7 Dingen om te dwaan as jo út leafde falle mei jo man

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Relaasjes binne lestich. Foardat jo it sels realisearje, wurdt de relaasje dy't jo eartiids flinters yn 'e mage joech, in bonke dy't yn jo kiel stutsen is. As jo ​​​​stadichoan fine dat jo yn it houlik út 'e leafde falle, wurde jo neitocht oer de fraach - "Wat te dwaan as jo út 'e leafde falle mei jo man?" Dingen kinne echt tsjuster wurde as jo stride mei in wervelwyn fan emoasjes dy't lestich binne om te pinne.

Elke relaasje is it produkt fan ynspanningen en tiid wijd oan djipsittende gefoelens; gefoelens dy't faaks ferwachte wurde libbenslang te duorjen. De sosjale konstruksje kin jo liede om te tinken, "Falling út leafde yn in lange-termyn relaasje? Is dat ek mooglik? En hoe fine jo sels de tekens dat jo út 'e leafde mei jo man fallen binne?" Wylst gean troch drege tiden is yndie in standert foar alle pear, falle út leafde yn in lange-termyn relaasje is iets dat is amper ea praat oer of sels realisearre en talitten. Mar fertrou ús, do bist net allinnich. It is absolút echt en normaal.

It oanpakken fan sokke relaasjes dy't har passy en iver ferlern hawwe, is net maklik. Wylst jo besykje om te gean mei de feroaringen yn jo gefoelens, oscillere jo noch as in slinger tusken bliuwend en skieden.

Mar foardat jo in oprop nimme, hoe wite jo as jo út leafde falle mei dyn man? Wat binne de tekens? En it wichtichste,en besykje te pin del de gebreken en flaters dy't late ta fallen út leafde yn in lange-termyn relaasje. Sûnder ferwûne te wurden yn alle skuldspultsjes, reflektearje op wat der yn jo relaasjes ûntbrekt. Feroarje jo fokus fan hoe't jo partner bydroegen oan jo relaasje om te beskôgjen wat jo oan 'e tafel brocht hawwe.

It is makliker om ferwachtingen fan jo man te stellen. Mar freegje dysels earst ôf, hawwe jo deselde noarmen foldien yn jo houlik? Benchmarks binne foar beide partners om te moetsjen. Behannelje jo partner lykas jo troch har behannele wurde wolle. Fyn út jo tekoartkommingen, en útfine hoe't jo kinne wurkje oan harren. Rome waard net boud yn in dei, en itselde stiet wier foar elke suksesfolle relaasje - it duorret tiid en tawijd ynspanning. Bring in feroaring en besykje los te kommen fan de problematyske patroanen.

7. Lit it gean

Alles dat twongen wurde moat, fertsjinnet it loslitten te wurden. Fjochtsje foar jo relaasje as jo der beide klear foar binne, as jo tinke dat it in foarboade wêze kin fan wiere leafde. As ien fan jo net motivearre of tawijd is, is it better om jo partner los te litten. Jo kinne net fjochtsje in slach dy't al ferlern is. Leafde dy't ferwelkt is kin net wer ta libben brocht wurde. Wat hjir wichtich is, is jo leafde foar josels, ommers, gjinien wol yn in relaasje wêze dy't har ferstân of lok bemuoit.

Joie dielt har miening: "It is goed om te fallenút leafde mei ien dy't jo ienris fereale wiene, salang't dizze aksje jo mear fan josels hâldt. De ienige persoan dy't jo net kinne betelje om út leafde te fallen is josels. Foar echtpearen mei bern advisearret se ek it lok fan 'e bern te beskôgjen. Se seit: "Bern binne goed mei skieding as it beide âlders op in lokkich plak bringt. Se binne net goed mei ûngelokkige âlden dy't fjochtsje.”

