உறவுகள் தந்திரமானவை. அதை உணரும் முன்னரே, வயிற்றில் பட்டாம்பூச்சிகளைக் கொடுத்த உறவு, தொண்டையில் சிக்கிய எலும்பாக மாறுகிறது. தாம்பத்தியத்தில் காதலில் இருந்து விலகுவதை நீங்கள் படிப்படியாகக் கண்டறிந்தால், "உங்கள் கணவருடனான காதல் முறிந்தால் என்ன செய்வது?" என்ற கேள்வியை நீங்கள் சிந்திக்கிறீர்கள். அழுத்திப்பிடிக்க கடினமாக இருக்கும் உணர்ச்சிகளின் சூறாவளியுடன் நீங்கள் போராடும்போது விஷயங்கள் மிகவும் இருண்டதாக இருக்கும்.

ஒவ்வொரு உறவும் ஆழமான உணர்வுகளுக்கு அர்ப்பணிக்கப்பட்ட முயற்சிகள் மற்றும் நேரத்தின் விளைவாகும்; பெரும்பாலும் வாழ்நாள் முழுவதும் நீடிக்கும் என்று எதிர்பார்க்கப்படும் உணர்வுகள். சமூகக் கட்டமைப்பானது, "நீண்ட கால உறவில் காதலில் இருந்து வெளியேறுகிறதா? அது கூட சாத்தியமா? உங்கள் கணவருடன் நீங்கள் காதலில் விழுந்ததற்கான அறிகுறிகளை எப்படிக் கண்டுபிடிப்பது?" கடினமான காலங்களை கடந்து செல்வது உண்மையில் எந்தவொரு தம்பதியினருக்கும் இயல்புநிலையாக இருந்தாலும், நீண்ட கால உறவில் காதலில் இருந்து விடுபடுவது என்பது இதுவரை பேசப்படாத அல்லது உணர்ந்து ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட ஒன்று. ஆனால் எங்களை நம்புங்கள், நீங்கள் தனியாக இல்லை. இது முற்றிலும் உண்மையானது மற்றும் இயல்பானது.

உணர்வு மற்றும் ஆர்வத்தை இழந்த அத்தகைய உறவுகளை சமாளிப்பது எளிதானது அல்ல. உங்கள் உணர்வுகளில் ஏற்படும் மாற்றங்களைச் சமாளிக்க நீங்கள் முயற்சிக்கும்போது, ​​தங்குவதற்கும் பிரிப்பதற்கும் இடையில் ஊசல் போல ஊசலாடிக் கொண்டிருக்கிறீர்கள்.

ஆனால் நீங்கள் அழைப்பதற்கு முன், நீங்கள் காதலிக்கிறீர்களா என்பதை எப்படி அறிவது உங்கள் கணவர்? அறிகுறிகள் என்ன? மற்றும் மிக முக்கியமாக,மற்றும் நீண்ட கால உறவில் காதலில் இருந்து விலகுவதற்கு வழிவகுத்த குறைபாடுகள் மற்றும் தவறுகளைக் குறைக்க முயற்சிக்கவும். எந்த பழி விளையாட்டுகளிலும் சிக்கிக் கொள்ளாமல், உங்கள் உறவுகளில் காணாமல் போனதை நினைத்துப் பாருங்கள். உங்கள் உறவுக்கு உங்கள் பங்குதாரர் எவ்வாறு பங்களித்தார் என்பதிலிருந்து நீங்கள் மேசைக்கு என்ன கொண்டு வந்தீர்கள் என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு உங்கள் கவனத்தை மாற்றவும்.

