कसरी राम्रो प्रेमी बन्ने – एक सेक्स थेरापिस्ट द्वारा 11 प्रो सुझावहरू

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

सामग्री तालिका

यो बिहानको 3 बजेको छ र तपाईं त्यहाँ हुनुहुन्छ, आफ्नो सम्पूर्ण सम्बन्धको बारेमा सोच्दै। तपाईं आफैलाई सोध्नुहुन्छ, "के म ओछ्यानमा राम्रो छु? के मेरो पार्टनर पनि मप्रति आकर्षित भएको छ? आफ्नो पार्टनरप्रति आकर्षित नहुनु सामान्य हो ?” यी सबै प्रश्नहरू, सम्भावित रूपमा तपाईंको सम्बन्धमा सेक्सको घट्दो गुणस्तरको कारणले गर्दा, तपाईंलाई राम्रो प्रेमी कसरी बन्ने भनेर पत्ता लगाउनको लागि उन्मत्त खोजमा राख्छ।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-टप:15px!महत्वपूर्ण">

तपाईँको अत्याधिक सोचाइले अर्थ राख्छ। जे होस्, यौन घनिष्टता एक सफल सम्बन्धको अविश्वसनीय रूपमा महत्त्वपूर्ण पक्ष हो। अनुसन्धानका अनुसार, दम्पतीहरू रोमान्टिक प्रेममा पर्नुको एउटा प्रमुख कारण घनिष्ठता गुमाउनु थियो। त्यो जोडी बन्न चाहनुहुन्न। तपाईं यहाँ हुनुहुन्छ भन्ने तथ्यले "मेरो पति वा पत्नी वा पार्टनरको लागि कसरी राम्रो प्रेमी बन्ने" भन्ने जवाफ खोज्दै हुनुहुन्छ भन्ने कुराले तपाईंलाई आफ्नो सम्बन्ध र आश्रयस्थलको स्वास्थ्यको ख्याल राख्छ भन्ने देखाउँछ। सन्तुष्टताको चिप्लो बाटोमा गएको छैन। ठिक छ, तपाईलाई धन्यबाद!

जहाँसम्म जोशको झिल्कालाई बलिरहेको छ, चिन्ता नलिनुहोस्, हामीले तपाईंको पछाडि पाएका छौं। हामी तपाईंलाई मद्दत गर्न यहाँ छौं। तीन दशकभन्दा बढी समयदेखि प्रमाणित सेक्स थेरापिस्ट भएका सेक्सोलोजिस्ट डा. राजन भोंसले (एमडी, एमबीबीएस मेडिसिन एण्ड सर्जरी) को विशेषज्ञ अन्तर्दृष्टिहरूद्वारा समर्थित, आफ्नो सेक्स खेल बढाउने र ओछ्यानमा राम्रो प्रेमी कसरी बन्ने भन्ने कुरा पत्ता लगाउने तपाईंको प्रयास।

!महत्वपूर्ण;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-सँगै
  • आँखामा पट्टि बाँध्नुहोस् र एकअर्काको लुगा खोल्नुहोस्
  • स्ट्रिप डान्सको साथ आफ्नो पार्टनरलाई जिस्काउनुहोस् ! महत्वपूर्ण; मार्जिन-शीर्ष: 15px! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-दायाँ: स्वत:! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-बोटम: 15px! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-बायाँ: auto!महत्वपूर्ण;min-width:728px;max-width:100%!important;line-height:0">
  • सम्बन्धित पढाइ : मेरो श्रीमान् नपुंसक हुनुहुन्छ र म अरू कसैसँग अफेयर गरिरहेको छु

    यो पनि हेर्नुहोस्: मेरी श्रीमती त्यो पुरुषसँग यौनसम्पर्क गर्न चाहन्छिन् जसको श्रीमतीको बारेमा मैले कल्पना गरेको छु