Falling út leafde is begryplik. Wat net rjochtfeardich is, is kompromittearjen op jo eigen lok. Wat te dwaan as jo út leafde falle mei jo man? Doch wat dy bliid makket. Herlibje de relaasje as jo wolle, of lit it los as jo de middels hawwe om dat beslút te nimmen.

FAQs

1. Is it fallen út leafde reden foar skieding?

It fallen út leafde yn it houlik hoecht net needsaaklik oersette yn in skieding. Jo kinne de ferlerne leafde weromhelje mei tawijde ynspanning as beide partners wolle dat de relaasje wurket. Mislearre houliken kinne mei fernijde leafde wer op it goede spoar komme. Mar do kieze foar skieding as de relaasje bliuwt te ferstikkend dy of dyn lok. De ûnderste rigel is - kies wat jo lokkich makket.

2. Wat bart der as jo út leafde falle mei jo man?

Falling út leafde mei jo man is akseptabel. Relaasjes ûntwikkelje yn 'e rin fan' e jierren en gefoelens ûndergeane in massale feroaring. Rekindle jo leafde as jo wolle dat de relaasje te wurkjen. Besykjede hjirboppe neamde tips útlein troch ús ekspert. As net, kinne jo trochgean. It is jo beslút.

wat te dwaan as jo út leafde falle mei jo man? Litte wy besykje in antwurd te finen op al dizze, en mear, tegearre mei ús libbenscoach en adviseur Joie Bose, dy't spesjalisearre is yn begelieding fan minsken dy't te krijen hawwe mei misledigjende houliken, breakups en bûtenechtlike relaasjes.

Foardat jo oergean nei har begelieding en tips om te oerlibjen út leafde falle yn it houlik, wy sille djipper yn it ûnderwerp ferdjipje om it better te begripen.

Is it normaal om út leafde te fallen mei jo spouse?

Sawol fereale wurde as út leafde falle binne gefoelens dy't bûten minsklike kontrôle binne. Jo kinne tinke "Ik bin te fluch fereale" sûnder it te kontrolearjen of te beheinen. Yn 'e rin fan' e tiid kin it fiele as "ik hâld net mear fan him" mei, wer, gjin kommando oer jo hert. It is absolút normaal om te fielen dat de leafde stadichoan ferdwynt.

Ut leafde falle yn it houlik is gjin taboe. It is natuerlik om oer de tiid te groeien. D'r binne ferskate stadia yn in relaasje wêr't de gefoelens in seeferoaring kinne ûndergean. Soms soene jo ûnderskiede, "Myn man docht neat foar my, ik bin sa klear mei him!" Mar úteinlik kinne jo net helpe, mar wer foar him falle.

As Joie observearret: "Nimmen kin ea út leafde falle mei immen. It is gewoan dat de passy wankelet troch omstannichheden." Dus eltse kear as jo fiele as jo hawwe fallen út leafde mei dyn man, it is eins ôfnimme ynstee fanôfnimmend. It is jo hjoeddeistige situaasje dy't jo fiele dat jo leafde opdroege is.

Wat binne de tekens fan falle út leafde mei jo man?

Elke relaasje giet troch upheavals. Wat der ta docht is hoe't jo fiele oer jo partner en hoe't jo gefoelens resonearje yn dy turbulente tiden. Elke tiff kin net nommen wurde om it ein fan in relaasje te betsjutten. Elk argumint suggerearret net dat jo man net mear fan dy hâldt.

Hoe witte jo as jo út leafde falle mei jo man? Falling út leafde yn in lange-termyn relaasje is in stadichoan proses. It is net iets dat abrupt of momint is. D'r binne in protte oanwizings dy't kinne hingje op jo houlik útinoar falle. Dit bringt ús ek nei de folgjende fraach - Wat te dwaan as jo falle út leafde mei jo man? Binne jo oanstriid nei it probleem of besykje jo fuort te gean fan it houlik? Litte wy besykje in ynsjoch te krijen yn it ûnderwerp fan Joie.