உங்கள் கணவரிடமிருந்து எதிர்பார்ப்புகளை அமைப்பது எளிது. ஆனால் முதலில் உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுங்கள், உங்கள் திருமணத்தில் நீங்கள் அதே தரத்தை அடைந்திருக்கிறீர்களா? இரு கூட்டாளிகளும் சந்திக்கும் அளவுகோல்கள். உங்கள் துணையிடம் நீங்கள் எப்படி நடந்து கொள்ள விரும்புகிறீர்களோ அவ்வாறே நடத்துங்கள். உங்கள் குறைபாடுகளைக் கண்டறிந்து, அவற்றை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதைக் கண்டறியவும். ரோம் ஒரு நாளில் கட்டப்பட்டது அல்ல, ஒவ்வொரு வெற்றிகரமான உறவுக்கும் இதுவே உண்மை - இதற்கு நேரமும் அர்ப்பணிப்பும் தேவை. ஒரு மாற்றத்தைக் கொண்டுவந்து, பிரச்சனைக்குரிய வடிவங்களில் இருந்து விடுபட முயற்சிக்கவும்.

7. அதை விடுங்கள்

வற்புறுத்தப்பட வேண்டிய எதுவும், கைவிடப்படத் தகுதியானது. நீங்கள் இருவரும் அதற்குத் தயாராக இருந்தால், அது உண்மையான அன்பின் முன்னோடியாக இருக்கும் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் உறவுக்காகப் போராடுங்கள். உங்களில் ஒருவர் உந்துதல் அல்லது அர்ப்பணிப்பு இல்லை என்றால், உங்கள் துணையை விட்டுவிடுவது நல்லது. ஏற்கனவே தோற்றுப்போன ஒரு போரில் நீங்கள் போராட முடியாது. வாடிப்போன அன்பை மீண்டும் உயிர்ப்பிக்க முடியாது. இங்கே முக்கியமானது உங்கள் மீதான உங்கள் அன்பு, எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, யாரும் தங்கள் நல்லறிவு அல்லது மகிழ்ச்சியுடன் தலையிடும் உறவில் இருக்க விரும்பவில்லை.

ஜோய் தனது கருத்தைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார், “விழுந்தாலும் பரவாயில்லைஇந்த செயல் உங்களை அதிகமாக நேசிக்க வைக்கும் வரை நீங்கள் ஒரு காலத்தில் காதலித்த ஒருவருடனான அன்பின் காரணமாக. உங்களால் காதலிக்க முடியாத ஒரே நபர் நீங்கள்தான்." குழந்தைகளுடன் உள்ள தம்பதிகளுக்கு, குழந்தைகளின் மகிழ்ச்சியையும் கருத்தில் கொள்ளுமாறு அவர் அறிவுறுத்துகிறார். அவர் கூறுகிறார், “பெற்றோர் இருவரையும் மகிழ்ச்சியான இடத்தில் வைத்தால், குழந்தைகள் விவாகரத்து செய்வது நல்லது. சண்டையிடும் மகிழ்ச்சியற்ற பெற்றோருடன் அவர்கள் சரியல்ல.”

காதலில் வீழ்வது புரிந்துகொள்ளத்தக்கது. உங்கள் சொந்த மகிழ்ச்சியில் சமரசம் செய்வது நியாயமற்றது. உங்கள் கணவருடன் காதல் முறிந்தால் என்ன செய்வது? உனக்கு எது சந்தோஷம் தருமோ அதை செய். நீங்கள் விரும்பினால் உறவைப் புதுப்பிக்கவும் அல்லது அந்த முடிவை எடுப்பதற்கான ஆதாரங்கள் உங்களிடம் இருந்தால் அதை விட்டுவிடவும்.

அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்

திருமணத்தில் காதல் முறிவு என்பது விவாகரத்து ஆக வேண்டிய அவசியமில்லை. இரு கூட்டாளிகளும் உறவு செயல்பட விரும்பினால், அர்ப்பணிப்பு முயற்சியுடன் இழந்த அன்பை நீங்கள் மீண்டும் பெறலாம். தோல்வியுற்ற திருமணங்கள் புதுப்பிக்கப்பட்ட காதலுடன் சரியான பாதையில் திரும்ப முடியும். ஆனால் உறவு உங்களையோ அல்லது உங்கள் மகிழ்ச்சியையோ தொடர்ந்து திணறடித்தால் பிரிவைத் தேர்வுசெய்யவும். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால் - உங்களுக்கு மகிழ்ச்சியைத் தருவதைத் தேர்வுசெய்க.

