قربت ہمیشہ چادروں کے درمیان پیدا نہیں ہوتی، یہ دو دلوں کے درمیان بھی بڑھتی ہے۔ ہو سکتا ہے کہ آپ پرجوش سیکس کریں لیکن اگلی صبح، لیکن اگر آپ اتنی زیادہ گڈ مارننگ بوسے کے بغیر اپارٹمنٹ سے نکل جاتے ہیں، تو یہ آپ کے اشتراک کے بارے میں کیا کہتا ہے؟ اور اگر آپ ایک دوسرے پر اعتماد نہیں کرتے اور اپنی پریشانیوں کو ایک دوسرے کے اوپر ڈھیر کرنے دیتے ہیں، تو آپ کو لگتا ہے کہ آپ جذباتی قربت کے بغیر کب تک تعلقات کو برقرار رکھ سکتے ہیں؟

یہ سمجھنا محفوظ ہے جب آپ رشتے میں آتے ہیں تو مقصد صرف اولاد پیدا کرنا، معاشرے میں ظاہر ہونا، یا گھومنا پھرنا اور ریستوراں جانا نہیں ہوتا۔ آپ ممکنہ طور پر زندگی بھر کی صحبت کی تلاش میں ہیں۔ جب آپ کوئی ایسی بامعنی چیز تلاش کرتے ہیں، تو آپ کو اس کی پرورش کرنے کی کوشش کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ کوشش اور مستقل مزاجی کے بغیر، یہاں تک کہ انتہائی خوبصورت کنکشن بھی ختم ہو جاتے ہیں یا آپ کسی رشتے میں خود کو تنہا محسوس کرتے ہیں۔

اگرچہ آپ کا رشتہ کافی خوشگوار اور صحت مند ہے، تب بھی آپ ایک جوڑے کے طور پر اپنی جذباتی قربت کو بڑھانے پر کام کر سکتے ہیں، اور اسے بہتر بنا سکتے ہیں۔ آپ کے کنکشن کا معیار کئی گنا۔ یہی وجہ ہے کہ آج ہم یہاں ہیں، آپ کو جذباتی قربت بڑھانے کے لیے کچھ انتہائی سوچے سمجھے سوالات کی ایک لائن اپ پیش کرنے کے لیے۔ انہیں ایک موقع دیں اور آپ اپنے ساتھی کے لیے بالکل نیا پہلو دریافت کر لیں گے۔

جذباتی قربت کیا ہے؟

جب ایک جوڑا جینے، ہنسنے اور پیار کرنے کے لیے اکٹھا ہوتا ہے، تو جذبات کا ایک پیچیدہ جال بن جاتا ہے،انکشافات آپ کو اپنے ساتھی کے قریب محسوس کر سکتے ہیں۔

8. کیا آپ میرے ساتھ بچپن کی دردناک یادیں شیئر کرنا ٹھیک کریں گے؟

یہ ایک دادا دادی کا انتقال، ان کے بچپن کے گھر سے نکل جانا، یا ان کے والدین کی طلاق ہو سکتی ہے۔ یا محض سڑک کے حادثے میں اپنے پالتو جانور کو کھونے سے ایک تکلیف دہ نشان رہ سکتا ہے جسے وہ ہر کسی سے، یہاں تک کہ آپ سے بھی احتیاط سے چھپاتے ہیں۔ آپ کو اپنے ساتھی کے احساسات اور تناؤ کے بارے میں گہرائی سے پتہ چل جائے گا جب وہ بچپن کی یادداشت کے بارے میں بات کریں گے جو واقعی تکلیف دہ ہے۔ ہاں، آپ کو بچپن میں آپ کے ساتھی کو سب سے مشکل چیز کے بارے میں جاننے میں کچھ وقت لگا، لیکن اب جب کہ آپ جانتے ہیں، انہیں اب اکیلے درد کو برداشت کرنے کی ضرورت نہیں ہے۔

9۔ کون سا دوست کیا آپ سب سے زیادہ جڑے ہوئے محسوس کرتے ہیں؟

آپ کا ساتھی ایسا ہو سکتا ہے جس کے دو انتہائی قریبی دوست ہوں یا اسکول کے دس دوست ہوں جو موٹے اور پتلے ہوتے ہوئے ان کے ساتھ رہے ہوں۔ لیکن ہمیشہ ایک دوست ہوگا جس سے وہ زیادہ جڑے ہوئے محسوس کرتے ہیں۔ ایک بار جب آپ جان لیں گے کہ وہ دوستی ان کے لیے اتنی خاص کیوں ہے، تو آپ کو اس شخص کے لیے ایک نیا احترام ملے گا اور آپ اس شخص کے ساتھ تعلق قائم کر سکیں گے جو آپ کے لیے بہت اہم ہے SO۔

