Zeptejte se kohokoli, kdo v takovém vztahu je, a řekne vám, že není snadné, aby vztah na dálku fungoval. Tóny se v textových zprávách neustále špatně interpretují, najít správný čas na rozhovor je noční můra a žaludek svírající stesk, který cítíte, když se vám stýská po partnerovi, vás může přimět pochybovat, zda to vůbec stojí za to.

Ačkoli se nejedná o nejlepší druh vztahů, někdy se jim opravdu nedá vyhnout, zejména když se do cesty postaví kariéra a mimořádné události. V takových případech je nejdůležitější pochopit, jak přežít LDR.

Co přesně je k tomu potřeba? S pomocí kouče Geetarshe Kaura, zakladatele The Skill School, který se specializuje na budování pevnějších vztahů, se podíváme na tipy, jak takovou dynamiku uvést do chodu, aby mezi vámi nevznikla malá vzdálenost.

Problémy ve vztahu na dálku

Ačkoli se výsledek LDR liší vztah od vztahu, jedna věc zůstává ve všech konstantní: problémy, se kterými se pár musí potýkat. Studie naznačují, že existuje asi 40% šance, že se páry LDR rozejdou. A to není vše, tato studie naznačuje, že když se LDR změní v geograficky blízký vztah, mají asi 37% šanci, že se rozejdou během prvníNěkteré z běžných problémů, s nimiž se páry žijící v partnerstvích bez partnera potýkají, zahrnují:

• Podle NYPostu je největším problémem párů LDR nedostatek fyzické intimity.
• Obavy, že vás někdo podvede, nebo problémy s důvěrou.
• Komunikační problémy
• Vyrovnávání se s osamělostí
• Zhoršená komunikace kvůli časovým rozdílům
• Oddalování & ztráta citového pouta
• Žárlivost
• Vytváření předpokladů a unáhlených závěrů
• Zkušenost s nejistotou
• Pocit odcizení
• Stává se majetnickým, kontrolujícím a příliš náročným.

Pravdou je, že to, jak páry žijící na dálku zvládnou vzestupy a pády, záleží jen na nich samotných. Někteří se naučí být nezávislí a trpěliví a soustředí se na své koníčky nebo učení se novým věcem. Jiní se nechají unést osamělostí, nejistotou a nedostatkem kontaktu. Geetarsh osvětluje, zda je v takovém vztahu možné navázat trvalé citové pouto a co je potřeba k tomu, aby serozvíjet a udržovat.

"Je to možné, ale se spoustou komplikací. Nedostatek komunikace může vést k únavě, může způsobit nejistotu a v důsledku toho může trpět hospodaření s časem. Nicméně to, co se říká o tom, že nepřítomnost srdce rozbuší, není jen staré klišé, je to velmi pravdivý jev.

"Vzdálenost mezi vámi dvěma vás jen propojí a budete se těšit, až se s partnerem znovu setkáte. Vždy se budete těšit na to, že s partnerem strávíte pozitivní čas, a vždy v tom bude určitá vrstva vzrušení. I když má geografické odloučení svá minima, vždy se musíte zaměřit na světlou stránku věci," říká.

Jistě, jsou tu problémy, ale pokud seznamovací kouč, který pravidelně radí se vztahy na dálku, říká, že je to možné, je to možné. Navíc se na výše zmíněnou statistiku můžeme dívat dvěma způsoby: asi 40 % párů na dálku se rozpadne, což také znamená, že 60 % přežije. Takže pokud si říkáte věci jako "Miluju ho, ale na dálku to nezvládnu", máme pro vás řešení. Pojďme se rovnou pustit do toho.vše, co musíte udělat.

