Folk tror ofte at det å være lykkelig singel er en myte, eller i beste fall en flyktig sinnstilstand. Å nyte å være singel er nesten synd, som om man bare nøyer seg med mindre og prøver å gjøre det beste ut av en uheldig situasjon. Men det er bare ikke sant. Å være lykkelig singel og alene er en realitet, og det å ønske seg singel er i høy grad et valg som folk tar bevisst. Kunsten å være singel og elske det er ikke alltid lett, men det er verdt det!

Å være singel kvinne eller singel mann har sine fordeler. Bortsett fra dens åpenbare fordeler, er det også en livsstil som folk ofte med vilje velger fordi den passer dem. Det fungerer kanskje ikke for alle eller på alle stadier av livet, men å være lykkelig singel er ikke noe merkelig konsept. Vi tok rundene, snakket med noen single og rundet opp noen mantraer om å være lykkelig singel og gjøre det beste ut av singellivet.

The 12 Mantras Of Being Happily Single

En studie viste at i 2018, rundt 45,1 % av amerikanerne var singel, et tall som har steget jevnt siden 2016. En del av gleden ved å være singel er å eie det. Erkjenne at det å være singel ikke er en negativ ting. Det kan være litt vanskelig, men hvis du tenker deg om, så er forhold det også. Alt kommer egentlig ned på hva som fungerer for deg og hvordan du får det til. For å nyte å være singel må du tro at det er det rette for deg. Enda viktigere,tro på deg selv og sett deg solide mål.

Hvordan ikke føle deg ensom når du er singel er et nødvendig skritt for å nyte denne livsstilen. Et lykkelig singelliv er ikke utrettelig vanskelig, men det vil kreve litt innsats. Vi gir deg 12 mantraer om å være lykkelig singel for å minne deg selv på når du begynner på denne livsstilen:

1. «Andres liv spiller ingen rolle»

Ja, vi vet, du blar på Instagram og Rebeccas tur til Cancun med kjæresten eller Andres forlovelsesfest dukker opp. Du ser på strandbildene deres med armene rundt hverandre og et sted, en liten stemme inni deg spør om du virkelig elsker sammen og elsker det.

Janice, 37, en digital markedsfører, sier: «Jeg gjør det liker å være singel, men jeg er også i en alder der de fleste av vennene mine og jevnaldrende er enten gift eller i forhold. Så, det er uendelige forlovelsesfester og jubileumsfester og parkvelder ute. Jeg er stort sett ok med det, men det er tider når jeg ser på dem og lurer på om jeg kommer til å være singel for alltid, og om jeg har det bra med det. Og så går jeg hjem til min egen leilighet, min egen plass, og jeg er så i fred at jeg vet at jeg har det bra.»

Det vil alltid være stille utløsere som kan få deg til å stille spørsmål ved trossystem. Hvis du vil nyte singellivet og få ut plusspoengene, må du slutte å se på andre mennesker og hvordan de lever. Folk velgeralle slags livsstiler for seg selv, og den eneste måten du vil elske din er hvis du tror på at det er det rette for deg selv. Planlegg din egen solo-tur til Cancun!

2. «Jeg er nok»

Ofte når du er singel, lengter du kanskje etter vennskap, en hånd å holde, et pannekyss eller bare trøst i armene til en betydelig annen. Husk at for å være lykkelig, singel og alene, må din kjærlighet til deg selv være tilstrekkelig på slutten av dagen. Du må bli dyktig i kunsten å være singel og elske det.

Det å være singel betyr heller ikke at du er blottet for kjærlighet eller hengivenhet i livet ditt. Husk at kjærlighet ikke er en stige der romantikk er det øverste trinnet. Venner, familie, fellesskap – disse er alle enorme kilder til kjærlighet å dyrke og pleie. Men viktigst av alt, husk at du selv er viktig og fortjener kjærlighet i enhver form. Du, alene, utvikler seg og vokser som et individ i din singeldom. Og det er nok, for du er nok.

3. «Jeg kan sette mine egne regler»

Samantha, 33, en kommunikasjonssjef, bor alene med tre katter. "Ærlig talt, min favorittdel ved å være singel er at jeg ikke trenger å dele kjæledyrene mine," ler hun. «Det å bli kjent med meg selv betyr også at jeg vet hvordan jeg egentlig er å være rundt. På denne måten er jeg mer bevisst på hvor jeg kan endre meg og bli bedre. Men også, jeg vet hvor jeg allerede er fantastisk!»