உங்கள் கணவருடனான அன்பின் வீழ்ச்சி ஏற்றுக்கொள்ளத்தக்கது. உறவுகள் பல ஆண்டுகளாக உருவாகின்றன மற்றும் உணர்வுகள் ஒரு பெரிய மாற்றத்திற்கு உட்படுகின்றன. உறவு செயல்பட விரும்பினால், உங்கள் அன்பை மீண்டும் எழுப்புங்கள். முயற்சி செய்மேலே பட்டியலிடப்பட்ட குறிப்புகள் எங்கள் நிபுணரால் வகுக்கப்பட்டன. இல்லையென்றால், நீங்கள் தொடரலாம். இது உங்கள் முடிவு.

அவரிடம் செல்வதற்கு முன் திருமணத்தில் காதலில் இருந்து தப்பிக்க வழிகாட்டுதல் மற்றும் குறிப்புகள், அதை நன்றாக புரிந்து கொள்ள தலைப்பை ஆழமாக ஆராய்வோம்.

உங்கள் மனைவியுடன் காதல் முறிவது இயல்பானதா?

காதலில் விழுவது மற்றும் காதலில் இருந்து விலகுவது இரண்டுமே மனித கட்டுப்பாட்டிற்கு அப்பாற்பட்ட உணர்வுகள். அதை சரிபார்க்கவோ அல்லது கட்டுப்படுத்தவோ முடியாமல் "நான் மிக வேகமாக காதலிக்கிறேன்" என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். காலப்போக்கில், உங்கள் இதயத்தின் மீது எந்தக் கட்டளையும் இல்லாமல் "இனிமேல் நான் அவனைக் காதலிக்கவில்லை" என்று உணரலாம். காதல் படிப்படியாக மறைந்து போவதை உணருவது முற்றிலும் இயல்பானது.

திருமணத்தில் காதலில் இருந்து விலகுவது தடை இல்லை. காலப்போக்கில் வளர்வது இயற்கை. ஒரு உறவில் பல்வேறு நிலைகள் உள்ளன, அங்கு உணர்வுகள் கடல் மாற்றத்திற்கு உட்படலாம். சில சமயங்களில், "என் கணவர் எனக்காக எதுவும் செய்யவில்லை, நான் அவரை முடித்துவிட்டேன்!" என்று நீங்கள் புரிந்துகொள்வீர்கள். ஆனால் இறுதியில், உங்களால் அவருக்கு மீண்டும் மீண்டும் விழுந்துவிட முடியாது.

ஜோய் கவனிக்கும்போது, ​​“யாரும் ஒருவரைக் காதலிக்க முடியாது. சூழ்நிலைகள் காரணமாக பேரார்வம் அலைபாய்கிறது. எனவே ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் உங்கள் கணவருடனான அன்பை இழந்துவிட்டதாக உணரும் போது, ​​அது உண்மையில் குறைந்து கொண்டே வருகிறதுகுறைகிறது. உங்கள் தற்போதைய சூழ்நிலையே உங்கள் காதல் வறண்டு போவது போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது.

உங்கள் கணவருடனான காதல் முறிவதற்கான அறிகுறிகள் என்ன?

ஒவ்வொரு உறவும் எழுச்சிகளைக் கடந்து செல்கிறது. உங்கள் துணையைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் மற்றும் அந்த கொந்தளிப்பான காலங்களில் உங்கள் உணர்வுகள் எப்படி எதிரொலிக்கின்றன என்பதுதான் முக்கியம். ஒவ்வொரு சண்டையும் ஒரு உறவின் முடிவைக் குறிக்க முடியாது. ஒவ்வொரு வாதமும் உங்கள் கணவர் உங்களை இனி காதலிக்கவில்லை என்று கூறுவதில்லை.