اس جذباتی قربت کے سوال کے ساتھ، آپ اپنے ساتھی کو بہت بہتر طریقے سے جان سکتے ہیں۔ جس دوست سے وہ پیار کرتے ہیں اس کے بارے میں مزید جاننا اور اس کے ساتھ تعلق قائم کرنا آپ کے رشتے میں بھی گہرا تعلق پیدا کرے گا۔ اور اگر آپ کا ساتھی اعتراف کرتا ہے کہ آپ وہ ہیں۔قیمتی دوست وہ اپنے دل کے بہت قریب رکھتے ہیں، یہ آپ کا دن آسان بنا دے گا!

10. میرے ساتھ ایک بہترین تاریخ کے بارے میں آپ کا کیا خیال ہے؟

وہ بہت کچھ کہنے کو ملیں گے۔ یہ معمول کی فلمیں اور رات کا کھانا ہو سکتا ہے، ہفتے کے آخر میں ایک غیر ملکی جوڑے کا سفر، ایک سپا کی تاریخ، یا سوئم اپ بار میں مشروبات۔ یہ پہلے ہی بہت اچھا لگتا ہے۔ ان کا جواب آپ کو رشتے میں قربت پیدا کرنے کے لیے اور بھی بہت سے راستے فراہم کر سکتا ہے۔ ہم پرزور مشورہ دیتے ہیں کہ آپ صرف ان کی معلومات کی سونے کی کان پر نہ بیٹھیں، بلکہ اپنے ساتھی کے ساتھ خصوصی ڈیٹ نائٹ پلان کرنے کے لیے اس کا استعمال کریں، بالکل اسی طرح جیسے وہ اسے پسند کرتے ہیں۔

11۔ کیا ہے ایک چیز جس نے آپ کی زندگی ہمیشہ کے لیے بدل دی؟

تقریباً ہر ایک کو زندگی بدل دینے والے تجربات ہوئے ہیں۔ یہ کوئی تکلیف دہ چیز ہو سکتی ہے یا یہ قومی تخلیقی تحریری مقابلہ جیتنے کی عظیم یاد ہو سکتی ہے جس نے انہیں صحافت میں کیریئر کی طرف دھکیل دیا۔ وہ جو کہتے ہیں وہ آپ سے ملنے سے پہلے ان کی زندگیوں کے بارے میں ایک بصیرت فراہم کرے گا اور کن تجربات نے انہیں اس میں ڈھال دیا کہ وہ آج کون ہیں۔ اگر آپ اپنی محبت سے پوچھنے کے لیے گہرے سوالات کی تلاش میں ہیں، تو یہ بہت اچھا سوال ہے۔

12. آپ کن چیزوں کے لیے سب سے زیادہ شکر گزار ہیں؟

اگر آپ، ایک بار کے لیے، اپنے رشتے میں جذباتی قربت کو ترجیح دینا چاہتے ہیں، تو یہ آپ کے لیے سوال ہے۔ اپنے ساتھی سے پوچھیں کہ وہ زندگی میں کس چیز کی سب سے زیادہ تعریف کرتے ہیں۔ وہ شاید آگے بڑھیں اور کہیں کہ وہ ان میں آپ کی موجودگی کے لیے شکر گزار ہیں۔زندگی یہ یقینی طور پر آپ کو شرمندہ کر دے گا اور بوسہ اور گلے ملنے کا باعث بن سکتا ہے۔ میرا مطلب ہے کہ یہ ایک زبردست مباشرت پیدا کرنے والا سوال ہے، کیا آپ نہیں سوچتے؟

13۔ آپ نے اب تک کی سب سے مہم جوئی کیا ہے؟

یہ قربت پیدا کرنے والے بہترین سوالات میں سے ایک ہے۔ اگر وہ آپ کو بتائیں کہ یہ بنجی جمپ تھا، تو آپ کو معلوم ہوگا کہ وہ کتنے سنسنی خیز ہیں۔ یا ہو سکتا ہے کہ ایڈونچر کی ان کی تعریف یہ ہے کہ وہ 17 سال کی عمر میں دوستوں کے ساتھ رات کے لیے گھر سے چھپ کر گھر سے باہر نکلتے ہیں۔ اپنی مہم جوئی ان کے ساتھ بھی شیئر کریں۔ یہ دلچسپ اور بے ساختہ منصوبوں کا باعث بن سکتا ہے جو آپ کے بندھن کو مضبوط بناتا ہے۔

