جدول المحتويات
العلاقات صعبة. حتى قبل أن تدرك ذلك ، فإن العلاقة التي كانت تمنحك فراشات في معدتك تصبح عظمة عالقة في حلقك. عندما تجدين نفسك تدريجيًا تنقطعين عن الحب في الزواج ، فأنت تفكرين في السؤال - "ماذا تفعلين عندما تقعين في الحب مع زوجك؟" يمكن أن تصبح الأمور غامضة حقًا وأنت تكافح مع زوبعة من المشاعر يصعب تحديدها.
كل علاقة هي نتاج جهود ووقت مخصص لمشاعر عميقة الجذور ؛ المشاعر التي من المتوقع أن تستمر مدى الحياة. قد يقودك البناء الاجتماعي إلى التفكير ، "السقوط من الحب في علاقة طويلة الأمد؟ هل هذا ممكن؟ وكيف تكتشفين حتى العلامات التي وقعت في حب زوجك؟ " في حين أن المرور بأوقات عصيبة هو في الواقع تقصير لأي زوجين ، فإن الخروج من الحب في علاقة طويلة الأمد هو أمر نادرًا ما يتم الحديث عنه أو حتى إدراكه والاعتراف به. لكن ثق بنا ، فأنت لست وحدك. إنه أمر حقيقي وطبيعي تمامًا.
إن التعامل مع مثل هذه العلاقات التي فقدت شغفها وحماستها ليس بالأمر السهل. أثناء محاولتك التأقلم مع التغيرات في مشاعرك ، ما زلت تتأرجح مثل البندول بين البقاء والانفصال.
ولكن قبل إجراء مكالمة ، كيف تعرف ما إذا كنت قد وقعت في الحب. زوجك؟ ما هي العلامات؟ و الاهم من ذلك،ومحاولة تحديد العيوب والأخطاء التي أدت إلى الوقوع في الحب في علاقة طويلة الأمد. دون التورط في أي ألعاب إلقاء اللوم ، فكر في ما فقدته علاقاتك. حوّل تركيزك من كيفية مساهمة شريكك في علاقتك إلى التفكير فيما أحضرته إلى الطاولة.
من الأسهل تحديد التوقعات من زوجك. لكن اسأل نفسك أولاً ، هل كنت تستوفي نفس المعايير في زواجك؟ المعايير هي لكلا الشريكين للوفاء. عامل شريكك بالطريقة التي تريد أن يعاملوك بها. اكتشف عيوبك واكتشف كيف يمكنك العمل عليها. روما لم تُبنى في يوم واحد ، وينطبق الشيء نفسه على كل علاقة ناجحة - فهي تستغرق وقتًا وجهدًا متفانيًا. أدخل التغيير وحاول التحرر من الأنماط الإشكالية.
أنظر أيضا: 175 أسئلة علاقة المسافات الطويلة لتقوية روابطك7. اتركها
أي شيء يحتاج إلى إجبار ، يستحق التخلي عنه. قاتل من أجل علاقتكما إذا كان كلاكما مستعدًا لذلك ، إذا كنت تعتقد أنه يمكن أن يكون نذيرًا بالحب الحقيقي. في حال لم يكن أي منكما متحمسًا أو مخلصًا ، فمن الأفضل التخلي عن شريكك. لا يمكنك خوض معركة خسرتها بالفعل. الحب الذبل لا يمكن أن يعاد إلى الحياة. ما يهم هنا هو حبك لنفسك ، ففي النهاية ، لا أحد يريد أن يكون في علاقة تتدخل في عقله أو سعادته.
تشاركها جوي في رأيها ، "لا بأس أن تسقطبدافع الحب مع شخص كنت تحبه من قبل طالما أن هذا الفعل يجعلك تحب نفسك أكثر. الشخص الوحيد الذي لا يمكنك تحمل الوقوع في حبه هو نفسك ". بالنسبة للأزواج الذين لديهم أطفال ، تنصح بالتفكير في سعادة الأطفال أيضًا. تقول: "الأطفال لا مانع لديهم من الطلاق إذا كان ذلك يضع الوالدين في مكان سعيد. إنهم لا يوافقون على الآباء غير السعداء الذين يتشاجرون ".
