"Základne" v randení sú ďalším z amerických odkazov, ktoré sa ujali aj vo zvyšku sveta. Tieto odkazy majú svoj pôvod v baseballovej analógii a používajú sa na eufemistické označenie toho, ako ďaleko ste vo vašom vzťahu zašli vo fyzickej intimite. Orientovať sa v týchto základniach vo vzťahu sa môže nováčikom zdať trochu zložité, a preto sme tu, aby sme im pomohli.

Rozdelenie fáz intimity prostredníctvom báz v zoznamovaní je v podstate známe odjakživa. Stále však môže byť trochu nejasné, čo 1. báza, 2. báza, 3. báza a 4. báza znamenajú, najmä preto, že každý môže mať ich definície iné. Je dobré mať prehľad o spoločných odkazoch, ktoré každý pozná.

Ale je tiež KRUTÉ si uvedomiť, že tieto bázy sú a) zastarané spôsoby merania pokroku a intimity v sexuálnom vzťahu, b) sú cisheteronormatívne, c) a hovoria o 4. báze, akoby to bol konečný cieľ sexu. Pre mnohých ľudí to tak nie je. Začnime definíciou báz a všeobecne uznávaným časovým harmonogramom báz vo vzťahu.

Aké sú 4 základné princípy vzťahu?

Počuli ste už svojich priateľov hlučne diskutovať o tom, že s niekým odpálili druhú métu alebo získali tretiu métu? Zamýšľate sa nad tým: Čo sú to tie méty v zoznamke, o ktorých sa hovorí? A koľko je tých mét? Zostáva vám otázka: "Počkajte, nevidím okolo seba žiadnu baseballovú výbavu, čo znamená tá 2. méta, o ktorej sa hovorí?"

Je v poriadku, ak nerozumiete týmto mystickým základom vo vzťahoch a tomu, prečo o nich všetci v zoznamovacom svete stále hovoria. Pravdepodobne ste sa hrali a smiali s kamarátmi v nádeji, že nikto nebude spochybňovať vašu nevedomosť.

Predtým, ako porovnáte baseballový nadhoz s mužskou a ženskou anatómiou, sme tu, aby sme vám odpovedali na otázku: Aké sú 4 základne v randení? Základne vo vzťahu vyzerajú takto:

• Prvá základňa: Bozkávanie
• Druhá základňa: stimulácia rúk (nad pásom)
• Tretia základňa: ústna stimulácia
• Štvrtá méta (alebo home run): Intercourse

Tieto rozdiely zostávajú rovnaké pre všetkých a nelíšia sa podľa veku, miesta alebo času (preto aktualizované základy pre randenie v roku 2023 zostávajú rovnaké). Preto sú základy vo vzťahu tínedžerov rovnaké ako to, čo by znamenali pre niekoho o niečo staršieho. A nie, definície sa nemenia podľa typu vzťahu, ktorý môžete mať. Preto odpoveď na otázky typu "Čo je 2."Čo je to druhá základňa v randení?" alebo "Čo je to druhá základňa v sexuálnom živote?" zostáva rovnaká.

S tým, že nie je ľahké prejsť z druhej základne na tretiu a niekedy môže chybný švih znamenať, že budete skákať okolo štvrtej základne bez toho, aby ste ju vôbec priniesli domov. Napríklad niekto vo vážnom vzťahu si môže dať načas pri prechode z prvej základne (francúzsky bozk) na štvrtú, najmä ak chce na veci pomaly. Na druhej strane, niekto v priateľskom vzťahu svýhody sa môžu sústrediť len na svoje fyzické spojenie a rozhodnúť sa, že celá analógia s bejzbalom môže ísť bokom a rýchlo skákať z jednej méty na druhú ako Babe Ruth.

Teraz, keď už máme základný prehľad všetkého, poďme sa podrobnejšie venovať všetkým základom vzťahu, ich významu a tomu, čo to znamená, keď prechádzate z jedného do druhého.