14. میں کیا کرتا ہوں جو آپ کو سب سے زیادہ خوش کرتا ہوں؟

یہ اتنا ہی آسان ہوسکتا ہے جتنا کہ صبح بستر بنانا کیونکہ اسے کام پر جانے کی جلدی ہے۔ یا وہ سر کی مالش کا ذکر کر سکتا ہے جو آپ اسے ہر اتوار کو دیتے ہیں۔ کسی بھی طرح سے، گہری قربت کے لیے پوچھنا بہترین سوالات میں سے ایک ہے۔ جوابات آپ کو ایک دوسرے کے لیے دیکھ بھال، تشویش اور محبت کا احساس دلائیں گے۔ جذباتی قربت پیدا کرنے کے لیے سب سے آسان لیکن مؤثر سوالات میں سے ایک۔

15۔ کیا کوئی ایسی چیز ہے جسے آپ بستر پر آزمانا چاہتے ہیں؟

جذباتی قربت کا جنسی تعلق سے گہرا تعلق ہے جو ایک جوڑے کا اشتراک کرتا ہے۔ اپنے ساتھی سے جو آپ بستر پر چاہتے ہیں اس سے بات کرنے کے قابل ہونا آپ کو ان سے زیادہ جڑے ہوئے محسوس کرتا ہے۔ وہ جوڑے جو اس بات پر تبادلہ خیال کر سکتے ہیں کہ انہیں بستر پر کیا پسند ہے اور وہ آگے کیا کوشش کرنا چاہتے ہیں۔سب سے خوش آپ کو ہمیشہ اپنے ساتھی کے لیے ایک محفوظ جگہ بنانے کی کوشش کرنی چاہیے تاکہ وہ ان کی تمام فنتاسیوں اور جنسی خدشات کا اظہار کر سکے۔

16. آپ ہمارے مستقبل کو ایک ساتھ کیسے دیکھتے ہیں؟

یہ ایک حیرت انگیز قربت پیدا کرنے والا سوال ہے۔ صرف یہی نہیں، یہ ایک سب سے مؤثر سوالات میں سے ایک ہے جو رشتے میں اعتماد پیدا کرنا اور ایک ساتھ اپنے مستقبل کے بارے میں تحفظ کے احساس کو فروغ دیتا ہے۔ یہ سوال نہ ختم ہونے والی بات چیت اور منصوبہ بندی کی راہ ہموار کر سکتا ہے، اور آپ کو ایک ساتھ اپنے مستقبل کے بارے میں پرجوش کر سکتا ہے۔ آپ دنیا کا سفر کرنے یا پہاڑوں میں لاگ کیبن میں بسنے کا منصوبہ بنا سکتے ہیں۔ ہوسکتا ہے کہ آپ کامیابی کے ساتھ ساتھ کامیابی کے عروج تک پہنچنا چاہیں۔ خواب دیکھنے کے لیے بہت کچھ ہے – ایک ساتھ۔

17۔ آپ کس والدین کی طرح ہیں؟

یہ جذباتی قربت کو بڑھانے کے لیے بہترین سوالات میں سے ایک ہے کیونکہ اس سے آپ کو اندازہ ہوگا کہ آپ کا پارٹنر کس والدین سے تعلق رکھتا ہے اور ان کے قریب محسوس کرتا ہے۔ آپ انہیں یہ بھی بتا سکتے ہیں کہ آپ کس والدین کی طرح ہیں۔ آپ دونوں اپنے والدین کے بارے میں ایسے انکشافات کر سکتے ہیں جس سے آپ دونوں کو ایک دوسرے کو بہتر طور پر سمجھنے میں مدد ملے گی اور ایک دوسرے کے خاندان کے ساتھ آپ کے تعلقات کو کسی حد تک بہتر بنایا جا سکتا ہے۔

یہ باہمی افہام و تفہیم اور ایک دوسرے کے لیے ہمدردی سے پیدا ہوتا ہے۔ وہ شراکت دار جو جذباتی طور پر مباشرت رکھتے ہیں ایک دوسرے کی خواہشات کا اشتراک کرتے ہیں اور ایک دوسرے کی مدد کرنے کو تیار ہیں۔ ان کا تعلق ایسا ہے کہ وہ ایک دوسرے کے خیالات اور اعمال کی پیشین گوئی کر سکتے ہیں۔ وہ ایک دوسرے کو اچھی طرح جانتے ہیں اور ایک دوسرے کے لیے کھلی کتاب ہیں۔ کئی جذباتی قربت کے سوالات پوچھ کر اپنے پیارے کے ساتھ ایسا تعلق پیدا کرنا ممکن ہے جو آپ کو اپنے ساتھی کو اور بھی بہتر طریقے سے جاننے کی اجازت دیتا ہے۔

