Odrazové vzťahy sa považujú za účinný mechanizmus, ako zabudnúť na svojho bývalého. Ale spôsobujú odrazové vzťahy, že vám váš bývalý chýba viac? Áno, to sa stáva, keď sa do odrazového vzťahu dostanete len preto, aby ste na neho zabudli. Znie to ironicky, ale poďme si to rozobrať.

Keď sa moja kamarátka Rachel rozišla s Amy, ocitla sa s plačom na Ashovom ramene. Ash bol kolega, ktorý sa do nej zaľúbil. V tú noc sa spolu nejako vyspali. Na druhý deň sa ma Rachel spýtala: "Pomáhajú ti odrazy prekonať bývalého? Pomáhajú, však? Môj bývalý vyzerá byť so svojím odskokom taký šťastný, možno to zvládnem aj ja." Snažila som sa ju varovať, ale ignorovala ma.

Neprekonala Amy. zverejňovala fotky s Ashom v nádeji, že ju prinúti žiarliť. Bolo pre ňu ťažké zabudnúť na Amy a predstierať, že miluje Asha. Nakoniec sa s ňou rozišiel a ona sa vrátila tam, kde začala. S väčším smútkom.

Čo je to vzťah s opätovným vzostupom?

1. Čerstvo slobodný po dlhodobom vzťahu
2. Snaha odvrátiť pozornosť od bolesti z rozchodu
3. Snaha o prekonanie predchádzajúceho vzťahu
4. Snaha o to, aby váš bývalý žiarlil
5. nadviazanie nového vzťahu len preto, aby ste vyriešili niektorý z uvedených problémov

potom je to znamenie, že ste vo vzťahu, od ktorého ste sa odrazili.

Ako dlho po rozchode sa považuje za obdobie odozvy? Obdobie odozvy, t. j. čas, ktorý človek potrebuje na zotavenie sa z rozchodu, je stále predmetom diskusií. Štúdia však ukázala, že veľmi závisí od dĺžky a intenzity vzťahu, od toho, kto rozchod inicioval, a od podpornej skupiny jednotlivcov vo vzťahu. Je teda veľmi subjektívne a líši sa od človeka k človeku.osoba.

4 dôvody, prečo sa ľudia dostávajú do opätovných vzťahov

Niekedy sa ľudia dostanú do opätovného vzťahu bez toho, aby si to uvedomovali. Nie je nezvyčajné, že sa ľudia po vážnom vzťahu dostanú do dočasnej, nezáväznej situácie. Najlepšie s niekým, kto im dáva pocit istoty a lásky. Ale prečo si vybrať opätovný vzťah, keď už sa pýtate: "Chýba vám po opätovnom vzťahu viac váš bývalý?" Tu sú dôvody:

Súvisiace čítanie : 8 vecí, ktoré môžu byť použité proti vám pri rozvode, a ako sa im vyhnúť

1. Odrazový vzťah je dobrým zdrojom rozptýlenia

Ako dlho po rozchode sa považuje za odskok? Odpoveď nie je pre každého rovnaká. Ak človek nemá silný podporný systém, môže mu trvať dlhšie, kým sa zo vzťahu dostane, ako sa zistilo v štúdii. Účastníci tejto štúdie, väčšinou muži, ktorí mali nižšiu úroveň podporného systému, sa zapojili do ludusu, čo je hravý typ lásky. Pomáhajú odskoky dostať sa cez bývalého vnie, ale odskok sa stáva rozptýlením od negatívnych emócií, ktoré vznikli po rozchode.

2. Z dôvodu emocionálnej neistoty

Výskum ukázal, že ľudia s neistým štýlom pripútanosti majú väčšiu pravdepodobnosť, že sa vrátia späť. Hlavným dôvodom je strach zo samoty. K tomu dochádza vtedy, keď človek nemá rozvinutý zmysel pre sebalásku a sebaúctu a je závislý od vonkajšieho potvrdenia, aby sa cítil dôstojne. Títo ľudia si pravdepodobne hneď po rozchode budú hľadať ďalšieho partnera, aby zaplnili túto prázdnotu. V takýchto prípadoch sú ľudia ajpravdepodobne budú hľadať partnera s minimálnou šancou na odmietnutie, ako je osoba v priateľskej zóne. Takíto noví partneri sú často určení ako náhrada za starých partnerov a majú vo vzťahu malú individuálnu hodnotu.