17 způsobů, jak zajistit, aby vztah na dálku fungoval

Abyste zjistili, jak zajistit, aby vztah na dálku fungoval, je třeba, aby se oba partneři shodli na všem, od rozvrhu hovorů až po plány do budoucna. Soulad je prvním krokem k tomu, abyste se vyhnuli častým chybám, kterých se páry v rámci vztahu na dálku dopouštějí. Dalším důležitým krokem je stanovit základní pravidla, aby vše vypadalo bez námahy. Jakmile položíte základy správně, může vaše láska na dálku fungovat.najděte způsob, jak prospívat, i kdyby to mělo být (zatím) jen přes displej telefonu. Na pomoc vám na této cestě poslouží 17 tipů, jak si vytvořit zdravé pouto i přes geografické odloučení.

1. Pravidelně komunikujte

Dobrá komunikace je klíčem ke každému zdravému vztahu. Chcete-li si udržet citové pouto, musíte svému partnerovi skutečně dát vědět o svých pocitech a emocích. Pokud máte špatný pracovní den, osoba, na kterou se spoléháte jako na oporu, by vám měla být k dispozici, aby vám i přes vzdálenost poskytla ucho.

V případě fyzické nepřítomnosti partnera je nevyhnutelné, že budete mít výkyvy nálad. V takovém případě musíte tyto pocity sdílet se svým partnerem, abyste udrželi citovou intimitu. Každodenní výměna textových zpráv a zpráv spolu s videohovory, kdykoli je to možné, vás udrží ve spojení s partnerem a trochu vás zbaví fyzické vzdálenosti mezi vámi.abyste se ujistili, že jste s partnerem schopni pravidelně a produktivně komunikovat:

• Naplánujte si videohovory nebo telefonní hovory, nečekejte na improvizovaný hovor.
• Jasně vyjádřete svá očekávání a potřeby a povzbuďte k tomu i partnera.
• Snažte se volit více hlasových a video hovorů než textových zpráv.
• Vzájemně se podporovat a ujišťovat, když je to potřeba.
• Buďte aktivním posluchačem
• Stanovte si styl komunikace, který bude vyhovovat vám oběma.
• Ujistěte se, že váš partner rozumí vašemu sdělení, a nedopusťte, aby jakékoli nedorozumění způsobilo problémy.

2. Ujistěte se, že vaše "komunikace" je skutečně produktivní.

Geetarsh hovoří o tom, že "komunikace" sama o sobě nevyřeší všechny vaše problémy, musíte také dbát na kvalitu komunikace, kterou navazujete. "Komunikace má čtyři T: načasování, tón, techniku a pravdu. Musíte se ujistit, že si dáváte pozor na výběr slov spolu s tónem, který používáte.

"Protože neznáte okolnosti, ve kterých se váš partner nachází, bude těžké odhadnout jeho náladu. Nesoulad mezi náladami může často vést ke špatné komunikaci nebo hádkám. Možná jste se chtěli podělit o nějakou vzrušující novinku, ale váš partner neměl nejlepší den. Možná chcete mluvit o budoucnosti, ale váš partner je naštvaný a chce mluvit o té hádce, kterou jste spolu měli.

"Zkuste odhadnout partnerovu náladu podle toho, jak s vámi komunikuje, a zjistěte, co ho mohlo do této nálady dostat. I když se chcete podělit o pozitivní zprávy, může to dopadnout katastrofálně, pokud to nenačasujete správně nebo nepoužijete správná slova," říká.

Ze všech věcí, které usnadňují vztah na dálku, je na prvním místě efektivní komunikace. Ujistěte se, že vy i váš partner víte, jak spolu mluvit. Používejte správná slova ve správnou chvíli a vše půjde hladce. Tedy většinou.

3. Setkávejte se co nejčastěji

Udržíte tak fyzické spojení a postaráte se o sexuální potřeby vás obou. Sex a fyzická intimita jsou první věci, které ve vztahu na dálku dostanou zabrat, proto se snažte, abyste se co nejvíce setkávali. Nesetkávání se s druhou polovičkou je nejhorší chyba, kterou můžete udělat. Vyřešte své finance a zajistěte si, abyste mohli jednou za několik měsíců přiletět nebo se projet vlakem.abyste se seznámili se svým partnerem.