السقوط من الحب أمر مفهوم. ما لا يمكن تبريره هو المساومة على سعادتك. ماذا تفعل عندما تقع في حب زوجك؟ افعل ما يجعلك سعيدا. قم بإحياء العلاقة إذا كنت ترغب في ذلك ، أو اتركها إذا كانت لديك الموارد اللازمة لاتخاذ هذا القرار.
FAQs
1. هل الوقوع في الحب سبب للطلاق؟السقوط في الحب في الزواج لا يلزم بالضرورة أن يُترجم إلى الطلاق. يمكنك استعادة الحب المفقود بجهد متفانٍ إذا أراد كلا الشريكين أن تعمل العلاقة. يمكن للزيجات الفاشلة أن تعود إلى المسار الصحيح بحب متجدد. لكن اختر الانفصال إذا استمرت العلاقة في خنقك أو خنق سعادتك. خلاصة القول هي - اختر ما يجعلك سعيدًا.
2. ماذا يحدث إذا وقعت في حب زوجك؟الوقوع في الحب مع زوجك أمر مقبول. العلاقات تتطور على مر السنين وتخضع المشاعر لتغير هائل. أعد إحياء حبك إذا كنت تريد أن تعمل العلاقة. جرِّب أو حاولالنصائح المذكورة أعلاه التي وضعها خبيرنا. إذا لم يكن كذلك ، يمكنك المضي قدمًا. إنه قرارك.
ماذا تفعلين عندما تقعين في غرام زوجك؟ دعونا نحاول العثور على إجابة لكل هذه الأمور ، وأكثر من ذلك ، جنبًا إلى جنب مع مدرب حياتنا ومستشارنا جوي بوس ، المتخصص في تقديم المشورة للأشخاص الذين يتعاملون مع الزيجات المسيئة ، والانفصال ، والشؤون خارج نطاق الزواج.قبل الانتقال إليها إرشادات ونصائح للنجاة من الوقوع في الحب في الزواج ، سوف نتعمق في الموضوع لفهمه بشكل أفضل.
هل من الطبيعي أن تقع في الحب مع زوجتك؟
الوقوع في الحب والوقوع في الحب هي مشاعر خارجة عن سيطرة الإنسان. قد تعتقد "أنا أقع في الحب بسرعة كبيرة" دون أن تكون قادرًا على التحقق منه أو كبحه. بمرور الوقت ، قد تشعر وكأنني "لم أعد أحبه بعد الآن" مع عدم وجود سيطرة على قلبك مرة أخرى. من الطبيعي تمامًا أن تشعر بالحب يتلاشى تدريجياً.
السقوط في الحب في الزواج ليس من المحرمات. من الطبيعي أن تنمو بمرور الوقت. هناك مراحل مختلفة في العلاقة حيث قد تخضع المشاعر لتغيير جذري. في بعض الأحيان ، يمكنك التمييز ، "زوجي لا يفعل شيئًا من أجلي ، لقد انتهيت منه!" لكن في النهاية ، لا يمكنك المساعدة ولكن الوقوع في غرامه مرة أخرى.
كما يلاحظ جوي ، "لا يمكن لأحد أن يقع في حب شخص ما. كل ما في الأمر أن الشغف يتلاشى بسبب الظروف ". لذلك في كل مرة تشعر وكأنك قد سقطت في حبك مع زوجك ، فإنه في الواقع يتضاءل بدلاً من ذلكتناقص. إن وضعك الحالي هو الذي يجعلك تشعر بأن حبك قد بدأ في الجفاف.
ما هي علامات السقوط من الحب مع زوجك؟
تمر كل علاقة بالاضطرابات. ما يهم هو ما تشعر به تجاه شريكك وكيف يتردد صدى مشاعرك خلال تلك الأوقات المضطربة. لا يمكن اعتبار كل مشاجرة على أنها تعني نهاية العلاقة. كل حجة لا توحي بأن زوجك لم يعد يحبك بعد الآن.
