7 dinge om te doen as jy uit liefde raak met jou man

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Verhoudings is moeilik. Voordat jy dit eers besef, word die verhouding wat jou vlinders in jou maag gegee het 'n been wat in jou keel vassit. Soos jy geleidelik agterkom dat jy verlief raak in die huwelik, word jy gelaat oor die vraag: "Wat om te doen as jy verlief raak op jou man?" Dinge kan regtig troebel raak terwyl jy sukkel met 'n warrelwind van emosies wat moeilik vasgepen kan word.

Elke verhouding is die produk van pogings en tyd wat aan diepliggende gevoelens gewy word; gevoelens wat dikwels verwag word om lewenslank te hou. Die sosiale konstruk kan jou daartoe lei om te dink, "Verval uit liefde in 'n langtermyn verhouding? Is dit selfs moontlik? En hoe sien jy selfs die tekens dat jy uit liefde met jou man geraak het?” Alhoewel dit inderdaad 'n standaard vir enige paartjie is om deur moeilike tye te gaan, is om uit liefde in 'n langtermynverhouding te raak iets waaroor skaars gepraat of selfs besef en erken word. Maar vertrou ons, jy is nie alleen nie. Dit is absoluut eg en normaal.

Om sulke verhoudings aan te pak wat hul passie en ywer verloor het, is nie maklik nie. Terwyl jy probeer om die veranderinge in jou gevoelens te hanteer, ossilleer jy steeds soos 'n slinger tussen bly en skei.

Maar voordat jy 'n oproep neem, hoe weet jy of jy verlief raak op jou man? Wat is die tekens? En die belangrikste,en probeer om die foute en foute vas te stel wat gelei het tot verliefdheid in 'n langtermynverhouding. Sonder om in enige blaamspeletjies gewikkel te raak, dink na oor wat in jou verhoudings weggeraak het. Verskuif jou fokus van hoe jou maat tot jou verhouding bygedra het na om te oorweeg wat jy na die tafel gebring het.

Dit is makliker om verwagtinge van jou man te stel. Maar vra jouself eers af, voldoen jy aan dieselfde standaarde in jou huwelik? Maatstawwe is vir beide die vennote om te ontmoet. Behandel jou maat soos jy deur hulle behandel wil word. Vind uit jou tekortkominge, en vind uit hoe jy daaraan kan werk. Rome is nie in 'n dag gebou nie, en dieselfde geld vir elke suksesvolle verhouding - dit verg tyd en toegewyde moeite. Bring 'n verandering en probeer losbreek van die problematiese patrone.

7. Laat gaan

Enigiets wat gedwing moet word, verdien om losgelaat te word. Veg vir jou verhouding as julle albei gereed is daarvoor, as julle dink dit kan 'n voorbode van ware liefde wees. As een van julle nie gemotiveerd of toegewyd is nie, is dit beter om jou maat te laat gaan. Jy kan nie 'n stryd veg wat reeds verlore is nie. Liefde wat verlep is, kan nie weer lewend gemaak word nie. Wat hier saak maak, is jou liefde vir jouself, niemand wil immers in 'n verhouding wees wat met hul gesonde verstand of geluk inmeng nie.

Joie deel haar mening: "Dis oukei om te valuit liefde met iemand op wie jy eens verlief was, solank hierdie aksie jou meer lief maak vir jouself. Die enigste persoon vir wie jy nie kan bekostig om uit liefde te raak nie, is jouself.” Vir paartjies met kinders, raai sy aan om die geluk van die kinders ook in ag te neem. Sy sê: "Kinders is oukei met egskeiding as dit albei ouers in 'n gelukkige plek plaas. Hulle is nie oukei met ongelukkige ouers wat baklei nie.”

Om uit liefde te val is verstaanbaar. Wat nie regverdigbaar is nie, is om jou eie geluk in te boet. Wat om te doen as jy verlief raak op jou man? Doen wat jou gelukkig maak. Herleef die verhouding as jy wil, of laat gaan dit as jy die hulpbronne het om daardie besluit te neem.

Gereelde Vrae

1. Is uitval uit liefde gronde vir egskeiding?

Om uit liefde in die huwelik uit te val hoef nie noodwendig in 'n egskeiding te vertaal nie. Jy kan die verlore liefde met toegewyde poging herwin as beide die vennote wil hê die verhouding moet werk. Mislukte huwelike kan met hernieude liefde weer op die regte pad kom. Maar kies vir skeiding as die verhouding aanhou om jou of jou geluk te smoor. Die slotsom is – kies wat jou gelukkig maak.