Kdykoli můžete, snažte se sejít na půl cesty na krátkou dovolenou nebo si naplánujte společný výlet. Někdy můžete jet za partnerem osobně nebo vás partner může navštívit. Plánujte překvapení, to je také zásadní. Víme, že to odčerpává finance, ale berte to jako investici do vašeho vztahu.

Vzájemné setkávání může být o něco obtížnější, když se snažíte na dálku fungovat v různých zemích. V takových případech bude vaším nejlepším přítelem trpělivost. Nenechte se tím vším rozčilovat. Pamatujte na přísloví, že nepřítomnost dělá srdce silnějším, a vyčkávejte.

4. Udržujte svá očekávání reálná

Je zcela přirozené, že se cítíte znepokojeni, znepokojeni, rozzlobeni nebo znepokojeni kvůli sebemenšímu přerušení komunikace; například když nedostanete okamžitou odpověď na své zprávy. Buďte však realisté. Může mít špatný den v práci a není schopen se vám ozvat, nebo může být rozdíl v časových pásmech příliš velký.

"Pokud se vám zdá, že váš partner nechce komunikovat, může to být také proto, že jste možná neodhadli jeho náladu nebo nepochopili, že chce jen trochu prostoru," říká Geetarsh a dodává: "Možná někam odjíždí a vy jste na to prostě zapomněli. Jde o to, že je důležité dát svému partnerovi prostor. To, že jste v LDR, neznamená, že musíte být stále virtuálně ve spojení nebo udržovatskóre toho, jak moc spolu mluvíte." Pokud hledáte radu pro vztah na dálku, tady je malá perlička: buďte více smířliví a spravujte svá očekávání od vztahu realisticky.

5. Používejte některé pomůcky pro vztahy na dálku

Jaký smysl má žít v technologicky nejvyspělejší době, když nevyužíváte její plný potenciál? Někdy vám několik sladkých pomůcek pro vztahy na dálku pomůže překonat obzvlášť bolestivé dny, kdy nemůžete myslet na nic jiného než na to, že chcete obejmout svého partnera.

Když se tyto dny blíží, můžete udržet jiskru naživu pomocí některých důmyslných pomůcek. Věděli jste, že existují lampy, které se rozsvítí v pokoji vašeho partnera, když se dotknete toho svého, i když je vzdálený tisíc kilometrů? Existují prsteny, které vám doslova umožní cítit tlukot srdce vašeho protějšku na prstu, a některé sexuální pomůcky využívají stejný princip.vyberte si několik, které nejlépe odpovídají vaší osobnosti.

6. Nevyhýbejte se sextingu

Pokračujme tam, kde jsme skončili v předchozím bodě. Jak jsme viděli na začátku článku, nedostatek fyzické intimity je obvykle největším problémem, se kterým se páry, které nejsou na stejném místě, musí potýkat. I když to není tak dobré jako skutečná věc, sexting může toto svědění alespoň na chvíli uspokojit.

Existuje příliš mnoho aplikací pro komunikaci na dálku, které vám něco takového mohou usnadnit, ale ve skutečnosti žádnou ani nepotřebujete. Aplikace pro zasílání zpráv už v telefonu máte, stačí jen začít psát nebo stisknout videohovor a odložit zábrany. Jen se ujistěte, že při tom nejste připojeni k veřejné wifi. Jo, a používejte ochranu. Myslíme samozřejmě VPN.

7. Plánování a rozvrhování všech hlasových a video hovorů

Zvláště když žijete v různých časových pásmech, musíte se rozhodnout, kdy spolu můžete mluvit, a ne jen čekat na improvizovaný telefonát od partnera. I když máte pocit, že se z vás stal "jeden z těch párů, které všechno plánují a už nikdy nedělají nic zábavného", v podstatě to musíte udělat, abyste byli schopni přežít LDR.

Geografické odloučení nesmírně ztěžuje komunikaci. A pokud spolu začnete kvůli kolidujícím rozvrhům nemluvit celé dny, začne pomalu narůstat nelibost. Myšlenky typu: "Proč mi nezavolal/a? Nemůže si při domácích pracích vzít 5 minut volna?", vás mohou začít sžírat.