كيف تعرفين أنك وقعتين في الحب مع زوجك؟ السقوط من الحب في علاقة طويلة الأمد هو عملية تدريجية. إنه ليس شيئًا مفاجئًا أو مؤقتًا. هناك العديد من المؤشرات التي يمكن أن تشير إلى انهيار زواجك. يقودنا هذا أيضًا إلى السؤال التالي - ماذا تفعل عندما تقع في حب زوجك؟ هل تميل إلى القضية أم تحاول الخروج من الزواج؟ دعونا نحاول الحصول على نظرة ثاقبة للموضوع من Joie.
1. لم تعد تهتم به بعد الآن
"العلامة الأولى ،" يشير جوي ، "أنك تبدأ حقًا في عدم الاهتمام بما يحدث للشخص - سواء كان جيدًا أم سيئًا." لم تعد قلقًا بشأن سلامته. بينما يرتبط الحب دائمًا بالكثير من TLC (رعاية المحبة الرقيقة) ، فأنت تعلم أنك قد وقعت في الحب مع زوجك عندما لا يكون هناك أي تصرف رعاية سابق. يتابع جوي قائلاً: "همك الوحيد هو ما إذا كان هناك حدث في حياتهسيتطلب إجراء من جانبك أم لا. هذا سريري ". مشاعرك تجاهه تخرج عندما تصبح منفصلاً وباردًا.
2. هناك مشاكل تواصل في العلاقة
التواصل هو مفتاح كل علاقة. إنها تقرب المسافة بين شخصين وتقربهما. يعتبر Joie أن فجوات الاتصال المتزايدة عامل مهم آخر يلمح إلى تضاؤل الحب. عدم التواصل هو نذير الركود في العلاقات. لم تعد لديك محادثات ذات مغزى مع بعضكما البعض. أنت تريد مهارات الاستماع. لم تعد تطرح أسئلة مثيرة للاهتمام لفهم بعضكما البعض بشكل أفضل. هذه علامة منبهة أنك وقعت في حب زوجك.
3. لم تعد تتخيل شريكك بعد الآن
هذا الشخص لا يحتاج إلى شرح. يقترح جوي أن تسأل نفسك ، "عندما تصبح حميميًا ، هل تحلم دائمًا أو تتخيل الآخرين؟" إذا كانت إجابتك بالإيجاب ، وإذا كنت تفكر ، أثناء ممارسة الجنس ، "لم أعد أحبه بعد الآن" ، فهذا مؤشر واضح على تلاشي الحب. لم يعد محبوبتك. على الرغم من أنك في أحضانه ، إلا أن لديك شخصًا آخر في ذهنك. غالبًا ما تجد الزيجات الصعبة الحب خارجها. في هذه الحالة ، يغير تركيز حبك قاعدته ويجد الدعم في شخص آخر. أو ، حتى لو لم تكن منجذبًا أو مغرمًامع أي شخص آخر ، لقد سقطت بالتأكيد في حب زوجك.
4. أنت أكثر سعادة بعيدًا عن شريكك
كيف تعرفين ما إذا كنت قد وقعت في حبك زوج؟ الوقت الجيد الذي تقضيه مع زوجك يبدو الآن وكأنه عبء. لم تعد تستمتع بالتواجد في نفس الشركة. عادة ما يكون الحب أكثر حول مشاركة اللحظات والمشاعر والخبرات معًا. عندما تكون قلقًا من القيام بذلك ، فأنت تعلم أنك تنفصل عن الحب في الزواج. يضيف Joie بشكل مباشر ، "إذا كنت قد خططت للذهاب إلى مكان ما أو القيام بشيء ما معًا وتراجع لسبب ما ، فإنك تشعر بالسعادة والارتياح." هذه هي الطريقة التي تعرفين بها أنك خرجت عن الحب مع هذا الشخص.
