সুচিপত্র
এখন সকাল 3টা বাজে এবং আপনি সেখানে আছেন, আপনার পুরো সম্পর্কের কথা ভাবছেন। আপনি নিজেকে জিজ্ঞাসা করুন, "আমি কি বিছানায় ভালো আছি? আমার সঙ্গী কি আর আমার প্রতি আকৃষ্ট হয়? সঙ্গীর প্রতি আকৃষ্ট না হওয়া কি স্বাভাবিক? এই সমস্ত প্রশ্ন, সম্ভবত আপনার সম্পর্কের যৌনতার ক্রমহ্রাসমান গুণমান দ্বারা উদ্ভূত, আপনাকে আরও ভাল প্রেমিক কীভাবে হতে হয় তা বের করার জন্য একটি উন্মত্ত অনুসন্ধানে ফেলেছে৷
!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-টপ:15px!গুরুত্বপূর্ণ">যদিও আপনার অত্যধিক চিন্তাভাবনা বোধগম্য হয়৷ সর্বোপরি, যৌন ঘনিষ্ঠতা একটি সফল সম্পর্কের একটি অবিশ্বাস্যভাবে গুরুত্বপূর্ণ দিক৷ গবেষণা অনুসারে, দম্পতিদের রোমান্টিক প্রেম থেকে বেরিয়ে যাওয়ার একটি প্রধান কারণ ছিল ঘনিষ্ঠতা হ্রাস৷ এবং আপনি কেবল তা করেন না৷ আমি সেই দম্পতি হয়ে শেষ করতে চাই না৷ আপনি এখানে আছেন, "কীভাবে আমার স্বামী বা স্ত্রী বা সঙ্গীর কাছে আরও ভাল প্রেমিক হতে পারি" এর উত্তর খোঁজার চেষ্টা করছেন তা দেখায় যে আপনি আপনার সম্পর্ক এবং আশ্রয়ের স্বাস্থ্যের যত্ন নেন আত্মতৃপ্তির পিচ্ছিল রাস্তায় নেমে যাইনি। আচ্ছা, আপনাকে ধন্যবাদ!
যতদূর আবেগের স্ফুলিঙ্গ জ্বালিয়ে রাখা যায়, চিন্তা করবেন না, আমরা আপনার পিছনে আছি। আমরা আপনাকে সাহায্য করতে এখানে আছি আপনার সেক্স গেম বাড়ানোর জন্য আপনার প্রচেষ্টা এবং বিছানায় কীভাবে আরও ভাল প্রেমিক হওয়া যায় তা খুঁজে বের করুন, যৌন বিশেষজ্ঞ ডাঃ রাজন ভোঁসলে (এমডি, এমবিবিএস মেডিসিন অ্যান্ড সার্জারি) এর বিশেষজ্ঞ অন্তর্দৃষ্টি দ্বারা সমর্থিত, যিনি তিন দশকেরও বেশি সময় ধরে একজন প্রত্যয়িত যৌন থেরাপিস্ট।
!important;margin-top:15px!important;margin-একসাথেসম্পর্কিত পড়া : আমার স্বামী পুরুষত্বহীন এবং আমি অন্য কারো সাথে সম্পর্ক রাখছি
11. বেডরুমে অন্তরঙ্গতার প্রতিটি অংশ উপভোগ করুন
অভিনয় শুরু করার আগে, সত্যিকার অর্থে একে অপরের সাথে সংযোগ স্থাপন করুন। অ-যৌন স্পর্শ যেমন একে অপরের শরীরে ম্যাসাজ দেওয়া শিথিল হতে পারে এবং দম্পতিদের কেবল যৌনতায় লিপ্ত হওয়ার চেয়ে আরও ঘনিষ্ঠভাবে পুনরায় সংযোগ করতে সাহায্য করতে পারে। আপনি একে অপরকে আদর করার সাথে সাথে কিছু লাউঞ্জ মিউজিক এবং হালকা মোমবাতি চালান। এখন আপনি শাওয়ার উপভোগ করেছেন, শরীর ম্যাসাজ, স্ট্রিপ ড্যান্স, টিজিং, ফোরপ্লে এবং মন ফুঁকানো সেক্স, পরের অংশটিও উপভোগ করুন।
