သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ထက် Relationship မှာ သင်ပိုမိုရင်းနှီးမြုပ်နှံထားပါသလား။

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

မာတိကာ

ဆက်ဆံရေးအနည်းငယ်သည် အရောင်းအဝယ်မဟုတ်ပေ။ ရိုမန်းတစ် လက်တွဲဖော်များသည် ချစ်ခင်မှု၊ ဂရုစိုက်မှု၊ ပံ့ပိုးမှု၊ လေးစားမှုနှင့် ငွေကြေးဆိုင်ရာ ပေးကမ်းမှုနှင့် ခံယူမှုတို့အပေါ် တည်ဆောက်ထားလေ့ရှိသည်။ သို့တိုင်၊ လက်တွဲဖော်တစ်ဦးသည် အခြားတစ်ဦးထက် ဆက်ဆံရေးတွင် ပိုမိုရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းသည် အဆန်းမဟုတ်ပေ။

စုံတွဲတစ်တွဲအား ၎င်းတို့၏ဆက်ဆံရေးတွင် မည်မျှကြိုးစားအားထုတ်သည်ကို မေးမြန်းပါ။ ဖြစ်နိုင်ခြေအားလုံးတွင်၊ နှစ်ဦးစလုံးသည် 200% ဟုဆိုလိမ့်မည်။ သို့သော်၊ ဆက်ဆံရေးအများစုတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းမှ ရပ်တန့်ခြင်းမရှိသော ဆက်ဆံရေးတွင် လွန်ကဲစွာလုပ်ဆောင်နေသော ပါတနာနှင့် အနိမ့်ဆုံးအချည်းနှီးလုပ်ဆောင်ခြင်းမှ ရုန်းထွက်နိုင်သော လုပ်ဆောင်ချက်နည်းပါးသော လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးရှိသည်။

ဤလျှို့ဝှက်ချက်သည် အတိုင်းအတာတစ်ခုအထိ လုံးဝလက်ခံနိုင်ဖွယ်ရှိသည်။ . သို့သော်၊ အလုပ်တစ်ခုလုပ်ရန်တာဝန်သည် လူတစ်ဦးအပေါ်တွင် အကျုံးဝင်သွားသောအခါ၊ သင်၏ဆက်ဆံရေးသည် ဒုက္ခရောက်နေသည့် လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောဆက်ဆံရေးဒိုင်နမစ်များသည် အဓိကအားဖြင့် သင်သည် တစ်ဖက်သတ်ဆက်ဆံရေးရှိနေသည်ဟု ဆိုလိုခြင်းဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ကြိုးစားအားထုတ်မှုဟူသည် ဘာလဲ၊ လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံးသည် ဤမျက်နှာစာတွင် ဟန်ချက်ညီအောင် မည်သို့လုပ်ဆောင်နိုင်သည်ကို နားလည်ရန် ကြိုးစားကြပါစို့။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ကြိုးပမ်းမှုဟူသည် အဘယ်နည်း။

သင်နှင့် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် သင့်ဆက်ဆံရေး ရေရှည်တည်မြဲစေရန် လုံလောက်သော ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှု ရှိမရှိ အတိအကျသိရှိနိုင်ရန်၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် အားထုတ်မှုဟူသည် အဘယ်အရာကို နားလည်ရန် အရေးကြီးပါသည်။ ရိုမန်းတစ်ညစာစားပွဲနှင့် တန်ဖိုးကြီးလက်ဆောင်များလား။ တစ်ဖက်လူက သူတို့ကြိုက်တဲ့ ဟင်းချက်နေတာလား။ တစ်နေကုန် ရေနွေးပူပူနဲ့ ပြေးကြမလား? လူတိုင်းမှာ သူတို့ရဲ့ အရေးပါတဲ့ တခြားသူတွေကို စျေးကြီးတဲ့ ရေချိုးဖို့ နည်းလမ်း မရှိကြပါဘူး။လက်ဆောင်များ။

