ಪರಿವಿಡಿ
ರೀಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಒಬ್ಬರ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರೆಯಲು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರೀಬೌಂಡ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ? ಹೌದು, ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಮರೆಯಲು ಮರುಕಳಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಪರ್ಯಾಸವೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದನ್ನು ಅನ್ಪ್ಯಾಕ್ ಮಾಡೋಣ.
ಸಹ ನೋಡಿ: 5 ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ/ಅವಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದಲ್ಲ ಎಂಬ ಭಾವನೆಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು 7 ಮಾರ್ಗಗಳುನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತೆ, ರಾಚೆಲ್, ಆಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದುಬಿದ್ದಾಗ, ಅವಳು ಆಶ್‌ನ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಅಳುತ್ತಿದ್ದಳು. ಬೂದಿ ತನ್ನ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಯಾಗಿದ್ದಳು. ಹೇಗೋ ಆ ರಾತ್ರಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಮಲಗಿದರು. ಮರುದಿನ, ರಾಚೆಲ್ ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಿದಳು, “ರೀಬೌಂಡ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ? ಅವರು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಸರಿ? ಅವಳ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ನನ್ನ ಮಾಜಿ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಬಹುಶಃ ನಾನು ಅದನ್ನು ಸಹ ಎಳೆಯಬಹುದು. ನಾನು ಅವಳನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ, ಆದರೆ ಅವಳು ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದಳು.
ಅವಳು ಆಮಿಯನ್ನು ಮೀರಿರಲಿಲ್ಲ. ಆಕೆ ಆಶ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಳು. ಆಮಿಯನ್ನು ಮರೆತು ಆಶ್ ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ನಟಿಸುವುದು ಅವಳಿಗೆ ಕಷ್ಟವಾಯಿತು. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವನು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಮುರಿದುಬಿದ್ದನು ಮತ್ತು ಅವಳು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದ ಸ್ಥಳಕ್ಕೆ ಮರಳಿದಳು. ಹೆಚ್ಚಿನ ದುಃಖದೊಂದಿಗೆ.
ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧ ಎಂದರೇನು?
- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ಹೊಸದಾಗಿ ಏಕಾಂಗಿ
- ವಿರಾಮದ ನೋವಿನಿಂದ ಗಮನವನ್ನು ಸೆಳೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು
- ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು
- ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಅಸೂಯೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು
- ಮೇಲಿನ ಯಾವುದೇ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು
ನಂತರ ನೀವು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ಸಂಕೇತವಾಗಿದೆ.
ಹೇಗೆ ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆಯೇ? ಮರುಕಳಿಸುವ ಅವಧಿ, ಅಂದರೆ ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಇನ್ನೂ ಚರ್ಚೆಯ ವಿಷಯವಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ಹೊಂದಿದೆಹಂತ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಅನನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಶೋಧನೆಯು ತೋರಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಬಂಧಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಲ್ಪನೆಯು ಅಸಮರ್ಪಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಬಹುದು. ಆದರೆ ನೀವು ಅದನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಲಾಭದಾಯಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. 2. ರೀಬೌಂಡ್ ನಿಮಗೆ ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಬಹುದೇ?
ಹೌದು, ಅದು ಮಾಡಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸಿದರೆ, ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಗುಣವಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೀಬೌಂಡ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ? ಹೌದು, ಆದರೆ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಉಳಿಯಬಹುದು. ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ದೀರ್ಘಾಯುಷ್ಯ ಮತ್ತು ಯಶಸ್ಸು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಜನರು ಅನುಭವಿಸುವ ಭದ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಬಲವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ.
