17 moyens efficaces pour faire fonctionner une relation à distance

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Les tonalités sont constamment mal interprétées dans les textos, trouver le bon moment pour se parler est un cauchemar, et la nostalgie que vous ressentez lorsque votre partenaire vous manque peut vous amener à vous demander si cela en vaut la peine.

Bien qu'il ne s'agisse pas des meilleures relations qui soient, il est parfois impossible de les éviter, en particulier lorsque la carrière et les situations d'urgence s'y opposent.

Avec l'aide de Geetarsh Kaur, coach en relations amoureuses et fondatrice de The Skill School, spécialisée dans la construction de relations plus fortes, examinons les conseils pour faire fonctionner une telle dynamique, afin de ne pas laisser un peu de distance s'installer entre vous deux.

Les défis des relations à distance

Bien que l'issue d'une LDR varie d'une relation à l'autre, une chose reste constante dans toutes ces relations : les défis auxquels le couple doit faire face. Des études suggèrent qu'il y a environ 40 % de chances que les couples LDR se séparent. Et ce n'est pas tout, cette étude suggère que lorsqu'une LDR se transforme en une relation géographiquement proche, il y a environ 37 % de chances qu'ils se séparent au cours de la première année de relation.Les couples en situation de divorce sont souvent confrontés aux difficultés suivantes :

  • Selon le NYPost, le plus grand défi auquel sont confrontés les couples LDR est le manque d'intimité physique.
  • S'inquiéter d'être trompé ou avoir des problèmes de confiance
  • Problèmes de communication
  • Faire face à la solitude
  • Difficultés de communication dues au décalage horaire
  • S'éloigner l'un de l'autre & ; perdre le lien émotionnel
  • Jalousie
  • Faire des hypothèses et tirer des conclusions hâtives
  • L'insécurité
  • Sentiment d'aliénation
  • Devenir possessif, contrôlant et trop exigeant

En réalité, la façon dont les couples à distance traversent les hauts et les bas dépend entièrement d'eux. Certains apprennent à être indépendants et patients, et se concentrent sur leurs loisirs ou l'apprentissage de nouvelles choses. D'autres se laissent envahir par la solitude, l'insécurité et le manque de contact. Geetarsh fait la lumière sur la question de savoir si une connexion émotionnelle durable est possible dans ce type de relation, et ce qu'il faut pourle développer et le soutenir.

"C'est possible, mais avec beaucoup de complications. Un manque de communication peut entraîner de la fatigue, des insécurités, et la gestion du temps peut en souffrir. Cependant, ce que l'on dit de l'absence qui rend le cœur plus tendre n'est pas seulement un vieux cliché, c'est un phénomène tout à fait vrai.

"La distance qui vous sépare ne fera que renforcer votre sentiment d'appartenance et d'excitation à l'idée de retrouver votre partenaire. Vous aurez toujours hâte de passer du temps positif avec votre partenaire et il y aura toujours une part d'excitation. Même si la séparation géographique a ses inconvénients, il faut toujours voir le bon côté des choses", dit-elle.

Bien sûr, il y a des défis à relever, mais si un coach en relations amoureuses qui donne régulièrement des conseils sur les relations à distance dit que c'est possible, c'est que c'est possible. De plus, il y a deux façons de considérer cette statistique que nous avons mentionnée plus haut : environ 40 % des couples LDR se séparent, ce qui signifie également que 60 % survivent. Donc, si vous dites des choses comme "Je l'aime mais je ne peux pas faire de relations à distance", nous avons ce qu'il vous faut. Passons directement à la question suivantetout ce que vous avez à faire.

17 façons de faire fonctionner une relation à distance

Pour qu'une relation à distance fonctionne, il faut que les deux partenaires soient sur la même longueur d'onde, qu'il s'agisse de l'horaire des appels ou des projets d'avenir. La synchronisation est la première étape pour éviter les erreurs courantes que commettent les couples dans une relation à distance. L'étape suivante consiste à établir des règles de base pour que les choses semblent se dérouler sans effort. Une fois que vous avez bien posé les bases, votre amour à distance peutPour vous aider, voici 17 conseils pour développer un lien sain malgré la séparation géographique.

