办公室恋情对某些人来说可能是陈词滥调，但它们是很常见的。 当你几乎所有的时间都和某人在一起时，对他感到温暖是很常见的。 那么你想和你的同事约会吗？ 你是否想知道如何约同事出去？ 如果他们答应了，这是否只是一次短暂的欢娱？

从吉姆和帕姆到艾米和杰克，我们看到办公室恋情在屏幕上绽放，但在现实中，事情不一定会有好结果。 在个人生活和职业生活之间取得平衡很重要，特别是当它们同时进行时。 根据研究，迪拉德和维特曼（1985年）发现近29%的受访者在工作场所有过恋情，71%的人有过一次许多公司对办公室恋情持宽容态度。 然而，可能存在一些规定，所以在你开始考虑如何约同事出去之前，请确保你阅读这些规定。

13种恭敬的方式向同事求婚

要在不使你们双方都感到尴尬的情况下约同事出来，这可能是一项相当艰巨的任务。 在你采取行动之前，确保你的感觉和意图是非常清楚的。 关键是时机！你不能在没有准备或没有背景的情况下，随便进入一个房间约人出来。 同样，你也不能在短信或当面随意约同事出来。 这将使事情变成对你们俩来说都不舒服。

但我们保证，这并不像看起来那么困难。 这里是你值得信赖的指南，告诉你如何邀请同事出去。

1.如何约同事出去？ 等待合适的机会

第一步是确定他们是否单身。 这将帮助你避免尴尬。 你可以在社交媒体上查找他们，看看他们是否在约会。 你也可以找一个你可以信任的普通朋友寻求帮助。 问他们是否知道你想约出来的同事的关系状况。

如果你和这个同事足够亲密，就开始关于这个话题的闲聊。 开始谈话的一个好方法是了解他们周末在做什么，以及他们是否与他们的伴侣有任何计划。 如果他们声称没有看到任何人，你可以拍下你的镜头。 然而，如果他们说他们正在看到某人，这是你停止和继续前进的提示。

2.穿上你最好的衣服

如果你在得知你的同事是单身后，准备约他出来约会，要知道穿什么衣服--要看起来最漂亮。 在你的大日子里，多洗10分钟澡是可以接受的。 穿上你最好的化妆品、最好的香水、最好的发型、最好的鞋子，并确保你的着装适合工作场所。 此外，还要打扮自己！你可以通过以下方式给人留下良好的印象在你接近他们之前，携带一些薄荷糖或口腔清新剂。

但要注意不要过度。 你的其他同事可能会问你今天有什么不同，而这不是你想要的。

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3.排练：提前了解你要问的问题

如果你确定要和你的同事约会，请提前做好计划。 不要去做一个临时的计划。 如果你知道他们的兴趣、爱好和喜好，你会更容易计划一些有趣的事情。 尽量做到随意。 在约会中给他们留下深刻印象，这可能是你最后的机会。

如果你知道他们喜欢看戏，你可以约他们出来看戏。 如果你和你的同事很熟悉，约他们出来并不难。 例如，我们26岁的读者艾登知道他的同事贝蒂喜欢在休息日去看戏。 一天，他在休息室谈话时随口提到，"嘿，贝蒂，我一直想看你愿意陪我去吗？"

另外，在你约你的同事出去之前，先排练一下，把事情写下来，或者在心里做个记录，这样当你约同事出去的时候，就不会把事情弄得很尴尬了。

4.在哪里约她们出来？ 在一个安静的地方

如何约同事出去，以及在哪里约，都是非常重要的。 确定自己是否能处理好与同事的约会也是非常重要的，因为其中有很多风险因素。 找到一个让你们都感到安全和安心的地方。 约他们在人少或没有人的地方见面。 如果你约他们出去，他们可能会感到有压力，说不或答应，因为他们周围有其他人这是你约他们出去的唯一机会，所以理想情况下，你不希望搞砸它。

如果你能看到他们很忙，那就不是提出问题的正确时机。 你不想让他们在你约他们的时候减少对你的关注。 慢慢来，但尽量不要花太长时间。（你不想让你的同事怀疑你，对吗？）

