Dokonca aj tie najstabilnejšie manželstvá občas narazia na ľadovec. Ak tu hľadáte, prečo sú manželky v manželstvách nešťastné, je pravdepodobné, že ste manžel, ktorý sa chce dozvedieť o hlavných sťažnostiach manželiek na manželov, alebo ste manželka, ktorá sa pri čítaní tohto článku utešuje, že nie je sama.

Nech už je príčinou vášho nešťastia čokoľvek, existuje možnosť, že sa to dá napraviť. Tento článok však neschvaľuje akékoľvek zneužívanie. Prečo sú teda manželky v manželstvách, ktoré nie sú zneužívané, také nešťastné? Aby sme zistili odpoveď, oslovili sme štandardizovanú klinickú psychologičku Devaleenu Ghosh (M.Res, Manchester University), zakladateľku spoločnosti Kornash: The Lifestyle Management School, ktorá sa špecializuje napárové poradenstvo a rodinná terapia.

Hovorí: "Najprv chcem vyvrátiť mýtus. Mnohé mladé dievčatá veria, že manželstvo vyrieši všetky ich problémy. To je hlavný faktor, prečo sú manželky v manželstvách nešťastné. Je to ilúzia, ktorú si vytvárajú samy a ktorá vedie k nerealistickým očakávaniam."

Aké sú príznaky nešťastnej manželky?

Keď je niektorý z manželov nešťastný, vytvára to prostredie, v ktorom vládne nevraživosť, nepriateľstvo a ľahostajnosť. Manželstvo obklopuje negativita. Na otázku na Reddite, prečo je veľa ľudí v manželstve nešťastných, jeden používateľ odpovedal: "Nie som nešťastný, ale myslím, že viem, prečo niektorí ľudia môžu byť. Na to, aby bolo manželstvo dlhodobo radostné, je potrebná PRÁCA. Nestane sa to len tak samo od seba.

"Vyžaduje si to uvedomenie si, že svet sa netočí okolo vás. Niekedy si to vyžaduje obetu a niekedy kompromisy. A vyžaduje si to, aby to robili DVA ľudia súčasne. Niektorí ľudia nie sú ochotní vynaložiť prácu." Ak chcete vedieť, čo môže byť príčinou nešťastných manželstiev žien, nižšie uvádzame niekoľko dôvodov.

1. Stala sa príliš kritickou

Ak vaša manželka neustále kritizuje každý váš malý aspekt, je to jeden zo znakov, že vaša manželka je nešťastná. Kritika sa môže týkať čohokoľvek. Môže to byť váš fyzický vzhľad, vaša osobnosť alebo vaša práca. Dôvodom, prečo je taká kritická ku všetkému, je to, že lásku a porozumenie v manželstve pomaly nahradilo odsudzovanie a antagonizmus.Príznaky toho, že máte narcistickú manželku.

2. Zanedbáva sa

Devaleena hovorí: "Jedným z viditeľných znakov nešťastnej manželky je jej vzhľad. Keď sa cítia zanedbávané a nemilované, málo alebo vôbec sa nestarajú o svoj vzhľad. Často sa začnú zanedbávať, keď je ich partner zanedbávajúci."

Aby manželstvo fungovalo harmonicky, obaja partneri by sa mali cítiť ocenení za svoj vzhľad, pretože kto nemá rád komplimenty? Každý ich má rád. Jednou z hlavných sťažností manželiek na manželov je, že ich už nekomplimentujú alebo ich prestali považovať za atraktívne.

3. Háda sa kvôli hlúpostiam

Justin, 40-ročný investičný bankár, hovorí: "Mám pocit, že moja žena je nespokojná so svojím životom. Kritizuje všetko, čo robím. Nebolo dňa, aby sme sa nepohádali. Nezáleží na tom, aký veľký alebo malý je problém. Naozaj neviem, čo mám robiť." Hádky v manželstve sú bežné. Problémom sú tu problémy s komunikáciou. Komunikácia je účinná len vtedy, keď sa partneri navzájom povzbudzujú.vyjadriť svoje myšlienky a pocity namiesto toho, aby sa bránili.

