感情的な親密さを築き、パートナーと深い絆で結ばれるための20の質問

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

親密さはシーツの間だけでなく、2つの心の間でも育まれます。 情熱的なセックスをしても、翌朝、おはようのキスもせずにアパートを出てしまったら、2人の関係はどうなるでしょうか。 また、お互いに打ち明けず、問題が山積みになってしまったら、いつまで関係を維持できると思いますか。感情的な親密さの色合いもなく?

交際の目的は、子孫を残すことでも、社会的な体裁を整えることでも、遊びに行ったりレストランに行ったりすることでもないと思ってよいでしょう。 あなたは、生涯の伴侶を求める可能性があります。 このように有意義なものを求める場合、それを育てる努力が必要です。努力と一貫性がなければ、どんなに美しいつながりも霧散してしまうし、結局は、あなたの人生は終わってしまいます。交際中の孤独感

たとえ、あなたの関係が幸せで健全なものであったとしても、感情的な親密さを高める努力をすることで、2人のつながりの質を何倍にも高めることができます。 そこで、今日は、感情的な親密さを高めるための非常に思慮深い質問をいくつかご紹介します。 それらを試してみると、あなたのパートナーのまったく新しい側面を発見することができるでしょう。

エモーショナル・インティマシーとは何か?

夫婦が一緒になって生活し、笑い、愛し合うことで、複雑な感情の網が張り巡らされ、お互いに親しみを感じることができます。 この関係におけるエネルギーが感情的親密さです。 コミュニケーション、親密さ、安心感の3つが非常に重要です。 これらの要素を持ち、常に関係を良くしようとするカップルは、健全な感情を持ちます。絆 では、どうやって相手と感情的なつながりを築くのでしょうか?

それは、互いを理解し、共感することから生まれます。 感情的に親密なパートナーは、互いの願望を共有し、互いを高めようとします。 互いの考えや行動を予見できるようなつながりです。 互いを知り尽くし、心を開いています。愛する人とそのようなつながりを築くことは、次のようにして可能になります。相手のことをより深く知ることができるような、感情的な親密さの質問をいくつかします。

特に肉体的な親密さがない場合、感情的なつながりはどれほど重要なのでしょうか?

感情的な親密さは、人間関係のバックボーンです。 感情的な親密さがなければ、パートナーとの肉体的な親密さの可能性を最大限に引き出すことはできません。 肉体的なドライパッチを経験しているカップルは、感情的なつながりを築くことがより不可欠になります。

物理的な距離が離れてしまうのは、例えば、お互いに魅力を感じなくなってしまうなど、夫婦の間に根本的な問題がある場合もあれば、遠距離恋愛でやむを得ず離れてしまう場合もあります。 いずれにせよ、ギャップを乗り越えるための第一歩は、愛情や暖かさ、新しい愛着を得ることです。

愛のない結婚生活で感情的な不倫が蔓延する理由と、それが多くの人にとってのディールブレイカーである理由がお分かりいただけたでしょうか。 この記事では、研究者が調査した9万人のうち、女性の91.6%、男性の78.6%が感情的不倫にふけたことがあると答えています。 別の研究では、女性の方が感情移入の不足で破局する可能性が高いとし、そののパートナーです。

親密さの欠如は、人間関係に何をもたらすか?

感情的な親密さの欠如は、関係の終焉につながるかもしれません。 長い間一緒にいるカップルが、今までの方程式の中で新しいつながりを作る努力をしなくなると、お互いに距離を感じ始め、やがて離れていくかもしれません。 感情的なつながりの本質である愛、ケア、心配は、霧散してしまうのです。

恋愛においても、子供が抱っこされたり、抱きしめられたり、話しかけられたりする必要があるように、パートナーもお互いにそうして絆を育む必要があります。 研究によると、恋愛相手との有意義なつながりがないと別れがエスカレートするだけでなく、別れた後の元パートナーへの感情移入が少なくなることが示されています。

Redditのユーザーは、恋愛において感情に飢えている人の痛みについて、次のように述べています。「ビデオゲームをしている相手の後頭部のように見え、あなたはその日のことを話したくなります。 どういうわけかテレパシーで何が起こっているのか伝えられず、あなたが助けてくれなかったことで相手が怒っているように見えます。 彼らの睡眠のように見えます。をソファの上に置くのは、あなたが自分のそばで眠る機会を奪うことで、あなたの感情的欲求を罰することに決めたからです」。

