Les relacions són complicades. Abans que t'adonis, la relació que abans et donava papallones a l'estómac es converteix en un os enganxat a la gola. A mesura que us trobeu desamorant-vos gradualment en el matrimoni, us quedeu reflexionant sobre la pregunta: "Què heu de fer quan us desamoreu del vostre marit?" Les coses poden tornar-se molt tèrboles mentre lluites amb un remolí d'emocions difícils de fixar.

Cada relació és producte d'esforços i temps dedicats a sentiments profunds; sentiments que sovint s'espera que durin tota la vida. La construcció social et pot portar a pensar: "Desamor en una relació a llarg termini? És possible fins i tot això? I com detectes els signes que t'has enamorat del teu marit? Tot i que passar per moments difícils és de fet un predeterminat per a qualsevol parella, desamorar-se en una relació a llarg termini és una cosa de la qual gairebé mai es parla ni tan sols es realitza i admet. Però confia en nosaltres, no estàs sol. És absolutament real i normal.

Afrontar aquestes relacions que han perdut la passió i el zel no és fàcil. Mentre intentes fer front als canvis en els teus sentiments, segueixes oscil·lant com un pèndol entre quedar-te i separar-te.

Però abans de rebre una trucada, com saps si t'estàs enamorant. el seu marit? Quins són els signes? I el més important,i intenteu identificar els defectes i errors que van portar a la desamor en una relació a llarg termini. Sense implicar-vos en cap joc de culpa, reflexioneu sobre què va faltar a les vostres relacions. Canvia el teu enfocament de com la teva parella ha contribuït a la teva relació per considerar el que has aportat a la taula.

És més fàcil establir expectatives del teu marit. Però primer pregunteu-vos, heu estat complint els mateixos estàndards en el vostre matrimoni? Els punts de referència són per complir ambdós socis. Tracta la teva parella de la manera que vols que et tracten. Descobriu les vostres mancances i descobriu com podeu solucionar-les. Roma no es va construir en un dia, i el mateix val per a cada relació exitosa: requereix temps i esforç dedicat. Feu un canvi i intenteu alliberar-vos dels patrons problemàtics.

7. Deixa-ho anar

Qualsevol cosa que s'hagi de forçar, mereix ser deixada anar. Lluita per la teva relació si tots dos esteu preparats per a això, si penseu que pot ser un presagi de l'amor veritable. En cas que cap de vosaltres no estigui motivat o dedicat, és millor deixar anar la vostra parella. No pots lluitar contra una batalla que ja està perduda. L'amor que està marcit no pot tornar a la vida. El que importa aquí és el teu amor per tu mateix, després de tot, ningú vol tenir una relació que interfereixi amb la seva seny o la seva felicitat.

Joie comparteix la seva opinió: "Està bé caure.per amor d'algú de qui vas estar enamorat, sempre que aquesta acció t'estimi més a tu mateix. L'única persona de la qual no et pots permetre el luxe d'enamorar-te de tu mateix". Per a les parelles amb nens, aconsella tenir en compte també la felicitat dels nens. Ella diu: "Els nens estan bé amb el divorci si posa els dos pares en un lloc feliç. No estan bé amb els pares infeliços que es barallen.”

Caure de l'amor és comprensible. El que no és justificable és comprometre la teva pròpia felicitat. Què fer quan us desamor del vostre marit? Fer el que et fa feliç. Reviu la relació si vols, o deixa-la anar si tens els recursos per prendre aquesta decisió.

Preguntes freqüents

El desamor en el matrimoni no s'ha de traduir necessàriament en un divorci. Podeu recuperar l'amor perdut amb un esforç dedicat si ambdues parelles volen que la relació funcioni. Els matrimonis fracassats poden tornar al bon camí amb un amor renovat. Però opteu per la separació si la relació continua ofegant-vos a vosaltres o a la vostra felicitat. La conclusió és: tria allò que et fa feliç.

Enamorar-te del teu marit és acceptable. Les relacions evolucionen amb els anys i els sentiments experimenten un canvi massiu. Reactiva el teu amor si vols que la relació funcioni. Prova-hoels consells esmentats anteriorment presentats pel nostre expert. Si no, pots seguir endavant. És la teva decisió.

Abans de passar a ella. orientació i consells per sobreviure al desamor en el matrimoni, aprofundirem en el tema per entendre-lo millor.

És normal desamorar-se del vostre cònjuge?

Tant l'enamorament com el desamor són sentiments que estan fora del control humà. Podríeu pensar que "m'estic enamorant massa ràpid" sense poder comprovar-ho ni frenar-ho. Amb el pas del temps, podria semblar que "ja no l'estimo" sense cap comandament sobre el teu cor. És absolutament normal sentir que l'amor s'esvaeix gradualment.

Desamorar-se en el matrimoni no és un tabú. És natural que creixi amb el temps. Hi ha diferents etapes en una relació on els sentiments poden experimentar un canvi radical. De vegades, discerniries: "El meu marit no fa res per mi, ja he acabat amb ell!" Però, finalment, no pots evitar enamorar-te d'ell una altra vegada.