အလားတူပင်၊ မည်သူမဆို ဖန်စီစားသောက်ဆိုင်တွင် စားပွဲတစ်ခု ကြိုတင်မှာယူရန် ဖုန်းခေါ်ဆိုနိုင်ပါသည်။ ဤအရာများသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ကြိုးစားအားထုတ်မှုအဖြစ် အရည်အချင်းမပြည့်မီပါက အဘယ်အရာဖြစ်သနည်း။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ကြိုးစားအားထုတ်မှု၏ ဥပမာများသည် သင့်နေ့စဉ်ဘဝ၏အသေးစိတ်အချက်အလက်များတွင် အကောင်းဆုံး ပေါ်လွင်နေပါသည်။ လိုအပ်တဲ့အချိန်တွေမှာ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ဖေးမပေးတာ၊ ရှည်လျားတဲ့နေ့ရဲ့အဆုံးမှာ လိင်ပိုင်းဆိုင်ရာမျှော်လင့်ချက်မရှိတဲ့ ကျောထောက်နောက်ခံတစ်ခုပါပဲ၊ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက်ယုံကြည်မှုပေးနိုင်မှုပါပဲ။

အရေးကြီးဆုံးကတော့ အချစ်ရေးမှာ ကြိုးစားအားထုတ်မှုပါပဲ။ အတူတကွ လက်တွဲပြီး ပြဿနာတွေကို ရှောင်ပြေးရမယ့်အစား ကိုယ့်လမ်းကိုယ်လျှောက်ပါ။ တစ်နေ့တာ၏အဆုံးတွင်၊ ငွေ၊ လက်ဆောင်များနှင့် ပစ္စည်းဥစ္စာများသည် အချစ်ရေးတွင် အလုပ်မဖြစ်ပါ။ လူနှစ်ယောက် တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် ရင်းနှီးမြုပ်နှံပြီး သူတို့ရဲ့အနာဂတ်ကို အတူတကွလုပ်ဆောင်ကြပါတယ်။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုမှာ ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းလက္ခဏာများ

စုံတွဲတိုင်း ရင်းနှီးမြှပ်နှံသင့်တဲ့အရာတစ်ခုရှိတယ်ဆိုရင် ဒါဟာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ အရင်းအနှီးကို တည်ဆောက်ခြင်းပါပဲ။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းဟူသည် ဘာကိုဆိုလိုသနည်းဟု တွေးတောနေသူများအတွက်၊ ကြမ်းတမ်းသောအကွက်များမှတစ်ဆင့် သင့်ကိုတွေ့မြင်နိုင်ပြီး ခရီးကြာရှည်စွာ အတူတကွရှိနေစေမည့် ဤပိုင်ဆိုင်မှုကို ပြုစုပျိုးထောင်ရန် အကျုံးဝင်ပါသည်။ ဤသည်မှာ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်း၏ အဓိပ္ပါယ်အချို့ဖြစ်သည်-

1. သင်တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး တန်ဖိုးထားလေးမြတ်ခြင်း

ဆက်ဆံရေးတွင် ရင်းနှီးမြှပ်နှံခြင်း၏ သင်္ကေတများဖြစ်သော ကျေးဇူးတရားနှင့် လေးမြတ်ခြင်းတို့သည် သင်္ကေတများဖြစ်သည်။ လူတွေဟာ သူတို့ရဲ့ဆက်ဆံရေးမှာ ပိုအဆင်ပြေလာပြီး ပြေလည်လာတာနဲ့အမျှ တစ်ယောက်ကိုတစ်ယောက် သဘောထားကြီးစွာနဲ့ စတင်လက်ခံလာကြပါတယ်။ အလေ့အကျင့်တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဘယ်လောက်တန်ဖိုးထားမြတ်နိုးကြတယ်ဆိုတာ သိခွင့်ရဖို့ နောက်ခုံမှာ နေရာယူတယ်။ သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုတစ်ခုပြုလုပ်ရန်၊ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် သင့်အတွက် သေးငယ်သည်ဖြစ်စေ ၎င်းတို့လုပ်ဆောင်ပေးသည့်အရာအားလုံးအတွက် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို တန်ဖိုးထားလေးမြတ်ရန် အရေးကြီးပါသည်။