உங்கள் கணவருடன் நீங்கள் காதலில் இருந்து வருகிறீர்கள் என்பதை எப்படி அறிவது? நீண்ட கால உறவில் காதலில் இருந்து விலகுவது படிப்படியான செயல். இது திடீரென்று அல்லது தற்காலிகமான ஒன்று அல்ல. உங்கள் திருமணம் முறிவடைவதைக் குறிக்கும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன. இதுவும் அடுத்த கேள்விக்கு நம்மைக் கொண்டுவருகிறது - உங்கள் கணவருடனான காதல் முறிந்தால் என்ன செய்வது? நீங்கள் பிரச்சினையை எதிர்கொள்கிறீர்களா அல்லது திருமணத்திலிருந்து முன்னேற முயற்சிக்கிறீர்களா? ஜோயிடமிருந்து தலைப்பைப் பற்றிய நுண்ணறிவைப் பெற முயற்சிப்போம்.

1. நீங்கள் இனி அவரைப் பற்றி கவலைப்பட மாட்டீர்கள்

"முதல் அறிகுறி" என்று ஜோய் சுட்டிக்காட்டுகிறார், "ஒரு நபருக்கு என்ன நடக்கிறது - நல்லது அல்லது கெட்டது பற்றி நீங்கள் உண்மையாக கவலைப்படத் தொடங்குகிறீர்கள்." அவன் நலனில் இனி நீ கவலைப்படவில்லை. காதல் எப்பொழுதும் TLC (மென்மையான அன்பான கவனிப்பு) உடன் தொடர்புடையதாக இருக்கும் அதே வேளையில், உங்கள் கணவருடன் முந்தைய அக்கறையான தன்மை எதுவும் இல்லாதபோது நீங்கள் காதலில் இருந்து விழுந்துவிட்டீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஜோயி தொடர்கிறார், “அவரது வாழ்க்கையில் ஒரு நிகழ்வு நடந்தால் மட்டுமே உங்கள் கவலைஉங்கள் முடிவில் இருந்து ஒரு நடவடிக்கை தேவையா இல்லையா. இது மருத்துவமானது." நீங்கள் தனிமையாகவும் குளிர்ச்சியாகவும் மாறும்போது அவருக்கான உங்கள் உணர்வுகள் வெளியேறும்.

2. உறவில் தொடர்பு சிக்கல்கள் உள்ளன

ஒவ்வொரு உறவுக்கும் தொடர்பு என்பது முக்கியமானது. இது இரண்டு நபர்களுக்கு இடையே உள்ள தூரத்தைக் குறைத்து அவர்களை நெருக்கமாக்குகிறது. அதிகரித்து வரும் தகவல்தொடர்பு இடைவெளிகள் குறைந்து வரும் காதலை சுட்டிக்காட்டும் மற்றொரு முக்கிய காரணியாக ஜோயி கருதுகிறார். தகவல்தொடர்பு இல்லாமை உறவுகளில் தேக்கநிலையின் முன்னோடியாகும். நீங்கள் இனி ஒருவருக்கொருவர் அர்த்தமுள்ள உரையாடல்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை. நீங்கள் கேட்கும் திறனை விரும்புகிறீர்கள். நீங்கள் இனி ஒருவரையொருவர் நன்றாகப் புரிந்துகொள்ள சுவாரஸ்யமான கேள்விகளைக் கேட்க மாட்டீர்கள். இது உங்கள் கணவருடன் நீங்கள் காதலில் விழுந்துவிட்டீர்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாகும்.

