Ang mga rebound na relasyon ay itinuturing na isang epektibong mekanismo para makalimutan ang dating. Pero dahil ba sa rebound, mas nami-miss mo ang ex mo? Oo, nangyayari ito kapag pumasok ka sa isang rebound para lang makalimutan sila. Mukhang balintuna, ngunit i-unpack natin ito.

Nang makipaghiwalay ang kaibigan kong si Rachel kay Amy, natagpuan niya ang sarili niyang umiiyak sa balikat ni Ash. Si Ash ay isang kasamahan na may crush sa kanya. Kahit papaano ay nauwi sila sa pagtulog nang gabing iyon. Kinabukasan, tinanong ako ni Rachel, “Nakakatulong ba ang rebounds sa pag-get over sa isang ex? Gawin nila, tama? Mukhang tuwang-tuwa ang ex ko sa rebound niya, baka ma-pull off ko rin.” Sinubukan ko siyang bigyan ng babala, ngunit hindi niya ako pinansin.

Hindi pa siya tapos kay Amy. Magpo-post siya ng mga larawan kasama si Ash na umaasang magselos siya. Naging mahirap para sa kanya na kalimutan si Amy at magpanggap na mahal niya si Ash. Sa huli, nakipaghiwalay siya sa kanya at bumalik siya sa kung saan siya nagsimula. Sa mas matinding kalungkutan.

Ano Ang Rebound Relationship?

1. Bagong single pagkatapos ng matagal na relasyon
2. Sinusubukang i-distract mula sa sakit ng isang breakup
3. Sinusubukang mag-move on mula sa isang dating relasyon
4. Sinusubukang pagselosin ang iyong dating
5. Pagsisimula ng bagong relasyon para lang ayusin ang alinman sa mga problema sa itaas

kung gayon ito ay isang senyales na ikaw ay nasa isang rebound na relasyon.

Paano matagal pagkatapos ng breakup ay itinuturing na isang rebound? Ang panahon ng rebound, ibig sabihin, ang oras na kailangan ng isang tao para makabawi mula sa breakup, ay isang debate pa rin. Gayunpaman, may isang pag-aaralyugto. Gayunpaman, ipinakita ng karagdagang pananaliksik na ang mga rebound na relasyon ay mabilis na gumagalaw at itinuturing na kakaiba dahil sa kanilang mga katangian. Kaya, ang karaniwang hypothesis tungkol sa mga relasyon ay maaaring magbigay ng hindi sapat na mga resulta. Ngunit kung magagawa mo ito, ang isang rebound ay maaaring magtagal at maging kapakipakinabang. 2. Matutulungan ka ba ng rebound na gumaling?

Oo, magagawa nito. Kung alam mo ang iyong mga emosyon at mapoproseso mo ang mga ito nang malusog, makakatulong ang mga rebound na gumaling ka. Mas lalo mo bang nami-miss ang ex mo sa rebounds? Oo, ngunit ang isang mataas na kalidad na rebound ay maaaring tumagal nang mas matagal kaysa sa iyong nakaraang relasyon. Ang kahabaan ng buhay at tagumpay ng isang rebound ay lubos na nakadepende sa emosyonal na lapit at seguridad na nararamdaman ng mga tao sa relasyong iyon.

4 na Dahilan ng Mga Tao sa Rebound na Relasyon

Minsan, ang mga tao ay napupunta sa isang rebound na relasyon nang hindi man lang namamalayan. Karaniwan para sa mga tao na pumasok sa isang pansamantalang, kaswal na sitwasyon pagkatapos ng isang seryosong relasyon. Mas mabuti na may isang taong nagpaparamdam sa kanila na ligtas at minamahal. Ngunit bakit pipiliin ang isang rebound na relasyon kung iniisip mo na, "Ang mga rebounds ba ay mas nami-miss mo ang iyong dating?" Narito ang mga dahilan:

Kaugnay na Pagbasa : 8 Bagay na Maaaring Gamitin Laban sa Iyong Diborsyo At Paano Maiiwasan ang mga Ito

1. Ang rebound na relasyon ay isang magandang pinagmumulan ng distraction

Gaano katagal pagkatapos ng breakup ay itinuturing na rebound? Ang sagot ay hindi pareho para sa lahat. Kung ang isang tao ay walang matatag na sistema ng suporta, maaaring mas matagal pa siyang makabawi sa isang relasyon gaya ng natuklasan sa isang pag-aaral. Ang mga kalahok sa pag-aaral na ito, karamihan sa mga lalaki, na may mas mababang antas ng sistema ng suporta ay natagpuan na nakikisali sa isang ludus, na isang mapaglarong uri ng pag-ibig. Nakakatulong ba ang mga rebound sa iyo na makabawi sa isang ex sa mga ganitong pagkakataon? Hindi naman, pero ang rebound ay nagiging distraction mula sa mga negatibong emosyon na nalikha pagkatapos ng breakup.