1. Jo jouwe net mear om him

"It earste teken is," wiist Joie út, "dat jo begjinne om echt net te skele oer wat der mei de persoan bart - goed of min." Jo binne net mear soargen oer syn wolwêzen. Wylst leafde is altyd assosjearre mei in protte TLC (tender leafdefolle soarch), do witst dat jo hawwe fallen út leafde mei jo man doe't der net ien fan 'e eardere soarchsume disposysje. Joie giet troch, "Jo iennichste soarch is as in evenemint yn syn libbensoe easkje in aksje fan jo ein of net. Dat is klinysk." Jo gefoelens foar him meitsje in útgong as jo draaie los en kâld.

Sjoch ek: 15 subtile tekens dat in skieding tichtby is en jo partner wol fierder

2. Der binne kommunikaasjeproblemen yn 'e relaasje

Kommunikaasje is de kaai foar elke relaasje. It brêget de ôfstân tusken twa minsken en bringt se tichterby. Joie beskôget de tanimmende kommunikaasjegaten as in oare wichtige faktor dy't hint op 'e ôfnimmende leafde. Gebrek oan kommunikaasje is de foarbode fan stagnaasje yn relaasjes. Jo hawwe gjin sinfolle petearen mear mei elkoar. Jo wolle yn harkfeardigens. Jo stelle gjin nijsgjirrige fragen mear om inoar better te begripen. Dit is in fertellend teken dat jo út 'e leafde fallen binne mei jo man.

3. Jo fantasearje net mear oer jo partner

Dizze is sels ferklearjend. Joie suggerearret dat jo josels ôffreegje: "As jo ​​​​yntym wurde, dreame jo of fantasearje jo dan altyd oer oare minsken?" As jo ​​​​antwurd hjirop befêstigjend is en as jo, tidens seks, tinke: "Ik hâld net mear fan him", dan is dit in dúdlike yndikaasje fan ferrinnende leafde. Hy is net mear dyn leafde ynteresse. Ek al binne jo yn syn omearming, jo hawwe in oar yn 't sin. Swiere houliken fine faaks leafde bûten it. Yn dit gefal feroaret de fokus fan jo leafde syn basis en fynt stipe yn in oare persoan. Of, sels as jo net oanlutsen of fereale binnemei immen oars binne jo grif út 'e leafde rekke mei jo man.

4. Jo binne lokkiger fuort fan jo partner

Hoe witsto as jo út 'e leafde falle mei jo man? De kwaliteitstiid trochbrocht tegearre mei jo man no fielt as in lêst. Jo genietsje net mear yn itselde bedriuw te wêzen. Leafde is meastal mear oer it dielen fan mominten, gefoelens en ûnderfiningen tegearre. As jo ​​​​foarsichtich binne om dit te dwaan, wite jo dat jo yn it houlik út 'e leafde falle. Joie foeget rjochtfeardich ta, "As jo ​​​​plannen hawwe om ergens hinne te gean of wat tegearre te dwaan en hy komt om ien of oare reden werom, dan fiele jo lokkich en oplucht." Dit is hoe't jo witte dat jo út leafde binne mei dy persoan.

Sjoch ek: 10 stappen om te herstellen as jo ferrifelje wurde troch immen dy't jo leafhawwe

5. Jo hâlding foar jo man feroaret

Jo fine jo partner ferfelend. Jo fiele, "Myn man docht neat foar my". Jo meitsje josels minder beskikber foar him, fysyk en emosjoneel. Jo binne it minste hindere troch wat er tinkt as jo him negearje. As it gefoel fan losmeitsjen ferdjippet, lûke jo gefoelens him werom. Jo binne perfoarst út 'e leafde fallen mei jo man as jo hâlding foar him feroaret, foar it slimste. De mantel fan ûnferskilligens ferberget wat serieuze tekens fan it ein fan jo relaasje op lange termyn.