4. Reč jej tela hovorí za všetko

Reč tela prezrádza veľa vecí. Jednou z nich je aj nešťastie. Niektoré znaky reči tela nešťastnej vydatej ženy sú:

• Stále vzdychá
• Vyhýba sa očnému kontaktu alebo prevracia očami na všetko, čo jej manžel hovorí alebo robí.
• Neobjíma ho tak ako kedysi
• Často sa od neho odkláňa

5. Príliš veľa vtipov o svojom manželskom živote

Rozpráva vaša manželka veľa vtipov na účet vášho manželského života? Ak áno, potom je to jeden z príznakov nešťastnej manželky. Nielen manželstvo, ale aj nešťastná manželka môže rozprávať vtipy na svojho manžela. Je to nenápadný náznak toho, že sa v manželstve nudí alebo je nespokojná. V takýchto chvíľach je manželská poradňa jedinou možnosťou, ktorá vám zostáva.

20 vecí, ktoré robia manželky v manželstve nešťastnými

Devaleena hovorí: "Skôr než sa pustíme do dôvodov, prečo je žena v manželstve nešťastná, stojí za to posúdiť, či si nešťastie nevytvára sama - kvôli nerealistickým očakávaniam. Jediné, čo môže žena v tejto situácii urobiť, je zmierniť tieto očakávania. Uvoľniť sa a pochopiť, že je to váš problém, a nie problém vášho manžela."

Ak však nejde o nerealistické očakávania, prečo potom zostať v manželstve, keď ste nešťastní? Muži a ženy sa na manželstvo pozerajú inak. Pre väčšinu žien je ťažké opustiť manželstvo z mnohých dôvodov vrátane spoločenskej stigmy, detí a finančnej závislosti. Preto sa mnohé rozhodnú zostať v manželstve, keď nie sú šťastné. Nižšie uvádzame niektoré veci, ktoré môžu spôsobiť, že ženy sú nešťastné.v manželstvách.

1. Sexuálna nezlučiteľnosť

Devaleena zdieľa: "Zo všetkých párov, ktoré som videla na terapii, je sexuálna nekompatibilita prevažne dôvodom, prečo sú manželky v manželstve nešťastné. Ide to v oboch smeroch. Manželstvo a sexuálna kompatibilita idú ruka v ruke. Nie sú šťastné, pretože ich manželia nie sú schopní ich uspokojiť alebo všetko, čo manželia chcú od svojich manželiek, je sex."

Keď sa vydatá žena sťažuje na svojho manžela, zvyčajne je to preto, že v ich sexuálnom živote niečo chýba. Možno je manžel v posteli sebecký alebo nie je ochotný skúšať nové veci. Niečo nie je v poriadku v ich fyzickej intimite.

2. Nedostatok komunikácie

Nedostatok komunikácie je veľkým problémom v mnohých vzťahoch. Komunikácia je dôležitá na to, aby ste druhej osobe vysvetlili, ako sa cítite, čo chcete a čo je zlé. Keď neexistujú vhodné prostriedky na konverzáciu, jeden z partnerov môže mať pocit, že nie je vypočutý a videný.

Devaleena hovorí: "Prečo sú manželky také nešťastné? Pretože ich manželia s nimi nedokážu komunikovať. Komunikácia je srdcom vzťahu. Zistite, prečo má váš partner ťažkosti s komunikáciou. Je problém v komunikácii na vašej strane alebo na jeho? Nedokážete pochopiť, čo hovorí, alebo to nedokáže lepšie vyjadriť?"

3. Keď ich názory nie sú vypočuté

Nevážiť si názory svojho partnera je prejavom neúcty. V manželstve môžu byť protichodné názory na to, ako vychovávať deti, ako riešiť výdavky a základy vedenia rodiny. Obaja môžete mať pravdu a mýliť sa zároveň. Ak chcete mať zdravé manželstvo, musíte si vyjsť v ústrety na pol ceste. To je dôvod, prečo sú manželky v manželstvách nešťastné. Pretože ich názorynie sú vypočutí, rešpektovaní alebo oceňovaní.

4. Finančné starosti môžu urobiť manželky nešťastnými

Náš odborník hovorí, čo môže spôsobiť trenice medzi manželom a manželkou:

• Manžel nie je zodpovedný hospodár
• Nezarába dostatočne
• Je lakomý
• Kontroluje financie svojej manželky
• Mikromanipuluje s jej rozpočtom a výdavkami

Manželstvo a problémy s peniazmi sú ďalším častým problémom, ktorým si prechádza každý manželský pár. Ako čerstvo vydatá žena môžem povedať, že rozhovory o financiách prebiehajú takmer každý deň. Ako míňať, koľko míňať a na čo míňať - to sú každodenné starosti.