2. Dahil sa emosyonalkawalan ng kapanatagan

Ipinakita ng pananaliksik na ang mga taong may hindi secure na istilo ng attachment ay mas malamang na mag-rebound. Ang isang pangunahing dahilan para dito ay ang takot na mag-isa. Nangyayari ito kapag ang isang tao ay hindi nabuo ang kanilang pakiramdam ng pagmamahal sa sarili at pagpapahalaga sa sarili at nakasalalay sa panlabas na pagpapatunay upang makaramdam na karapat-dapat. Ang mga taong ito ay malamang na maghanap ng isa pang kapareha sa lalong madaling panahon pagkatapos ng paghihiwalay upang punan ang walang laman na iyon. Sa ganitong mga kaso, malamang na maghanap din ang mga tao ng kapareha na may kaunting pagkakataong tanggihan, tulad ng isang taong na-friendzone. Ang ganitong mga bagong kasosyo ay madalas na sinadya bilang mga kapalit para sa mga lumang kasosyo at may maliit na indibidwal na halaga sa relasyon.

3. “Mukhang tuwang-tuwa ang ex ko sa kanyang rebound” – Revenge dating

Laganap ang revenge dating sa mga kaso kung saan ang isang tao ay maaaring magkaroon ng hindi nalutas na obsessive na damdamin tungkol sa kanilang ex. It manifests as thoughts like, "Siguro dapat kong ipakita sa ex ko na mas maganda ang relasyon ko kaysa sa kanila."

Ang mga rebound na relasyon ay itinuturing na isang mahusay na paraan upang makaganti sa iyong dating. Ang mga rebounds ba ay mas nami-miss mo ang iyong ex kapag may kasama ka para lang makakuha ng reaksyon mula sa dating partner? Oo, ngunit depende rin ito nang malaki sa karanasan ng isang tao sa rebound na relasyon.

4. Ang rebound na relasyon ay isang coping mechanism

Ipinakita ng pananaliksik na ang rebound ay maaaring makatulong sa isang tao na malampasan ang pagkabalisa mula sa nakaraang relasyon o trauma. Para sa gayong mga tao, ang isang rebound ay maaaring makatulong sa breakupproseso ng pagbawi, ngunit kung nais mong umasa at gumaling. Hindi tulad ni Damon mula sa The Vampire Diaries.

Lumalon siya mula sa isang walang kabuluhang relasyon patungo sa isa pa upang maalis si Katherine at napunta siya sa pakikipag-away kay Stefan dahil sa paninibugho sa kanya. Para kay Damon, nagiging coping mechanism ito para harapin ang kanyang kawalan. Hindi nakakagulat na kalaunan ay nainlove siya kay Elena na doppelgänger ni Katherine.

Nami-miss Mo ba ng Rebounds ang Ex mo?

Salungat sa popular na opinyon, isinasaad ng pananaliksik na ang mga rebound na relasyon ay nakakatulong sa mga tao sa pag-move on mula sa isang relasyon. Gayunpaman, nakadepende ang mga resultang ito sa ilang salik mula sa luma at bagong relasyon ng rebounder. Ngunit gumagana ba sila o hindi? Ang mga rebounds ba ay mas nangungulila sa iyong ex kaysa sa nagagawa mo na?

Isa sa mga pag-aaral mula sa pananaliksik na ito ay nagpakita na ginagamit ng mga rebounder ang kanilang dating para maunawaan ang kanilang mga bagong partner. Ito ay nagpapahiwatig na kahit na ang isang rebound na relasyon ay parang pag-ibig, ang pagkakakilanlan nito ay nagmula sa nakaraang relasyon. Natuklasan din ng pag-aaral na ito ang isang hindi malusog na pagkahumaling sa dating, kahit na sa mga kaso kung saan sinabi nilang ganap na silang naka-move on.

Dahil mabilis ang paggalaw ng mga rebound na relasyon, madalas na napagtanto ng mga tao sa yugto ng pagkabigo ng isang rebound na relasyon na hindi nila ginagawa. magkaroon ng anumang emosyonal na intimacy sa bagong partner. Sa puntong ito, ang kanilang hindi nalutas na mga damdamin mula sa nakaraang relasyon ay nagkatotoo.Sa madaling salita, ito ay kapag tinamaan sila ng alon ng mga alaala ng kanilang ex.