1. communiquer régulièrement

Une bonne communication est la clé de toute relation saine. Pour rester émotionnellement connecté, vous devez vraiment faire part à votre partenaire de vos sentiments et de vos émotions. Si vous passez une mauvaise journée de travail, la personne sur laquelle vous comptez pour vous soutenir doit être là pour vous prêter une oreille attentive, malgré la distance.

En l'absence physique de votre partenaire, il est inévitable que vous ayez des sautes d'humeur. Dans ce cas, vous devez partager ces sentiments avec votre partenaire afin de préserver l'intimité émotionnelle. L'échange quotidien de textes et de messages, ainsi que les appels vidéo lorsque cela est possible, vous permettront de rester en contact avec votre partenaire et d'atténuer quelque peu la distance physique qui vous sépare. Gardez le contact avec votre partenaireLes points suivants doivent être pris en compte pour que vous et votre partenaire puissiez communiquer régulièrement et de manière productive :

Voir également: Problèmes de confiance - 10 signes que vous avez du mal à faire confiance à quelqu'un
  • Planifiez vos appels vidéo ou téléphoniques, n'attendez pas un appel impromptu.
  • Exprimez clairement vos attentes et vos besoins et encouragez votre partenaire à faire de même.
  • Essayez de privilégier les appels vocaux et vidéo plutôt que les messages textuels.
  • Se soutenir mutuellement et se rassurer en cas de besoin
  • Faire preuve d'une écoute active
  • Établir un style de communication qui vous convienne à tous les deux
  • Veillez à ce que votre partenaire comprenne votre message et ne laissez pas une mauvaise communication causer des problèmes.

2. s'assurer que votre "communication" est réellement productive

Geetarsh explique que la "communication" en elle-même ne résoudra pas tous vos problèmes, vous devez également veiller à la qualité de la communication que vous établissez. La communication a quatre T : le timing, le ton, la technique et la vérité. Vous devez veiller à choisir vos mots et le ton que vous employez.

"Comme vous ne connaissez pas la situation de votre partenaire, il vous sera difficile de juger de son humeur. Une mauvaise communication entre les humeurs peut souvent conduire à une mauvaise communication ou à des disputes. Peut-être vouliez-vous partager une nouvelle excitante, mais votre partenaire n'a pas eu la meilleure journée. Peut-être voulez-vous parler de l'avenir, mais votre partenaire est en colère et veut parler de la dispute que vous avez eue tous les deux.

"Essayez d'évaluer l'humeur de votre partenaire en fonction de la façon dont il communique avec vous et essayez de comprendre ce qui a pu le mettre dans cet état d'esprit. Même si vous souhaitez partager des nouvelles positives, cela peut s'avérer désastreux si vous ne le faites pas au bon moment ou si vous n'utilisez pas les bons mots", dit-elle.

De toutes les choses qui peuvent faciliter une relation à distance, une communication efficace vient en tête de liste. Assurez-vous que vous et votre partenaire savez comment vous parler. Utilisez les bons mots au bon moment, et tout se passera bien. Enfin, en grande partie.

3. se rencontrer aussi souvent que possible

Cela permettra de maintenir le lien physique et de répondre à vos besoins sexuels. Le sexe et l'intimité physique sont les premières choses à être affectées dans une relation à distance, alors assurez-vous de vous rencontrer autant que possible. Ne pas rencontrer votre moitié est la pire erreur que l'on puisse faire. Établissez vos finances et assurez-vous que vous pouvez prendre l'avion ou le train tous les deux mois.pour rencontrer votre partenaire.

Chaque fois que vous le pouvez, essayez de vous retrouver à mi-chemin pour de courtes vacances ou planifiez un voyage en voiture ensemble. Parfois, vous pouvez aller voir votre partenaire en personne, ou votre partenaire peut vous rendre visite. Prévoyez des surprises, c'est également essentiel. Nous savons que cela pèse sur les finances, mais considérez cela comme un investissement dans votre relation.

Se rencontrer peut s'avérer un peu plus difficile lorsque vous essayez de travailler à distance dans des pays différents. Dans ce cas, la patience sera votre meilleure amie. Ne vous laissez pas abattre par l'irritation. Souvenez-vous de l'adage selon lequel l'absence rend le cœur plus tendre, et attendez votre heure.