7 dingen te dwaan as jo út leafde falle mei jo man

De boppesteande diskusje leit bleat de tekens dat jo út 'e leafde fallen binne mei jo man. Beskiedenddizze tekens, do gauge jo fading leafde foar jo partner. Mar wat moatte jo no dwaan? De fraach fan miljoenen dollar dy't jo no te krijen hawwe is - wat te dwaan as jo út 'e leafde falle mei jo man? Jo kinne kieze om jo ferlerne leafde opnij te meitsjen of út te brekken, dy't beide net sa maklik binne as se op it earste each miskien lykje.

As jo ​​beslute om in lykwichtige relaasje mei jo man te meitsjen, moatte jo manieren fine om nim in stap werom en bewarje jo stjerrende relaasje. It giet hjir om wjerskanten ynspannings en ynteresse. In relaasje kin allinich opnij wurde as beide partners likegoed ynvestearre binne yn 'e saak. Iensidige leafde kin net oerlibje om elke relaasje te rêden. Litte wy ris sjen hokker tips ús saakkundige adviseur Joie te dielen hat.

1. Unthâld de goede ol' tiden

Elke relaasje giet troch de houliksreis faze doe't de dreamy-eyed lovebirds kinne net genôch fan elkoar. Tink oan dy tiden en tink oer wat it wie dat jo doe oars dien? Miskien ite út of faak datum nachten? Rekindle dy vonk yn dyn hert. Nim in oanwizing út ús list fan date night ideeën en wurde fereale op 'e nij. Gean foar in kuier. Dûnsje dyn hert út (mei him, fansels). Genietsje fan 'e ienfâldige wille fan it libben tegearre mei him.

Joie suggerearret: "Doe typyske pear dingen tegearre, lykas ride, diners, fakânsjes, en meitsje oantinkens." Tegearre wêzesil jo helpe om better te ferbinen. Sa hurd as it kin wêze yn earste ynstânsje, belibje de âlde tiden doe't jo wiene holle boppe hakken foar him. Jo kinne trochgean te fiele fallen út leafde mei jo man, mar de trúk is te oerwinnen en negearje dat gefoel. Gean foar ien kear werom yn 'e tiid en wês itselde nij troud pear dat jo ienris wiene. Madly en hertstochtlik fereale.

2. Elkoar wurdearje en respektearje

Wat te dwaan as jo út leafde falle mei jo man? Jo besykje bewust inoar te wurdearjen en te respektearjen. Gjin leafdesboat kin it turbulente wetter oerlibje sûnder de ankers fan respekt, fertrouwen en leauwen. Hâld oan dizze ankers. As de weagen dy't de kusten reitsje, weromgean, sa sil jo ûnferskilligens en bitterens foar him. Wjerskanten respekt yn in relaasje foarmet in sterke basis.

Wy hawwe allegear ús gebreken. En wy moatte leare om se te akseptearjen, oft de gebreken fan ús binne of fan ús partner. Se moatte wurde omearme ynstee fan bespot op. Feeling net wurdearre yn in relaasje kin allinnich meitsje dingen gean súd. Lytse dieden fan wurdearring geane in lange wei. Lit jo partner de lytse nuânses of eksintrisiteiten witte dy't jo yn har hâlde. Ynstee fan it ferbreedzjen fan de kloof tusken jim twa, besykje it te oerbrêgjen mei ienfâldige dieden fan freonlikens en wurdearring as de hoekstiennen.

3. Wat te dwaan as jo út leafde falle mei jo man? Kommunisearje

Joie swarret by de rol fan "praten en ferbinenfaker” by it opbouwen fan in relaasje. Ien fan de meast oangripende tekens dy't jo hawwe fallen út leafde mei jo man is de hieltyd tanimmende kommunikaasje gat. Besykje te wurkjen om de kommunikaasjekanalen iepen te hâlden. Sit del en hawwe in hert-oan-hert petear mei dyn man. Stel nijsgjirrige fragen oan jo partner om him better te begripen. Behâld it elemint fan wille yn jo petearen en relaasjes, of wurde serieus mei djippe relaasjefragen. It idee is om better te ferbinen.