3. உங்கள் துணையைப் பற்றி நீங்கள் இனி கற்பனை செய்ய வேண்டாம்

இது சுய விளக்கமாகும். "நீங்கள் நெருக்கமாக இருக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் எப்போதும் மற்றவர்களைப் பற்றி கனவு காண்கிறீர்களா அல்லது கற்பனை செய்கிறீர்களா?" என்று உங்களை நீங்களே கேட்டுக்கொள்ளுமாறு ஜோயி அறிவுறுத்துகிறார். இதற்கான உங்கள் பதில் உறுதியானதாக இருந்தால், உடலுறவின் போது, ​​"நான் இனி அவனைக் காதலிக்கவில்லை" என்று நீங்கள் நினைத்தால், இது காதல் மறைந்திருப்பதற்கான தெளிவான அறிகுறியாகும். அவர் இனி உங்கள் காதல் ஆர்வலர் அல்ல. நீங்கள் அவருடைய அரவணைப்பில் இருந்தாலும், உங்கள் மனதில் வேறொருவர் இருக்கிறார். கடினமான திருமணங்கள் பெரும்பாலும் அதற்கு வெளியே அன்பைக் காண்கின்றன. இந்த விஷயத்தில், உங்கள் அன்பின் கவனம் அதன் தளத்தை மாற்றி மற்றொரு நபரின் ஆதரவைக் காண்கிறது. அல்லது, நீங்கள் ஈர்க்கப்படாவிட்டாலும் அல்லது காதலிக்கவில்லை என்றாலும்வேறு யாருடனும், நீங்கள் நிச்சயமாக உங்கள் கணவருடனான அன்பை இழந்துவிட்டீர்கள்.

4. உங்கள் துணையிடமிருந்து நீங்கள் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறீர்கள்

உங்கள் மீது உங்களுக்கு காதல் துளிர்விட்டதா என்று உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும் கணவனா? உங்கள் கணவருடன் செலவழித்த தரமான நேரம் இப்போது ஒரு சுமையாக உணர்கிறது. நீங்கள் இனி ஒரே நிறுவனத்தில் இருப்பதில் மகிழ்ச்சி இல்லை. காதல் பொதுவாக தருணங்கள், உணர்வுகள் மற்றும் அனுபவங்களை ஒன்றாகப் பகிர்ந்து கொள்வதாகும். இதைச் செய்வதில் நீங்கள் எச்சரிக்கையாக இருக்கும்போது, ​​​​நீங்கள் திருமணத்தில் காதலில் இருந்து விழுகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். ஜோயி நேரடியாகச் சேர்க்கிறார், "நீங்கள் எங்காவது செல்ல அல்லது ஒன்றாக ஏதாவது செய்ய திட்டமிட்டிருந்தால், சில காரணங்களால் அவர் பின்வாங்கினால், நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் நிம்மதியாகவும் உணர்கிறீர்கள்." நீங்கள் அந்த நபருடன் அன்பாக இல்லை என்பதை இதன் மூலம் நீங்கள் அறிவீர்கள்.

5. உங்கள் கணவரைப் பற்றிய உங்கள் அணுகுமுறை மாறுகிறது

உங்கள் துணையை எரிச்சலூட்டுவதாக நீங்கள் காண்கிறீர்கள். "என் கணவர் எனக்காக எதுவும் செய்யவில்லை" என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள். நீங்கள் உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் அவருக்குக் குறைவாகக் கிடைக்கச் செய்கிறீர்கள். நீங்கள் அவரை புறக்கணிக்கும்போது அவர் என்ன நினைக்கிறார் என்பதை நீங்கள் குறைவாகவே கவலைப்படுகிறீர்கள். பற்றின்மை உணர்வு ஆழமடைவதால், உங்கள் உணர்வுகள் அவரிடமிருந்து விலகுகின்றன. உங்கள் கணவரைப் பற்றிய உங்கள் அணுகுமுறை மோசமாக மாறினால், நீங்கள் நிச்சயமாக அவருடனான அன்பை இழந்துவிட்டீர்கள். அலட்சியத்தின் மறைவானது உங்கள் நீண்ட கால உறவின் முடிவுக்கான சில தீவிரமான அறிகுறிகளை மறைக்கிறது.

உங்கள் கணவருடன் காதல் முறிந்தால் செய்ய வேண்டிய 7 விஷயங்கள்

மேலே உள்ள விவாதம் உங்கள் கணவருடன் நீங்கள் காதலில் விழுந்ததற்கான அறிகுறிகள். பகுத்தறியும்இந்த அறிகுறிகள், உங்கள் துணையின் மீதான உங்கள் மங்கலான அன்பை நீங்கள் அளவிடுகிறீர்கள். ஆனால் நீங்கள் இப்போது என்ன செய்ய வேண்டும்? இப்போது நீங்கள் எதிர்கொள்ளும் மில்லியன் டாலர் கேள்வி - உங்கள் கணவருடனான காதல் முறிந்தால் என்ன செய்வது? உங்கள் இழந்த காதலை மீண்டும் எழுப்புவது அல்லது பிரிந்து செல்வது போன்றவற்றை நீங்கள் தேர்வு செய்யலாம், இவை இரண்டும் முதல் பார்வையில் தோன்றும் அளவுக்கு எளிதானது அல்ல.

