Les gens pensent souvent que le célibat heureux est un mythe ou, au mieux, un état d'esprit éphémère. On a presque pitié du célibat, comme si l'on se contentait de moins et que l'on essayait de tirer le meilleur parti d'une situation malheureuse. Pourtant, ce n'est pas vrai. Être heureux et seul est une réalité et le célibat est un choix que l'on fait consciemment. L'art d'être célibataireet l'aimer n'est pas toujours facile, mais cela en vaut la peine !

Être une femme ou un homme célibataire a ses avantages. Outre ses avantages évidents, c'est aussi un mode de vie que les gens choisissent souvent délibérément parce qu'il leur convient. Cela ne convient peut-être pas à tout le monde ou à toutes les étapes de la vie, mais être un célibataire heureux n'est pas un concept bizarre. Nous avons fait le tour, parlé à des célibataires et rassemblé quelques mantras pour être un célibataire heureux et tirer le meilleur parti de la vie.vie unique.

Les 12 mantras du célibataire heureux

Une étude a montré qu'en 2018, environ 45,1 % des Américains étaient célibataires, un chiffre en constante augmentation depuis 2016. Une partie du plaisir d'être célibataire est de l'assumer. Reconnaissez que le célibat n'est pas une chose négative. Il peut être un peu difficile, mais si vous y réfléchissez, les relations le sont aussi. Tout dépend de ce qui vous convient et de la manière dont vous le faites. Pour profiter du célibat, vous devezLe plus important est de croire en soi et de se fixer des objectifs solides.

Comment ne pas se sentir seul quand on est célibataire est une étape nécessaire pour profiter de ce mode de vie. Une vie de célibataire heureux n'est pas inlassablement difficile, mais elle demande un peu d'effort. Nous vous donnons 12 mantras pour être un célibataire heureux à vous rappeler lorsque vous vous lancez dans ce mode de vie :

1) "La vie des autres n'a pas d'importance".

Oui, nous savons, vous faites défiler Instagram et le voyage de Rebecca à Cancun avec son petit ami ou la fête de fiançailles d'André surgissent. Vous regardez leurs photos de plage avec leurs bras l'un autour de l'autre et quelque part, une petite voix à l'intérieur de vous demande si vous êtes vraiment en train de l'aimer et de l'aimer.

Janice, 37 ans, spécialiste du marketing numérique, déclare : "J'aime être célibataire, mais je suis aussi à un âge où la plupart de mes amis et de mes pairs sont soit mariés, soit en couple. Il y a donc sans cesse des fêtes de fiançailles, des fêtes d'anniversaire et des soirées en couple. Cela ne me dérange pas, mais il y a des moments où je les regarde et où je me demande si je vais rester célibataire pour toujours, et si cela ne me dérange pas. EtEnsuite, je rentre chez moi, dans mon propre appartement, dans mon propre espace, et je suis tellement en paix que je sais que tout va bien".

Il y aura toujours des déclencheurs silencieux qui vous feront remettre en question votre système de croyances. Si vous voulez profiter de la vie de célibataire et de ses avantages, vous devez cesser de regarder les autres et leur mode de vie. Les gens choisissent toutes sortes de styles de vie pour eux-mêmes et la seule façon d'aimer le vôtre est de croire que c'est la bonne chose pour vous. Planifiez votre propre voyage en solo à Cancún !

2) "Je suis suffisant

Souvent, lorsque vous êtes célibataire, vous avez envie de compagnie, d'une main à tenir, d'un baiser sur le front ou simplement du réconfort des bras d'une personne significative. Rappelez-vous que pour être heureux, célibataire et seul, votre amour pour vous-même doit être suffisant à la fin de la journée. Vous devez devenir compétent dans l'art d'être célibataire et de l'aimer.

Le fait d'être célibataire ne signifie pas non plus que vous êtes dépourvu d'amour ou d'affection dans votre vie. Rappelez-vous que l'amour n'est pas une échelle dont la romance est le premier barreau. Les amis, la famille, la communauté sont tous d'immenses sources d'amour à cultiver et à entretenir. Mais surtout, rappelez-vous que vous êtes vous-même important et que vous méritez l'amour sous toutes ses formes. Vous seul évoluez et grandissez en tant qu'individu dans votre vie.Et c'est suffisant, parce que tu es suffisant.

3) "Je peux fixer mes propres règles".

Samantha, 33 ans, cadre dans la communication, vit seule avec trois chats : "Honnêtement, ce que je préfère dans le fait d'être célibataire, c'est que je n'ai pas à partager mes animaux", dit-elle en riant. "De plus, en apprenant à me connaître, je sais à quoi je ressemble vraiment. Ainsi, je suis plus consciente des aspects que je pourrais changer et améliorer, mais je sais aussi où je suis déjà formidable !".