5. Manželia, ktorí sa nepodieľajú na domácich prácach

Devaleena sa delí: "Keď sa mi manželia na terapii sťažujú a hovoria: "Neviem, prečo je moja žena nešťastná zo svojho života a z nášho manželstva", moja odpoveď je vždy rovnaká. Overujem si, či sa podieľajú na chode domácnosti. Ak obaja partneri pracujú, prispievajú manželia rovnakou mierou k vareniu a upratovaniu? Vynášajú odpadky?"

Nedávne štatistiky ukazujú nerovnomerné zapojenie mužov do domácich prác, keď ženy trávia 20 hodín týždenne domácimi prácami a muži 11 hodín, aj keď ženy pracujú. Konflikty sú prirodzené kvôli tejto rodovej nerovnosti v domácnosti.

6. Keď ženy musia vychovávať deti samy

Toto je ďalší stereotyp, ktorému musia ženy čeliť, a aj preto sú manželky v manželstve nešťastné. Výchova detí nie je jednoduchá. Účasť a zapojenie otca sú rovnako dôležité ako účasť matky. Manželia zvyčajne chýbajú, keď ide o spoluvýchovu.

V správe McKinsey Global Institute sa uvádza, že 75 % neplatenej opatrovateľskej práce, ktorá zahŕňa varenie, upratovanie, pranie a starostlivosť o deti a starších ľudí, vykonávajú ženy. Je zarážajúce, ako sú muži chválení, keď sa starajú o svoje deti, zatiaľ čo od žien sa to len očakáva. Ide o dvojaký meter.

7. Manželia, ktorí neustále telefonujú/nehrajú videohry

Devaleena hovorí: "V posledných 10 - 15 rokoch to opakovane prispieva k tomu, prečo sú manželky v manželstvách nešťastné. Mnohé manželky sa sťažujú, že ich manželia neustále telefonujú, aj keď nepracujú. Je to jeden z varovných signálov, že váš partner stráca záujem o vzťah. Pozerajú na obrazovku mobilu, keď sa manželka snaží viesť rozhovor."

Neustále hranie videohier je tiež jednou z hlavných sťažností manželiek na manželov. Keby muži venovali aspoň polovicu času, ktorý trávia hraním videohier, svojim manželkám, ženy by v prvom rade neboli také nešťastné.

8. Manželove problémy s alkoholom

Vydatá žena sa nám vo svojom e-maile sťažuje na svojho manžela. 35-ročná žena v domácnosti Wendy sa s nami delí: "Môj manžel nadmerne pije a fajčí. Takmer každý deň prichádza domov opitý. Už neviem, čo mám robiť. Skúšala som ho požiadať, aby išiel na terapiu, pretože viem, že je na pokraji toho, aby sa z neho stal alkoholik. On však svoje pitie nevníma ako problém."

Podľa výskumu uskutočneného na univerzite v Buffale sa zistilo, že nadmerné pitie alkoholu, problémy s alkoholom a poruchy spôsobené užívaním alkoholu sú spojené s nižšou spokojnosťou v manželstve. Alkohol a zneužívanie návykových látok patria v skutočnosti medzi najčastejšie uvádzané dôvody rozvodu.

9. Keď je mamin syn

Devaleena hovorí: "Prílišná láskavosť muža k matke je ďalšou sťažnosťou manželiek. Ženy majú pocit, že sú stavané proti matkám svojich manželov. Muži musia pochopiť, že matku už majú. To, čo potrebujú, je životná partnerka, od ktorej nemožno očakávať, že sa k nim bude správať ako ich matka." Syndróm matky v manželstve nie je ničím výnimočným. Ak ste hľadaliv partnerovi, potom je najvyšší čas, aby ste napravili svoje chyby.

10. Prečo sú manželky v manželstve nešťastné? Žiadne uznanie od manželov

Prečo sú manželky v manželstve nešťastné? Pretože nie sú ocenené. Keď sa vaša manželka nalíči, nechá si urobiť účes a oblečie si tie šaty, ktoré sa vám tak páčia, jediné, čo na oplátku očakáva, je jeden kompliment. Keď nedokážu uznať a oceniť veci, ktoré manželky robia pre svojich manželov, je to jeden zo znakov, že manžel berie manželku ako samozrejmosť.

Keď ženy niečo uvaria, očakávajú, že ich manželia o pokrme povedia pár pekných slov. Keď sa venujú viacerým činnostiam a starajú sa o celú domácnosť, muži v ich živote by to mali vziať na vedomie a nepovažovať toto úsilie za samozrejmosť. Takéto drobnosti veľmi pomáhajú udržať manželstvo pri živote. Neskrývajte sa však len za uznanie, ale urobte aj vy niečo pre to, aby ste manželstvo udržali nad vodou.