4 Reasons Rebounds Make You Miss Your Ex More

Nakilala ko sina Rachel at Ash para sa tanghalian kasama ang ilang iba pang mga kaibigan pagkatapos nilang magsama. Mukhang masaya sila. Ngunit patuloy siyang nag-order ng pagkain na walang dairy para kay Ash, kahit na hindi ito lactose-intolerant. Noong una, hindi ito pinansin ni Ash. Gayunpaman, nang itinuro ito ng isa pang kaibigan sa kanya, naging awkward ito. Si Amy at ang kanyang mga gawi sa pagkain ay naging materyal sa mesang iyon kahit na wala siya. Parang hindi makakalimutan ni Rachel si Amy kahit nakaupo si Ash sa tabi niya. Ngunit bakit ang mga rebound ay mas lalong nangungulila sa iyong dating?

1. Ang mababang kalidad na rebound ay gagawing higit pa ang iyong dating

Iminungkahi ng pananaliksik na ang pananabik para sa ex ay nauugnay sa kung paano mo nakikita ang kalidad ng iyong kasalukuyang relasyon. Kung ang iyong relasyon ay may mas kaunting emosyonal na intimacy kaysa sa iyong nakaraang relasyon, maaari itong muling mag-init ng pagnanais para sa iyong dating. Iminungkahi din ng pananaliksik na ito na maaari ring simulan ng isa na huwag pansinin ang hindi kanais-nais na mga katangian ng kanilang dating kung ang kanilang kasalukuyang kapareha ay hindi tumutugma sa kanilang mga inaasahan.

2. May insecure kang istilo ng attachment

Sobrang ini-stalk ni Rachel si Amy sa social media at ginagaya ang maraming post ni Amy kay Ash. Para siyang nakikihalubilo kay Amy para magpakitang mas masaya sa kanyang rebound relationship. Kapag ang isang tao ay may isang hindi secure na istilo ng attachment sa mga relasyon, silamahirap tanggapin na baka ayaw na sa kanila ng ex nila. Ang paghihiwalay sa kanilang ex ay nagdudulot ng pagkabalisa at depresyon. Sa ganitong mga kaso, ang mga tao ay maaaring madalas na lumipat mula sa isang relasyon patungo sa isa pa upang ipakita ang kanilang pagiging kaakit-akit sa kanilang dating.

3. Pinipigilang emosyon mula sa nakaraang relasyon

Kapag hindi ka pa dumaan sa mga yugto ng detatsment mula sa isang nakaraang relasyon, ang mga pinipigilang emosyon ay maaaring ma-trigger ng hindi inaasahang stimuli. Ito ay kadalasang nangyayari kapag ang isang mungkahi ng isang bagong kasosyo ay nag-trigger ng alaala ng isang dating. Mas lalo mo bang nami-miss ang ex mo sa rebounds? Oo, lalo na kung galit ka o pinagtaksilan ka pagkatapos ng breakup. Sinasabi ng mga psychologist na ang mga negatibong emosyon tulad ng galit ay maaari pa ring panatilihin kang emosyonal na nakagapos sa iyong nakaraang relasyon. Pipigilan din nito ang pakikipag-ugnay sa bago.

4. Ang hindi makatotohanang mga inaasahan sa bagong kapareha ay mapapa-miss ang iyong dating

Kadalasan, ang mga tao ay sumasali sa rebound na naghahanap ng mga bagay na hindi maibibigay ng lumang relasyon. Ito ay maaaring humantong sa isang ilusyon na ang bagong relasyon ay perpekto at maaaring gumawa ng isa na huwag pansinin ang ilang mga pulang bandila. Gayunpaman, kapag nabasag ang ilusyon na iyon, napagtanto mo na ang rebound ay may sariling mga problema. Ang mga hindi makatotohanang inaasahan na ito ay maaari ring maglagay ng hindi nararapat na pasanin sa iyong bagong kapareha. Pinipigilan nito ang relasyon at maaaring maging dahilan upang tingnan ng isa ang kanilang lumang relasyon bilang mas mahusay kaysa sa bago.

3 ParaanUpang Gamitin ang Iyong Rebound Para Mabawi ang Iyong Ex

Ang mga rebound na relasyon ay nakakuha ng hindi malusog na reputasyon. Ang mga tao ay madalas na nagtataka "Ang mga rebound na relasyon ba ay gumagana?" Lalo na dahil halos lahat ay naniniwala na ang sagot sa tanong na, "Do rebounds make you more miss your ex?" ay oo. Gayunpaman, ipinahiwatig din ng pananaliksik na ang mga rebound na relasyon ay maaaring positibong makaapekto sa kalusugan ng isip at emosyonal na seguridad ng rebounder. Kaya, narito kung paano ka makakagamit ng rebound para sa iyong pakinabang:

1. Tutulungan ka ng mataas na kalidad na rebound na malampasan ang iyong dating

Ang pananaliksik ay nagmumungkahi ng pagtutulungan sa pagitan ng bagong kalidad ng relasyon at damdamin para sa isang ex. Kailangan mong tiyakin na mapupunta ka sa isang kapakipakinabang, mataas na kalidad na relasyon. Ibig sabihin, kailangang ibigay ng bago mong partner ang hindi kaya ng ex para unti-unti nilang mapalitan ang dating sa buhay mo.

