Fins i tot els matrimonis més estables toquen un iceberg de tant en tant. Si estàs aquí buscant per què les dones no són feliços en els matrimonis, és probable que siguis un marit que vulgui conèixer les principals queixes de les dones contra els marits, o que siguis una dona que es reconforta llegint això, pensant que no estàs sol.

Sigui quina sigui la causa de la teva infelicitat, hi ha la possibilitat que es pugui arreglar. Aquesta peça, però, no aprova cap tipus d'abús. Aleshores, per què les dones són tan infelices en matrimonis que no són abusius? Per esbrinar la resposta, ens vam posar en contacte amb una psicòloga clínica estandarditzada Devaleena Ghosh (M.Res, Universitat de Manchester), fundadora de Kornash: The Lifestyle Management School, que s'especialitza en assessorament de parelles i teràpia familiar.

Ella diu: " En primer lloc, vull trencar un mite. Moltes noies creuen que el matrimoni solucionaria tots els seus problemes. Allà. Aquest és un factor important per què les dones no són feliços en els matrimonis. Aquesta és una il·lusió creada per ell mateix que dóna lloc a expectatives poc realistes.”

Quins són els signes d'una dona infeliç?

Quan qualsevol dels cònjuges és infeliç, es crea un entorn on hi ha ressentiment, hostilitat i indiferència. La negativitat envolta el matrimoni. Quan se li va preguntar a Reddit per què moltes persones no estan contentes amb els seus matrimonis, un usuari va respondre: "No estic infeliç, però crec que sé per què algunes persones poden ser-ho. Es necessita TREBALL per mantenir una llargasuport. Quan les dones senten que les seves carreres i objectius no tenen suport, se senten atrapades i miserables. És un dels signes d'un marit egoista quan l'única cosa que els importa són els seus somnis i ambicions.

La Tania, una empresària de Los Angeles, diu: "Volia començar el meu propi negoci de cura del cabell, però el meu exmarit ho era" t de suport. Si no trobeu un home que doni suport als vostres somnis i a la vostra carrera, és millor estar solter que no pas amb un home que dubti del vostre potencial, talent i habilitats. Per què romandre en un matrimoni si ets infeliç?”

14. Marits que no són lleials

Devaleena comparteix un altre factor comú per què les dones no són feliços en els matrimonis. Ella diu: "Els afers extramatrimonials tenen efectes greument perjudicials per a la dona. No saben com tractar amb un marit enganyador i això afecta greument el seu benestar general. Però no poden divorciar-se dels seus marits perquè tenen fills o per altres problemes pràctics. Deixar un matrimoni no és tan senzill".

Si ets un home que busca maneres de recuperar la confiança de la seva dona, aquí les tens:

• Assumir la responsabilitat de les teves accions
• No t'ho sentis només amb les paraules, sinó també amb les teves accions
• No els obliguis a confiar en tu
• No guardis cap secret
• Sigues constant a l'hora de guanyar-te la seva confiança
• Un cop t'hagis guanyat la seva confiança, no cometis els mateixos errors

15. Els llenguatges de l'amor han desaparegut

Quan hi haNo hi ha un llenguatge amorós viu entre una parella, llavors es fa obvi per què les dones són infelices en els matrimonis. Quan va ser l'última vegada que vas sortir la teva dona a una cita? Quan va ser l'última vegada que vau passar temps de qualitat junts? Has de dedicar-te als idiomes amorosos gairebé cada dia per mantenir una relació sense problemes. Toqueu-vos els uns als altres. Agafeu-vos les mans. Lloeu els uns als altres. Feu petites coses els uns per als altres.

16. Per què les dones són infelices en un matrimoni? No se senten escoltats

Devaleena comparteix: "Quan els marits no escolten a les seves dones, pot provocar que se sentin descuidats en una relació. Has d'escoltar el que diu la teva dona. No importa el tonto o gran que sigui el tema. Deixeu-los prestar la vostra atenció durant una estona. Al cap i a la fi, les dones també fan el mateix amb els seus marits."