2. Wat gebeur as jy verlief raak op jou man?

Om uit liefde met jou man te raak is aanvaarbaar. Verhoudings ontwikkel oor die jare en gevoelens ondergaan 'n massiewe verandering. Herleef jou liefde as jy wil hê die verhouding moet werk. Probeerdie bogenoemde wenke wat deur ons kundige uiteengesit is. Indien nie, kan jy aanbeweeg. Dit is jou besluit.

wat om te doen as jy verlief raak op jou man? Kom ons probeer om 'n antwoord op al hierdie, en meer, te vind saam met ons lewensafrigter en berader Joie Bose, wat spesialiseer in berading van mense wat te doen het met beledigende huwelike, skeidings en buite-egtelike verhoudings.

Voordat ons na haar oorgaan. leiding en wenke om te oorleef uit liefde in die huwelik, ons sal dieper in die onderwerp delf om dit beter te verstaan.

Sien ook: Wat beteken om hande vas te hou vir 'n ou - 9 interpretasies

Is dit normaal om uit liefde met jou gade te raak?

Beide om verlief te raak en uit liefde te raak is gevoelens wat buite menslike beheer is. Jy mag dalk dink "Ek raak te vinnig verlief" sonder om dit te kan kontroleer of te bedwing. Met verloop van tyd sal dit dalk voel soos "Ek is nie meer lief vir hom nie" met weereens geen bevel oor jou hart nie. Dit is absoluut normaal om te voel hoe die liefde geleidelik verdwyn.

Om uit liefde in die huwelik te raak is nie taboe nie. Dit is natuurlik om mettertyd te groei. Daar is verskillende stadiums in 'n verhouding waar die gevoelens 'n seeverandering kan ondergaan. Soms sou jy sien: "My man doen niks vir my nie, ek is so klaar met hom!" Maar uiteindelik kan jy nie anders as om van voor af vir hom te val nie.

Soos Joie opmerk, "Niemand kan ooit uit liefde vir iemand raak nie. Dit is net dat die passie wankel weens omstandighede.” So elke keer as jy voel dat jy uit liefde met jou man geraak het, is dit eintlik besig om te verminder in plaas vanafneem. Dit is jou huidige situasie wat jou laat voel asof jou liefde opdroog.

Wat is die tekens van verliefdheid met jou man?

Elke verhouding gaan deur woelinge. Wat saak maak, is hoe jy oor jou maat voel en hoe jou gevoelens tydens daardie onstuimige tye resoneer. Elke tiff kan nie as die einde van 'n verhouding beskou word nie. Elke argument dui nie daarop dat jou man nie meer lief is vir jou nie.

Sien ook: Is jou kêrel ver? Verskillende scenario's met oplossings

Hoe weet jy of jy uit liefde met jou man raak? Om uit liefde te raak in 'n langtermyn verhouding is 'n geleidelike proses. Dit is nie iets wat skielik of kortstondig is nie. Daar is talle aanduidings wat daarop kan dui dat jou huwelik uitmekaar val. Dit bring ons ook by die volgende vraag – Wat om te doen wanneer jy uit die liefde met jou man raak? Is jy geneig tot die kwessie of probeer jy uit die huwelik aanbeweeg? Kom ons probeer om 'n insig in die onderwerp van Joie te kry.

1. Jy gee nie meer om vir hom nie

“Die eerste teken is,” wys Joie uit, “dat jy begin om werklik nie omgee oor wat met die persoon gebeur nie – goed of sleg.” Jy is nie meer bekommerd oor sy welstand nie. Terwyl liefde altyd geassosieer word met baie TLC (tender loving care), weet jy dat jy uit liefde met jou man geraak het wanneer daar nie een van die vroeëre omgee-geaardheid is nie. Joie gaan voort, "Jou enigste bekommernis is as 'n gebeurtenis in sy lewesal 'n aksie van jou kant af vereis of nie. Dit is so klinies.” Jou gevoelens vir hom maak 'n uitgang as jy los en koud raak.

2. Daar is kommunikasieprobleme in die verhouding

Kommunikasie is die sleutel tot elke verhouding. Dit oorbrug die afstand tussen twee mense en bring hulle nader. Joie beskou die toenemende kommunikasiegapings as nog 'n belangrike faktor wat dui op die kwynende liefde. Gebrek aan kommunikasie is die voorbode van stagnasie in verhoudings. Julle voer nie meer sinvolle gesprekke met mekaar nie. Jy is gebrekkig in luistervaardighede. Jy vra nie meer interessante vrae om mekaar beter te verstaan ​​nie. Dit is 'n duidelike teken dat jy verlief geraak het op jou man.

