Hubungan memang rumit. Tanpa Anda sadari, hubungan yang dulunya membuat Anda merasa seperti kupu-kupu di dalam perut menjadi tulang yang tersangkut di tenggorokan. Ketika Anda secara bertahap mendapati diri Anda jatuh cinta dalam pernikahan, Anda akan merenungkan pertanyaan - "Apa yang harus dilakukan saat Anda jatuh cinta pada suami Anda?" Segalanya dapat menjadi sangat suram saat Anda berjuang dengan angin puyuh emosi yangsulit untuk dijabarkan.

Setiap hubungan adalah hasil dari upaya dan waktu yang didedikasikan untuk perasaan yang mendalam; perasaan yang sering kali diharapkan untuk bertahan seumur hidup. Konstruk sosial mungkin membuat Anda berpikir, "Jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang? Apakah itu mungkin terjadi? Dan bagaimana cara mengenali tanda-tanda Anda telah jatuh cinta dengan suami Anda?" Meskipun melewati masa-masa sulit memang merupakan hal yang biasa terjadi pada hubungan apa punBagi pasangan, jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang adalah sesuatu yang hampir tidak pernah dibicarakan atau bahkan disadari dan diakui. Namun percayalah, Anda tidak sendirian, ini benar-benar nyata dan normal.

Menangani hubungan yang telah kehilangan gairah dan semangat tidaklah mudah. Sementara Anda mencoba untuk mengatasi perubahan dalam perasaan Anda, Anda masih terombang-ambing seperti pendulum antara bertahan dan berpisah.

Namun sebelum Anda menelepon, bagaimana Anda tahu jika Anda jatuh cinta dengan suami Anda? Apa saja tanda-tandanya? Dan yang paling penting, apa yang harus dilakukan saat Anda jatuh cinta dengan suami Anda? Mari kita coba mencari jawaban untuk semua pertanyaan ini, dan lebih banyak lagi, bersama dengan pelatih dan konselor kehidupan kami, Joie Bose, yang berspesialisasi dalam memberikan konseling kepada orang-orang yang berurusan dengan pernikahan yang penuh kekerasan, perpisahan, dan perselingkuhan.

Sebelum beralih ke panduan dan tips untuk bertahan hidup setelah putus cinta dalam pernikahan, kita akan mempelajari topik ini lebih dalam untuk memahaminya dengan lebih baik.

Apakah Normal Untuk Jatuh Cinta Dengan Pasangan Anda?

Jatuh cinta dan putus cinta adalah perasaan yang berada di luar kendali manusia. Anda mungkin berpikir "Saya jatuh cinta terlalu cepat" tanpa bisa memeriksa atau menahannya. Setelah beberapa waktu, mungkin Anda akan merasa "Saya tidak mencintainya lagi" dan sekali lagi, Anda tidak bisa mengontrol hati Anda. Sangat normal untuk merasakan cinta secara bertahap memudar.

Jatuh cinta dalam pernikahan bukanlah hal yang tabu. Hal ini wajar terjadi seiring berjalannya waktu. Ada beberapa tahap dalam hubungan di mana perasaan bisa saja mengalami perubahan. Kadang-kadang, Anda akan berpikir, "Suami saya tidak melakukan apa-apa untuk saya, saya sudah muak dengannya!" Namun pada akhirnya, Anda akan jatuh cinta lagi padanya.

Seperti yang Joie amati, "Tidak ada seorang pun yang tidak pernah jatuh cinta pada seseorang, hanya saja gairahnya goyah karena keadaan." Jadi setiap kali Anda merasa jatuh cinta pada suami Anda, sebenarnya gairah itu berkurang, bukan bertambah. Situasi Anda saat ini yang membuat Anda merasa cinta Anda mengering.

Apa Saja Tanda-Tanda Anda Sudah Tidak Mencintai Suami Anda?

Setiap hubungan pasti mengalami gejolak. Yang penting adalah bagaimana perasaan Anda terhadap pasangan Anda dan bagaimana perasaan Anda beresonansi selama masa-masa penuh gejolak tersebut. Setiap pertengkaran tidak dapat diartikan sebagai akhir dari sebuah hubungan. Setiap pertengkaran tidak berarti suami Anda tidak mencintai Anda lagi.

