İnsanlar genellikle mutlu bir şekilde bekar olmanın bir efsane ya da en iyi ihtimalle geçici bir ruh hali olduğunu düşünür. Bekar olmaktan zevk almak neredeyse acınacak bir durumdur, sanki kişi daha azına razı olup talihsiz bir durumdan en iyi şekilde yararlanmaya çalışıyormuş gibi. Ancak bu doğru değildir. Bekar ve yalnız mutlu olmak bir gerçekliktir ve bekarlığı istemek insanların bilinçli olarak yaptıkları bir seçimdir. Bekar olma sanatıve onu sevmek her zaman kolay değildir, ama buna değer!

Bekar bir kadın veya bekar bir erkek olmanın avantajları vardır. Bariz avantajlarının yanı sıra, insanların kendilerine uygun olduğu için genellikle kasıtlı olarak tercih ettikleri bir yaşam tarzıdır. Herkes için veya hayatının her aşamasında işe yaramayabilir, ancak mutlu bir şekilde bekar olmak tuhaf bir kavram değildir. Etrafta dolaştık, bazı bekarlarla konuştuk ve mutlu bir şekilde bekar olmanın ve en iyisini yapmanın bazı mantralarını bir araya getirdikbekar hayatı.

Mutlu Bekar Olmanın 12 Mantrası

Yapılan bir araştırma, 2018 yılında Amerikalıların yaklaşık %45,1'inin bekar olduğunu gösterdi. 2016'dan bu yana bu sayı istikrarlı bir şekilde artıyor. Bekar olmanın keyfini çıkarmanın bir parçası da buna sahip çıkmaktır. Bekar olmanın olumsuz bir şey olmadığını kabul edin. Biraz zor olabilir, ancak düşünürseniz, ilişkiler de öyle. Her şey gerçekten sizin için neyin işe yaradığına ve bunu nasıl gerçekleştirdiğinize bağlı. Bekar olmanın tadını çıkarmak içinBunun sizin için doğru şey olduğuna inanmalısınız. Daha da önemlisi, kendinize inanın ve sağlam hedefler belirleyin.

Bekarken yalnız hissetmemek, bu yaşam tarzının tadını çıkarmak için gerekli bir adımdır. Mutlu bir bekar yaşamı yorulmak bilmeyen bir zorluk değildir ancak biraz çaba gerektirecektir. Bu yaşam tarzına başladığınızda kendinize hatırlatmanız için size mutlu bir bekar olmanın 12 mantrasını veriyoruz:

1. 'Başkalarının hayatları önemli değil'

Evet, biliyoruz, Instagram'da geziniyorsunuz ve Rebecca'nın erkek arkadaşıyla Cancun'a yaptığı gezi ya da Andre'nin nişan partisi karşınıza çıkıyor. Birbirlerine sarılmış plaj fotoğraflarına bakıyorsunuz ve içinizden bir ses gerçekten sevip sevmediğinizi soruyor.

Dijital pazarlamacı olan 37 yaşındaki Janice şöyle diyor: "Bekar olmaktan keyif alıyorum ama aynı zamanda arkadaşlarımın ve yaşıtlarımın çoğunun ya evli ya da bir ilişki içinde olduğu bir yaştayım. Bu yüzden bitmek bilmeyen nişan partileri, yıldönümü partileri ve çiftlerin dışarıda geçirdiği geceler var. Çoğunlukla bununla bir sorunum yok ama onlara bakıp sonsuza kadar bekar kalıp kalmayacağımı ve bunun benim için sorun olup olmadığını merak ettiğim zamanlar da oluyor.Sonra eve, kendi daireme, kendi alanıma gidiyorum ve o kadar huzurluyum ki iyi olduğumu biliyorum."

İnanç sisteminizi sorgulamanıza neden olabilecek sessiz tetikleyiciler her zaman olacaktır. Bekar yaşamın tadını çıkarmak ve artı yönlerini ortaya çıkarmak istiyorsanız, diğer insanlara ve nasıl yaşadıklarına bakmayı bırakmalısınız. İnsanlar kendileri için her türlü yaşam tarzını seçerler ve sizinkini sevmenizin tek yolu, bunun kendiniz için doğru şey olduğuna inanmanızdır. Cancun'a kendi yalnız seyahatinizi planlayın!

