'un partenaire

Qu'il s'agisse de sortir ensemble ou de planifier une soirée spéciale, si tous vos projets dépendent de la commodité et de la disponibilité d'un seul d'entre vous, c'est sans aucun doute le signe que ce partenaire ne s'investit pas dans la relation. Les choses se gâtent lorsque cette personne attend de son partenaire qu'il abandonne tout et soit à sa disposition à tout moment. Naturellement, uneDans une telle situation, les relations entre les deux parties en pâtissent.

3. un partenaire se sent invisible

Si l'un des partenaires est tellement préoccupé par lui-même qu'il n'a pas d'espace mental pour répondre aux besoins de l'autre ou lui demander ce qu'il ressent ou pense, c'est un signe évident de manque d'investissement dans la relation. La personne qui reçoit un tel comportement se sent invisible et peu appréciée. Cette dynamique finit par nuire à la relation.

4. il n'y a pas de communication dans la relation

Un autre signe que votre relation souffre du fait que l'un des partenaires ne fait aucun effort est l'absence totale de communication significative. Cette personne est toujours trop distraite ou préoccupée pour parler à son partenaire. Même lorsqu'elle parle, toute la communication tourne en quelque sorte autour de ses désirs et de ses besoins.

5. il n'y a pas d'espoir de changement

La personne qui ne s'investit pas dans la relation non seulement ne fait pas d'efforts, mais ne donne pas non plus l'assurance d'arranger les choses. Lorsque l'un des partenaires se sent coincé dans une situation du type "c'est moi ou c'est l'autoroute", c'est le signe d'une relation unilatérale.

Comment trouver l'équilibre lorsque l'un des partenaires s'investit davantage ?

Essayer de faire fonctionner une relation lorsque l'une des personnes donne tout et que l'autre prend tout peut être une recette pour un désastre. S'investir émotionnellement dans une relation ne signifie pas renoncer à son bonheur. Cela signifie que vous devez traiter votre partenaire avec respect et que vous devez défendre ce que vous voulez.

Donner à votre partenaire trop de pouvoir sur vos émotions peut également conduire à des problèmes et favoriser ses traits négatifs. Si vous vous retrouvez souvent à faire passer votre partenaire en premier, il est peut-être temps de réévaluer l'état de votre relation. L'investissement dans une relation doit être une voie à double sens. Vous ne devez pas vous battre pour contrôler tous les aspects de votre relation, mais les suivantsCes considérations pourraient faire en sorte qu'il vaille la peine d'investir du temps dans une relation :

1. se rappeler qui l'on est

Il est facile de se laisser emporter par l'excitation d'une nouvelle relation et d'oublier ses propres besoins en tant qu'individu. Vous pouvez commencer à perdre de vue les choses qui vous rendaient heureux avant de rencontrer votre partenaire. Lorsque vous vous investissez émotionnellement dans la relation, vous oubliez souvent votre individualité. Rappelez-vous vos priorités avant le début de la relation. Voyez lesquelles d'entre elles vous avez éténégliger et y recentrer votre énergie.

2. communiquer efficacement avec votre partenaire

Il est important que vous communiquiez efficacement avec votre partenaire pour qu'il comprenne ce qui vous rend heureux. S'il y a quelque chose de spécifique qui vous rendrait plus heureux ou vous comblerait, dites-le à votre partenaire ! Si votre partenaire ne sait pas comment vous rendre heureux, comment est-il censé s'investir dans votre relation ?

3. définir clairement ce qui rend chacun d'entre vous heureux

Vous ne pourrez peut-être pas toujours obtenir tout ce qui vous rend heureux, mais si les deux partenaires savent ce qu'ils attendent de la relation, ils peuvent y travailler ensemble. Il est beaucoup plus facile d'investir dans une relation lorsque les deux partenaires disposent d'une feuille de route claire pour atteindre le bonheur de l'autre.

Que faire lorsque votre partenaire ne fait pas assez d'efforts dans une relation ?

Oui, un équilibre optimal dans une relation où les deux partenaires partagent la même responsabilité pour faire fonctionner les choses est une attente idéaliste. Une légère disparité dans l'investissement dans les relations est tout à fait naturelle. Mais que faire lorsque votre partenaire ne fait pas assez d'efforts dans une relation ?

Dans une telle situation, la première chose à faire est de "tenir bon pendant un certain temps jusqu'à ce que l'autre partenaire se rende compte de la nécessité de faire un effort dans la relation". En tant que personne investie dans la relation, vous pouvez le soutenir dans ce processus, en avançant pas à pas.

Parlez à votre partenaire de l'importance pour les deux partenaires de faire des efforts dans la relation. Si vous ne parvenez pas à lui faire comprendre son erreur et à le faire changer, préparez-vous à passer à autre chose. Vous méritez d'être avec quelqu'un qui vous apprécie autant que vous l'appréciez.

FAQ

L'investissement émotionnel dans une relation signifie que vous vous souciez beaucoup de votre partenaire et que vous voulez qu'il se sente bien dans sa peau et dans la relation. Vous pouvez vous sentir ravi lorsque votre partenaire fait quelque chose de bien pour vous, ou blessé lorsqu'il ne répond pas à vos attentes. Cela signifie également que vous devez être en mesure de communiquer efficacement avec votre partenaire, ce qui vous permet d'avoir un flux régulier deEn bref, il s'agit de bien se traiter l'un l'autre et de recevoir la même chose en retour !

Le meilleur moyen de s'investir moins dans une relation est de s'investir dans d'autres relations. Plus vous passerez de temps avec des personnes qui ne sont pas votre partenaire, plus il vous sera facile de les voir objectivement. Honnêtement, le problème n'est pas d'être trop investi. Le problème est d'être mal investi. La solution n'est pas de s'engager moins, mais de s'engager plus, dans quelque chose que vous avez pensé.C'est ce dont nous avons presque tous besoin : quelque chose pour lequel nous nous engageons vraiment. 3) Qu'entend-on par "trop investi" ?

Lorsque c'est la chose la plus importante dans votre vie, lorsque vous ne pouvez parler que de cela, c'est le signe que vous êtes trop investi. Une façon de voir les choses est qu'être trop investi signifie que vous ne pouvez pas voir d'autres options même si elles sont juste devant vous. Si votre relation est tout ce que vous avez en tête et que le reste du monde n'existe pas pour vous, c'est que vous êtes trop investi dans la relation.