2. ထိတွေ့ခြင်း၏စွမ်းအားတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်း

မေတ္တာဖြင့်ထိတွေ့ခြင်းကဲ့သို့သော ရိုးရှင်းသောအမူအရာသည် ဆက်ဆံရေးတွင် ရင်းနှီးမှုကို ပြုစုပျိုးထောင်ရာတွင် မည်မျှကွာခြားနိုင်သည်ကို အံ့သြစရာကောင်းပါသည်။ ပေါင်းစည်းမှုတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံထားသော စုံတွဲများသည် ဤရှုထောင့်ကို တန်ဖိုးထားကြသည်။ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးမှာ အချိန်တွေကို ရင်းနှီးမြုပ်နှံလိုစိတ်ပြင်းပြပြီး အနှောင့်အယှက်တွေ ကင်းစင်ပြီး နေ့ရက်တိုင်းကို အာရုံစိုက်ကြပါတယ်။

3. အာရုံစိုက်ပြီး ရှာဖွေခြင်း

ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းဆိုတာ ဘာကိုဆိုလိုပါသလဲ။ ဆက်ဆံရေး? အာရုံစူးစိုက်မှုသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးခိုင်မာစေရန်အတွက် အရေးကြီးသောအခန်းကဏ္ဍမှ ပါဝင်ပါသည်။ ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူများက ဤလေ့ကျင့်ခန်းကို လေလံအဖြစ် ဖော်ပြသည်။ လက်တွဲဖော်တစ်ဦးသည် အာရုံစူးစိုက်မှုတစ်ခုပြုလုပ်သောအခါ အခြားတစ်ယောက်က မေတ္တာနှင့် ဂရုစိုက်မှုဖြင့် တုံ့ပြန်သည်။ ၎င်းသည် ချိတ်ဆက်မှုနှင့် ရှင်သန်ကြီးထွားမှုကို ထိန်းသိမ်းရာတွင် ရှည်လျားသည်။

4. တန်ဖိုးများ၊ ပန်းတိုင်များနှင့် ဘဝအစီအစဉ်များကို မျှဝေခြင်း

ဆက်ဆံရေးတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းသည် တန်ဖိုးများ၊ ပန်းတိုင်များနှင့် ဘဝအစီအစဉ်များကို တသမတ်တည်း မျှဝေခြင်းဖြစ်သည်။ လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံးသည် ၎င်းတို့၏ ဘဝခရီးလမ်းကို အချင်းချင်းမျှဝေကြောင်း သိမြင်နိုင်စေရန် ကူညီပေးသည့် သင်၏စည်းလုံးမှု၏ အရေးကြီးသော အစိတ်အပိုင်းတစ်ခုဖြစ်သည်။ တစ်ချိန်လုံး အချင်းချင်း သဘောတူရမယ်လို့ မဆိုလိုပါဘူး။ စိတ်ကူးသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ခိုင်လုံသော ဘုတ်အဖွဲ့ဖြစ်ရန်နှင့် ဘဝတွင် မျှဝေထားသော ဘုံပန်းတိုင်များဆီသို့ လုပ်ဆောင်ရန်ဖြစ်သည်။

5. သံသယ၏အကျိုးကျေးဇူး

ယုံကြည်မှုအောင်မြင်သောဆက်ဆံရေးတစ်ခု၏ အရေးကြီးသော ကဏ္ဍတစ်ခုဖြစ်သည်။ သူတို့ရဲ့ အချစ်ရေးမှာ ရင်းနှီးမြုပ်နှံထားတဲ့ စုံတွဲတွေဟာ သူတို့ရဲ့မျှော်လင့်ချက်အတိုင်း ဖြစ်မလာတဲ့အခါ သံသယတွေရဲ့ အကျိုးကျေးဇူးကို ပေးကြပါတယ်။ ၎င်းသည် နာကြည်းမှုကို တန်ပြန်ရန်နှင့် ပြဿနာများနှင့် ကွဲပြားမှုများ နာတာရှည်ဖြစ်လာနိုင်သည့် အန္တရာယ်ကို လျော့ပါးသက်သာစေရန် ကူညီပေးသည်။