新しい関係には、ロマンチックな輝きや親密な会話がつきものです。 しかし、それを土台にして、パートナーがより深いレベルでつながることができなければ、2人の間に徐々に大きな空間ができ、永久に分裂してしまうかもしれません。 ここでは、感情的な親密さのない関係や結婚がどのように見えるかを紹介します:

  • お互いの人生を共有することをやめてしまったあなたへ
  • 性的でないタッチや愛情を込めた言葉やジェスチャーがない
  • 一緒に過ごす時間が少なくなった
  • あなたとパートナーとの間のコミュニケーションの橋が完全に崩壊している可能性があります。
  • パートナーに弱音を吐いたり、心の奥底にある感情を打ち明けたりすることに抵抗がある。
  • 人間関係に距離を感じ、断絶し、孤独を感じている方
  • 誤解や信頼の問題、思い込みが多く、絆が膿んでいる

この感情的な親密さのクイズに答えてください

深い関係の質問に入る前に、あなたの大切な人との感情的な絆の強さを試すクイズです。 はい」が5つ以上なら、あなたは幸せで健康なパートナーシップを育んでいます。 それ以下なら心配です。 そして、あなたとパートナーの間の感情的親密さを修復する方法について考える必要があります。

  1. あなたのパートナーは、重要な事柄についてあなたの意見や提案を大切にしていますか? はい/いいえ
  2. あなたのパートナーは、聞き上手だと言えますか? はい/いいえ
  3. 週末を一緒に過ごすのは楽しみですか? はい/いいえ
  4. お二人を含めた将来設計の話はよくされるのでしょうか? はい/いいえ
  5. 傷つきやすい考えや不安、問題などを安心して共有できますか? はい/いいえ
  6. 最後に「愛してる」と言ったのはいつだったか覚えていますか? はい/いいえ
  7. よく抱っこしていますか? はい/いいえ
  8. 罵詈雑言や罵倒を排して、敬意を持って戦っていますか? はい/いいえ
  9. 相手を信頼しているか? はい/いいえ
  10. 周囲に忍び寄る必要性を感じないのでしょうか? はい/いいえ

このクイズで10点満点中5点以下だった人は、パートナーとの絆を取り戻すために、深い質問をいくつか使ってみてはいかがでしょうか。 しかし、たとえスコアが満点に近かったとしても、関係に満足する言い訳にはなりません。 これらの質問を使って、夜のデートで深く親しい会話を始めたり、楽しいゲームを作って、怠惰な日曜日の午後を充実させましょうを使い、相手のことをより深く知ることができます。

感情的な親密さを築くためにすべき20の質問

そこで、大切な人に聞くべき質問を交えながら、感情的な親密さを築く方法を学んでみましょう。 すべてのカップル(芽生えたばかりのロマンスであれ、長期的な関係であれ)は、愛と暖かさを2人の関係に生かすために、たまには肉体的な親密さではなく感情的な親密さに焦点を当てるべきです。

実際、雨の土曜日の夕方に家にこもっているときや、週末にベッドでゴロゴロしながら語り合いたいときに、彼氏と家でする素敵なことのひとつかもしれません。 男性と感情的につながるための、素敵な質問をご紹介します。

関連項目: 既婚男性とのデート - 知っておくべきこと、成功させるための方法

だからといって、感情的なつながりを強化するために深い関係の質問を使う責任は女性だけにあるわけではありません。 男性の皆さんも、パートナーとつながる(あるいは再びつながる)ためにこれらを有効に活用することができます。 きっと、あなたのSOと気持ちよく、必要な感情的なつながりを築くことができるでしょう。 感情的な親密さを築くための最高の質問をいくつか見てみましょう:

1.幼少期について教えてください

すでに結婚していたり、長く付き合っている人なら、相手の子供時代のことをよく知っているでしょう。 しかし、まだハネムーンの段階なら、相手の子供時代のことを知ることは、二人の絆を深めるのにとても有効です。 なぜなら、子供時代の経験は、大人になってからの私たちを形成するものだからです。

例えば、他人や家族から虐待を受けた場合、人格に長期的な影響を与えることがありますし、主な養育者との相互作用が愛着スタイルを決定することもあります。 パートナーを知り、何が原因でそのような人になったのかを理解することは、次のような点で重要です。共感する

2.あなたは自分を愛していますか?

