Fólk heldur oft að það að vera hamingjusamur einhleypur sé goðsögn, eða í besta falli hverfult hugarástand. Að njóta þess að vera einhleyp er nánast vorkunn, eins og maður sé bara að sætta sig við minna og reyna að gera það besta úr óheppilegum aðstæðum. Hins vegar er það bara ekki satt. Að vera hamingjusamur einhleypur og einn er raunveruleiki og að vilja vera einhleypur er mjög mikið val sem fólk tekur meðvitað. Listin að vera einhleypur og elska hana er ekki alltaf auðveld, en hún er þess virði!

Að vera einhleypur kona eða einhleypur karl hefur sína kosti. Fyrir utan augljósa kosti þess er þetta líka lífsstíll sem fólk velur oft vísvitandi vegna þess að það hentar því. Það virkar kannski ekki fyrir alla eða á öllum stigum lífs manns en að vera hamingjusamur einhleypur er ekkert skrítið hugtak. Við fórum í hringinn, ræddum við nokkra einhleypa og tókum saman nokkrar möntrur um að vera hamingjusamur einhleypur og gera það besta úr einhleypingalífinu.

The 12 Mantras Of Being Happily Single

Rannsókn sýndi að árið 2018, um 45,1% Bandaríkjamanna voru einhleypir, fjöldi sem hefur verið að hækka jafnt og þétt síðan 2016. Hluti af gleðinni við að vera einhleypur er að eiga það. Viðurkenndu að það að vera einhleypur er ekki neikvætt. Það getur verið svolítið erfitt, en ef þú hugsar um það, þá eru sambönd það líka. Það snýst í raun allt um hvað virkar fyrir þig og hvernig þú lætur það gerast. Til að njóta þess að vera einhleypur verður þú að trúa því að það sé það rétta fyrir þig. Mikilvægara,trúðu á sjálfan þig og settu þér traust markmið.

Hvernig á að líða ekki einmana þegar þú ert einhleypur er nauðsynlegt skref til að njóta þessa lífsstíls. Hamingjusamt einstæðingslíf er ekki óþreytandi erfitt en það mun taka smá áreynslu. Við gefum þér 12 möntrur um að vera hamingjusamur einhleypur til að minna þig á þegar þú byrjar á þessum lífsstíl:

1. „Líf annarra skiptir ekki máli“

Já, við vitum, þú ert að fletta Instagram og Rebeccu til Cancun með kærastanum sínum eða trúlofunarveislu Andres sem birtist. Þú ert að horfa á strandmyndirnar þeirra með handleggina um hvern annan og einhvers staðar, lítil rödd innra með þér spyr hvort þú sért virkilega að elska með og elska það.

Janice, 37, stafræn markaðsfræðingur, segir: „Ég geri það. nýt þess að vera einhleyp, en ég er líka á þeim aldri að flestir vinir mínir og jafnaldrar eru annað hvort giftir eða í samböndum. Svo, það eru endalaus trúlofunarveislur og afmælisveislur og parakvöld. Ég er að mestu leyti í lagi með það, en stundum lít ég á þau og velti því fyrir mér hvort ég verði einhleypur að eilífu og hvort ég sé í lagi með það. Og svo fer ég heim í mína eigin íbúð, mitt eigið rými, og ég er svo í friði að ég veit að ég er í lagi. trúarkerfi. Ef þú vilt njóta einstæðingslífsins og djúsa út plúspunkta þess, verður þú að hætta að horfa á annað fólk og hvernig það lifir. Fólk veluralls kyns lífsstíl fyrir sig og eina leiðin sem þú munt elska þinn er ef þú trúir því að hann sé rétti hluturinn fyrir þig. Skipuleggðu þína eigin sólóferð til Cancun!

2. „Ég er nóg“

Oft þegar þú ert einhleypur gætirðu þrá eftir félagsskap, hönd til að halda í, enniskoss eða bara huggun í fanginu á öðrum. Mundu að til að vera hamingjusamur, einhleypur og einn þarf ást þín á sjálfum þér að vera nægjanleg í lok dags. Þú þarft að verða fær í listinni að vera einhleyp og elska það.