3. "Moja bývalá vyzerá byť so svojím odskokom taká šťastná" - randenie z pomsty

Zoznamovanie z pomsty je časté v prípadoch, keď niekto môže mať nevyriešené obsedantné pocity voči svojmu bývalému. Prejavuje sa to myšlienkami typu: "Možno by som mal svojmu bývalému ukázať, že mám lepší vzťah ako on."

Odrazové vzťahy sa považujú za skvelý spôsob, ako sa pomstiť svojmu bývalému. Chýbajú vám odrazy viac, keď ste s niekým len preto, aby ste získali reakciu od bývalého partnera? Áno, ale veľmi to závisí aj od skúseností človeka v odrazovom vzťahu.

4. Odrazový vzťah je mechanizmus zvládania

Výskum ukázal, že odskok môže človeku pomôcť prekonať úzkosť z predchádzajúceho vzťahu alebo traumy. Takýmto ľuďom by odskok mohol pomôcť v procese zotavovania sa z rozchodu, ale len vtedy, ak sa chcete pozerať dopredu a uzdraviť sa. Na rozdiel od Damona z Upírske denníky.

Skákal z jedného bezvýznamného vzťahu do druhého, aby sa zbavil Katherine, a zo žiarlivosti na ňu ho dohnalo nepriateľstvo so Stefanom. Pre Damona sa stáva mechanizmom vyrovnávania sa s jej neprítomnosťou. Nie je prekvapujúce, že sa neskôr zamiluje do Eleny, ktorá je Katherininou dvojníčkou.

Chýba vám váš bývalý?

Na rozdiel od všeobecnej mienky výskumy naznačujú, že odskokové vzťahy skutočne pomáhajú ľuďom pri prekonávaní vzťahu. Tieto výsledky však závisia od viacerých faktorov zo starého a nového vzťahu odskokana. Fungujú však alebo nie? Spôsobujú odskokové vzťahy, že vám váš bývalý chýba viac ako doteraz?

Jedna zo štúdií z tohto výskumu ukázala, že ľudia, ktorí sa vrátili k bývalému partnerovi, ho používajú na pochopenie svojich nových partnerov. To naznačuje, že hoci sa vzťah, ktorý sa vrátil k bývalému partnerovi, cíti ako láska, jeho identita sa odvíja od predchádzajúceho vzťahu. Táto štúdia tiež zistila nezdravú posadnutosť bývalým partnerom, a to aj v prípadoch, keď tvrdili, že sa od neho úplne vzdialili.

Keďže odskočené vzťahy sa vyvíjajú rýchlo, ľudia si často vo fáze rozčarovania z odskočeného vzťahu uvedomia, že s novým partnerom nemajú žiadnu citovú blízkosť. V tomto momente sa zhmotnia ich nevyriešené pocity z predchádzajúceho vzťahu. V skratke, vtedy ich zasiahnu vlny spomienok na ich bývalého.

4 dôvody, prečo vám váš bývalý bude chýbať viac

Po tom, čo som stretla Rachel a Asha na obede s ďalšími priateľmi, vyzerali šťastne. Ale ona stále objednávala Ashovi jedlo bez mliečnych výrobkov, hoci on laktózovú intoleranciu nemal. Ash to najprv ignoroval. Keď ju však na to upozornil iný priateľ, začalo to byť nepríjemné. Amy a jej stravovacie návyky sa pri tom stole zhmotnili, hoci nebola prítomná. Rachel akoby nemohlazabudnúť na Amy, aj keď Ash sedel priamo pri nej. Ale prečo ti kvôli odrazom viac chýba tvoja bývalá?

1. Nízka kvalita odrazu vás bude viac váš bývalý viac

Výskum naznačil, že túžba po bývalom partnerovi súvisí s tým, ako vnímate kvalitu svojho súčasného vzťahu. Ak má váš vzťah menej emocionálnej intimity ako váš predchádzajúci vzťah, môže to znovu vzbudiť túžbu po bývalom partnerovi. Tento výskum tiež naznačil, že človek môže začať ignorovať aj nesympatické vlastnosti svojho bývalého partnera, ak jeho súčasný partner nezodpovedá jehoočakávania.