جذباتی قربت رشتے کی ریڑھ کی ہڈی ہے۔ اس کے بغیر، آپ اپنے ساتھی سے دوری محسوس کر سکتے ہیں۔ آپ اپنے ساتھی کے ساتھ جسمانی قربت کی پوری صلاحیت کو تلاش کرنے کی توقع نہیں کر سکتے جب تک کہ آپ کسی سطح پر ان کے ساتھ جذباتی طور پر جڑ نہ جائیں۔ جب ایک جوڑا جسمانی طور پر خشک پیچ سے گزر رہا ہو تو جذباتی تعلق قائم کرنا اور بھی ضروری ہو جاتا ہے۔

جسمانی فاصلہ بنیادی وجہ سے ہو سکتا ہے۔ایک جوڑے کے درمیان مسائل، مثال کے طور پر، اگر وہ کسی وجہ سے ایک دوسرے کی طرف متوجہ ہونا چھوڑ دیں۔ یا اسے مجبور کیا جا سکتا ہے، جو طویل فاصلے پر رہنے والے جوڑوں کے ساتھ ہوتا ہے جن کے پاس الگ رہنے کے سوا کوئی چارہ نہیں ہوتا۔ کسی بھی طرح سے، فرق پر قابو پانے کی طرف پہلا قدم پیار، گرمجوشی اور نئے پائے جانے والے اٹیچمنٹ کے ذریعے ہونا چاہیے۔

اب آپ جانتے ہیں کہ جذباتی معاملات محبت کے بغیر شادی میں کیوں زیادہ ہوتے ہیں اور وہ کیوں ڈیل توڑنے والے ہوتے ہیں۔ ہم میں سے بہت سے اس مضمون میں، محققین نے پایا ہے کہ سروے کیے گئے 90,000 افراد میں سے 91.6% خواتین اور 78.6% مردوں نے کہا کہ وہ جذباتی بے وفائی میں ملوث ہیں۔ ایک اور تحقیق سے پتہ چلتا ہے کہ خواتین کے اپنے ساتھی میں جذباتی رسائی کی کمی کی وجہ سے ٹوٹنے کا زیادہ امکان ہوتا ہے۔

قربت کی کمی رشتے پر کیا اثر ڈالتی ہے؟

جذباتی قربت کی کمی رشتے کے خاتمے کا باعث بن سکتی ہے۔ جب جوڑے جو ایک طویل عرصے سے اکٹھے ہیں اپنے موجودہ مساوات میں نئے روابط پیدا کرنے کی کوشش کرنا چھوڑ دیتے ہیں، تو وہ ایک دوسرے سے دوری محسوس کرنا شروع کر سکتے ہیں اور آخرکار الگ ہو سکتے ہیں۔ محبت، دیکھ بھال، اور تشویش – ایک جذباتی تعلق کا جوہر – ڈھل جاتا ہے۔

جس طرح ایک بچے کو پکڑنے، گلے لگانے اور اس سے بات کرنے کی ضرورت ہوتی ہے، رشتے میں بھی، شراکت داروں کو ہر ایک کے ساتھ ایسا کرنے کی ضرورت ہوتی ہے۔ دوسرے ان کے بانڈ کو پروان چڑھانے کے لیے۔ مطالعات سے پتہ چلتا ہے کہ نہ صرف ایک رومانٹک سے بامعنی کنکشن کی کمی ہے۔پارٹنر بریک اپ کو بڑھاتا ہے، لیکن اس کے نتیجے میں بریک اپ کے بعد سابق پارٹنر سے جذباتی لگاؤ ​​بھی کم ہوتا ہے۔