11. Manželia, ktorí neovládajú základné životné zručnosti

Ženy sú nazývané závislými osobami, pričom sú to muži, ktorí neovládajú základné životné zručnosti. Aká irónia! Aj keď si ženy zarábajú vlastné peniaze, stále sa od nich očakáva, že sa kompletne postarajú o domácnosť, pretože mnohí muži neovládajú základné životné zručnosti. Devaleena zdieľa: "Jedným z dôvodov, prečo je vaša žena nešťastná, je to, že neovládate základné zručnosti na prežitie, ako je varenie, pranie alebo udržiavanie čistoty v dome."

12. Manželia, ktorí sa tajne priatelia s bývalými

Mnohé ženy sa sťažujú, že ich manželia sú stále v kontakte so svojimi bývalými. Môže to byť jeden zo znakov, že sa ešte nespamätal zo svojej bývalej, alebo sa len znovu spája, aby zistil, či sa im darí. Nech je dôvod akýkoľvek, môže to spôsobiť žiarlivosť a viesť k nešťastiu v manželstve.

Ak ste naozaj v kontakte so svojou bývalou, musíte manželku ubezpečiť, že medzi vami nie je nič iné ako nezáväzné priateľstvo. Ak jej to nepoviete a ona sa to dozvie odinakiaľ, môžete sa ocitnúť na konci jej oprávneného podozrenia.

13. Manželia, ktorí nepodporujú ambície svojich partneriek

Tu je dôvod, prečo sú manželky v manželstvách nešťastné. Pretože ich manželia nepodporujú, či už ide o emocionálnu alebo profesionálnu podporu. Keď ženy cítia, že ich kariéra a ciele nie sú podporované, cítia sa uväznené a nešťastné. Je to jeden zo znakov sebeckého manžela, keď sa stará len o ich sny a ambície.

Tania, podnikateľka z Los Angeles, hovorí: "Chcela som si založiť vlastnú firmu na starostlivosť o vlasy, ale môj bývalý manžel ma nepodporoval. Ak si nemôžete nájsť muža, ktorý podporuje vaše sny a kariéru, je lepšie byť slobodná ako s mužom, ktorý pochybuje o vašom potenciáli, talente a schopnostiach. Prečo zostať v manželstve, ak ste nešťastná?"

14. Manželia, ktorí nie sú lojálni

Devaleena sa delí o ďalší spoločný faktor, prečo sú manželky v manželstvách nešťastné. Hovorí: "Mimomanželské aféry majú na manželku vážne škodlivé účinky. Nevedia, ako sa vyrovnať s podvádzajúcim manželom, a to vážne ovplyvňuje ich celkovú pohodu. Nemôžu sa však rozviesť s manželom, pretože buď majú deti, alebo kvôli iným praktickým problémom. Odísť z manželstva nie je také jednoduché."

Ak ste muž, ktorý hľadá spôsoby, ako získať späť dôveru svojej ženy, tu sú:

• Prevezmite zodpovednosť za svoje činy
• Neospravedlňujte sa len slovami, ale aj činmi
• Nenúťte ich, aby vám dôverovali
• Nemajte žiadne tajomstvá
• Buďte dôslední pri získavaní ich dôvery
• Keď si získate ich dôveru, neopakujte rovnaké chyby

15. Jazyky lásky vymizli

Keď medzi párom nie je živý jazyk lásky, potom je zrejmé, prečo sú manželky v manželstvách nešťastné. Kedy ste naposledy zobrali svoju manželku na rande? Kedy ste naposledy strávili spolu kvalitný čas? Aby vzťah fungoval hladko, musíte si takmer každý deň dopriať jazyky lásky. Dotýkajte sa jeden druhého. Držte sa navzájom za ruky. Chváľte sa navzájom. Robte drobnéveci pre seba navzájom.

16. Prečo sú manželky v manželstve nešťastné? Necítia sa vypočuté

Devaleena zdieľa: "Keď manželia nepočúvajú svoje manželky, môže to viesť k pocitu zanedbávania vo vzťahu. Musíte počúvať, čo vaša žena hovorí. Nezáleží na tom, aká je to hlúpa alebo veľká téma. Dovoľte im, aby si na chvíľu požičali vašu pozornosť. Ženy to koniec koncov robia aj pre svojich manželov."