অভিনয়টি শেষ হয়ে গেলে, অবিলম্বে পোশাক পরা বা ঘুমাতে যাওয়ার কথা ভাববেন না। ব্যয় করুন। কিছু সময় পরিবর্তে আলিঙ্গন. যৌনতার পরের মুহূর্তগুলো সবচেয়ে সৎ এবং দুর্বল। আপনার সঙ্গীর বাহুতে শুয়ে সেই মুহূর্তগুলি কাটান, নির্বিকারভাবে তাদের চুল বা শরীরকে আদর করুন এবং তাদের সাথে কথা বলুন। আপনি যদি কথা বলার ক্ষেত্রে বড় না হন তবে সেই মুহূর্তগুলি নীরবে কাটান, তবে নিশ্চিত করুন যে আপনি সেই সময়টি একসাথে উপভোগ করবেন।
মূল পয়েন্টার
- আপনার সঙ্গীর ভাল প্রেমিক হতে হলে আপনাকে তাদের এবং তাদের বুঝতে হবেপ্রয়োজন – মানসিক এবং যৌন উভয়ই !গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-নিচে:15px!গুরুত্বপূর্ণ;প্রদর্শন:ব্লক!গুরুত্বপূর্ণ;মিনিট-প্রস্থ:728px;লাইন-উচ্চতা:0;সর্বোচ্চ-প্রস্থ:100%!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-টপ:15px! গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বাম:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ;টেক্সট-সারিবদ্ধ:কেন্দ্র!গুরুত্বপূর্ণ;মিনিট-উচ্চতা:90px">
- স্পষ্টভাবে আপনার অ-আলোচনাযোগ্য বলুন এবং প্রথম দিকে যৌন সীমা নির্ধারণ করুন
- আপনার সঙ্গীর কাছে আপনার চাহিদা প্রকাশ করার জন্য "আমি" বিবৃতিটি ব্যবহার করুন
- ভালো যৌনতা কেমন হওয়া উচিত সে সম্পর্কে স্টেরিওটাইপ ধারণাগুলিকে স্থির করবেন না; আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য যা কিছু কাজ করে তা হল যাওয়ার উপায়! গুরুত্বপূর্ণ;মিন-প্রস্থ :580px">
- আপনার বন্ধনকে আরও গভীর করতে স্নেহের অ-যৌন প্রদর্শনকে অগ্রাধিকার দিন
- নতুন উপাদান দিয়ে আপনার সঙ্গীকে চমকে দিন এবং আবেগকে সজীব রাখতে একে অপরের দেহ অন্বেষণ করুন <10
আমাদের চূড়ান্ত চিন্তাভাবনাগুলি একটি হালকা নোট ব্যবহার করতে পারে, যেখানে বোদলেয়ান লাইব্রেরি দ্বারা সম্পাদিত একটি বই কিভাবে একজন ভাল প্রেমিক হতে হয় থেকে কিছু পুরানো পরামর্শের সাথে , "একটি ক্যানোতে চুম্বনের চেষ্টা করবেন না যদি না আপনি উভয়ই সাঁতার কাটতে সক্ষম হন এবং আপনার মাথায় আপনার টুপি রেখে আপনার প্রেমিকাকে চুম্বন না করেন।" জোকস একপাশে, যতক্ষণ না আপনি আপনার সঙ্গীর প্রতি আপনার কৌতূহল হারাবেন না, আপনি তাদের সাথে সংযোগ করার নতুন উপায় খুঁজে পাবেন।
!important;margin-bottom:15px!important;text-align:center!important;min -width:300px;max-width:100%!important;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!important">এই নিবন্ধটি অক্টোবরে আপডেট করা হয়েছে,2022
