Beziehungen sind knifflig. Ehe man es sich versieht, wird die Beziehung, die einem früher Schmetterlinge im Bauch bescherte, zu einem Knochen im Hals. Wenn die Liebe in der Ehe allmählich nachlässt, bleibt man mit der Frage zurück: "Was tun, wenn man seinen Mann nicht mehr liebt?" Die Dinge können sehr unklar werden, wenn man mit einem Wirbelwind von Gefühlen kämpft, diesind schwer festzumachen.

Jede Beziehung ist das Ergebnis von Bemühungen und Zeit, die tief sitzenden Gefühlen gewidmet sind; Gefühle, von denen man oft erwartet, dass sie ein Leben lang anhalten. Das soziale Konstrukt könnte Sie dazu verleiten, zu denken: "Sich in einer Langzeitbeziehung nicht mehr zu verlieben? Ist das überhaupt möglich? Und wie erkennt man überhaupt die Anzeichen dafür, dass man sich nicht mehr in seinen Ehemann verliebt hat?" Während schwierige Zeiten in der Tat ein Standard für jedeIn einer Langzeitbeziehung die Liebe zu verlieren, ist etwas, über das kaum gesprochen wird oder das man sich gar nicht erst bewusst macht und eingesteht. Aber glauben Sie uns, Sie sind nicht allein, es ist absolut real und normal.

Es ist nicht leicht, solche Beziehungen zu bewältigen, die ihre Leidenschaft und ihren Eifer verloren haben. Während Sie versuchen, mit den Veränderungen in Ihren Gefühlen fertig zu werden, schwanken Sie immer noch wie ein Pendel zwischen Bleiben und Trennen.

Doch bevor Sie einen Anruf tätigen, sollten Sie sich fragen, woher Sie wissen, ob Sie Ihren Mann nicht mehr lieben? Was sind die Anzeichen dafür? Und vor allem, was tun, wenn Sie Ihren Mann nicht mehr lieben? Versuchen wir, gemeinsam mit unserer Lebensberaterin Joie Bose, die sich auf die Beratung von Menschen spezialisiert hat, die mit missbräuchlichen Ehen, Trennungen und außerehelichen Affären zu kämpfen haben, eine Antwort auf all diese Fragen und noch mehr zu finden.

Bevor wir uns mit ihren Ratschlägen und Tipps zum Überleben von Liebeskummer in der Ehe befassen, werden wir uns mit dem Thema näher befassen, um es besser zu verstehen.

Ist es normal, sich nicht mehr in seinen Ehepartner zu verlieben?

Sowohl das Verlieben als auch das Entlieben sind Gefühle, die sich der menschlichen Kontrolle entziehen. Vielleicht denken Sie: "Ich verliebe mich zu schnell", ohne dass Sie das kontrollieren oder zurückhalten können. Im Laufe der Zeit kann es sich anfühlen wie: "Ich liebe ihn nicht mehr", ohne dass Sie Ihr Herz kontrollieren können. Es ist völlig normal, dass die Liebe allmählich nachlässt.

Die Liebe in der Ehe zu verlieren, ist kein Tabu. Es ist ganz natürlich, sich mit der Zeit zu entwickeln. Es gibt verschiedene Phasen in einer Beziehung, in denen sich die Gefühle stark verändern können. Manchmal stellt man fest: "Mein Mann tut nichts für mich, ich bin so fertig mit ihm!" Aber irgendwann kann man nicht anders, als sich wieder in ihn zu verlieben.

Wie Joie bemerkt: "Niemand kann jemals aus der Liebe zu jemandem herausfallen, es ist nur so, dass die Leidenschaft aufgrund der Umstände nachlässt". Jedes Mal, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie aus der Liebe zu Ihrem Mann herausgefallen sind, nimmt sie in Wirklichkeit ab, anstatt abzunehmen. Es ist Ihre gegenwärtige Situation, die Sie glauben lässt, dass Ihre Liebe versiegt.

Was sind die Anzeichen dafür, dass Sie Ihren Ehemann nicht mehr lieben?

Jede Beziehung geht durch Turbulenzen. Es kommt darauf an, was Sie für Ihren Partner empfinden und wie Ihre Gefühle in diesen turbulenten Zeiten ankommen. Jeder Streit bedeutet nicht das Ende einer Beziehung. Jeder Streit bedeutet nicht, dass Ihr Mann Sie nicht mehr liebt.