1. Všetko sa začína na prvej základni

Čo je to prvá základňa pri randení? Je to tá vec, o ktorej dúfate, že ju budete robiť do konca nervózneho prvého rande, vec, ktorá vám okamžite dá vedieť, ako dobre sa vy dvaja spojíte: bozkávanie. Nehovoríme o puknutí na líce alebo o štetci pier, ale o plnohodnotných bozkoch vo francúzskom štýle s jazykom a všetkým. Vzhľadom na to, že intimita medzi dvoma ľuďmi sa zvyčajne začínauzamknutie pier, to sa kvalifikuje ako 1. základňa.

Ide o jemné, romantické, emocionálne zasvätenie, ktoré sa zvyčajne odohráva na prvom alebo druhom rande. Samozrejme, môže zahŕňať vaše ruky putujúce k vlasom, krku a chrbtu druhej osoby, ale snažte sa to obmedziť na to, pokiaľ nie sú jasné známky toho, že obaja chcete veci posunúť dopredu. Prvá základňa sa často používa aj ako opatrenie na zistenie, či existuje sexuálne vzrušenie a či by stálo za to vziaťKto by povedal, že baseballové metafory vám pomôžu rozhodnúť sa, ako sa vyvíja váš romantický život?

Na čo treba pamätať:

• Prvá základňa vo vzťahu sa často odohráva okolo prvého alebo druhého rande.
• Niektoré páry to dokonca môžu považovať za akýsi test, aby sa zistilo, či medzi nimi existuje fyzická chémia.
• Nechajte to prísť prirodzene. Predpoklad, že sa chystáte trafiť 1. métu, alebo naznačovanie toho môže byť odradiť.
• Ak chcete zvýšiť svoje šance, čítajte reč tela partnera, pochopte, ako sa o vás zaujíma, najprv nadviažte slušný kontakt.
• Uistite sa, že ste si vybrali vhodný čas a miesto. Ak vy alebo váš partner neznášate PDA, pravdepodobne nebudete nikoho bozkávať na preplnenej ulici alebo v reštaurácii.
• Tak ako pri všetkých základoch vo vzťahu, aj tu je rozhodujúce získať súhlas. Pred fyzickým kontaktom si vyžiadajte súhlas a nepribližujte sa rukami k tvári, krku alebo chrbtu partnera.

2. Druhá základňa znamená, že sa s ňou zahráva

Druhá báza je len prirodzeným pokrokom v časovej osi vzťahu od prvej. Okrem intenzívneho bozkávania zahŕňa aj stimuláciu rukami, ale nad pásom. V 2. báza je zapojených veľa dotykov, držania, uchopovania a často aj objímania alebo hladenia pŕs. V tejto fáze sa vaša intimita striktne obmedzuje na dotyky, ale áno, zvršky majú tendenciu sa zložiť.

Buďme úprimní, po tom, čo párkrát trafíte prvú métu, budete prirodzene odpaľovať aj druhú métu (za predpokladu, že všetko pôjde dobre). Ako sa dostať na druhú métu nie je niečo, nad čím by ste mali príliš premýšľať. V skutočnosti, čím viac budete pretekať svoj mozog, tým ťažšie to nakoniec bude. S premýšľaním vám nepomôžeme, ale teraz aspoň poznáte odpoveď na otázku, čo je to druhá méta sexuálne.

A áno, druhá méta je pre chlapov rovnako vzrušujúca ako všetky ostatné méty. Nesnažia sa vždy zabezpečiť si home run (aj keď populárna kultúra vás môže presvedčiť, že chlapi túžia len po tom). Aj 1. métu vo vzťahu si užívajú rovnako ako 2. métu vo vzťahu. Takže si nemyslite, že sa musíte za niečím ponáhľať. Už snívateako sa dostať na druhú základňu? Čítajte ďalej, pomôžeme vám tam dostať sa tiež.

