Zelo malo razmerij je netransakcijskih. Romantična partnerstva pogosto temeljijo na dajanju in sprejemanju naklonjenosti, skrbi, podpore, spoštovanja in financ. Kljub temu se neredko zgodi, da je eden od partnerjev v razmerje bolj vpleten kot drugi.

Vprašajte par, koliko truda vlagata v svoje razmerje. Oba partnerja bosta po vsej verjetnosti odgovorila, da 200-odstotno. Vendar pa ima večina razmerij preveč delujočega partnerja, ki se ne brani vlaganja v razmerje, in premalo delujočega partnerja, ki se zadovoljuje z minimalnim delom.

Ta enostranskost je do neke mere povsem sprejemljiva. Kadar pa je breme, da stvari delujejo, v celoti na eni osebi, je to znak, da vaše razmerje trpi. Takšna dinamika razmerja v bistvu pomeni, da ste v enostranskem razmerju. Poskusimo razumeti, kaj je napor v razmerju in kako lahko oba partnerja na tem področju vzpostavita ravnovesje.

Kaj je prizadevanje v odnosu?

Da bi lahko ugotovili, ali si s partnerjem dovolj prizadevata, da bi vajino razmerje trajalo, je treba razumeti, kaj je prizadevanje v razmerju. So to romantične večerje in draga darila, kuhanje najljubšega obroka, vroča kopel ob koncu dneva? Ni vsakomur omogočeno, da svoje bližnje zasipa z dragimi darili.

Podobno lahko vsakdo pokliče, da rezervira mizo v imenitni restavraciji. Če se te stvari ne štejejo za trud v odnosu, kaj se potem šteje za trud v odnosu? Primeri truda v odnosu se najbolje pokažejo v majhnih podrobnostih vašega vsakdanjega življenja. To je nudenje pomoči drug drugemu v stiski, je masaža hrbta brez spolnih pričakovanj ob koncu dolgega dne, je sposobnost, da sezaupati drug drugemu.

Najpomembneje je, da je prizadevanje v razmerju povezovanje in premagovanje težav, ne pa beg pred njimi. Konec koncev denar, darila in materialne stvari ne naredijo razmerja uspešnega. To naredita dva človeka, ki vlagata drug v drugega in v skupno prihodnost.

Znaki vlaganja v razmerje

Če obstaja nekaj, v kar bi moral vsak par vlagati, je to ustvarjanje čustvenega kapitala. Za tiste, ki se sprašujejo, kaj pomeni vlagati v razmerje, je to v bistvu gojenje tega sredstva, ki vas bo popeljalo skozi težke čase in vas ohranilo skupaj na dolgi rok. Tukaj je nekaj kazalnikov, kaj pomeni vlagati v razmerje:

1. Cenita drug drugega

Hvaležnost in spoštovanje sta značilnosti vlaganja v odnos. Ko se ljudje v odnosu bolje počutijo in ustalijo, začnejo drug drugega jemati kot nekaj samoumevnega. Praksa dajanja drug drugemu vedeti, kako cenjen in dragocen je, se umakne. Če želite vlagati v svoj odnos, morate partnerja ceniti za vse velike in velike stvari.majhno količino, ki jo naredijo za vas.

2. Vlaganje v moč dotika

Presenetljivo je, kako zelo lahko preprosta gesta, kot je ljubeč dotik, pripomore h krepitvi intimnosti v odnosu. Pari, ki vlagajo v skupno življenje, cenijo ta vidik. V odnos radi vlagajo čas, da so dan za dnem drug z drugim, brez kakršnih koli motenj.

3. Dajanje in iskanje pozornosti

Kaj pomeni biti vdan v odnos? Pozornost ima pomembno vlogo pri krepitvi odnosa. Strokovnjaki za odnose to dejavnost opisujejo kot ponudbe. Ko eden od partnerjev ponudi svojo pozornost, se drugi odzove z ljubeznijo in skrbjo. To močno pripomore k ohranjanju povezave in iskrice.

