Луѓето често мислат дека да се биде среќен сингл е мит, или во најдобар случај, минлива состојба на умот. Да уживате во тоа што сте сингл е речиси жалосно, како само да се задоволувате со помалку и да се обидувате да го искористите најдоброто од несреќната ситуација. Сепак, тоа едноставно не е точно. Да се ​​биде среќен сингл и сам е реалност, а желбата за сингл е многу избор што луѓето свесно го прават. Уметноста да се биде сингл и да се сака не е секогаш лесна, но вреди!

Да се ​​биде самец или самец има свои предности. Освен очигледните предности, тоа е и начин на живот за кој луѓето често намерно се одлучуваат затоа што им одговара. Можеби нема да работи за секого или во секоја фаза од животот, но да се биде среќен сингл не е бизарен концепт. Направивме кругови, разговаравме со некои самци и заокруживме неколку мантри за да се биде среќен сингл и да го извлечеме најдоброто од животот.

12-те мантри за да се биде среќен сингл

Една студија покажа дека во 2018 година, околу 45,1% од Американците биле сингл, бројка што постојано се зголемува од 2016 година. Дел од радоста да се биде сингл е тоа што го поседувате. Признајте дека да се биде сингл не е негативна работа. Можеби е малку тешко, но ако размислите добро, така се и врските. Сè навистина се сведува на тоа што работи за вас и како го правите тоа. За да уживате во сингл, мора да верувате дека тоа е вистинската работа за вас. Уште поважно,верувајте во себе и поставете си цврсти цели.

Како да не се чувствувате осамено кога сте сингл е неопходен чекор за уживање во овој начин на живот. Среќниот самец не е неуморно тежок, но ќе треба малку труд. Ви даваме 12 мантри за да бидете среќни сингл за да се потсетите кога ќе се впуштите во овој начин на живот:

1. „Животите на другите не се важни“

Да, знаеме, го прелистувате патувањето на Инстаграм и Ребека во Канкун со нејзиното момче или свршувачката на Андре што се појавува. Ги гледате нивните фотографии од плажа со рацете една околу друга и некаде, мал глас во вас ве прашува дали навистина го сакате и го сакате тоа.

Џенис, 37, дигитален маркетер, вели: „Јас уживам во тоа што сум сингл, но јас сум и на возраст кога повеќето од моите пријатели и врсници се или во брак или во врски. Значи, има бескрајни веренички забави и забави за годишнината и ноќевање на парови. Главно сум во ред со тоа, но има моменти кога ги гледам и се прашувам дали ќе бидам сингл засекогаш и дали сум во ред со тоа. А потоа, си одам дома во мојот стан, во мојот сопствен простор и толку сум мирен што знам дека сум во ред. систем на верување. Ако сакате да уживате во сингл животот и да ги извлечете неговите предности, мора да престанете да ги гледате другите луѓе и како тие живеат. Луѓето избираатсекакви начини на живот за себе и единствениот начин на кој ќе го засакате вашиот е ако верувате дека тоа е вистинската работа за себе. Планирајте сопствено соло патување во Канкун!

2. „Доволно сум“

Честопати кога сте сингл, може да копнеете за дружење, рака за држење, бакнеж во челото или само утеха во прегратките на некој значаен друг. Запомнете дека за да бидете среќни, слободни и сами, вашата љубов кон себе треба да биде доволна на крајот од денот. Треба да станете вешти во уметноста да бидете сингл и да го сакате тоа.

Исто така, да се биде сингл не значи дека сте лишени од љубов или наклонетост во вашиот живот. Запомнете, љубовта не е скала каде што романтиката е највисокото скалило. Пријатели, семејство, заедница - сето тоа се огромни извори на љубов што треба да се негува и негува. Што е најважно, сепак, запомнете дека вие самите сте важни и заслужувате љубов во секоја форма. Вие, сами, се развивате и растете како поединец во вашиот сингл. И тоа е доволно, затоа што сте доволно.

3. „Можам да си поставам сопствени правила“

Саманта, 33, директор за комуникации, живее сама со три мачки. „Искрено, мојот омилен дел од тоа што сум сингл е тоа што не морам да ги споделувам моите миленици“, се смее таа. „Исто така, запознавањето со себе значи дека знам како навистина сакам да бидам наоколу. На овој начин, јас сум посвесен за тоа каде можам да се променам и да бидам подобар. Но, исто така, знам каде сум веќе неверојатен!“

Кога тине се оптоварени со друга личност, нивните потреби, желби и среќа, имате многу време да се фокусирате на своето. Клучот за да бидеш среќен сингл е да знаеш дека никогаш не треба да угодуваш никого освен себе си.