left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important">কিভাবে একজন ভালো প্রেমিক হতে হয় – একজন সেক্স থেরাপিস্টের দ্বারা 11 প্রো টিপস
ডাঃ ভোঁসলে বলেছেন, "কীভাবে একজন ভাল প্রেমিক হতে হবে সে বিষয়ে পরামর্শ প্রতিটি ক্ষেত্রে আলাদা হয় এবং সাধারণীকরণ করা যায় না। উদাহরণস্বরূপ, যে দম্পতিদের বিয়েতে যৌনতা নেই তাদের জন্য আমার টিপস অগত্যা তাদের ক্ষেত্রে প্রযোজ্য হবে না যাদের সম্পর্কের মধ্যে ওরাল সেক্স নিয়ে মতভেদ আছে। " সুতরাং, আপনি কোথায় আছেন তার উপর নির্ভর করে, আপনার জন্য প্রযোজ্য সহজ টিপসগুলির একটি নোট করুন:
1. যোগাযোগের 3 Cs ব্যবহার করুন
বিছানায় একজন মানুষকে কীভাবে খুশি করবেন বা কীভাবে খুশি করবেন বিছানায় একজন মহিলা - আপনার সমস্যা যাই হোক না কেন, জেনে রাখুন যে ঘনিষ্ঠতা তৈরির প্রক্রিয়াটি বেডরুমের বাইরে থেকে শুরু হয়। বিবাহ বা একটি সম্পর্কের ক্ষেত্রে যৌনতা বৃদ্ধি পায় না যদি না অংশীদাররা একে অপরের সাথে আবেগগতভাবে সমন্বয় না করে। এর জন্য, একে অপরকে বোঝা গুরুত্বপূর্ণ এবং নয় অস্বস্তির প্রথম দর্শনেই ক্ষেপে যান বা আপনার সঙ্গীকে তাৎক্ষণিকভাবে আপনি যা চেয়েছেন তা না দিলে তারা আপনাকে তা না দেয়। এই সবই শুধুমাত্র খোলা, সৎ যোগাযোগের মাধ্যমে সহজতর করা যেতে পারে। ডাঃ ভোঁসলে যোগাযোগের দক্ষতার 3টি সম্পর্কে কথা বলেছেন:
- আপনার বাক্যগুলি সম্পূর্ণ করুন: আপনি বিছানায় কী চান সে সম্পর্কে খুব সুনির্দিষ্ট হোন৷ উদাহরণস্বরূপ, আমার কিছু ক্লায়েন্ট কীভাবে তারা দীর্ঘ, ভেজা ফ্রেঞ্চ চুম্বন পছন্দ করে সে সম্পর্কে কথা বলে যেখানে অন্যরা নরম পেক পছন্দ করে৷ আপনার পছন্দ? এবং আপনার অংশীদার? এই সম্পর্কে কথা বলুনআপনার যৌন সমন্বয় খুঁজে পেতে জিনিসগুলি!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-টপ:15px!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-নিচে:15px!গুরুত্বপূর্ণ;মিনিট-উচ্চতা:280px;লাইন-উচ্চতা:0;সর্বোচ্চ-প্রস্থ:100%!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান: auto!important;margin-left:auto!important;display:block!important;text-align:center!important;min-width:336px">
- প্রয়োজনের স্পষ্ট প্রকাশ: স্পষ্টভাবে প্রকাশ করুন আপনার গুরুতর শারীরিক এবং মানসিক চাহিদা। "হুমমম" বলার অর্থ ভিন্ন জিনিস হতে পারে। আপনার সঙ্গী এমন একজন মাইন্ড রিডার নয় যে টেলিপ্যাথিকভাবে খুঁজে বের করতে পারে আপনি বিরক্ত বা সন্দেহজনক কিনা