    11. शयनकक्षमा घनिष्टताको प्रत्येक भागको स्वाद लिनुहोस्

    तपाईंले कार्य सुरु गर्नु अघि, एक अर्कासँग साँच्चै जडान गर्नुहोस्। प्रयोग गर्दै। गैर-यौन स्पर्शहरू जस्तै एकअर्कालाई शरीरको मसाज दिनु आरामदायी हुन सक्छ र दम्पतीहरूलाई केवल यौनमा संलग्न हुनुभन्दा बढी घनिष्ठ रूपमा पुन: जडान हुन मद्दत गर्न सक्छ। केही लाउन्ज संगीत बजाउनुहोस् र मैनबत्तीहरू बजाउनुहोस् जब तपाईं एकअर्कालाई माया गर्नुहुन्छ। अब तपाईंले नुहाउने आनन्द लिनुभएको छ, शरीर मसाज, स्ट्रिप डान्स, टिजिङ, फोरप्ले, र दिमाग उडाउने सेक्स, अर्को भागको पनि स्वाद लिनुहोस्।

    एकपटक तपाईंले काम गरिसकेपछि, तुरुन्तै लुगा लगाउन वा सुत्ने बारे सोच्नुहोस्। सट्टामा केही समय अँगालो। सेक्स पछिका क्षणहरू सबैभन्दा इमानदार र कमजोर हुन्छन्। ती पलहरू आफ्नो पार्टनरको काखमा सुतेर बिताउनुहोस्, मन नलाग्ने उनीहरूको कपाल वा शरीरलाई स्याहार गर्नुहोस्, र उनीहरूसँग कुरा गर्नुहोस्। यदि तपाईं कुरा गर्नमा ठूलो हुनुहुन्न भने, ती क्षणहरू मौनतामा बिताउनुहोस्, तर निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले त्यो समय सँगै लिनुहोस्।

    मुख्य सूचकहरू

    • आफ्नो पार्टनरको राम्रो प्रेमी बन्न, तपाईंले तिनीहरूलाई र तिनीहरूको बारेमा बुझ्न आवश्यक छआवश्यकताहरू - भावनात्मक र यौन दुवै ! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-तल: 15px! महत्त्वपूर्ण; प्रदर्शन: ब्लक! महत्त्वपूर्ण; न्यूनतम-चौडाइ: 728px; रेखा-उचाइ: 0; अधिकतम-चौडाइ: 100%! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-शीर्ष: 15px! महत्त्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;न्यूनतम-उचाइ:90px">
    • तपाईंको गैर-वार्तालाप गर्न सकिने स्पष्ट रूपमा बताउनुहोस् र चाँडै यौन सीमाहरू सेट गर्नुहोस्
    • आफ्नो साझेदारलाई आफ्ना आवश्यकताहरू व्यक्त गर्न "I" कथन प्रयोग गर्नुहोस्
    • असल सेक्स कस्तो हुनुपर्छ भन्ने स्टिरियोटाइप धारणाहरूमा फिक्स नगर्नुहोस्; तपाईं र तपाईंको पार्टनरको लागि जे काम गर्छ त्यो बाटो हो! महत्त्वपूर्ण; न्यूनतम चौडाइ :580px">
    • आफ्नो बन्धनलाई गहिरो बनाउनको लागि स्नेहको गैर-यौन प्रदर्शनलाई प्राथमिकता दिनुहोस्
    • आफ्नो साझेदारलाई नयाँ तत्वहरूका साथ आश्चर्यचकित बनाउनुहोस् र जोशलाई रमाइलो राख्न एकअर्काको शरीर अन्वेषण गर्नुहोस्
    • <10

    हाम्रो अन्तिम विचारहरूले हल्का नोट प्रयोग गर्न सक्छ, बोडलेयन पुस्तकालयद्वारा सम्पादन गरिएको पुस्तक कसरी असल प्रेमी बन्ने बाट केही पुराना सल्लाहहरू सहित। , "क्यानोमा चुम्बन गर्ने प्रयास नगर्नुहोस् जबसम्म तपाईं दुवै पौडी खेल्न सक्षम हुनुहुन्न र तपाईंको टोपी अझै पनि तपाईंको टाउकोमा राखेर आफ्नो प्रेमीलाई चुम्बन नगर्नुहोस्।" ठट्टाहरू छोड्नुहोस्, जबसम्म तपाईंले आफ्नो पार्टनरप्रति आफ्नो जिज्ञासा गुमाउनु हुन्न, तपाईंले उनीहरूसँग जोडिने नयाँ तरिकाहरू फेला पार्नुहुनेछ।

