反弹关系被认为是忘记前男友的有效机制。 但是，反弹会让你更想念你的前男友吗？ 是的，当你进入反弹关系只是为了忘记他们时，就会发生这种情况。 听起来很讽刺，但让我们来解开这个问题。

当我的朋友瑞秋与艾米分手时，她发现自己靠在阿什的肩膀上哭泣。 阿什是一个对她有好感的同事。 不知何故，那天晚上他们最终睡在了一起。 第二天，瑞秋问我："篮板会帮助你忘记前男友吗？ 他们会的，对吗？ 我的前男友看起来对她的反弹很满意，也许我也能成功。" 我试图警告她，但她没有理会我。

她并没有忘记艾米，她会张贴与艾希的照片，希望让她吃醋。 她很难忘记艾米，假装爱着艾希。 最后，他和她分手了，她又回到了原点。 带着更大的悲痛。

什么是反弹关系？

1. 经历了长期关系后的新单身人士
2. 试图转移对分手痛苦的注意力
3. 试图从以前的关系中走出来
4. 试图让你的前男友吃醋
5. 开始一段新的关系，只是为了解决上述任何问题

那么这就是你处于反弹关系中的一个迹象。

分手后多久算是反弹？ 反弹期，即一个人从分手中恢复的时间，仍然是一个有争议的问题。 然而，一项研究表明，它在很大程度上取决于关系的长度和强度，谁提出的分手，以及关系中个人的支持团体。 因此，它是非常主观的，因人而异。人。

人们陷入反弹关系的4个原因

有时，人们会在不知不觉中进入反弹关系。 人们在一段严肃的关系之后进入一个临时的、随意的状态，这并不罕见。 最好是和一个让他们感到安全和爱的人在一起。 但是，当你已经在想，"反弹会让你更想念你的前任吗？"为什么要选择反弹关系呢？ 以下是原因：

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1.反弹的关系是分散注意力的良好来源

分手后多久算是反弹？ 答案对每个人都不一样。 如果一个人没有强大的支持系统，那么他们可能需要更长的时间来克服一段关系，正如一项研究发现的那样。 这项研究的参与者，大多数是男性，他们的支持系统水平较低，被发现进行ludus，这是一种游戏式的爱。 反弹是否有助于你忘记前任？并非如此，但反弹确实成为对分手后产生的负面情绪的一种转移。

2.由于情感上的不安全感

研究表明，具有不安全依恋风格的人更容易反弹。 其主要原因是对孤独的恐惧。 当一个人没有发展出自爱和自尊的意识，并依赖外部验证来感受自己的价值时，就会发生这种情况。 这些人很可能在分手后很快寻找另一个伴侣来填补这种空白。 在这种情况下，人们也会这样的新伙伴往往是作为旧伙伴的替代品，在关系中几乎不具备个人价值。

3. "我的前任似乎对她的反弹很满意"--报复性约会

复仇性约会普遍存在于某人可能对其前任有未解决的强迫性感觉的情况下。 它表现为这样的想法："也许我应该让我的前任知道我的关系比他们更好。"

反弹关系被认为是报复前男友的好方法。 当你和某人在一起只是为了得到前伴侣的反应时，反弹是否会让你更想念前男友？ 是的，但这也很大程度上取决于一个人在反弹关系中的经验。

4.反弹的关系是一种应对机制

研究表明，反弹可能会帮助一个人克服来自以前的关系或创伤的焦虑。 对于这样的人，反弹可能有助于分手后的恢复过程，但前提是你希望向前看并痊愈。 不像Damon从 吸血鬼日记》（The Vampire Diaries）。

为了忘掉凯瑟琳，他从一段毫无意义的关系跳到另一段关系，并因嫉妒她而与斯特凡结下仇怨。 对达蒙来说，这成了应对她不在身边的一种应对机制。 后来他爱上了作为凯瑟琳二重身的埃琳娜也就不奇怪了。

反弹让你想念你的前任吗？

与流行的观点相反，研究表明，反弹关系确实有助于人们从一段关系中走出来。 然而，这些结果取决于反弹者的新旧关系中的一些因素。 但它们到底有没有用？ 反弹会不会让你比原来更想念你的前任？

这项研究中的一项研究表明，反弹者利用他们的前任来理解他们的新伙伴。 这表明，尽管反弹关系感觉像是爱情，但其身份却来自于之前的关系。 这项研究还发现了对前任的不健康的迷恋，即使在他们声称已经完全放下的情况下。

由于反弹关系发展迅速，人们往往在反弹关系的幻灭阶段意识到他们与新伴侣没有任何情感上的亲密关系。 在这一点上，他们在前一段关系中未解决的感情就会具体化。 简而言之，这时他们就会被一波波关于前男友的回忆所冲击。

反弹让你更想念你的前任的4个原因

我遇到了瑞秋和阿什，他们在一起后和其他一些朋友一起吃午饭。 他们看起来很开心，但她一直为阿什点不含乳制品的食物，尽管他没有乳糖不耐受。 起初，阿什没有理会。 然而，当另一个朋友向她指出这一点时，情况变得很尴尬。 艾米和她的饮食习惯已经出现在那张桌子上，尽管她不在场。 这就像瑞秋不能忘记了艾米，尽管艾什就坐在她身边。 但为什么篮板会让你更想念你的前任？

1.低质量的反弹会使你更你的前任更

研究表明，对前男友的渴望与你如何看待当前关系的质量有关。 如果你的关系在情感上的亲密程度低于你以前的关系，那么就会重新点燃对前男友的渴望。 这项研究还表明，如果当前的伴侣不符合他们的要求，他们也可能开始忽视前男友的不喜欢的特征。期待。

