Vrlo malo odnosa nije transakcijsko. Romantično partnerstvo često se gradi na davanju i uzimanju ljubavi, brige, podrške, poštovanja i financija. Unatoč tome, nije neuobičajeno da jedan partner više ulaže u vezu od drugog.

Pitajte par koliko truda ulažu u svoju vezu. Po svoj prilici oba će partnera reći 200%. Međutim, većina veza ima pretjerano funkcionalnog partnera, koji se ne suzdržava od ulaganja u odnose, i nedovoljno funkcionalnog partnera, koji se izvlači radeći minimum.

Ova iskrivljenost savršeno je prihvatljiva do određenog stupnja . Međutim, kada teret usklađivanja stvari padne isključivo na jednu osobu, to je znak da vaša veza pati. Takva dinamika odnosa u biti znači da ste u jednostranoj vezi. Pokušajmo razumjeti što je trud u vezi i kako oba partnera mogu uspostaviti ravnotežu na tom planu.

Što je trud u vezi?

Da biste mogli utvrditi ulažete li vi i vaš partner odgovarajuće napore da vaša veza potraje, važno je razumjeti što je napor u vezi. Jesu li to romantične večere i skupi darovi? Kuhate li drugoj osobi njezin omiljeni obrok? Okupate li ih toplom kupkom na kraju dana? Nemaju svi sredstva da svoje bitne osobe obasuju skupimdarove.

Slično tome, svatko može nazvati i rezervirati stol u otmjenom restoranu. Ako se te stvari ne kvalificiraju kao napor u vezi, što onda? Primjeri truda u vezi najbolje dolaze do izražaja u malim detaljima vaše svakodnevice. To je pružanje pomoći jedno drugome u trenucima potrebe, to je trljanje leđa bez seksualnih očekivanja na kraju dugog dana, to je sposobnost da vjerujemo jedno drugome.

Ono što je najvažnije, trud u vezi je oko držati se zajedno i probijati se kroz probleme, a ne bježati od njih. Na kraju dana, novac, darovi i materijalne stvari ne čine vezu funkcionirajućom. Dvoje ljudi ulagalo je jedno u drugo i njihova zajednička budućnost također.

Znakovi ulaganja u vezu

Ako postoji jedna stvar u koju bi svaki par trebao ulagati, to je izgradnja emocionalnog kapitala. Za one koji se pitaju što znači biti uložen u vezu, to se u biti svodi na njegovanje ove imovine koja će vas provesti kroz teške trenutke i održati vas zajedno na duge staze. Evo nekih pokazatelja što znači biti uložen u vezu:

1. Cijenite jedno drugo

Zahvalnost i uvažavanje obilježja su ulaganja u odnose. Kako se ljudi osjećaju ugodnije i staloženiji u svojim odnosima, oni počinju jedni druge uzimati zdravo za gotovo. praksadavanje do znanja jedni drugima koliko su cijenjeni i cijenjeni je u drugom planu. Da biste uložili u svoju vezu, bitno je cijeniti svog partnera za sve velike i male stvari koje čini za vas.

2. Ulaganje u snagu dodira

Nevjerojatno je koliko jednostavna gesta kao što je dodir pun ljubavi može učiniti u njegovanju intimnosti u vezi. Parovi koji su uložili u svoje zajedništvo cijene ovaj aspekt. Žele uložiti vrijeme u vezu kako bi bili jedno s drugim, bez ikakvih smetnji, dan za danom.

3. Poklanjanje i traženje pažnje

Što znači biti uložen u odnos? Pažnja igra važnu ulogu u jačanju veze. Stručnjaci za odnose ovu vježbu opisuju kao ponude. Kada jedan partner traži pažnju, drugi odgovara ljubavlju i brigom. Ovo uvelike pomaže u održavanju veze i iskre živom.

4. Dijeljenje vrijednosti, ciljeva i životnih planova

Ulaganje u odnose znači dosljedno dijeljenje vrijednosti, ciljeva i životnih planova. To je važan dio vašeg zajedništva koji pomaže oba partnera da vide da dijele svoje životno putovanje jedno s drugim. To ne znači da se morate stalno slagati. Ideja je da jedni drugima budemo zvučna ploča i radimo prema zajedničkim i zajedničkim ciljevima u životu.

5. Prednost sumnje

Povjerenjeje važan aspekt svake uspješne veze. Parovi koji su uložili u svoju vezu jedno drugom daju prednost kada stvari ne idu prema njihovim očekivanjima. To pomaže u suzbijanju ljutnje i ublažavanju rizika da problemi i razlike postanu kronični.

Znakovi da vaša veza pati zbog nedostatka truda

Kada se vaš partner počne povlačiti u vezi, a vi jedini koji ulaže u vaš odnos, to signalizira probleme koji se spremaju između vas dvoje. Ovo su neki od znakova da vaša veza pati zbog nedostatka truda jednog od partnera:

1. Jedan se partner osjeća kao da se sve žrtvuje

Svaka veza zahtijeva neke kompromise i prilagodbe. Ali ako bilo koji od partnera živi sa stalnom težinom spoznaje da je on jedini koji se žrtvuje, to je pokazatelj jednostranog odnosa. U takvim slučajevima, drugi je partner ili emocionalno popustio ili je postao previše samozadovoljan da bi se potrudio.

2. Vaše zajedništvo ovisi o pogodnosti jednog partnera

Bilo da se družite zajedno ili planirate poseban spoj, ako svi vaši planovi ovise o udobnosti i dostupnosti samo jednog od vas, to je nedvojbeno znak da taj partner nije uložen u vezu. Stvari krenu na gore kad toosoba očekuje od partnera da odustane od svega i da im stoji na raspolaganju kad god im se prohtije. Naravno, veza pati u takvoj situaciji.