    !महत्वपूर्ण;मार्जिन-बोटम:15px!महत्वपूर्ण;टेक्स्ट-अलाइन:केन्द्र!महत्वपूर्ण;मिनट -width:300px;max-width:100%!महत्वपूर्ण;line-height:0;padding:0;margin-top:15px!महत्वपूर्ण">

    यो लेख अक्टोबरमा अद्यावधिक गरिएको छ,2022

    1>left:auto!important;display:block!important;text-align:center!महत्वपूर्ण">

    कसरी राम्रो प्रेमी बन्ने - एक सेक्स थेरापिस्टद्वारा 11 प्रो सुझावहरू

    डा. भोन्सले भन्छन्, "असल प्रेमी कसरी बन्ने भन्ने सल्लाह केस अनुसार फरक हुन्छ र सामान्यीकरण गर्न सकिँदैन। उदाहरणका लागि, विवाहमा यौन सम्पर्क नगर्ने जोडीका लागि मेरो सुझावहरू सम्बन्धमा मौखिक यौन सम्बन्धमा असहमति भएकाहरूलाई लागू हुँदैन। " त्यसोभए, तपाईं कहाँ हुनुहुन्छ भन्ने आधारमा, तपाईंलाई लागू हुने उपयोगी सुझावहरूको नोट बनाउनुहोस्:

    १. सञ्चारको ३ सीएस प्रयोग गर्नुहोस्

    ओछ्यानमा मानिसलाई कसरी खुसी पार्ने वा कसरी खुसी पार्ने? ओछ्यानमा एउटी महिला - तपाईलाई जस्तोसुकै समस्या होस्, यो जान्नुहोस् कि आत्मीयता निर्माणको प्रक्रिया बेडरूमबाट बाहिर सुरु हुन्छ। पार्टनरहरू भावनात्मक रूपमा एकअर्कासँग सिंक नभएसम्म वैवाहिक सम्बन्ध वा सम्बन्ध फस्टाउन सक्दैन। असुविधाको पहिलो नजरमा रिस उठाउनुहोस् वा यदि तपाइँको पार्टनरले तपाइँलाई सोध्नु भएको केहि तुरुन्तै प्रदान गर्दैन भने। यो सबै खुला, इमानदार संचार मार्फत मात्र सहज हुन सक्छ। डा. भोंसले संचार कौशल को 3 सी को बारे मा कुरा गर्छन:

    • आफ्ना वाक्यहरू पूरा गर्नुहोस्: तपाईं ओछ्यानमा के चाहनुहुन्छ भन्ने बारे धेरै विशिष्ट हुनुहोस्। उदाहरणका लागि, मेरा केही ग्राहकहरूले उनीहरूलाई लामो, भिजेको फ्रेन्च चुम्बन मनपर्छ भन्ने कुरा गर्छन् भने अरूले नरम चुम्बनहरू मन पराउँछन्। के तपाइँको प्राथमिकताहरू? र तपाइँका साझेदारहरू? यी बारे कुरा गर्नुहोस्तपाईंको यौन तालमेल पत्ता लगाउनका लागि चीजहरू! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-शीर्ष: 15px! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-तल: 15px! महत्त्वपूर्ण; न्यूनतम-उचाइ: 280px; रेखा-उचाइ: 0; अधिकतम-चौडाई: 100%! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-दायाँ: auto!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वत:!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;min-width:336px">
    • आवश्यकताको स्पष्ट अभिव्यक्ति: स्पष्ट रूपमा व्यक्त तपाईंको महत्वपूर्ण शारीरिक र भावनात्मक आवश्यकताहरू। "Hmmmm" भन्नुको अर्थ फरक कुरा हुन सक्छ। तपाईंको साझेदार एक दिमाग पाठक होइन जसले टेलिपाथिक रूपमा थाहा पाउन सक्छ कि तपाईं निराश वा शंकास्पद हुनुहुन्छ भने
    • केयरिङ सञ्चार: तपाईंको हेरचाह र चिन्ता तपाईंको पार्टनरको लागि तपाईंले उनीहरूसँग कुरा गर्ने तरिकामा प्रस्ट हुनुपर्छ। आलोचना नगर्नुहोस्। जब तपाईं केहि भन्नुहुन्छ, "तपाईं सधैं धेरै चाँडै चरम उत्तेजित गर्नुहुन्छ", तपाईं एक परीक्षकको रूपमा आउनुहुन्छ, जसले ओछ्यानमा अन्य व्यक्तिको कार्यसम्पादनको मूल्याङ्कन गरिरहेको छ। एक साझेदार जसले उनीहरूसँग अनुभव साझा गर्दछ र आनन्द लिन्छ