Woher wissen Sie, dass Sie Ihren Mann nicht mehr lieben? Die Enttäuschung in einer langfristigen Beziehung ist ein allmählicher Prozess und nicht etwas, das plötzlich oder vorübergehend auftritt. Es gibt zahlreiche Anzeichen dafür, dass Ihre Ehe in die Brüche geht. Das bringt uns auch zur nächsten Frage: Was tun Sie, wenn Sie Ihren Mann nicht mehr lieben? Kümmern Sie sich um das Problem oder versuchen Sie, sich zu bewegenWir wollen versuchen, von Joie einen Einblick in das Thema zu bekommen.

1. du ihn nicht mehr magst

"Das erste Anzeichen ist", so Joie, "dass Sie sich nicht mehr darum kümmern, was mit der Person passiert - ob gut oder schlecht." Sie sind nicht mehr um sein Wohlergehen besorgt. Obwohl Liebe immer mit viel TLC (tender loving care) verbunden ist, wissen Sie, dass Sie Ihren Mann nicht mehr lieben, wenn er nicht mehr so fürsorglich ist wie früher. Joie fährt fort: "Ihre einzige Sorge ist, obEin Ereignis in seinem Leben würde eine Handlung Ihrerseits erfordern oder nicht. So klinisch ist das." Ihre Gefühle für ihn machen einen Abgang, während Sie distanziert und kalt werden.

2. es gibt Kommunikationsprobleme in der Beziehung

Kommunikation ist der Schlüssel zu jeder Beziehung. Sie überbrückt die Distanz zwischen zwei Menschen und bringt sie einander näher. Joie hält die zunehmenden Kommunikationslücken für einen weiteren wichtigen Faktor, der auf die schwindende Liebe hindeutet. Mangelnde Kommunikation ist der Vorbote einer stagnierenden Beziehung. Man führt keine sinnvollen Gespräche mehr miteinander. Es mangelt an der Fähigkeit zuzuhören.Sie stellen keine interessanten Fragen mehr, um den anderen besser zu verstehen. Das ist ein verräterisches Zeichen dafür, dass Sie Ihren Mann nicht mehr lieben.

3. Sie fantasieren nicht mehr über Ihren Partner

Joie schlägt vor, dass Sie sich fragen: "Wenn Sie intim werden, träumen Sie dann immer von anderen Menschen?" Wenn Sie diese Frage bejahen und beim Sex denken: "Ich liebe ihn nicht mehr", dann ist das ein klares Anzeichen für eine schwindende Liebe. Er ist nicht mehr Ihr Liebespartner. Auch wenn Sie in seiner Umarmung sind, haben Sie einen anderenIn schwierigen Ehen findet die Liebe oft außerhalb der Ehe statt. In diesem Fall verlagert sich der Schwerpunkt Ihrer Liebe und findet Unterstützung in einer anderen Person. Oder, selbst wenn Sie sich nicht zu einem anderen Mann hingezogen fühlen oder in ihn verliebt sind, haben Sie sich mit Sicherheit von Ihrem Mann getrennt.

4 Sie sind glücklicher, wenn Sie von Ihrem Partner getrennt sind.

Woran erkennen Sie, dass Sie Ihren Mann nicht mehr lieben? Die Zeit, die Sie mit Ihrem Mann verbracht haben, fühlt sich jetzt wie eine Last an. Sie genießen es nicht mehr, mit ihm zusammen zu sein. Liebe bedeutet normalerweise eher, Momente, Gefühle und Erfahrungen miteinander zu teilen. Wenn Sie sich davor scheuen, dies zu tun, wissen Sie, dass Sie Ihre Liebe in der Ehe verlieren. Joie fügt direkt hinzu: "Wenn Sie geplant habenWenn du dich mit ihm verabredest und er aus irgendeinem Grund einen Rückzieher macht, fühlst du dich glücklich und erleichtert: So weißt du, dass du diese Person nicht mehr liebst.