Pots aconseguir que el teu marit t'escolti seguint aquests passos:

• Trieu un moment i un lloc adequats per tenir una conversa
• Express els teus desitjos
• Tingues en compte el teu llenguatge corporal i el to
• No facis la conversa unilateral
• Escolteu també la seva versió de la història

17. No hi ha cap esforç mutu per salvar la bretxa

Quan hi ha una fractura entre el marit i la dona, requereixen els dos esforços per resoldre els problemes. Si una persona està fent tot l'esforç, mentre que l'altra no es preocupa per esmenar el buit, és insensibilitat i indiferència davant la sevacim. Devaleena diu: "No podeu salvar un matrimoni quan un de vosaltres no té plans de treballar per solucionar el problema".

18. No ser la màxima prioritat dels seus marits podria causar infelicitat

A continuació, s'explica per què les dones no són feliços en els matrimonis: els seus marits no els converteixen en una prioritat. Això els fa sentir sols. No es tracta de posar les seves dones per sobre dels altres. Es tracta de com gestionen el seu temps. Un marit no pot tornar a casa després d'un dia agitat de feina i començar a jugar a videojocs per "refrescar-se" cada dia mentre la seva dona s'ocupa del sopar o espera que ell parli amb ella. O no poden anar directament al llit després de la feina cada dia. Aquest és un dels problemes als quals s'enfronta tota parella.

Aquest comportament definitivament acabarà decepcionant el seu cònjuge. La teva dona sap que no és el centre del teu món i tampoc t'ho demana. Però quan et negues a donar-li espai a la teva agenda ocupada, és llavors quan comença tot el problema. Només passa uns moments amb ella. Parla amb ella del seu dia. Tenir curiositat per les coses al seu lloc de treball.

19. Ser controlat pels marits

Devaleena diu: “Un marit controlador aïllarà la seva dona dels seus éssers estimats. Es torna extremadament enganxós i també és per això que les dones són infelices en els matrimonis. Has de parlar amb el teu marit sobre el seu comportament tòxic abans de començar a qüestionar la teva realitat. Necessites saber com fer-hosortir d'una relació de control abans que sigui massa tard".

Així t'expliquem què has de fer quan descobreixes que estàs controlat pel teu marit:

• Parla amb ell
• Fes límits
• Digues-li clarament que no pot envair el teu espai personal
• Poseu-vos en contacte amb els altres si us sembla insuportable
• Proveu de buscar teràpia
• Si us resulta abusiu, deixeu-lo amb l'ajuda del vostre sistema de suport

20. Marits que sempre fan comentaris sarcàstics, masclistes o degradants

El sarcasme divertit no és dolent ni no és saludable en les relacions. Però has de saber que hi ha moments en què el sarcasme talla com un ganivet. És per això que moltes esposes són infelices en els matrimonis. Els marits han de seguir la línia entre el que és divertit i el que es disfressa de divertit, però en realitat és un insult poc vel o un sexisme senzill. Si estàs casat amb un narcisista o estàs buscant teràpia per a problemes relacionats amb la salut mental, el grup de terapeutes experimentats de Bonobology estarà encantat d'ajudar-te a cada pas del camí.

Apunts clau

• La manca de comunicació és una de les causes habituals de per què les dones són infelices en els matrimonis
• Quan les dones no són escoltades, els seus somnis s'invaliden o quan han de fer front. amb comportaments o comentaris masclistes, els fa insatisfets amb els seus matrimonis
• Les dones només volen que els seus marits apreciïn i reconeguin tot el que fan per elles
• Tant el marit com la dona han de posar-hiesforços per resoldre conflictes i treballar en equip

Quan hi hagi un problema, intenteu resoldre'l tan aviat com pugueu. Com més temps deixeu que un problema es reprodueixi, més profunds es mantindran els seus efectes en la relació. Però tampoc deixis que els problemes trivials es converteixin en paràsits en el teu matrimoni. Parleu entre vosaltres i parleu de la vostra infelicitat sense culpar l'altre.