    2. दुवै साझेदारहरूको आवश्यकताहरू पूरा भएको सुनिश्चित गर्न मध्य मार्ग खोज्नुहोस्

    कसरी बन्ने मेरी श्रीमतीको लागि राम्रो प्रेमी? म कसरी मेरो श्रीमानको लागि सेक्सलाई अझ रमाइलो बनाउन सक्छु? मेरो साथी र म कसरी हाम्रो जोश बढाउन सक्छौं? – यी सबै प्रश्नहरूको उत्तरले तपाइँको घनिष्ट क्षणहरूमा दुबै साझेदारहरूको आवश्यकतालाई ध्यानमा राखेर पूरा गरेको छ भनी सुनिश्चित गर्न उत्प्रेरित हुन्छ, विशेष गरी जब यी आवश्यकताहरू विपरित रूपमा विरोध हुन्छन्।

    !महत्वपूर्ण; मार्जिन-दायाँ: स्वत:! महत्त्वपूर्ण ;मार्जिन-बायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;मिनट-height:90px;padding:0">

    के तपाईं मध्ये एकको लागि यौन सम्पर्क पछि आलिंगन महत्त्वपूर्ण छ जबकि अर्कोलाई ठाउँ चाहिन्छ? के तपाईंको पार्टनरले बिहान वा दिउँसो सेक्स मन पराउँछ र तपाईं राती यसलाई मन पराउनुहुन्छ? फोरप्लेमा तपाईंको प्राथमिकताहरूको बारेमा के हो? यी पक्षहरूको बारेमा कुरा गर्नु र तपाईंको आवश्यकताहरू फरक भएका पक्षहरूमा मध्यस्थता खोज्नु मुख्य कुरा हो। "मेरो एक ग्राहकलाई सेक्स पछि अँगालो लगाउन मन पर्दैन किनभने उनी हल्का सुत्ने थिए तर उनकी श्रीमतीले अँगाल्न चाहन्थे। तिनीहरूको यो बेमेल। आवश्यकताहरूले उनीहरू दुवैलाई असन्तुष्ट महसुस गराए। यस्तो अवस्थामा, म साझेदारहरूलाई एकअर्कालाई बीचमा भेट्न सल्लाह दिन्छु, उदाहरणका लागि, सेक्स पछि 15 मिनेटको लागि वा सप्ताहन्तमा। यौनसम्पर्क। पुरुषलाई बिहान बढी उत्तेजित हुन सक्छ तर महिलाले राती घनिष्ठ हुन रुचाउँछन्। जब तपाइँ कसैलाई माया गर्नुहुन्छ, तपाइँ खुला दिमाग राख्नुहुन्छ र त्यस्ता कुराहरूमा वार्ता गर्न सहमत हुनुहुन्छ। तपाइँ उनीहरूको अनौठो बानीलाई घृणा गर्नुहुन्न, वास्तवमा, तिनीहरु तपाईलाई मन पराउने कुर्कीहरु हुन् र तपाईको पार्टनरलाई विशेष बनाउँछ," डा. भोन्सले भन्छन्।

    सम्बन्धित पढाइ: केटाहरु घनिष्ठता पछि किन टाढा हुन्छन्?