5. sich Ihre Einstellung gegenüber Ihrem Mann ändert

Sie empfinden Ihren Partner als lästig. Sie haben das Gefühl: "Mein Mann tut nichts für mich". Sie stellen sich ihm körperlich und emotional weniger zur Verfügung. Es stört Sie am wenigsten, was er denkt, wenn Sie ihn ignorieren. Mit zunehmender Distanzierung ziehen sich Ihre Gefühle von ihm zurück. Sie haben sich definitiv von Ihrem Mann getrennt, wenn sich Ihre Einstellung ihm gegenüber zum Schlechten verändert. Der Mantelder Gleichgültigkeit verbergen sich ernsthafte Anzeichen für das Ende Ihrer langfristigen Beziehung.

7 Dinge, die Sie tun sollten, wenn Sie sich nicht mehr in Ihren Ehemann verlieben

Die obige Diskussion legt die Anzeichen dafür offen, dass Sie nicht mehr in Ihren Mann verliebt sind. Wenn Sie diese Anzeichen erkennen, können Sie Ihre schwindende Liebe zu Ihrem Partner einschätzen. Aber was sollen Sie jetzt tun? Die Millionen-Dollar-Frage, mit der Sie jetzt konfrontiert sind, lautet: Was tun, wenn Sie nicht mehr in Ihren Mann verliebt sind? Sie können sich entscheiden, ob Sie Ihre verlorene Liebe wieder aufleben lassen oder ob Sie sich trennen wollen, beides ist nicht so einfachso einfach, wie sie auf den ersten Blick erscheinen mögen.

Wenn Sie sich entschließen, eine ausgewogene Beziehung zu Ihrem Mann aufzubauen, müssen Sie Wege finden, einen Schritt zurückzutreten und Ihre sterbende Beziehung zu retten. Dabei kommt es auf gegenseitige Anstrengungen und Interessen an. Eine Beziehung kann nur wiederbelebt werden, wenn beide Partner gleichermaßen in die Sache investiert sind. Einseitige Liebe kann keine Beziehung retten. Schauen wir uns an, welche Tipps unsere Expertin Joiezu teilen hat.

1. sich an die guten alten Zeiten erinnern

Jede Beziehung durchläuft die Flitterwochenphase, in der die beiden Turteltäubchen nicht genug voneinander bekommen können. Denken Sie an diese Zeit zurück und überlegen Sie, was Sie damals anders gemacht haben? Vielleicht ein Restaurantbesuch oder häufige Verabredungen? Entfachen Sie den Funken in Ihrem Herzen neu. Lassen Sie sich von unserer Liste mit Ideen für Verabredungen inspirieren und verlieben Sie sich neu. Gehen Sie spazieren. Tanzen Sie nach Herzenslust (mitGenießen Sie zusammen mit ihm die einfachen Freuden des Lebens.

Joie schlägt vor: "Machen Sie typische Pärchensachen zusammen, wie z.B. Autofahrten, Abendessen, Urlaube und Erinnerungen sammeln". So schwer es anfangs auch sein mag, lassen Sie die alten Zeiten wieder aufleben, in denen Sie Hals über Kopf in ihn verliebt waren. Vielleicht haben Sie weiterhin das Gefühl, nicht mehr in Ihren Mann verliebt zu sein, aber der Trick ist, dieses Gefühl zu überwinden und zu negieren. Gehen Sie einmal zurück in die Vergangenheit und seien Sie diedasselbe frisch verheiratete Paar, das Sie einst waren: verrückt und leidenschaftlich verliebt.

2. sich gegenseitig zu schätzen und zu respektieren

Was tun, wenn Sie Ihren Mann nicht mehr lieben? Versuchen Sie bewusst, sich gegenseitig zu schätzen und zu respektieren. Kein Liebesboot kann die stürmischen Gewässer ohne die Anker des Respekts, des Vertrauens und des Glaubens überstehen. Halten Sie sich an diesen Ankern fest. Wenn die Wellen, die an die Ufer schlagen, zurückgehen, werden auch Ihre Gleichgültigkeit und Bitterkeit ihm gegenüber schwächer. Gegenseitiger Respekt in einer Beziehung bildet ein starkes Fundament.

Wir alle haben unsere Fehler. Und wir sollten lernen, sie zu akzeptieren, egal ob es unsere Fehler sind oder die unseres Partners. Sie müssen angenommen werden, anstatt verhöhnt zu werden. Sich in einer Beziehung nicht gewürdigt zu fühlen, kann die Dinge nur noch schlimmer machen. Kleine Taten der Wertschätzung können viel bewirken. Lassen Sie Ihren Partner die kleinen Nuancen oder Exzentrizitäten wissen, die Sie an ihm lieben, anstatt die Kluft zwischen Ihnen beiden zu vertiefen,versuchen, sie mit einfachen Taten der Freundlichkeit und Wertschätzung als Eckpfeiler zu überbrücken.

