حتى أكثر الزيجات استقرارًا تصطدم بجبل جليدي بين الحين والآخر. إذا كنت تبحث هنا عن سبب تعاسة الزوجات في الزيجات ، فمن المحتمل أنك زوج يريد أن يعرف عن أكبر شكاوى الزوجات ضد الأزواج ، أو أنك زوجة تريح نفسك من خلال قراءة هذا ، معتقدة أنك لست وحدك.

مهما كان سبب تعاستك ، فهناك احتمال أنه يمكن إصلاحه. هذه القطعة لا تتغاضى عن أي نوع من الإساءة. إذن لماذا الزوجات غير راضيات في زيجات غير مؤذية؟ لمعرفة الإجابة ، تواصلنا مع أخصائية علم النفس الإكلينيكي المعياري Devaleena Ghosh (M.Res ، جامعة مانشستر) ، مؤسسة Kornash: The Lifestyle Management School ، المتخصصة في تقديم المشورة للأزواج والعلاج الأسري.

تقول ، " أولاً ، أريد تحطيم الأسطورة. تعتقد الكثير من الفتيات الصغيرات أن الزواج سيحل جميع مشاكلهن. هناك. هذا عامل رئيسي في سبب تعاسة الزوجات في الزواج. هذا هو الوهم الذاتي الذي ينتج عنه توقعات غير واقعية ".

ما هي علامات الزوجة غير السعيدة؟

عندما يكون أي من الزوجين غير سعيد ، فإن ذلك يخلق بيئة يسودها الاستياء والعداء واللامبالاة. السلبية تحيط بالزواج. عندما سُئل على موقع Reddit عن سبب عدم رضا الكثير من الناس في زيجاتهم ، أجاب أحد المستخدمين ، "أنا لست غير سعيد ، لكنني أعتقد أنني أعرف لماذا قد يكون بعض الناس كذلك. يتطلب الأمر عملاً للحفاظ على فترة طويلةيدعم. عندما تشعر النساء بأن وظائفهن وأهدافهن غير مدعومة ، فإنهن يشعرن بالحصار والبؤس. إنها إحدى علامات الزوج الأناني عندما يكون كل ما يهمهم هو أحلامهم وطموحاتهم.

تقول تانيا ، رائدة الأعمال من لوس أنجلوس ، "أردت أن أبدأ عملي الخاص بالعناية بالشعر لكن زوجي السابق لم يكن كذلك" ر داعمة. إذا لم تتمكن من العثور على رجل يدعم أحلامك وحياتك المهنية ، فمن الأفضل أن تكون أعزب بدلاً من أن تكون مع رجل يشك في إمكاناتك وموهبتك وقدراتك. لماذا البقاء في زواج إذا كنت غير سعيد؟ تقول: "العلاقات خارج نطاق الزواج لها آثار ضارة للغاية على الزوجة. إنهم لا يعرفون كيفية التعامل مع الزوج المخادع وهذا يؤثر بشدة على رفاههم بشكل عام. لكن لا يمكنهن تطليق أزواجهن إما لأن لديهن أطفال أو بسبب مشاكل عملية أخرى. ترك الزواج ليس بهذه البساطة ".

إذا كنت رجلاً تبحث عن طرق لاستعادة ثقة زوجته ، فإليك:

• تحمل مسؤولية أفعالك
• لا تندم بالكلمات فحسب بل أفعالك أيضًا
• لا تجبرهم على الوثوق بك
• لا تحتفظ بأي أسرار
• كن ثابتًا في كسب ثقتهم
• بمجرد أن تكسب ثقتهم ، لا ترتكب نفس الأخطاء

15. اختفت لغات الحب

عندما يكون هناكلا توجد لغة حب بين الزوجين ، ثم يصبح من الواضح لماذا الزوجات غير سعداء في الزواج. متى كانت آخر مرة أخرجت فيها زوجتك في موعد غرامي؟ متى كانت آخر مرة قضيت فيها وقتًا ممتعًا معًا؟ تحتاج إلى الانغماس في لغات الحب كل يوم تقريبًا للحفاظ على سير العلاقة بسلاسة. تلامس بعضها البعض. امسك أيدي بعضنا البعض. امدحوا بعضكم البعض. افعل أشياء صغيرة لبعضكما البعض

