리바운드는 전 애인을 더 그리워하게 만듭니다. 여기에서 알아두세요.

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

리바운드 관계는 전 애인을 잊는 효과적인 메커니즘으로 간주됩니다. 하지만 리바운드로 인해 전 애인이 더 그리워지나요? 예, 이것은 당신이 그들을 잊기 위해 리바운드에 들어갈 때 발생합니다. 아이러니하게 들리겠지만 압축을 풀자.

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내 친구 Rachel은 Amy와 헤어졌을 때 Ash의 어깨에 기대어 울고 있었습니다. Ash는 그녀에게 반한 동료였습니다. 어쨌든 그들은 그날 밤 함께 잠을 잤습니다. 다음날 레이첼이 내게 물었다. “리바운드가 전 애인을 극복하는 데 도움이 되나요? 그렇지? 내 전남편은 그녀의 리바운드에 너무 만족스러워서 나도 해낼 수 있을지도 몰라.” 그녀에게 경고하려고 했지만 그녀는 나를 무시했습니다.

그녀는 Amy를 끝내지 않았습니다. 그녀는 그녀를 질투하게 만들기 위해 Ash와 함께 사진을 게시했습니다. 그녀는 Amy를 잊고 Ash를 사랑하는 척하는 것이 어려워졌습니다. 결국 그는 그녀와 헤어졌고 그녀는 그녀가 시작한 곳으로 돌아갔습니다. 더 큰 슬픔으로.

리바운드 관계란 무엇입니까?

  1. 장기 연애 후 새로 싱글
  2. 이별의 고통에서 벗어나려고 노력함
  3. 이전 관계에서 벗어나려고 노력함
  4. 전 애인을 질투하게 만들려고 함
  5. 위의 문제 중 하나를 해결하기 위해 새로운 관계를 시작하는 것

이는 반등 관계에 있다는 신호입니다.

어떻게 이별 후 오랜 시간이 지나면 리바운드로 간주됩니까? 리바운드 기간, 즉 이별에서 회복하는 데 걸리는 시간은 여전히 ​​논쟁의 대상입니다. 그러나 한 연구는단계. 그러나 추가 연구에 따르면 리바운드 관계는 빠르게 이동하고 특성으로 인해 고유한 것으로 간주됩니다. 따라서 관계에 대한 일반적인 가설은 부적절한 결과를 제공할 수 있습니다. 그러나 제대로 작동할 수 있다면 리바운드는 오래 지속되고 보람을 느낄 수 있습니다. 2. 리바운드가 치유에 도움이 될까요?

예, 가능합니다. 자신의 감정을 인식하고 이를 건강하게 처리할 수 있다면 리바운드가 치유에 도움이 될 수 있습니다. 리바운드로 인해 전 애인이 더 그리워지나요? 예, 하지만 고품질 리바운드는 이전 관계보다 오래 지속될 수 있습니다. 반등의 지속성과 성공 여부는 사람들이 그 관계에서 느끼는 정서적 친밀감과 안정감에 크게 좌우됩니다.

관계의 길이와 강도, 이별을 시작한 사람, 관계에 있는 개인의 지원 그룹에 크게 의존하는 것으로 나타났습니다. 따라서 매우 주관적이며 사람마다 다릅니다.

사람들이 리바운드 관계에 빠지는 4가지 이유

때때로 사람들은 자신도 모르게 리바운드 관계에 빠지게 됩니다. 사람들이 진지한 관계를 맺은 후 일시적이고 우연한 상황에 빠지는 것은 드문 일이 아닙니다. 안전하고 사랑받는다고 느끼게 해주는 사람과 함께하는 것이 좋습니다. 그러나 이미 "리바운드가 전 애인을 더 그리워하게 만드는가?"라고 궁금해하면서 리바운드 관계를 선택하는 이유는 무엇입니까? 이유는 다음과 같습니다.

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1. 반동 관계는 주의를 분산시키는 좋은 원인입니다

이별 후 얼마 후에 반등으로 간주되나요? 대답은 모든 사람에게 동일하지 않습니다. 강력한 지원 시스템이 없으면 연구에서 발견된 관계를 극복하는 데 더 오래 걸릴 수 있습니다. 본 연구의 참여자들은 지지체계가 낮은 대부분의 남성들이 유희적인 사랑인 루두스(ludus)를 하는 것으로 나타났다. 그런 경우 리바운드가 전 애인을 극복하는 데 도움이 되나요? 그렇지는 않지만, 반동은 이별의 여파로 생성된 부정적인 감정으로부터 주의를 분산시키는 역할을 합니다.