3. was tun, wenn Sie sich nicht mehr in Ihren Mann verlieben? kommunizieren

Joie schwört darauf, dass es für den Aufbau einer Beziehung wichtig ist, "öfter zu reden und sich auszutauschen". Eines der deutlichsten Anzeichen dafür, dass Sie sich nicht mehr in Ihren Mann verliebt haben, ist die immer größer werdende Kommunikationslücke. Versuchen Sie, die Kommunikationskanäle offen zu halten. Setzen Sie sich hin und führen Sie ein Gespräch von Herz zu Herz mit Ihrem Mann. Stellen Sie Ihrem Partner interessante Fragen, um ihn zu verstehenBehalten Sie das Element des Spaßes in Ihren Gesprächen und Ihrer Beziehung bei, oder werden Sie ernsthaft mit tiefgründigen Beziehungsfragen. Die Idee ist, eine bessere Verbindung herzustellen.

Sinnvolle Gespräche mit Ihrem Mann können Ihnen helfen, Ihren Weg zu bestimmen. Wenn Sie sich in der Ehe nicht mehr lieben, stehen Ihnen zwei Möglichkeiten offen: Sie können die Liebe wieder aufleben lassen oder sie vergessen. Wenn Sie Ihre Gefühle mit Ihrem Ehepartner besprechen, können Sie besser entscheiden.

4. priorisieren Sie Ihren Partner

In Beziehungen kommt es häufig vor, dass sich die Ehepartner gegenseitig als selbstverständlich ansehen. Eine meiner liebsten Freundinnen machte dasselbe durch. Während eines unserer Gespräche um 2 Uhr morgens brach sie zusammen: "Ich habe das Gefühl, dass ich ihn nicht mehr liebe. Ich weiß, dass ich mich nicht mehr so um ihn kümmere wie früher." Es ist ganz natürlich und einfach, seinen Partner nicht mehr mit all der früheren Fürsorge und Aufmerksamkeit zu überschütten. LangfristigBeziehungen neigen oft dazu, dieses Schicksal zu erleiden.

Um Ihre Beziehung wiederzubeleben und zu verjüngen, kehren Sie in die Zeit zurück, in der Sie sich umeinander gekümmert haben. Die Zeit, in der Sie Ihre Gefühle öfter zum Ausdruck gebracht haben. Verwöhnen Sie sie mit Ihrer Liebe und Fürsorge. Joie weist darauf hin, dass die bewusste Entscheidung, sich um den anderen zu kümmern, Wunder für die Beziehung bewirken kann. Versuchen Sie, sie mit Ihren Streichen oder mit Ihren Liebesgesten zu umwerben. Würzen Sie Ihre Ehe mitwas auch immer es kostet.

5. seien Sie ehrlich mit Ihren Gefühlen

Was tun, wenn Sie sich nicht mehr in Ihren Mann verliebt haben? Zeigen Sie sich von Ihrer besten Seite. Beziehungen können nicht auf der Grundlage von Verstellung und Fassade gedeihen. Eine Beziehung, in der Sie sich nicht wie Sie selbst fühlen, kann erdrückend sein. Echte Liebe kann nicht erblühen, wenn sie unter falschen Bedingungen gepflanzt wird. Seien Sie Ihrem Partner gegenüber authentisch und echt. Hören Sie auf, sich in Formen zu fügen oder sich an vorgefasste Meinungen zu halten. WieKönnen sie Ihnen etwas nützen, wenn Sie nicht Ihr wahres Ich sind?

Entdecken Sie sich auf dieser Reise neu und beginnen Sie wieder, sich mit Ihrem Partner auszutauschen. Auch wenn Sie das Gefühl haben: "Mein Mann tut nichts für mich, er hat mich für selbstverständlich gehalten!", lassen Sie den Dampf raus. Hegen Sie keinen Groll. Wie Joie es treffend formuliert: "Wenn Sie wütend sind, reagieren Sie. Schweigen Sie nicht zu ihm. Schweigen ist ein großer Katalysator in Beziehungen, mit denen es bergab geht." Schweigen in einer Beziehung kann sich auf dieReagieren Sie stattdessen auf die Situation, lassen Sie Ihren Gefühlen freien Lauf und glätten Sie die Falten.