Bagaimana Anda tahu jika Anda jatuh cinta pada suami Anda? Jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang adalah sebuah proses yang bertahap. Ini bukanlah sesuatu yang tiba-tiba atau sesaat. Ada banyak indikasi yang dapat mengisyaratkan bahwa pernikahan Anda akan berantakan. Hal ini juga membawa kita pada pertanyaan selanjutnya - Apa yang harus dilakukan ketika Anda jatuh cinta pada suami Anda? Apakah Anda cenderung pada masalah tersebut atau mencoba untuk bergerakdari pernikahan? Mari kita coba mendapatkan wawasan tentang topik ini dari Joie.

1. Anda tidak peduli lagi padanya

"Tanda pertama adalah," Joie menunjukkan, "bahwa Anda mulai benar-benar tidak peduli dengan apa yang terjadi pada orang tersebut - baik atau buruk." Anda tidak lagi peduli dengan kesejahteraannya. Meskipun cinta selalu dikaitkan dengan banyak TLC (perhatian penuh kasih sayang), Anda tahu bahwa Anda telah jatuh cinta dengan suami Anda ketika tidak ada lagi disposisi kepedulian yang sebelumnya. Joie melanjutkan, "Satu-satunya kekhawatiran Anda adalah jikasebuah peristiwa dalam hidupnya akan membutuhkan tindakan dari pihak Anda atau tidak. Sesederhana itu." Perasaan Anda terhadapnya akan keluar saat Anda berubah menjadi tidak peduli dan dingin.

2. Ada masalah komunikasi dalam hubungan

Komunikasi adalah kunci dari setiap hubungan. Komunikasi menjembatani jarak antara dua orang dan mendekatkan mereka. Joie menganggap meningkatnya kesenjangan komunikasi sebagai faktor penting lainnya yang mengisyaratkan berkurangnya cinta. Kurangnya komunikasi adalah pertanda stagnasi dalam hubungan. Anda tidak lagi memiliki percakapan yang berarti satu sama lain. Anda menginginkan keterampilan mendengarkan.tidak lagi mengajukan pertanyaan-pertanyaan menarik untuk memahami satu sama lain dengan lebih baik. Ini adalah tanda bahwa Anda sudah tidak lagi mencintai suami Anda.

3. Anda tidak lagi berfantasi tentang pasangan Anda

Joie menyarankan Anda untuk bertanya pada diri sendiri, "Ketika Anda berhubungan intim, apakah Anda selalu bermimpi atau berfantasi tentang orang lain?" Jika jawaban Anda adalah ya dan jika, saat berhubungan seks, Anda berpikir, "Saya tidak mencintainya lagi", maka ini adalah indikasi yang jelas dari cinta yang memudar. Dia bukan lagi kekasih Anda. Meskipun Anda berada dalam pelukannya, Anda memiliki orang lainPernikahan yang sulit sering kali menemukan cinta di luarnya. Dalam hal ini, fokus cinta Anda bergeser dan menemukan dukungan pada orang lain. Atau, meskipun Anda tidak tertarik atau jatuh cinta pada orang lain, Anda pasti sudah tidak mencintai suami Anda.

4. Anda lebih bahagia saat jauh dari pasangan Anda

Bagaimana Anda tahu jika Anda tidak lagi mencintai suami Anda? Waktu berkualitas yang dihabiskan bersama dengan suami Anda sekarang terasa seperti beban. Anda tidak lagi menikmati kebersamaan dengan suami Anda. Cinta biasanya lebih kepada berbagi momen, perasaan, dan pengalaman bersama. Jika Anda tidak lagi melakukan hal tersebut, Anda tahu bahwa Anda tidak lagi mencintai pernikahan Anda. Joie dengan lugas menambahkan, "Jika Anda telah merencanakanpergi ke suatu tempat atau melakukan sesuatu bersama dan dia mundur karena suatu alasan, Anda merasa senang dan lega." Inilah cara Anda mengetahui bahwa Anda sudah tidak cinta lagi dengan orang tersebut.