Einnig þýðir það ekki að þú sért laus við ást eða ástúð í lífi þínu. Mundu að ást er ekki stigi þar sem rómantík er efst. Vinir, fjölskylda, samfélag - þetta eru allt gríðarlegar uppsprettur kærleika til að rækta og hlúa að. Mikilvægast er þó að muna að þú sjálfur ert mikilvægur og verðskuldar ást í öllum myndum. Þú, einn, ert að þróast og vaxa sem einstaklingur í einbýli þínu. Og það er nóg, því þú ert nóg.

3. „Ég get sett mínar eigin reglur“

Samantha, 33, samskiptastjóri, býr ein með þremur köttum. „Í hreinskilni sagt, uppáhalds hluti af því að vera einhleypur er að ég þarf ekki að deila gæludýrunum mínum,“ segir hún og hlær. „Einnig, að kynnast sjálfum mér þýðir að ég veit hvernig ég er í raun og veru að vera í kringum mig. Þannig er ég meðvitaðri um hvar ég gæti breyst og verið betri. En líka, ég veit hvar ég er nú þegar ótrúleg!“

Þegar þúert ekki hneppt í aðra manneskju, þarfir hennar, langanir og hamingju, þú hefur mikinn tíma til að einbeita þér að þínum eigin. Lykillinn að því að vera hamingjusamur einhleypur er að vita að þú þarft aldrei að þóknast neinum nema sjálfum þér.

„Ég get borðað hrærð egg í kvöldmatinn og legið í náttskyrtunni alla helgina,“ segir Tabitha, 42 ára, löggiltur endurskoðandi. . „Ég hef engar áhyggjur af matarvenjum eða hreinlæti eða einhverju öðru. Það er bara ég og mín gleði að vera einhleyp, hanga saman!“

Gleðin við að búa einn er sú að þú þarft aldrei að gera málamiðlanir og þú getur auðveldlega hannað líf þitt eins og þú vilt. Engar takmarkanir eða strengir geta stjórnað þér lengur.

4. „Ég valdi þetta sjálfur“

Að vera hamingjusamur einhleypur ætti aldrei að líða eins og þvingað eða nauðsynlegt hugarástand sem þú ert að reyna að sýna heiminum. Til að geta innbyrðis það þarf það að vera val sem þú tekur fúslega og meðvitað. Örugglega ekki ein sem stafar af skorti á valmöguleikum.

Yuri, 28, blaðamaður og rithöfundur, segir: „Ég er á stefnumóti, ég er í nánum samböndum, en ég er samt einhleypur. Mig langar meira að segja að eignast börn einhvern tímann, en þarf ekki endilega að eiga einkvæntan, langtíma maka. Ég hef valið mér hamingjusamt, einhleyp líf og það er ánægjulegt á margan hátt. Eins og er, bý ég einn og elska það!“

Ef þú getur ekki sannfært sjálfan þig um þetta val eru líkurnar á því að þú hafir ekki ennalgjörlega aðlagast eða lært að elska einhleypa lífið. Lykillinn að því hvernig á að lifa hamingjusamlega einhleyp er að vilja það fyrir sjálfan þig.

5. „Það mun bara gera mig að betri manneskju“

Allur tilgangurinn með því að velja einhleypa lífið er ef það er að gera þig og líf þitt betra. Það mun gefa þér tíma til að einbeita þér að sjálfum þér, eyða tíma í áhugamál þín, læra hluti með fersku sjónarhorni og opna augu þín fyrir alveg nýju landslagi lífs. Til að gera það besta úr einstæðingslífinu skaltu einbeita þér að tilfinningalegum og vitsmunalegum vexti þínum.

Eina leiðin sem þú getur verið hamingjusamur einhleypur er ef þú veist að þessum hlutum er ætlað að færa þig á betri stað í lífinu. Taktu einstaklingslífið þitt í þínar eigin hendur og skemmtu þér konunglega.