16. لماذا الزوجات غير سعداء في الزواج؟ إنهم لا يشعرون بأنهم مسموعون

تقول Devaleena ، "عندما لا يستمع الأزواج لزوجاتهم ، يمكن أن يؤدي ذلك إلى الشعور بالإهمال في العلاقة. أنت بحاجة إلى الاستماع إلى ما تقوله زوجتك. لا يهم مدى سخافة أو ضخامة الموضوع. دعهم يستعيروا انتباهك لفترة من الوقت. تفعل النساء الشيء نفسه مع أزواجهن أيضًا ، بعد كل شيء ".

يمكنك جعل زوجك يستمع إليك باتباع الخطوات التالية:

• اختر الوقت والمكان المناسبين لإجراء محادثة
• صريح رغباتك
• انتبه للغة جسدك ونبرة صوتك
• لا تجعل المحادثة من جانب واحد
• استمع إلى جانبه من القصة أيضًا
9> 4> 17. لا يوجد جهد متبادل لسد الفجوة

عندما يكون هناك خلاف بين الزوج والزوجة ، فإن ذلك يتطلب جهودهما لحل المشاكل. إذا كان شخص ما يبذل كل الجهد ، في حين أن الشخص الآخر لا ينزعج من إصلاح الفجوة ، فإن ذلك يمثل عدم اكتراث وعدم مبالاة تجاههم.قمة. تقول Devaleena ، "لا يمكنك إنقاذ الزواج عندما لا يكون لدى أحدكم خطط للعمل على حل المشكلة."

18. عدم كونهم أولوية قصوى لأزواجهن قد يسبب التعاسة

إليكم سبب تعاسة الزوجات في الزواج: أزواجهن لا يجعلونهن أولوية. هذا يجعلهم يشعرون بالوحدة. لا يتعلق الأمر بوضع زوجاتهم على أي شخص آخر. يتعلق الأمر بكيفية إدارة وقتهم. لا يمكن للزوج العودة إلى المنزل من يوم حافل في العمل والبدء في ممارسة ألعاب الفيديو "للتهدئة" كل يوم بينما تعتني زوجته بالعشاء أو تنتظره للتحدث معها. أو لا يمكنهم الذهاب للنوم مباشرة بعد العمل كل يوم. هذه واحدة من المشاكل التي يواجهها كل زوجين.

مثل هذا السلوك سيؤدي بالتأكيد إلى خيبة أمل الزوج. تعرف زوجتك أنها ليست مركز عالمك ، وهي لا تطلب منك ذلك أيضًا. ولكن عندما ترفض منحها مساحة في جدولك المزدحم ، عندها تبدأ المشكلة برمتها. فقط اقضي بضع لحظات معها. تحدث معها عن يومها. كن فضوليًا بشأن الأشياء في مكان عملها.

19. خضوع الزوج لسيطرة الأزواج

تقول ديفالينا ، "إن الزوج المسيطر سيعزل زوجته عن أحبائها. يصبح شديد التشبث وهذا أيضًا سبب عدم سعادة الزوجات في الزواج. أنت بحاجة إلى التحدث مع زوجك عن سلوكه السام قبل أن تبدأ في التشكيك في واقعك. أنت بحاجة إلى معرفة كيفيةالخروج من علاقة تحكم قبل فوات الأوان ".

إليك ما يجب فعله عندما تكتشفين أن زوجك يتحكم فيك:

• تحدث إليه
• ضع حدودًا
• أخبره بوضوح أنه لا يمكنه غزو مساحتك الشخصية
• تواصل مع الآخرين إذا شعرت أنه لا يطاق
• حاول البحث عن العلاج
• إذا أصبح مسيئًا ، اتركه بمساعدة نظام الدعم الخاص بك

20. الأزواج الذين يمرون دائمًا بتعليقات ساخرة أو متحيزة جنسيًا أو مهينة

السخرية المرحة ليست سيئة أو غير صحية في العلاقات. لكن يجب أن تعلم أن هناك أوقاتًا تقطع فيها السخرية مثل السكين. هذا هو السبب في أن العديد من الزوجات غير راضيات في الزيجات. يحتاج الأزواج إلى الالتزام بالخط الفاصل بين ما هو مضحك وما هو مقنع على أنه مرح ولكنه في الواقع إهانة مستترة أو تمييز جنسي قديم. إذا كنت متزوجًا من شخص نرجسي أو تبحث عن علاج لمشاكل متعلقة بالصحة العقلية ، فسيكون من دواعي سرور فريق Bonobology من المعالجين ذوي الخبرة مساعدتك في كل خطوة على الطريق.