ကြိုးပမ်းမှုအားနည်းခြင်းကြောင့် သင့်ဆက်ဆံရေးမှာ ဝေဒနာခံစားနေရသည့် လက္ခဏာများ

သင့်လက်တွဲဖော်သည် ဆက်ဆံရေးတွင် ပြန်လည်ဆွဲငင်လာသည့်အခါ သင်နှင့် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် တစ်ခုတည်းသော ရင်းနှီးမြုပ်နှံသူသည် သင်နှစ်ဦးကြားတွင် ပြဿနာများဖြစ်ပေါ်နေကြောင်း အချက်ပြသည်။ ဤအရာများသည် လက်တွဲဖော်များထဲမှ တစ်ဦးထံမှ ကြိုးစားအားထုတ်မှု မရှိခြင်းကြောင့် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် ကြုံတွေ့နေရသော လက္ခဏာအချို့ ဖြစ်သည်-

၁။ လက်တွဲဖော်တစ်ဦးသည် ၎င်းတို့သည် စွန့်လွှတ်အနစ်နာခံမှုအားလုံးကို ပြုလုပ်နေသကဲ့သို့ ခံစားရသည်

ဆက်ဆံရေးတိုင်းသည် အပေးအယူနှင့် ပြုပြင်ပြောင်းလဲမှုများ လိုအပ်သည်။ သို့သော် လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံးသည် စွန့်လွှတ်အနစ်နာခံမှုအားလုံးကို ပြုလုပ်ပေးသည့် တစ်ဦးတည်းသာဖြစ်ကြောင်း နားလည်မှု၏ အဆက်မပြတ်အလေးချိန်ဖြင့် နေထိုင်ပါက၊ ၎င်းသည် တစ်ဖက်သတ်ဆက်ဆံရေး၏ ညွှန်ပြချက်တစ်ခုဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်၊ အခြားလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်သည် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာအရ စစ်ဆေးခြင်း သို့မဟုတ် ကြိုးစားအားထုတ်ရန် အလွန်စိတ်မ၀င်စားပါ။

၂။ သင်၏ပေါင်းစည်းမှုသည် လက်တွဲဖော်တစ်ဦးတည်းအတွက် အဆင်ပြေမှုအပေါ်တွင် တည်မှီနေပါသည်

အတူတကွ တွဲနေသည်ဖြစ်စေ အစီအစဉ်ဆွဲသည်ဖြစ်စေ အထူးရက်စွဲညတစ်ခု၊ သင့်အစီအစဉ်အားလုံးသည် သင်တစ်ဦးတည်း၏အဆင်ပြေပြေနှင့်ရရှိနိုင်မှုပေါ်တွင်မူတည်ပါက၊ ၎င်းသည် မိတ်ဖက်ဆက်ဆံရေးတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းမရှိကြောင်း သံသယဖြစ်ဖွယ်လက္ခဏာတစ်ရပ်ဖြစ်သည်။ အဆိုးဘက်သို့ လှည့်လာသောအခါတွင်၊လူတစ်ဦးသည် ၎င်းတို့၏ လက်တွဲဖော်သည် အရာအားလုံးကို စွန့်လွှတ်ရန် မျှော်လင့်ပြီး ၎င်းတို့၏ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်သည့် အချိန်တိုင်းတွင် ၎င်းတို့၏ စိတ်ကြိုက်ဖြစ်ရန် မျှော်လင့်သည်။ ပုံမှန်အားဖြင့်၊ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုသည် ထိုသို့သောအခြေအနေမျိုးတွင် ကြုံတွေ့ရတတ်ပါသည်။

ကြည့်ပါ။: သူမသည် သင့်ချစ်သူဖြစ်လိုသော တိကျသေချာသော လက္ခဏာ 12 မျိုး - သူတို့ကို လက်လွတ်မခံပါနဲ့။

3. လက်တွဲဖော်တစ်ဦးသည် မမြင်နိုင်ဟု ခံစားရသည်

အဖော်တစ်ဦးသည် အခြားသူ၏လိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးရန်အတွက် စိတ်အနှောက်အယှက်ဖြစ်လွန်းနေပါက၊ လက်တွဲဖော် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏ ခံစားချက်များနှင့် အတွေးအမြင်များကို မေးမြန်းပါ၊ ၎င်းသည် ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှု မရှိခြင်း၏ ထင်ရှားသော လက္ခဏာဖြစ်သည်။ ထိုသို့သောအပြုအမူ၏အဆုံးတွင် လက်ခံရရှိသူသည် မမြင်နိုင်သော၊ လေးမြတ်မှုမရှိဟု ခံစားရသည်။ ဤရွေ့ပြောင်းမှုသည် နောက်ဆုံးတွင် ဆက်ဆံရေးကို ထိခိုက်စေသည်။