1>ಇದು ಸಂಬಂಧದ ಉದ್ದ ಮತ್ತು ತೀವ್ರತೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಯಾರು ವಿಘಟನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಬೆಂಬಲ ಗುಂಪು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.4 ಕಾರಣಗಳು ಜನರು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ತೊಡಗುತ್ತಾರೆ
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ಜನರು ಅದನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳದೆ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಗಂಭೀರ ಸಂಬಂಧದ ನಂತರ ಜನರು ತಾತ್ಕಾಲಿಕ, ಸಾಂದರ್ಭಿಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರಲು ಇದು ಅಸಾಮಾನ್ಯವೇನಲ್ಲ. ಅವರನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಮೇಲಾಗಿ. ಆದರೆ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಿರುವಾಗ ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಏಕೆ ಆರಿಸಬೇಕು, "ಮರುಕಳವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ?" ಕಾರಣಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:
ಸಂಬಂಧಿತ ಓದುವಿಕೆ : ವಿಚ್ಛೇದನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವಿರುದ್ಧ ಬಳಸಬಹುದಾದ 8 ವಿಷಯಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ
1. ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವು ಗೊಂದಲದ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ
ಬ್ರೇಕಪ್ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದ ನಂತರ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ? ಉತ್ತರ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಒಂದೇ ಅಲ್ಲ. ಒಬ್ಬರು ದೃಢವಾದ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿದಂತೆ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಈ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸಿದವರು, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುರುಷರು, ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದವರು ಲುಡಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವುದು ಕಂಡುಬಂದಿದೆ, ಇದು ತಮಾಷೆಯ ರೀತಿಯ ಪ್ರೀತಿಯಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಜಯಿಸಲು ರೀಬೌಂಡ್‌ಗಳು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ? ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ರಚಿಸಲಾದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ. 
2. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿಅಭದ್ರತೆ
ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವ ಭಯವೇ ಇದಕ್ಕೆ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣ. ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಸ್ವ-ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಸ್ವಾಭಿಮಾನದ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸದಿದ್ದಾಗ ಮತ್ತು ಯೋಗ್ಯತೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಲು ಬಾಹ್ಯ ಮೌಲ್ಯೀಕರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಜನರು ಆ ಶೂನ್ಯವನ್ನು ತುಂಬಲು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಸ್ನೇಹಿತರು-ಜೋನ್ಡ್ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಜನರು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವ ಕನಿಷ್ಠ ಅವಕಾಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಅಂತಹ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹಳೆಯ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಅರ್ಥೈಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.
3. "ನನ್ನ ಮಾಜಿ ತನ್ನ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ" - ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಡೇಟಿಂಗ್
ಯಾರಾದರೂ ತಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಬಗ್ಗೆ ಬಗೆಹರಿಯದ ಗೀಳು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸೇಡಿನ ಡೇಟಿಂಗ್ ಪ್ರಚಲಿತವಾಗಿದೆ. "ಬಹುಶಃ ನಾನು ಅವರಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ನನ್ನ ಮಾಜಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಬೇಕು" ಎಂಬಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳಾಗಿ ಇದು ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.
ರೀಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮೇಲೆ ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಾಜಿ ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮಾತ್ರ ನೀವು ಯಾರೊಂದಿಗಾದರೂ ಇರುವಾಗ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ? ಹೌದು, ಆದರೆ ಇದು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರ ಅನುಭವದ ಮೇಲೆ ಬಹಳಷ್ಟು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
4. ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ
ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧ ಅಥವಾ ಆಘಾತದಿಂದ ಆತಂಕವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ತೋರಿಸಿದೆ. ಅಂತಹ ಜನರಿಗೆ, ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ವಿಘಟನೆಯಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಚೇತರಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಎದುರುನೋಡಲು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ. ದ ವ್ಯಾಂಪೈರ್ ಡೈರೀಸ್‌ನಿಂದ ಡಾಮನ್‌ಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ.
ಅವನು ಕ್ಯಾಥರೀನ್‌ನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಒಂದು ಅರ್ಥಹೀನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹಾರಿದನು ಮತ್ತು ಅವಳ ಮೇಲಿನ ಅಸೂಯೆಯಿಂದ ಸ್ಟೀಫನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ದ್ವೇಷಕ್ಕೆ ತಳ್ಳಲ್ಪಟ್ಟನು. ಡ್ಯಾಮನ್‌ಗೆ, ಅವಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಇದು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ಅವನು ಕ್ಯಾಥರೀನ್‌ಳ ಡೊಪ್ಪೆಲ್‌ಗಾಂಜರ್‌ ಆಗಿರುವ ಎಲೆನಾಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.