2. Máte neistý štýl pripútania

Rachel posadnuto prenasledovala Amy na sociálnych sieťach a kopírovala množstvo Amyiných príspevkov s Ashom. Akoby sa s Amy pretekala, aby vyzerala vo svojom opätovnom vzťahu šťastnejšia. Keď má človek vo vzťahu neistý štýl pripútania, ťažko sa vyrovnáva s tým, že ho jeho bývalý už možno nechce. Odlúčenie od bývalého v ňom vyvoláva pocity úzkosti a depresie. V takýchtoľudia môžu často preskakovať z jedného vzťahu do druhého, aby preukázali svoju príťažlivosť bývalému partnerovi.

3. Potlačené emócie z minulého vzťahu

Ak ste neprešli fázami odpútania sa od predchádzajúceho vzťahu, potlačené emócie môžu byť vyvolané nečakanými podnetmi. Často sa to stáva, keď návrh nového partnera vyvolá spomienku na bývalého. Spôsobujú odrazy, že vám bývalý viac chýba? Áno, najmä ak sa po rozchode cítite nahnevaní alebo zradení. Psychológovia tvrdia, že negatívne emócie, ako napríklad hnev, vás môžu stále držaťcitovo viazaný na svoj predchádzajúci vzťah. To bude tiež brzdiť pripútanosť k novému vzťahu.

4. Nerealistické očakávania od nového partnera spôsobia, že vám bude chýbať váš bývalý

Často sa ľudia dostávajú do opätovného vzťahu, keď hľadajú veci, ktoré im starý vzťah nemohol poskytnúť. To môže viesť k ilúzii, že nový vzťah je dokonalý, a môže to viesť k ignorovaniu určitých varovných signálov. Keď sa však táto ilúzia rozbije, uvedomíte si, že opätovný vzťah má svoje vlastné problémy. Tieto nerealistické očakávania môžu tiež nadmerne zaťažovať vášho nového partnera.a môže spôsobiť, že človek bude považovať svoj starý vzťah za lepší ako nový.

3 spôsoby, ako využiť svoj odskok, aby ste sa dostali cez svojho bývalého

Ľudia sa často pýtajú: "Fungujú vôbec vzťahy s odskočením?" Predovšetkým preto, že takmer každý verí, že odpoveď na otázku: "Chýba vám po odskočení váš bývalý viac?" je áno. Výskum však tiež ukázal, že vzťahy s odskočením môžu pozitívne ovplyvniť duševné zdravie a emocionálnu bezpečnosť odskočeného.môžete využiť odraz vo svoj prospech:

1. Kvalitný odraz vám pomôže zabudnúť na bývalého

Výskum naznačuje vzájomnú závislosť medzi kvalitou nového vzťahu a citmi k bývalému. Musíte si zabezpečiť, aby ste sa dostali do obohacujúceho, kvalitného vzťahu. To znamená, že váš nový partner musí poskytnúť to, čo bývalý nemohol, aby mohol postupne nahradiť bývalého vo vašom živote.

Musíte zabezpečiť citovú blízkosť, aby ste sa mohli porozprávať o rozchode a dôvodoch, ktoré za ním stáli. Mali by ste byť schopní prijať, že predchádzajúci vzťah sa skončil. Mali by ste byť schopní identifikovať, či váš opätovný vzťah má potenciálne problémy, rovnaké ako tie, ktoré spôsobili predchádzajúci rozchod. Preto sa uistite, že nepoužívate ružový filter, keď si predstavujete život s niekým novým porozpad.

2. Nadviažte jasnú komunikáciu s novým partnerom, aby ste sa uzdravili z minulého rozchodu

Ak je pravda, že opätovný vzťah sa cíti ako láska, tak ako to, že vám odskok chýba viac? Kvôli nedostatočnej komunikácii. Je dôležité jasne komunikovať zámer, s ktorým vstupujete do vzťahu. Ak nehľadáte nič vážne, buďte k nim priami. Ušetríte si tak neskôr veľa sĺz.