- যত্নশীল যোগাযোগ: আপনার যত্ন এবং উদ্বেগ আপনার সঙ্গীর জন্য আপনি যেভাবে তাদের সাথে কথা বলেন তার মধ্যে স্পষ্ট হওয়া উচিত। সমালোচনা করা এড়িয়ে চলুন। আপনি যখন কিছু বলেন, "আপনি সবসময় খুব তাড়াতাড়ি প্রচণ্ড উত্তেজনা অনুভব করেন", তখন আপনি একজন পরীক্ষক হিসাবে উপস্থিত হন, যিনি বিছানায় অন্য ব্যক্তির পারফরম্যান্সের চেয়ে মূল্যায়ন করছেন একজন অংশীদার যে তাদের সাথে অভিজ্ঞতা ভাগ করে এবং উপভোগ করে
2. উভয় অংশীদারের চাহিদা পূরণ হয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য একটি মধ্যম পথ খুঁজুন
কীভাবে একজন হতে হবে আমার স্ত্রীর ভালো প্রেমিক আমি কিভাবে আমার স্বামীর জন্য যৌনতাকে আরো আনন্দদায়ক করতে পারি? আমার সঙ্গী এবং আমি কীভাবে আমাদের আবেগকে বাড়িয়ে তুলতে পারি? – এই সমস্ত প্রশ্নের উত্তর আপনার অন্তরঙ্গ মুহুর্তগুলিতে উভয় অংশীদারের চাহিদাগুলিকে বিবেচনায় নেওয়া এবং পূরণ করা হয়েছে তা নিশ্চিত করার জন্য ফুটে ওঠে, বিশেষ করে যখন এই চাহিদাগুলি বিভিন্নভাবে বিরোধিতা করে৷
!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ ;মার্জিন-বাম: স্বয়ংক্রিয়! গুরুত্বপূর্ণ; প্রদর্শন: ব্লক! গুরুত্বপূর্ণ; মিনিট-উচ্চতা:90px;প্যাডিং:0">সেক্সের পরে আলিঙ্গন করা কি আপনার একজনের জন্য গুরুত্বপূর্ণ যখন অন্যের জায়গার প্রয়োজন হয়? আপনার সঙ্গী কি সকাল বা বিকেলের সেক্স পছন্দ করে এবং আপনি কি রাতে এটি পছন্দ করেন? ফোরপ্লেতে আপনার পছন্দগুলি সম্পর্কে কী? এই দিকগুলি সম্পর্কে কথা বলা এবং আপনার প্রয়োজনগুলি ভিন্ন ভিন্ন দিকগুলির মধ্যে একটি মধ্যম স্থল খুঁজে পাওয়া গুরুত্বপূর্ণ৷ “আমার একজন ক্লায়েন্ট যৌনতার পরে আলিঙ্গন করা পছন্দ করতেন না কারণ তিনি হালকা ঘুমান কিন্তু তাঁর স্ত্রী আলিঙ্গন করতে চেয়েছিলেন৷ তাদের মধ্যে এই অমিল প্রয়োজন তাদের দুজনকেই অসন্তুষ্ট বোধ করে। এই ধরনের ক্ষেত্রে, আমি অংশীদারদের একে অপরের সাথে মাঝপথে দেখা করার পরামর্শ দিই, উদাহরণস্বরূপ, সেক্সের পরে বা সপ্তাহান্তে 15 মিনিটের জন্য আলিঙ্গন করা”।
“একইভাবে, কিছু দম্পতিদের মাঝে মতবিরোধ আছে কখন করতে হবে। যৌনতা। পুরুষটি সকালে আরও উত্তেজিত বোধ করতে পারে কিন্তু মহিলাটি রাতে ঘনিষ্ঠ হতে পছন্দ করতে পারে। আপনি যখন কাউকে ভালোবাসেন, তখন আপনি খোলা মন রাখেন এবং এই ধরনের বিষয়ে আলোচনা করতে রাজি হন। আপনি তাদের অদ্ভুত ছোট অভ্যাসকে ঘৃণা করেন না, প্রকৃতপক্ষে, সেগুলিই আপনার পছন্দের এবং মূলত যা আপনার সঙ্গীকে বিশেষ করে তোলে,” বলেছেন ডঃ ভোঁসলে৷
সম্পর্কিত পাঠ: কেন ছেলেরা অন্তরঙ্গতার পরে নিজেদেরকে দূরে রাখে?
