12 Mantra Menjadi Lajang yang Bahagia Saat Anda Masih Lajang

Julie Alexander 12-10-2023
Julie Alexander

Orang sering berpikir bahwa menjadi lajang yang bahagia adalah mitos, atau paling banter, keadaan pikiran yang sekilas. Menikmati masa lajang hampir seperti dikasihani, seolah-olah seseorang hanya menerima keadaan yang lebih rendah dan mencoba untuk membuat yang terbaik dari situasi yang tidak menguntungkan. Namun, hal itu tidaklah benar. Menjadi lajang yang bahagia dan sendirian adalah sebuah kenyataan dan menginginkan status lajang adalah sebuah pilihan yang dibuat secara sadar oleh banyak orang. Seni menjadi lajangdan mencintainya tidak selalu mudah, tetapi itu sepadan!

Terlepas dari keuntungannya yang jelas, ini juga merupakan gaya hidup yang sering kali sengaja dipilih oleh orang-orang karena cocok untuk mereka. Ini mungkin tidak cocok untuk semua orang atau pada setiap tahap kehidupan seseorang, tetapi menjadi lajang yang bahagia bukanlah konsep yang aneh. Kami berkeliling, berbicara dengan beberapa lajang, dan mengumpulkan beberapa mantra untuk menjadi lajang yang bahagia dan memanfaatkannya sebaik mungkin.kehidupan lajang.

12 Mantra Menjadi Lajang yang Bahagia

Sebuah penelitian menunjukkan bahwa pada tahun 2018, sekitar 45,1% orang Amerika Serikat masih lajang, angka yang terus meningkat sejak tahun 2016. Bagian dari kegembiraan menjadi lajang adalah memilikinya. Ketahuilah bahwa menjadi lajang bukanlah hal yang negatif. Mungkin agak sulit, tetapi jika Anda memikirkannya, begitu pula dengan hubungan. Semuanya benar-benar bermuara pada apa yang cocok untuk Anda dan bagaimana Anda mewujudkannya. Untuk menikmati menjadi lajang, AndaAnda harus percaya bahwa ini adalah hal yang tepat untuk Anda. Yang lebih penting lagi, percayalah pada diri Anda sendiri dan tetapkan tujuan yang solid.

Bagaimana caranya agar tidak merasa kesepian saat melajang adalah langkah penting untuk menikmati gaya hidup ini. Kehidupan lajang yang bahagia bukanlah hal yang sulit, namun membutuhkan sedikit usaha. Kami memberikan 12 mantra menjadi lajang yang bahagia untuk mengingatkan diri Anda saat Anda memulai gaya hidup ini:

1. 'Nyawa orang lain tidak penting'

Ya, kami tahu, Anda sedang scrolling Instagram dan muncul foto-foto perjalanan Rebecca ke Cancun bersama pacarnya atau pesta pertunangan Andre. Anda melihat foto-foto pantai mereka yang saling berpelukan dan di suatu tempat, ada suara kecil di dalam diri Anda yang bertanya apakah Anda benar-benar mencintai dan menyukainya.

Janice, 37, seorang pemasar digital, mengatakan, "Saya menikmati masa lajang, tetapi saya juga berada di usia di mana sebagian besar teman dan rekan-rekan saya sudah menikah, atau berpasangan. Jadi, ada banyak pesta pertunangan, pesta ulang tahun, dan acara kencan dengan pasangan yang tidak ada habisnya. Saya tidak masalah dengan hal tersebut, tetapi ada saat-saat di mana saya melihat mereka dan bertanya-tanya apakah saya akan melajang selamanya, dan apakah saya tidak masalah dengan hal tersebut." DanKemudian, saya pulang ke apartemen saya sendiri, ruang saya sendiri, dan saya merasa sangat damai karena saya tahu saya baik-baik saja."