    3. गैर-वार्तालापहरू स्थापना गर्नुहोस्

    असल प्रेमी कसरी बन्ने? आफ्नो पार्टनरलाई ओछ्यानमा के मनपर्छ र के मन पर्दैन पत्ता लगाउनुहोस्। निटी ग्रिटीमा ध्यान दिनु धेरै महत्त्वपूर्ण छ। डा. भोंसले बताउँछन्, “मैले सल्लाह गरेको दम्पती सम्बन्धविच्छेदको छेउमा पुगेका थिए।विवाहअघि तीन वर्षसम्म सम्बन्धमा रहे पनि उनीहरुले आफ्नो सम्बन्धमा यौनिक सीमा कायम गर्न असफल भएका थिए । श्रीमानले गुदा सेक्स प्रयास गर्न चाहेको कारणले महिलाले सम्बन्धविच्छेदको लागि निवेदन दर्ता गराइन्, जुन उनलाई घृणित लाग्यो। align:center!important;padding:0;margin-top:15px!महत्वपूर्ण;margin-bottom:15px!महत्वपूर्ण;line-height:0">

    यो पनि हेर्नुहोस्: म मेरो पतिसँग सम्बन्ध विच्छेद गरेकोमा पछुताउँछु, म उसलाई फिर्ता चाहन्छु

    “जब कि चुम्बनको कुरा आउँदा व्यक्तिको सीमा लचिलो हुन सक्छ वा बाहिर निकाल्दै, कसैलाई आफूलाई मन नपर्ने यौन क्रियाकलापहरू गर्न दबाब दिनुले उल्टो असर गर्न सक्छ। ओछ्यानमा महिला वा पुरुषलाई कसरी खुसी पार्ने भन्ने कुरा पत्ता लगाउने कुञ्जी भनेको के स्वीकार्य छ र के होइन भनेर स्थापित गर्नु हो। याद गर्नुहोस्। , सहमतिको भूमिकालाई नजरअन्दाज गर्न सकिँदैन, चाहे तपाईं जुनसुकै सम्बन्धको चरणमा हुनुहुन्छ।"

    4. "तपाई" भाषाको सट्टा "I" प्रयोग गर्नुहोस्

    डा. भोन्सले बोल्छन्। घनिष्ठ सम्बन्धमा "म" भाषाको बारेमा ठूलो विवरण। उनी जोड दिन्छन् कि कसैले "म तिमीलाई सेक्स पछि अँगालो हाल्न चाहन्छु" भन्नुको सट्टा "तिमी सधैं सेक्स पछि भाग्छौ"। "कसरी मौखिक सेक्सको आनन्द लिन सकिन्छ? यो धेरै घिनलाग्दो छ!", तपाईंले भन्न सक्नुहुन्छ, "मलाई मौखिक सेक्स मन पर्दैन/आनन्द छैन"।

    उनी थप्छन्, "एउटा आरोप लगाउने वा अपमानजनक स्वरले व्यक्तिलाई अस्वीकार गरेको महसुस गराउन सक्छ र उनीहरूलाई रक्षात्मक बनाउन सक्छ। जब तपाईंसँग आफ्नो प्राथमिकताहरू र बताउन प्रत्येक अधिकार छआफ्नो पार्टनरसँग आफ्नो मन नपर्ने कुरा साझा गर्नुहोस्, शब्द छनोटमा ध्यान दिनु पर्छ। तपाइँको पार्टनरको भावनालाई चोट नदिई सेक्स वा केहि यौन क्रियाकलापहरूलाई अस्वीकार गर्न सम्भव छ।"

    !महत्वपूर्ण;प्याडिङ:0;टेक्स्ट-अलाइन:सेन्टर!महत्वपूर्ण;min-उचाइ:90px;मार्जिन-बायाँ:स्वतः!महत्वपूर्ण" >