3. অ-আলোচনাযোগ্য স্থাপন করুন
কিভাবে একজন ভালো প্রেমিক হবেন? বিছানায় আপনার সঙ্গী কী পছন্দ করেন এবং কী অপছন্দ করেন তা খুঁজে বের করুন। নিটি গ্রিটির দিকে মনোযোগ দেওয়া খুবই গুরুত্বপূর্ণ। ডাঃ ভোঁসলে ব্যাখ্যা করেছেন, “আমি যে দম্পতিকে পরামর্শ দিয়েছিলাম তারা বিবাহবিচ্ছেদের দ্বারপ্রান্তে চলে গিয়েছিল কারণবিয়ের আগে তিন বছর ধরে সম্পর্কে থাকা সত্ত্বেও তারা তাদের সম্পর্কের মধ্যে যৌন সীমানা স্থাপন করতে ব্যর্থ হয়েছিল। মহিলা বিবাহবিচ্ছেদের জন্য আবেদন করেছিলেন কারণ তার স্বামী পায়ূ যৌনতার চেষ্টা করতে চেয়েছিলেন, যা তিনি বিরক্তিকর বলে মনে করেছিলেন।
!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:অটো!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বাম:অটো!গুরুত্বপূর্ণ;প্রদর্শন:ব্লক!গুরুত্বপূর্ণ;টেক্সট- align:center!important;padding:0;margin-top:15px!important;margin-bottom:15px!important;line-height:0">“যদিও চুম্বনের ক্ষেত্রে একজন ব্যক্তির সীমানা নমনীয় হতে পারে বা তৈরি করা, কাউকে যৌন ক্রিয়া করার জন্য চাপ দেওয়া যে তারা স্বাচ্ছন্দ্য বোধ করে না তা বিপরীতমুখী হতে পারে৷ বিছানায় একজন মহিলাকে কীভাবে খুশি করা যায় - বা একজন পুরুষ, সেই ক্ষেত্রে - তা নির্ধারণ করার মূল চাবিকাঠি হল কী গ্রহণযোগ্য এবং কী নয়৷ মনে রাখবেন , সম্মতির ভূমিকাকে উপেক্ষা করা যায় না, আপনি যে সম্পর্কের পর্যায়েই থাকুন না কেন।”
4. “তুমি” ভাষার পরিবর্তে “আমি” ব্যবহার করুন
ডাঃ ভোঁসলে কথা বলেছেন ঘনিষ্ঠ সম্পর্কের ক্ষেত্রে "আমি" ভাষা সম্পর্কে দুর্দান্ত বিশদ। তিনি জোর দিয়েছিলেন যে একজনকে বলা উচিত, "আমি চাই যে আপনি যৌনতার পরে আলিঙ্গন করুন", এটি বলার পরিবর্তে, "আপনি সর্বদা যৌনতার পরে পালিয়ে যান"। একইভাবে, বলার পরিবর্তে, "আপনি কিভাবে ওরাল সেক্স উপভোগ করতে পারেন? এটা খুবই জঘন্য!”, আপনি বলতে পারেন, “আমি ওরাল সেক্স পছন্দ করি না/উপভোগ করি না”।
তিনি যোগ করেন, “একটি অভিযুক্ত বা অবমাননাকর টোন একজন ব্যক্তিকে প্রত্যাখ্যাত বোধ করতে পারে এবং তাকে আত্মরক্ষামূলক করে তুলতে পারে। যদিও আপনার কাছে আপনার পছন্দগুলি বলার অধিকার রয়েছে এবংআপনার সঙ্গীর সাথে আপনার পছন্দ-অপছন্দ শেয়ার করুন, শব্দ চয়নে আপনাকে অবশ্যই সতর্ক থাকতে হবে। আপনার সঙ্গীর অনুভূতিতে আঘাত না করে যৌনতা বা কিছু যৌন ক্রিয়াকে না বলা সম্ভব।”