“Cal reconèixer que el món no gira al teu voltant. De vegades cal sacrificis i de vegades compromisos. I es necessiten DUES persones fent això alhora. Algunes persones no estan disposades a treballar". Si voleu saber què pot provocar que les dones siguin infelices en els matrimonis, a continuació es mostren alguns motius.

1. S'ha tornat massa crítica

Si la teva dona critica constantment cada petit aspecte de tu, és un dels signes que la teva dona no està contenta. La crítica podria estar relacionada amb qualsevol cosa. Pot ser el teu aspecte físic, la teva personalitat o el teu treball. La raó per la qual és tan crítica amb tot és que l'amor i la comprensió en el matrimoni s'han substituït lentament pel judici i l'antagonisme. Aquest també és un dels signes que tens una dona narcisista.

2. Ella es descuida

Devaleena diu: "Un dels signes visibles d'una dona infeliç és el seu aspecte. Quan se senten descuidats i no estimats, no tenen cap preocupació per la seva aparença. Sovint comencen a descuidar-se quan la seva parella està sent negligent.”

Perquè un matrimoni funcioni harmònicament, ambdues parelles haurien de sentir-se apreciades pel seu aspecte, perquè a qui no li agraden els compliments? Tothom ho fa. Una de les principals queixes de les dones contra els marits és que ja no els feliciten o que ho han fetva deixar de trobar-los atractius.

3. Es baralla per coses ximples

En Justin, un banquer d'inversions d'uns 40 anys, diu: "Sento que la meva dona no està contenta amb la seva vida. Ella critica tot el que faig. No hi ha hagut un dia en què no haguem tingut una baralla. Per gran o petit que sigui el problema. Realment no sé què fer". Barallar-se en un matrimoni és habitual. El problema aquí són els problemes de comunicació. La comunicació només és eficaç quan els socis s'encoratgen mútuament a expressar els seus pensaments i sentiments en lloc de posar-se a la defensiva.

4. El seu llenguatge corporal ho diu tot

El llenguatge corporal és un regal mort per a moltes coses. La infelicitat és una d'elles. Alguns dels signes del llenguatge corporal d'una dona casada infeliç són:

• Sospira tot el temps
• Evita el contacte visual o posa els ulls en blanc davant tot el que diu o fa el seu marit
• No s'abraça. ell com ho feia abans
• Sovint s'allunya d'ell

5. Fa massa acudits sobre la seva vida matrimonial

Ho fa la teva dona fa molts acudits a costa de la teva vida matrimonial? Si és així, aquest és un dels signes d'una dona infeliç. No només el matrimoni, sinó una dona infeliç també podria fer bromes al seu marit. És una indicació subtil que està avorrida o insatisfet amb el matrimoni. En aquests moments, l'assessorament matrimonial és l'única opció que et queda.

20 coses que fan esposesInfeliç en un matrimoni

Devaleena diu: "Abans d'entrar en les raons per les quals una dona és infeliç en un matrimoni, val la pena avaluar si la infelicitat és creada per la seva pròpia ment, a causa d'expectatives poc realistes. L'únic que pot fer una dona en aquesta situació alleuja aquestes expectatives. Deixa anar i entén que és el teu problema i no el del teu marit".

Si no hi ha expectatives poc realistes, però, per què romandre en un matrimoni si no ets feliç? Homes i dones veuen el matrimoni de manera diferent. Per a la majoria de les dones, és difícil deixar un matrimoni per moltes raons, com ara l'estigma social, els nens i la dependència financera. És per això que molts opten per quedar-se en un matrimoni quan no són feliços. A continuació, es mostren algunes coses que poden fer que les dones siguin infelices en els matrimonis.