Com observa la Joie, "Ningú no es pot enamorar mai d'algú. És que la passió vacil·la a causa de les circumstàncies". Així que cada vegada que sents que t'has enamorat del teu marit, en realitat està disminuint en lloc dedecreixent. És la teva situació actual la que et fa sentir que el teu amor s'està assecant.

Quins són els signes de desamor amb el teu marit?

Cada relació passa per trastorns. El que importa és com et sents per la teva parella i com ressonen els teus sentiments durant aquests moments turbulents. No es pot entendre que cada tiff signifiqui el final d'una relació. Tots els arguments no suggereixen que el teu marit ja no t'estima.

Com saps si t'estàs desamorant del teu marit? Desamorar-se en una relació a llarg termini és un procés gradual. No és una cosa que sigui brusca o momentània. Hi ha nombrosos indicis que poden indicar que el vostre matrimoni s'esfondra. Això també ens porta a la següent pregunta: què fer quan us enamoreu del vostre marit? Acostumes al tema o intentes sortir del matrimoni? Intentem obtenir una idea del tema amb Joie.

1. Ja no t'importa

“El primer senyal és”, assenyala Joie, “que comences a no importar-te realment què li passa a la persona, bé o dolent”. Ja no us preocupa el seu benestar. Tot i que l'amor sempre s'associa amb una gran quantitat de TLC (atenció amorosa tendra), sabeu que us heu enamorat del vostre marit quan no hi ha cap disposició de cura anterior. Joie continua: "La teva única preocupació és si un esdeveniment a la seva vidarequeriria una acció del vostre extrem o no. És tan clínic". Els teus sentiments per ell fan una sortida quan et tornes deslligat i fred.

2. Hi ha problemes de comunicació en la relació

La comunicació és la clau de tota relació. Redueix la distància entre dues persones i les acosta. Joie considera que les creixents llacunes de comunicació són un altre factor important que insinua la disminució de l'amor. La manca de comunicació és el presagi de l'estancament en les relacions. Ja no teniu converses significatives entre vosaltres. Tens habilitats d'escolta. Ja no feu preguntes interessants per entendre's millor. Aquest és un senyal revelador que us heu enamorat del vostre marit.

3. Ja no fantasies amb la teva parella

Aquest s'explica per si mateix. Joie suggereix que et preguntis: "Quan et fas íntim, sempre somies o fantasies amb altres persones?" Si la teva resposta a això és afirmativa i si, durant el sexe, estàs pensant: "Ja no l'estimo", això és una clara indicació de l'esvaïment de l'amor. Ell ja no és el teu interès amorós. Tot i que estàs en la seva abraçada, tens algú més al cap. Els matrimonis difícils sovint troben l'amor fora d'ell. En aquest cas, el focus del teu amor canvia la seva base i troba suport en una altra persona. O, fins i tot si no us atreu o enamoreuamb qualsevol altra persona, sens dubte t'has desamorat del teu marit.

4. Ets més feliç lluny de la teva parella

Com saps si t'estàs enamorant de la teva parella. marit? El temps de qualitat passat junts amb el teu marit ara se sent com una càrrega. Ja no us agrada estar en la mateixa companyia. L'amor sol tractar-se més de compartir moments, sentiments i experiències junts. Quan us desconfieu de fer això, sabeu que us esteu desamorant en el matrimoni. Joie afegeix directament: "Si heu planejat anar a algun lloc o fer alguna cosa junts i ell es retira per algun motiu, us sentireu feliç i alleujat". Així és com saps que no estàs enamorat d'aquesta persona.

5. La teva actitud cap al teu marit canvia

Trobes que la teva parella és molesta. Sents: "El meu marit no fa res per mi". Et poses menys disponible per a ell, físicament i emocionalment. Et molesta menys el que pensa quan l'ignores. A mesura que s'aprofundeix el sentiment de despreniment, els teus sentiments s'allunyen d'ell. Definitivament t'has caigut enamorat del teu marit si la teva actitud cap a ell està canviant, al pitjor. El mantell de la indiferència amaga alguns signes seriosos del final de la teva relació a llarg termini.

7 coses a fer quan t'enamores del teu marit

La discussió anterior posa al descobert el signes que us heu desamorat del vostre marit. Discerniraquests signes, mesureu el vostre amor esvaït per la vostra parella. Però què se suposa que has de fer ara? La pregunta d'un milió de dòlars a la qual t'enfrontes ara és: què fer quan t'enamores del teu marit? Podríeu triar entre reavivar el vostre amor perdut o trencar-se, que no són tan fàcils com poden semblar a primera vista.

Si decidiu crear una relació equilibrada amb el vostre marit, heu de trobar maneres de fer-ho. fes un pas enrere i salva la teva relació moribunda. El que importa aquí és l'esforç i l'interès mutu. Una relació només es pot reviure quan els dos socis estan igualment invertits en la causa. L'amor unilateral no pot sobreviure per salvar cap relació. Fem una ullada a quins consells ha de compartir la nostra assessora experta, Joie.