4. ဆက်ဆံရေးတွင် ဆက်သွယ်ရေးမရှိပါ

လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များထဲမှ တစ်ဦးမှ ကြိုးပမ်းအားထုတ်ခြင်းမရှိသောကြောင့် သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် အဆင်မပြေသည့် နောက်ထပ်လက္ခဏာတစ်ခုဖြစ်သည်။ အဓိပ္ပါယ်ရှိသော ဆက်သွယ်မှု။ ဤလူသည် အမြဲတမ်း အာရုံပျံ့လွင့်လွန်းသည် သို့မဟုတ် ၎င်းတို့၏အဖော်နှင့် စကားပြောရန် အလွန်စိတ်မ၀င်စားပါ။ စကားပြောတဲ့အခါမှာတောင် ဆက်သွယ်မှုအားလုံးက သူတို့ရဲ့ လိုချင်တာ နဲ့ လိုအပ်ချက်တွေကို တစ်နည်းနည်းနဲ့ လှည့်ပတ်နေပါတယ်။

5. အပြောင်းအလဲအတွက် မျှော်လင့်ချက်မရှိပါ

ဆက်ဆံရေးတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းမရှိသူသည် မည်သည့်ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုမျှ မပြုလုပ်ရုံသာမက အရာများကို မှန်မှန်ကန်ကန်ဖြစ်စေရန် အာမခံချက်လည်း မပေးပါ။ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်တစ်ဦးသည် “ကျွန်ုပ်၏လမ်း သို့မဟုတ် အဝေးပြေးလမ်း” အခြေအနေမျိုးတွင် ပိတ်မိနေသည်ဟု ခံစားရသောအခါ၊ ၎င်းသည် တစ်ဖက်သတ်ဆက်ဆံရေးကို အချက်ပြသည်။

ပါတနာတစ်ဦး ပိုမိုရင်းနှီးလာသောအခါ ချိန်ခွင်လျှာကို ရှာဖွေနည်း

လူတစ်ဦးသည် ပေးကမ်းခြင်းနှင့် ပေးကမ်းခြင်းများကို လုပ်ဆောင်နေချိန်တွင် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတည်ဆောက်ရန် ကြိုးစားခြင်းတစ်ပါးသူသည် အလုံးစုံသော အကျင့်ကို ကျင့်ခြင်းသည် ဘေးဥပဒ်ဖြစ်စေနိုင်သည်။ အချစ်ရေးတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းသည် သင့်ပျော်ရွှင်မှုကို စွန့်လွှတ်ခြင်းဟု မဆိုလိုပါ။ ဆိုလိုတာက သင့်လက်တွဲဖော်ကို လေးလေးစားစားဆက်ဆံသင့်ပြီး သင်လိုချင်တဲ့အရာအတွက် ရပ်တည်ပေးရမယ်လို့ ဆိုလိုတာပါ။

သင့်လက်တွဲဖော်ကို သင့်စိတ်ခံစားမှုအပေါ် လွှမ်းမိုးနိုင်လွန်းတာကြောင့် ပြဿနာတွေကို ဖြစ်ပေါ်စေတဲ့အပြင် သူတို့ရဲ့ အဆိုးမြင်စရိုက်တွေကိုလည်း ဖြစ်ပေါ်စေနိုင်ပါတယ်။ သင့်လက်တွဲဖော်ကို ဦးစားမပေးဘဲ သင်မကြာခဏတွေ့ပါက၊ သင့်ဆက်ဆံရေးအခြေအနေကို ပြန်လည်အကဲဖြတ်ရန် အချိန်ကောင်းဖြစ်သည်။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံမှုသည် နှစ်လမ်းသွားဖြစ်သင့်သည်။ သင့်ဆက်ဆံရေး၏ ကဏ္ဍတိုင်းကို ထိန်းချုပ်ရန် ရုန်းကန်နေရန် မလိုအပ်သော်လည်း အောက်ပါထည့်သွင်းစဉ်းစားချက်များသည် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုအတွက် အချိန်ကို အကျိုးရှိစွာ ရင်းနှီးမြုပ်နှံနိုင်စေသည်-

