12 мантри о томе да будете срећни сами док сте сами

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Људи често мисле да је бити срећно самац мит, или у најбољем случају пролазно стање ума. Уживати у слободи је готово жао, као да се само задовољавате мање и покушавате да извучете најбоље из несрећне ситуације. Међутим, то једноставно није тачно. Бити срећан сам и сам је реалност, а жеља за самцем је избор који људи свесно доносе. Уметност бити самац и волети није увек лака, али вреди!

Такође видети: Први састанак након састанка на мрежи - 20 савета за први састанак лицем у лице

Бити сама жена или сам мушкарац има своје предности. Осим очигледних предности, то је и стил живота за који се људи често намерно одлучују јер им одговара. Можда неће радити за све или у свакој фази нечијег живота, али бити срећни самац није бизаран концепт. Обишли смо, разговарали са неким самцима и сакупили неке мантре о томе да будете срећни слободни и да најбоље искористите самачки живот.

12 мантри о томе да сте срећни самци

Студија је показала да је 2018. око 45,1% Американаца је било неудато, што је број који у сталном порасту од 2016. Део радости бити самац је поседовање тога. Признајте да бити самац није негативна ствар. Можда је мало тешко, али ако размислите о томе су и односи. Све се заиста своди на оно што ради за вас и како то остварујете. Да бисте уживали у слободи, морате да верујете да је то права ствар за вас. Што је још важније,верујте у себе и поставите чврсте циљеве.

Како се не осећати усамљено када сте слободни је неопходан корак за уживање у овом начину живота. Срећан самачки живот није неуморно тежак, али биће потребно мало труда. Дајемо вам 12 мантри о томе да будете срећни сами да бисте се подсетили када кренете на овај начин живота:

1. „Животи других нису битни“

Да, знамо, скролујете по Инстаграму и Ребекино путовање у Канкун са њеним дечком или се појављује Андреова веридничка забава. Гледате њихове фотографије на плажи са њиховим рукама једно око другог и негде, мали глас у вама пита да ли се заиста волите и волите ли то.

Џенис, 37, дигитални маркетер, каже: „Волим уживам што сам самац, али сам такође у годинама у којима је већина мојих пријатеља и вршњака или у браку или у везама. Дакле, постоје бескрајне веридничке забаве и прославе годишњица и изласци парова. Углавном се слажем са тим, али понекад их погледам и питам се да ли ћу заувек бити самац и да ли сам у реду с тим. А онда, идем кући у свој стан, свој простор, и толико сам миран да знам да сам добро.”

Увек ће постојати тихи окидачи који би вас могли натерати да преиспитате своје систем веровања. Ако желите да уживате у самачком животу и да извучете његове плусеве, морате престати да гледате на друге људе и како они живе. Људи бирајусве врсте животних стилова за себе и једини начин на који ћете волети свој је ако верујете да је то права ствар за вас. Планирајте своје соло путовање у Канкун!

2. „Ја сам довољан“

Често када сте слободни, можда жудите за друштвом, руком за држање, пољупцем у чело или само утехом у наручју значајне особе. Запамтите да да бисте били срећни, сами и сами, ваша љубав према себи мора бити довољна на крају дана. Морате постати вешти у уметности бити самац и волети то.

Такође, то што сте сами не значи да сте лишени љубави или наклоности у свом животу. Запамтите, љубав није лествица на којој је романса највиша степеница. Пријатељи, породица, заједница – све су то огромни извори љубави коју треба неговати и неговати. Међутим, најважније је запамтити да сте сами важни и да заслужујете љубав у сваком облику. Ви, сами, еволуирате и растете као појединац у свом самцу. И то је доста, јер си довољан.

Такође видети: Заљубљена телепатија – 14 непобитних знакова да имате телепатску везу са својим партнером

3. „Могу да поставим своја правила“

Саманта, 33, директорка за комуникације, живи сама са три мачке. „Искрено, мој омиљени део тога што сам сама је то што не морам да делим своје љубимце“, смеје се она. „Такође, упознавање себе значи да знам шта заиста волим да будем у близини. Тако сам свеснији где бих могао да се променим и да будем бољи. Али исто тако, знам где сам већ невероватан!”

Кад тинису оптерећени другом особом, њеним потребама, жељама и срећом, имате пуно времена да се усредсредите на своје. Кључ за то да будете срећни слободни је сазнање да никада не морате да удовољавате никоме осим себи.