5. يتغير موقفك تجاه زوجك
تجد شريكك مزعجًا. تشعر أن "زوجي لا يفعل شيئًا من أجلي". أنت تجعل نفسك أقل تواجدًا له جسديًا وعاطفيًا. أنت أقل ما يزعجك ما يعتقده عندما تتجاهله. مع تعمق الشعور بالانفصال ، تتراجع مشاعرك عنه. لقد وقعت بالتأكيد في حب زوجك إذا كان موقفك تجاهه يتغير ، للأسوأ. عباءة اللامبالاة تخفي بعض العلامات الجادة لنهاية علاقتك طويلة الأمد. علامات سقوطك في الحب مع زوجك. فطنةهذه العلامات ، تقيس حبك المتلاشي لشريكك. لكن ماذا يفترض أن تفعل الآن؟ سؤال المليون دولار الذي تواجهه الآن هو - ماذا تفعل عندما تقع في حب زوجك؟ يمكنك الاختيار بين إعادة إحياء حبك المفقود أو الانفصال ، وكلاهما ليس سهلاً كما قد يبدوان للوهلة الأولى.
إذا قررت إنشاء علاقة متوازنة مع زوجك ، فيجب عليك إيجاد طرق خذ خطوة للوراء واحفظ علاقتك المحتضرة. ما يهم هنا هو الجهود المتبادلة والمصالح. لا يمكن إحياء العلاقة إلا عندما يتم استثمار كلا الشريكين بشكل متساوٍ في القضية. لا يمكن أن يستمر الحب من طرف واحد لإنقاذ أي علاقة. دعونا نلقي نظرة على النصائح التي يجب على مستشارنا الخبير Joie مشاركتها.
1. تذكر الأوقات الجيدة
تمر كل علاقة بمرحلة شهر العسل عندما لا تستطيع طيور الحب الحالمة الاكتفاء من بعضها البعض. فكر في تلك الأوقات وفكر مليًا في الأشياء التي فعلتها بشكل مختلف في ذلك الوقت؟ ربما تناول الطعام بالخارج أو ليالي المواعدة المتكررة؟ أشعل الشرارة في قلبك. خذ إشارة من قائمتنا لأفكار المواعدة الليلية وستقع في الحب مرة أخرى. اذهب في نزهة. ارقص قلبك (معه ، بالطبع). استمتع بمتع الحياة البسيطة معه.
يقترح Joie ، "افعلوا أشياء زوجية نموذجية معًا مثل القيادة ، والعشاء ، والإجازات ، وصنع الذكريات." أن نكون معاسوف تساعدك على الارتباط بشكل أفضل. بقدر ما قد يكون الأمر صعبًا في البداية ، استرجع الأوقات القديمة عندما كنت ترتدي الكعب العالي بالنسبة له. قد تستمر في الشعور بفقدان حبك لزوجك ، لكن الحيلة هي التغلب على هذا الشعور ونفيه. لمرة واحدة ، عد بالزمن إلى الوراء وكن نفس الزوجين اللذين تزوجا حديثًا. بجنون وعاطفة في الحب. 
2. تقدير واحترام بعضكما البعض
ماذا تفعل عندما تقع في حب زوجك؟ أنت تحاول بوعي أن تقدر وتحترم بعضكما البعض. لا يمكن لأي قارب حب أن ينجو من المياه المضطربة دون وجود مرساة من الاحترام والثقة والإيمان. تشبث بهذه المراسي. مع انحسار الأمواج التي تضرب الشواطئ ، ستنحسر أيضًا اللامبالاة والمرارة تجاهه. يشكل الاحترام المتبادل في العلاقة أساسًا قويًا.
لدينا جميعًا عيوبنا. وعلينا أن نتعلم قبولها ، سواء كانت عيوبنا أو عيوب شركائنا. يجب أن يتم احتضانهم بدلاً من السخرية منهم. إن الشعور بعدم التقدير في العلاقة لا يمكن إلا أن يجعل الأمور تتجه جنوبًا. القليل من أعمال التقدير تقطع شوطًا طويلاً. دع شريكك يعرف الفروق الدقيقة أو الانحرافات الصغيرة التي تحبها فيه. بدلاً من توسيع الهوة بينكما ، حاولي أن تجسريها بأفعال بسيطة من اللطف والتقدير كأركان أساسية.