4. gardez vos attentes réalistes

Il est tout à fait naturel de se sentir anxieux, préoccupé, en colère ou inquiet à la moindre interruption de la communication, par exemple lorsque vous ne recevez pas de réponse immédiate à vos textos. Cependant, soyez réaliste. Il se peut qu'il/elle passe une mauvaise journée au travail et ne soit pas en mesure de vous contacter, ou que le décalage horaire soit tout simplement trop important.

"Si vous avez l'impression que votre partenaire ne veut pas communiquer, c'est peut-être aussi parce que vous n'avez pas su évaluer son humeur ou comprendre qu'il a simplement besoin d'un peu d'espace", explique Geetarsh, qui ajoute : "Peut-être qu'il va quelque part et que vous l'avez simplement oublié. Le fait est qu'il est important de laisser de l'espace à votre partenaire. Ce n'est pas parce que vous vivez une relation de longue durée que vous devez toujours rester virtuellement connecté ou garder un contact permanent avec votre partenaire.Si vous êtes à la recherche de conseils sur les relations à distance, voici une petite astuce : soyez plus tolérant et gérez vos attentes de manière réaliste.

5. utiliser des gadgets pour les relations à distance

Parfois, quelques gadgets pour les relations à distance peuvent vous aider à passer ces journées particulièrement douloureuses où vous ne pensez qu'à serrer votre partenaire dans vos bras.

Lorsque ces jours arrivent, vous pouvez entretenir l'étincelle grâce à des gadgets ingénieux. Saviez-vous qu'il existe des lampes qui s'allument dans la chambre de votre partenaire lorsque vous touchez la vôtre, même s'il se trouve à des milliers de kilomètres ? Il existe des bagues qui vous permettent de sentir littéralement les battements de cœur de votre partenaire sur votre doigt et, bien sûr, certains gadgets sexuels utilisent le même principe. Alors, commencez à explorer et obtenezChoisissez-en quelques-uns qui correspondent le mieux à votre personnalité en tant que couple.

6. ne pas hésiter à envoyer des sextos

Reprenons là où nous nous sommes arrêtés au point précédent. Comme nous l'avons vu au début de l'article, le manque d'intimité physique est généralement le principal problème auquel sont confrontés les couples qui ne vivent pas au même endroit. Bien qu'ils ne soient pas aussi bons que la vraie chose, les sextos peuvent satisfaire cette envie, au moins pour un certain temps.

Il existe beaucoup trop d'applications pour les appels longue distance qui peuvent rendre ce genre de choses beaucoup plus accessibles, mais vous n'en avez même pas besoin. Vous avez déjà les applications de messagerie sur votre téléphone, tout ce que vous avez à faire est de taper ou de lancer un appel vidéo et de mettre vos inhibitions de côté. Assurez-vous simplement que vous n'êtes pas connecté à un wifi public lorsque vous le faites. Oh, et utilisez une protection. Nous voulons dire un VPN, bien sûr.

7. planifier et programmer tous vos appels vocaux et vidéo

Même si vous avez l'impression d'être devenu "l'un de ces couples qui planifient tout et ne font plus rien d'amusant", vous devez le faire pour pouvoir survivre à une relation de longue durée.

La séparation géographique rend la communication extrêmement difficile. Et si vous commencez à passer des jours sans vous parler à cause d'emplois du temps conflictuels, le ressentiment commence lentement à grandir. Des pensées telles que "Pourquoi ne m'a-t-il pas appelé ? Il/elle ne peut pas prendre 5 minutes pendant qu'il/elle fait les tâches ménagères ?", peuvent commencer à vous ronger.

Sans jamais parler d'une heure fixe pour les appels, vous continuerez à attendre, votre partenaire continuera à attendre et vous vous disputerez pour vos messages WhatsApp. Cela ne semble pas être une chose agréable à faire dans une relation à distance, n'est-ce pas ?

8. avoir des objectifs communs

L'amour à distance grandit avec le temps, mais il ne peut pas grandir si les fondations de votre relation sont fragiles. Avez-vous l'intention de vivre ensemble après cette séparation géographique ? La séparation est-elle même une "période" ou n'y a-t-il pas de fin en vue ?