    5. चरम उत्तेजित हुनु अन्तिम लक्ष्य होइन

    यो तपाइँमा रहेको प्रेमीका लागि हो - संभोगले सधैं चरम उत्तेजित हुने होइन। डा. भोंसले भन्छन्, "यदि तपाइँ राम्रो बन्न चाहनुहुन्छ भने प्रेमी, हरेक कर्ममा चरम उत्तेजित हुनु अनिवार्य छैन भन्ने कुरा बुझ्नुपर्छ।त्यसैले धेरै पटक महिला र पुरुष दुवैले यौनसम्पर्कको बेला चरम उत्तेजित हुन सक्दैनन् तर पछि गएर ठूलो ओगमा आफूलाई मद्दत गर्न सक्छन्।कहिलेकाहीँ, एकजना जोडीले मात्रै यौनसम्पर्क गर्दा चरम उत्तेजित हुन सक्छ र त्यसपछि अर्कोलाई त्यसका लागि उत्प्रेरित गर्न सक्छ।

    विवाह वा सम्बन्धमा यौनको गुणस्तर सुधार गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको चीजहरूलाई सकेसम्म तरल र गतिशील राख्नु हो र आफू र तपाईंको पार्टनरको लागि राम्रो काम गर्ने कुरा गर्नुहोस्। याद गर्नुहोस्, त्यहाँ छ। यहाँ कुनै सही वा गलत बाटो छैन; जुनसुकै कुराले तपाईंलाई र तपाईंको साथीलाई खुशी दिन्छ त्यो जाने बाटो हो।

    6. स्नेहको प्रदर्शनको शक्तिलाई कम नठान्नुहोस्

    जस्तै हामीले पहिले नै भनेका छौं, ओछ्यानमा राम्रो प्रेमी कसरी बन्ने भनेर पत्ता लगाउनको लागि यात्रा बेडरूम बाहिर सुरु हुन्छ। यदि तपाइँ विवाह वा सम्बन्धमा कुनै सेक्सको साथ संघर्ष गर्दै हुनुहुन्छ, वा यदि तपाइँ सेक्सको गुणस्तर सुधार गर्न चाहानुहुन्छ भने, तपाइँले तपाइँको महत्वपूर्ण अन्यसँग तपाइँको सम्बन्धलाई गहिरो बनाउनु पर्छ।

    महत्वपूर्ण महत्त्वपूर्ण;min-width:336px">

    यसको एउटा निश्चित तरिका सम्बन्धमा शारीरिक घनिष्टता बढाउनु हो। डा. भोंसले सल्लाह दिन्छन्, "गैर-यौनक स्नेहको प्रदर्शन जस्तै हात समात्ने, अँगालो हाल्ने, आलिंगन गर्ने र दुई साझेदारहरूलाई एकअर्कासँग जोडिएको र बन्धन भएको महसुस गराउन चुम्बन अत्यन्तै महत्त्वपूर्ण छ।" त्यसोभए, यदि तपाईं भित्रको गर्मी बढाउन चाहनुहुन्छ भने तपाईंको पार्टनरलाई शयनकक्ष बाहिर मायाको अनुभूति गराउन प्रयास गर्नुहोस्।

    7. बिस्तारै र आफ्नो पार्टनरको आनन्द लिनुहोस्

    यो फोरप्ले र साथसाथै यौनसम्पर्कको लागि हो। मानिसहरू प्रायः पलको गर्मीमा यति धेरै डुब्न्छन् कि उनीहरूले आफ्ना साझेदारहरूसँग घनिष्ठ हुने अनुभवको स्वाद लिन समय निकाल्दैनन्। त्यो परिवर्तन गर्नु तपाईंको महत्त्वपूर्ण अर्काको राम्रो प्रेमी बन्नको लागि पहिलो कदम हुन सक्छ।