4. Delitev vrednot, ciljev in življenjskih načrtov

Vlaganje v odnos pomeni dosledno deljenje vrednot, ciljev in življenjskih načrtov. To je pomemben del vajine skupnosti, ki obema partnerjema pomaga videti, da svojo življenjsko pot delita drug z drugim. To ne pomeni, da se morata ves čas strinjati drug z drugim. Gre za to, da sta drug drugemu v oporo in si prizadevata za skupne in deljene življenjske cilje.

5. Dvomljiva korist

Zaupanje je pomemben vidik vsakega uspešnega razmerja. Pari, ki vlagajo v svoje razmerje, si dovolijo dvomiti, kadar stvari ne gredo po njihovih pričakovanjih. To pomaga preprečevati zamere in zmanjšuje tveganje, da bi težave in razlike postale kronične.

Znaki, da vaš odnos trpi zaradi pomanjkanja truda

Ko se partner v razmerju začne umikati in ste vi edini, ki vlaga v razmerje, to pomeni, da se med vama pojavljajo težave. Tukaj je nekaj znakov, ki opozarjajo, da vaše razmerje trpi zaradi pomanjkanja truda enega od partnerjev:

1. Eden od partnerjev ima občutek, da se mora žrtvovati.

Vsako razmerje zahteva določene kompromise in prilagoditve. Če pa eden od partnerjev živi z nenehnim zavedanjem, da je edini, ki se žrtvuje, je to pokazatelj enostranskega razmerja. V takih primerih se je drugi partner čustveno odjavil ali pa je postal preveč samozadovoljen, da bi se potrudil.

2. Vaša skupnost je odvisna od udobja enega od partnerjev.

Če so vsi vaši načrti odvisni od udobja in razpoložljivosti samo enega od vaju, je to nedvomno znak, da ta partner ne vlaga v razmerje, pa naj gre za skupno druženje ali za načrtovanje posebnega zmenka. Stvari se še poslabšajo, ko ta oseba pričakuje, da bo njen partner pustil vse in ji bo na voljo, kadarkoli se mu bo zahoče. Seveda jeodnos v takšnem primeru trpi.

3. Eden od partnerjev se počuti nevidnega

Če je eden od partnerjev tako zavzet sam zase, da nima prostora za potrebe drugega partnerja ali ga vpraša o njegovih občutkih in mislih, je to jasen znak pomanjkanja vlaganja v razmerje. Oseba, ki je deležna takšnega vedenja, se počuti nevidno in neocenjeno. Ta dinamika sčasoma prizadene razmerje.

4. V odnosu ni komunikacije

Še en znak, da vaše razmerje trpi, ker se eden od partnerjev ne trudi, je popolno pomanjkanje smiselne komunikacije. Ta oseba je vedno preveč raztresena ali zaposlena, da bi se pogovarjala s svojim partnerjem. Tudi ko se pogovarjata, se vsa komunikacija nekako vrti okoli njenih želja in potreb.

5. Ni upanja za spremembe

Oseba, ki ne vlaga v razmerje, se ne le ne trudi, ampak tudi ne zagotavlja, da bo stvari popravila. Kadar se eden od partnerjev počuti ujetega v situaciji "po moje ali po avtocesti", to pomeni, da je razmerje enostransko.

Kako najti ravnovesje, ko je eden od partnerjev bolj zavzet

Poskus, da bi razmerje "delovalo", če ena oseba daje, druga pa jemlje, je lahko recept za katastrofo. Čustveno vlaganje v razmerje ne pomeni, da se morate odpovedati svoji sreči. Pomeni, da morate partnerja spoštovati in da se morate zavzemati za to, kar želite.

