Hubungan balikan dianggap sebagai mekanisme yang efektif untuk melupakan mantan. Namun, apakah balikan membuat Anda semakin merindukan mantan? Ya, hal ini terjadi ketika Anda menjalin hubungan balikan hanya untuk melupakan mantan. Kedengarannya ironis, tapi mari kita uraikan hal ini.

Ketika teman saya, Rachel, putus dengan Amy, ia menemukan dirinya menangis di bahu Ash. Ash adalah seorang rekan kerja yang naksir padanya. Entah bagaimana, mereka akhirnya tidur bersama malam itu. Keesokan harinya, Rachel bertanya pada saya, "Apakah rebound membantu Anda melupakan mantan? Benar, kan? Mantan saya terlihat sangat senang dengan rebound-nya, mungkin saya juga bisa melakukannya." Saya mencoba memperingatkannya, tetapi ia mengabaikan saya.

Dia tidak bisa melupakan Amy. Dia akan memposting foto-foto bersama Ash dengan harapan bisa membuatnya cemburu. Sulit baginya untuk melupakan Amy dan berpura-pura mencintai Ash. Pada akhirnya, dia putus dengannya dan dia kembali ke titik awal. Dengan kesedihan yang lebih besar.

Apa yang dimaksud dengan Hubungan Rebound?

1. Baru melajang setelah menjalin hubungan jangka panjang
2. Mencoba mengalihkan perhatian dari rasa sakit akibat putus cinta
3. Mencoba untuk move on dari hubungan sebelumnya
4. Mencoba membuat mantan Anda cemburu
5. Memulai hubungan baru hanya untuk memperbaiki salah satu masalah di atas

maka itu pertanda Anda sedang berada dalam hubungan yang sedang mengalami rebound.

Berapa lama setelah putus cinta dianggap sebagai masa pemulihan? Masa pemulihan, yaitu waktu yang dibutuhkan seseorang untuk pulih dari putus cinta, masih menjadi perdebatan. Namun, sebuah penelitian menunjukkan bahwa hal ini sangat bergantung pada panjang dan intensitas hubungan, siapa yang memulai perpisahan, dan kelompok pendukung individu dalam hubungan tersebut. Oleh karena itu, hal ini sangat subyektif dan berbeda-beda dari satu orang dengan orang lain.orang.

4 Alasan Orang Masuk ke dalam Hubungan Rebound

Terkadang, orang masuk ke dalam hubungan rebound tanpa menyadarinya. Tidak jarang orang masuk ke dalam situasi kasual sementara setelah hubungan yang serius. Lebih disukai dengan seseorang yang membuat mereka merasa aman dan dicintai. Tapi mengapa memilih hubungan rebound ketika Anda sudah bertanya-tanya, "Apakah rebound membuat Anda lebih merindukan mantan?" Berikut adalah alasannya:

Bacaan Terkait : 8 Hal Yang Dapat Digunakan Untuk Melawan Anda Dalam Perceraian Dan Cara Menghindarinya

1. Hubungan yang melambung adalah sumber gangguan yang baik

Berapa lama setelah putus cinta dianggap sebagai rebound? Jawabannya tidak sama untuk semua orang. Jika seseorang tidak memiliki sistem pendukung yang kuat, maka mereka mungkin membutuhkan waktu lebih lama untuk melupakan suatu hubungan seperti yang ditemukan dalam sebuah penelitian. Partisipan dalam penelitian ini, sebagian besar pria, yang memiliki tingkat sistem pendukung yang lebih rendah ditemukan terlibat dalam ludus, yang merupakan jenis cinta yang menyenangkan. Apakah rebound membantu Anda melupakan mantan dalamTidak juga, tetapi rebound memang menjadi pengalih perhatian dari emosi negatif yang tercipta setelah putus cinta.

2. Karena ketidakamanan emosional

Penelitian telah menunjukkan bahwa orang dengan gaya kelekatan yang tidak aman lebih mungkin untuk pulih kembali. Alasan utama untuk hal ini adalah rasa takut sendirian. Hal ini terjadi ketika seseorang belum mengembangkan rasa cinta diri dan harga diri mereka dan bergantung pada validasi eksternal untuk merasa berharga. Orang-orang ini cenderung mencari pasangan lain segera setelah putus cinta untuk mengisi kekosongan tersebut. Dalam kasus seperti itu, orang jugacenderung mencari pasangan dengan kemungkinan penolakan yang minimal, seperti orang yang dikategorikan sebagai teman. Pasangan baru seperti itu sering kali dimaksudkan sebagai pengganti pasangan lama dan hanya memiliki sedikit nilai individu dalam hubungan.