Når duer ikke beheftet av en annen person, deres behov, ønsker og lykke, har du mye tid til å fokusere på din egen. Nøkkelen til å være lykkelig singel er å vite at du aldri trenger å glede andre enn deg selv.

«Jeg kan spise eggerøre til middag og ligge i nattskjorten min hele helgen,» utbryter Tabitha, 42, en autorisert revisor . "Jeg er ikke bekymret for andres spisevaner eller hygiene eller noe. Det er bare meg og min glede over å være singel, henge sammen!»

Gleden ved å bo alene er at du aldri trenger å inngå kompromisser, og du kan ganske enkelt designe livet ditt slik du vil. Ingen begrensninger eller strenger kan kontrollere deg lenger.

4. «Jeg valgte dette for meg selv»

Å være lykkelig singel bør aldri føles som en påtvunget eller nødvendig sinnstilstand som du prøver å vise frem for verden. For å kunne internalisere det, må det være et valg du tar villig og bevisst. Definitivt ikke en som stammer fra mangel på alternativer.

Yuri, 28, journalist og forfatter, sier: «Jeg dater, jeg har intime forhold, men jeg identifiserer meg fortsatt som singel. Jeg vil til og med ha barn en dag, men ikke nødvendigvis ha en monogam, langsiktig partner. Jeg har valgt et lykkelig singelliv for meg selv, og det er tilfredsstillende på mange måter. Per nå lever jeg alene og elsker det!»

Hvis du ikke klarer å overbevise deg selv om dette valget, er sjansen stor for at du fortsatt ikke har gjort dethelt tilpasset eller lært å elske singellivet. Nøkkelen til hvordan du kan leve lykkelig singel er å virkelig ønske det for deg selv.

5. «Det vil bare gjøre meg til en bedre person»

Hele poenget med å velge singellivet er om det gjør deg og livet ditt bedre. Det vil gi deg tid til å fokusere på deg selv, bruke tid på hobbyene dine, lære ting med et friskt perspektiv og åpne øynene dine for et helt nytt landskap. For å få det beste ut av singellivet, fokuser på din følelsesmessige og intellektuelle vekst.

Den eneste måten du kan være lykkelig singel på, er hvis du vet at disse tingene er ment å ta deg til et bedre sted i livet. Ta singellivet i egne hender og ha det gøy med det.

6. «Jeg er ikke ensom»

Ikke bland det å være singel med å være ensom. Du kan være lykkelig singel og fortsatt ha et fantastisk sosialt liv. Dine sosiale sirkler og forhold til andre mennesker er på ingen måte kompromittert bare fordi du ikke har en romantisk partner.

Hvis du har en tøff dag, trenger noen råd eller bare vil surmule og spise en balje is foran TV-en, er jeg sikker på at du har folk i livet ditt som kan være der for deg. Du kan fortsatt være singel og lykkelig.

Å være lykkelig med å være singel kvinne eller singel mann er å glede seg over singelskapet, i stedet for å se det som mangel på eller unnlatelse av å skape romantiske forbindelser. Igjen, det er alltid kjærlighet i livet ditt,selv om du er i et forhold.

7. «Mine behov vil ikke bli kompromittert»

Her snakker vi om seksuelle behov. Du kan fortsatt hengi deg til uformelle oppkoblinger – slike som du ikke er forpliktet til å ringe dagen etter. Den største fordelen med å være singel er å kunne nyte fysisk intimitet uten å måtte gå på noen følelsesmessige berg-og-dal-baner.

Dette gir deg også muligheten mye mer seksuelt. Du kan prøve nye ting med nye mennesker og bli overrasket i sengen. Du kan til og med lære noen ting om selvfornøyelse, hengi deg til sensuelle nytelser som kun er ment for deg.

"Jeg prøver å lage en nytelsesdag for meg selv en gang i ukene," sier Virginia, 36, en forfatter. «Jeg tenner lys, tar et luksuriøst boblebad, har på meg nydelig natttøy eller undertøy, og av og til koser jeg meg. Det er en påminnelse om at jeg er et dypt sensuelt vesen, og at det å være singel betyr ikke at jeg ikke tar hensyn til disse behovene. For å være lykkelig som enslig kvinne ønsker jeg å ivareta alle mine behov.»

8. «Jeg elsker meg selv»

Elsk deg selv med store sprang fordi din egen validering er det som betyr noe på slutten av dagen. Dette mantraet bør brukes i livet ditt uavhengig av om du er singel eller ikke.