Če partnerju dajete preveč moči nad svojimi čustvi, lahko to prav tako privede do težav in omogočite njegove negativne lastnosti. Če se vam pogosto dogaja, da partnerja postavljate na prvo mesto, je morda čas, da ponovno ocenite stanje vašega odnosa. Vlaganje v odnos mora biti dvosmerno. Ni se vam treba boriti za nadzor nad vsemi vidiki vašega odnosa, vendar je treba upoštevati naslednjemorda se bo zaradi teh premislekov splačalo vložiti čas v razmerje:

1. Spomnite se, kdo ste

Zlahka se zgodi, da vas prevzame navdušenje nad novim razmerjem in pozabite na svoje potrebe kot posameznika. Lahko začnete izgubljati občutek za stvari, ki so vas osrečevale, preden ste spoznali partnerja. Ko ste čustveno vpeti v razmerje, pogosto spregledate svojo individualnost. Spomnite se svojih prednostnih nalog, preden se je razmerje začelo. Preverite, katere od njih ste bilizanemarjate, in usmerite svojo energijo tja.

2. Učinkovito komunicirajte s partnerjem

Pomembno je, da s partnerjem učinkovito komunicirate, da bo razumel, kaj vas osrečuje. Če obstaja nekaj posebnega, kar bi vas osrečilo ali izpolnilo, to povejte partnerju! Če partner ne ve, kako vas osrečiti, kako naj vlaga v vajino razmerje?

3. Razjasnite si, kaj vsakega od vaju osrečuje.

Morda ne boste mogli vedno dobiti vsega, kar vas osrečuje. Če pa oba partnerja vesta, kaj si želita od razmerja, lahko skupaj delata na tem. Vlaganje v razmerje je veliko lažje, če imata oba jasen načrt za doseganje sreče drug drugega.

Kaj storiti, ko se partner v odnosu ne trudi dovolj?

Da, optimalno ravnovesje v razmerju, kjer sta oba partnerja enako odgovorna za to, da stvari delujejo, je idealistično pričakovanje. Rahlo nesorazmerje pri vlaganju v razmerja je povsem naravno. Toda kaj storiti, če se vaš partner v razmerju ne trudi dovolj?

V takem primeru je treba najprej "vztrajati nekaj časa, dokler drugi partner ne spozna, da se mora v odnosu potruditi. Kot oseba, ki vlaga v odnos, ga lahko pri tem podprete, pri tem pa delate korak za korakom.

S partnerjem se pogovorite o tem, kako pomembno je, da se oba partnerja trudita za razmerje. Če ga ne morete pripraviti do tega, da bi spoznal, da je narobe, in se spremenil, se pripravite na to, da se boste preselili. Zaslužite si biti z nekom, ki vas ceni tako kot vi njega.

Pogosta vprašanja

Čustvena vpletenost v razmerje pomeni, da vam je zelo mar za partnerja in da si želite, da bi se dobro počutil tako v odnosu kot v sebi. Lahko se počutite vzneseno, ko vam partner naredi nekaj lepega, ali prizadeto, ko ne izpolni vaših pričakovanj. To pomeni tudi, da znate učinkovito komunicirati s partnerjem, kar vam pomaga zagotoviti stalen pretok informacij.Skratka, gre za to, da se dobro počutite drug z drugim in da to tudi dobite nazaj!

Najboljši način, da bi bili manj vpeti v razmerje, je, da vlagate v druga razmerja. Več časa kot boste preživeli z ljudmi, ki niso vaš partner, lažje jih boste videli objektivno. Iskreno, težava ni v tem, da ste preveč vpeti. težava je, da ste vpeti slabo. Rešitev za to ni v tem, da ste manj vpeti, ampak da ste bolj vpeti - v nekaj, o čemer ste razmišljali.skrbno premislili in se odločili, ali je vredno vašega časa, truda in tveganja. To je tisto, kar potrebujemo skoraj vsi: nekaj, čemur smo resnično predani. 3. Kaj pomeni preveč vloženih sredstev?

Ko je to najpomembnejša stvar v vašem življenju. Ko je to vse, o čemer lahko govorite. To je znak, da ste vanj preveč vpeti. Eden od načinov razmišljanja je, da prevelika vpetost pomeni, da ne vidite drugih možnosti, tudi če so tik pred vami. Če je vaše razmerje vse, kar imate v mislih, in preostali svet za vas ne obstaja, potem ste preveč vpeti v razmerje.