„Могу да једем кајгану за вечеру и да лежим у спаваћици цео викенд“, узвикује Табита, 42, овлашћени рачуновођа . „Не бринем се за туђе навике у исхрани, хигијену или било шта. Само ја и моја радост што сам самац, дружим се!"

Радост живљења сам је у томе што никада нећете морати да правите компромисе и можете прилично лако да дизајнирате свој живот онако како желите. Никаква ограничења или стрингови више не могу да вас контролишу.

4. „Ја сам ово изабрао за себе“

Бити срећно самац никада не би требало да се осећа као присилно или неопходно стање ума које покушавате да покажете свету. Да бисте могли да га интернализујете, то мора бити избор који доносите вољно и свесно. Дефинитивно не онај који проистиче из недостатка опција.

Јури, 28, новинар и писац, каже: „Излазим, имам интимне везе, али се и даље идентификујем као самац. Чак желим да једног дана имам децу, али не мора да имам моногамног, дугогодишњег партнера. Одабрао сам срећан, самачки живот за себе, и то је испуњење на много начина. Од сада, живим сам и волим то!“

Ако не можете да се увјерите у овај избор, велике су шансе да још увијек нистепотпуно прилагођен или научио да воли самачки живот. Кључ за то како да живите срећно самац је да то заиста желите за себе.

5. „То ће ме само учинити бољом особом“

Цела поента избора самачког живота је да ли то чини вас и ваш живот бољим. То ће вам дати времена да се усредсредите на себе, потрошите време на своје хобије, научите ствари из нове перспективе и отворите очи за потпуно нови пејзаж живота. Да бисте најбоље искористили самачки живот, усредсредите се на свој емоционални и интелектуални раст.

Једини начин на који можете да будете срећни самци је ако знате да су ове ствари намењене да вас одведу на боље место у животу. Узмите свој самачки живот у своје руке и забавите се с њим.

6. „Нисам усамљен“

Не мешајте бити самац са усамљеним. Можете бити срећно слободни и још увек имати фантастичан друштвени живот. Ваши друштвени кругови и односи са другим људима нису ни на који начин угрожени само зато што немате романтичног партнера.

Ако вам је тежак дан, потребан вам је савет или само желите да се дурите и поједете каду сладоледа испред телевизора, сигуран сам да имате људе у свом животу који могу бити ту за тебе. И даље можете бити слободни и срећни.

Бити срећан што сте сама жена или самац значи уживати у својој самци, уместо да то видите као недостатак или неуспех у стварању романтичних веза. Опет, увек постоји љубав у твом животу,чак и ако сте у вези.

7. „Моје потребе неће бити угрожене“

Овде говоримо о сексуалним потребама. Још увек можете да се препустите повременим везама – врстама где нисте обавезни да позовете следећег дана. Највећа предност бити самац је могућност да уживате у физичкој интимности без потребе да се попнете на било какве емоционалне ролеркостере.

Ово вам такође даје прилику много више сексуално. Можете испробати нове ствари са новим људима и бити изненађени у кревету. Можда чак научите неколико ствари о самозадовољству, препустите се чулним задовољствима која су намењена само вама.

„Покушавам да себи направим дан задовољства једном у неколико недеља“, каже Вирџинија, 36, писац. „Палим свеће, купам се у луксузној купки са пјенушом, носим прекрасну спаваћицу или доње рубље и повремено уживам у себи. То је подсетник да сам дубоко сензуално биће и да то што сам самац не значи да не обраћам пажњу на те потребе. Да бих била срећна што сам слободна жена, желим да испуним све своје потребе.”

8. „Волим себе“

Волите се у скоковима и границама јер је ваша сопствена валидација оно што је на крају дана важно. Ову мантру треба применити у свом животу без обзира да ли сте слободни или не.

Када волите себе неизмерно, неће се увући никаква самосаботирајућа понашања, критике или питања у вези са вашом самопоштовањем. Често потцењујемо моћда ове речи могу имати у томе како гледамо на себе и свој живот. Будите љубазни према себи, чак и када вам не иде тако добро. То што сте слободни не значи да никада нећете погрешити или погрешити.