Aniž byste se kdy pořádně domluvili na pevném čase pro hovory, budete stále čekat, váš partner bude stále čekat a budete se hádat kvůli zprávám v aplikaci WhatsApp. Nezní to jako sladká věc ve vztahu na dálku, že?

8. Mají společné cíle

Láska na dálku časem roste, ale může růst jen tehdy, pokud jsou základy vašeho vztahu slabé. Plánujete spolu vůbec žít i po tomto geografickém odloučení? Je odloučení vůbec "odloučením", nebo není jeho konec v dohledu?

Je důležité vést tyto rozhovory a stanovit si asi tři až čtyři společné dlouhodobé cíle, kromě toho, že spolu chcete někdy v budoucnu žít. Položte si následující otázky týkající se vztahu na dálku, které vám pomohou stanovit některé společné cíle:

• Nakonec plánujeme společné bydlení, ale kde bychom to chtěli uskutečnit?
• Vidíme v budoucnu děti? Jak plánujeme jejich výchovu?
• Jaký životní styl se mnou chceš vést, až budeme žít spolu?
• Je nějaká věc, která nás zajímá a na kterou bychom chtěli přispět jako tým?
• Jaké krátkodobé cíle bychom si měli stanovit, abychom měli jistotu, že splníme naše dlouhodobé společné cíle?

9. Buďte kreativní v termínech

Podle výzkumu 24 % uživatelů internetu, kteří mají s randěním zkušenosti z poslední doby, využilo internet k udržování LDR. Další studie uvádí, že páry, které v LDR tráví více času pomocí "počítačové komunikace", obvykle zažívají větší spokojenost. Přestože tedy nejste na stejném místě, existuje celá řada způsobů, jak můžete vést zajímavé rozhovory a najít aktivity, které vás sblíží.

"V takovém vztahu obvykle děláte věci, které byste nedělali, kdybyste byli ve stejném městě. Ať už jde o neustálé videohovory nebo posílání krátkých videí jeden druhému a častější komunikaci, tyto maličkosti mohou vše změnit. Protože jiskra je stále přítomná, je vždy možné, aby LDR fungovalo i s časovým odstupem," říká Geetarsh. Zde je několik nápadů proněkolik sladkých věcí, které se dají dělat ve vztahu na dálku:

• Naplánujte si datum videohovoru a objednejte si balíček péče v daný den.
• Strávit čas videohovorem a naučit se novou dovednost: tanec, vaření, jóga.
• Zůstaňte ve vzájemném kontaktu, zatímco oba děláte své povinnosti.
• Vytvářejte společně umění během videohovoru
• Připravte si stejné jídlo a povečeřte společně
• Sledování oblíbeného televizního pořadu

10. Buďte empatičtí

Někdy se stane, že když člověk prožívá nudný víkend doma a zjistí, že se jeho partner na dálku baví s přáteli bez něj, rozčílí se, což může vést i k hádce. "Jedním z největších problémů, se kterými se setkávám, je to, jak se mladí společníci nechají strhnout FOMO. Předpokládají, že si jejich partner někde venku užívá bez nich, a nakonec nad tím příliš přemýšlejí.Je důležité nenechat se tím rozhodit," říká Geetarsh.

Místo toho, abyste se cítili odstrčení a začali se kvůli tomu hádat nebo se na svůj protějšek zlobili, že je debilní jen proto, že se bavíte bez něj, procvičujte ve svém vztahu empatii. Snažte se pochopit, odkud váš partner pochází a proč by mohl být smutný. Vžijte se do jeho situace a zkuste se na ni podívat objektivně.

11. Nesnažte se mít věci pod kontrolou

Nikdy není snadné být daleko od své lepší polovičky. Člověk má tendenci vztah mikromanipulovat a dělat věci podle sebe, protože má málo času. Nedělejte tu chybu, že budete mít strach z kontroly. Nechte věci vyvíjet se pomalu. Bude vám nějakou dobu trvat, než si na vzdálenost zvyknete. Buďte proto trpěliví k sobě i ke svému SO.