أنظر أيضا: 20 أشياء تجعل الزوجات غير سعداء في الزواج3. ماذا تفعلين عندما تقعين في حب زوجك؟ تواصل
يقسم جوي على دور "التحدث والتواصلفي كثير من الأحيان "في بناء علاقة. واحدة من أكثر العلامات المؤثرة التي وقعت في حب زوجك هي فجوة الاتصال المتزايدة باستمرار. حاول العمل على إبقاء قنوات الاتصال مفتوحة. اجلس وتحدث مع زوجك من القلب إلى القلب. اطرح أسئلة مثيرة للاهتمام على شريكك لفهمه بشكل أفضل. احتفظ بعنصر المرح في محادثاتك وعلاقاتك ، أو كن جادًا مع أسئلة العلاقة العميقة. الفكرة هي التواصل بشكل أفضل.
إجراء محادثات هادفة مع زوجك يمكن أن يساعدك في تحديد طريقك إلى الأمام. يتركك السقوط في الحب في الزواج بابين مفتوحين أمامك - فأنت تعيد إشعال الحب أو تنسى الحب. ستساعدك مناقشة مشاعرك مع زوجتك على اتخاذ قرار أفضل.
4. إعطاء الأولوية لشريكك
غالبًا ما يُرى في العلاقات أن الزوجين يعتبران بعضهما البعض أمرًا مفروغًا منه. وجدت واحدة من أعز أصدقائي نفسها تمر بنفس الأمر. خلال واحدة من 2 صباحًا. من المحادثات ، انهارت ، "أشعر أنني لم أعد أحبه. أعلم أنني لا أهتم به كما اعتدت. " من الطبيعي والسهل التوقف عن الاستحمام بشريكك بكل عناية واهتمام سابقين. غالبًا ما تميل العلاقات طويلة الأمد إلى تلبية هذا المصير.
لإحياء علاقتك وتجديد شبابها ، عد إلى مرحلة المواعدة. الوقت الذي كنت تهتم فيه ببعضكما البعض. الوقت الذي كنتعبرت عن مشاعرك في كثير من الأحيان. دللهم بحبك واهتمامك. يشير Joie إلى كيف يمكن أن يؤدي اتخاذ قرار واعٍ بالعناية ببعضنا البعض إلى إحداث عجائب للعلاقة. حاول جذبهم بأسلوبك الغريب أو بإيماءات الحب. قم بتوابل زواجك بكل ما يتطلبه الأمر.
5. كن صادقًا مع مشاعرك
ماذا تفعل عندما تقع في حب زوجك؟ أنت تضع نفسك الأكثر أصالة إلى الأمام. لا يمكن للعلاقات أن تزدهر على أساس الذرائع والواجهات. العلاقة التي لا تشعر فيها بنفسك يمكن أن تكون خانقة. الحب الحقيقي لا يمكن أن يزدهر عندما يُزرع في ظروف خاطئة. كن صادقًا وحقيقيًا مع شريكك. توقف عن الاندماج في القوالب أو الالتزام بالمفاهيم المسبقة. كيف يمكن أن تكون مفيدة لك إذا لم تكن أنت نفسك الحقيقي؟
أعد اكتشاف نفسك في هذه الرحلة وابدأ في المشاركة مع شريكك مرة أخرى. حتى لو شعرت أن "زوجي لا يفعل شيئًا من أجلي ، فقد اعتبرني أمرًا مفروغًا منه!" ، اتركي البخار ينفد. لا تتمسك بالأحقاد. كما يقول جوي على نحو ملائم ، "عندما تكون غاضبًا ، رد فعل. لا تصمتوا عليه. الصمت عامل مساعد كبير في العلاقات التي تتدهور ". يمكن أن تتدخل المعاملة الصامتة في العلاقة في ديناميكيات الزوجين. بدلًا من ذلك ، تفاعل مع الموقف ، وتنفيس عن مشاعرك ، وقم بتسوية التجاعيد.
6. استبطان ، تأمل ، واستجب
خذ لحظة للنظر في داخلك . استبطان