如果你在办公室里找不到合适的地方，在外面见面也不可能，你可以通过短信约同事出来。

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5.如果你想约出你的老板/下属，不要

职场恋情，虽然听起来很刺激，但很快就会变成恶梦。 约同事出去已经很冒险了，但如果你想约的人是你的老板或下属，那就更不可以了。

如果你的老板很有魅力，而你对他有感觉，那就不要说出来。 事情可能会出错，因为你们不是在上演办公室浪漫剧。 没有人会愿意与你进行随意或亲密的谈话，因为他们会担心老板会发现。 与老板约会可能会使你成为贱民。 另外，他们在这里拥有权威，因此如果你选择混合个人生活和职业生活，可能会危及你的生计。 如果你的上司拒绝你，职场尴尬是我们不愿意看到的。

约会你的下属是更糟糕的事情。 因为你是雇主，你的雇员可能会感到有压力，为了保住他们的工作而服从。 越过雇主和雇员之间的界限是不可接受的。 你不希望你的雇员在工作时间不断寻找他们的老板是否喜欢他们的浪漫，是吗？ 这可能是你的骚扰的来源。此外，这也是非常不尊重人的做法，极有可能毁掉你的声誉和业务。

根据研究，女性在参与职场恋情方面比男性更谨慎，积极性也更低。 男性对其持更积极的态度。 研究还表明，以相互承诺的关系为形式的职场恋情对员工的表现有积极的影响。 伙伴们努力工作，在雇主那里创造一个良好的印象。

6.做自己

你的同事花了很多时间在你身边，就像你一样。 即使你们从未说过话，他们也意识到你，至少已经注意到你。 如果你在他们身边试图表现得很假，他们会注意到。 因此，这里最好的行动方案是做你自己。 你感到焦虑是很正常和可以接受的，但不要掩饰它。 处理工作中的暗恋者可能有点困难。

如果你感到焦虑，只需深吸一口气，然后继续前进。 如果他们也对你感兴趣，他们此刻一定也在经历同样的感受。 约会对方需要自信 .

7.以下是如何约他们出来的方法

最困难的部分来了。 你可能会感到非常焦虑和恐惧。 这个过程可能令人生畏。 但是，你最终不会有太多损失。 最坏的情况是，他们会慷慨地拒绝你的请求，说 "不"。

以下是如何约同事出去的方法："你今天过得怎么样？"这是开始谈话的好方法。 问 "你周末有什么计划？"如果他们看起来很有空，就继续说--"你想在这个周末去喝咖啡约会吗？"或者 "你想在周末去看一些电影吗？"如果他们感兴趣，继续说 "太好了，你想在什么时间见面？"或者 "太好了，让我们计划一下吧"。

在你优雅地原谅自己之前，让他们知道如果他们很忙或不感兴趣也没关系。

8.邀请同事出去吃午饭或喝咖啡--但要随意。

如果你认为直接约他们出来会导致你们之间的尴尬，你可以选择谨慎地约他们出来。 约同事出来吃午饭或喝咖啡（相信我，咖啡约会是第一次约会的最好主意，这将有助于你们聊天，而且尴尬程度几乎为零），在周末去看电影或博物馆，或者只是问他们是否愿意和你一起参加当地的任何节日--不要让它听起来像个约会。

如果女同事周末没有任何安排，你可以邀请她和你一起出去玩。 你也可以邀请男同事出去。 此外，在工作之外认识他们并与他们交往，可能有助于推动事情的发展（也可以算作一次非正式的约会）。

9.如何约同事出去：先进行友好交谈

你对他们的理解能力，他们的喜怒哀乐，以及他们的爱好，都会随着你与他们的随意交谈而提高。 你与他们的关系可以通过在咖啡或午餐休息时间与他们进行礼貌的交谈而变得更加牢固。 你花的时间越多，你对他们的了解就越多，反之亦然。 你可能会因为这些而最终能够约他们出来。和谐的对话。

如果你们是朋友，不要犹豫，可以约同事出来喝酒。 但要确保你在这方面有点随意。 我们的读者内森，一位29岁的医疗技术人员，喜欢帕特，但他们下班后从未真正出去玩过。 他分享说："所以有一天，我决定问帕特是否想在下班后喝杯咖啡聊聊天。 这很有效，他说好，我们聊了几个小时。" 你还可以问他们是否想这个周末用几杯酒来庆祝项目的完成。 尽量保持随意，这样如果他们说不，你们都不会感到尴尬。