2. 'Ben yeterliyim'

Çoğu zaman bekâr olduğunuzda, bir arkadaşlığa, tutacak bir ele, bir alın öpücüğüne ya da sadece önemli birinin kollarında rahatlamaya özlem duyabilirsiniz. Unutmayın ki mutlu, bekâr ve yalnız olmak için günün sonunda kendinize olan sevginizin yeterli olması gerekir. Bekâr olma ve bunu sevme sanatında yetkinleşmeniz gerekir.

Ayrıca, bekar olmak hayatınızda sevgi veya şefkatten yoksun olduğunuz anlamına gelmez. Unutmayın, sevgi romantizmin en üst basamak olduğu bir merdiven değildir. Arkadaşlar, aile, toplum - bunların hepsi geliştirilecek ve beslenecek muazzam sevgi kaynaklarıdır. Yine de en önemlisi, kendinizin önemli olduğunuzu ve her şekilde sevgiyi hak ettiğinizi unutmayın. Siz, tek başınıza, kendi hayatınızda bir birey olarak gelişiyor ve büyüyorsunuz.Ve bu yeterli, çünkü sen yeterlisin.

3. 'Kendi kurallarımı koyabilirim'

İletişim yöneticisi olan 33 yaşındaki Samantha, üç kedisiyle birlikte yalnız yaşıyor. "Açıkçası bekar olmanın en sevdiğim yanı evcil hayvanlarımı paylaşmak zorunda kalmamam." diyerek gülüyor. "Ayrıca kendimi tanımak, etrafımda gerçekten nasıl biri olduğumu bilmem anlamına geliyor. Bu sayede nereleri değiştirebileceğimin ve daha iyi olabileceğimin daha çok farkındayım. Ama aynı zamanda zaten harika olduğum yerleri de biliyorum!"

Başka bir kişi, onun ihtiyaçları, istekleri ve mutluluğu tarafından engellenmediğinizde, kendinize odaklanmak için çok fazla zamanınız olur. Mutlu bir şekilde bekar olmanın anahtarı, kendinizden başka kimseyi memnun etmek zorunda olmadığınızı bilmektir.

"Akşam yemeğinde çırpılmış yumurta yiyebilir ve tüm hafta sonu geceliğimle yatabilirim," diye haykırıyor 42 yaşındaki serbest muhasebeci Tabitha. "Başkasının yeme alışkanlıkları ya da hijyeniyle falan ilgilenmiyorum. Sadece ben ve bekar olmanın verdiği keyifle takılıyorum!"

Yalnız yaşamanın keyfi, asla ödün vermek zorunda kalmamanız ve hayatınızı istediğiniz gibi kolayca tasarlayabilmenizdir. Artık hiçbir sınırlama veya ip sizi kontrol edemez.

4. 'Bunu kendim için seçtim'

Mutlu bir şekilde bekar olmak asla dünyaya göstermeye çalıştığınız zoraki veya gerekli bir ruh hali gibi hissettirmemelidir. Bunu içselleştirebilmek için, isteyerek ve bilinçli olarak yaptığınız bir seçim olmalıdır. Kesinlikle seçenek eksikliğinden kaynaklanan bir seçim değildir.

Gazeteci ve yazar olan 28 yaşındaki Yuri şöyle diyor: "Birileriyle çıkıyorum, yakın ilişkilerim var ama yine de kendimi bekar olarak tanımlıyorum. Hatta bir gün çocuk sahibi olmak istiyorum ama tek eşli, uzun süreli bir partnerim olması şart değil. Kendim için mutlu, bekar bir hayat seçtim ve bu birçok açıdan tatmin edici. Şu an itibariyle yalnız yaşıyorum ve bunu seviyorum!"

Kendinizi bu seçim konusunda ikna edemiyorsanız, büyük olasılıkla hala bekar yaşamına tam olarak alışamamış ya da onu sevmeyi öğrenememişsinizdir. Mutlu bir şekilde bekar yaşamanın anahtarı, bunu kendiniz için gerçekten istemektir.

5. 'Bu beni sadece daha iyi bir insan yapacak'

Bekar yaşamı seçmenin tüm amacı, sizi ve hayatınızı daha iyi hale getirip getirmediğidir. Kendinize odaklanmanız, hobilerinize zaman ayırmanız, yeni bir bakış açısıyla bir şeyler öğrenmeniz ve gözlerinizi yepyeni bir yaşam manzarasına açmanız için size zaman verecektir. Bekar yaşamdan en iyi şekilde yararlanmak için duygusal ve entelektüel gelişiminize odaklanın.