5. Sikap Anda terhadap suami berubah

Anda merasa pasangan Anda menjengkelkan. Anda merasa, "Suami saya tidak melakukan apapun untuk saya". Anda membuat diri Anda kurang tersedia untuknya, secara fisik dan emosional. Anda paling tidak terganggu dengan apa yang dia pikirkan ketika Anda mengabaikannya. Ketika rasa ketidakterikatan semakin dalam, perasaan Anda menarik diri darinya. Anda pasti sudah tidak lagi mencintai suami Anda jika sikap Anda terhadapnya berubah menjadi lebih buruk. Jubahketidakpedulian menyembunyikan beberapa tanda serius dari akhir hubungan jangka panjang Anda.

7 Hal yang Harus Dilakukan Saat Anda Jatuh Cinta dengan Suami

Pembahasan di atas menjelaskan tanda-tanda Anda telah jatuh cinta pada suami Anda. Dengan mengetahui tanda-tanda ini, Anda dapat mengukur cinta Anda yang telah memudar pada pasangan Anda. Namun, apa yang harus Anda lakukan sekarang? Pertanyaan jutaan dolar yang sekarang Anda hadapi adalah - apa yang harus dilakukan saat Anda jatuh cinta pada suami Anda? Anda dapat memilih untuk menghidupkan kembali cinta yang telah hilang atau memutuskan hubungan, yang mana keduanya bukanlah hal yang mudah untuk dilakukan.semudah yang terlihat pada pandangan pertama.

Jika Anda memutuskan untuk menciptakan hubungan yang seimbang dengan suami Anda, Anda harus menemukan cara untuk mengambil langkah mundur dan menyelamatkan hubungan Anda yang sekarat. Yang penting di sini adalah upaya dan minat bersama. Sebuah hubungan hanya dapat dihidupkan kembali jika kedua pasangan sama-sama berinvestasi dalam tujuan tersebut. Cinta sepihak tidak dapat bertahan untuk menyelamatkan hubungan apa pun. Mari kita lihat kiat-kiat dari konselor ahli kami, Joieharus berbagi.

1. Ingatlah masa-masa indah

Setiap hubungan melewati fase bulan madu ketika sepasang kekasih yang sedang dimabuk asmara tidak bisa merasa cukup satu sama lain. Pikirkan saat-saat itu dan renungkan apa yang Anda lakukan secara berbeda saat itu? Mungkin makan malam di luar atau sering kencan malam? Nyalakan kembali percikan api di hati Anda. Ikuti daftar ide kencan malam kami dan jatuh cinta lagi. Berjalan-jalanlah, berdansalah sepuasnya (denganNikmati kesenangan hidup yang sederhana bersamanya.

Joie menyarankan, "Lakukan hal-hal yang biasa dilakukan pasangan seperti berkendara, makan malam, liburan, dan membuat kenangan." Kebersamaan akan membantu Anda menjalin ikatan yang lebih baik. Sesulit apa pun pada awalnya, kenanglah masa-masa ketika Anda jatuh cinta padanya. Anda mungkin terus merasa jatuh cinta pada suami, tetapi triknya adalah mengatasi dan meniadakan perasaan tersebut. Untuk kali ini, kembalilah ke masa lalu dan jadilah pasangan yangpasangan yang baru menikah yang sama seperti Anda dulu. Jatuh cinta dengan penuh semangat dan gairah.

2. Saling menghargai dan menghormati satu sama lain

Apa yang harus dilakukan ketika Anda jatuh cinta dengan suami Anda? Anda secara sadar mencoba untuk menghargai dan menghormati satu sama lain. Tidak ada perahu cinta yang dapat bertahan di tengah gejolak air tanpa jangkar rasa hormat, kepercayaan, dan keyakinan. Berpegang teguhlah pada jangkar-jangkar tersebut. Ketika ombak yang menghantam pantai surut, begitu pula ketidakpedulian dan kepahitan Anda terhadapnya. Saling menghormati dalam sebuah hubungan membentuk fondasi yang kuat.