Pomocou týchto krokov môžete manžela prinútiť, aby vás počúval:

• Vyberte si vhodný čas a miesto na rozhovor
• Vyjadrite svoje túžby
• Dávajte pozor na reč tela a tón hlasu
• Nerobte konverzáciu jednostrannou
• Vypočujte si aj jeho verziu príbehu

17. Neexistuje vzájomná snaha o preklenutie rozdielov

Keď je medzi manželom a manželkou rozkol, vyžaduje si to úsilie oboch, aby sa problémy vyriešili. Ak jedna osoba vynakladá všetko úsilie, zatiaľ čo druhá osoba sa o nápravu rozporu nestará, je to vrchol necitlivosti a ľahostajnosti. Devaleena hovorí: "Nemôžete zachrániť manželstvo, keď jeden z vás nemá v pláne pracovať na náprave problému."

18. To, že nie sú pre svojich manželov najvyššou prioritou, môže spôsobiť nešťastie

Tu je dôvod, prečo sú manželky v manželstvách nešťastné: ich manželia z nich nerobia prioritu. To spôsobuje, že sa cítia osamelé. Nie je to o tom, že by uprednostňovali svoje manželky pred ostatnými. Je to o tom, ako hospodária so svojím časom. Manžel nemôže prísť domov z hektického dňa v práci a začať hrať videohry, aby sa "schladil" každý deň, kým sa jeho manželka stará o večeru alebo čaká, kým sa s ňou porozpráva.Alebo nemôžu ísť každý deň po práci rovno do postele. To je jeden z problémov, s ktorými sa stretáva každý pár.

Takéto správanie sa určite skončí sklamaním ich manželky. Vaša manželka vie, že nie je stredobodom vášho sveta, a ani to od vás nežiada. Ale keď jej odmietate dať priestor vo svojom nabitom programe, vtedy sa začína celý problém. Strávte s ňou pár chvíľ. Porozprávajte sa s ňou o jej dni. Zaujímajte sa o veci na jej pracovisku.

19. Ovládanie manželmi

Devaleena hovorí: "Kontrolujúci manžel izoluje svoju ženu od jej blízkych. Stáva sa extrémne priliehavým, a aj preto sú manželky v manželstvách nešťastné. Musíte sa s manželom porozprávať o jeho toxickom správaní skôr, ako začnete spochybňovať svoju realitu. Musíte vedieť, ako sa dostať z kontrolujúceho vzťahu skôr, ako bude neskoro."

Tu je návod, čo robiť, keď zistíte, že vás manžel ovláda:

• Porozprávajte sa s ním
• Nastavenie hraníc
• Jasne mu povedzte, že nemôže zasahovať do vášho osobného priestoru.
• Ak sa cítite neznesiteľne, obráťte sa na iných.
• Skúste vyhľadať terapiu
• Ak sa to zmení na zneužívanie, opustite ho s pomocou vášho podporného systému.

20. Manželia, ktorí vždy hovoria sarkastické, sexistické alebo ponižujúce poznámky

Zábavný sarkazmus nie je vo vzťahu zlý ani nezdravý. Mali by ste však vedieť, že sú chvíle, keď sarkazmus reže ako nôž. To je dôvod, prečo sú mnohé manželky v manželstvách nešťastné. Manželia musia dodržiavať hranicu medzi tým, čo je vtipné, a tým, čo je maskované ako zábava, ale v skutočnosti je to len slabo zakrytá urážka alebo obyčajný starý sexizmus. Ak ste vydatá za narcistu alebo hľadáte terapiu súvisiacu s duševným zdravímproblémov, panel skúsených terapeutov Bonobology vám rád pomôže na každom kroku.

Kľúčové ukazovatele

• Nedostatok komunikácie je jedným z častých dôvodov, prečo sú manželky v manželstvách nešťastné.
• Keď ženy nie sú vypočuté, ich sny sú znehodnotené alebo keď sa musia vyrovnávať so sexistickým správaním alebo poznámkami, sú nespokojné so svojím manželstvom.
• Ženy jednoducho chcú, aby ich manželia ocenili a uznali všetko, čo pre nich robia.
• Manžel aj manželka musia vynaložiť úsilie na riešenie konfliktov a pracovať ako tím.

Keď sa vyskytne problém, snažte sa ho vyriešiť čo najskôr. Čím dlhšie necháte problém rozmnožovať, tým hlbšie jeho následky zostávajú vo vzťahu. Nedovoľte však, aby sa aj banálne problémy stali parazitmi vo vašom manželstve. Rozprávajte sa a hovorte o svojom nešťastí bez toho, aby ste obviňovali toho druhého.