Հարաբերությունները բարդ են: Մինչ դուք նույնիսկ դա կհասկանաք, հարաբերությունները, որոնք նախկինում ձեզ թիթեռներ էին տալիս ստամոքսում, դառնում են ձեր կոկորդում խրված ոսկոր: Երբ դուք աստիճանաբար սկսում եք սիրահարվել ամուսնության մեջ, դուք շարունակում եք խորհել այն հարցի շուրջ. «Ի՞նչ անել, երբ սիրահարվել եք ձեր ամուսնուն»: Ամեն ինչ կարող է իսկապես մռայլ դառնալ, երբ դուք պայքարում եք հույզերի հորձանուտի դեմ, որոնք դժվար է ֆիքսել:

Յուրաքանչյուր հարաբերություն արդյունք է ջանքերի և ժամանակի, որը նվիրված է խորը զգացմունքներին. զգացմունքներ, որոնք հաճախ ակնկալվում է, որ տևեն ամբողջ կյանքում: Սոցիալական կառուցվածքը կարող է ձեզ մղել մտածելու. Արդյո՞ք դա հնարավոր է: Եվ ինչպե՞ս կարող եք նկատել այն նշանները, որ դուք սիրահարվել եք ձեր ամուսնուն»: Թեև դժվար ժամանակների միջով անցնելն իսկապես լռելյայն է ցանկացած զույգի համար, երկարատև հարաբերություններում սիրահարվելը մի բան է, որի մասին հազիվ թե երբևէ խոսվի կամ նույնիսկ գիտակցվի և ընդունվի: Բայց վստահեք մեզ, դուք միայնակ չեք: Դա բացարձակապես իրական է և նորմալ:

Հեշտ չէ լուծել այնպիսի հարաբերությունները, որոնք կորցրել են իրենց կիրքն ու եռանդը: Մինչ դուք փորձում եք դիմակայել ձեր զգացմունքների փոփոխություններին, դուք դեռ ճոճանակի պես տատանվում եք մնալու և բաժանվելու միջև:

Բայց մինչ զանգ ընդունելը, ինչպե՞ս կարող եք իմանալ, թե արդյոք սիրահարված եք ձեր ամուսինը? Որո՞նք են նշանները: Եվ ամենակարևորը,և փորձել մատնանշել թերություններն ու սխալները, որոնք հանգեցրել են երկարատև հարաբերությունների մեջ սիրահարվելու: Առանց մեղադրելու խաղերի մեջ ներքաշվելու, մտածեք այն մասին, թե ինչ է բացակայել ձեր հարաբերություններում: Ձեր ուշադրությունը փոխեք այն բանից, թե ինչպես է ձեր զուգընկերը նպաստել ձեր հարաբերություններին՝ հաշվի առնելու, թե ինչ եք բերել սեղանին:

Ամուսնուց ավելի հեշտ է ակնկալիքներ դնել: Բայց նախ հարցրու ինքդ քեզ՝ ամուսնության մեջ նույն չափանիշներին համապատասխանե՞լ ես։ Հենանիշները նախատեսված են երկու գործընկերների հանդիպման համար: Ձեր զուգընկերոջը վերաբերվեք այնպես, ինչպես ցանկանում եք, որ ձեր հետ վարվեն: Պարզեք ձեր թերությունները և պարզեք, թե ինչպես կարող եք աշխատել դրանց վրա: Հռոմը մեկ օրում չի կառուցվել, և նույնը վերաբերում է յուրաքանչյուր հաջող հարաբերություններին. դա պահանջում է ժամանակ և նվիրված ջանք: Փոփոխություն բերեք և փորձեք ազատվել խնդրահարույց օրինաչափություններից:

7. Թող գնա

Այն, ինչ պետք է պարտադրել, արժանի է բաց թողնելու: Պայքարեք ձեր հարաբերությունների համար, եթե երկուսդ էլ պատրաստ եք դրան, եթե կարծում եք, որ դա կարող է իսկական սիրո ավետաբեր լինել: Եթե ​​ձեզնից որևէ մեկը մոտիվացված կամ նվիրված չէ, ավելի լավ է բաց թողեք ձեր զուգընկերոջը։ Դուք չեք կարող պայքարել մի ճակատամարտում, որն արդեն պարտված է: Սերը, որը մարել է, չի կարող հետ վերադարձնել կյանքին: Կարևորն այստեղ քո սերն է քո հանդեպ, ի վերջո, ոչ ոք չի ցանկանում լինել այնպիսի հարաբերությունների մեջ, որոնք խանգարում են իրենց ողջախոհությանը կամ երջանկությանը:

Ջոյին կիսում է իր կարծիքը.սիրուց դրդված մեկին, ում հետ ժամանակին սիրահարվել ես, քանի դեռ այս գործողությունը ստիպում է քեզ ավելի շատ սիրել: Միակ մարդը, ում հետ չես կարող քեզ թույլ տալ սիրահարվել, դա դու ես»: Երեխաներ ունեցող զույգերին նա խորհուրդ է տալիս հաշվի առնել նաև երեխաների երջանկությունը: Նա ասում է. «Երեխաները կարգին են ամուսնալուծությունը, եթե դա երկու ծնողներին էլ երջանիկ տեղ է դնում: Նրանք կարգին չեն կռվող դժբախտ ծնողների հետ»:

Սիրահարվելը հասկանալի է: Այն, ինչ արդարացված չէ, սեփական երջանկության վրա զիջելն է: Ի՞նչ անել, երբ սիրահարվել ես ամուսնուդ. Անել այն, ինչ ձեզ դարձնում է երջանիկ. Վերականգնեք հարաբերությունները, եթե ցանկանում եք, կամ թողեք դրանք, եթե ունեք այդ որոշումը կայացնելու ռեսուրսները:

ՀՏՀ

Ամուսնության մեջ սիրահարվելը պարտադիր չէ, որ թարգմանվի ամուսնալուծության: Դուք կարող եք վերականգնել կորցրած սերը նվիրված ջանքերով, եթե երկու գործընկերներն էլ ցանկանում են, որ հարաբերություններն աշխատեն: Ձախողված ամուսնությունները կարող են վերադառնալ ճիշտ ուղու վրա՝ նորացված սիրով: Բայց նախընտրեք բաժանումը, եթե հարաբերությունները շարունակում են խեղդել ձեզ կամ ձեր երջանկությունը: Հիմնական բանն այն է, որ ընտրեք այն, ինչը ձեզ երջանկացնում է:

Ամուսնու հետ սիրահարվելն ընդունելի է: Հարաբերությունները զարգանում են տարիների ընթացքում, և զգացմունքները ենթարկվում են զանգվածային փոփոխության: Վերականգնեք ձեր սերը, եթե ցանկանում եք, որ հարաբերություններն աշխատեն: Փորձեքմեր փորձագետի կողմից տրված վերը թվարկված խորհուրդները: Եթե ​​ոչ, կարող եք առաջ շարժվել: Դա ձեր որոշումն է:

Նախքան նրա մոտ անցնելը: Ամուսնության մեջ սիրահարվելուց գոյատևելու ուղեցույցներ և խորհուրդներ, մենք կխորանանք թեմայի մեջ՝ այն ավելի լավ հասկանալու համար:

Արդյո՞ք նորմալ է ձեր ամուսնու հետ սիրահարվելը:

Ե՛վ սիրահարվելը, և՛ սիրահարվելը զգացմունքներ են, որոնք մարդկային վերահսկողությունից դուրս են: Դուք կարող եք մտածել «ես շատ արագ եմ սիրահարվում»՝ չկարողանալով ստուգել կամ զսպել դա: Ժամանակի ընթացքում կարող է թվալ, որ «ես նրան այլևս չեմ սիրում»՝ կրկին առանց որևէ հրամանի քո սրտին: Բացարձակապես նորմալ է զգալ, որ սերն աստիճանաբար մարում է:

Ամուսնության մեջ սիրահարվելը տաբու չէ: Ժամանակի ընթացքում աճելը բնական է։ Հարաբերությունների մեջ կան տարբեր փուլեր, որտեղ զգացմունքները կարող են ենթարկվել ծովային փոփոխության: Երբեմն դուք կնկատեք. «Ամուսինս ոչինչ չի անում ինձ համար, ես նրա հետ վերջացել եմ»։ Բայց, ի վերջո, դու չես կարող նորից չսիրել նրան:

Ինչպես նշում է Ջոին, «Ոչ ոք երբեք չի կարող սիրահարվել որևէ մեկին: Պարզապես կիրքը տատանվում է հանգամանքների բերումով»։ Այսպիսով, ամեն անգամ, երբ զգում եք, որ սիրահարվել եք ձեր ամուսնուն, դա իրականում նվազում է, փոխարենընվազում է։ Ձեր ներկայիս իրավիճակն է, որ ստիպում է ձեզ զգալ, որ ձեր սերը չորանում է:

Որո՞նք են ձեր ամուսնու հետ սիրահարվելու նշանները:

Յուրաքանչյուր հարաբերություն անցնում է ցնցումների միջով: Կարևորն այն է, թե ինչպես եք վերաբերվում ձեր զուգընկերոջը և ինչպես են ձեր զգացմունքները ռեզոնանսվում այդ բուռն ժամանակներում: Չի կարելի ընկալել, որ ամեն մի տխրություն նշանակում է հարաբերությունների ավարտ: Յուրաքանչյուր վեճ չի հուշում, որ ձեր ամուսինն այլևս չի սիրում ձեզ:

Ինչպե՞ս գիտեք, որ սիրահարված եք ձեր ամուսնուն: Երկարատև հարաբերություններում սիրահարվելը աստիճանական գործընթաց է: Դա կտրուկ կամ վայրկենական մի բան չէ: Կան բազմաթիվ ցուցումներ, որոնք կարող են ակնարկել ձեր ամուսնության փլուզման մասին: Սա մեզ բերում է նաև հաջորդ հարցին. ի՞նչ անել, երբ սիրահարվել ես ամուսնուդ: Դուք հակված եք այդ խնդրին, թե՞ փորձում եք դուրս գալ ամուսնությունից: Փորձենք թեմայի վերաբերյալ պատկերացում կազմել Ջոյից:

1. Դուք այլևս չեք հետաքրքրվում նրա համար

«Առաջին նշանն այն է,- նշում է Ջոին,-որ դուք սկսում եք անկեղծորեն չհուզել, թե ինչ է կատարվում մարդու հետ՝ լավ կամ վատ»: Դուք այլևս չեք մտահոգվում նրա բարեկեցությամբ։ Թեև սերը միշտ կապված է շատ TLC-ի հետ (քնքուշ սիրային խնամք), դուք գիտեք, որ սիրահարվել եք ձեր ամուսնուն, երբ չկա նախկին հոգատար վերաբերմունք: Ջոին շարունակում է. «Ձեր միակ մտահոգությունն այն է, որ մի իրադարձություն իր կյանքումձեր վերջից գործողություն կպահանջի՞, թե՞ ոչ: Դա կլինիկական է»: Նրա հանդեպ ձեր զգացմունքները դուրս են գալիս, երբ դուք դառնում եք անջատված և սառը:

2. Հարաբերություններում կան հաղորդակցման խնդիրներ

Հաղորդակցությունը յուրաքանչյուր հարաբերությունների բանալին է: Այն կամրջում է երկու մարդկանց միջև հեռավորությունը և մոտեցնում նրանց: Ջոյին ավելացող հաղորդակցության բացերը համարում է ևս մեկ կարևոր գործոն, որը հուշում է նվազող սիրո մասին: Հաղորդակցության բացակայությունը հարաբերություններում լճացման նախանշան է: Դուք այլեւս իմաստալից խոսակցություններ չեք ունենում միմյանց հետ։ Դուք ցանկանում եք լսելու հմտություններ: Դուք այլևս հետաքրքիր հարցեր չեք տալիս միմյանց ավելի լավ հասկանալու համար։ Սա վկայող նշան է, որ դուք սիրահարվել եք ձեր ամուսնուն:

3. Դուք այլևս չեք երևակայում ձեր զուգընկերոջ մասին

Սա ինքնին հասկանալի է: Ջոին առաջարկում է ինքներդ ձեզ հարցնել. «Երբ մտերմություն ես անում, միշտ երազո՞ւմ ես, թե՞ ֆանտազիա ես անում այլ մարդկանց մասին»: Եթե ​​սրան ձեր պատասխանը դրական է, և եթե սեքսի ժամանակ մտածում եք՝ «ես նրան այլևս չեմ սիրում», ապա սա ակնհայտորեն վկայում է սիրո մարման մասին: Նա այլևս ձեր սիրո հետաքրքրությունը չէ: Թեև դու նրա գրկում ես, քո մտքում մեկ ուրիշն է: Դժվար ամուսնությունները հաճախ սեր են գտնում դրանից դուրս: Այս դեպքում ձեր սիրո կիզակետը փոխում է իր հիմքը և աջակցություն է գտնում մեկ այլ մարդու մեջ: Կամ, նույնիսկ եթե դուք չեք գրավում կամ սիրահարված չեքՈւրիշի հետ, դուք, անշուշտ, սիրահարվել եք ձեր ամուսնուն:

4. Դուք ավելի երջանիկ եք ձեր զուգընկերոջից հեռու

Ինչպես կարող եք իմանալ, թե արդյոք սիրահարված եք ձեր ամուսնուն: ամուսին? Ձեր ամուսնու հետ անցկացրած որակյալ ժամանակը այժմ բեռ է թվում: Դուք այլևս հաճույք չեք ստանում նույն ընկերությունում լինելուց: Սերը սովորաբար ավելի շատ պահեր, զգացմունքներ և փորձառություններ կիսելն է: Երբ դուք զգուշանում եք դա անելուց, դուք գիտեք, որ սիրահարված եք ամուսնության մեջ: Ջոին ուղղակիորեն ավելացնում է. «Եթե դուք պլանավորել եք ինչ-որ տեղ գնալ կամ ինչ-որ բան անել միասին, և նա ինչ-ինչ պատճառներով հետ է կանգնում, դուք ձեզ երջանիկ և թեթևացած եք զգում»: Ահա թե ինչպես կարող եք իմանալ, որ դուք սիրահարված չեք այդ մարդուն:

5. Ձեր վերաբերմունքը ձեր ամուսնու նկատմամբ փոխվում է

Ձեր զուգընկերոջը նյարդայնացնում է: Դուք զգում եք. «Ամուսինս ինձ համար ոչինչ չի անում»: Դուք ձեզ ավելի քիչ հասանելի եք դարձնում նրան՝ ֆիզիկապես և էմոցիոնալ առումով։ Ձեզ ամենաքիչն է անհանգստացնում այն, ինչ նա մտածում է, երբ անտեսում եք նրան։ Քանի որ անջատվածության զգացումը խորանում է, ձեր զգացմունքները հեռանում են նրանից: Դուք հաստատ սիրահարվել եք ձեր ամուսնուն, եթե ձեր վերաբերմունքը փոխվում է նրա հանդեպ, վատագույն դեպքում: Անտարբերության թիկնոցը թաքցնում է ձեր երկարաժամկետ հարաբերությունների ավարտի որոշ լուրջ նշաններ:

7 բան, որ պետք է անել, երբ սիրահարվում եք ձեր ամուսնուն

Վերոնշյալ քննարկումը պարզում է. նշաններ, որ դուք սիրահարվել եք ձեր ամուսնուն. ԽորաթափանցԱյս նշանները, դուք չափում եք ձեր մարող սերը ձեր զուգընկերոջ հանդեպ: Բայց ի՞նչ պետք է անես հիմա։ Միլիոն դոլար արժողությամբ հարցը, որի հետ այժմ բախվում եք, հետևյալն է. ի՞նչ անել, երբ սիրահարվել եք ձեր ամուսնուն: Դուք կարող եք ընտրել ձեր կորցրած սերը վերականգնելուց կամ բաժանվելուց, որոնք երկուսն էլ այնքան էլ հեշտ չեն, որքան կարող է թվալ առաջին հայացքից:

Եթե որոշել եք հավասարակշռված հարաբերություններ հաստատել ձեր ամուսնու հետ, դուք պետք է ուղիներ գտնեք մի քայլ հետ արեք և փրկեք ձեր մահացող հարաբերությունները: Այստեղ կարևորը փոխադարձ ջանքերն ու հետաքրքրությունն են։ Հարաբերությունները կարող են վերածնվել միայն այն դեպքում, երբ երկու գործընկերներն էլ հավասարապես ներդրված լինեն գործի մեջ: Միակողմանի սերը չի կարող գոյատևել որևէ հարաբերություն փրկելու համար: Եկեք տեսնենք, թե ինչ խորհուրդներ պետք է կիսի մեր փորձագետ Ջոյին:

1. Հիշեք անցյալի լավ ժամանակները

Յուրաքանչյուր հարաբերություն անցնում է մեղրամսի փուլ, երբ երազկոտ աչքերով սիրահար թռչունները չեն կարողանում կշտանալ միմյանցից: Մտածեք այդ ժամանակների մասին և խորհեք այն մասին, թե ինչո՞վ էիք այլ կերպ վարվում այն ​​ժամանակ: Միգուցե դրսում ընթրիք կամ հաճախակի ժամադրություններ: Կրկին վառիր այդ կայծը քո սրտում: Վերցրեք հուշում մեր ժամադրության գիշերային գաղափարների ցանկից և նորից սիրահարվեք: Գնացեք զբոսանքի: Սիրտդ պարիր (իհարկե նրա հետ): Նրա հետ միասին վայելեք կյանքի պարզ հաճույքները:

Ջոին առաջարկում է. «Կատարեք մի քանի սովորական գործեր միասին, ինչպիսիք են ավտոերթերը, ընթրիքները, արձակուրդները և հիշողություններ ստեղծելը»: Միասին լինելըկօգնի ձեզ ավելի լավ կապվել: Որքան էլ որ դժվար լինի սկզբնական շրջանում, վերապրեք հին ժամանակները, երբ դուք նրա համար գլխից գլուխ էիք անում: Դուք կարող եք շարունակել զգալ, որ սիրահարված եք ձեր ամուսնուն, բայց հնարքն այն է, որ հաղթահարեք և ժխտեք այդ զգացումը: Մեկ անգամ վերադարձեք ժամանակը և եղեք նույն նորապսակ զույգը, ինչ նախկինում էիք: Խենթորեն և կրքոտ սիրահարված:

2. Գնահատեք և հարգեք միմյանց

Ի՞նչ անել, երբ սիրահարվել եք ձեր ամուսնուն: Դուք գիտակցաբար փորձում եք գնահատել և հարգել միմյանց։ Ոչ մի սիրո նավ չի կարող գոյատևել փոթորկալից ջրերի մեջ առանց հարգանքի, վստահության և հավատքի խարիսխների: Կառչեք այս խարիսխներից: Երբ ափերին դիպչող ալիքները նահանջում են, նրա հանդեպ քո անտարբերությունն ու դառնությունը նույնպես կնվազեն: Փոխադարձ հարգանքը հարաբերություններում ամուր հիմք է ստեղծում:

Մենք բոլորս էլ ունենք մեր թերությունները: Եվ մենք պետք է սովորենք ընդունել դրանք՝ անկախ նրանից՝ թերությունները մերն են, թե մեր գործընկերինը: Նրանց պետք է գրկել՝ ծաղրելու փոխարեն: Հարաբերություններում չգնահատված զգալը կարող է միայն ստիպել ամեն ինչ գնալ դեպի հարավ: Գնահատանքի փոքրիկ գործողությունները մեծ ճանապարհ են անցնում: Թող ձեր զուգընկերը իմանա այն փոքրիկ նրբությունները կամ էքսցենտրիկությունները, որոնք դուք սիրում եք նրանց մեջ: Ձեր երկուսի միջև անդունդը ընդլայնելու փոխարեն, փորձեք այն կամրջել բարության և գնահատանքի պարզ գործողություններով՝ որպես հիմնաքար:

3. Ի՞նչ անել, երբ սիրահարվել եք ձեր ամուսնուն: Հաղորդակցվել

Ջոին երդվում է «խոսելու և կապելու» դերովավելի հաճախ» հարաբերություններ կառուցելիս: Ամենավառ նշաններից մեկը, որ դուք սիրահարվել եք ձեր ամուսնուն, անընդհատ աճող հաղորդակցության բացն է: Փորձեք աշխատել հաղորդակցության ուղիները բաց պահելու վրա։ Նստեք և սրտանց զրուցեք ձեր ամուսնու հետ: Հետաքրքիր հարցեր տվեք ձեր զուգընկերոջը՝ նրան ավելի լավ հասկանալու համար։ Պահպանեք զվարճանքի տարրը ձեր խոսակցություններում և հարաբերություններում կամ լրջացեք խորը հարաբերությունների հարցերով: Գաղափարն ավելի լավ կապ հաստատելն է:

Ամուսնու հետ բովանդակալից խոսակցությունները կարող են օգնել ձեզ որոշել ձեր առաջընթացը: Ամուսնության մեջ սիրահարվելը թողնում է, որ երկու դուռ բաց է ձեր առջև՝ դուք նորից բորբոքում եք սերը կամ մոռանում եք սերը: Ձեր զգացմունքների քննարկումը ձեր ամուսնու հետ կօգնի ձեզ ավելի լավ որոշում կայացնել:

4. Առաջնահերթություն տվեք ձեր զուգընկերոջը

Հաճախ երևում է, որ հարաբերություններում ամուսինները միմյանց ընդունում են որպես պարզ: Իմ ամենաթանկ ընկերներից մեկը հայտնվեց նույն միջով: Մեր գիշերվա ժամը 2-ից մեկի ժամանակ. խոսակցությունները, նա կոտրեց, «Ես զգում եմ, որ այլևս չեմ սիրում նրան: Գիտեմ, որ նախկինի պես հոգ չեմ տանում նրա մասին»։ Բնական է և բավականին հեշտ է դադարեցնել ձեր զուգընկերոջը նախկին խնամքով և ուշադրությամբ: Երկարատև հարաբերությունները հաճախ հակված են այս ճակատագրին:

Ձեր հարաբերությունները վերակենդանացնելու և երիտասարդացնելու համար վերադարձեք ծանոթությունների փուլին: Ժամանակը, երբ դուք հոգում էիք միմյանց մասին: Ժամանակը, երբ դուավելի հաճախ արտահայտել ձեր զգացմունքները. Փայփայեք նրանց ձեր սիրով և հոգատարությամբ: Ջոին մատնանշում է, թե ինչպես կարող է միմյանց մասին հոգ տանելու գիտակցաբար որոշելը հրաշքներ գործել հարաբերությունների համար: Փորձեք նրանց սիրաշահել ձեր չարաճճիություններով կամ ձեր սիրային ժեստերով: Համեմեք ձեր ամուսնությունը այն ամենով, ինչ անհրաժեշտ է:

5. Եղեք անկեղծ ձեր զգացմունքների նկատմամբ

Ի՞նչ անել, երբ սիրահարվել եք ձեր ամուսնուն: Դու առաջ ես դնում քո ամենաիսկական եսը: Հարաբերությունները չեն կարող զարգանալ հավակնությունների և ֆասադների հիման վրա: Հարաբերությունները, որտեղ դուք ինքներդ ձեզ չեք զգում, կարող է խեղդել: Իրական սերը չի կարող ծաղկել, երբ տնկվում է կեղծ պայմաններում: Եղեք իսկական և իրական ձեր գործընկերոջ համար: Դադարեցրեք կաղապարների մեջ տեղավորվելը կամ կանխորոշված ​​պատկերացումներին ենթարկվելը: Ինչպե՞ս կարող են դրանք լավ լինել ձեզ համար, եթե դուք ձեր իսկական եսը չեք:

Վերագտնեք ինքներդ ձեզ այս ճանապարհորդության ընթացքում և նորից սկսեք կիսվել ձեր զուգընկերոջ հետ: Նույնիսկ եթե դուք զգում եք, որ «ամուսինս ինձ համար ոչինչ չի անում, նա ինձ համարյա ընդունեց», թող գոլորշին դուրս գա: Մի պահեք ոխը. Ինչպես ճիշտ է ասում Ջոին, «Երբ դու զայրացած ես, արձագանքիր: Մի լռեք նրա վրա. Լռությունը մեծ կատալիզատոր է հարաբերություններում, որոնք անկում են ապրում»: Հարաբերությունների մեջ լուռ վերաբերմունքը կարող է խանգարել զույգի դինամիկային: Փոխարենը արձագանքեք իրավիճակին, բաց թողեք ձեր զգացմունքները և արդուկեք կնճիռները:

6. Ինքնասիրեք, մտածեք և արձագանքեք

Մի պահ նայեք ձեր ներսում . Ինքնասիրություն