„Можам да јадам пржени јајца за вечера и да лежам во ноќната кошула цел викенд“, извикува Табита (42), овластен сметководител. . „Не сум загрижен за туѓите навики во исхраната или хигиената или нешто друго. Само јас и мојата радост што сум сингл, се дружиме!“

Радоста да живееш сам е тоа што никогаш нема да мораш да правиш компромиси и лесно можеш да го дизајнираш својот живот онака како што сакаш. Никакви ограничувања или жици веќе не можат да ве контролираат.

4. „Го избрав ова за себе“

Да се ​​биде среќен сингл никогаш не треба да се чувствувате како присилна или неопходна состојба на умот што се обидувате да му ја покажете на светот. За да можете да го интернализирате, тоа треба да биде избор што ќе го направите доброволно и свесно. Дефинитивно не е она што произлегува од недостигот на опции.

Јури, 28, новинар и писател, вели: „Се забавувам, имам интимни врски, но сепак се идентификувам како сингл. Дури и сакам да имам деца некогаш, но не мора да имам моногамен, долгогодишен партнер. Избрав среќен, сингл живот за себе, и тој е исполнет на многу начини. Од сега, јас живеам сам и го сакам тоа!“

Ако не можете да се убедите во овој избор, големи се шансите дека сè уште не стецелосно приспособени или научиле да го сакаат самциниот живот. Клучот за тоа како да живеете среќно сингл е тоа што навистина го сакате за себе.

5. „Тоа само ќе ме направи подобра личност“

Целата поента на изборот на самец е ако тоа ве прави вас и вашиот живот подобри. Тоа ќе ви даде време да се фокусирате на себе, да потрошите време на вашите хоби, да научите работи со нова перспектива и да ги отворите очите кон сосема нов пејзаж на живеење. За да го искористите најдоброто од сингл животот, фокусирајте се на вашиот емоционален и интелектуален раст.

Единствениот начин на кој можете да бидете среќно сингл е ако знаете дека овие работи треба да ве одведат на подобро место во животот. Земете го вашиот сингл живот во свои раце и забавувајте се со него.

6. „Јас не сум осамен“

Не мешај да бидеш сингл со да бидеш осамен. Можете да бидете среќно сингл, а сепак да имате прекрасен социјален живот. Вашите социјални кругови и односите со другите луѓе на никој начин не се компромитирани само затоа што немате романтичен партнер.

Ако имате тежок ден, ви треба некој совет или само сакате да мрете и да јадете када со сладолед пред телевизор, сигурен сум дека имате луѓе во вашиот живот кои можат да бидат таму за тебе. Сè уште можете да бидете сингл и среќни.

Да се ​​биде среќен да се биде самец или самец значи да се уживате во вашиот сингл, наместо да го гледате како недостаток или неуспех да создадете романтични врски. Повторно, секогаш има љубов во вашиот живот,дури и ако сте во врска.

7. „Моите потреби нема да бидат загрозени“

Овде, зборуваме за сексуални потреби. Сè уште можете да се препуштите на случајни здружувања - видови на кои не сте обврзани да се јавите следниот ден. Најголемата придобивка да се биде сингл е да уживате во физичката интимност без да морате да се качите на какви било емоционални тобонови.

Ова исто така ви дава можност многу повеќе сексуално. Можете да пробате нови работи со нови луѓе и да се изненадите во кревет. Може дури и да научите неколку работи за самозадоволството, да се препуштите на сензуалните задоволства наменети само за вас.

„Се обидувам да си направам ден за задоволство еднаш на секои неколку недели“, вели Вирџинија (36), писателка. „Запалам свеќи, се бањам со меурчиња, носам прекрасна ноќна облека или долна облека и повремено уживам. Тоа е потсетник дека сум длабоко сензуално суштество и дека тоа што сум сингл не значи дека не обрнувам внимание на тие потреби. За да бидам среќна што сум сама жена, сакам да се грижам за сите мои потреби."

8. „Јас се сакам себеси“

Сакувајте се себеси во скокови и граници бидејќи вашата сопствена потврда е она што е важно на крајот од денот. Оваа мантра треба да се применува во вашиот живот без разлика дали сте сингл или не.