Akan selalu ada pemicu diam yang membuat Anda mempertanyakan sistem kepercayaan Anda. Jika Anda ingin menikmati kehidupan lajang dan mendapatkan nilai plus, Anda harus berhenti melihat orang lain dan bagaimana mereka hidup. Orang-orang memilih semua jenis gaya hidup untuk diri mereka sendiri dan satu-satunya cara agar Anda dapat mencintai gaya hidup Anda adalah jika Anda percaya bahwa itu adalah hal yang tepat untuk diri Anda sendiri. Rencanakan perjalanan solo Anda sendiri ke Cancun!

2. 'Aku sudah cukup'

Seringkali ketika Anda masih lajang, Anda mungkin merindukan persahabatan, tangan untuk dipegang, ciuman di kening, atau sekadar kenyamanan dalam pelukan orang lain. Ingatlah bahwa untuk menjadi bahagia, lajang, dan sendirian, cinta Anda pada diri sendiri haruslah mencukupi pada akhirnya. Anda harus mahir dalam seni menjadi lajang dan menyukainya.

Lihat juga: Apakah Anda berpacaran dengan seorang narsisis? Kami harap tidak! Ikuti kuis ini dan temukan jawabannya sekarang!

Selain itu, melajang bukan berarti Anda tidak memiliki cinta atau kasih sayang dalam hidup Anda. Ingatlah, cinta bukanlah sebuah tangga di mana romantisme adalah anak tangga teratas. Teman, keluarga, komunitas - semuanya adalah sumber cinta yang luar biasa untuk dipupuk dan dipelihara. Yang terpenting, ingatlah bahwa Anda sendiri adalah orang yang penting dan layak mendapatkan cinta dalam bentuk apa pun. Anda sendiri berkembang dan bertumbuh sebagai seorang individu di dalam kehidupan Anda.Dan itu sudah cukup, karena Anda sudah cukup.

3. 'Saya dapat menetapkan aturan saya sendiri'

Samantha, 33, seorang eksekutif komunikasi, tinggal sendirian dengan tiga ekor kucing. "Sejujurnya, bagian favorit saya sebagai lajang adalah saya tidak perlu berbagi hewan peliharaan," ujarnya sambil tertawa. "Selain itu, dengan mengenal diri sendiri, saya jadi tahu seperti apa diri saya yang sebenarnya. Dengan demikian, saya jadi lebih sadar bahwa saya bisa berubah dan menjadi lebih baik, tetapi juga, saya jadi tahu bahwa saya sudah luar biasa!"

Ketika Anda tidak dibebani oleh orang lain, kebutuhan, keinginan, dan kebahagiaan mereka, Anda memiliki banyak waktu untuk fokus pada diri Anda sendiri. Kunci untuk menjadi lajang yang bahagia adalah mengetahui bahwa Anda tidak perlu menyenangkan orang lain kecuali diri Anda sendiri.

"Saya bisa makan telur orak-arik untuk makan malam dan berbaring dengan baju tidur sepanjang akhir pekan," seru Tabitha, 42 tahun, seorang akuntan swasta. "Saya tidak mengkhawatirkan kebiasaan makan orang lain, kebersihan, atau apa pun, yang penting adalah saya dan kegembiraan saya sebagai seorang lajang, nongkrong!"

Kegembiraan hidup sendiri adalah Anda tidak perlu berkompromi dan Anda dapat dengan mudah merancang hidup Anda sesuai keinginan Anda. Tidak ada batasan atau aturan yang dapat mengendalikan Anda lagi.

4. 'Saya memilih ini untuk diri saya sendiri'

Menjadi lajang yang bahagia seharusnya tidak pernah terasa seperti keadaan pikiran yang dipaksakan atau perlu untuk dipamerkan kepada dunia. Untuk dapat menginternalisasikannya, ini harus menjadi pilihan yang Anda buat dengan sukarela dan sadar. Jelas bukan pilihan yang berasal dari kurangnya pilihan.