    यदि तपाइँ "मेरी श्रीमती/प्रेमिकाको लागि कसरी राम्रो प्रेमी बन्ने" वा "मेरो पति/प्रेमीको लागि कसरी यौनलाई अझ रमाइलो बनाउने" भन्ने सोचिरहनुभएको छ भने, यो सुरु गर्नको लागि राम्रो ठाउँ हो। एक अर्काको शरीर अन्वेषण गर्न पर्याप्त समय लिनुहोस् र सकेसम्म धेरै पटक विस्तृत फोरप्लेमा संलग्न हुनुहोस्। यदि तपाईंले पहिले नै त्यसो गर्नुभयो भने, ढिलो हुने प्रयास गर्नुहोस् र हरेक पलको स्वाद लिनुहोस्। आफ्नो पार्टनरको आँखामा हेर्नुहोस् र साँच्चै प्रेम गर्नको लागि आनन्द लिनुहोस्। रहस्य भनेको वर्तमान क्षणमा आफैलाई एंकर गर्नु र साँच्चै भिजाउनु हो।अनुभव।

    !महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वत:!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;मिनट-चौडाइ:728px;लाइन-उचाइ:0;मार्जिन-शीर्ष:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-दायाँ:अटो! महत्त्वपूर्ण">

    8. ओछ्यानमा नयाँ र फरक स्थानहरू प्रयास गर्नुहोस्

    प्रत्येक व्यक्तिलाई उत्तेजित, उत्तेजित र सन्तुष्ट पार्ने कुराहरू अन्वेषण गर्ने, अभिव्यक्त गर्ने र प्रयोग गर्ने अधिकार छ। यो पूर्णता निर्माण गर्न आवश्यक छ। सम्बन्ध। यो केवल तपाईंले रमाइलो पोजिसनहरूको बारेमा होइन तर तपाईंले प्रयोग गर्न चाहनुहुने व्यक्तिहरूको बारेमा पनि हो। विगतका अनुभवहरूको आधारमा आफैलाई सीमित नगर्नुहोस्, र नयाँ चीजहरूको लागि खुला हुनुहोस्। हामीलाई विश्वास गर्नुहोस्, आत्म-विश्वास कुञ्जी हो।

    तपाईं वा तपाईंको पार्टनरले केही स्वास्थ्य समस्याहरूसँग व्यवहार गर्दै हुनुहुन्छ भने नयाँ स्थानहरू अन्वेषण गर्नु अझ महत्त्वपूर्ण हुन्छ। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंको प्रेमी/पतिले इरेक्टाइल डिसफंक्शन वा यौन कार्यसम्पादन चिन्ताको सामना गर्दै हुनुहुन्छ भने, ओछ्यानमा प्रयोग गर्न खुला हुनु तपाईंको जवाफ हुन सक्छ। ओछ्यानमा पुरुषलाई कसरी खुसी पार्ने भन्ने बारे। केही स्थानहरूले उनीहरूलाई राम्रो प्रदर्शन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। त्यसैगरी, पुरुषहरू ओछ्यानमा आफ्नो पार्टनरका लागि बढी रमाइलो हुने पोजिसनहरू प्रयोग गरेर अझ राम्रो हुन सक्छन्।

    9। तपाईंको र तपाईंको पार्टनरको इरोजेनस जोनहरू अन्वेषण गर्नुहोस्

    मानव शरीरलाई इरोजेनस क्षेत्रहरूको चाखलाग्दो मिश्रणले आशीर्वाद दिन्छ र यी व्यक्तिपिच्छे फरक हुन सक्छन्। एकअर्काको इरोजेनस क्षेत्रहरू अन्वेषण गर्नु र तिनीहरूमा काम गर्ने समय बिताउनु तपाईंको यौन रसायनलाई अर्को स्तरमा लैजाने निश्चित तरिका हो। गर्दन चुम्बन देखिइयरलोब निब्लिङ, तिघ्रादेखि खुट्टाको औंलासम्म र घुँडाको पछाडिसम्म, चुस्नेदेखि नरम टोकाइसम्म - यहाँ प्रयोग गर्न धेरै ठाउँ छ।