Na čo treba pamätať:

• Druhá základňa vo vzťahu padá pre rôznych ľudí v rôznom čase, záleží na tom, čo je pre vás dvoch správne a ako sa navzájom cítite dobre.
• Tak ako pri všetkých základoch vzťahu, aj tu je mimoriadne dôležitý súhlas.
• Druhá základňa sa zvyčajne objaví počas milovania a najdôležitejšie je čítať spätnú väzbu, ktorú vám partner dáva.
• Ak sa zdráhajú alebo sa neposúvajú dopredu, musíte ustúpiť aj vy. Ak však veci plynú prirodzene, 2. základňa môže byť príjemným zážitkom.
• Keď sa začne 2. základňa vzťahu, opýtajte sa partnera, čo mu vyhovuje, a povedzte mu, čo sa vám páči, ale nezabudnite, aby to bolo odľahčené a zábavné.
• Ak sa cítite nervózni alebo znepokojení, je vždy v poriadku ustúpiť alebo požiadať, aby sa veci robili pomaly.
• Ak váš partner nie je ochotný trafiť 2. métu, ustúpte a dajte mu čas.

3. Tretia základňa je čas, keď sa veci začínajú rozbiehať

Ďalšia základňa, 3. základňa, je o tom, že necháte hovoriť svoj jazyk. Nie, nie však doslova. 3. základňa v randení zahŕňa používanie jazyka (a zubov, ak ste obaja na takéto veci) na ponúkanie sexuálnej stimulácie. Od pŕs až po celú cestu tam dole.

V tomto štádiu sa zvyčajne začínajú diať oveľa sexuálnejšie veci a môže sa použiť aj ako predohra pre to, čo bude nasledovať. Neberte však túto fázu ako samozrejmosť. To, ako dobre (alebo vôbec) vykonáte orálny sex, môže byť rozhodujúcim faktorom pre to, ako sa veci vyvinú, aj keď ste na jednej noci. Správne to je o tom, aby ste komunikovali svoje potreby a to, čo hľadáte, a pochopili.vášho partnera.

Ak si navzájom dávate hlavu, čiže orálny sex, dosiahli ste tretiu bázu vzťahu. Môže to byť konečná fáza sexuálneho potešenia, či už ste heterosexuál alebo homosexuál. Penetračný sex, ktorý je "ďalšou bázou", nie je počas sexu relevantný. Keď však uvažujeme o konvenčnom význame tretej bázy vo vzťahu, zvyčajne je to tesne predtým, ako pár prejde k finálnemuzákladňu (ak chcú).

Čo treba mať na pamäti

• Tretia méta vo vzťahu naozaj nemá časový rámec, pretože ľudia sa do nej môžu vrhnúť po mesiaci randenia alebo môžu chcieť na veci pomaly a na tretiu métu naraziť po niekoľkých ďalších mesiacoch.
• Tak ako v prípade všetkých základov vzťahu, aj tu je nevyhnutné získať nadšený súhlas.
• Tretia základňa môže byť super sexy a väčšina ľudí má tendenciu sa dobre baviť, pokiaľ existuje komunikácia a otvorenosť.
• Pred účasťou na 3. základni by bolo dobré prediskutovať vaše očakávania a úroveň pohodlia.
• Snaha zúčastniť sa orálneho sexu len preto, aby ste potešili druhého partnera, alebo to robiť, aj keď o tom pochybujete, nemusí viesť k zábavnému zážitku.
• Ak sa cítite príliš neisto a potrebujete, aby vám partner uľahčil vstup do procesu, aby vedel, aké sú vaše hranice. Rovnako rešpektujte hranice svojho partnera.
• Pochváľte svojho partnera, komunikujte spolu a povedzte si navzájom, čo by ste chceli a čo nefunguje. Orálny sex je o komunikácii a vzájomnom otvorení sa.
• Venujte osobitnú pozornosť tomu, čo vášho partnera baví a čo nie, počúvanie môže viesť k vzájomnej zábave.
• 3. Základ vo vzťahu nesie riziko pohlavne prenosných chorôb. Praktizujte bezpečný sex, uistite sa, že máte po ruke kondómy a zubné tampóny. Nie, nezabíjajú náladu. Bezpečnosť je sexy.
• Dosiahnutie tretej základne (a nie ďalej) je spôsob, akým si mnohí queer ľudia a heterosexuáli užívajú sexuálne naplnenie a najlepšie orgazmy.