Kita semua memiliki kekurangan, dan kita harus belajar untuk menerimanya, entah itu kekurangan kita atau pasangan kita. Kekurangan itu harus dirangkul, bukannya dicemooh. Merasa tidak dihargai dalam sebuah hubungan hanya akan membuat segalanya menjadi buruk. Tindakan kecil untuk mengapresiasi akan sangat membantu. Biarkan pasangan Anda mengetahui nuansa kecil atau keanehan yang Anda sukai dari dirinya, bukannya memperlebar jurang pemisah di antara kalian berdua,cobalah untuk menjembataninya dengan tindakan kebaikan dan penghargaan sederhana sebagai landasan.

3. Apa yang harus dilakukan ketika Anda jatuh cinta dengan suami Anda? Mengkomunikasikan

Joie bersumpah dengan peran "berbicara dan terhubung lebih sering" dalam membangun sebuah hubungan. Salah satu tanda yang paling pedih bahwa Anda sudah tidak lagi mencintai suami Anda adalah kesenjangan komunikasi yang terus meningkat. Cobalah untuk menjaga agar saluran komunikasi tetap terbuka. Duduklah dan berbincang dari hati ke hati dengan suami Anda. Ajukan pertanyaan-pertanyaan yang menarik kepada pasangan Anda untuk memahaminyaPertahankan unsur kesenangan dalam percakapan dan hubungan Anda, atau jadilah serius dengan pertanyaan-pertanyaan hubungan yang mendalam. Idenya adalah untuk terhubung dengan lebih baik.

Melakukan percakapan yang bermakna dengan suami Anda dapat membantu Anda menentukan langkah ke depan. Jatuh cinta dalam pernikahan membuat Anda memiliki dua pintu terbuka di depan Anda - Anda menghidupkan kembali cinta atau Anda melupakan cinta. Mendiskusikan perasaan Anda dengan pasangan akan membantu Anda mengambil keputusan yang lebih baik.

4. Prioritaskan pasangan Anda

Sering terlihat dalam hubungan bahwa pasangan saling meremehkan satu sama lain. Salah satu teman tersayang saya mengalami hal yang sama. Dalam salah satu percakapan kami pada pukul 2 pagi, dia berkata, "Saya merasa tidak mencintainya lagi, saya tahu saya tidak peduli padanya seperti dulu." Wajar dan mudah untuk berhenti menghujani pasangan Anda dengan semua perhatian dan perhatian yang sebelumnya. Jangka panjanghubungan sering kali cenderung mengalami nasib seperti ini.

Untuk menghidupkan kembali dan meremajakan hubungan Anda, kembalilah ke fase berpacaran Anda. Waktu ketika Anda saling peduli satu sama lain. Waktu ketika Anda mengungkapkan perasaan Anda lebih sering. Manjakan mereka dengan cinta dan perhatian Anda. Joie menunjukkan bagaimana secara sadar memutuskan untuk peduli satu sama lain dapat menghasilkan keajaiban bagi hubungan. Cobalah untuk merayu mereka dengan tingkah laku Anda atau dengan gerakan cinta Anda. Bumbui pernikahan Anda denganapa pun yang diperlukan.

5. Bersikaplah tulus dengan emosi Anda

Apa yang harus dilakukan ketika Anda jatuh cinta dengan suami Anda? Anda mengedepankan diri Anda yang paling tulus. Hubungan tidak dapat berkembang di atas dasar kepura-puraan dan kepura-puraan. Hubungan di mana Anda tidak merasa seperti diri Anda sendiri dapat membuat Anda tercekik. Cinta sejati tidak dapat bersemi jika ditanam dalam kondisi yang salah. Bersikaplah otentik dan nyata kepada pasangan Anda. Berhentilah menyesuaikan diri dengan cetakan atau mengikuti gagasan yang sudah ada sebelumnya. Bagaimanadapatkah mereka bermanfaat bagi Anda jika Anda bukan diri Anda yang sebenarnya?

Temukan kembali diri Anda dalam perjalanan ini dan mulailah berbagi dengan pasangan Anda lagi. Bahkan jika Anda merasa, "Suami saya tidak melakukan apa pun untuk saya, dia telah meremehkan saya!", biarkan uapnya keluar. Jangan menyimpan dendam. Seperti yang dikatakan oleh Joie, "Ketika Anda marah, bereaksilah, jangan diam saja. Diam adalah katalisator besar dalam hubungan yang mengalami kemerosotan." Perlakuan diam dalam suatu hubungan dapat menggangguSebaliknya, bereaksilah terhadap situasi, ungkapkan perasaan Anda, dan luruskan kerutan-kerutan yang ada.