3. "Mantan saya terlihat sangat senang dengan rebound-nya" - Kencan balas dendam

Kencan balas dendam lazim terjadi pada kasus-kasus di mana seseorang mungkin memiliki perasaan obsesif yang belum terselesaikan tentang mantan mereka. Hal ini bermanifestasi sebagai pemikiran seperti, "Mungkin saya harus menunjukkan kepada mantan saya bahwa saya memiliki hubungan yang lebih baik daripada mereka."

Hubungan balikan dianggap sebagai cara terbaik untuk membalas dendam pada mantan Anda. Apakah balikan membuat Anda lebih merindukan mantan saat Anda bersama seseorang hanya untuk mendapatkan reaksi dari mantan pasangan? Ya, tetapi itu juga sangat tergantung pada pengalaman seseorang dalam hubungan balikan.

4. Hubungan yang pulih adalah mekanisme penanggulangan

Penelitian telah menunjukkan bahwa rebound dapat membantu seseorang mengatasi kecemasan dari hubungan atau trauma sebelumnya. Untuk orang-orang seperti itu, rebound dapat membantu dalam proses pemulihan putus cinta, tetapi hanya jika Anda ingin melihat ke depan dan sembuh. Tidak seperti Damon dari The Vampire Diaries.

Dia melompat dari satu hubungan yang tidak berarti ke hubungan yang lain untuk melupakan Katherine dan didorong untuk bermusuhan dengan Stefan karena cemburu terhadapnya. Bagi Damon, hal itu menjadi mekanisme koping untuk mengatasi ketidakhadirannya. Tidak mengherankan jika kemudian dia jatuh cinta pada Elena yang merupakan kembaran Katherine.

Apakah Rebound Membuat Anda Merindukan Mantan?

Berlawanan dengan pendapat umum, penelitian menunjukkan bahwa hubungan rebound memang membantu orang untuk move on dari suatu hubungan. Namun, hasil ini bergantung pada sejumlah faktor dari hubungan lama dan baru seorang rebounder. Tapi apakah itu berhasil atau tidak? Apakah rebound membuat Anda merindukan mantan lebih dari yang Anda rasakan saat ini?

Salah satu studi dari penelitian ini menunjukkan bahwa para rebounder menggunakan mantan mereka untuk memahami pasangan baru mereka. Hal ini menunjukkan bahwa meskipun hubungan rebound terasa seperti cinta, identitasnya berasal dari hubungan sebelumnya. Penelitian ini juga menemukan obsesi yang tidak sehat terhadap mantan, bahkan dalam kasus di mana mereka mengaku sudah move on sepenuhnya.

Karena hubungan rebound bergerak cepat, orang sering kali menyadari pada tahap kekecewaan dari hubungan rebound bahwa mereka tidak memiliki keintiman emosional dengan pasangan barunya. Pada titik ini, perasaan yang belum terselesaikan dari hubungan sebelumnya muncul. Singkatnya, inilah saat mereka dilanda gelombang kenangan akan mantan.

4 Alasan Rebound Membuat Anda Lebih Merindukan Mantan

Saya bertemu Rachel dan Ash saat makan siang bersama beberapa teman lain setelah mereka berkumpul. Mereka terlihat bahagia. Namun Rachel tetap memesan makanan bebas susu untuk Ash, meskipun ia tidak mengalami intoleransi laktosa. Pada awalnya, Ash mengabaikannya. Namun, ketika seorang teman lain mengatakan hal ini kepadanya, keadaan menjadi canggung. Amy dan kebiasaan makannya muncul di meja itu meskipun ia tidak hadir. Seolah-olah Rachel tidak bisamelupakan Amy meskipun Ash duduk di sana bersamanya. Tapi mengapa rebound membuat Anda lebih merindukan mantan?

1. Rebound berkualitas rendah akan membuat Anda semakin menjadi mantan Anda

Penelitian menunjukkan bahwa kerinduan pada mantan terkait dengan bagaimana Anda memandang kualitas hubungan Anda saat ini. Jika hubungan Anda memiliki keintiman emosional yang lebih rendah daripada hubungan Anda sebelumnya, maka hal tersebut dapat menghidupkan kembali hasrat untuk mantan Anda. Penelitian ini juga menunjukkan bahwa seseorang juga dapat mulai mengabaikan sifat-sifat yang tidak disukai dari mantan mereka jika pasangan mereka saat ini tidak sesuai dengan keinginan mereka.ekspektasi.