4. Štvrtá méta alias "home run

Ako už názov napovedá, štvrtá méta zahŕňa penetračný sex a mnoho ľudí pri nej dosiahne orgazmus (hoci rovnako obľúbená je aj tretia méta). Dôvod, prečo sa jej hovorí "home run", je ten, že táto fáza sa v starom zmysle považuje za konečný cieľ.

Označovanie sexu vo vzťahu ako homerunu alebo štvrtej méty môže naznačovať, že sa k nej musíte dostať čo najrýchlejšie, ale skúste na to ísť pomaly a svojím vlastným tempom. Keď sa budete vo vzťahu oháňať métami, môže sa vám zdať, že sa až príliš túžite dostať niekomu do nohavíc, čo vás môže nechať pozerať na prvú métu z lavičky. Preto sa príliš nestarajte o časový harmonogram prezákladne vo vzťahu.

Na čo treba pamätať:

• Štvrtá základňa vo vzťahu naozaj nemá žiadny časový rámec, príde prirodzene, keď sú obaja partneri pripravení.
• Môže to byť kdekoľvek medzi týždňom alebo až po svadbe, alebo vôbec, ak ste asexuál alebo traumatizovaný, alebo jednoducho nemáte radi penetračný sex (všetky platné dôvody, prečo sa nestaráte o 4. základňu).
• Rovnako ako pri všetkom ostatnom, čo sa týka romantických fyzických dotykov, aj tu je mimoriadne dôležitý súhlas.
• Vo väčšine prípadov si penetračný sex s partnerom vyžaduje veľkú dôveru a pohodlie. Rozprávajte sa o hraniciach a rešpektujte ich.
• Vedzte, čo váš partner hľadá, a vopred uveďte aj svoje očakávania.
• Pred sexom sa dohodnite na rovnakom postupe, nerobte to, ak sa cítite nútení alebo ak na to nie ste úplne pripravení.
• Netrápte sa tým, že každý váš pohyb musí dokonale zodpovedať tej super horúcej nereálnej scéne, ktorú ste raz videli. Sústreďte sa na zábavu
• Nikdy nie je dosť opakovania: praktizujte bezpečný sex, zakaždým
• Neberte a nedávajte, počúvajte, čo chce váš partner, a uistite sa, že sa aj on cíti spokojný. Áno, hovoríme o mužoch.

Teraz, keď sme vám odpovedali na otázky typu "Koľko je báz?" a vysvetlili sme vám všetky bázy v zoznamovaní, pravdepodobne premýšľate o tom, ako sa môžete dostať z jednej bázy na druhú. Ak patríte k ľuďom, ktorí si kladú otázky typu ako sa dostať na 3. bázu alebo sa snažia zistiť, ako sa niekomu dvoriť, nebojte sa, nenecháme vás v modrom.

Ako preskočiť základne pri randení?

Dobre, tak to bol rýchlokurz štyroch základní v staromódnom randení. Vedieť je jedna vec a zažiť je úplne iná hra. Na rozdiel od bejzbalu nemáte v reálnom svete tri pokusy. Aby ste sa v týchto fázach správne orientovali, musíte správne hrať karty, dobre si načasovať svoj krok a hlavne byť jemný a citlivý vo svojom prístupe.

Aktualizované základy pre randenie v roku 2023 zostávajú rovnaké ako v minulých rokoch, takže aj prístup zostáva do veľkej miery rovnaký. Pozrime sa, ako môžete manévrovať v jednotlivých fázach bez toho, aby ste pôsobili ako úškrn, aby ste neskončili s tromi strikmi v honbe za home runom. Nie sú bejzbalové metafory zábavné?