ರೀಬೌಂಡ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ?
ಜನಪ್ರಿಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಲು ಜನರಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ರಿಬೌಂಡರ್ನ ಹಳೆಯ ಮತ್ತು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧಗಳಿಂದ ಹಲವಾರು ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಅವರು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆಯೇ ಅಥವಾ ಇಲ್ಲವೇ? ರೀಬೌಂಡ್‌ಗಳು ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಾಡಿದ್ದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ?
ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು ರಿಬೌಂಡರ್‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ತಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ. ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವು ಪ್ರೀತಿಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಗುರುತನ್ನು ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನವು ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಗೀಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ, ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮುಂದುವರೆದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ.
ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳು ವೇಗವಾಗಿ ಚಲಿಸುವುದರಿಂದ, ಜನರು ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧದ ಭ್ರಮನಿರಸನದ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅವರು ಅದನ್ನು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಯಾವುದೇ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಅವರ ಬಗೆಹರಿಯದ ಭಾವನೆಗಳು ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ.ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಅವರು ತಮ್ಮ ಮಾಜಿ ನೆನಪುಗಳ ಅಲೆಗಳಿಂದ ಹೊಡೆದಾಗ ಇದು.
ಸಹ ನೋಡಿ: ಮದುವೆಯಲ್ಲಿ ಬದ್ಧತೆಯ 7 ಮೂಲಭೂತ ಅಂಶಗಳು4 ಕಾರಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ನಾನು ಕೆಲವು ಇತರ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಊಟಕ್ಕೆ ರಾಚೆಲ್ ಮತ್ತು ಆಶ್ ಅನ್ನು ಭೇಟಿಯಾದೆ ಅವರು ಒಟ್ಟಿಗೆ ಸೇರಿದ ನಂತರ. ಅವರು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಕಾಣುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಅವರು ಲ್ಯಾಕ್ಟೋಸ್-ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಆಶ್‌ಗೆ ಡೈರಿ-ಮುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರ್ಡರ್ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಆಶ್ ಅದನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇನ್ನೊಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ಅವಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸಿದಾಗ, ಅದು ವಿಚಿತ್ರವಾಯಿತು. ಆಮಿ ಮತ್ತು ಆಕೆಯ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ ಅವರು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಆ ಟೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯರೂಪಕ್ಕೆ ಬಂದಿತ್ತು. ಆಶ್ ಅಲ್ಲಿಯೇ ಕುಳಿತುಕೊಂಡರೂ ಆಮಿಯನ್ನು ರಾಚೆಲ್ ಮರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗಲಿಲ್ಲವಂತೆ. ಆದರೆ ರೀಬೌಂಡ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ?
1. ಕಡಿಮೆ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಒಬ್ಬರ ಮಾಜಿಗಾಗಿ ಹಂಬಲಿಸುವುದು ನೀವು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗ್ರಹಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದರೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸಿದೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸಂಬಂಧದ ಬಗ್ಗೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಬಯಕೆಯನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಅವರ ಪ್ರಸ್ತುತ ಪಾಲುದಾರರು ಅವರ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗದಿದ್ದಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅವರ ಮಾಜಿ ಇಷ್ಟಪಡದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸೂಚಿಸಿದೆ.
2. ನೀವು ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಲಗತ್ತು ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ
ರಾಚೆಲ್ ಆಮಿಯನ್ನು ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮದಲ್ಲಿ ಗೀಳಾಗಿ ಹಿಂಬಾಲಿಸಿದರು ಮತ್ತು ಆಮಿಯ ಬಹಳಷ್ಟು ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಶ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿದರು. ತನ್ನ ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಅವಳು ಆಮಿಯೊಂದಿಗೆ ಓಟವನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದಳು. ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಬಾಂಧವ್ಯ ಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಅವರುಅವರ ಮಾಜಿ ಅವರು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲು ಕಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಯು ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ತಮ್ಮ ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಲು ಒಂದು ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ನೆಗೆಯಬಹುದು.
3. ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ದಮನಿತ ಭಾವನೆಗಳು
ನೀವು ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗದಿದ್ದಾಗ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ, ದಮನಿತ ಭಾವನೆಗಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರ ಸಲಹೆಯು ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ರೀಬೌಂಡ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ? ಹೌದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ದ್ರೋಹ ಬಗೆದರೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕೋಪದಂತಹ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ನೂ ಬಂಧಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಹೊಸದಕ್ಕೆ ಲಗತ್ತಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.
4. ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗಿನ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ
ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹಳೆಯ ಸಂಬಂಧವು ಒದಗಿಸಲಾಗದ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುವ ಮೂಲಕ ಜನರು ಮರುಕಳಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೊಸ ಸಂಬಂಧವು ಪರಿಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಭ್ರಮೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಕೆಂಪು ಧ್ವಜಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆ ಭ್ರಮೆಯು ಛಿದ್ರಗೊಂಡಾಗ, ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ. ಈ ಅವಾಸ್ತವಿಕ ನಿರೀಕ್ಷೆಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರ ಮೇಲೆ ಅನಗತ್ಯ ಹೊರೆಯನ್ನು ಕೂಡ ಹಾಕಬಹುದು. ಇದು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒಬ್ಬರು ತಮ್ಮ ಹಳೆಯ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಹೊಸದಕ್ಕಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ವೀಕ್ಷಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
3 ಮಾರ್ಗಗಳುನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮ್ಮ ರಿಬೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು
ರೀಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧಗಳು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಖ್ಯಾತಿಯನ್ನು ಗಳಿಸಿವೆ. "ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧಗಳು ಎಂದಾದರೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ?" ಎಂದು ಜನರು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಆಶ್ಚರ್ಯ ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಾಥಮಿಕವಾಗಿ ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ "ರೀಬೌಂಡ್‌ಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತವೆಯೇ?" ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಉತ್ತರವನ್ನು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಹೌದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧಗಳು ರಿಬೌಂಡರ್ನ ಮಾನಸಿಕ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ಸೂಚಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಯೋಜನಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸಬಹುದು ಎಂಬುದು ಇಲ್ಲಿದೆ:
1. ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ
ಹೊಸ ಸಂಬಂಧದ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳ ನಡುವಿನ ಪರಸ್ಪರ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಒಬ್ಬ ಮಾಜಿ ನೀವು ಲಾಭದಾಯಕ, ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯು ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದನ್ನು ಒದಗಿಸಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು.
ನೀವು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ವಿಘಟನೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಕಾರಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧವು ಮುಗಿದಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಹಿಂದಿನ ವಿಘಟನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದಂತಹ ಸಂಭಾವ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಹೊಸಬರೊಂದಿಗೆ ಜೀವನವನ್ನು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನೀವು ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣದ ಫಿಲ್ಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ.
2. ಹಿಂದಿನ ವಿಘಟನೆಯಿಂದ ಗುಣಮುಖವಾಗಲು ಹೊಸ ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾದ ಸಂವಹನವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಿ
ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವು ನಿಜವಾಗಿದ್ದರೆಪ್ರೀತಿಯಂತೆ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ? ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ. ನೀವು ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಗಂಭೀರವಾದ ಯಾವುದನ್ನೂ ಹುಡುಕುತ್ತಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಅವರೊಂದಿಗೆ ನೇರವಾಗಿರಿ. ಇದು ನಂತರ ಅನೇಕ ಕಣ್ಣೀರನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ.
ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಆವರಿಸಿದರೆ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸಂವಹನದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅವರ ಸಾಮಾಜಿಕ ಮಾಧ್ಯಮವನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ಅಥವಾ ಇಬ್ಬರು ವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಹೋಲಿಸಲು ಪ್ರಚೋದನೆ. ನಿಮ್ಮ ಹೊಸ ಸಂಗಾತಿಯೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುವುದು ದುಃಖದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರ ತೀರ್ಪಿನ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತಿಸಬೇಡಿ ಅಥವಾ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮುಜುಗರಪಡಬೇಡಿ. ಅಂತಹ ಭಯಗಳು ಸಂಬಂಧದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳ ಮೇಲೆ ನಿಗಾ ಇರಿಸಿ
ಇದು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಡ್ರಗ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿ ಮರುಕಳಿಸಬೇಡಿ. ರಿಬೌಂಡರ್ ನೋವನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸಲು ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ ರಿಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧಗಳು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮರಳಿ ಪಡೆಯಲು ರೀಬೌಂಡ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬೇಡಿ. ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಗೀಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಿ:
- ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ ನಾನು ಹಿಂದಿನ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಹಿಂತಿರುಗುತ್ತೇನೆಯೇ?
- ನಾನು ನನ್ನ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಸೂಯೆ ಪಡಲು ಬಯಸುವ ಕಾರಣದಿಂದ ನಾನು ಈ ಸಂಬಂಧಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತಿದ್ದೇನೆಯೇ?
- ನಾನು ಈ ಹೊಸ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಯಸುವುದೇನೆಂದರೆ ನಾನು ಒಂಟಿತನವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಾಣುವುದಿಲ್ಲವೇ?
- ಎಲ್ಲರೂ ಅನುಮೋದಿಸಿದರೆ ಮಾತ್ರ ನಾನು ಸಂತೋಷವಾಗಿರುತ್ತೇನೆ ನನ್ನ ಸಂಬಂಧದ ಆಯ್ಕೆ?
- ನೀವು ಇದನ್ನು ಮೊದಲು ಮಾಡಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಿಂದಿನದನ್ನು ಯೋಚಿಸಿರೀಬೌಂಡ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು: ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ?
ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ನಿಮಗೆ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆಯೇ ಎಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಉದಾ. ಈ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿಗೆ ಉತ್ತರ ಹೌದು ಎಂದಾದರೆ, ನೀವು ಮರುಕಳಿಸುವುದರಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.
ಪ್ರಮುಖ ಪಾಯಿಂಟರ್‌ಗಳು
- ರೀಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧವು ವಿಘಟನೆಯ ಭಾವನೆಗಳಿಂದ ದೂರವಿರಲು ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅನುಸರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ
- ಮರುಕಳವುಗಳು ಸಂಬಂಧದ ಅಸ್ತಿತ್ವ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು ಸಿಂಧುತ್ವವನ್ನು ಹಿಂದಿನದರಿಂದ ಪಡೆಯಲಾಗಿದೆ
- ಹೊಸ ಸಂಬಂಧವು ಉತ್ತಮ-ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯ ಸಂಬಂಧವಾಗಿದ್ದರೆ ನಿಮ್ಮ ಮಾಜಿ ಮೇಲೆ ಬರಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಇದು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ ವಿಘಟನೆಯ ನಂತರ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜನರು ಸಂಕೀರ್ಣರಾಗಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ, ಮರುಕಳಿಸುವ ಸಂಬಂಧವು ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾಜಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಮೀರಿಸಲು ಉತ್ತರವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ಬೆಂಬಲ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಿ. ಹೊಸ ಅನುಭವಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ. ಬೊನೊಬಾಲಜಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಮೂಲಕ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ನುರಿತ ಮತ್ತು ಅನುಭವಿ ಸಲಹೆಗಾರರ ವ್ಯಾಪಕ ಫಲಕವನ್ನು ನೀಡುತ್ತೇವೆ. ನೆನಪಿಡಿ, ಎಲಾಸ್ಟಿಕ್ಗಳು ಮಾತ್ರ ವಿಸ್ತರಿಸಿದ ನಂತರ ಅವುಗಳ ಮೂಲ ಆಕಾರಕ್ಕೆ ಮರುಕಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕ ಅಂಶವಲ್ಲ.
FAQs
1. ಸರಾಸರಿ ಮರುಕಳಿಸುವಿಕೆಯು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ?ರೀಬೌಂಡ್ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ 90% ರಷ್ಟು ಮೂರು ತಿಂಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಥವಾ ವ್ಯಾಮೋಹದ ಹಿಂದೆ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆಯು ನಮಗೆ ಹೇಳುತ್ತದೆ