Волите себе, опростите себи и запамтите да ваша самца нема никакве везе са стварима које не успевају. Ви сте сопствена стабилност, свој сопствени сигуран простор. Радост да живите сами има својих тренутака, али биће тренутака када ће постати тешки. Будите нежни према себи у овим тренуцима.

9. „Моје испуњење не зависи од других људи“

Да бисте били срећни самац, знајте да вам није потребан партнер који би додао вредност вашем животу. Можете имати испуњен и успешан живот тако што ћете га сами изградити. Било да је у питању ваша каријера, ваша породица или страствени пројекат – ваше испуњење не лежи у романтичном партнеру.

Волети особу није кључ за испуњење живота. Ваше задовољство својим животом увек се своди на вас саме, ваше одлуке и оно што радите о стварима око вас.

10. „Тражим ме“

Запамтите да нисте слободни зато што сте нежељени или невољени. Знајте да бисте могли да бирате датуме и партнере ако желите. Бити срећно самац такође значи да морате знати да сте пожељни.

Многе срећне слободне личности имају дугачке листе обожавалаца и бивших који жуде за њима и жуде за њиховом пажњом. Јединиразлика је у томе што их не желе назад и то нема никакве везе са сопственом вредношћу.

11. „Дајем себи приоритет“

Бити срећно сам значи имати на уму праве циљеве за себе и свој живот. Да бисте крстарили кроз живот, морате поставити прекретнице и обликовати своје одлуке на прави начин. Одабир самачког живота се заиста исплати само када имате друге ствари које су вам далеко важније.

У једној студији се каже да постоји стварна здравствена корист од самаца, говорећи да су неожењени људи обично здравији од својих брачних колега. Дакле, постоји свака шанса да ћете бити спремнији и здравији док будете водили самачки живот.

„Уживам у томе што свој новац могу да трошим само на себе“, каже 29-годишња Ен. „Нема ко да диктира на шта ћу да трошим или колико – оно што зарадим је у потпуности моје да трошим на било шта што одаберем. Очигледно, ни финансијске користи од тога што сте сами нису лоши!

12. „Није ме брига шта други мисле“

Када сте слободни и ваши пријатељи су у везама, то обично није лако. Милион људи ће вам рећи милион различитих начина да живите свој живот. Насмејте се, климните главом и идите. Ваш живот је замишљен да буде у вашим рукама и увек ћете тачно знати шта да радите с њим.

Суптилни наговештаји људи о томе како нисте довели састанак на њену забаву не би требало ни на који начин да утичу на васуопште. Како да живите срећно сам значи да више бринете о ономе што вам је потребно, а мање о томе шта други мисле.

Бити самац је задивљујуће

Нема нијансе за оне који су срећно упарени, али хајде да се суочимо са тим, самац добија много напада које не заслужује. Самци се заувек процењују као усамљени, недовољно привлачни, ексцентричне мачке даме итд. Истина је да има доста нас који једноставно волимо сопствени простор и независност и заправо уживамо у томе да будемо сами.

„Бити сами.“ Саманта ме приморава да признам све своје грешке, а такође и да преузмем пуну заслугу за сав свој успех, било професионални или лични“, каже Саманта. „На крају крајева, знам да се моја срећа, или њен недостатак, своди на мене и изборе које доносим. Постоји дивно ослобођење у сазнању о томе.“

Дакле, ако закорачите у самац и питате се да ли доносите праву одлуку, немојте се плашити. Можда ћете бити сами неко време, можда ћете на крају бити са партнером. Или ћете можда пронаћи дивно пријатељство и интимност изван традиционалних улога и структура односа. У сваком случају, будите јаки и сигурни у свој самачки живот јер на крају крајева, ово је ваш живот.

Julie Alexander

Мелиса Џонс је стручњак за односе и лиценцирани терапеут са преко 10 година искуства у помагању паровима и појединцима да дешифрују тајне срећније и здравије везе. Она је магистрирала брачну и породичну терапију и радила је у разним окружењима, укључујући клинике за ментално здравље у заједници и приватну праксу. Мелиса је страствена у помагању људима да изграде јаче везе са својим партнерима и постигну дуготрајну срећу у својим везама. У слободно време воли да чита, практикује јогу и проводи време са својим вољенима. Кроз свој блог Децоде Хаппиер, Хеалтхиер Релатионсхип, Мелиса се нада да ће своје знање и искуство поделити са читаоцима широм света, помажући им да пронађу љубав и везу коју желе.