!important;padding:0;text-align:center!important;min-height:90px;margin-left:auto!important" >5. প্রচণ্ড উত্তেজনা শেষ লক্ষ্য নয়
এটি আপনার মধ্যে থাকা প্রেমিকের জন্য - মিলন সবসময় একটি অর্গ্যাজমের দিকে নিয়ে যায় না। প্রেমিক, এটা উপলব্ধি করা দরকার যে প্রতিটি কাজে যৌন উত্তেজনা বাধ্যতামূলক নয়। তাই অনেক সময়, পুরুষ এবং মহিলা উভয়ই মিলনের সময় অর্গ্যাজম করতে পারে না কিন্তু পরবর্তীতে নিজেকে বড় ও করতে সাহায্য করে। কখনও কখনও, শুধুমাত্র একজন সঙ্গী মিলনের সময় অর্গ্যাজম করতে পারে এবং তারপরে অন্যকে এতে উদ্বুদ্ধ করতে পারে।
বিয়ে বা সম্পর্কের ক্ষেত্রে যৌনতার মান উন্নত করার সর্বোত্তম উপায় হল জিনিসগুলিকে যতটা সম্ভব তরল এবং গতিশীল রাখা এবং আপনার এবং আপনার সঙ্গীর জন্য যা সবচেয়ে ভাল কাজ করে তা করা। মনে রাখবেন, আছে এখানে কোন সঠিক বা ভুল উপায় নেই; যা আপনাকে এবং আপনার সঙ্গীকে আনন্দ দেয় তা হল যাওয়ার পথ।
6. স্নেহ প্রদর্শনের শক্তিকে অবমূল্যায়ন করবেন না
যেমন আমরা আগেই বলেছি, বিছানায় কীভাবে আরও ভাল প্রেমিক হওয়া যায় তা নির্ধারণের যাত্রা বেডরুমের বাইরে শুরু হয়। আপনি যদি বিবাহ বা সম্পর্কের ক্ষেত্রে কোন যৌনতা নিয়ে লড়াই করে থাকেন, অথবা এমনকি যদি আপনি যৌনতার মান উন্নত করতে চান, তাহলে আপনাকে আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যের সাথে আপনার সংযোগ আরও গভীর করতে হবে৷
আরো দেখুন: ভারতে সম্পর্কের জন্য 10টি সেরা ডেটিং অ্যাপ !গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-টপ:15px!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ;সর্বোচ্চ-প্রস্থ:100%!গুরুত্বপূর্ণ;লাইন-উচ্চতা:0;প্যাডিং:0;প্রদর্শন:ব্লক!গুরুত্বপূর্ণ;টেক্সট-সারিবদ্ধ:কেন্দ্র! গুরুত্বপূর্ণ;মিনিমাম-প্রস্থ:336px">এটি করার একটি নিশ্চিত উপায় হল একটি সম্পর্কের মধ্যে শারীরিক ঘনিষ্ঠতা বৃদ্ধি করা। ডাঃ ভোঁসলে পরামর্শ দেন, "অ-যৌন প্রদর্শন যেমন হাত ধরা, আলিঙ্গন করা, আলিঙ্গন করা এবং দুই অংশীদারকে একে অপরের সাথে আরও সংযুক্ত এবং বন্ধন বোধ করার জন্য চুম্বন অত্যন্ত গুরুত্বপূর্ণ।" সুতরাং, আপনি যদি ভিতরের উত্তাপ বাড়াতে চান তাহলে আপনার সঙ্গীকে বেডরুমের বাইরে ভালোবাসার অনুভূতি দেওয়ার চেষ্টা করুন।
আরো দেখুন: 11টি বেদনাদায়ক লক্ষণ আপনার সঙ্গী আপনার সম্পর্ককে গ্রহণ করছে7. ধীরে ধীরে এবং আপনার সঙ্গীকে উপভোগ করুন