Når du elsker deg selv enormt, vil ingen mengde selvsaboterende atferd, kritikk eller spørsmål angående din egenverd snike seg inn. Vi undervurderer ofte kraftenat disse ordene kan ha i hvordan vi ser på oss selv og våre liv. Vær snill mot deg selv, selv når du ikke har det så bra. Å være singel betyr ikke at du aldri vil gjøre en feil eller en dårlig avgjørelse.

Elsk deg selv, tilgi deg selv og husk at din singel ikke har noe å gjøre med ting som ikke fungerer. Du er din egen stabilitet, ditt eget trygge rom. Gleden ved å bo alene har sine øyeblikk, men det vil være tider det blir tøft. Vær forsiktig med deg selv i disse tider.

9. «Min oppfyllelse avhenger ikke av andre mennesker»

For å være en lykkelig singel mann, vit at du ikke trenger en partner for å tilføre verdi til livet ditt. Du kan få et tilfredsstillende og vellykket liv ved å bygge det på egen hånd. Enten det er din karriere, din familie eller et lidenskapsprosjekt – oppfyllelsen din ligger ikke i en romantisk partner.

Å elske en person er ikke nøkkelen til å leve et tilfredsstillende liv. Din tilfredshet med livet ditt koker alltid ned til deg selv, dine avgjørelser og hva du gjør av ting rundt deg.

10. «Jeg er ønsket»

Husk at du ikke er singel fordi du er uønsket eller uelsket. Vet at du kan velge datoer og partnere hvis du vil. Å være lykkelig singel betyr også at du trenger å vite at du er ettertraktet.

Mange lykkelig single kjendiser har lange lister over fans og ekser som lengter etter dem og lengter etter oppmerksomheten deres. Den enesteForskjellen er at de ikke vil ha dem tilbake og det har ingenting med ens egen verdi å gjøre.

11. «Jeg prioriterer meg selv»

Å være lykkelig singel handler om å ha de riktige målene i tankene for deg selv og livet ditt. For å cruise gjennom livet, må du sette milepæler og forme beslutningene dine på riktig måte. Å velge singellivet er først virkelig verdt det når du har andre ting på gang for deg som er langt viktigere.

En studie sier at det er ekte helsemessige fordeler ved å være singel, og sier at ugifte mennesker har en tendens til å være sunnere enn sine gifte kolleger. Så det er stor sjanse for at du blir sprekere og sunnere når du tar på deg singellivet.

«Jeg nyter godt at jeg får bruke pengene mine kun på meg selv,» sier 29 år gamle Anne. "Det er ingen som kan diktere hva jeg bruker på eller hvor mye - det jeg tjener er helt og holdent mitt å bruke på alt jeg velger." De økonomiske fordelene ved å være singel er tydeligvis ikke så ille heller!

12. «Jeg bryr meg ikke om hva andre tenker»

Når du er singel og vennene dine er i forhold, er det vanligvis ikke så lett. En million mennesker vil fortelle deg en million forskjellige måter å leve livet ditt på. Smil, nikk og gå. Livet ditt er ment å være i dine egne hender, og du vil alltid vite nøyaktig hva du skal gjøre med det.

Folks subtile hint om hvordan du ikke tok med en date til festen hennes bør ikke påvirke deg på noen måtei det hele tatt. Hvordan leve lykkelig singel handler om å bry seg mer om det du trenger og bry deg mindre om hva andre tenker.

Å være singel er fantastisk

Ingen skygge for de som er lykkelig sammen, men la oss innse det, singeldom får mye flaks den ikke fortjener. Singletoner blir for alltid dømt som ensomme, ikke attraktive nok, eksentriske kattedamer osv. Sannheten er at det er mange av oss som rett og slett liker vår egen plass og uavhengighet, og faktisk liker å være alene.

“Being single tvinger meg til å erkjenne alle mine feil, og også ta full æren for all suksessen min, enten det er profesjonelt eller personlig, sier Samantha. "Til syvende og sist vet jeg at min lykke, eller mangelen på den, kommer ned til meg og valgene jeg tar. Det er en fantastisk befrielse å vite det.»

Så, hvis du går inn i singeldom og lurer på om du tar den riktige avgjørelsen, aldri frykt. Kanskje du vil være singel en stund, kanskje du til slutt blir sammen med en partner. Eller kanskje vil du finne fantastisk vennskap og intimitet utenfor tradisjonelle forholdsroller og strukturer. Uansett, stå sterk og selvsikker i singellivet, for til syvende og sist er dette livet ditt.