1. သင်မည်သူဖြစ်သည်ကို သတိရပါ

အပြတ်ရှင်းရန် လွယ်ကူပါသည်။ ဆက်ဆံရေးအသစ်တစ်ခု၏ စိတ်လှုပ်ရှားမှုကြောင့် တစ်ဦးချင်းအနေဖြင့် သင်၏ကိုယ်ပိုင်လိုအပ်ချက်များကို မေ့လျော့လိုက်ပါ။ သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ မဆုံခင်မှာ သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေတဲ့အရာတွေကို သင်စပြီး ဆုံးရှုံးနိုင်ပါတယ်။ အချစ်ရေးမှာ စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမြုပ်နှံထားတဲ့အခါ၊ မင်းရဲ့ ပင်ကိုယ်စရိုက်ကို မကြာခဏ မေ့နေတတ်တယ်။ ဆက်ဆံရေးမစတင်မီ သင်၏ဦးစားပေးအရာများကို သင့်ကိုယ်သင် သတိပေးပါ။ အဲဒီထဲက ဘယ်ဟာကို သင်လျစ်လျူရှုပြီး သင့်စွမ်းအင်ကို အဲဒီနေရာကို ပြန်အာရုံစိုက်နေလဲဆိုတာကိုကြည့်ပါ။

2. သင့်လက်တွဲဖော်နဲ့ ထိထိရောက်ရောက် ဆက်သွယ်ပြောဆိုပါ

သင့်ရဲ့လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နဲ့ သူတို့သင့်ကို ပျော်ရွှင်စေတဲ့အရာကို နားလည်နိုင်စေဖို့ အရေးကြီးပါတယ်။ . တခုခုတော့ အတိအကျ ရှိရင် အဲဒါသင့်အား ပိုပျော်ရွှင်စေမည် သို့မဟုတ် ပြည့်စုံစေမည်ဟု သင့်အဖော်ကို ပြောပြပါ။ သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်ကို ပျော်ရွှင်အောင် လုပ်နည်းကို မသိပါက သင့်ဆက်ဆံရေးတွင် သူတို့ မည်သို့ ရင်းနှီးမြုပ်နှံထားသင့်သနည်း။

ကြည့်ပါ။: ဆက်ဆံရေးတွင် မလုံခြုံခြင်း၏ သိမ်မွေ့သော လက္ခဏာများ ၈

3. သင်တစ်ဦးစီတိုင်းကို ပျော်ရွှင်စေသောအရာကို ရှင်းရှင်းလင်းလင်း သိပါ

သင်အမြဲတမ်း မတတ်နိုင်ပါ။ မင်းပျော်ရွှင်စေတဲ့အရာမှန်သမျှကို ရယူလိုက်ပါ။ ဒါပေမယ့် လက်တွဲဖော် နှစ်ယောက်လုံးက အချစ်ရေးမှာ သူတို့လိုချင်တာကို သိရင် အတူတူ လက်တွဲလုပ်လို့ရတယ်။ သင်နှစ်ဦးစလုံးသည် တစ်ဦးနှင့်တစ်ဦး ပျော်ရွှင်မှုအတွက် ရှင်းလင်းပြတ်သားသော လမ်းပြမြေပုံတစ်ခုရှိသောအခါတွင် ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းသည် ပိုမိုလွယ်ကူပါသည်။

သင့်လက်တွဲဖော်သည် ဆက်ဆံရေးတွင် လုံလောက်သော အားထုတ်မှုမရှိပါက သင်ဘာလုပ်မည်နည်း။

ဟုတ်ကဲ့၊ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက် နှစ်ဦးစလုံး တူညီတဲ့ တာဝန်တွေ ထမ်းဆောင်နေတဲ့ ဆက်ဆံရေးမှာ အကောင်းဆုံး ချိန်ခွင်လျှာဟာ စိတ်ကူးယဉ်ဆန်တဲ့ မျှော်လင့်ချက်တစ်ခု ဖြစ်ပါတယ်။ ဆက်ဆံရေးတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းတွင် အနည်းငယ်ကွာဟမှုသည် သဘာဝသာဖြစ်သည်။ သို့သော် သင့်လက်တွဲဖော်သည် ဆက်ဆံရေးတွင် လုံလောက်သောအားစိုက်ထုတ်မှု မရှိသည့်အခါ သင်ဘာလုပ်မည်နည်း။