6 Introspektive, Reflexion und Reaktion

Nehmen Sie sich einen Moment Zeit, um in sich zu gehen. Versuchen Sie, die Schwächen und Fehler zu erkennen, die dazu geführt haben, dass Sie sich in einer langjährigen Beziehung nicht mehr lieben. Ohne sich in Schuldzuweisungen zu verstricken, sollten Sie darüber nachdenken, was Ihnen in Ihrer Beziehung gefehlt hat. Konzentrieren Sie sich nicht mehr darauf, was Ihr Partner zu Ihrer Beziehung beigetragen hat, sondern auf das, was Sie selbst beigetragen haben.

Es ist einfacher, Erwartungen an Ihren Mann zu stellen. Aber fragen Sie sich zuerst, ob Sie in Ihrer Ehe die gleichen Maßstäbe anlegen. Die Maßstäbe müssen von beiden Partnern erfüllt werden. Behandeln Sie Ihren Partner so, wie Sie von ihm behandelt werden möchten. Finden Sie Ihre Schwächen heraus, und überlegen Sie, wie Sie daran arbeiten können. Rom wurde nicht an einem Tag erbaut, und das gilt auch für jede erfolgreiche Beziehung.Es braucht Zeit und engagierte Bemühungen. Bringen Sie eine Veränderung herbei und versuchen Sie, sich von den problematischen Mustern zu befreien.

7. loslassen

Alles, was erzwungen werden muss, verdient es, losgelassen zu werden. Kämpfen Sie für Ihre Beziehung, wenn Sie beide dazu bereit sind, wenn Sie glauben, dass sie ein Vorbote wahrer Liebe sein kann. Wenn einer von Ihnen nicht motiviert oder engagiert ist, ist es besser, Ihren Partner loszulassen. Sie können keine Schlacht kämpfen, die bereits verloren ist. Verwelkte Liebe kann nicht wieder zum Leben erweckt werden. Was hier zählt, ist Ihre Liebe zuSchließlich möchte niemand in einer Beziehung leben, die seinen Verstand oder sein Glück beeinträchtigt.

Joie teilt ihre Meinung: "Es ist in Ordnung, sich in jemanden zu verlieben, in den man einmal verliebt war, solange man sich dadurch selbst mehr liebt. Die einzige Person, in die man es sich nicht leisten kann, sich zu verlieben, ist man selbst." Paaren mit Kindern rät sie, auch an das Glück der Kinder zu denken. Sie sagt: "Kinder haben kein Problem mit einer Scheidung, wenn beide Eltern dadurch glücklich werden. Sie haben kein Problem damit.mit unglücklichen Eltern, die sich streiten."

Dass man sich nicht mehr liebt, ist verständlich. Was nicht zu rechtfertigen ist, ist, dass man sein eigenes Glück aufs Spiel setzt. Was tun, wenn Sie sich nicht mehr in Ihren Mann verlieben? Tun Sie, was Sie glücklich macht. Lassen Sie die Beziehung wieder aufleben, wenn Sie das wollen, oder lassen Sie sie los, wenn Sie die Mittel haben, diese Entscheidung zu treffen.

FAQs

Wenn die Liebe in der Ehe verloren geht, muss das nicht zwangsläufig zu einer Scheidung führen. Sie können die verlorene Liebe mit viel Einsatz zurückgewinnen, wenn beide Partner wollen, dass die Beziehung funktioniert. Gescheiterte Ehen können mit neuer Liebe wieder auf den richtigen Weg gebracht werden. Entscheiden Sie sich jedoch für eine Trennung, wenn die Beziehung Sie oder Ihr Glück weiterhin erstickt. Die Quintessenz ist: Wählen Sie, was Sie glücklich macht.

Wenn Sie sich nicht mehr in Ihren Mann verlieben, ist das kein Problem. Beziehungen entwickeln sich im Laufe der Jahre und die Gefühle verändern sich massiv. Wenn Sie wollen, dass Ihre Beziehung funktioniert, sollten Sie die oben aufgeführten Tipps unseres Experten ausprobieren. Wenn nicht, können Sie weiterziehen. Es ist Ihre Entscheidung.