1. Incompatibilitat sexual

Devaleena comparteix: "De totes les parelles que he vist en teràpia, la incompatibilitat sexual és principalment la raó per la qual les dones no són feliços en el matrimoni. Això va de qualsevol manera. El matrimoni i la compatibilitat sexual van de la mà. No són feliços perquè els seus marits no són capaços de satisfer-los o tot el que els marits volen de les seves dones és sexe".

Quan una dona casada es queixa del seu marit, normalment és perquè falta alguna cosa a la seva vida sexual. Potser el marit és egoista al llit o no està disposat a provar coses noves. Alguna cosa no funciona en la seva intimitat física.

2. Manca de comunicació

La manca de comunicació és un gran problema en moltes relacions. La comunicació és important per explicar a l'altra persona com et sents, què vols i què passa. Quan no hi ha mitjans adequats per conversar, qualsevol dels socis pot sentir que no és escoltat ni vist.

Devaleena diu: "Per què les dones són tan infelices? Perquè els seus marits no són capaços de comunicar-se amb ells. La comunicació és el cor de la relació. Descobriu per què a la vostra parella li costa comunicar-se. El problema de comunicació és amb tu o amb ell? No sou capaços de comprendre el que diu o no ho articula millor?”

3. Quan no s'escolten les seves opinions

No valorar les opinions de la teva parella és un signe de falta de respecte. En un matrimoni, hi podria haver pensaments contradictoris sobre com criar els fills, com gestionar les despeses i els conceptes bàsics de com dirigir una família. Tots dos poden tenir raó i equivocar-se alhora. Us heu de trobar a mig camí si voleu tenir un matrimoni sa. És per això que les dones són infelices en els matrimonis. Perquè les seves opinions no són escoltades, respectades ni valorades.

4. Les preocupacions econòmiques poden fer que les dones siguin infelices

Així és el que diu el nostre expert que pot provocar friccions entre marit i dona:

• El marit no gasta de manera responsable
• No ho és. guanyant prou
• És un gastador avaro
• Ell controlales finances de la seva dona
• Ell microgestiona el seu pressupost i les seves despeses

Els problemes de matrimoni i diners són un altre dels problemes habituals que pateixen totes les parelles casades. Com a dona recent casada, puc dir que les converses sobre finances tenen lloc gairebé cada dia. Com gastar, quant gastar i en què gastar: això es converteix en preocupacions diàries.

5. Marits que no fan la seva part de les tasques domèstiques

Devaleena comparteix: "Quan els marits em queixen en teràpia i em diuen: "No sé per què la meva dona no està contenta amb la seva vida i amb el nostre matrimoni”, la meva resposta és sempre la mateixa. Comproveo si fan la seva part per casa. Si els dos socis treballen, els marits contribueixen per igual a cuinar i netejar? Treuen les escombraries?"

Les estadístiques recents mostren una participació desigual en les tasques domèstiques dels homes, on les dones dediquen 20 hores setmanals a les tasques domèstiques i els homes en dediquen 11 fins i tot quan les dones treballen. El conflicte és natural a causa d'aquesta desigualtat de gènere a casa.

6. Quan les dones han de criar els seus fills per elles mateixes

Aquest és un altre estereotip a què s'han d'enfrontar les dones i també és per això que les dones no són feliços en el matrimoni. Criar fills no és una tasca fàcil. La participació i implicació d'un pare és tan important com la de la mare. Els marits solen estar desapareguts en acció quan es tracta de la criança conjunta.

Un informe del McKinsey Global Institute va trobar que el 75%Les tasques de cura no remunerades que inclouen cuinar, netejar, rentar i tenir cura dels nens i les persones grans són totes fetes per dones. És desconcertant com es lloen els homes quan cuiden dels seus fills, mentre que només s'espera que les dones ho facin. Aquests són dobles estàndards.