Yuri, 28, seorang jurnalis dan penulis, mengatakan, "Saya berkencan, saya memiliki hubungan intim, tetapi saya masih mengidentifikasi diri saya sebagai lajang. Saya bahkan ingin memiliki anak suatu hari nanti, tetapi tidak harus memiliki pasangan monogami jangka panjang. Saya telah memilih kehidupan lajang yang bahagia untuk diri saya sendiri, dan hal itu memuaskan dalam banyak hal. Saat ini, saya hidup sendiri dan menyukainya!"

Jika Anda tidak dapat meyakinkan diri sendiri tentang pilihan ini, kemungkinan besar Anda masih belum sepenuhnya menyesuaikan diri atau belajar untuk mencintai kehidupan lajang. Kunci dari cara hidup lajang yang bahagia adalah benar-benar menginginkannya untuk diri Anda sendiri.

5. 'Ini hanya akan membuat saya menjadi orang yang lebih baik'

Inti dari memilih kehidupan lajang adalah jika itu membuat Anda dan hidup Anda lebih baik. Ini akan memberi Anda waktu untuk fokus pada diri sendiri, menghabiskan waktu untuk hobi Anda, mempelajari berbagai hal dengan perspektif yang baru dan membuka mata Anda pada lanskap kehidupan yang sama sekali baru. Untuk memanfaatkan kehidupan lajang dengan sebaik-baiknya, fokuslah pada pertumbuhan emosional dan intelektual Anda.

Satu-satunya cara agar Anda dapat hidup melajang dengan bahagia adalah jika Anda tahu bahwa hal-hal ini dimaksudkan untuk membawa Anda ke tempat yang lebih baik dalam hidup. Ambillah kehidupan lajang Anda ke dalam tangan Anda sendiri dan bersenang-senanglah dengan itu.

6. 'Saya tidak kesepian'

Jangan samakan melajang dengan kesepian. Anda bisa menjadi lajang yang bahagia dan tetap memiliki kehidupan sosial yang luar biasa. Lingkaran sosial dan hubungan Anda dengan orang lain sama sekali tidak terganggu hanya karena Anda tidak memiliki pasangan.

Jika Anda sedang mengalami hari yang berat, butuh saran atau hanya ingin merajuk dan makan es krim di depan TV, saya yakin Anda memiliki orang-orang dalam hidup Anda yang bisa berada di sana untuk Anda. Anda masih bisa melajang dan bahagia.

Lihat juga: 18 Kutipan Intuisi untuk Membantu Anda Mempercayai Naluri Anda

Bahagia menjadi seorang wanita lajang atau pria lajang berarti menikmati masa lajang Anda, daripada melihatnya sebagai kekurangan atau kegagalan dalam menciptakan hubungan romantis. Sekali lagi, selalu ada cinta dalam hidup Anda, bahkan jika Anda berada dalam suatu hubungan.

7. 'Kebutuhan saya tidak akan terganggu'

Di sini, kita berbicara tentang kebutuhan seksual. Anda masih bisa menikmati hubungan kasual - jenis hubungan di mana Anda tidak diwajibkan untuk menelepon keesokan harinya. Keuntungan terbesar menjadi lajang adalah dapat menikmati keintiman fisik tanpa harus menaiki rollercoaster emosional apa pun.

Ini juga memberi Anda kesempatan lebih banyak secara seksual. Anda dapat mencoba hal-hal baru dengan orang-orang baru dan terkejut di tempat tidur. Anda bahkan dapat belajar beberapa hal tentang kesenangan diri sendiri, memanjakan diri dengan kenikmatan sensual yang hanya diperuntukkan bagi Anda.