Sinfolle petearen hawwe mei jo man kinne jo helpe om jo wei foarút te bepalen. Falling út leafde yn it houlik lit jo mei twa doarren iepen foar jo - jo rekindle de leafde of jo ferjitte de leafde. It besprekken fan jo gefoelens mei jo spouse sil jo helpe om better te besluten.

4. Prioritearje jo partner

It wurdt faak sjoen yn relaasjes dat echtpearen inoar as fanselssprekkend nimme. Ien fan myn leafste freonen fûn harsels troch itselde te gean. Tidens ien fan ús 2 A.M. petearen, hja bruts ôf, "Ik fiel dat ik net mear fan him hâld. Ik wit dat ik net om him skele lykas ik eartiids die. It is natuerlik en frij maklik om te stopjen mei it dûsen fan jo partner mei alle eardere soarch en oandacht. Lange-termyn relaasjes hawwe faak de neiging om dit lot te foldwaan.

Om jo relaasje te herleven en te ferjongjen, gean werom nei jo datingfaze. De tiid dat jo foar elkoar soargen. De tiid doe't joutere jo gefoelens faker. Pamper se mei jo leafde en soarch. Joie wiist derop hoe bewust besluten om foar elkoar te soargjen wûnders kinne dwaan foar de relaasje. Besykje se mei jo antyken of mei jo leafdesgebearten te woojen. Spice up dyn houlik mei wat it duorret.

5. Wês oprjocht mei dyn emoasjes

Wat te dwaan as jo falle út leafde mei dyn man? Jo sette jo meast oprjochte sels nei foaren. Relaasjes kinne net bloeie op basis fan pretinsjes en gevels. In relaasje dêr't jo net fiele as josels kin ferstikkend wêze. Echte leafde kin net bloeie as se plante ûnder falske omstannichheden. Wês autentyk en echt foar jo partner. Stopje mei te passen yn mallen of bliuwend by foaropstelde ideeën. Hoe kinne se goed foar jo wêze as jo net jo echte sels binne?

Op 'e nij ûntdekke josels op dizze reis en begjin opnij te dielen mei jo partner. Sels as jo fiele: "Myn man docht neat foar my, hy hat my as fanselssprekkend nommen!", lit de damp út. Hâld net op wrok. As Joie it passend stelt: "As jo ​​lilk binne, reagearje dan. Bliuw net stil oer him. Stilte is in grutte katalysator yn relaasjes dy't downhill geane. Stille behanneling yn in relaasje kin bemuoie mei de dynamyk fan it pear. Ynstee dêrfan, reagearje op 'e situaasje, jou in vent oan jo gefoelens en stryk de kreuken út.

6. Yntrospektearje, reflektearje en reagearje

Nim in momint om yn josels te sjen . Yntrospect

Julie Alexander

Melissa Jones is in relaasjeekspert en fergunning terapeut mei mear dan 10 jier ûnderfining by it helpen fan pearen en partikulieren de geheimen te ûntsiferjen foar lokkiger en sûnere relaasjes. Se hat in masterstitel yn houliks- en famyljeterapy en hat wurke yn in ferskaat oan ynstellings, ynklusyf kliniken foar gemeentlike sûnens en partikuliere praktyk. Melissa is hertstochtlik oer it helpen fan minsken om sterkere ferbiningen te bouwen mei har partners en lang bliuwend lok te berikken yn har relaasjes. Yn har frije tiid hâldt se fan lêzen, yoga beoefenjen en tiid trochbringe mei har eigen leafsten. Troch har blog, Decode Happier, Healthier Relationship, hopet Melissa har kennis en ûnderfining te dielen mei lêzers oer de hiele wrâld, en helpt se de leafde en ferbining te finen dy't se winskje.