6. „Ég er ekki einmana“

Ekki rugla saman því að vera einhleyp og að vera einmana. Þú getur verið hamingjusamur einhleypur og samt átt stórkostlegt félagslíf. Félagslegir hringir þínir og sambönd við annað fólk eru á engan hátt í hættu bara vegna þess að þú átt ekki rómantískan maka.

Ef þú átt erfiðan dag, vantar ráðleggingar eða vilt bara dúlla þér og borða pott af ís fyrir framan sjónvarpið, þá er ég viss um að þú eigir fólk í lífi þínu sem getur verið þarna fyrir þig. Þú getur samt verið einhleypur og hamingjusamur.

Að vera hamingjusamur að vera einhleypur kona eða einhleypur karlmaður er að gleðjast yfir einhleypum sínum, frekar en að líta á það sem skort eða mistök í að skapa rómantísk tengsl. Aftur, það er alltaf ást í lífi þínu,jafnvel þótt þú sért í sambandi.

7. „Þarfir mínar verða ekki í hættu“

Hér erum við að tala um kynlífsþarfir. Þú getur samt dekrað við þig af frjálsum tengingum - slíkar tegundir þar sem þú ert ekki skyldugur til að hringja daginn eftir. Mesti ávinningurinn af því að vera einhleypur er að geta notið líkamlegrar nánd án þess að þurfa að fara á tilfinningalegan rússíbana.

Þetta gefur þér líka tækifæri mun meira kynferðislega. Þú getur prófað nýja hluti með nýju fólki og verið hissa í rúminu. Þú gætir meira að segja lært nokkra hluti um sjálfsánægju, dekraðu þig við líkamlega ánægju sem eingöngu er ætluð þér.

„Ég reyni að búa mér til ánægjudag einu sinni á tveggja vikna fresti,“ segir Virginia, 36, rithöfundur. „Ég kveiki á kertum, fer í lúxus freyðibað, klæðist fallegum náttfötum eða undirfötum og skemmti mér stundum. Það er áminning um að ég er djúpt líkamlegur vera og að vera einhleypur þýðir ekki að ég gefi ekki gaum að þessum þörfum. Til að vera hamingjusamur að vera einstæð kona vil ég sinna allum þörfum mínum.“

8. „Ég elska sjálfan mig“

Elskaðu sjálfan þig með stökkum vegna þess að þín eigin staðfesting er það sem skiptir máli í lok dags. Þessari þula ætti að beita í lífi þínu, sama hvort þú ert einhleypur eða ekki.

Þegar þú elskar sjálfan þig gríðarlega mun ekkert magn af sjálfskemmandi hegðun, gagnrýni eða spurningum um sjálfsvirði þitt læðast inn. Við vanmetum oft máttinnsem þessi orð geta haft í því hvernig við lítum á okkur sjálf og líf okkar. Vertu góður við sjálfan þig, jafnvel þegar þér gengur ekki svona vel. Að vera einhleypur þýðir ekki að þú munt aldrei gera mistök eða slæma ákvörðun.

Elskaðu sjálfan þig, fyrirgefðu sjálfum þér og mundu að einhleypan þín hefur ekkert með hluti að gera sem ganga ekki upp. Þú ert þinn eigin stöðugleiki, þitt eigið örugga rými. Gleðin yfir því að búa ein hefur sínar stundir, en það koma tímar sem hún verður erfið. Vertu blíður við sjálfan þig á þessum stundum.

9. „Uppfylling mín er ekki háð öðru fólki“

Til að vera hamingjusamur einhleypur maður, veistu að þú þarft ekki maka til að bæta líf þitt gildi. Þú getur átt ánægjulegt og farsælt líf með því að byggja það upp á eigin spýtur. Hvort sem það er ferill þinn, fjölskyldan eða ástríðuverkefni - uppfylling þín liggur ekki í rómantískum maka.

Að elska manneskju er ekki lykillinn að því að lifa innihaldsríku lífi. Ánægja þín með líf þitt snýst alltaf um sjálfan þig, ákvarðanir þínar og hvað þú gerir úr hlutum í kringum þig.