3. Jy fantaseer nie meer oor jou maat nie

Hierdie een is selfverduidelikend. Joie stel voor dat jy jouself afvra: "Wanneer jy intiem raak, droom of fantaseer jy altyd oor ander mense?" As jou antwoord hierop bevestigend is en as jy tydens seks dink: "Ek is nie meer lief vir hom nie", dan is dit 'n duidelike aanduiding van vervaagde liefde. Hy is nie meer jou liefdesbelangstelling nie. Al is jy in sy omhelsing, het jy iemand anders op die hart. Moeilike huwelike vind dikwels liefde daarbuite. In hierdie geval verskuif die fokus van jou liefde sy basis en vind ondersteuning in 'n ander persoon. Of, al is jy nie aangetrokke tot of verlief niemet enigiemand anders het jy sekerlik verlief geraak op jou man.

4. Jy is gelukkiger weg van jou maat

Hoe weet jy of jy verlief raak op jou man? Die kwaliteit tyd saam met jou man voel nou soos 'n las. Jy geniet dit nie meer om in dieselfde geselskap te wees nie. Liefde gaan gewoonlik meer daaroor om oomblikke, gevoelens en ervarings saam te deel. Wanneer jy versigtig is om dit te doen, weet jy dat jy uit liefde in die huwelik raak. Joie voeg reguit by: "As jy beplan het om iewers heen te gaan of iets saam te doen en hy trek om een ​​of ander rede terug, voel jy gelukkig en verlig." Dit is hoe jy weet jy is uit liefde vir daardie persoon.

5. Jou houding teenoor jou man verander

Jy vind jou maat irriterend. Jy voel: "My man doen niks vir my nie". Jy stel jouself minder beskikbaar vir hom, fisies en emosioneel. Jy is die minste gepla deur wat hy dink as jy hom ignoreer. Soos die gevoel van afsydigheid verdiep, onttrek jou gevoelens van hom. Jy het beslis uit liefde vir jou man geraak as jou houding teenoor hom verander, vir die ergste. Die mantel van onverskilligheid verberg 'n paar ernstige tekens van die einde van jou langtermyn verhouding.

7 dinge om te doen wanneer jy uit liefde raak met jou man

Die bespreking hierbo lê die tekens dat jy uit liefde met jou man geraak het. Onderskeidingsvermoëhierdie tekens, jy meet jou vervaagde liefde vir jou maat. Maar wat is jy veronderstel om nou te doen? Die miljoen-dollar-vraag waarmee jy nou gekonfronteer word, is - wat om te doen as jy uit die liefde raak vir jou man? Jy kan jou keuse kies om jou verlore liefde weer aan te wakker of uitmekaar te gaan, wat albei nie so maklik is as wat dit met die eerste oogopslag mag lyk nie.

As jy besluit om 'n gebalanseerde verhouding met jou man te skep, moet jy maniere vind om neem 'n tree terug en red jou sterwende verhouding. Wat hier saak maak, is wedersydse pogings en belangstelling. 'n Verhouding kan slegs herleef word wanneer beide die vennote gelyk in die saak belê is. Eensydige liefde kan nie oorleef om enige verhouding te red nie. Kom ons kyk watter wenke ons deskundige berader Joie het om te deel.

1. Onthou die goeie ou tye

Elke verhouding gaan deur die wittebroodfase wanneer die droomoog-liefdevoëls nie genoeg van mekaar kan kry nie. Dink aan daardie tye en dink oor wat dit was wat jy destyds anders gedoen het? Miskien uiteet of gereelde afspraakaande? Herleef daardie vonk in jou hart. Neem 'n leidraad uit ons lys van afspraakaandidees en raak weer verlief. Gaan stap. Dans jou hart uit (natuurlik met hom). Geniet die eenvoudige plesiertjies van die lewe saam met hom.

Joie stel voor: "Doen tipiese paartjie-dinge saam soos ritte, aandetes, vakansies en maak herinneringe." Saam weessal jou help om beter te bind. So moeilik as wat dit aanvanklik mag wees, herleef die ou tye toe jy halsoorkop vir hom was. Jy mag dalk aanhou voel dat jy verlief geraak het op jou man, maar die truuk is om daardie gevoel te oorkom en te ontken. Gaan vir een keer terug in tyd en wees dieselfde pasgetroude paartjie wat jy eens was. Waansinnig en hartstogtelik verlief.

2. Waardeer en respekteer mekaar

Wat om te doen wanneer jy verlief raak op jou man? Julle probeer mekaar bewustelik waardeer en respekteer. Geen liefdesboot kan die onstuimige waters oorleef sonder die ankers van respek, vertroue en geloof nie. Kleef aan hierdie ankers. Soos die golwe wat die kus tref, terugtrek, so sal jou onverskilligheid en bitterheid vir hom. Wedersydse respek in 'n verhouding vorm 'n sterk fondament.