এটি ফোরপ্লে এবং ইন্টারকোর্সের জন্য ধারণ করে। লোকেরা প্রায়শই এই মুহূর্তের উত্তাপে এতটাই আচ্ছন্ন হয়ে যায় যে তারা তাদের অংশীদারদের সাথে ঘনিষ্ঠ হওয়ার অভিজ্ঞতা উপভোগ করতে সময় নেয় না৷ এটি পরিবর্তন করা আপনার উল্লেখযোগ্য অন্যের একজন ভাল প্রেমিক হওয়ার দিকে প্রথম পদক্ষেপ হতে পারে৷
আপনি যদি ভাবছেন "কীভাবে আমার স্ত্রী/প্রেমিকার ভালো প্রেমিক হতে পারি" বা "কীভাবে আমার স্বামী/প্রেমিকার জন্য যৌনতাকে আরও আনন্দদায়ক করা যায়", তাহলে এটি শুরু করার জন্য একটি ভালো জায়গা৷ একে অপরের শরীর অন্বেষণ করার জন্য পর্যাপ্ত সময় নিন এবং যতবার সম্ভব বিস্তৃত ফোরপ্লেতে লিপ্ত হন। যদি আপনি ইতিমধ্যেই এটি করেন তবে ধীরে ধীরে এবং প্রতিটি মুহূর্ত উপভোগ করার চেষ্টা করুন। আপনার সঙ্গীর চোখের দিকে তাকান এবং সত্যিই প্রেম করতে উপভোগ করুন। গোপনীয়তা হল বর্তমান মুহুর্তে নিজেকে নোঙ্গর করা এবং সত্যিই ভিজিয়ে রাখা।অভিজ্ঞতা।
!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বাম:স্বয়ংক্রিয়!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-নিচে:15px!গুরুত্বপূর্ণ;মিনিট-প্রস্থ:728px;লাইন-উচ্চতা:0;মার্জিন-টপ:15px!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-ডান:স্বয়ংক্রিয়! গুরুত্বপূর্ণ">8. বিছানায় নতুন এবং ভিন্ন অবস্থানের চেষ্টা করুন
প্রত্যেকেরই অন্বেষণ করার, প্রকাশ করার এবং পরীক্ষা করার অধিকার রয়েছে যা তাদের উদ্দীপিত করে, উত্তেজিত করে এবং সন্তুষ্ট করে। এটি একটি পরিপূর্ণতা তৈরির জন্য অপরিহার্য। সম্পর্ক। এটি শুধুমাত্র আপনি যে অবস্থানগুলি উপভোগ করেন তা নয় বরং আপনি যেগুলির সাথে পরীক্ষা করতে চান সেগুলি সম্পর্কেও৷ অতীত অভিজ্ঞতার উপর ভিত্তি করে নিজেকে সীমাবদ্ধ করবেন না এবং নতুন জিনিসগুলির জন্য উন্মুক্ত থাকুন৷ আমাদের বিশ্বাস করুন, আত্মবিশ্বাস হল মূল চাবিকাঠি৷
নতুন অবস্থানগুলি অন্বেষণ করা আরও বেশি গুরুত্বপূর্ণ হয়ে ওঠে যদি আপনি বা আপনার সঙ্গী কিছু স্বাস্থ্য সমস্যা নিয়ে কাজ করেন৷ উদাহরণস্বরূপ, যদি আপনার প্রেমিক/স্বামী লিঙ্গহীনতা বা যৌন কর্মক্ষমতা উদ্বেগের সাথে মোকাবিলা করেন, তাহলে বিছানায় পরীক্ষা করার জন্য খোলা থাকা আপনার উত্তর হতে পারে৷ বিছানায় একজন পুরুষকে কীভাবে খুশি করা যায়। কিছু পজিশন তাদের আরও ভাল পারফর্ম করতে সাহায্য করতে পারে। একইভাবে, পুরুষরা তাদের সঙ্গীদের জন্য আরও আনন্দদায়ক অবস্থানগুলি চেষ্টা করে বিছানায় আরও ভাল হতে পারে। 