2. 정서적으로 인해불안

연구에 따르면 불안정한 애착 스타일을 가진 사람들은 반발할 가능성이 더 높습니다. 그 주된 이유는 혼자가 되는 것에 대한 두려움 때문입니다. 이것은 자기 사랑과 자존감이 발달하지 않았고 합당하다고 느끼기 위해 외부 검증에 의존할 때 발생합니다. 이 사람들은 이별 후 곧 그 공허함을 채우기 위해 다른 파트너를 찾을 가능성이 높습니다. 이 경우 사람들은 친구 존 사람처럼 거절 가능성이 적은 파트너를 찾을 가능성이 높습니다. 그러한 새로운 파트너는 종종 이전 파트너를 대체하는 것으로 의미되며 관계에서 개별적인 가치는 거의 없습니다.

3. “내 전 애인은 그녀의 리바운드에 너무 행복해 보인다” – 복수 데이트

복수 데이트는 누군가가 전 애인에 대해 해결되지 않은 강박적인 감정을 가지고 있는 경우에 만연합니다. 그것은 "내 전 애인에게 내가 그들보다 더 나은 관계에 있다는 것을 보여줘야 할 것 같다"와 같은 생각으로 나타난다.

리바운드 관계는 전 애인에게 복수할 수 있는 좋은 방법으로 간주됩니다. 이전 파트너로부터 반응을 얻기 위해 누군가와 함께있을 때 리바운드로 인해 이전 파트너가 더 그리워 집니까? 예, 하지만 리바운드 관계에 대한 경험에 따라 많이 달라집니다.

4. 리바운드 관계는 대처 메커니즘입니다.

리바운드가 이전 관계나 트라우마로 인한 불안을 극복하는 데 도움이 될 수 있다는 연구 결과가 있습니다. 그런 사람들에게는 리바운드가 이별에 도움이 될 수 있습니다.회복의 과정이지만, 앞을 내다보며 치유를 바라는 경우에만 가능합니다. 뱀파이어 다이어리의 데이먼과는 다르다.

그는 캐서린을 극복하기 위해 무의미한 관계에서 다른 관계로 뛰어 들었고 그녀에 대한 질투심으로 스테판과 적대감을 갖게되었습니다. 데이먼에게 그것은 자신의 부재를 다루는 대처 장치가 된다. 나중에 그가 캐서린의 도플갱어인 엘레나와 사랑에 빠지는 것은 놀라운 일이 아닙니다.

리바운드로 인해 전 애인이 그리워지나요?

대중의 의견과는 달리 리바운드 관계는 사람들이 관계에서 벗어나는 데 도움이 된다고 합니다. 그러나 이러한 결과는 리바운더의 이전 관계와 새로운 관계의 여러 요인에 따라 달라집니다. 그러나 그들은 작동합니까? 리바운드로 인해 전 애인이 더 그리워지나요?

이 연구의 연구 중 하나는 리바운더가 새로운 파트너를 이해하기 위해 전 애인을 사용한다는 것을 보여주었습니다. 이것은 반동 관계가 사랑처럼 느껴지지만 그 정체성은 이전 관계에서 파생됨을 시사합니다. 이 연구는 또한 완전히 이전했다고 주장하는 경우에도 전 애인에 대한 건강하지 못한 집착을 발견했습니다.

리바운드 관계는 빠르게 진행되기 때문에 사람들은 종종 리바운드 관계의 환멸 단계에서 그들이 그렇지 않다는 것을 깨닫습니다. 새로운 파트너와 정서적 친밀감을 갖습니다. 이 시점에서 이전 관계의 해결되지 않은 감정이 구체화됩니다.요컨대, 이것은 그들이 전 애인에 대한 기억의 파도에 휩싸이는 때입니다.

리바운드가 전 애인을 그리워하게 만드는 4가지 이유 더보기

나는 Rachel과 Ash를 만나 다른 친구들과 점심을 먹었습니다. 그들이 모인 후. 그들은 행복해 보였다. 그러나 그녀는 Ash를 위해 유제품이 없는 음식을 계속 주문했습니다. 처음에 Ash는 그것을 무시했습니다. 그러나 다른 친구가 그녀에게 이것을 지적하자 어색해졌습니다. Amy와 그녀의 식습관은 그녀가 자리에 없었음에도 불구하고 그 테이블에서 구체화되었습니다. 레이첼은 애쉬가 에이미와 함께 앉아 있는데도 에이미를 잊을 수 없는 것 같았다. 하지만 리바운드가 전 애인을 더 그리워하게 만드는 이유는 무엇인가요?