Ons het almal ons gebreke. En ons moet leer om hulle te aanvaar, of die foute ons s'n of ons maat s'n is. Hulle moet omhels word in plaas daarvan om gespot te word. Om in 'n verhouding onwaardeer te voel, kan dinge net suid laat gaan. Klein dade van waardering gaan 'n lang pad. Laat jou maat die klein nuanses of eksentrisiteite weet wat jy in hulle liefhet. In plaas daarvan om die kloof tussen julle twee te vergroot, probeer om dit te oorbrug met eenvoudige dade van vriendelikheid en waardering as die hoekstene.

3. Wat om te doen wanneer jy uit liefde met jou man raak? Kommunikeer

Joie sweer by die rol van “praat en verbindmeer dikwels” in die bou van 'n verhouding. Een van die aangrypendste tekens dat jy verlief geraak het op jou man, is die steeds groterwordende kommunikasiegaping. Probeer om te werk daaraan om die kommunikasiekanale oop te hou. Gaan sit en voer 'n hart-tot-hart-gesprek met jou man. Vra interessante vrae aan jou maat om hom beter te verstaan. Behou die element van pret in jou gesprekke en verhouding, of raak ernstig met diep verhoudingsvrae. Die idee is om beter te verbind.

Om sinvolle gesprekke met jou man te voer, kan jou help om jou pad vorentoe te bepaal. Verliefdheid in die huwelik laat jou met twee deure oop voor jou – jy laat die liefde weer opvlam of jy vergeet die liefde. Om jou gevoelens met jou huweliksmaat te bespreek, sal jou help om beter te besluit.

4. Prioritiseer jou maat

Dit word dikwels in verhoudings gesien dat huweliksmaats mekaar as vanselfsprekend aanvaar. Een van my dierbaarste vriendinne het gevind dat sy deur dieselfde gaan. Tydens een van ons 2 A.M. gesprekke het sy afgebreek, “Ek voel ek is nie meer lief vir hom nie. Ek weet ek gee nie om vir hom soos voorheen nie.” Dit is natuurlik en redelik maklik om op te hou om jou maat met al die vroeëre sorg en aandag te stort. Langtermynverhoudings is dikwels geneig om hierdie lot te bereik.

Om jou verhouding te laat herleef en te verjong, keer terug na jou afspraakfase. Die tyd toe julle vir mekaar omgegee het. Die tyd wanneer jyhet jou gevoelens meer gereeld uitgespreek. Bederf hulle met jou liefde en sorg. Joie wys daarop hoe bewustelik besluit om vir mekaar om te gee wondere vir die verhouding kan verrig. Probeer om hulle met jou manewales of met jou liefdesgebare te lok. Spuit jou huwelik op met alles wat dit verg.

5. Wees opreg met jou emosies

Wat om te doen wanneer jy verlief raak op jou man? Jy stel jou mees opregte self voor. Verhoudings kan nie floreer op die basis van pretensies en fasades nie. ’n Verhouding waar jy nie jouself voel nie, kan verstikkend wees. Ware liefde kan nie blom wanneer dit onder valse toestande geplant word nie. Wees outentiek en eg teenoor jou maat. Hou op om in vorms te pas of om by vooropgestelde idees te bly. Hoe kan hulle vir jou goed wees as jy nie jou regte self is nie?

Herontdek jouself op hierdie reis en begin weer met jou maat deel. Selfs al voel jy: “My man doen niks vir my nie, hy het my as vanselfsprekend aanvaar!”, laat die stoom uit. Moenie aan wrok vashou nie. Soos Joie dit gepas stel, “Wanneer jy kwaad is, reageer. Moenie oor hom swyg nie. Stilte is ’n groot katalisator in verhoudings wat afdraand gaan.” Stille behandeling in 'n verhouding kan inmeng met die egpaar se dinamika. Reageer eerder op die situasie, gee uiting aan jou gevoelens en stryk die plooie uit.

6. Introspekteer, reflekteer en reageer

Neem 'n oomblik om in jouself te kyk . Introspeksie

Julie Alexander

Melissa Jones is 'n verhoudingskenner en gelisensieerde terapeut met meer as 10 jaar ondervinding om paartjies en individue te help om die geheime tot gelukkiger en gesonder verhoudings te ontsyfer. Sy het 'n Meestersgraad in Huweliks- en Gesinsterapie en het in 'n verskeidenheid instellings gewerk, insluitend gemeenskapsgeestesgesondheidsklinieke en privaat praktyke. Melissa is passievol daaroor om mense te help om sterker verbindings met hul vennote te bou en langdurige geluk in hul verhoudings te bereik. In haar vrye tyd geniet sy dit om te lees, joga te beoefen en tyd saam met haar eie geliefdes deur te bring. Deur haar blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hoop Melissa om haar kennis en ervaring met lesers regoor die wêreld te deel en hulle te help om die liefde en konneksie te vind wat hulle verlang.