Mutlu bir şekilde bekar olabilmenizin tek yolu, bu şeylerin sizi hayatta daha iyi bir yere götürmek için olduğunu bilmenizdir. Bekar hayatınızı kendi ellerinize alın ve onunla biraz eğlenin.

6. 'Ben yalnız değilim'

Bekar olmayı yalnız olmakla karıştırmayın. Mutlu bir şekilde bekar olabilir ve hala muhteşem bir sosyal hayata sahip olabilirsiniz. Romantik bir partneriniz olmadığı için sosyal çevreniz ve diğer insanlarla olan ilişkileriniz hiçbir şekilde tehlikeye girmez.

Zor bir gün geçiriyorsanız, tavsiyeye ihtiyacınız varsa ya da sadece somurtup televizyon karşısında bir kutu dondurma yemek istiyorsanız, eminim hayatınızda size destek olabilecek insanlar vardır. Hâlâ bekâr ve mutlu olabilirsiniz.

Bekâr bir kadın ya da bekâr bir erkek olarak mutlu olmak, bunu romantik bağlar kurma konusunda bir eksiklik ya da başarısızlık olarak görmek yerine bekârlığınızdan keyif almaktır. Tekrar ediyorum, bir ilişkiniz olsa bile hayatınızda her zaman aşk vardır.

7. 'İhtiyaçlarımdan ödün verilmeyecek'

Burada cinsel ihtiyaçlardan bahsediyoruz. Yine de gündelik ilişkilerin tadını çıkarabilirsiniz - ertesi gün aramak zorunda olmadığınız türden. Bekar olmanın en büyük avantajı, herhangi bir duygusal rollercoaster'a binmek zorunda kalmadan fiziksel yakınlığın tadını çıkarabilmektir.

Bu aynı zamanda size cinsel açıdan çok daha fazla fırsat verir. Yeni insanlarla yeni şeyler deneyebilir ve yatakta şaşırabilirsiniz. Hatta kendi kendinize zevk alma hakkında birkaç şey öğrenebilir, sadece sizin için tasarlanmış şehvetli zevklerin tadını çıkarabilirsiniz.

"Her iki haftada bir kendime bir zevk günü ayırmaya çalışıyorum" diyor 36 yaşındaki yazar Virginia. "Mumlar yakıyorum, lüks bir köpük banyosu yapıyorum, muhteşem gecelikler veya iç çamaşırları giyiyorum ve ara sıra kendimi tatmin ediyorum. Bu benim son derece şehvetli bir varlık olduğumu ve bekar olmamın bu ihtiyaçlarıma dikkat etmemem anlamına gelmediğini hatırlatıyor. Bekar bir kadın olarak mutlu olmak için hepsi benim ihtiyaçlarım."

8. 'Kendimi seviyorum'

Kendinizi çok sevin çünkü günün sonunda önemli olan kendi onayınızdır. Bu mantra, bekar olsanız da olmasanız da hayatınızda uygulanmalıdır.

Kendinizi son derece sevdiğinizde, kendinizi sabote edici davranışlar, eleştiriler ya da öz değerinize ilişkin soruların hiçbiri devreye girmeyecektir. Bu kelimelerin kendimize ve hayatlarımıza bakışımız üzerindeki gücünü genellikle hafife alırız. Çok iyi gitmediğiniz zamanlarda bile kendinize karşı nazik olun. Bekâr olmak asla hata yapmayacağınız ya da kötü bir karar vermeyeceğiniz anlamına gelmez.

Kendinizi sevin, kendinizi affedin ve bekarlığınızın yolunda gitmeyen şeylerle hiçbir ilgisi olmadığını hatırlayın. Siz kendi istikrarınız, kendi güvenli alanınızsınız. Yalnız yaşamanın keyifli anları vardır, ancak zorlaştığı zamanlar da olacaktır. Bu zamanlarda kendinize karşı nazik olun.

9. 'Benim tatminim diğer insanlara bağlı değildir'

Mutlu bir bekar erkek olmak için, hayatınıza değer katacak bir partnere ihtiyacınız olmadığını bilin. Kendi başınıza inşa ederek tatmin edici ve başarılı bir hayata sahip olabilirsiniz. İster kariyeriniz, ister aileniz veya bir tutku projeniz olsun - tatmininiz romantik bir partnerde yatmaz.