Lorsque vous n'êtes pas encombré par une autre personne, ses besoins, ses désirs et son bonheur, vous avez beaucoup de temps pour vous concentrer sur les vôtres. La clé pour être heureux en tant que célibataire est de savoir que vous n'avez jamais à plaire à quelqu'un d'autre qu'à vous-même.

"Je peux manger des œufs brouillés au dîner et rester en chemise de nuit tout le week-end", s'exclame Tabitha, 42 ans, expert-comptable. Je ne me préoccupe pas des habitudes alimentaires, de l'hygiène ou de quoi que ce soit d'autre. C'est juste moi et ma joie d'être célibataire qui passons du temps ensemble !

Le bonheur de vivre seul est que vous n'aurez jamais à faire de compromis et que vous pouvez tout à fait concevoir votre vie comme vous l'entendez. Aucune limite ou contrainte ne peut plus vous contrôler.

4) "J'ai choisi cela pour moi

Le célibat heureux ne doit jamais être perçu comme un état d'esprit forcé ou nécessaire que vous essayez de montrer au monde. Pour pouvoir l'intérioriser, il doit s'agir d'un choix que vous faites volontairement et consciemment, et certainement pas d'un choix qui découle d'un manque d'options.

Yuri, 28 ans, journaliste et écrivain, déclare : "Je sors avec des hommes, j'ai des relations intimes, mais je me considère toujours comme célibataire. Je veux même avoir des enfants un jour, mais pas nécessairement un partenaire monogame à long terme. J'ai choisi une vie heureuse et célibataire, et c'est satisfaisant à bien des égards. Pour l'instant, je vis seule et j'adore ça !".

Si vous n'arrivez pas à vous convaincre de ce choix, il y a de fortes chances que vous ne vous soyez pas encore totalement adapté ou que vous n'ayez pas encore appris à aimer la vie de célibataire. La clé pour vivre heureux en tant que célibataire est de le vouloir vraiment pour soi.

5) "Cela fera de moi une meilleure personne".

L'intérêt de choisir le célibat est qu'il vous rende meilleur, vous et votre vie. Il vous donnera le temps de vous concentrer sur vous-même, de consacrer du temps à vos loisirs, d'apprendre des choses avec une perspective nouvelle et d'ouvrir les yeux sur un tout nouveau paysage de vie. Pour tirer le meilleur parti de la vie de célibataire, concentrez-vous sur votre développement émotionnel et intellectuel.

La seule façon d'être heureux en tant que célibataire est de savoir que ces choses sont destinées à vous amener à un meilleur endroit dans la vie. Prenez votre vie de célibataire en main et amusez-vous.

6) "Je ne me sens pas seul".

Ne confondez pas célibat et solitude. Vous pouvez être un célibataire heureux et avoir une vie sociale fabuleuse. Vos cercles sociaux et vos relations avec d'autres personnes ne sont en aucun cas compromis par le fait que vous n'ayez pas de partenaire romantique.

Si vous passez une mauvaise journée, si vous avez besoin d'un conseil ou si vous voulez simplement bouder et manger un pot de glace devant la télévision, je suis sûr que vous avez des personnes dans votre vie qui peuvent être là pour vous. Vous pouvez toujours être célibataire et heureux.

Être heureux en tant que célibataire, c'est se délecter de son célibat, plutôt que de le considérer comme un manque ou un échec à créer des liens romantiques. Encore une fois, il y a toujours de l'amour dans votre vie, même si vous êtes en couple.

7) "Mes besoins ne seront pas compromis".

Il s'agit ici de besoins sexuels. Vous pouvez toujours vous laisser aller à des rencontres occasionnelles - celles où vous n'êtes pas obligé d'appeler le lendemain. Le plus grand avantage d'être célibataire est de pouvoir jouir d'une intimité physique sans avoir à subir des montagnes russes émotionnelles.

Cela vous permet également d'aller beaucoup plus loin sur le plan sexuel. Vous pouvez essayer de nouvelles choses avec de nouvelles personnes et vous laisser surprendre au lit. Vous pouvez même apprendre à vous faire plaisir, à vous adonner à des plaisirs sensuels qui ne vous sont destinés qu'à vous.

"J'essaie de me réserver une journée de plaisir toutes les deux semaines", explique Virginia, 36 ans, écrivain. J'allume des bougies, je prends un bain moussant luxueux, je porte de superbes vêtements de nuit ou de la lingerie et je me fais plaisir de temps en temps. Cela me rappelle que je suis un être profondément sensuel et que le fait d'être célibataire ne signifie pas que je ne prête pas attention à mes besoins. Pour être heureuse en tant que femme célibataire, je veux m'occuper de ce qui suit tous mes besoins".