6. Introspeksi, refleksi, dan tanggapan

Luangkan waktu sejenak untuk melihat ke dalam diri Anda sendiri. Introspeksi dan cobalah untuk menjabarkan kekurangan dan kesalahan yang menyebabkan Anda jatuh cinta dalam hubungan jangka panjang. Tanpa terlibat dalam permainan saling menyalahkan, renungkan apa yang hilang dalam hubungan Anda. Alihkan fokus Anda dari bagaimana pasangan Anda berkontribusi dalam hubungan Anda menjadi mempertimbangkan apa yang Anda berikan.

Lebih mudah untuk menetapkan ekspektasi dari suami Anda. Tapi tanyakan pada diri Anda terlebih dahulu, apakah Anda sudah memenuhi standar yang sama dalam pernikahan Anda? Tolok ukur adalah untuk dipenuhi oleh kedua pasangan. Perlakukan pasangan Anda sebagaimana Anda ingin diperlakukan oleh mereka. Cari tahu kekurangan Anda, dan cari tahu cara untuk memperbaikinya. Roma tidak dibangun dalam satu hari, dan hal yang sama juga berlaku untuk setiap hubungan yang sukses -Butuh waktu dan usaha yang berdedikasi. Bawalah perubahan dan cobalah untuk membebaskan diri dari pola-pola yang bermasalah.

7. Biarkan saja

Apa pun yang perlu dipaksakan, pantas untuk dilepaskan. Perjuangkan hubungan Anda jika Anda berdua siap untuk itu, jika Anda pikir itu bisa menjadi pertanda cinta sejati. Jika salah satu dari Anda tidak termotivasi atau berdedikasi, lebih baik lepaskan pasangan Anda. Anda tidak dapat bertarung dalam pertempuran yang sudah hilang. Cinta yang layu tidak dapat dihidupkan kembali. Yang penting di sini adalah cinta Anda untukAnda sendiri, bagaimanapun juga, tidak ada seorang pun yang ingin berada dalam hubungan yang mengganggu kewarasan atau kebahagiaan mereka.

Joie berbagi pendapatnya, "Tidak apa-apa untuk jatuh cinta dengan seseorang yang pernah Anda cintai selama tindakan ini membuat Anda lebih mencintai diri sendiri. Satu-satunya orang yang tidak bisa Anda cintai adalah diri Anda sendiri." Bagi pasangan yang memiliki anak, ia menyarankan untuk mempertimbangkan kebahagiaan anak-anak juga. Dia berkata, "Anak-anak tidak masalah dengan perceraian jika hal tersebut membuat kedua orang tuanya bahagia.dengan orang tua yang tidak bahagia yang bertengkar."

Jatuh cinta adalah hal yang wajar, yang tidak dapat dibenarkan adalah mengorbankan kebahagiaan Anda sendiri. Apa yang harus dilakukan saat Anda jatuh cinta dengan suami Anda? Lakukan apa yang membuat Anda bahagia. Hidupkan kembali hubungan itu jika Anda menginginkannya, atau lepaskan jika Anda memiliki sumber daya untuk mengambil keputusan itu.

Pertanyaan Umum

Jatuh cinta dalam pernikahan tidak selalu berarti perceraian. Anda bisa mendapatkan kembali cinta yang hilang dengan usaha yang sungguh-sungguh jika kedua pasangan ingin hubungan mereka berhasil. Pernikahan yang gagal bisa kembali ke jalur yang benar dengan cinta yang baru. Namun, pilihlah perpisahan jika hubungan tersebut terus membuat Anda tidak bahagia. Intinya, pilihlah apa yang membuat Anda bahagia.

Jatuh cinta dengan suami Anda adalah hal yang wajar. Hubungan memang berkembang selama bertahun-tahun dan perasaan mengalami perubahan besar-besaran. Nyalakan kembali cinta Anda jika Anda ingin hubungan Anda berhasil. Cobalah tips di atas yang disusun oleh pakar kami. Jika tidak, Anda bisa melanjutkannya, itu adalah keputusan Anda.