A menudo se piensa que ser felizmente soltero es un mito o, en el mejor de los casos, un estado de ánimo pasajero. Disfrutar de la soltería casi da pena, como si uno se conformara con menos y tratara de sacar lo mejor de una situación desafortunada. Sin embargo, eso no es cierto. Ser feliz soltero y solo es una realidad y desear la soltería es en gran medida una elección que las personas hacen conscientemente. El arte de ser solteroy quererlo no siempre es fácil, ¡pero merece la pena!

Ser una mujer soltera o un hombre soltero tiene sus ventajas. Aparte de sus evidentes ventajas, también es un estilo de vida por el que la gente a menudo opta deliberadamente porque le conviene. Puede que no funcione para todo el mundo o en todas las etapas de la vida, pero ser felizmente soltero no es un concepto extraño. Hemos hecho la ronda, hemos hablado con algunos solteros y hemos recopilado algunos mantras para ser felizmente soltero y sacar lo mejor de la soltería.vida de soltero.

Los 12 mantras de la soltería feliz

Un estudio mostró que en 2018, alrededor del 45,1% de los estadounidenses eran solteros, un número que ha ido en constante aumento desde 2016. Parte de la alegría de ser soltero es poseerlo. Reconoce que ser soltero no es algo negativo. Puede ser un poco difícil, pero si lo piensas bien, también lo son las relaciones. Todo se reduce realmente a lo que funciona para ti y cómo lo haces realidad. Para disfrutar de la soltería, tienes queY lo que es más importante, cree en ti mismo y fíjate objetivos sólidos.

Cómo no sentirte solo cuando estás soltero es un paso necesario para disfrutar de este estilo de vida. Una vida de soltero feliz no es incansablemente difícil, pero requerirá un poco de esfuerzo. Te damos 12 mantras de ser felizmente soltero para que te los recuerdes cuando te embarques en este estilo de vida:

1. "La vida de los demás no importa".

Sí, lo sabemos, estás haciendo scroll en Instagram y aparece el viaje de Rebecca a Cancún con su novio o la fiesta de compromiso de André. Estás viendo sus fotos en la playa abrazados y, en algún lugar, una vocecita en tu interior te pregunta si de verdad te estás dejando llevar y te está encantando.

Janice, 37 años, comercial digital, dice: "Me gusta estar soltera, pero también estoy en una edad en la que la mayoría de mis amigos y compañeros están casados o tienen pareja. Así que hay un sinfín de fiestas de compromiso, fiestas de aniversario y salidas nocturnas en pareja. La mayoría de las veces me parece bien, pero hay ocasiones en las que los miro y me pregunto si voy a estar soltera para siempre, y si me parece bien". YLuego, vuelvo a casa a mi propio apartamento, mi propio espacio, y estoy tan en paz que sé que estoy bien".

Siempre habrá desencadenantes silenciosos que te hagan cuestionar tu sistema de creencias. Si quieres disfrutar de la soltería y sacarle todo el jugo a sus ventajas, tienes que dejar de fijarte en los demás y en cómo viven. La gente elige todo tipo de estilos de vida para sí misma y la única forma de que ames el tuyo es que creas en él como lo mejor para ti. Planea tu propio viaje en solitario a Cancún!

2. "Soy suficiente

A menudo, cuando se es soltero, se puede anhelar compañía, una mano que coger, un beso en la frente o simplemente el consuelo de los brazos de una persona importante. Recuerda que para ser feliz, soltero y solo, tu amor por ti mismo tiene que ser suficiente al final del día. Tienes que convertirte en un experto en el arte de ser soltero y amarlo.

Además, estar soltero no significa que no tengas amor o afecto en tu vida. Recuerda que el amor no es una escalera en la que el romance es el peldaño más alto. Los amigos, la familia, la comunidad... todos ellos son fuentes inmensas de amor que debes cultivar y alimentar. Pero lo más importante es que recuerdes que tú mismo eres importante y mereces amor en todas sus formas. Tú solo estás evolucionando y creciendo como individuo en tu vida.soltería. Y eso es suficiente, porque tú eres suficiente.

3. "Puedo establecer mis propias normas".