المؤشرات الرئيسية

• يعد الافتقار إلى التواصل أحد الأسباب الشائعة لكون الزوجات غير سعداء في الزواج
• عندما لا يتم الاستماع إلى النساء ، فإن أحلامهن تبطل ، أو عندما يتعين عليهن التعامل مع السلوك أو الملاحظات الجنسية ، فإنها تجعلهم غير راضين عن زيجاتهم
• تريد النساء فقط من أزواجهن أن يقدروا ويعترفوا بكل ما يفعلونه من أجلهم
• يحتاج كل من الزوج والزوجة إلى وضعهجهود حل النزاعات والعمل كفريق

عندما تكون هناك مشكلة ، حاول حلها بأسرع ما يمكن. كلما تركت مشكلة تتكاثر لفترة أطول ، ظلت آثارها أعمق في العلاقة. لكن لا تدع المشاكل التافهة تتحول إلى طفيليات في زواجك أيضًا. تحدث مع بعضكما البعض وتحدثا عن تعاستك دون لوم الآخر.

"يتطلب الأمر إدراك أن العالم لا يدور حولك. في بعض الأحيان يتطلب الأمر تضحية وفي بعض الأحيان تنازلات. ويستغرق القيام بذلك من شخصين في نفس الوقت. بعض الناس لا يرغبون في العمل ". إذا كنت تريد أن تعرف ما الذي يمكن أن يجعل المرأة غير سعيدة في الزيجات ، فإليك بعض الأسباب أدناه.

1. لقد أصبحت حرجة للغاية

إذا كانت زوجتك تنتقد كل جانب صغير منك باستمرار ، فهذه إحدى العلامات على أن زوجتك غير سعيدة. يمكن أن يكون النقد متعلقًا بأي شيء. يمكن أن يكون مظهرك الجسدي أو شخصيتك أو عملك. سبب انتقادها لكل شيء هو أن الحب والتفاهم في الزواج قد تم استبدالهما ببطء بالحكم والعداء. هذه أيضًا إحدى العلامات التي تدل على أن لديك زوجة نرجسية.

2. إنها تهمل نفسها

تقول ديفالينا ، "أحد العلامات المرئية للزوجة غير السعيدة هو مظهرها. عندما يشعرون بالإهمال وعدم الحب ، فإنهم لا يهتمون كثيرًا بمظهرهم. غالبًا ما يبدأون في إهمال أنفسهم عندما يكون شريكهم مهملاً ".

لكي يعمل الزواج بانسجام ، يجب أن يشعر كلا الشريكين بالتقدير لمظهرهما ، لأن من لا يحب الإطراء؟ الجميع يفعل. واحدة من أهم شكاوى الزوجات ضد الأزواج هي أنهن لم يعدن يكملنهن أو يكملنهنتوقفت عن العثور عليها جذابة.

3. تقاتل من أجل أشياء سخيفة

يقول جاستن ، مصرفي استثماري في الأربعينيات من عمره ، "أشعر أن زوجتي غير سعيدة بحياتها. إنها تنتقد كل ما أفعله. لم يكن هناك يوم لم نتشاجر فيه. مهما كانت المشكلة كبيرة أو صغيرة. أنا حقا لا أعرف ما يجب القيام به." الشجار في الزواج شائع. المشكلة هنا هي قضايا الاتصال. التواصل فعال فقط عندما يشجع الشركاء بعضهم البعض على التعبير عن أفكارهم ومشاعرهم بدلاً من اتخاذ موقف دفاعي.