9. আপনার এবং আপনার সঙ্গীর ইরোজেনাস জোনগুলি অন্বেষণ করুন
মানুষের শরীর ইরোজেনাস জোনগুলির একটি আকর্ষণীয় মিশ্রণে আশীর্বাদিত এবং এটি ব্যক্তি থেকে ব্যক্তিতে পরিবর্তিত হতে পারে। একে অপরের ইরোজেনাস জোনগুলি অন্বেষণ করা এবং সেগুলিতে কাজ করার জন্য সময় ব্যয় করা আপনার যৌন রসায়নকে পরবর্তী স্তরে নিয়ে যাওয়ার একটি নিশ্চিত উপায়। ঘাড় চুম্বন থেকেকানের লোব নিবলিং, উরু থেকে পায়ের আঙ্গুল এবং হাঁটুর পিছনে, চোষা থেকে নরম কামড় পর্যন্ত – এখানে পরীক্ষা করার জন্য অনেক জায়গা আছে।
!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-টপ:15px!গুরুত্বপূর্ণ;মিন-প্রস্থ:300px;মিনিট- উচ্চতা: 250px; লাইন-উচ্চতা: 0; মার্জিন-ডান: স্বয়ংক্রিয়! গুরুত্বপূর্ণ; মার্জিন-নিচ: 15px! গুরুত্বপূর্ণ; মার্জিন-বাম: স্বয়ংক্রিয়! গুরুত্বপূর্ণ; প্রদর্শন: ব্লক! গুরুত্বপূর্ণ; পাঠ্য-সারিবদ্ধ: কেন্দ্র! গুরুত্বপূর্ণ; সর্বোচ্চ- প্রস্থ:100%!গুরুত্বপূর্ণ;প্যাডিং:0">আপনি যদি বেডরুমে আরও ভাল প্রেমিক হতে শিখতে চান, তাহলে একে অপরের ক্ষয়প্রাপ্ত অঞ্চলগুলিকে বিভিন্ন উপায়ে অন্বেষণ করে শুরু করুন৷ একে অপরের এই আপাতদৃষ্টিতে সহজ অন্বেষণের মাধ্যমে শরীর, আপনি যৌন মিথস্ক্রিয়াগুলির তীব্রতা দ্রুতগতিতে বৃদ্ধি করতে পারেন।
10. নতুন উপাদান দিয়ে তাদের অবাক করুন
বেডরুমে ঘনিষ্ঠতা কেবল ফোরপ্লে এবং যৌনতার চেয়ে বেশি, এবং আপনি কীভাবে আরও ভাল হতে হবে তা শিখতে পারবেন না প্রেমিকা যদি না আপনি বিভিন্ন গুরুত্বপূর্ণ উপাদানের উপর কাজ করেন যা বেডরুমে ইচ্ছা এবং আবেগের সুর সেট করে। আপনি যদি ভাবছেন "কীভাবে আমার স্বামীর কাছে আরও ভাল প্রেমিক হতে পারি" বা "কিভাবে আমার স্ত্রীকে মেজাজে পেতে পারি" তাহলে এইগুলি সম্পর্ক এবং ঘনিষ্ঠতা প্রশিক্ষক শিবণ্য যোগমায়ার কাছ থেকে টিপস আপনাকে সাহায্য করতে পারে:
- পোশাক আপ, সেক্সি গন্ধ এবং একে অপরকে আবার অপরিচিত হিসাবে ডেট করুন! গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-টপ:15px!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন-বটম:15px!গুরুত্বপূর্ণ;মার্জিন -left:auto!important;display:block!important;line-height:0;padding:0;margin-right:auto!important;min-height:90px">
- একটি বাবল স্নান বা ঝরনা নিন