உங்கள் கணவருடன் சமநிலையான உறவை உருவாக்க நீங்கள் முடிவு செய்தால், அதற்கான வழிகளை நீங்கள் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். ஒரு படி பின்வாங்கி, இறக்கும் உங்கள் உறவைக் காப்பாற்றுங்கள். பரஸ்பர முயற்சியும் ஆர்வமும்தான் இங்கு முக்கியம். இரு பங்காளிகளும் சமமாக முதலீடு செய்யும் போது மட்டுமே உறவு புதுப்பிக்கப்படும். ஒருதலைப்பட்ச காதல் எந்த உறவையும் காப்பாற்ற முடியாது. எங்கள் நிபுணர் ஆலோசகர் ஜோயி என்ன குறிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதைப் பார்ப்போம்.

1. நல்ல காலங்களை நினைவில் வையுங்கள்

ஒவ்வொரு உறவும் தேனிலவுக் கட்டத்தில் செல்கிறது, அப்போது கனவு காணும் காதல் பறவைகள் ஒருவருக்கொருவர் போதுமான அளவு பெற முடியாது. அந்தக் காலங்களைப் பற்றி யோசித்து, அப்போது நீங்கள் வித்தியாசமாக என்ன செய்தீர்கள் என்று யோசித்துப் பாருங்கள்? ஒருவேளை உணவருந்தலாமா அல்லது அடிக்கடி டேட் நைட்களா? உங்கள் இதயத்தில் அந்த தீப்பொறியை மீண்டும் எழுப்புங்கள். எங்களின் டேட் நைட் ஐடியாக்களின் பட்டியலிலிருந்து ஒரு குறிப்பை எடுத்து மீண்டும் காதலில் விழ. உலா செல்லுங்கள். உங்கள் இதயத்தை நடனமாடுங்கள் (அவருடன், நிச்சயமாக). அவருடன் சேர்ந்து வாழ்க்கையின் எளிய இன்பங்களை அனுபவிக்கவும்.

ஜோய் பரிந்துரைக்கிறார், "டிரைவ்கள், இரவு உணவுகள், விடுமுறைகள் மற்றும் நினைவுகளை உருவாக்குதல் போன்ற வழக்கமான ஜோடி விஷயங்களை ஒன்றாகச் செய்யுங்கள்." ஒன்றாக இருப்பதுசிறந்த பிணைப்புக்கு உதவும். ஆரம்பத்தில் எவ்வளவு கடினமாக இருந்தாலும், நீங்கள் அவருக்காக தலைகீழாக இருந்த பழைய காலத்தை மீண்டும் நினைவுபடுத்துங்கள். உங்கள் கணவருடனான அன்பை நீங்கள் தொடர்ந்து உணரலாம், ஆனால் அந்த உணர்வை முறியடித்து நிராகரிப்பதே தந்திரம். ஒருமுறை, பழைய காலத்திற்குச் சென்று, நீங்கள் முன்பு இருந்த அதே புதுமணத் தம்பதிகளாக இருங்கள். வெறித்தனமாகவும் உணர்ச்சியுடனும் காதலில்.

2. ஒருவரையொருவர் பாராட்டவும் மதிக்கவும்

உங்கள் கணவருடன் காதல் முறிந்தால் என்ன செய்வது? நீங்கள் உணர்வுபூர்வமாக ஒருவரையொருவர் பாராட்டவும் மதிக்கவும் முயற்சி செய்கிறீர்கள். மரியாதை, நம்பிக்கை மற்றும் நம்பிக்கையின் நங்கூரங்கள் இல்லாமல் எந்த காதல் படகும் கொந்தளிப்பான நீரில் வாழ முடியாது. இந்த நங்கூரங்களைப் பற்றிக்கொள்ளுங்கள். கரையைத் தாக்கும் அலைகள் பின்வாங்குவது போல, உங்கள் அலட்சியமும் கசப்பும் அவனிடம் இருக்கும். ஒரு உறவில் பரஸ்பர மரியாதை ஒரு வலுவான அடித்தளத்தை உருவாக்குகிறது.