自分への愛情を表現し、健全な自尊心を持っている人は、より良いパートナーになることが研究で証明されています。 そのため、この質問は、あなたの大切なパートナーに聞くべき重要な質問の1つです。 この質問は、あなたのパートナーが自分自身の感情や不安に触れることを強制し、それがあなたのパートナーとの関係を深めるのに役立ちます。

3.私のどこが好きですか?

パートナーにこの質問をすると、可愛らしくも深い答えが返ってきます。 パートナーは「好き」「愛している」という言葉はよく言いますが、相手の性格を具体的に褒めることはあまりありません。 この質問は、あなたとパートナーがお互いを改めて褒め合うことができる質問です。 まるで自分の幸せを数えるようで、有益なことかもしれません。お二人の間に感情的、肉体的な親密さを取り戻すことができるのです。

4.私たちの心のニーズとは?

この会話は難しいので、まず「そうではない」ことを確認しましょう。 これは、お互いに「もっとこうしたらいいのに」と言うためのものではありません。 批判祭りや、指差しの喧嘩につながるきっかけでもありません。 しかし、この会話は、あなたたちが感情的に何を必要と考えているかということなのです。

関連項目: 偽の関係-これらの15の兆候を識別し、あなたの心を保存します!

それは、人間関係における忠誠心であったり、感謝の気持ちであったり、尊敬の念であったり、言葉による愛情表現であったり、関心を持つことであったり、持たないことであったり、数え上げればきりがありません。 パートナーに「もっと何をしてあげられるか」と聞くのではなく、「あなたは私に感情的に何を求めていると思いますか」と聞いてみることをお勧めします。を自認しています。

5.スペードをスペードと呼べるか?

二人とも、あるいはどちらかが、自分の関係がトラブルを抱えていると感じていた場合、相手の見方を否定することなく、それを見つめることができますか? ガス抜きや操作、優位に立とうとせずに、不快な会話をすることができますか? どちらかが、自分の関係の問題について否定していませんか?

対立を解決するための最初の戦略は、問題があることを認め、見せかけで目を背けないことです。 それができるかどうかで、対立する2つの当事者から、問題に対する1つのチームになることができます。 そしてそれゆえ、これはより深い親密さのために最も適した質問の1つなのです。

6.人生でやりたい10のことは何ですか?

ペルー旅行、会社のCEO、早期退職、自分の農場を持つことなどが、相手のバケットリストに含まれているかどうかを知ることができます。 この質問によって、相手の願望や夢を知ることができます。 自分が相手の計画にどうフィットし、どうサポートできるかを考えることができます。

7.泣ける映画は?

映画を見て感動したことがないとか、あなたと同じようなリストを並べるとか。 そうすると、次のことがわかります。 フォレスト・ガンプ は、彼らのコンフォートフィルムか フォルト・イン・アワー・スターズ(The Fault in Our Stars 映画の話は絆を深めるのに最適な方法です。 同じような映画が好きなら、感情の波長が合うので、濃密な関係になれる可能性があります。 感情的な親密さを高めるための質問は、必ずしも深くて深刻なものである必要はありません。時には、ごく普通の暴露でも、相手との距離を縮めることができます。

8.子供の頃の辛い思い出を私に教えても大丈夫でしょうか?

祖父母の死、幼い頃の家の引っ越し、両親の離婚などです。 あるいは、交通事故でペットを失ったことがトラウマとなり、誰からも、あなたからも、大切に隠されているかもしれません。 あなたがパートナーの気持ちやストレスを深く理解できるのは、相手が本当につらい幼少期の思い出を話してくれたときです。 そう、あなたは、そのときまで時間がかかりました。子供の頃、パートナーが一番辛かったことを、あなたが知ることで、もうその辛さを一人で背負う必要はありません。

9.最も親しみを感じる友人を教えてください。

あなたのパートナーは、とても親しい友人が2人いるタイプかもしれませんし、学生時代からの友人が10人いるタイプかもしれません。 しかし、必ず1人、より親しみを感じる友人がいるはずです。 その友情がなぜ彼らにとって特別なのかを知れば、あなたはその人を改めて尊敬し、SOにとってとても大切な人と親密な関係を築くことができるようになるはずです。

この質問で、あなたは相手のことをより深く知ることができます。 相手の好きな友達のことをもっと知り、その友達とつながりを持つことで、あなたの関係もより深まるでしょう。 そして、相手があなたを心の近くにいる大切な友達だと告白してくれたら、それだけであなたは幸せな気分になるでしょう!