Kailangan mong tiyakin na mayroong emosyonal na intimacy para mapag-usapan mo ang paghihiwalay at ang mga dahilan sa likod nito. Dapat kaya mong tanggapin na tapos na ang dating relasyon. Dapat mong matukoy kung ang iyong rebound ay may mga potensyal na problema, katulad ng mga sanhi ng naunang breakup. Kaya't tiyaking hindi ka gumagamit ng filter na may kulay rosas na kulay kapag iniisip ang isang buhay kasama ang isang bagong tao pagkatapos ng isang breakup.

2. Magtatag ng malinaw na komunikasyon sa bagong partner para gumaling mula sa nakaraang breakup

Kung totoo na ang isang rebound na relasyonfeels like love, then how do rebounds make you more miss your ex? Dahil sa kakulangan ng komunikasyon. Mahalagang sabihin nang malinaw ang layunin kung saan ka papasok sa isang relasyon. Kung hindi ka naghahanap ng anumang bagay na seryoso, maging diretso sa kanila. Makakatipid ito ng maraming luha mamaya.

Mahalaga rin na ayusin ang kawalan ng komunikasyon sa isang relasyon kung ang iyong nararamdaman para sa iyong ex ay labis na labis sa iyo. Halimbawa, isang pagnanasa na suriin ang kanilang social media, o ihambing ang dalawang tao sa isip. Ang pakikipag-usap tungkol dito sa iyong bagong kapareha ay makakatulong sa iyo na malampasan ang kalungkutan. Huwag mag-alala tungkol sa kanilang paghatol o mapahiya tungkol dito. Ang ganitong mga takot ay nakakabawas lamang sa kalidad ng relasyon.

3. Subaybayan ang iyong mga emosyon

Huwag pumasok sa isang rebound na iniisip na ito ay isang magic na gamot. Ang mga rebound na relasyon ay gumagana nang maayos kapag sinusubukan ng rebounder na huwag pigilan ang sakit ngunit pagalingin ito. Huwag gumamit ng rebound para makipagbalikan sa iyong ex. Lumilikha lamang ito ng hindi malusog na pagkahumaling. Bago magsimula ng rebound na relasyon, isaalang-alang ang sumusunod:

• Babalik ba ako sa dating relasyon kung may pagkakataon?
• Napapasok ba ako sa relasyong ito dahil gusto kong pagselosin ang ex ko?
• Gusto ko ba itong bagong tao para lang hindi ako makaramdam o magmukhang lonely?
• Magiging masaya lang ba ako kung aprubahan ng lahat. ang pinili kong relasyon?
• Kung nagawa mo na ito dati, isipin ang iyong nakaraannire-rebound at tinatasa ito: Ang mga rebounds ba ay nagpapa-miss sa iyong ex?

Tutulungan ka ng mga tanong na ito na suriin kung ang rebound ay makakatulong sa iyo na malampasan ang iyong ex. Kung oo ang sagot sa alinman sa mga tanong na ito, maaaring hindi ka masaya sa rebound. Ito ay mag-trigger ng mga damdamin para sa iyong ex.

Mga Pangunahing Punto

• Ang isang rebound na relasyon ay isa na hinahabol sa ilang sandali matapos ang isang breakup upang makagambala sa mga damdamin ng breakup
• Ang mga rebound ay maaaring mas mami-miss mo ang iyong dating bilang ang pagkakaroon ng relasyon at ang validity ay nagmula sa nauna
• Makakatulong sa iyo ang mga rebound na relasyon na malampasan ang iyong dating kung ang bagong relasyon ay isang mataas na kalidad na rebound na relasyon

Maaaring mahirap mawalan ng damdamin para sa isang tao pagkatapos ng hiwalayan. Ang mga tao ay kumplikado at kaya, ang isang rebound na relasyon ay hindi palaging magiging sagot sa pagbawi sa isang dating. I-access ang iyong support system para tulungan ka sa proseso. Magkaroon ng mga bagong karanasan. Makipag-usap sa iyong mga kaibigan at pamilya. Sa Bonobology, nag-aalok kami ng malawak na panel ng mga dalubhasa at may karanasang tagapayo upang tulungan ka sa prosesong ito. Tandaan, ang mga elastic lamang ang bumabalik sa kanilang orihinal na hugis pagkatapos mag-inat. At hindi ka isang piraso ng nababanat.

Mga FAQ

Sinasabi sa amin ng pananaliksik na 90% ng mga rebound na relasyon ay hindi tumatagal ng higit sa tatlong buwan o lampas sa pagkahilig