7. Marits que sempre estan al telèfon/sempre juguen videojocs

Devaleena diu: "En els darrers 10-15 anys, això contribueix repetidament a per què les dones no estan contentes en els matrimonis . Moltes dones es queixen que els seus marits sempre estan al telèfon fins i tot quan no treballen. És un dels senyals d'advertència que la teva parella està perdent interès en la relació. Es miren la pantalla del mòbil quan la dona intenta mantenir una conversa."

Jugar sempre a videojocs també és una de les principals queixes de les dones contra els marits. Si els homes donen almenys la meitat del temps que passen jugant a videojocs a les seves dones, les dones no serien tan infelices en primer lloc.

8. Problemes amb l'alcohol del marit

Una dona casada es queixa del seu marit en el seu correu electrònic. Wendy, una mestressa de casa de 35 anys, comparteix: "El meu marit beu i fuma en excés. Arriba a casa begut gairebé cada dia. Ja no sé què fer. Vaig intentar demanar-li que anés a teràpia perquè sé que està a punt de convertir-se en alcohòlic. Simplement no veu la seva beguda com un problema."

Segons una investigació feta a la Universitatde Buffalo, es va trobar que el consum excessiu d'alcohol, els problemes amb l'alcohol i els trastorns del consum d'alcohol s'associen a una satisfacció conjugal més baixa. De fet, l'abús d'alcohol i substàncies es troben entre els motius més comuns per a un divorci.

9. Quan és el fill d'una mare

Devaleena diu: "Un home és massa afectuós amb la seva mare és una altra queixa de les dones. Les dones senten que s'enfronten a les mares del seu marit. Els homes han d'entendre que ja tenen mare. El que necessiten és una parella de vida que no es pot esperar que els tracti com ho fa la seva mare". La síndrome de la mare en un matrimoni no és inusual. Si has estat buscant un cuidador a la teva parella, ja és hora que rectifiquis els teus errors.

10. Per què les dones són infelices en un matrimoni? Sense agraïment per part dels marits

Per què les dones són infelices en un matrimoni? Perquè no són apreciats. Quan la teva dona es maquilla, es pentina i porta el vestit que t'agrada tant, tot el que esperen a canvi és un compliment. Quan no reconeixen i aprecien les coses que fan les dones pels seus marits, és un dels senyals que el marit dóna per fet a la seva dona.

Quan les dones cuinen alguna cosa, esperen que els seus marits diguin algunes coses agradables sobre el plat. Quan fan múltiples tasques i s'ocupen de tota la casa, els homes de les seves vides millor que prenguin nota i no prenguin aquests esforços perconcedit. Petites coses com aquestes ajuden molt a mantenir viu el matrimoni. Però no t'amaguis darrere de l'apreciació, fes la teva part per mantenir el matrimoni a flote.

11. Marits que no coneixen les habilitats bàsiques de la vida

Les dones es diuen dependents quan són homes que no ho saben. habilitats bàsiques per a la vida. Que irònic! Fins i tot quan les dones guanyen els seus propis diners, encara s'espera que tinguin cura de la casa perquè molts homes no coneixen les habilitats bàsiques per a la vida. Devaleena comparteix: "Una de les raons per les quals la teva dona no està contenta és perquè no coneixes les habilitats bàsiques de supervivència com cuinar, rentar la roba o mantenir la casa neta".

12. Marits que són amics en secret dels ex

Moltes dones es queixen que els seus marits encara estan en contacte amb els seus ex. Podria ser un dels signes que no ha superat el seu ex o que només s'està tornant a connectar per veure si ho estan fent bé. Sigui quin sigui el motiu, això pot provocar gelosia i provocar infelicitat en el matrimoni.

Si estàs realment en contacte amb el teu ex, has d'assegurar a la teva dona que no passa res més enllà d'una amistat casual. Si no li ho dius i ella se n'assabenta des d'un altre lloc, podríeu estar a l'extrem receptor de la seva sospita justificada.

13. Marits que no donen suport a l'ambició de les seves parelles

Aquí és per què les dones són infelices en els matrimonis. Perquè els seus marits no els donen suport, ja sigui emocional o professional