1. Recordeu els bons vells temps

Totes les relacions passa per la fase de lluna de mel quan els enamorats d'ulls somiadors no se n'han prou. Penseu en aquells temps i reflexioneu sobre què vau fer de manera diferent aleshores? Potser sopar fora o nits de cites freqüents? Torna a encendre aquesta espurna al teu cor. Fes un cop d'ull a la nostra llista d'idees de cites nocturnes i enamora't de nou. Anar a passejar. Balla el teu cor (amb ell, és clar). Gaudeix dels simples plaers de la vida juntament amb ell.

Joie suggereix: "Fes coses típiques de parella junts, com ara viatges, sopars, vacances i fer records". Estar juntst'ajudarà a vincular-te millor. Per molt difícil que sigui al principi, reviu els vells temps en què estaves sense cap mena de dubte per a ell. És possible que continuïs sent-te desamorat del teu marit, però el truc és superar i negar aquest sentiment. Per una vegada, retrocedeix en el temps i sigues la mateixa parella de nou casats que eres. Boig i apassionadament enamorat.

2. Aprecieu-vos i respecteu-vos els uns als altres

Què heu de fer quan us desamoreu del vostre marit? Intenteu apreciar-vos i respectar-vos els uns als altres de manera conscient. Cap vaixell de l'amor pot sobreviure a les aigües turbulentes sense les àncores del respecte, la confiança i la fe. Aferreu-vos a aquestes àncores. A mesura que s'allunyen les onades que toquen les costes, també ho farà la teva indiferència i amargor per ell. El respecte mutu en una relació constitueix una base sòlida.

Tots tenim els nostres defectes. I hauríem d'aprendre a acceptar-los, tant si els defectes són nostres com de la nostra parella. Cal abraçar-los en lloc de ser burlats. Sentir-se poc apreciat en una relació només pot fer que les coses surtin cap al sud. Petits actes d'apreciació fan un llarg camí. Feu que la vostra parella conegui els petits matisos o excentricitats que us agraden. En lloc d'eixamplar l'abisme entre vosaltres dos, intenteu salvar-lo amb simples actes d'amabilitat i apreciació com a pedres angulars.

3. Què fer quan us enamoreu del vostre marit? Comunicar

Joie jura pel paper de "parlar i connectar".més sovint” per construir una relació. Un dels signes més commovedors que us heu enamorat del vostre marit és la bretxa de comunicació cada cop més gran. Intenta treballar per mantenir oberts els canals de comunicació. Seieu i mantingueu una conversa de cor a cor amb el vostre marit. Fes preguntes interessants a la teva parella per entendre'l millor. Mantingueu l'element de diversió a les vostres converses i relacions, o poseu-vos seriosament amb preguntes profundes sobre les relacions. La idea és connectar millor.

Tenir converses significatives amb el vostre marit us pot ajudar a determinar el camí a seguir. Desamorar-se en el matrimoni et deixa amb dues portes obertes davant teu: reavives l'amor o oblides l'amor. Parlar dels teus sentiments amb el teu cònjuge t'ajudarà a decidir millor.

4. Dona prioritat a la teva parella

Sovint es veu en les relacions que els cònjuges es donen per fet. Una de les meves amigues més estimades es va trobar passant pel mateix. Durant una de les nostres 2 A.M. converses, va trencar: "Sento que ja no l'estimo. Sé que no m'importa per ell com abans". És natural i bastant fàcil deixar de dutxar la teva parella amb tota la cura i atenció anteriors. Les relacions a llarg termini solen trobar-se amb aquest destí.

Per reviure i rejovenir la teva relació, torna a la fase de cites. El moment en què us cuideu els uns als altres. El moment en què tuexpresseu els vostres sentiments més sovint. Mima'ls amb el teu amor i cura. Joie assenyala com la decisió conscient de cuidar-se mútuament pot fer meravelles per a la relació. Intenta seduir-los amb les teves travessias o amb els teus gestos amorosos. Condimenta el teu matrimoni amb el que faci falta.

5. Sigues genuí amb les teves emocions

Què has de fer quan t'enamores del teu marit? Vas presentar el teu jo més genuí. Les relacions no poden prosperar sobre la base de pretensions i façanes. Una relació on no et sents com tu mateix pot ser sufocant. L'amor real no pot florir quan es planta en condicions falses. Sigues autèntic i real amb la teva parella. Deixeu d'encaixar en motlles o de complir-se amb idees preconcebudes. Com et poden ser útils si no ets el teu jo real?

Redescobreix-te en aquest viatge i torna a compartir-ho amb la teva parella. Fins i tot si sentiu: "El meu marit no fa res per mi, m'ha donat per fet!", deixa anar el vapor. No guardeu rancúnies. Com diu encertadament Joie: "Quan estiguis enfadat, reacciona. No callis amb ell. El silenci és un gran catalitzador en les relacions que van a la baixa". El tracte silenciós en una relació pot interferir en la dinàmica de la parella. En comptes d'això, reacciona davant la situació, dóna aire als teus sentiments i elimina els plecs.

6. Introspecciona, reflexiona i respon

Preneu-vos un moment per mirar dins vostre. . Introspectiva