"Saya mencoba untuk membuat hari yang menyenangkan untuk diri saya sendiri setiap beberapa minggu sekali," kata Virginia, 36, seorang penulis. "Saya menyalakan lilin, mandi busa yang mewah, mengenakan pakaian tidur atau pakaian dalam yang indah, dan sesekali memanjakan diri saya sendiri. Ini adalah pengingat bahwa saya adalah makhluk yang sangat sensual dan menjadi lajang bukan berarti saya tidak memperhatikan kebutuhan-kebutuhan tersebut. Untuk menjadi bahagia sebagai seorang wanita lajang, saya ingin memenuhi kebutuhan-kebutuhan tersebut. semua kebutuhan saya."

8. 'Aku mencintai diriku sendiri'

Cintai diri Anda sendiri dengan penuh kasih karena validasi Anda sendiri adalah yang terpenting pada akhirnya. Mantra ini harus diterapkan dalam hidup Anda terlepas dari apakah Anda masih lajang atau tidak.

Ketika Anda sangat mencintai diri sendiri, tidak ada perilaku yang menyabotase diri sendiri, kritik, atau pertanyaan tentang harga diri yang akan muncul. Kita sering meremehkan kekuatan kata-kata ini dalam cara kita memandang diri sendiri dan kehidupan kita. Berbaik hatilah pada diri sendiri, bahkan saat Anda sedang tidak baik-baik saja. Menjadi lajang bukan berarti Anda tidak akan pernah membuat kesalahan atau keputusan yang buruk.

Cintai diri Anda sendiri, maafkan diri Anda sendiri, dan ingatlah bahwa kesendirian Anda tidak ada hubungannya dengan hal-hal yang tidak berjalan dengan baik. Anda adalah kestabilan Anda sendiri, ruang aman Anda sendiri. Sukacita hidup sendiri ada saatnya, tetapi akan ada saat-saat sulit. Bersikaplah lembut pada diri Anda sendiri pada saat-saat ini.

9. 'Pemenuhan kebutuhan saya tidak bergantung pada orang lain'

Untuk menjadi pria lajang yang bahagia, ketahuilah bahwa Anda tidak membutuhkan pasangan untuk menambah nilai dalam hidup Anda. Anda dapat memiliki kehidupan yang memuaskan dan sukses dengan membangunnya sendiri. Apakah itu karier, keluarga, atau proyek yang Anda sukai - kepuasan Anda tidak terletak pada pasangan yang romantis.

Mencintai seseorang bukanlah kunci untuk menjalani hidup yang memuaskan. Kepuasan Anda dengan hidup Anda selalu bermuara pada diri sendiri, keputusan Anda, dan apa yang Anda lakukan terhadap hal-hal di sekitar Anda.

10. 'Saya dicari'

Ingatlah bahwa Anda tidak melajang bukan karena Anda tidak diinginkan atau tidak dicintai. Ketahuilah bahwa Anda dapat memilih teman kencan dan pasangan jika Anda menginginkannya. Menjadi lajang yang bahagia juga berarti bahwa Anda perlu mengetahui bahwa Anda diinginkan.

Banyak selebriti yang masih lajang memiliki daftar panjang penggemar dan mantan yang merindukan mereka dan mendambakan perhatian mereka. Satu-satunya perbedaan adalah bahwa mereka tidak menginginkan mereka kembali dan itu tidak ada hubungannya dengan harga diri seseorang.

11. 'Saya memprioritaskan diri saya sendiri'

Menjadi lajang yang bahagia adalah tentang memiliki tujuan yang tepat untuk diri sendiri dan hidup Anda. Untuk mengarungi kehidupan, Anda harus menetapkan tonggak sejarah dan membuat keputusan dengan cara yang benar. Memilih kehidupan lajang hanya benar-benar layak jika Anda memiliki hal-hal lain yang jauh lebih penting.

Sebuah penelitian mengatakan bahwa ada manfaat kesehatan yang nyata dari menjadi lajang, dengan mengatakan bahwa orang yang belum menikah cenderung lebih sehat daripada mereka yang sudah menikah. Jadi, ada kemungkinan Anda akan lebih bugar dan lebih sehat saat Anda menjalani kehidupan lajang.