ထိုကဲ့သို့သောအခြေအနေမျိုးတွင်၊ အခြားလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မှ လိုအပ်ကြောင်းကို သိရှိလာသည်အထိ ပထမအဆင့်အနေဖြင့် 'ထိုနေရာတွင် ခဏလောက်နေသင့်သည်' ပေါင်းသင်းဆက်ဆံရေးတွင် ကြိုးစားအားထုတ်ပါ။ ဆက်ဆံရေးတွင် ရင်းနှီးမြှပ်နှံသူတစ်ဦးအနေဖြင့်၊ တစ်ကြိမ်လျှင် အဆင့်တစ်ဆင့်တက်ပြီး ဤလုပ်ငန်းစဉ်တွင် ၎င်းတို့အား ပံ့ပိုးပေးနိုင်ပါသည်။

ဆက်ဆံရေးတွင် လက်တွဲဖော်နှစ်ဦးစလုံးအတွက် ကြိုးပမ်းအားထုတ်မှုသည် မည်မျှအရေးကြီးကြောင်း သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ဆွေးနွေးပါ။ သူတို့ရဲ့နည်းလမ်းတွေနဲ့ ပြောင်းလဲမှုတွေကို အမှားမြင်အောင် မလုပ်နိုင်ရင် ရှေ့ဆက်ဖို့ ပြင်ဆင်ပါ။ တစ်စုံတစ်ယောက်နဲ့ အတူရှိနေဖို့ ထိုက်တန်ပါတယ်။၎င်းတို့ကို သင်တန်ဖိုးထားသလောက် သင့်ကို တန်ဖိုးထားပါသည်။

FAQs

၁။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာ ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းဟူသည် အဘယ်အရာကိုဆိုလိုသနည်း။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းသည် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ကို ပြင်းပြင်းထန်ထန် ဂရုစိုက်ပြီး ၎င်းတို့နှင့် ဆက်ဆံရေးအပေါ် ကောင်းစွာခံစားစေလိုသည်။ သင့်လက်တွဲဖော်က သင့်အတွက် ကောင်းတဲ့အရာတစ်ခုခုလုပ်ပေးတဲ့အခါ ဒါမှမဟုတ် သင့်မျှော်လင့်ချက်ပျက်သွားတဲ့အခါ သင်နာကျင်ခံစားရနိုင်ပါတယ်။ ၎င်းသည် သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်နှင့် ထိထိရောက်ရောက် ဆက်သွယ်ပြောဆိုနိုင်ခြင်းကိုဆိုလိုသည်၊ ၎င်းသည် သင်နှစ်ဦးစလုံးကြားတွင် အပြုသဘောဆောင်သော စွမ်းအင်များ တဖွဲဖွဲရောက်ရှိကြောင်း သေချာစေသည်။ အတိုချုပ်ပြောရလျှင် အချင်းချင်း ကောင်းမွန်စွာ ဆက်ဆံခြင်း နှင့် တူညီသော ပြန်လည်ရရှိခြင်း ဖြစ်သည် ။

၂။ ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုနည်းအောင် မည်သို့ပြုလုပ်နိုင်မည်နည်း။

ဆက်ဆံရေးတစ်ခုတွင် ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှုနည်းရန် အကောင်းဆုံးနည်းလမ်းမှာ အခြားဆက်ဆံရေးများတွင် ရင်းနှီးမြှုပ်နှံခြင်းပင်ဖြစ်သည်။ သင့်လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်မဟုတ်သူများနှင့် သင်အချိန်ပိုကြာလေ၊ ၎င်းတို့ကို ဓမ္မဓိဋ္ဌာန်ကျကျ မြင်နိုင်ရန် လွယ်ကူလေဖြစ်သည်။ ရိုးရိုးသားသားပြောရရင် ပြဿနာက အရင်းအနှီးသိပ်မများပါဘူး။ ပြဿနာက ရင်းနှီးမြုပ်နှံမှု ညံ့ဖျင်းနေပါသည်။ ယင်းအတွက် ဖြေရှင်းချက်မှာ ကတိကဝတ်နည်းရန် မဟုတ်ပါ။ ပိုမိုသတိထားရပါမည် — သင်သေချာစဉ်းစားပြီး ဆုံးဖြတ်ထားသည့်အရာတစ်ခုအတွက် သင့်အချိန်နှင့် ကြိုးစားအားထုတ်မှုနှင့် စွန့်စားရကျိုးနပ်သည်။ ကျွန်ုပ်တို့အားလုံးနီးပါး လိုအပ်သည်- ကျွန်ုပ်တို့ အမှန်တကယ် ကတိပြုထားသည့်အရာ။ ၃။ အလွန်ရင်းနှီးမြုပ်နှံခြင်းဟူသည် အဘယ်နည်း။