நம் அனைவருக்கும் நம் குறைபாடுகள் உள்ளன. குறைபாடுகள் நம்முடையதாக இருந்தாலும் சரி அல்லது நமது கூட்டாளியினுடையதாக இருந்தாலும் சரி, அவற்றை ஏற்றுக்கொள்ள நாம் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும். அவர்களை ஏளனம் செய்வதற்குப் பதிலாக அரவணைக்க வேண்டும். ஒரு உறவில் பாராட்டப்படாத உணர்வு விஷயங்களை தெற்கே செல்ல வைக்கும். பாராட்டுக்குரிய சிறிய செயல்கள் நீண்ட தூரம் செல்லும். உங்கள் துணையிடம் நீங்கள் விரும்பும் சிறிய நுணுக்கங்கள் அல்லது விசித்திரங்களை அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துங்கள். உங்கள் இருவருக்கும் இடையிலான இடைவெளியை விரிவுபடுத்துவதற்குப் பதிலாக, எளிய கருணை மற்றும் பாராட்டுச் செயல்களால் அதைக் குறைக்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

3. உங்கள் கணவருடனான காதல் முறிந்தால் என்ன செய்வது? தொடர்புகொள்வது

"பேசுதல் மற்றும் இணைத்தல் ஆகியவற்றின் பாத்திரத்தின் மூலம் ஜோய் சத்தியம் செய்கிறார்அடிக்கடி” உறவை வளர்ப்பதில். உங்கள் கணவருடன் நீங்கள் காதலில் விழுந்துவிட்டீர்கள் என்பதற்கான மிகக் கடுமையான அறிகுறிகளில் ஒன்று, அதிகரித்து வரும் தகவல்தொடர்பு இடைவெளி. தகவல்தொடர்பு சேனல்களைத் திறந்து வைக்க முயற்சி செய்யுங்கள். உட்கார்ந்து உங்கள் கணவருடன் மனம் விட்டு பேசுங்கள். உங்கள் பங்குதாரரை நன்கு புரிந்து கொள்ள சுவாரஸ்யமான கேள்விகளைக் கேளுங்கள். உங்கள் உரையாடல்கள் மற்றும் உறவில் வேடிக்கையின் கூறுகளைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது ஆழமான உறவு கேள்விகளில் தீவிரமாக இருங்கள். சிறந்த முறையில் இணைவதே யோசனை.

உங்கள் கணவருடன் அர்த்தமுள்ள உரையாடல்களை மேற்கொள்வது உங்கள் முன்னோக்கி செல்லும் வழியைத் தீர்மானிக்க உதவும். திருமணத்தில் காதலில் இருந்து விழுந்தால், உங்கள் முன் இரண்டு கதவுகள் திறந்திருக்கும் - நீங்கள் அன்பை மீண்டும் எழுப்புகிறீர்கள் அல்லது காதலை மறந்துவிடுவீர்கள். உங்கள் மனைவியுடன் உங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி விவாதிப்பது, நீங்கள் சிறப்பாக முடிவு செய்ய உதவும்.

4. உங்கள் துணைக்கு முன்னுரிமை கொடுங்கள்

உறவுகளில் வாழ்க்கைத் துணைவர்கள் ஒருவரையொருவர் சாதாரணமாக எடுத்துக் கொள்வது பெரும்பாலும் காணப்படுகிறது. என் அன்பான தோழிகளில் ஒருவரும் அவ்வாறே செல்வதைக் கண்டார். எங்களின் 2 A.M. ஒன்றில். உரையாடல்களில், அவள் உடைந்து, "நான் இனி அவனை காதலிக்கவில்லை என உணர்கிறேன். நான் முன்பு போல் அவரைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை என்று எனக்குத் தெரியும். முந்தைய கவனிப்பு மற்றும் கவனத்துடன் உங்கள் துணையைப் பொழிவதை நிறுத்துவது இயற்கையானது மற்றும் மிகவும் எளிதானது. நீண்ட கால உறவுகள் பெரும்பாலும் இந்த விதியை சந்திக்க முனைகின்றன.