"Saya sangat menikmati karena saya bisa membelanjakan uang saya hanya untuk diri saya sendiri," kata Anne, 29 tahun, "Tidak ada yang mendikte saya untuk apa atau berapa banyak - apa yang saya hasilkan sepenuhnya menjadi milik saya untuk dibelanjakan untuk apa saja yang saya pilih." Terbukti, keuntungan finansial menjadi lajang juga tidak terlalu buruk!

12. 'Saya tidak peduli dengan apa yang dipikirkan orang lain'

Ketika Anda masih lajang dan teman-teman Anda sudah berpasangan, biasanya hal itu tidaklah mudah. Sejuta orang akan memberi tahu Anda sejuta cara berbeda untuk menjalani hidup Anda. Tersenyumlah, mengangguk, dan pergilah. Hidup Anda seharusnya berada di tangan Anda sendiri dan Anda akan selalu tahu apa yang harus Anda lakukan dengannya.

Petunjuk halus orang-orang tentang bagaimana Anda tidak membawa teman kencan ke pestanya seharusnya tidak mempengaruhi Anda sama sekali. Cara hidup lajang yang bahagia adalah tentang lebih peduli dengan apa yang Anda butuhkan dan kurang peduli dengan apa yang dipikirkan orang lain.

Menjadi Lajang Itu Menakjubkan

Tidak ada rasa tidak hormat bagi mereka yang bahagia berpasangan, tetapi mari kita hadapi itu, hidup melajang mendapat banyak cibiran yang tidak pantas. Para lajang selalu dinilai sebagai orang yang kesepian, tidak cukup menarik, wanita eksentrik, dll. Kenyataannya, ada banyak dari kita yang menyukai ruang dan kemandirian, dan benar-benar menikmati kesendirian.

"Menjadi lajang memaksa saya untuk mengakui semua kesalahan saya, dan juga bertanggung jawab penuh atas semua kesuksesan saya, baik secara profesional maupun pribadi," kata Samantha. "Pada akhirnya, saya tahu bahwa kebahagiaan saya, atau ketiadaan kebahagiaan, bergantung pada diri saya sendiri dan pilihan-pilihan yang saya ambil. Ada kebebasan yang luar biasa saat mengetahui hal itu."

Jadi, jika Anda sedang melangkah menuju masa lajang dan bertanya-tanya apakah Anda membuat keputusan yang tepat, jangan pernah takut. Mungkin Anda akan melajang untuk sementara waktu, mungkin pada akhirnya Anda akan memiliki pasangan, atau mungkin Anda akan menemukan persahabatan dan keintiman yang luar biasa di luar peran dan struktur hubungan yang tradisional. Apa pun itu, tetaplah tegar dan percaya diri dengan kehidupan lajang Anda, karena pada akhirnya, inilah hidup Anda.

Julie Alexander

Melissa Jones adalah pakar hubungan dan terapis berlisensi dengan pengalaman lebih dari 10 tahun membantu pasangan dan individu memecahkan rahasia hubungan yang lebih bahagia dan sehat. Dia memegang gelar Master dalam Terapi Perkawinan dan Keluarga dan telah bekerja di berbagai tempat, termasuk klinik kesehatan mental komunitas dan praktik swasta. Melissa bersemangat membantu orang membangun hubungan yang lebih kuat dengan pasangan mereka dan mencapai kebahagiaan jangka panjang dalam hubungan mereka. Di waktu luangnya, dia senang membaca, berlatih yoga, dan menghabiskan waktu bersama orang-orang tersayang. Melalui blognya, Decode Happier, Healthier Relationship, Melissa berharap dapat berbagi pengetahuan dan pengalamannya dengan pembaca di seluruh dunia, membantu mereka menemukan cinta dan hubungan yang mereka inginkan.