10.不要急于求成

确保你了解你正在参与的事情。 如果你发现即使是同事对你感兴趣，找到一个平衡点也是必要的。 虽然这不违反法律，但在工作中开始约会之前必须建立一些基本规则。 办公室恋情随时可能变质，你永远不知道。 不要期望他们立即回答你。 他们可能需要时间来处理你的感受，并将其与你的同事的事实相一致。

在工作中约会的风险必须由你们双方仔细考虑。 如果事情开始恶化，可能会对你的职业发展产生影响，因此，明智地对待它是很重要的。 不要为了一时的兴奋而匆忙行事。 这是我们关于如何约见同事的最重要的提示。

11.不要让你的感情影响你的工作

如果你对某人感兴趣，他总是在你的脑海里，但在你的情况下，他也总是在你身边。 当你感兴趣的人经过时，感到蝴蝶效应是非常正常的。 事情会成功吗？ 如果不成功，事情会保持不变吗？"如何约同事出去 "成为你的心理暗示。 你不能让你的情绪影响你的工作水平。 因为它办公室事务可能会阻碍你的职业发展，要非常有意识地努力使你的思想和心灵处于两极。 办公室事务会给你带来麻烦。

24岁的软件开发人员朱尔斯最近经历了一次拒绝，当时她约了一个同事。 她分享了她的教训："可能有一段时间，你不想见你的同事，也不想和他们说话，因为你想约他们，但没有成功。 但要尽可能专业地对待他们的'拒绝'，没有什么可尴尬的。 你不能不与他们互动，如果他们在所以不要让这干扰你的职业生活。"

反过来说，他们可能已经答应了。 在这种情况下，也不要在他们努力工作的时候（也是你应该工作的时候）围着他们的桌子说话，不要在办公会议上凝视对方的眼睛，不要总是在别人面前和他们调情。 在工作中维护他们和你自己的尊严。

12.不要在约会时讨论工作问题

你可能在办公室里有共同的熟人，属于同一个职业网络，但当你约同事出来喝酒时，在约会时不要说你的工作场所或团队的八卦。 你现在和他们在一起的时间是私人的。

保持健康的工作与生活的平衡是至关重要的。 如果你在约会中谈论工作、同事或老板，你可能会被认为没有工作以外的生活。 此外，这有点令人反感。

13.知道何时停止

如果一个同事告诉你他们对你不感兴趣，不要管它。 你不能通过反复邀请他们来让他们爱上你。 此外，这将创造一个敌对或不愉快的工作环境。 你只有一次机会，所以如果不顺利，就不顺利。 不要把它作为一个挑战，开始窃听或调戏他们。 这不仅是一种如果他们向人力资源部门投诉，你还会有失去工作的风险。 "不 "是否意味着其他事情？ 不。这是一个非常直接的答案。

只要微笑并告诉他们你接受他们的反应。 不要让他们为你的反应感到焦虑。 他们应该有一个安全的环境来工作。 虽然最初是痛苦的，但通过尽可能的礼貌来缓解你们之间的紧张关系，并在这之后继续你们的正常行为。

关键指针

• 随便向同事提出约会的要求
• 在做出任何决定之前，了解你公司的政策
• 保持个人和职业生活的分离，知道何时停止
• 不要利用你在公司的地位来骚扰你的部下

在你对同事采取行动之前，请记住检查你的公司政策。 不值得为一次偶然的欢愉而冒着工作的风险。

常见问题

约同事出去并无不妥，但如果是你的下属或你的老板，最好是停止。 这包括其自身的一系列风险，只要你准备好承担这些风险，如果是真正的两厢情愿，就没有问题。 请记住，你们之间的权力动态是有偏差的，如果你知道这只是一种调情，不值得危及你的工作。 2. 你应该等多久才能约同事出去？

如果你一直想知道如何约同事出去，但又不确定 "什么时候 "去做，那就等你完全确定自己的感觉。 一旦你认为是正确的时间和地点，并且有机会出现，你就可以约出你的同事。 结果不一定是积极的，所以如果你对后果有准备，那就更好。 3. 你怎么知道一个同事是否喜欢你？

你会从他们的肢体语言和他们与你交谈的方式或在你身边的行为中知道某人对你感兴趣。 如果你仍然不确定，你可以与共同的朋友交谈或直接问同事。