உங்கள் உறவைப் புதுப்பிக்கவும் புதுப்பிக்கவும், உங்கள் டேட்டிங் நிலைக்குத் திரும்பவும். நீங்கள் ஒருவரையொருவர் கவனித்துக்கொண்ட நேரம். நீங்கள் இருக்கும் நேரம்உங்கள் உணர்வுகளை அடிக்கடி வெளிப்படுத்தினார். உங்கள் அன்புடனும் அக்கறையுடனும் அவர்களை மகிழ்விக்கவும். ஒருவரையொருவர் கவனித்துக்கொள்வது எப்படி உணர்வுபூர்வமாக முடிவெடுப்பது என்பது உறவுக்கு அதிசயங்களைச் செய்யும் என்பதை ஜோய் சுட்டிக்காட்டுகிறார். உங்கள் குறும்புகள் அல்லது உங்கள் காதல் சைகைகள் மூலம் அவர்களை கவர்ந்திழுக்க முயற்சிக்கவும். உங்கள் மணவாழ்க்கைக்கு என்ன தேவையோ அதை மசாலாப் படுத்துங்கள்.

5. உங்கள் உணர்ச்சிகளில் உண்மையாக இருங்கள்

உங்கள் கணவருடனான காதல் முறிந்தால் என்ன செய்வது? நீங்கள் உங்கள் உண்மையான சுயத்தை முன்னிறுத்துகிறீர்கள். பாசாங்குகள் மற்றும் முகப்புகளின் அடிப்படையில் உறவுகள் வளர முடியாது. உங்களைப் போல் நீங்கள் உணராத ஒரு உறவு மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தும். தவறான சூழ்நிலையில் விதைக்கப்படும் போது உண்மையான காதல் மலர முடியாது. உங்கள் துணையிடம் உண்மையாகவும் உண்மையாகவும் இருங்கள். அச்சுகளில் பொருத்துவதை நிறுத்துங்கள் அல்லது முன்கூட்டிய கருத்துக்களுக்கு கட்டுப்படுங்கள். நீங்கள் உங்கள் உண்மையான சுயமாக இல்லாவிட்டால், அவர்கள் உங்களுக்கு எப்படி நல்லவர்களாக இருக்க முடியும்?

இந்தப் பயணத்தில் உங்களை மீண்டும் கண்டுபிடித்து, உங்கள் துணையுடன் மீண்டும் பகிர்ந்துகொள்ளத் தொடங்குங்கள். "என் கணவர் எனக்காக எதுவும் செய்யவில்லை, அவர் என்னை ஒரு பொருட்டாக எடுத்துக் கொண்டார்!" என்று நீங்கள் உணர்ந்தாலும், நீராவி வெளியேறட்டும். பகைமை கொள்ளாதே. ஜோயி சரியாகச் சொல்வது போல், “நீங்கள் கோபமாக இருக்கும்போது, ​​​​எதிர்வினை செய்யுங்கள். அவரைப் பற்றி அமைதியாக இருக்காதீர்கள். கீழ்நோக்கிச் செல்லும் உறவுகளில் அமைதி ஒரு பெரிய ஊக்கியாக இருக்கிறது. ஒரு உறவில் அமைதியான சிகிச்சை தம்பதியரின் இயக்கவியலில் தலையிடலாம். மாறாக, சூழ்நிலைக்கு எதிர்வினையாற்றவும், உங்கள் உணர்வுகளுக்கு ஒரு காற்றோட்டம் கொடுங்கள், மற்றும் மடிப்புகளை அகற்றவும்.

6. சுயபரிசோதனை செய்து, சிந்தித்து, பதிலளிக்கவும்

உங்களுக்குள் ஒரு கணம் பாருங்கள் . சுயபரிசோதனை