2. Anda memiliki gaya pemasangan yang tidak aman

Rachel menguntit Amy secara obsesif di media sosial dan mereplikasi banyak postingan Amy dengan Ash. Seolah-olah dia berlomba dengan Amy untuk terlihat lebih bahagia dalam hubungan rebound-nya. Ketika seseorang memiliki gaya keterikatan yang tidak aman dalam suatu hubungan, mereka merasa sulit untuk menerima bahwa mantan mereka mungkin tidak menginginkan mereka lagi. Perpisahan dengan mantan menimbulkan perasaan cemas dan depresi.Dalam beberapa kasus, orang mungkin sering melompat dari satu hubungan ke hubungan lainnya untuk menunjukkan daya tarik mereka kepada mantan.

3. Emosi yang terpendam dari hubungan masa lalu

Ketika Anda belum melalui tahap pelepasan dari hubungan sebelumnya, emosi yang terpendam dapat dipicu oleh rangsangan yang tak terduga. Ini sering terjadi ketika sugesti dari pasangan baru memicu ingatan akan mantan. Apakah rebound membuat Anda lebih merindukan mantan? Ya, terutama jika Anda merasa marah atau dikhianati setelah putus cinta. Para psikolog mengatakan bahwa emosi negatif seperti kemarahan masih dapat membuat Andaterikat secara emosional dengan hubungan Anda sebelumnya. Hal ini juga akan menghambat keterikatan dengan hubungan yang baru.

4. Harapan yang tidak realistis dengan pasangan baru akan membuat Anda merindukan mantan

Seringkali orang masuk ke dalam rebound untuk mencari hal-hal yang tidak dapat diberikan oleh hubungan lama. Hal ini dapat menyebabkan ilusi bahwa hubungan baru itu sempurna dan dapat membuat seseorang mengabaikan tanda-tanda bahaya tertentu. Namun, ketika ilusi itu hancur, Anda menyadari bahwa rebound itu memiliki masalahnya sendiri. Harapan yang tidak realistis ini juga dapat membebani pasangan baru Anda. Hal ini membuat hubungan menjadi tegang.dan dapat menyebabkan seseorang memandang hubungan lama mereka lebih baik daripada hubungan yang baru.

3 Cara Untuk Menggunakan Rebound Anda Untuk Melupakan Mantan Anda

Orang sering bertanya-tanya "Apakah hubungan rebound bisa berhasil?" Terutama karena hampir semua orang percaya bahwa jawaban dari pertanyaan, "Apakah rebound membuat kamu lebih merindukan mantan?" adalah ya. Namun, penelitian juga mengindikasikan bahwa hubungan rebound bisa berdampak positif pada kesehatan mental dan keamanan emosional si rebounder. Jadi, berikut ini adalah caranyaAnda dapat menggunakan rebound untuk keuntungan Anda:

1. Rebound berkualitas tinggi akan membantu Anda melupakan mantan Anda

Penelitian menunjukkan adanya saling ketergantungan antara kualitas hubungan baru dan perasaan terhadap mantan. Anda harus memastikan bahwa Anda masuk ke dalam hubungan yang bermanfaat dan berkualitas tinggi. Ini berarti bahwa pasangan baru Anda harus memberikan apa yang tidak dapat diberikan oleh mantan sehingga secara bertahap dapat menggantikan mantan dalam hidup Anda.

Anda harus memastikan ada keintiman emosional sehingga Anda dapat berbicara tentang perpisahan dan alasan di baliknya. Anda harus dapat menerima bahwa hubungan sebelumnya telah berakhir. Anda harus dapat mengidentifikasi apakah rebound Anda memiliki potensi masalah, sama seperti yang menyebabkan perpisahan sebelumnya. Jadi, pastikan Anda tidak menggunakan filter berwarna merah jambu saat membayangkan kehidupan dengan seseorang yang baru setelah putus cinta.perpisahan.

2. Menjalin komunikasi yang jelas dengan pasangan baru untuk memulihkan diri dari perpisahan di masa lalu

Jika benar bahwa hubungan balikan terasa seperti cinta, lalu bagaimana bisa balikan membuat Anda semakin merindukan mantan? Karena kurangnya komunikasi. Penting untuk mengkomunikasikan dengan jelas tujuan Anda memasuki sebuah hubungan. Jika Anda tidak mencari sesuatu yang serius, berterus teranglah pada mereka. Ini akan menghemat banyak air mata nantinya.