Když byl váš partner s vámi, pravděpodobně jste společně rozhodovali o tom, kam půjdete na oběd. Možná jste rozhodovali o jeho oblečení na nadcházející konferenci. Pokud ale ve vztahu na dálku budete dělat totéž, mohlo by vás to začít dusit. Možná se dokonce budete snažit věci více kontrolovat, když si všimnete, že se váš partner mění jako člověk.

V takových situacích vám hodně pomůže, když se naučíte být zralí a nenecháte se rozhodit malichernostmi. Musíte se do jisté míry odprostit. Váš partner si dá k obědu to, co je k dispozici v kantýně v kanceláři, a nemůže se vždy držet zdravého salátu, který jste mu doma připravili. Přijměte to a přestaňte se rozčilovat a zjistíte, že jste oba častěji na stejné vlně.než jste si mysleli.

12. Navázání důvěry

Ať už se vám zdá, že je odloučení od partnera jakkoli těžké nebo obtížné, nikdy mu nedůvěřujte a nezačněte ztrácet víru ve vztah jen proto, že ho nemůžete fyzicky vidět. Důvěra a víra jsou pilíři síly každého vztahu a musí být bezpodmínečné.

"Důvěra je základní nutností pro přežití mnoha vztahů na dálku. Budou chvíle, kdy můžete mít pocit, že to neklape, ale nemůžete dovolit, aby nejistota řídila to, jak se ve vašem vztahu chováte. Nedělejte chybu, že jim z ničeho nic zavoláte na video ve snaze zjistit, zda mluví pravdu o tom, kde jsou. Zvlášť když se snažíte navázat vztah.LDR pracovat s časovým odstupem, je nezbytné udělat krok zpět a důvěřovat svému partnerovi," říká Geetarsh. Chcete-li navázat důvěru, když nejste geograficky blízko, mějte na paměti následující věci:

• Připomeňte si navzájem své dlouhodobé plány
• Mluvte o společné budoucnosti
• Nenechte se ovládnout paranoiou nebo nejistými myšlenkami.
• Mluvte o věcech v klidu, proberte všechny negativní domněnky, které můžete mít, a vyvraťte je.
• Buďte upřímní

13. Buďte trpěliví

Vzdálenost prověří vaši trpělivost a toleranci jako žádný jiný vztah. Naučte se být klidní, vyrovnaní a trpěliví, i když to mezi vámi a vaším partnerem vypadá, že se něco hroutí. Většina věcí je způsobena vzdáleností, neberte si to osobně. Další věc, na které musíte zapracovat, je nedělat ukvapené závěry.

Stačí několikaminutové zpoždění v odpovědi na zprávu a vy dojdete k závěru, že vás partner ignoruje. Když telefonuje, uslyšíte v pozadí mužský hlas a okamžitě předpokládáte to nejhorší. Zatímco si myslíte, že vás partner podvádí, mohl to být jen poslíček s pizzou.

Zvláště když se snažíte přijít na to, jak na vysoké škole navázat vztah s partnerem, je důležité pochopit, jak důležitá je trpělivost. Řekněme, že vás budou "hormony" dohánět k šílenství a ostatní vysokoškoláci na vás mohou tlačit do věcí, které nechcete dělat. Zachovejte klid a logiku.

14. Nechť je vaším průvodcem láska

"Miluju ho, ale na dálku to nezvládnu," řekla Jenna, když mluvila o tom, že možná bude muset opustit svého partnera Reda jen proto, že se teď musí stěhovat do různých měst. Jak si ovšem Jenna brzy uvědomila, opustit někoho, koho milujete, není snadné, i když vás dělí milion kilometrů.