8) "Je m'aime

Ce mantra devrait être appliqué dans votre vie, que vous soyez célibataire ou non.

Lorsque vous vous aimez énormément, aucun comportement auto-sabotant, aucune critique ou question concernant votre valeur personnelle ne s'insinuera. Nous sous-estimons souvent le pouvoir que ces mots peuvent avoir sur la façon dont nous nous considérons et dont nous vivons. Soyez gentil avec vous-même, même lorsque vous n'allez pas très bien. Être célibataire ne signifie pas que vous ne ferez jamais d'erreur ou que vous ne prendrez jamais de mauvaise décision.

Aimez-vous, pardonnez-vous et rappelez-vous que votre célibat n'a rien à voir avec les choses qui ne marchent pas. Vous êtes votre propre stabilité, votre propre espace de sécurité. La joie de vivre seul a ses moments, mais il y aura des moments difficiles. Soyez doux avec vous-même dans ces moments-là.

9) "Mon épanouissement ne dépend pas des autres".

Pour être un célibataire heureux, sachez que vous n'avez pas besoin d'un partenaire pour ajouter de la valeur à votre vie. Vous pouvez avoir une vie épanouissante et réussie en la construisant par vous-même. Qu'il s'agisse de votre carrière, de votre famille ou d'un projet passionnel, votre épanouissement ne réside pas dans un partenaire romantique.

L'amour d'une personne n'est pas la clé d'une vie épanouie. La satisfaction de votre vie dépend toujours de vous-même, de vos décisions et de ce que vous faites des choses qui vous entourent.

10. "Je suis recherché

Rappelez-vous que vous n'êtes pas célibataire parce que vous n'êtes pas désiré ou aimé. Sachez que vous pouvez choisir vos rendez-vous et vos partenaires si vous le souhaitez. Pour être heureux en tant que célibataire, vous devez également savoir que vous êtes désirable.

De nombreuses célébrités célibataires et heureuses ont une longue liste de fans et d'ex qui se languissent d'elles et aspirent à leur attention. La seule différence, c'est qu'elles ne veulent pas les récupérer et cela n'a rien à voir avec leur propre valeur.

11. "Je me donne la priorité".

Pour être heureux en tant que célibataire, il faut avoir les bons objectifs pour soi et pour sa vie. Pour avancer dans la vie, il faut poser des jalons et prendre les bonnes décisions. Choisir la vie de célibataire n'en vaut vraiment la peine que si l'on a d'autres choses bien plus importantes à faire.

Selon une étude, le célibat présente de réels avantages pour la santé, les personnes non mariées étant généralement en meilleure santé que leurs homologues mariées. Il y a donc de fortes chances que vous soyez plus en forme et en meilleure santé en vous lançant dans la vie de célibataire.

"J'apprécie énormément le fait de pouvoir dépenser mon argent uniquement pour moi", déclare Anne, 29 ans, "personne ne me dicte ce que je dépense ni combien je dépense - ce que je gagne m'appartient entièrement et je peux le dépenser comme je l'entends".

12. "Je ne me soucie pas de ce que pensent les autres".

Lorsque vous êtes célibataire et que vos amis sont en couple, ce n'est généralement pas très facile. Un million de personnes vous diront un million de façons différentes de vivre votre vie. Souriez, acquiescez et partez. Votre vie est censée être entre vos mains et vous saurez toujours exactement ce que vous voulez en faire.

Les allusions subtiles des gens sur le fait que vous n'avez pas amené de cavalier à sa fête ne doivent en aucun cas vous affecter. Vivre heureux en tant que célibataire, c'est se préoccuper davantage de ce dont on a besoin et moins de ce que pensent les autres.

Être célibataire, c'est extraordinaire

Les célibataires sont toujours jugés comme solitaires, pas assez séduisants, excentriques, etc. La vérité, c'est que nous sommes nombreux à aimer notre espace et notre indépendance, et à apprécier d'être seuls.

"Le fait d'être célibataire m'oblige à reconnaître toutes mes erreurs, mais aussi à m'attribuer tous les mérites de mes succès, qu'ils soient professionnels ou personnels", déclare Samantha. En fin de compte, je sais que mon bonheur, ou son absence, dépend de moi et des choix que je fais. C'est une merveilleuse libération que de savoir cela".

Alors, si vous vous lancez dans le célibat et que vous vous demandez si vous prenez la bonne décision, n'ayez crainte. Peut-être resterez-vous célibataire pendant un certain temps, peut-être finirez-vous par avoir un partenaire. Ou peut-être trouverez-vous une amitié et une intimité merveilleuses en dehors des structures et des rôles traditionnels des relations. Quoi qu'il en soit, restez fort et confiant dans votre vie de célibataire parce qu'en fin de compte, c'est votre vie.