4. لغة جسدها تقول كل شيء

لغة الجسد هي هدية ميتة لكثير من الأشياء. التعاسة واحدة منهم. بعض علامات لغة الجسد لامرأة متزوجة غير سعيدة هي:

• تتنهد طوال الوقت
• تتجنب الاتصال بالعين أو تدير عينيها في كل ما يقوله أو يفعله زوجها
• لا تحتضن هو كما اعتادت
• غالبًا ما تميل بعيدًا عنه

5. إنها تنشر الكثير من النكات حول حياتها الزوجية

هل زوجتك تكسر الكثير من النكات على حساب حياتك الزوجية؟ إذا كانت الإجابة بنعم ، فهذه إحدى علامات الزوجة غير السعيدة. ليس فقط الزواج ، ولكن الزوجة غير السعيدة قد تطلق النكات على زوجها. إنها إشارة خفية إلى أنها تشعر بالملل أو عدم الرضا عن الزواج. في مثل هذه الأوقات ، تكون الاستشارة الزوجية هي الخيار الوحيد المتبقي لك.

20 شيئًا يجعل الزوجات.تقول ديفالينا "غير سعيدة في الزواج"

، "قبل أن ندخل في أسباب عدم سعادة المرأة في الزواج ، من الجدير تقييم ما إذا كان التعاسة ناتجة عن عقلها - بسبب التوقعات غير الواقعية. الشيء الوحيد الذي يمكن للمرأة فعله في هذا الموقف يخفف من تلك التوقعات. اتركيها وتفهمي أنها مشكلتك وليست مشكلة زوجك ".

إذا كانت التوقعات غير الواقعية ليست كذلك ، فلماذا إذن تبقى في الزواج إذا كنت غير سعيد؟ الرجال والنساء ينظرون إلى الزواج بشكل مختلف. بالنسبة لمعظم النساء ، من الصعب ترك الزواج لأسباب عديدة منها وصمة المجتمع ، والأطفال ، والتبعية المالية. لهذا السبب يختار الكثيرون البقاء في الزواج عندما لا يكونون سعداء. فيما يلي بعض الأشياء التي يمكن أن تجعل المرأة غير سعيدة في الزواج.

1. عدم التوافق الجنسي

تشارك ديفالينا ، "من بين جميع الأزواج الذين رأيتهم في العلاج ، فإن عدم التوافق الجنسي هو السبب الرئيسي وراء تعاسة الزوجات في الزواج. هذا يذهب في كلتا الحالتين. الزواج والتوافق الجنسي يسيران جنبا إلى جنب. إنهم غير سعداء لأن أزواجهن غير قادرين على إرضائهم أو أن كل ما يريده الأزواج من زوجاتهم هو الجنس ".

عندما تشتكي امرأة متزوجة من زوجها ، فعادةً ما يكون ذلك بسبب نقص في حياتها الجنسية. ربما يكون الزوج أنانيًا في السرير أو لا يرغب في تجربة أشياء جديدة. هناك شيء خاطئ في علاقتهم الجسدية الحميمة.

2. الافتقار إلى الاتصال

يعد الافتقار إلى الاتصال مشكلة كبيرة في العديد من العلاقات. التواصل مهم ليشرح للشخص الآخر ما تشعر به وماذا تريد وما هو الخطأ. عندما لا تكون هناك وسيلة مناسبة للمحادثة ، يمكن أن يشعر أي من الشريكين أنه لم يسمع به من قبل ولا يمكن رؤيته.

ديفالينا تقول ، "لماذا الزوجات غير سعداء إلى هذا الحد؟ لأن أزواجهن غير قادرين على التواصل معهم. التواصل هو قلب العلاقة. اكتشف لماذا يجد شريكك صعوبة في التواصل. هل مشكلة التواصل معك أو معه؟ هل أنت غير قادر على فهم ما يقوله أم أنه لا يعبر عنه بطريقة أفضل؟ "

3. عندما لا يتم سماع آرائهم

يعتبر عدم تقدير آراء شريكك علامة على عدم الاحترام. في الزواج ، قد تكون هناك أفكار متناقضة حول كيفية تربية الأطفال ، وكيفية التعامل مع النفقات وأساسيات كيفية إدارة الأسرة. يمكن أن يكون كلاكما على صواب وخاطئ في نفس الوقت. عليك أن تقابل بعضكما البعض في منتصف الطريق إذا كنت ترغب في الحصول على زواج صحي. هذا هو السبب في أن الزوجات غير راضيات في الزواج. لأن آرائهم لا تُسمع أو تُحترم أو تُقدّر.