Když se Jenna a Red rozhodli, že to mezi nimi bude fungovat, věděli, že to nebude snadné. Ze všech věcí, které jim mohou usnadnit vztah na dálku, si však uvědomili, že jediná věc, o kterou se mohou opřít, je pocit lásky, který k sobě chovají. Když se vrátíte k tomu, co vás svedlo dohromady, pomůže vám to vyřešit většinu problémů. Pamatujte, že láska vám pomůže překonat cokoli, dokonce i fyzickouvzdálenost.

Je důležité mít na paměti, že jste se dali dohromady, protože se milujete. Když se cítíte na dně, vzpomeňte si na všechny hezké chvíle, které jste spolu dosud prožili. Nebo si můžete promluvit o dalším setkání a naplánovat si ho, abyste se měli na co těšit. Láska je silný cit. Dokáže páry na dálku k sobě připoutat. Aby vztah na dálku fungoval, budete musetna něm závisí.

15. Dejte svému partnerovi více prostoru než obvykle

Když přemýšlíte o tom, jak zajistit, aby partnerský vztah fungoval, je dost pravděpodobné, že na konci vašeho seznamu bude větší prostor. Ale když už jste od sebe, je důležité, abyste se navzájem necítili klaustrofobicky. Najděte si nové koníčky nebo aktivity, abyste si užili vlastní společnost. Zaměstnejte se a sblížte se s přáteli, když už máte čas. Využijte tuto vzdálenost k tomu, abyste se jako lidé rozvíjeli.jednotlivce.

"Lidé se potýkají s tím, "jak" to všechno udělat," říká Geetarsh a mluví o tom, že osobní prostor je pojem, který spoustu párů znervózňuje: "Když připravíte svou drahou polovičku o zdravý prostor, v hloubi duše víte, že děláte chybu. Možná se vám nelíbí, že svého partnera peskujete nebo se s ním hádáte, přesto můžete stále opakovat stejné vzorce chování. Proč? Jeden z hlavních spouštěčůjsou problémy s důvěrou. Jde o to, že nesmíte být vůči svému partnerovi majetničtí. Jistě, můžete mít pocit, že se od sebe vzdalujete, ale s pomocí důvěry a respektu si uvědomíte, že vaše pouto není tak vrtkavé."

Pokud si váš partner vyšel ven s přáteli a do dvou do rána vám nenapsal, nechte to být. Vždycky si o tom můžete promluvit zítra. Pravděpodobně se vám také příliš nechce používat telefon, když jste venku s přáteli, že?

16. Věnujte nějaký čas sami sobě

Zatímco dáváte partnerovi prostor, využijte čas, který máte po ruce, a najděte způsob, jak si užít vlastní společnost. Naučte se nějakému koníčku, zajděte si někam za zážitky nebo podnikněte něco zábavného, i kdyby to mělo být jen proto, abyste si při příštím rozhovoru měli s partnerem o čem povídat.

Navíc tajemství, jak přežít vztah na dálku, spočívá v tom, že musíte oba dospět jako osobnosti, aby mohl dospět i vztah. Když dospějete oba, dozraje i vztah. Takže jděte ven a navštivte ty přátele, které jste tak očividně ignorovali, jakmile jste se dostali do vztahu, a doufejte, že vás vezmou zpátky. Je čas vybudovat si dobře situovanouživot.

17. Snažte se být ve svém vztahu jistí

Můžete vyzkoušet všechny aplikace pro vztahy na dálku nebo se ptát na všechny "otázky o vztazích na dálku", které chcete, pokud nebude základ vašeho vztahu pevný, narazíte na spoustu problémů. Pokud jste měli problémy s důvěrou, když jste byli ve stejném městě, určitě vybouchnou.

Snažte se spolu výborně komunikovat a navázat kýble respektu, důvěry, empatie, laskavosti a lásky. To se samozřejmě snáze řekne, než udělá. Když se vám nedaří pochopit, jak zajistit, aby vztah na dálku fungoval, můžete se vždy obrátit na některého z panelu zkušených terapeutů a koučů pro randění na Bonobology, kteří vám pomohou vás k sobě přiblížit,navzdory kilometrům, které vás dělí.