Il est important d'avoir ces conversations et d'établir environ trois ou quatre objectifs communs à long terme, à part le fait de vouloir vivre ensemble un jour. Posez-vous les questions suivantes sur les relations à distance pour vous aider à établir des objectifs communs :

  • Nous avons l'intention de vivre ensemble, mais où voudrions-nous que cela se passe ?
  • Voyons-nous des enfants dans notre avenir ? Comment prévoyons-nous de les élever ?
  • Quel style de vie veux-tu avoir avec moi lorsque nous vivrons ensemble ?
  • Y a-t-il une cause qui nous passionne et à laquelle nous aimerions contribuer en tant qu'équipe ?
  • Quels objectifs à court terme devrions-nous nous fixer pour être sûrs d'atteindre nos objectifs communs à long terme ?

9) Soyez créatifs avec les dates

Selon une étude, 24 % des internautes ayant une expérience récente des relations amoureuses ont utilisé l'internet pour entretenir une relation de longue durée. Une autre étude indique que les couples qui passent plus de temps à utiliser la "communication par ordinateur" dans le cadre d'une relation de longue durée éprouvent généralement une plus grande satisfaction. Ainsi, même si vous ne vous trouvez pas au même endroit, vous pouvez avoir des conversations intéressantes et trouver des activités qui vous rapprochent.

"Vous faites généralement des choses dans une telle relation que vous ne feriez pas si vous étiez dans la même ville. Qu'il s'agisse d'appels vidéo constants ou de l'envoi de courtes vidéos l'un à l'autre et d'une communication plus fréquente, ces petites choses peuvent faire toute la différence. Comme l'étincelle est toujours présente, il est toujours possible de faire fonctionner une relation de longue durée, même avec un décalage horaire", explique Geetarsh. Voici quelques idées pourdes choses agréables à faire dans une relation à distance :

  • Fixez une date d'appel vidéo et commandez votre colis de soins à cette date.
  • Passer du temps sur un appel vidéo pour essayer d'apprendre une nouvelle technique : danse, cuisine, yoga...
  • Restez en contact l'un avec l'autre pendant que vous vous acquittez de vos tâches respectives
  • Faire de l'art ensemble lors d'un appel vidéo
  • Préparer le même repas et dîner ensemble
  • Regarder en boucle votre émission de télévision préférée

10. faire preuve d'empathie

Parfois, si une personne passe un week-end ennuyeux à la maison et découvre que son partenaire à distance passe un bon moment avec des amis sans elle, elle s'énerve, ce qui peut même déclencher une dispute. L'un des plus gros problèmes que j'ai constatés est que les jeunes compagnons se laissent dominer par le FOMO. Ils supposent que leur partenaire passe le meilleur moment de sa vie sans eux, et ils finissent par y penser de manière excessive.Il est essentiel de ne pas se laisser abattre", explique Geetarsh.

Au lieu de vous sentir exclu et d'entamer une dispute à ce sujet, ou de vous énerver contre votre partenaire parce que vous vous amusez sans lui, pratiquez l'empathie dans votre relation. Essayez de comprendre le point de vue de votre partenaire et les raisons de sa tristesse. Mettez-vous à sa place et essayez d'examiner la situation de manière objective.

11. ne pas essayer de contrôler les choses

Il n'est jamais facile d'être loin de sa moitié. On a tendance à micro-gérer la relation et à faire en sorte que les choses se passent comme on le souhaite à cause du manque de temps. Ne faites pas l'erreur d'être un maniaque du contrôle. Laissez les choses se dérouler lentement. Il vous faudra un certain temps pour vous habituer à la distance. Soyez donc patient avec vous-même et avec votre conjoint(e).

Lorsque votre partenaire était avec vous, vous décidiez probablement ensemble de l'endroit où vous iriez déjeuner. Vous décidiez peut-être de sa tenue pour la conférence à venir. Mais si vous continuez à faire la même chose dans une relation à distance, cela pourrait devenir vraiment étouffant. Vous pourriez même essayer de contrôler davantage les choses lorsque vous remarquez que votre partenaire change en tant que personne.

Dans de telles situations, apprendre à faire preuve de maturité et à ne pas se laisser abattre par des choses insignifiantes vous fera le plus grand bien. Vous devez lâcher prise dans une certaine mesure. Votre partenaire prendra ce qui est disponible pour le déjeuner à la cafétéria du bureau et il ne pourra pas toujours s'en tenir à la salade saine que vous lui avez préparée à la maison. Acceptez-le et cessez de vous inquiéter, et vous constaterez que vous êtes tous les deux sur la même longueur d'onde plus souvent.que vous ne le pensiez.