Bir insanı sevmek, tatmin edici bir yaşam sürmenin anahtarı değildir. Yaşamınızdan duyduğunuz memnuniyet her zaman kendinize, kararlarınıza ve etrafınızdaki şeylerden ne çıkardığınıza bağlıdır.

10. 'Aranıyorum'

İstenmediğiniz ya da sevilmediğiniz için bekar olmadığınızı unutmayın. İsteseydiniz randevularınızı ve partnerlerinizi seçebileceğinizi bilin. Mutlu bir şekilde bekar olmak aynı zamanda arzu edilir olduğunuzu bilmeniz gerektiği anlamına gelir.

Mutlu bir şekilde bekar olan pek çok ünlünün uzun bir hayran ve eski sevgili listesi vardır. Tek fark, onları geri istememeleridir ve bunun kişinin kendi değeriyle hiçbir ilgisi yoktur.

11. 'Kendime öncelik veriyorum'

Mutlu bir şekilde bekar olmak, kendiniz ve hayatınız için doğru hedeflere sahip olmakla ilgilidir. Hayatta yol almak için kilometre taşları belirlemeli ve kararlarınızı doğru şekilde şekillendirmelisiniz. Bekar yaşamı seçmek, ancak sizin için çok daha önemli olan başka şeylere sahip olduğunuzda buna gerçekten değer.

Bir araştırma, bekar olmanın sağlık açısından gerçek faydaları olduğunu, evli olmayanların evli meslektaşlarına göre daha sağlıklı olma eğiliminde olduklarını söylüyor. Yani, bekar yaşamı benimsediğinizde daha zinde ve sağlıklı olma şansınız her zaman var.

"Paramı sadece kendim için harcamaktan büyük keyif alıyorum," diyor 29 yaşındaki Anne. "Neye ne kadar harcayacağımı dikte edecek kimse yok - kazandığım parayı istediğim her şeye harcayabilirim." Görünen o ki, bekar olmanın finansal faydaları da hiç fena değil!

12. 'Başkalarının ne düşündüğü umurumda değil'

Bekarken ve arkadaşlarınız ilişki içindeyken, bu genellikle çok kolay değildir. Bir milyon insan size hayatınızı yaşamanız için bir milyon farklı yol söyleyecektir. Gülümseyin, başınızı sallayın ve yürüyüp gidin. Hayatınız kendi ellerinizde olmalı ve onunla ne yapacağınızı her zaman tam olarak bileceksiniz.

İnsanların onun partisine bir eş getirmediğinize dair ince imaları sizi hiçbir şekilde etkilememelidir. Mutlu bir şekilde bekar yaşamak, neye ihtiyacınız olduğuna daha fazla önem vermek ve başkalarının ne düşündüğünü daha az önemsemekle ilgilidir.

Bekar Olmak Harika

Mutlu bir birlikteliği olanlara gölge düşürmek istemem, ancak kabul edelim ki bekarlık hak etmediği kadar çok eleştiri alıyor. Bekarlar sürekli olarak yalnız, yeterince çekici olmayan, eksantrik kedi kadınlar vb. olarak yargılanıyor. Gerçek şu ki, sadece kendi alanımızı ve bağımsızlığımızı seven ve aslında kendi başımıza olmaktan zevk alan çok sayıda insan var.

Samantha, "Bekâr olmak beni tüm hatalarımı kabul etmeye ve ister profesyonel ister kişisel olsun tüm başarılarımın sorumluluğunu üstlenmeye zorluyor" diyor ve ekliyor: "Nihayetinde mutluluğumun ya da mutluluğumun olmamasının bana ve yaptığım seçimlere bağlı olduğunu biliyorum. Bunu bilmek harika bir özgürlük."

Eğer bekarlığa adım atıyorsanız ve doğru kararı verip vermediğinizi merak ediyorsanız, asla korkmayın. Belki bir süre bekar kalacaksınız, belki sonunda bir partneriniz olacak. Ya da belki geleneksel ilişki rolleri ve yapılarının dışında harika bir arkadaşlık ve yakınlık bulacaksınız. Her iki durumda da, bekar hayatınızda güçlü ve kendinize güvenin çünkü sonuçta bu sizin hayatınız.