4. المخاوف المالية يمكن أن تجعل الزوجات غير سعداء

هذا ما يقوله خبيرنا يمكن أن يسبب احتكاكًا بين الزوج والزوجة:

• الزوج ليس منفقًا مسؤولًا
• إنه ليس كذلك يكسب ما يكفي
• هو منفق بخيل
• يسيطرالشؤون المالية لزوجته
• يدير ميزانيتها ونفقاتها

مشاكل الزواج والمال هي مشكلة شائعة أخرى يمر بها كل زوجين. بصفتي امرأة متزوجة حديثًا ، يمكنني القول إن المحادثات حول الشؤون المالية تحدث كل يوم تقريبًا. كيف تنفق ، وكم تنفق ، وما الذي تنفق عليه - تصبح هذه اهتمامات يومية.

5. الأزواج الذين لا يقومون بنصيبهم من الأعمال المنزلية

تشارك ديفالينا ، "عندما يشتكي لي الأزواج في العلاج ويقولون ،" لا أعرف لماذا زوجتي غير سعيدة بحياتها و مع زواجنا "، ردي هو نفسه دائمًا. أتحقق مما إذا كانوا يقومون بدورهم حول المنزل. إذا كان الشريكان يعملان ، فهل يساهم الزوجان بالتساوي في الطبخ والتنظيف؟ هل يأخذون القمامة؟ "

تظهر الإحصاءات الحديثة عدم المساواة في المشاركة في الأعمال المنزلية من قبل الرجال ، حيث تقضي النساء 20 ساعة في الأسبوع في الأعمال المنزلية ويقضي الرجال 11 ساعة حتى عندما تعمل النساء. الصراع أمر طبيعي بسبب عدم المساواة بين الجنسين في المنزل.

6. عندما تضطر المرأة إلى تربية الأطفال بمفردها

هذه صورة نمطية أخرى يجب على المرأة مواجهتها وهذا هو سبب عدم سعادة الزوجات في الزواج. تربية الأطفال ليس بالأمر السهل. مشاركة الأب ومشاركته لا تقل أهمية عن مشاركة الأم. عادة ما يفتقد الأزواج في العمل عندما يتعلق الأمر بالأبوة المشتركة.

وجد تقرير صادر عن معهد ماكينزي العالمي أن 75٪من أعمال الرعاية غير مدفوعة الأجر والتي تشمل الطهي والتنظيف والغسيل ورعاية الأطفال والمسنين تقوم بها النساء. إنه لأمر محير كيف يتم الثناء على الرجال عندما يعتنون بأطفالهم ، في حين أنه من المتوقع فقط من النساء القيام بذلك. هذه معايير مزدوجة.

7. الأزواج الذين يتكلمون دائمًا على الهاتف / يلعبون ألعاب الفيديو دائمًا

تقول ديفالينا ، "في السنوات العشر إلى الخمس عشرة الماضية ، يعد هذا سببًا متكررًا لعدم رضا الزوجات في الزواج . تشتكي العديد من الزوجات من أن أزواجهن دائمًا على الهاتف حتى عندما لا يعملون. إنها إحدى العلامات التحذيرية التي يفقدها شريكك الاهتمام بالعلاقة. إنهم يحدقون في شاشة هواتفهم المحمولة عندما تحاول الزوجة إجراء محادثة ".

تعد ممارسة ألعاب الفيديو دائمًا واحدة من أهم شكاوى الزوجات ضد الأزواج. إذا أعطى الرجال نصف الوقت الذي يقضونه على الأقل في لعب ألعاب الفيديو لزوجاتهم ، فلن تكون النساء حزينة في المقام الأول.

8. مشاكل الزوج في الشرب

امرأة متزوجة تشتكي من زوجها في بريدها الإلكتروني لنا. تقول ويندي ، ربة منزل تبلغ من العمر 35 عامًا ، "زوجي يشرب ويدخن بشكل مفرط. يعود إلى المنزل في حالة سكر كل يوم تقريبًا. أنا لا أعرف ما يجب القيام به بعد الآن. حاولت أن أطلب منه الذهاب إلى العلاج لأنني أعلم أنه على وشك أن يصبح مدمنًا على الكحول. إنه فقط لا يرى أن شربه مشكلة ".