Penting juga untuk memperbaiki kurangnya komunikasi dalam suatu hubungan jika perasaan Anda terhadap mantan membuat Anda kewalahan. Misalnya, dorongan untuk memeriksa media sosial mereka, atau membandingkan kedua orang tersebut secara mental. Membicarakannya dengan pasangan baru Anda dapat membantu Anda melupakan kesedihan. Jangan khawatir dengan penilaian mereka atau merasa malu karenanya. Ketakutan seperti itu hanya akan mengurangi kualitas hubungan.hubungan.

3. Pantau emosi Anda

Jangan masuk ke dalam rebound dengan berpikir bahwa itu adalah obat ajaib. Hubungan rebound bekerja dengan baik ketika rebounder berusaha untuk tidak menekan rasa sakit tetapi untuk menyembuhkannya. Jangan menggunakan rebound untuk kembali pada mantan Anda. Ini hanya menciptakan obsesi yang tidak sehat. Sebelum memulai hubungan rebound, pertimbangkan hal berikut:

• Apakah saya akan kembali ke hubungan sebelumnya jika ada kesempatan?
• Apakah saya masuk ke dalam hubungan ini karena saya ingin membuat mantan saya cemburu?
• Apakah saya menginginkan orang baru ini agar saya tidak merasa atau terlihat kesepian?
• Apakah saya akan bahagia hanya jika semua orang menyetujui pilihan hubungan saya?
• Jika Anda pernah melakukan hal ini sebelumnya, pikirkan tentang rebound Anda sebelumnya dan kaji hal ini: Apakah rebound membuat Anda lebih merindukan mantan?

Pertanyaan-pertanyaan ini akan membantu Anda menganalisa apakah rebound akan membantu Anda melupakan mantan Anda. Jika jawaban dari pertanyaan-pertanyaan ini adalah ya, maka Anda mungkin tidak akan bahagia dalam rebound tersebut, yang pada akhirnya akan memicu perasaan terhadap mantan Anda.

Petunjuk Utama

• Hubungan rebound adalah hubungan yang diupayakan tak lama setelah putus cinta untuk mengalihkan perhatian dari perasaan putus cinta.
• Balikan dapat membuat Anda lebih merindukan mantan karena keberadaan dan keabsahan hubungan berasal dari hubungan sebelumnya
• Hubungan rebound dapat membantu Anda melupakan mantan jika hubungan baru adalah hubungan rebound yang berkualitas tinggi

Mungkin sulit untuk kehilangan perasaan pada seseorang setelah putus cinta. Manusia itu kompleks, jadi, hubungan yang pulih tidak selalu bisa menjadi jawaban untuk melupakan mantan. Akses sistem pendukung Anda untuk membantu Anda melalui proses ini. Miliki pengalaman baru. Bicaralah dengan teman dan keluarga Anda. Di Bonobology, kami menawarkan banyak konselor yang terampil dan berpengalaman untuk membantu Anda melalui proses ini.Ingat, hanya bahan elastis yang bisa kembali ke bentuk semula setelah diregangkan, dan Anda bukanlah bahan elastis.

Pertanyaan Umum

Penelitian mengatakan bahwa 90% hubungan rebound tidak bertahan lebih dari tiga bulan atau melewati tahap tergila-gila. Namun, penelitian lebih lanjut menunjukkan bahwa hubungan rebound bergerak cepat dan dianggap unik karena karakteristiknya. Jadi, hipotesis umum tentang hubungan mungkin tidak memberikan hasil yang memadai. Tetapi jika Anda dapat membuatnya berhasil, rebound dapat bertahan lama dan bermanfaat. 2. Dapatkah rebound membantu Anda sembuh?

Ya, bisa. Jika Anda sadar akan emosi Anda dan dapat memprosesnya secara sehat, maka rebound dapat membantu Anda sembuh. Apakah rebound membuat Anda semakin merindukan mantan? Ya, tetapi rebound yang berkualitas tinggi dapat bertahan lebih lama daripada hubungan Anda sebelumnya. Umur panjang dan keberhasilan rebound sangat bergantung pada keintiman emosional dan rasa aman yang dirasakan orang dalam hubungan itu.