Samantha, 33 años, ejecutiva de comunicación, vive sola con tres gatos. "Sinceramente, mi parte favorita de estar soltera es que no tengo que compartir a mis mascotas", ríe. "Además, conocerme a mí misma significa que sé cómo soy en realidad. Así, soy más consciente de dónde podría cambiar y ser mejor. Pero también sé dónde ya soy increíble".

Cuando no estás agobiado por otra persona, sus necesidades, deseos y felicidad, tienes mucho tiempo para centrarte en los tuyos. La clave para ser felizmente soltero es saber que nunca tienes que complacer a nadie más que a ti mismo.

"Puedo cenar huevos revueltos y tirarme en camisón todo el fin de semana", exclama Tabitha, de 42 años, contable colegiada. "No me preocupan los hábitos alimenticios ni la higiene ni nada de los demás. Sólo soy yo y mi alegría de ser soltera, ¡pasando el rato!".

La alegría de vivir solo es que nunca tendrás que hacer concesiones y podrás diseñar tu vida como más te guste. Ya no hay limitaciones ni ataduras que puedan controlarte.

4. "Yo elegí esto para mí

Ser felizmente soltero nunca debe sentirse como un estado de ánimo forzado o necesario del que intentas presumir ante el mundo. Para poder interiorizarlo, tiene que ser una elección que hagas voluntaria y conscientemente. Definitivamente, no una que se derive de la falta de opciones.

Yuri, de 28 años, periodista y escritora, dice: "Salgo con alguien, tengo relaciones íntimas, pero sigo identificándome como soltera. Incluso quiero tener hijos algún día, pero no necesariamente tener una pareja monógama a largo plazo. He elegido para mí una vida feliz y soltera, y es satisfactoria en muchos sentidos. Por ahora, vivo sola y ¡me encanta!".

Si no eres capaz de convencerte de esta elección, lo más probable es que aún no te hayas adaptado del todo ni hayas aprendido a amar la soltería. La clave para vivir felizmente soltero es quererlo de verdad para ti.

5. "Sólo me hará mejor persona".

Lo importante de elegir la soltería es que mejore tu vida y la de los demás. Te dará tiempo para centrarte en ti mismo, dedicar tiempo a tus aficiones, aprender cosas con una nueva perspectiva y abrir los ojos a todo un nuevo panorama de la vida. Para sacar el máximo partido a la soltería, céntrate en tu crecimiento emocional e intelectual.

La única forma de ser felizmente soltero es saber que estas cosas están destinadas a llevarte a un lugar mejor en la vida. Toma las riendas de tu soltería y diviértete con ella.

6. "No me siento solo

No confundas la soltería con la soledad. Puedes ser felizmente soltero y seguir teniendo una vida social fabulosa. Tus círculos sociales y tus relaciones con otras personas no se ven comprometidos en absoluto por el hecho de no tener pareja sentimental.

Si tienes un mal día, necesitas un consejo o simplemente quieres enfurruñarte y comerte una tarrina de helado delante de la tele, seguro que tienes personas en tu vida que pueden estar ahí para ti. Puedes seguir soltero y ser feliz.

Ser feliz siendo una mujer soltera o un hombre soltero es deleitarse en tu soltería, en lugar de verla como una carencia o un fracaso a la hora de crear conexiones románticas. Una vez más, siempre hay amor en tu vida, aunque estés en una relación.

7. "Mis necesidades no se verán comprometidas".

Aquí nos referimos a las necesidades sexuales. Puedes seguir disfrutando de encuentros casuales, de esos en los que no estás obligado a llamar al día siguiente. La mayor ventaja de estar soltero es poder disfrutar de la intimidad física sin tener que subirte a ninguna montaña rusa emocional.

Esto también te da la oportunidad de disfrutar mucho más sexualmente. Puedes probar cosas nuevas con gente nueva y dejarte sorprender en la cama. Puede que incluso aprendas algunas cosas sobre el autoplacer, que te entregues a placeres sensuales pensados sólo para ti.

"Intento dedicarme un día de placer cada dos semanas", dice Virginia, escritora de 36 años. Enciendo velas, me doy un lujoso baño de burbujas, me pongo ropa de dormir o lencería preciosa y de vez en cuando me doy placer a mí misma. Es un recordatorio de que soy un ser profundamente sensual y que estar soltera no significa que no preste atención a esas necesidades. Para ser feliz siendo soltera, quiero atender a todos mis necesidades".