1. 낮은 품질의 리바운드는 전 애인을 더욱 그리워하게 합니다.

연구에 따르면 전 애인에 대한 그리움은 전 애인의 자질에 대한 인식과 관련이 있다고 합니다. 당신의 현재 관계의. 당신의 관계가 이전 관계보다 감정적 친밀감이 적다면 전 애인에 대한 욕구를 다시 불러일으킬 수 있습니다. 이 연구는 또한 현재 파트너가 자신의 기대와 일치하지 않으면 전 애인의 호감이 가지 않는 특성을 무시하기 시작할 수도 있다고 제안했습니다.

2. 당신은 불안정한 애착 스타일을 가지고 있습니다.

Rachel은 소셜 미디어에서 Amy를 강박적으로 스토킹했고 Amy의 게시물을 Ash와 함께 많이 복제했습니다. 마치 그녀가 반등 관계에서 더 행복해 보이기 위해 에이미와 경주를 벌이는 것 같았다. 관계에서 불안정한 애착 스타일을 가지고 있을 때, 그들은전 애인이 더 이상 그들을 원하지 않을 수도 있다는 사실을 받아들이기가 어렵습니다. 전 애인과의 이별은 불안감과 우울감을 불러일으킨다. 이 경우 사람들은 종종 전 애인에게 자신의 매력을 보여주기 위해 한 관계에서 다른 관계로 건너뛸 수 있습니다.

3. 과거 관계에서 억압된 감정

단계를 거치지 않은 경우 이전 관계에서 분리되어 억압된 감정이 예상치 못한 자극에 의해 촉발될 수 있습니다. 새로운 파트너의 제안이 전 애인의 기억을 촉발시키는 경우가 종종 있습니다. 리바운드로 인해 전 애인이 더 그리워지나요? 예, 특히 이별 후 화가 나거나 배신감을 느낀다면 더욱 그렇습니다. 심리학자들은 분노와 같은 부정적인 감정이 여전히 이전 관계에 감정적으로 묶이게 할 수 있다고 말합니다. 이것은 또한 새로운 사람에 대한 애착을 억제할 것입니다.

4. 새로운 파트너에 대한 비현실적인 기대는 전 애인을 그리워하게 만들 것입니다.

종종 사람들은 이전 관계가 제공할 수 없는 것을 찾는 반동에 빠집니다. 이것은 새로운 관계가 완벽하다는 환상으로 이어질 수 있으며 특정 위험 신호를 무시하게 만들 수 있습니다. 그러나 그 환상이 깨지면 리바운드 자체에 문제가 있음을 깨닫게 됩니다. 이러한 비현실적인 기대는 또한 새로운 파트너에게 과도한 부담을 줄 수 있습니다. 이것은 관계를 긴장시키고 이전 관계를 새로운 관계보다 더 좋게 볼 수 있습니다.

3가지 방법리바운드를 사용하여 전남편을 극복하려면

리바운드 관계는 건강하지 못한 평판을 얻었습니다. 사람들은 종종 "리바운드 관계가 효과가 있을까?"라고 궁금해합니다. 주로 거의 모든 사람들이 "리바운드가 전 애인을 더 그리워하게 만드나요?"라는 질문에 대한 대답을 믿기 때문입니다. 그렇습니다. 그러나 리바운드 관계가 리바운더의 정신 건강과 정서적 안정에 긍정적인 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과도 있습니다. 따라서 리바운드를 활용하여 이익을 얻을 수 있는 방법은 다음과 같습니다.

1. 고품질 리바운드는 이전 관계를 극복하는 데 도움이 됩니다.

연구에 따르면 새로운 관계 품질과 감정 사이의 상호 의존성이 있습니다. 예를 들어 보람 있고 양질의 관계를 맺을 수 있도록 해야 합니다. 이것은 당신의 새로운 파트너가 당신의 삶에서 전남편을 점진적으로 대체할 수 있도록 전남편이 할 수 없었던 것을 제공해야 한다는 것을 의미합니다.

이별과 그 이유에 대해 이야기할 수 있도록 감정적 친밀감이 있어야 합니다. 이전 관계가 끝났다는 것을 받아들일 수 있어야 합니다. 리바운드에 이전 이별을 야기한 것과 같은 잠재적인 문제가 있는지 확인할 수 있어야 합니다. 따라서 이별 후 새로운 사람과의 삶을 상상할 때 장밋빛 필터를 사용하지 않도록 하세요.