وفقًا لبحث تم إجراؤه في الجامعةمن جامعة بافالو ، وجد أن الإفراط في تناول الكحوليات ، ومشاكل الكحول ، واضطرابات تعاطي الكحول كلها مرتبطة بانخفاض الرضا الزوجي. في الواقع ، يعتبر تعاطي الكحول والمخدرات من بين الأسباب الأكثر شيوعًا للطلاق.

9. عندما يكون ولدًا لأمه

يقول ديفالينا ، "إن كون الرجل حنونًا تجاه والدته هو شكوى أخرى من الزوجات. تشعر النساء وكأنهن يتعرضن لتحريض ضد أمهات أزواجهن. يحتاج الرجال إلى فهم أن لديهم أمًا بالفعل. ما يحتاجونه هو شريك الحياة الذي لا يتوقع أن يعاملهم كما تفعل أمهم ". متلازمة الأم في الزواج ليست غير عادية. إذا كنت تبحث عن راعٍ لشريكك ، فقد حان الوقت لتصحيح أخطائك.

10. لماذا الزوجات غير راضيات عن الزواج؟ لا يوجد تقدير من الأزواج

لماذا الزوجات غير سعيدات في الزواج؟ لأنهم غير محل تقدير. عندما تضع زوجتك المكياج وتصفيف شعرها وترتدي الفستان الذي يعجبك كثيرًا ، كل ما يتوقعونه في المقابل هو مجاملة واحدة. عندما يفشلون في الاعتراف بالأشياء التي تقوم بها الزوجات لأزواجهن وتقديرها ، فهذه إحدى العلامات التي يعتبرها الزوج للزوجة أمرًا مفروغًا منه.

عندما تطبخ النساء شيئًا ما ، فإنهن يتوقعن من أزواجهن أن يقولوا بعض الأشياء اللطيفة عن زوجاتهم. طبق. عندما يقومون بمهام متعددة ويهتمون بالمنزل بأكمله ، من الأفضل أن يلاحظ الرجال في حياتهم ولا يأخذوا هذه الجهود من أجلهاممنوح. تساعد مثل هذه الأشياء الصغيرة كثيرًا في الحفاظ على الزواج على قيد الحياة. ولكن لا تختبئ وراء التقدير فحسب ، بل قم بدورك في الحفاظ على الزواج.

11. الأزواج الذين لا يعرفون المهارات الحياتية الأساسية

يُطلق على النساء اسم المعالين عندما يكون الرجال هم من لا يعرفون المهارات الحياتية الأساسية. كم هو مثير للسخرية! حتى عندما تكسب المرأة أموالها الخاصة ، لا يزال من المتوقع أن تعتني بالمنزل بشكل كامل لأن العديد من الرجال لا يعرفون المهارات الحياتية الأساسية. تشارك Devaleena ، "أحد الأسباب التي تجعل زوجتك غير سعيدة هو أنك لا تعرف مهارات البقاء الأساسية مثل الطهي أو غسل الملابس أو الحفاظ على نظافة المنزل".

12. الأزواج الذين هم أصدقاء سراً مع exes

تشكو العديد من النساء من أن أزواجهن ما زالوا على اتصال بزواجهم السابقين. قد تكون إحدى العلامات على أنه لم ينتهِ من زوجته السابقة أو أنه يعيد الاتصال فقط ليرى ما إذا كان يعمل بشكل جيد. مهما كان السبب ، يمكن أن يسبب هذا الغيرة ويؤدي إلى التعاسة في الزواج.

إذا كنت على اتصال حقًا مع زوجتك السابقة ، فأنت بحاجة إلى طمأنة زوجتك أنه لا يوجد شيء يتجاوز الصداقة غير الرسمية. إذا لم تخبرها واكتشفت ذلك من مكان آخر ، فقد تكون في الطرف المتلقي لشكها المبرر.

13. الأزواج الذين لا يدعمون طموح شركائهم

إليكم سبب تعاسة الزوجات في الزواج. لأن أزواجهن لا يدعمونهن سواء كان ذلك عاطفيًا أو مهنيًا