    !महत्वपूर्ण;मार्जिन-टप:15px!महत्वपूर्ण;मिनट-चौडाइ:300px;min- उचाइ:250px;लाइन-उचाइ:0;मार्जिन-दायाँ:स्वतः!महत्वपूर्ण;मार्जिन-तल:15px!महत्वपूर्ण;मार्जिन-बायाँ:स्वतः!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;पाठ-पङ्क्तिबद्ध:केन्द्र!महत्वपूर्ण;अधिकतम- width:100%!महत्वपूर्ण;padding:0">

    यदि तपाई सुत्ने कोठामा राम्रो प्रेमी कसरी बन्ने भनेर जान्न चाहनुहुन्छ भने, विभिन्न तरिकामा एकअर्काको इरोजेनस क्षेत्रहरू अन्वेषण गरेर सुरु गर्नुहोस्। शरीरहरू, तपाईं यौन अन्तरक्रियाको तीव्रतालाई तीव्र रूपमा बढाउन सक्नुहुन्छ।

    10. नयाँ तत्वहरूसँग उनीहरूलाई आश्चर्यचकित गर्नुहोस्

    बेडरूममा घनिष्टता फोरप्ले र सेक्स मात्र होइन, र तपाईं कसरी राम्रो बन्ने भनेर सिक्न समाप्त गर्न सक्नुहुन्न। प्रेमी जबसम्म तपाईं विभिन्न महत्त्वपूर्ण तत्वहरूमा काम गर्नुहुन्न जसले बेडरूममा इच्छा र जोशको टोन सेट गर्दछ। यदि तपाईं "कसरी मेरो पतिको लागि राम्रो प्रेमी बन्ने" वा "मेरी पत्नीलाई मुडमा कसरी ल्याउने" भनेर सोचिरहनुभएको छ भने, त्यसपछि यी सम्बन्ध र घनिष्ठता कोच शिवन्या योगमायाका सुझावहरूले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्छ:

    • ड्रेस अप गर्नुहोस्, सेक्सी गन्ध गर्नुहोस् र एक अर्कालाई फेरि अपरिचितको रूपमा डेट गर्नुहोस्! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-टप: 15px! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन-तल: 15px! महत्त्वपूर्ण; मार्जिन -बायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;प्रदर्शन:ब्लक!महत्वपूर्ण;लाइन-उचाइ:0;प्याडिङ:0;मार्जिन-दायाँ:अटो!महत्वपूर्ण;मिनट-उचाइ:90px">
    • बबल बाथ वा नुहाउनुहोस्

    Julie Alexander

    मेलिसा जोन्स एक सम्बन्ध विशेषज्ञ र लाइसेन्स प्राप्त थेरापिस्ट हुन् जसले दम्पती र व्यक्तिहरूलाई खुशी र स्वस्थ सम्बन्धको रहस्यहरू डिकोड गर्न मद्दत गर्ने 10 वर्ष भन्दा बढी अनुभवको साथ। उनले विवाह र पारिवारिक थेरापीमा मास्टर डिग्री लिएकी छिन् र सामुदायिक मानसिक स्वास्थ्य क्लिनिक र निजी अभ्यास सहित विभिन्न सेटिङहरूमा काम गरिसकेकी छिन्। मेलिसा मानिसहरूलाई आफ्ना साझेदारहरूसँग बलियो जडानहरू निर्माण गर्न र तिनीहरूको सम्बन्धमा दीर्घकालीन आनन्द प्राप्त गर्न मद्दत गर्ने बारे भावुक छिन्। आफ्नो फुर्सदको समयमा, उनी पढ्न, योग अभ्यास गर्न र आफ्ना प्रियजनहरूसँग समय बिताउन रमाइलो गर्छिन्। आफ्नो ब्लग, डिकोड ह्याप्पियर, हेल्थियर रिलेसनसिप मार्फत, मेलिसाले आफ्नो ज्ञान र अनुभव संसारभरका पाठकहरूसँग साझा गर्ने आशा राख्छिन्, उनीहरूलाई उनीहरूले चाहेको प्रेम र जडान फेला पार्न मद्दत गर्दछ।