Nedostatok komunikácie vo vzťahu je dôležité napraviť aj vtedy, ak vás city k bývalému prepadajú. Napríklad nutkanie kontrolovať jeho sociálne siete alebo psychicky porovnávať oboch ľudí. Rozhovor o tom s novým partnerom vám môže pomôcť prekonať smútok. Neobávajte sa jeho odsúdenia ani sa za to nehanbite. Takéto obavy len znižujú kvalituvzťah.

3. Sledujte svoje emócie

Nepúšťajte sa do opätovného vzťahu v domnení, že ide o zázračnú drogu. Opätovné vzťahy fungujú dobre vtedy, keď sa opätovný vzťah nesnaží potlačiť bolesť, ale ju vyliečiť. Nepoužívajte opätovný vzťah na to, aby ste sa vrátili k svojmu bývalému. Vytvára to len nezdravú posadnutosť. Pred začatím opätovného vzťahu zvážte nasledujúce skutočnosti:

• Vrátim sa k predchádzajúcemu vzťahu, ak existuje šanca?
• Vstupujem do tohto vzťahu preto, že chcem, aby môj bývalý žiarlil?
• Chcem tohto nového človeka len preto, aby som sa necítil alebo nevyzeral osamelo?
• Budem šťastný len vtedy, ak všetci budú schvaľovať môj výber vzťahu?
• Ak ste to už urobili, zamyslite sa nad svojimi predchádzajúcimi odskokmi a zhodnoťte toto: Chýba vám po odskokoch váš bývalý viac?

Tieto otázky vám pomôžu zanalyzovať, či vám odskok pomôže zabudnúť na vášho bývalého. Ak je odpoveď na niektorú z týchto otázok kladná, potom nemusíte byť v odskoku šťastní. To v konečnom dôsledku vyvolá city k vášmu bývalému.

Kľúčové ukazovatele

• Odrazový vzťah je vzťah, ktorý sa nadväzuje krátko po rozchode s cieľom odvrátiť pozornosť od pocitov z rozchodu.
• Rebound môže spôsobiť, že vám váš bývalý bude chýbať viac, pretože existencia a platnosť vzťahu sa odvíja od toho predchádzajúceho.
• Odrazové vzťahy vám môžu pomôcť zabudnúť na bývalého partnera, ak je nový vzťah kvalitným odrazovým vzťahom.

Po rozchode môže byť ťažké stratiť k niekomu city. Ľudia sú zložití, a tak opätovný vzťah nemôže byť vždy odpoveďou na prekonanie bývalého. Využite svoj podporný systém, ktorý vám pomôže v tomto procese. Získajte nové skúsenosti. Porozprávajte sa so svojimi priateľmi a rodinou. V Bonobology ponúkame rozsiahly panel kvalifikovaných a skúsených poradcov, ktorí vám pomôžu v tomto procese.Pamätajte si, že iba gumy sa po natiahnutí vrátia do pôvodného tvaru. A vy nie ste kus gumy.

Často kladené otázky

Výskum hovorí, že 90 % opätovných vzťahov netrvá dlhšie ako tri mesiace alebo po fáze zamilovanosti. Ďalší výskum však ukázal, že opätovné vzťahy sa rýchlo posúvajú a vďaka svojim vlastnostiam sa považujú za jedinečné. Bežná hypotéza o vzťahoch teda môže poskytovať neadekvátne výsledky. Ak sa vám však podarí, opätovný vzťah môže trvať dlho a byť obohacujúci. 2. Môže vám odskok pomôcť k uzdraveniu?

Áno, môže. Ak si uvedomujete svoje emócie a dokážete ich zdravo spracovať, potom vám odskok môže pomôcť uzdraviť sa. Chýba vám po odskoku viac váš bývalý? Áno, ale kvalitný odskok môže trvať dlhšie ako váš predchádzajúci vzťah. Dlhovekosť a úspešnosť odskoku veľmi závisí od citovej blízkosti a bezpečia, ktoré ľudia v tomto vzťahu cítia.