၎င်းသည် သင့်ဘဝတွင် အရေးကြီးဆုံးအရာဖြစ်သောအခါ။ သင်ပြောနိုင်သမျှများသောအခါ။ အဲဒါက သင် အရမ်းရင်းနှီးတဲ့ လက္ခဏာပါ။ တစ်မျိုးစဉ်းစားနည်းမှာ အရင်းအနှီးများလွန်းခြင်းဆိုသည်မှာ သင့်ရှေ့တွင်ရှိနေလျှင်ပင် အခြားရွေးချယ်စရာများကို မမြင်နိုင်ပေ။ အကယ်၍ သင့်ဆက်ဆံရေးသည် သင့်စိတ်ထဲတွင်ရှိနေသည့်အရာဖြစ်ပြီး ကျန်ကမ္ဘာ့လောကသည် သင့်အတွက်မရှိပါက၊ သင်သည် ဆက်ဆံရေးတွင် အလွန်ရင်းနှီးမြုပ်နှံသွားမည်ဖြစ်သည်။

Julie Alexander

Melissa Jones သည် အတွေ့အကြုံ 10 နှစ်ကျော်ရှိသည့် ဆက်ဆံရေးကျွမ်းကျင်သူနှင့် လိုင်စင်ရ ကုထုံးပညာရှင်ဖြစ်ပြီး စုံတွဲများနှင့် တစ်ဦးချင်းစီ၏ လျှို့ဝှက်ချက်များကို ပိုမိုပျော်ရွှင်စေပြီး ကျန်းမာသောဆက်ဆံရေးအတွက် လျှို့ဝှက်ချက်များကို ကုဒ်ဖွင့်ပေးသည်။ သူမသည် အိမ်ထောင်ရေးနှင့် မိသားစုကုထုံးတွင် မဟာဘွဲ့ကို ရရှိထားပြီး ရပ်ရွာစိတ်ကျန်းမာရေးဆေးခန်းများနှင့် သီးသန့်အလေ့အကျင့်များအပါအဝင် နေရာအမျိုးမျိုးတွင် လုပ်ကိုင်ခဲ့သည်။ Melissa သည် လူများအား ၎င်းတို့၏ လုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်များနှင့် ပိုမိုခိုင်မာသော အဆက်အသွယ်များ တည်ဆောက်ရန်နှင့် ၎င်းတို့၏ ဆက်ဆံရေးတွင် ရေရှည်ပျော်ရွှင်မှုကို ရရှိစေရန် ကူညီပေးရာတွင် စိတ်အားထက်သန်ပါသည်။ အားလပ်ချိန်တွေမှာ စာဖတ်တာ၊ ယောဂလေ့ကျင့်တာ၊ ချစ်ရတဲ့သူတွေနဲ့ အချိန်ဖြုန်းရတာကို နှစ်သက်တယ်။ သူမ၏ဘလော့ဂ်၊ Decode Happier၊ Healthier Relationship မှတဆင့် Melissa သည် သူမ၏ အသိပညာနှင့် အတွေ့အကြုံများကို ကမ္ဘာတဝှမ်းရှိ စာဖတ်သူများထံ မျှဝေပေးကာ သူတို့လိုချင်သော ချစ်ခြင်းမေတ္တာနှင့် ချိတ်ဆက်မှုကို ရှာဖွေနိုင်ရန် ကူညီပေးမည်ဟု မျှော်လင့်ပါသည်။