12. établir la confiance

Aussi difficile que cela puisse paraître d'être loin de votre partenaire, ne vous méfiez jamais de lui ou ne commencez pas à perdre confiance en votre relation simplement parce que vous ne pouvez pas le/la voir physiquement. La confiance et la foi sont les piliers de la force dans toute relation et doivent être inconditionnelles.

"La confiance est une nécessité fondamentale pour la survie de nombreuses relations à distance. Il y aura des moments où vous aurez l'impression que les choses ne vont pas dans le bon sens, mais vous ne pouvez pas laisser vos insécurités gouverner votre comportement dans votre relation. Ne faites pas l'erreur de l'appeler par vidéo à l'improviste, pour essayer de voir s'il dit la vérité sur l'endroit où il se trouve. Surtout lorsque vous essayez de faire unePour établir la confiance lorsque vous n'êtes pas géographiquement proches, gardez les points suivants à l'esprit :

  • Se rappeler mutuellement vos projets à long terme
  • Parlez de votre avenir ensemble
  • Ne laissez pas la paranoïa ou les pensées d'insécurité prendre le dessus sur vous
  • Parlez calmement, discutez de toutes les suppositions négatives que vous pouvez avoir et dissipez-les.
  • Soyez honnête

13. être patient

La longue distance met à l'épreuve votre patience et votre tolérance comme aucune autre relation. Apprenez à rester calme, posé et patient même lorsque les choses semblent difficiles entre vous et votre partenaire. La plupart des choses sont dues à la distance, ne le prenez pas personnellement. Une autre chose sur laquelle vous devez travailler est de ne pas tirer de conclusions hâtives.

Vous tardez à répondre à un SMS et vous en concluez que votre partenaire vous ignore. Vous entendez la voix d'un homme en arrière-plan pendant qu'elle est au téléphone et vous pensez immédiatement au pire. Alors que vous pensez que votre partenaire vous trompe, il s'agissait peut-être simplement du livreur de pizzas.

Il est essentiel de comprendre l'importance de la patience, en particulier lorsque vous essayez de comprendre comment faire fonctionner une relation de couple à l'université. Disons simplement que vos "hormones" vous rendront fou et que d'autres étudiants vous pousseront à faire des choses que vous ne voulez pas faire. Gardez votre calme et restez logique.

14) Laissez l'amour vous guider

"Je l'aime, mais je ne peux pas faire de longues distances", a déclaré Jenna, en évoquant la possibilité de devoir quitter son partenaire, Red, simplement parce qu'ils doivent maintenant déménager dans des villes différentes. Mais bien sûr, comme Jenna l'a vite compris, il n'est pas facile de quitter quelqu'un que l'on aime, même s'il y a un million de kilomètres entre vous.

Voir également: 12 signes que vous regrettez d'avoir rompu et que vous devriez donner une autre chance

Lorsque Jenna et Red ont décidé de faire marcher les choses, ils savaient que ce ne serait pas facile. Cependant, de toutes les choses qui peuvent rendre la longue distance plus facile, ils ont réalisé que la seule chose sur laquelle ils pouvaient s'appuyer était le sentiment d'amour qu'ils avaient l'un pour l'autre. Lorsque vous revenez à ce qui vous a rapprochés, cela vous aidera à résoudre la plupart de vos problèmes. Souvenez-vous que l'amour peut vous aider à surmonter n'importe quoi, même physiquement.distance.

Il est important de garder à l'esprit que vous vous êtes réunis parce que vous vous aimez. Lorsque vous vous sentez déprimé, pensez à tous les bons moments que vous avez partagés jusqu'à présent. Vous pouvez également parler de votre prochaine rencontre et faire des projets afin d'avoir quelque chose à attendre. L'amour est une émotion forte. Il peut faire en sorte que les couples à distance restent collés l'un à l'autre. Pour qu'une relation à distance fonctionne, il vous faudraen dépendent.