10.あなたが考える、私との完璧なデートを教えてください。

映画とディナー、週末はエキゾチックなカップル旅行、スパデート、スイムアップバーでのドリンクなど、さまざまなプランを提案してくれるでしょう。 これはもう最高ですね。 彼らの答えは、親密な関係を築くための多くの手段を与えてくれます。 彼らの情報の金鉱をただ眺めるのではなく、特別なデートを計画するために使うことを強くお勧めしますを、相手の好みに合わせて作ることができます。

11.あなたの人生を一変させたものは何ですか?

ほとんどの人が人生を変えるような経験をしたことがあります。 それはトラウマになるようなことかもしれませんし、全国規模の創作コンテストで優勝してジャーナリズムの道に進むきっかけになったという素晴らしい思い出かもしれません。 そのような経験をすることで、あなたと出会う前の人生や現在の自分を形成しているものがわかります。 もし、あなたに深い質問をしたいのならloveさん、これはすごいですね。

12.あなたが最も感謝していることは何ですか?

もしあなたが、2人の関係において感情的な親密さを優先したいのであれば、この質問がおすすめです。 パートナーに人生で一番感謝していることは何かと尋ねてみてください。 彼らはそのまま「あなたの存在に感謝している」と言うかもしれません。 そうすればあなたはきっと赤面し、キスや抱擁につながるかもしれません。 つまりこれは、親密さを高めるための素晴らしい質問だと思いませんか?

13.今までで一番冒険したことは何ですか?

この質問は、親密度を高めるのに最適な質問の1つです。 もし相手がバンジージャンプだと答えたら、その人がどれだけスリルを求めているかわかるでしょう。 あるいは、17歳のときに友達と夜遊びするために裏口からこっそり家を出た思い出が冒険の定義かもしれません。 あなたの冒険も相手と共有しましょう。それが刺激的で自然な計画につながり、親密度が高まるかもしれません。あなたの絆を

14.私がすることで一番幸せになれることは何ですか?

彼女は出勤時間が迫っているので、朝ベッドメイキングをしてあげるとか、あなたが毎週日曜日にやっているヘッドマッサージの話をするとか。 いずれにしても、親密度を深めるための質問のひとつです。 その答えによって、お互いに対する気遣いや心配り、愛情を感じることができます。 感情的な親密度を高めるための最も単純かつ効果的な質問のひとつです。

15.ベッドで試してみたいことはありますか?

感情的な親密さは、カップルの性的なつながりと密接な関係があります。 ベッドで何をしたいかをパートナーに伝えることができれば、相手とのつながりをより感じることができます。 ベッドで何が良かったか、次に何を試したいかを話し合えるカップルは最も幸せです。 パートナーが自分の空想や性的な懸念をすべて表現できるよう、常に安全な空間を作るように心がけるべきです。

16.二人の未来をどう見ているのか?

この質問は、親密度を高める素晴らしい質問です。 それだけでなく、信頼関係を築き、二人の将来に対する安心感を醸成する最も効果的な質問の一つです。 この質問は、無限の議論と計画への道を開き、二人の将来について興奮させるでしょう。 世界を旅行する計画や山の中のログハウスに住む計画があるかもしれません。あなたは、並んで成功の頂点に達することを望むかもしれません。 夢見ることがたくさんあります - 一緒に。

17.あなたはどの親に似ている?

この質問は、相手がどの親に共感し、親近感を抱いているかを知ることができ、感情的な親密さを増すのに最適な質問です。 また、自分がどの親に似ているかを伝えることもできます。 お互いの親についての発見があり、お互いの理解を深め、互いの家族との関係をより良いものにするかもしれませんの範囲になります。

Julie Alexander

メリッサ・ジョーンズは、カップルや個人がより幸せで健康的な関係を築く秘訣を解読するのを支援してきた10年以上の経験を持つ、人間関係の専門家であり認定セラピストです。彼女は結婚と家族療法の修士号を取得しており、地域のメンタルヘルスクリニックや個人診療所など、さまざまな環境で働いてきました。メリッサは、人々がパートナーとのより強いつながりを築き、その関係において長続きする幸福を達成できるよう支援することに情熱を持っています。余暇には、読書、ヨガの練習、愛する人たちとの時間を楽しんでいます。メリッサは、ブログ「Decode Happier, Healthier Relationship」を通じて、自分の知識と経験を世界中の読者と共有し、彼らが望む愛とつながりを見つける手助けをしたいと考えています。