2. 과거의 이별을 치유하기 위해 새로운 파트너와 명확한 의사소통을 확립한다

반등 관계가 사실이라면사랑 같은 느낌인데 어떻게 리바운드가 전 애인을 더 그리워하게 만드나요? 의사 소통 부족으로 인해. 관계를 시작하려는 의도를 명확하게 전달하는 것이 중요합니다. 진지한 것을 찾고 있지 않다면 그들에게 솔직하십시오. 그것은 나중에 많은 눈물을 저장합니다.

전 애인에 대한 감정이 압도적이라면 관계에서 의사 소통 부족을 해결하는 것도 중요합니다. 예를 들어 소셜 미디어를 확인하거나 두 사람을 정신적으로 비교하고 싶은 충동입니다. 새로운 파트너와 그것에 대해 이야기하면 슬픔을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다. 그들의 판단에 대해 걱정하거나 부끄러워하지 마십시오. 그러한 두려움은 관계의 질을 떨어뜨릴 뿐입니다.

3. 감정을 추적하십시오.

마법의 약이라고 생각하는 반동에 빠지지 마십시오. 리바운드 관계는 리바운더가 고통을 억누르지 않고 치유하려고 할 때 잘 작동합니다. 전 애인에게 복수하기 위해 리바운드를 사용하지 마세요. 이것은 건강에 해로운 집착을 만들뿐입니다. 리바운드 관계를 시작하기 전에 다음을 고려하십시오.

  • 기회가 있으면 이전 관계로 돌아갈 수 있습니까?
  • 전 애인을 질투하게 만들고 싶어서 이 연애를 하는 건가요?
  • 외로워 보이거나 외롭지 않기 위해 이 새로운 사람을 원하는 건가요?
  • 모두가 인정해야만 행복할까요? 내 관계 선택?
  • 이전에 해본 적이 있다면 이전에 대해 생각하십시오.리바운드 및 평가: 리바운드로 인해 전 애인이 더 그리워집니까?

이러한 질문은 리바운드가 과거의 감정을 극복하는 데 도움이 되는지 분석하는 데 도움이 됩니다. 전. 이러한 질문에 대한 대답이 '예'라면 리바운드에 만족하지 않을 수 있습니다. 이것은 결국 당신의 전남편에 대한 감정을 유발할 것입니다.

Key Points

  • 리바운드 관계는 이별 직후에 이별의 감정에서 벗어나기 위해 추구하는 관계이다. 타당성은 이전 관계에서 파생됩니다.
  • 새로운 관계가 고품질 반동 관계인 경우 반발 관계는 전 애인을 극복하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이별 후 누군가에 대한 감정을 잃습니다. 사람들은 복잡하기 때문에 반등 관계가 항상 전남편을 극복하는 답이 될 수는 없습니다. 지원 시스템에 액세스하여 프로세스를 통해 도움을 받으십시오. 새로운 경험을 하십시오. 친구 및 가족과 이야기하십시오. Bonobology에서는 숙련되고 경험이 풍부한 카운셀러로 구성된 광범위한 패널을 제공하여 이 과정을 도와드립니다. 스트레칭 후에는 고무줄만 원래 모양으로 회복된다는 점을 기억하십시오. 그리고 당신은 고무줄이 아닙니다.

자주 묻는 질문

1. 평균 반등 기간은 얼마나 지속되나요?

연구에 따르면 반등 관계의 90%는 3개월 이상 지속되지 않거나 열광 기간을 넘지 않습니다.

Julie Alexander

Melissa Jones는 10년 이상의 경험을 가진 관계 전문가이자 면허가 있는 치료사로서 커플과 개인이 더 행복하고 건강한 관계의 비결을 해독하도록 도와줍니다. 그녀는 결혼 및 가족 치료 석사 학위를 보유하고 있으며 지역 사회 정신 건강 클리닉 및 개인 진료를 포함한 다양한 환경에서 일했습니다. Melissa는 사람들이 파트너와 더 강한 관계를 구축하고 관계에서 오래 지속되는 행복을 얻을 수 있도록 돕는 데 열정적입니다. 여가 시간에는 독서, 요가 연습, 사랑하는 사람들과 시간 보내기를 즐깁니다. 그녀의 블로그인 Decode Happier, Healthyer Relationship을 통해 Melissa는 자신의 지식과 경험을 전 세계 독자들과 공유하여 그들이 원하는 사랑과 연결을 찾도록 돕고자 합니다.