10. „Ég er eftirlýstur“

Mundu að þú ert ekki einhleypur vegna þess að þú ert óæskilegur eða óelskaður. Veistu að þú gætir valið um dagsetningar og maka ef þú vilt. Að vera hamingjusamur einhleypur þýðir líka að þú þarft að vita að þú ert eftirsóknarverður.

Margir hamingjusamlega einhleypir orðstír hafa langa lista yfir aðdáendur og fyrrverandi sem þrá eftir þeim og þrá athygli þeirra. Sá einimunurinn er sá að þeir vilja ekki fá þá aftur og það hefur ekkert með eigin verðmæti að gera.

11. „Ég er að forgangsraða sjálfum mér“

Að vera hamingjusamur einhleypur snýst allt um að hafa réttu markmiðin í huga fyrir sjálfan þig og líf þitt. Til að sigla í gegnum lífið verður þú að setja tímamót og móta ákvarðanir þínar á réttan hátt. Að velja einhleypa lífið er aðeins þess virði þegar þú hefur aðra hluti í gangi sem eru miklu mikilvægari.

Rannsókn segir að það sé ósvikinn heilsufarslegur ávinningur af því að vera einhleypur og segir að ógift fólk hafi tilhneigingu til að vera heilbrigðara en gift hliðstæða þeirra. Þannig að það eru allar líkur á því að þú verðir hressari og heilbrigðari þegar þú tekur að þér einbýlislífið.

„Ég nýt þess í botn að ég fæ að eyða peningunum mínum eingöngu í sjálfa mig,“ segir hin 29 ára Anne. „Það er enginn að segja til um hvað ég eyði í eða hversu miklu - það sem ég þéni er algjörlega mitt að eyða í hvað sem ég vel. Augljóslega er fjárhagslegur ávinningur af því að vera einhleypur ekki slæmur heldur!

12. „Mér er alveg sama um hvað öðrum finnst“

Þegar þú ert einhleypur og vinir þínir eru í samböndum er það yfirleitt ekki auðvelt. Milljón manns munu segja þér milljón mismunandi leiðir til að lifa lífi þínu. Brostu, kinkaðu kolli og farðu af stað. Líf þitt er ætlað að vera í þínum eigin höndum og þú munt alltaf vita nákvæmlega hvað þú átt að gera við það.

Lúmskar vísbendingar fólks um hvernig þú komst ekki með stefnumót í partýið hennar ætti ekki að hafa áhrif á þig á nokkurn háttyfirleitt. Hvernig á að lifa hamingjusamlega einhleyp snýst um að hugsa meira um það sem þú þarft og hugsa minna um hvað öðrum finnst.

Að vera einhleyp er ótrúlegt

Enginn skugga fyrir þá sem eru hamingjusamlega pöraðir saman, en við skulum horfast í augu við það, einhleypur fær mikið af flök sem það á ekki skilið. Einhleypir eru að eilífu dæmdir sem einmana, ekki nógu aðlaðandi, sérvitrar kattadömur o.s.frv. Sannleikurinn er sá að það er nóg af okkur sem einfaldlega líkar við okkar eigið rými og sjálfstæði og nýtum þess í raun að vera ein.

“Being einhleypur neyðir mig til að viðurkenna öll mistök mín og taka líka heiðurinn af öllum árangri mínum, hvort sem það er faglegt eða persónulegt,“ segir Samantha. „Á endanum veit ég að hamingja mín, eða skortur á henni, kemur niður á mér og þeim ákvörðunum sem ég tek. Það er dásamleg frelsun í því að vita það.“

Svo, ef þú ert að stíga inn í einbýli og veltir því fyrir þér hvort þú sért að taka rétta ákvörðun skaltu aldrei óttast. Kannski verður þú einhleypur um stund, kannski verður þú að lokum með maka. Eða kannski munt þú finna dásamlega vináttu og nánd utan hefðbundinna sambandshlutverka og mannvirkja. Hvort heldur sem er, vertu sterkur og öruggur í lífi þínu sem er einhleypur því að lokum er þetta þitt líf.