15. donnez à votre partenaire plus d'espace que d'habitude

Lorsque vous réfléchissez à la manière de faire fonctionner une relation de longue durée, il y a de fortes chances que l'idée d'ajouter de l'espace au mélange soit en bas de votre liste. Mais une fois séparés, il est essentiel d'éviter que l'autre se sente claustrophobe. Trouvez de nouveaux passe-temps ou activités pour profiter de votre propre compagnie. Occupez-vous et rapprochez-vous de vos amis maintenant que vous avez le temps. Utilisez cette distance pour vous développer en tant qu'individu.individuelle.

Les gens ont du mal à comprendre le "comment" de la chose", explique Geetarsh, qui explique que l'espace personnel est un concept qui laisse beaucoup de couples perplexes : "Lorsque vous privez votre partenaire d'un espace sain, vous savez au fond de vous-même que vous faites une erreur. Vous n'aimez peut-être pas harceler votre partenaire ou vous disputer avec lui, mais vous continuez à répéter les mêmes comportements. Pourquoi ? L'un des principaux facteurs déclencheursL'idée est que vous ne devez pas être possessif à l'égard de votre partenaire. Bien sûr, vous pouvez avoir l'impression de vous éloigner, mais avec l'aide de la confiance et du respect, vous vous rendrez compte que votre lien n'est pas si inconstant."

Il est important d'être patient dans une relation de longue durée. Si votre partenaire est sorti avec ses amis et ne vous a pas envoyé de message jusqu'à 2 heures du matin, laissez tomber. Vous pourrez toujours en parler demain. Vous n'êtes probablement pas non plus très enthousiaste à l'idée d'utiliser votre téléphone lorsque vous sortez avec vos amis, n'est-ce pas ?

16. passer du temps avec soi-même

Pendant que vous donnez de l'espace à votre partenaire, utilisez le temps dont vous disposez à bon escient et trouvez un moyen d'apprécier votre propre compagnie. Apprenez un passe-temps, sortez et vivez une expérience, ou faites quelque chose d'amusant, même si c'est juste pour avoir quelque chose à raconter à votre partenaire la prochaine fois que vous vous parlerez.

De plus, le secret pour savoir comment survivre à une relation à distance est de comprendre que vous devez tous les deux évoluer en tant qu'individus pour que la relation évolue. Lorsque vous évoluez tous les deux, la relation évolue. Alors, sortez et allez voir ces amis que vous avez manifestement ignorés dès que vous êtes entré dans la relation et espérez qu'ils vous reprendront. Il est temps de vous construire une personnalité bien équilibrée, qui vous ressemble.vie.

17. essayez d'être sûr de vous dans votre relation

Vous pouvez essayer toutes les applications pour les relations à distance ou poser toutes les questions que vous voulez sur les relations à distance, si les bases de votre relation ne sont pas solides, vous aurez beaucoup de problèmes. Si vous avez eu des problèmes de confiance lorsque vous étiez dans la même ville, ils ne manqueront pas d'exploser.

Essayez d'avoir une excellente communication avec l'autre, et établissez des niveaux élevés de respect, de confiance, d'empathie, de gentillesse et d'amour. Bien sûr, cela peut être plus facile à dire qu'à faire. Si vous avez du mal à comprendre comment faire fonctionner une relation à distance, vous pouvez toujours contacter l'un des thérapeutes expérimentés et des coachs en rencontres de Bonobology pour vous aider à vous rapprocher l'un de l'autre,malgré les kilomètres qui vous séparent.

Conseils pour survivre à une relation à distance

Lorsque vous essayez de comprendre comment faire fonctionner une relation à distance, vous pouvez prendre quelques mesures pour que les choses se passent bien. Geetarsh nous dit que la chose la plus importante que vous puissiez faire est de vous retrouver en dehors de votre relation. "Sortez avec vos amis, trouvez un passe-temps productif, et essayez de vous retrouver en dehors de votre relation. Plus vous passez de temps avec vous-même, plus vous vous sentirez à l'aise.mieux c'est", conseille-t-elle.