3. Jedan se partner osjeća nevidljivim

Ako je jedan partner toliko samozaokupljen da nema prostora za udovoljavanje potrebama drugog partnera ili ih pitati o njihovim osjećajima i mislima, to je jasan znak nedostatka ulaganja u vezu. Osoba na kojoj se takvo ponašanje osjeća nevidljivo i necijenjeno. Ova dinamika na kraju uzima danak u vezi.

4. U vezi nema komunikacije

Još jedan znak da vaša veza pati jer se jedan od partnera ne trudi je potpuni nedostatak smislena komunikacija. Ova je osoba uvijek previše rastresena ili zaokupljena da bi razgovarala sa svojim partnerom. Čak i kada razgovaraju, sva se komunikacija nekako vrti oko njihovih želja i potreba.

5. Nema nade za promjenu

Osoba koja nije uložena u vezu ne samo da se ne trudi, nego također ne nudi nikakva jamstva da će stvari ispraviti. Kada se jedan od partnera osjeća zaglavljenim u situaciji tipa "na moj način ili na autocesti", to signalizira jednostran odnos.

Kako pronaći ravnotežu kada je jedan partner više uložen

Pokušaj da veza "radi" kada jedna osoba daje sve od sebe idrugi radi sve što može biti recept za katastrofu. Biti emocionalno uložen u vezu ne znači odustati od svoje sreće. To znači da se prema partneru trebate odnositi s poštovanjem i da se morate zauzeti za ono što želite.

Dajući partneru preveliku moć nad svojim emocijama također može dovesti do problema, kao i omogućiti njegove negativne osobine. Ako često stavljate partnera na prvo mjesto, možda je vrijeme da ponovno procijenite stanje svoje veze. Ulaganje u vezu trebalo bi biti dvosmjerna ulica. Ne morate se boriti za kontrolu nad svakim aspektom vaše veze, ali sljedeća razmatranja mogu učiniti vrijednim ulaganje vremena u vezu:

1. Zapamtite tko ste

Lako vas je pomesti u uzbuđenju nove veze i zaboravite na vlastite potrebe kao pojedinca. Možete početi gubiti pojam o stvarima koje su vas činile sretnima prije nego što ste upoznali svog partnera. Kada ste emocionalno uloženi u vezu, često zanemarujete svoju individualnost. Podsjetite se svojih prioriteta prije početka veze. Pogledajte koje ste od njih zanemarivali i usmjerite svoju energiju tamo.

2. Učinkovito komunicirajte s partnerom

Važno je da učinkovito komunicirate s partnerom kako bi on razumio što vas čini sretnima . Ako postoji nešto konkretno štoučinilo bi vas sretnijim ili ispunjenijim, recite svom partneru! Ako vaš partner ne zna kako vas usrećiti, kako bi trebao ulagati u vašu vezu?

3. Jasno odredite što svakog od vas čini sretnim

Možda nećete uvijek moći dobiti sve što te čini sretnom. Ali ako oba partnera znaju što žele od veze, mogu zajedno raditi na tome. Ulaganje u vezu mnogo je lakše kada oboje imate jasan putokaz do međusobne sreće.

Što učiniti kada se vaš partner ne trudi dovoljno u vezi?

Da, optimalna ravnoteža u vezi u kojoj oba partnera dijele jednaku odgovornost da stvari funkcioniraju idealističko je očekivanje. Mala razlika u ulaganju u odnose sasvim je prirodna. Ali što učiniti kada vaš partner ne ulaže dovoljno truda u vezi?

U takvoj situaciji, prvi korak bi trebao biti 'držati se neko vrijeme dok drugi partner ne shvati potrebu potruditi se u vezi. Kao osoba koja je uložila u vezu, možete ih podržati u ovom procesu, poduzimajući stvari korak po korak.

Razgovarajte sa svojim partnerom o tome koliko je važno da oba partnera ulože trud u vezu. Ako ih ne možete natjerati da uvide pogreške svojih postupaka i da se promijene, budite spremni krenuti dalje. Zaslužuješ biti s nekim tkocijeni vas onoliko koliko i vi njih.

Česta pitanja

Biti emocionalno uložen u vezu znači da vam je jako stalo do vašeg partnera i želite da se on osjeća dobro u sebi iu vezi. Možete se osjećati ushićeno kada vaš partner učini nešto lijepo za vas ili povrijeđeno kada ne ispuni vaša očekivanja. To također znači da možete učinkovito komunicirati sa svojim partnerom, što pomaže osigurati stalan protok pozitivne energije između vas oboje. Ukratko, sve je u dobrom ophođenju jedni prema drugima—i dobivanju istog!

Najbolji način da manje ulažem u vezu jest ulagati u druge veze. Što više vremena provodite s ljudima koji vam nisu partneri, lakše ćete ih objektivno vidjeti. Iskreno, problem nije u tome što se previše ulaže. Problem je što se loše ulaže. Rješenje za to nije biti manje predan; to je biti više posvećen - nečemu o čemu ste pažljivo razmišljali i zaključili da je vrijedno vašeg vremena, truda i rizika. To je ono što gotovo svi trebamo: nešto čemu smo stvarno predani. 3. Što znači previše uložiti?

Kada vam je to najvažnija stvar u životu. Kad je to sve o čemu možete razgovarati. To je znak da ste previše uložili. Jedannačin razmišljanja o tome je da ako previše investirate znači da ne možete vidjeti druge opcije čak i ako su točno ispred vas. Ako je vaša veza sve o čemu razmišljate, a ostatak svijeta ne postoji za vas, onda ste previše uložili u vezu.