2.你有一个不安全的依恋风格

瑞秋在社交媒体上痴迷地跟踪艾米，并复制了很多艾米和阿什的帖子。 她好像在和艾米比赛，以便在她的反弹关系中显得更快乐。 当一个人在关系中具有不安全的依恋风格时，他们发现很难接受他们的前任可能不再需要他们。 与他们的前任分离会引起焦虑和抑郁的情绪。 在这种情况下案例中，人们可能经常从一种关系跳到另一种关系，以显示他们对前任的吸引力。

3.来自过去关系的压抑情绪

当你没有经历过脱离前一段关系的阶段时，被压抑的情绪可能会被意外的刺激所触发。 当新伴侣的暗示触发了对前任的记忆时，往往会出现这种情况。 篮板会让你更想念前任吗？ 是的，尤其是当你在分手后感到愤怒或被背叛时。 心理学家说，愤怒等负面情绪仍然可以让你这也会抑制对新关系的依恋。

4.对新伴侣不切实际的期望会使你想念你的前任

通常人们进入一个反弹，寻找旧关系不能提供的东西。 这可能导致一种错觉，认为新的关系是完美的，并可能使人忽视某些红旗。 然而，当这种错觉破灭时，你意识到反弹有其自身的问题。 这些不切实际的期望也可能给你的新伙伴带来不必要的负担。 这使导致一个人认为他们的旧关系比新关系更好。

利用你的反弹来忘记你的前任的3种方法

反弹关系已经获得了不健康的声誉。 人们经常想知道 "反弹关系是否有用？"主要是因为几乎每个人都认为 "反弹关系会让你更想念你的前任吗？"这个问题的答案是肯定的。 然而，研究也表明，反弹关系可以积极地影响反弹者的心理健康和情感安全。 因此，这里是如何你可以利用反弹对你有利：

1.高质量的反弹将帮助你忘掉你的前任

研究表明，新关系的质量和对前任的感情之间存在着相互依存的关系。 你需要确保你进入一个有价值的、高质量的关系。 这意味着你的新伴侣必须提供前任所不能提供的东西，这样他们才能逐渐取代前任在你生活中的地位。

你需要确保有情感上的亲密关系，这样你就可以谈论分手和背后的原因。 你应该能够接受之前的关系已经结束。 你应该能够识别你的反弹是否有潜在的问题，就像导致之前分手的问题一样。 因此，确保你在想象与新的人在一起的生活时不要使用玫瑰色的过滤器。分手。

2.与新伴侣建立明确的沟通，以治愈过去的分手。

如果反弹关系的感觉真的像爱情，那么反弹是如何让你更想念你的前男友的呢？ 由于缺乏沟通。 清楚地沟通你进入一段关系的意图是很重要的。 如果你不是在寻找认真的东西，就直截了当地告诉他们。 这将节省以后很多眼泪。

如果你对前男友的感情压得你喘不过气来，解决关系中缺乏沟通的问题也很重要。 例如，检查他们的社交媒体的冲动，或在精神上比较两个人。 与你的新伙伴谈论这个问题可以帮助你克服悲伤。 不要担心他们的判断或为此感到尴尬。 这种恐惧只会降低质量。关系。

3.记录你的情绪

不要以为反弹是一种神奇的药物。 当反弹者不是为了压抑痛苦，而是为了治愈痛苦时，反弹关系就能很好地发挥作用。 不要利用反弹来报复你的前任。 这只会造成不健康的迷恋。 在开始反弹关系之前，考虑以下几点：

• 如果有机会，我会回到以前的关系吗？
• 我进入这段关系是因为我想让我的前任嫉妒吗？
• 我想要这个新的人只是为了让我不会感到或看起来很孤独吗？
• 只有当所有人都认可我的关系选择时，我才会快乐吗？
• 如果你以前做过，想想你以前的反击，评估一下：反击是否让你更想念你的前任？

这些问题将帮助你分析反弹是否能帮助你忘掉你的前任。 如果这些问题的答案都是肯定的，那么你在反弹中可能并不快乐。 这最终会引发对你前任的感情。

关键指针

• 反弹关系是指在分手后不久就开始追求的关系，以转移对分手的感受。
• 反弹会让你更想念你的前男友，因为这段关系的存在和有效性都来自于前一个。
• 如果新的关系是高质量的反弹关系，反弹关系可以帮助你忘掉你的前任

分手后对某人失去感情可能是很困难的。 人是复杂的，因此，反弹的关系不可能总是摆脱前男友的答案。 访问你的支持系统，帮助你度过这个过程。 有新的体验，与你的朋友和家人交谈。 在Bonobology，我们提供一个广泛的技术和经验丰富的顾问小组，帮助你度过这个过程。请记住，只有弹性材料在拉伸后才会反弹到原来的形状。 而你不是一块弹性材料。

常见问题

研究告诉我们，90%的反弹关系不会持续超过三个月或超过迷恋阶段。 然而，进一步的研究表明，反弹关系发展迅速，并因其特点而被认为是独特的。 因此，关于关系的通常假设可能提供不充分的结果。 但如果你能使其发挥作用，反弹关系可以持续很长时间，并得到回报。 2.反弹能帮助你痊愈吗？

如果你意识到自己的情绪，并能健康地处理它们，那么反弹可以帮助你治愈。 反弹会让你更想念你的前任吗？ 是的，但高质量的反弹可以比你以前的关系持续更久。 反弹的寿命和成功在很大程度上取决于情感的亲密程度和人们在这段关系中的安全感。