Pour que vous repartiez avec des informations succinctes sur ce qu'il faut faire pour que les choses continuent, voici quelques conseils sur la façon de faire fonctionner une relation amoureuse :

  • Planifiez des chats vidéo quotidiens, par exemple au petit-déjeuner ou le soir, lorsque vous sortez tous les deux vous promener.
  • Informez votre partenaire de vos projets à l'avance. Vous avez peut-être prévu de regarder un film avec des amis ou de sortir dîner, mais votre partenaire ne doit pas l'apprendre alors que vous êtes déjà en plein milieu de l'action
  • Ne commettez pas l'erreur de sortir avec le beau gosse du bureau ou de contacter un ex.
  • S'envoyer régulièrement des cadeaux parfaits
  • Tenez-les au courant de l'arrivée de nouveaux amis et collègues, vous pouvez même les présenter par chat vidéo.
  • Fixez un objectif pour la fin de votre relation de longue durée, car elle ne peut pas durer éternellement.
  • Une bonne communication ne signifie pas envoyer des SMS 24 heures sur 24 et 7 jours sur 7, mais plutôt donner la priorité à une communication de qualité.
  • Cessez d'être possessif et ne faites pas de crises de colère à tout bout de champ. Vous vous épuiserez tous les deux.
  • Utiliser cette expérience pour devenir plus indépendant et autonome

Pointeurs de clé

  • Il est tout à fait possible de faire fonctionner une relation de type LDR, et vous ne devez pas vous lancer dans cette aventure avec un état d'esprit négatif.
  • Pour que tout se passe bien, travaillez sur les fondements de votre relation, établissez un plan de communication et faites preuve de créativité en matière de rendez-vous
  • Travaillez ensemble à la définition d'objectifs à long terme, soyez optimistes et empathiques, et apprenez à laisser tomber certaines choses.
  • Communiquez de manière efficace et cohérente, continuez à vous envoyer des cadeaux et rencontrez-vous aussi souvent que possible, et vous finirez par atteindre un niveau de sécurité très élevé dans votre relation.

Pour qu'une relation de longue durée fonctionne, vous devez faire preuve de bon sens et de maturité, ce qui signifie que vous ne devez pas vous laisser envahir par la jalousie lorsque votre partenaire s'amuse avec des amis dont vous n'avez aucune idée. Évitez les erreurs de relation, faites de votre mieux pour vous soutenir et assurez-vous d'avoir des objectifs communs à long terme. Si vous ne vous engagez pas sur le long terme, quel est l'intérêt de la chose ?

Cet article a été mis à jour en février 2023.

FAQ

1) Comment faire durer une relation à distance ?

Une communication de qualité et la confiance en votre partenaire sont des moyens de faire fonctionner un RLD. Rencontrez-vous aussi souvent que possible et planifiez des vacances ensemble pour combler la distance physique. 2) Quel est le pourcentage de ruptures dans les relations à distance ?

Selon une étude, 60 % des relations de longue durée survivent, tandis que 37 % se terminent dans les trois mois qui suivent le rapprochement physique. Les chercheurs ont constaté que ces relations ont parfois une plus grande longévité. 3) Combien de temps une relation à distance peut-elle durer sans que l'on se voie ?

Comme nous l'avons dit précédemment, les relations de longue durée peuvent durer même si les personnes ne se voient pas pendant un an ou plus. Il arrive également que des personnes vivent une relation de longue durée depuis 20 ans ou plus.

4) Faut-il se parler tous les jours dans une relation à distance ?

Dans le cadre d'une relation de longue durée, vous devriez vous parler tous les jours, mais quelques fois par jour ou même une fois par jour suffisent. Ne soyez pas collant en envoyant deux fois des SMS à votre partenaire. Laissez-vous de l'espace l'un à l'autre, mais communiquez tous les jours.

Julie Alexander

Melissa Jones est une experte en relations et une thérapeute agréée avec plus de 10 ans d'expérience à aider les couples et les individus à décoder les secrets pour des relations plus heureuses et plus saines. Elle est titulaire d'une maîtrise en thérapie conjugale et familiale et a travaillé dans divers milieux, y compris des cliniques communautaires de santé mentale et des cabinets privés. Melissa est passionnée d'aider les gens à établir des liens plus solides avec leurs partenaires et à atteindre un bonheur durable dans leurs relations. Dans ses temps libres, elle aime lire, pratiquer le yoga et passer du temps avec ses proches. Grâce à son blog, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa espère partager ses connaissances et son expérience avec des lecteurs du monde entier, les aidant à trouver l'amour et la connexion qu'ils désirent.