Tipy, jak přežít vztah na dálku

Když se snažíte přijít na to, jak zajistit, aby vztah na dálku fungoval, můžete podniknout několik kroků, aby vše probíhalo hladce. Geetarsh nám říká, že nejdůležitější věc, kterou můžete udělat, je najít sami sebe mimo váš vztah: "Jděte ven s přáteli, vyberte si produktivní koníček a snažte se najít sami sebe mimo jen váš vztah. Čím více času budete trávit sami se sebou, tím více sebude to lepší," radí.

Abyste měli jistotu, že odejdete s informacemi o tom, co je potřeba udělat pro to, aby vztah fungoval, přinášíme vám několik tipů, jak zajistit, aby partnerský vztah fungoval:

• Naplánujte si každodenní videochaty. Mohlo by to být u snídaně a večer, když jdete oba na procházku.
• Dejte partnerovi vědět o svých plánech předem. Můžete se třeba chystat na film s přáteli nebo jít na večeři. Partner by se to ale neměl dozvědět, když už jste uprostřed toho.
• Neudělejte chybu, když si vyjdete s fešákem z kanceláře nebo se spojíte s bývalým přítelem.
• Posílejte si pravidelně perfektní dárky
• Informujte je o nových přátelích a kolezích. Můžete je představit i prostřednictvím videochatu.
• Stanovte si cíl, kdy byste měli vztah ukončit. Nemůžete v něm být navždy.
• Dobrá komunikace neznamená posílat SMS 24×7. Místo toho upřednostněte kvalitní komunikaci.
• Přestaňte se chovat majetnicky a nepropadejte záchvatům vzteku, jakmile se objeví nějaký problém. Oba se vyčerpáte.
• Využijte tuto zkušenost k větší nezávislosti a soběstačnosti.

Klíčové ukazatele

• Určitě je možné, aby partnerský vztah fungoval, a neměli byste do něj jít s negativním myšlením.
• Abyste si byli jisti, že vše půjde dobře, zapracujte na základních základech vašeho vztahu, vytvořte plán komunikace a buďte kreativní, pokud jde o termíny.
• Pracujte na tom, abyste si vzájemně stanovili dlouhodobé cíle, buďte optimističtí a empatičtí a naučte se některé věci nechat plavat.
• Pokud budete efektivně a důsledně komunikovat, budete si posílat dárky a budete se setkávat co nejčastěji, nakonec dosáhnete velmi bezpečného místa ve vašem vztahu.

Aby vám vztah s partnerem fungoval, musíte být rozumní a zralí, což znamená, že se nesmíte nechat pohltit žárlivostí, když se váš partner baví s kamarády, o kterých nemáte ani ponětí. Vyvarujte se chyb ve vztahu, snažte se být co nejvíce oporou a ujistěte se, že máte nějaké společné dlouhodobé cíle. Pokud v tom nejste dlouhodobě, jaký to má vůbec smysl?

Tento článek byl aktualizován v únoru 2023.

Nejčastější dotazy

Kvalitní komunikace a důvěra v partnera jsou způsoby, jak zajistit, aby partnerský vztah fungoval. Scházejte se tak často, jak jen můžete, a plánujte společné dovolené, abyste překonali fyzickou vzdálenost. 2. Kolik procent vztahů na dálku se rozpadá?

Podle průzkumu přežije 60 % LDR, zatímco 37 % se rozpadne do 3 měsíců od fyzického sblížení. Vědci zjistili, že někdy mají takové vztahy delší životnost. 3. Jak dlouho může trvat vztah na dálku, aniž byste se viděli?

Jak jsme již uvedli, LDR může trvat, i když se lidé nevidí rok nebo déle. Existují i případy, kdy lidé žijí v LDR 20 let nebo déle.

V LDR byste spolu měli mluvit každý den. Ale párkrát denně nebo dokonce jednou denně je to dost dobré. Nebuďte na sobě závislí tím, že si budete s partnerem psát dvakrát. Dejte si navzájem prostor, ale komunikujte spolu každý den.