8. "Me quiero a mí mismo

Quiérete a ti mismo a pasos agigantados porque tu propia validación es lo que importa al fin y al cabo. Este mantra deberías aplicarlo en tu vida independientemente de si estás soltero o no.

Cuando te amas inmensamente a ti mismo, no hay comportamientos autosaboteadores, críticas o preguntas sobre tu autoestima que puedan colarse. A menudo subestimamos el poder que estas palabras pueden tener en la forma en que nos vemos a nosotros mismos y a nuestras vidas. Sé amable contigo mismo, incluso cuando no te vaya tan bien. Estar soltero no significa que nunca cometerás un error o una mala decisión.

Quiérete, perdónate y recuerda que tu soltería no tiene nada que ver con las cosas que no funcionan. Tú eres tu propia estabilidad, tu propio espacio seguro. La alegría de vivir solo tiene sus momentos, pero habrá momentos en los que se haga duro. Sé amable contigo mismo en esos momentos.

9. "Mi realización no depende de otras personas".

Para ser un soltero feliz, debes saber que no necesitas una pareja para añadir valor a tu vida. Puedes tener una vida plena y exitosa construyéndola por ti mismo. Ya sea tu carrera, tu familia o un proyecto que te apasione, tu realización no reside en una pareja romántica.

Amar a una persona no es la clave para llevar una vida plena. La satisfacción con tu vida siempre depende de ti mismo, de tus decisiones y de lo que hagas de las cosas que te rodean.

10. "Me buscan".

Recuerda que no estás soltera porque no te quieran o porque no te amen. Debes saber que, si quisieras, podrías elegir a tu pareja. Estar felizmente soltera también significa que debes saber que eres deseable.

Muchos famosos felizmente solteros tienen largas listas de fans y ex que suspiran por ellos y anhelan su atención. La única diferencia es que ellos no los quieren de vuelta y eso no tiene nada que ver con la propia valía.

11. "Me doy prioridad a mí mismo".

Ser felizmente soltero consiste en tener los objetivos correctos en mente para uno mismo y para la vida. Para navegar por la vida, hay que marcarse hitos y tomar las decisiones correctas. Elegir la soltería sólo merece la pena cuando hay otras cosas mucho más importantes.

Un estudio afirma que la soltería tiene auténticos beneficios para la salud, ya que las personas solteras suelen gozar de mejor salud que las casadas. Así pues, es muy probable que te encuentres más en forma y saludable si optas por la soltería.

"Me encanta poder gastar mi dinero sólo en mí misma", dice Anne, de 29 años, "no hay nadie que me diga en qué o cuánto gastar; lo que gano es todo mío y puedo gastarlo en lo que yo quiera".

12. "No me importa lo que piensen los demás".

Cuando estás soltero y tus amigos tienen pareja, no suele ser muy fácil. Un millón de personas te dirán un millón de formas distintas de vivir tu vida. Sonríe, asiente y vete. Tu vida está en tus manos y siempre sabrás exactamente qué hacer con ella.

Las sutiles insinuaciones de la gente sobre cómo no has llevado pareja a su fiesta no deberían afectarte en absoluto. Cómo vivir felizmente soltero consiste en preocuparse más por lo que necesitas y menos por lo que piensen los demás.

Ser soltero es increíble

Los solteros siempre son juzgados como solitarios, poco atractivos, excéntricos, etc. La verdad es que a muchos de nosotros nos gusta tener nuestro propio espacio e independencia, y disfrutamos estando solos.

"Estar soltera me obliga a reconocer todos mis errores, y también a asumir todo el mérito de todos mis éxitos, ya sean profesionales o personales", dice Samantha. "En última instancia, sé que mi felicidad, o la falta de ella, depende de mí y de las decisiones que tomo. Hay una maravillosa liberación en saberlo".

Así que, si te estás iniciando en la soltería y te preguntas si estás tomando la decisión correcta, no temas. Puede que estés soltero durante un tiempo, puede que al final tengas pareja o puede que encuentres una amistad y una intimidad maravillosas fuera de los roles y las estructuras tradicionales de las relaciones. En cualquier caso, mantente fuerte y confiado en tu soltería porque, en última instancia, es tu vida.