Кога неизмерно се сакате себеси, нема да навлезат само-саботирачки однесувања, критики или прашања во врска со вашата самодоверба. Честопати ја потценуваме моќташто овие зборови можат да го имаат во тоа како гледаме на себе и на нашите животи. Бидете љубезни кон себе, дури и кога не ви оди толку добро. Да се ​​биде сингл не значи дека никогаш нема да направите грешка или лоша одлука.

Сакувајте се себеси, простете си и запомнете дека вашиот сингл нема никаква врска со работи што не успеваат. Вие сте сопствена стабилност, свој безбеден простор. Радоста да се живее сам има свои моменти, но ќе има моменти кога ќе стане тешко. Бидете нежни со себе во овие моменти.

9. „Моето исполнување не зависи од другите луѓе“

За да бидете среќен самец, знајте дека не ви треба партнер за да додадете вредност на вашиот живот. Можете да имате исполнет и успешен живот ако го изградите сами. Без разлика дали станува збор за вашата кариера, вашето семејство или страстен проект - вашето исполнување не лежи во романтичниот партнер.

Да се ​​сака личност не е клучот за водење исполнет живот. Вашето задоволство од вашиот живот секогаш се сведува на вас, на вашите одлуки и на она што го правите за работите околу вас.

10. „Јас сум баран“

Запомнете дека не сте сингл затоа што сте непожелни или несакани. Знајте дека ако сакате, можете да изберете состаноци и партнери. За да бидете среќно сингл значи и дека треба да знаете дека сте пожелни.

Многу познати личности кои се среќни сингл имаат долги списоци на обожаватели и бивши кои се заинтересирани за нив и копнеат по нивното внимание. ЕдинственоРазликата е во тоа што не ги сакаат назад и тоа нема врска со сопствената вредност.

11. „Јас си давам приоритет на себе“

Да се ​​биде среќен сингл е само да ги имате на ум вистинските цели за себе и за вашиот живот. За да поминете низ животот, мора да поставите пресвртници и да ги обликувате вашите одлуки на вистински начин. Изборот на самец навистина вреди само кога ви се случуваат други работи кои се многу поважни.

Една студија вели дека има вистински здравствени придобивки од сингл, велејќи дека немажените луѓе имаат тенденција да бидат поздрави од нивните оженети колеги. Значи, постојат сите шанси да бидете посилни и поздрави додека го започнувате самечкиот живот.

„Темелно уживам што можам да ги трошам парите само на себе“, вели 29-годишната Ана. „Нема кој да диктира за што трошам или колку - тоа што ќе го заработам е целосно мое да го потрошам за што и да изберам“. Очигледно, финансиските придобивки од сингл не се премногу лоши!

12. „Не ме интересира што мислат другите“

Кога сте сингл и вашите пријатели се во врска, тоа обично не е многу лесно. Милион луѓе ќе ви кажат милион различни начини да го живеете својот живот. Насмевнете се, климајте со главата и тргнете. Вашиот живот е наменет да биде во ваши раце и секогаш ќе знаете точно што да правите со него.

Суптилните совети на луѓето за тоа како не сте донеле состанок на нејзината забава не треба да влијаат на вас на кој било начинвоопшто. Како да живеете среќно сингл е да се грижите повеќе за она што ви треба и помалку да се грижите за тоа што мислат другите.

Да се ​​биде сингл е неверојатно

Нема сенка за оние кои се среќни во пар, но да се соочиме со тоа, сингл добива многу критики што не ги заслужува. Синглтоновите вечно се оценуваат како осамени, недоволно привлечни, ексцентрични мачкини дами итн. Вистината е дека има многу од нас на кои едноставно им се допаѓа нашиот сопствен простор и независност, а всушност уживаме да бидеме сами.

„Да се ​​бидеме сами сингл ме принудува да ги признаам сите мои грешки, а исто така да земам целосна заслуга за целиот мој успех, без разлика дали е професионален или личен“, вели Саманта. „На крајот, знам дека мојата среќа или недостатокот од неа се сведува на мене и на изборите што ги правам. Има прекрасно ослободување во тоа да се знае.”

Значи, ако навлегувате во сингл и се прашувате дали ја донесувате вистинската одлука, никогаш не плашете се. Можеби ќе бидете сингл некое време, можеби на крајот ќе бидете со партнер. Или можеби ќе најдете прекрасно пријателство и интимност надвор од традиционалните улоги и структури на врската. Како и да е, застанете силно и самоуверено во вашиот сингл живот, бидејќи на крајот, ова е вашиот живот.