Ako sa dostať na prvú základňu

Dostať sa na prvú bázu je o čítaní reči tela, aby ste si boli istí, že druhá osoba je pripravená na prvý bozk, skôr než sa k nej nakloníte. Analyzujte teda pohyby tela osoby, s ktorou ste. Cítite sa zosynchronizovaní? Nakláňa sa k vám, keď hovoríte? Prepletajú sa vaše prsty samé od seba?

Ak je odpoveď na tieto otázky áno, teraz je vaše okno, aby ste im siahli na pery. Ak ste však zle prečítali signály a nie sú pripravení, majte tú milosť, aby ste to prijali a odstúpili. Môžete byť otvorení a tiež sa opýtať, čo je vždy dobrý nápad. To, že to chcete vy, neznamená, že druhá osoba je povinná vám vyhovieť. Navyše, ak to chce aj váš partner, môže dokonca urobiť niečo pre to.potom, keď sa mierne bozkávanie (alebo plnohodnotné bozkávanie) skutočne začne, jediné, čo musíš urobiť, je ísť s prúdom a nenechať sa uniesť nervozitou.

Ako sa dostať na druhú základňu

Teraz, keď už viete, čo je druhá méta v randení, je čas zistiť, ako sa tam dostať. Keď ste sa bozkávali, mali ste pocit, že obaja chcete viac? Tlačili sa vaše telá k sebe? Preháňali sa vaše ruky hore a dole po chrbte toho druhého? Ak áno, možno je čas otestovať vody tým, že pomaly zasuniete ruku do jeho oblečenia a budete pohybovať prstami po jeho bruchu a chrbte.

Predtým, ako budete pokračovať v tejto fáze, by ste si vždy mali vyžiadať súhlas. Aj keď ste uprostred vášnivého bozku a všetky fyzické náznaky sú na mieste, vyžiadanie si súhlasu na to, aby ste nechali svoje ruky putovať, náladu nezničí, verte nám. Chce to veľa sebaovládania, aby ste sa po kúzle horúceho, vášnivého bozkávania udržali, ale odporúčame vám, aby ste sa neponáhľali dostať na druhú métu a ďalej.

Podľahnúť svojim impulzom na prvom alebo druhom rande môže byť príliš skoro. Skôr ako sa pustíte do niečoho, spoznajte sa trochu viac, alebo dajte partnerovi zelenú. Druhá méta má pre chlapov rovnakú dôležitosť ako pre ich ženy. Ak teda chodíte s mužom, nepredpokladajte, že chce túto fázu čo najrýchlejšie prekonať. Spoznajte ho, prečítajte si miestnosť a opýtajte saTo, že používame baseballové metafory, neznamená, že musíte šprintovať od jednej méty k druhej.

Ako sa dostať na tretiu základňu

Treťou základňou vo vzťahu je orálny sex a ten je zvyčajne veľkým míľnikom v počiatočných fázach každého romániku. Prechod od vzájomného bozkávania k orálnemu sexu je veľmi intímny moment a uponáhľanie by mohlo celú vec zničiť. Ak nehľadáte príležitostnú známosť alebo niečo podobné, neponáhľajte sa, kým začnete uvažovať o tom, ako sa dostať na tretiu základňu, pretože v tomtofáza sa stáva intenzívnou.

Je dobré urobiť si prestávku v skúmaní druhej méty a opýtať sa partnera, či je pripravený na viac. A ak je odpoveď áno, pustite sa do objavovania nových vrcholov telesných rozkoší. Odpoveď na otázku, ako sa dostať na tretiu métu, môže byť naozaj taká jednoduchá.

Pred týmto krokom je dôležité venovať čas vzájomnému spoznávaniu sa aj preto, že niektoré orálne stimulácie vás môžu vystaviť riziku pohlavne prenosných chorôb. Preto si musíte byť stopercentne istí svojou bezpečnosťou. V tejto fáze je dobré používať ochranu, ako sú kondómy alebo orálne tampóny. Okrem toho by ste mali byť na rovnakej vlne, pokiaľ ide o to, čo od vzťahu chcete, pretože ak jeden hľadá len skúsenostia druhý je citovo zaangažovaný, môže to viesť k veľkej bolesti.

Ako sa dostať na štvrtú základňu

Najdôležitejšou vecou, ktorú musíte mať na pamäti, je súhlas vo vašom vzťahu. Predtým, ako sa pustíte do takzvaného domáceho kola, sa spolu dlho rozprávajte a uistite sa, že ste na to obaja pripravení. Nevyvíjajte na partnera nátlak, pretože presviedčanie NIE JE súhlas. Rovnako tak nepodliehajte nátlaku zo strany partnera alebo rovesníkov. Musíte to robiť svojím vlastným tempom a vtedy, keď ste psychicky a fyzickypripravené.

Keď sa do toho pustíte, uistite sa, že idete pripravení. Máme na mysli, že si kúpite vlastné kondómy. Nespoliehajte sa na to, že sa o to postará druhá osoba, alebo že budete mať nechránený sex v "horúčave". Ak nemáte ochranu, odložte to na inokedy. A uistite sa, že ste na bezpečnom mieste.

Počas aktu buďte ohľaduplní k potrebám svojho partnera a vyhovte aj jeho potešeniu. Neexistuje väčší odklad ako byť s niekým sebeckým v posteli. Môže vás to stáť váš vzťah. Ak vás zaujíma, ako sa dostať na 4. métu vo vzťahu, do veľkej miery to závisí od toho, ako prebieha vaša dynamika a aký máte vzťah.

Ak napríklad obaja nezáväzne randíte alebo ste priatelia s výhodami, priblíženie 3. základne môže pomôcť zvýšiť vaše šance priviesť ho domov. Ak ste v zrelom vzťahu, vždy je lepšie viesť o tom otvorený rozhovor s partnerom, ktorý vám povie, kedy s vami môže mať sex a čo by mohlo byť potrebné, aby sa k tomu dostal.

Ak ste sa dostali do štádia, keď ste v randení trafili všetky bázy okrem tej poslednej, úprimne povedané, jediné, čo musíte urobiť, je pokračovať v správnej hre, pretože zjavne robíte niečo správne. Pokračujte v zdvorilosti, buďte naďalej veľkorysým človekom, ktorý si váži svojho partnera, a veci sa vyriešia. PS: čím viac sa budete tváriť, že vám ide len o 4.základne, tým viac sa od nej vzdialite. Dajte si zatiaľ studenú sprchu.

Kľúčové ukazovatele

• 1. základ zahŕňa bozkávanie, 2. základ zahŕňa simuláciu rukou (nad pásom), 3. základ zahŕňa orálny sex a 4. základ, ktorý nie je nevyhnutný, je penetračný sex.
• V skutočnosti neexistuje časová os pre základy vzťahu a do každej fázy sa dostanete podľa toho, ako sa váš vzťah vyvíja.
• V každej fáze je jednou z najdôležitejších vecí získať súhlas nadšencov.
• Zamerajte sa na to, aby každá základňa bola obojstranne zábavná.

Tu to máte, základne v randení vysvetlené na základe toho, čo znamenajú a ako by ste sa k nim mohli dostať. Dúfajme, že váš život na rande sa stane oveľa vzrušujúcejším. Majte na pamäti, že nemusíte trafiť home run. Vzťah môže byť rovnako naplňujúci, ak nie viac, bez fyzickej intimity. Najdôležitejšie je snažiť sa spojiť so svojím partnerom, aby ste sa nakoniec nenudili naPS: netrápte sa príliš ostatnými metaforami o baseballe, pokiaľ sa nesnažíte byť profesionálmi. Sústreďte sa na to, aby ste zvládli prvé rande!