رشتہ میں جذباتی طور پر بھوکے شخص کے درد کو بیان کرتے ہوئے، ایک Reddit صارف کا کہنا ہے، "یہ پیٹھ کی طرح لگتا ہے جب وہ ویڈیو گیم کھیلتے ہیں اور آپ ان سے اپنے دن کے بارے میں بات کرنا چاہتے ہیں۔ یہ غصے کی طرح لگتا ہے کیونکہ آپ کسی نہ کسی طرح انہیں ٹیلی پیتھک طریقے سے نہیں بتا سکتے تھے کہ کیا ہو رہا ہے، اور اب وہ پاگل ہیں کیونکہ آپ ان پر ناراض ہیں کہ آپ نے آپ کی مدد نہیں کی۔ یہ صوفے پر ان کے سوئے ہوئے جسم کی طرح لگتا ہے کیونکہ انہوں نے آپ کو اپنے پاس سونے کے موقع سے انکار کرکے آپ کی جذباتی ضروریات کو پورا کرنے کا فیصلہ کیا ہے۔"

ایک نئے رشتے میں رومانوی چنگاری اور گہری گفتگو کا حصہ ہوتا ہے۔ لیکن اگر شراکت دار اس پر تعمیر کرنے اور گہری سطح پر جڑنے میں ناکام رہتے ہیں، تو ان کے درمیان ایک بہت بڑی جگہ آہستہ آہستہ گھس سکتی ہے، جو انہیں مستقل طور پر تقسیم کر سکتی ہے۔ جذباتی قربت کے بغیر رشتہ یا شادی اس طرح کی نظر آتی ہے:

• آپ نے ایک دوسرے کے ساتھ اپنی زندگی کا اشتراک کرنا چھوڑ دیا ہے
• غیر جنسی رابطے اور پیار بھرے الفاظ اور اشارے غائب ہیں
• آپ نہیں کرتے معیاری وقت ایک ساتھ نہ گزاریں
• امکانات ہیں کہ آپ اور آپ کے ساتھی کے درمیان رابطے کا پل مکمل طور پر ٹوٹ گیا ہے
• آپ اپنے ساتھی کے لیے اپنے اندرونی جذبات کے بارے میں کمزور یا کھلے ہونے میں محفوظ محسوس نہیں کرتے ہیں
• آپ کو دور محسوس ہوتا ہے، منقطع، اور رشتے میں تنہا
• بہت کچھغلط فہمی، اعتماد کے مسائل، اور مفروضے آپ کے بندھن میں بڑھ جاتے ہیں

اس جذباتی قربت کے کوئز میں حصہ لیں

اس سے پہلے کہ ہم گہرے رشتے کے سوالات میں پڑیں، یہاں آپ کے اہم دوسرے کے ساتھ جذباتی بندھن کی مضبوطی کو جانچنے کے لیے ایک کوئز ہے۔ اگر آپ کو پانچ سے زیادہ ’ہاں‘ ملتے ہیں، تو آپ خوشگوار اور صحت مند شراکت داری کو فروغ دے رہے ہیں۔ اس سے کم ہونا باعث تشویش ہے۔ اور آپ کو اپنے اور اپنے ساتھی کے درمیان جذباتی قربت کی بحالی کے بارے میں سوچنے کی ضرورت ہے۔

1. کیا آپ کا ساتھی اہم معاملات پر آپ کی رائے اور تجاویز کو اہمیت دیتا ہے؟ ہاں/نہیں
2. کیا آپ اپنے ساتھی کو ایک اچھے سننے والے کے طور پر بیان کریں گے؟ ہاں/نہیں
3. کیا آپ اپنے اختتام ہفتہ ایک ساتھ گزارنے کے منتظر ہیں؟ ہاں/نہیں
4. کیا آپ اکثر مستقبل کے منصوبوں کے بارے میں بات کرتے ہیں جن میں آپ دونوں شامل ہیں؟ ہاں/نہیں
5. کیا آپ اپنے کمزور خیالات، عدم تحفظ اور مسائل کو ایک دوسرے کے ساتھ بانٹنے میں محفوظ محسوس کرتے ہیں؟ ہاں/نہیں
6. کیا آپ کو یاد ہے کہ آپ نے آخری بار ایک دوسرے سے "میں تم سے پیار کرتا ہوں" کب کہا تھا؟ ہاں/نہیں
7. کیا آپ اکثر گلے ملتے ہیں؟ ہاں/نہیں
8. کیا آپ کسی بھی زبانی بدسلوکی یا نام پکارے بغیر احترام سے لڑتے ہیں؟ ہاں/نہیں
9. کیا آپ کو اپنے ساتھی پر بھروسہ ہے؟ ہاں/نہیں
10. کیا آپ کو کبھی بھی ان کے گرد ٹپ ٹپ کرنے کی ضرورت محسوس نہیں ہوتی؟ ہاں/نہیں

جیسا کہ ہم نے کہا، اگر آپ کو اس کوئز میں 10 میں سے پانچ سے بھی کم ملے، آپ پوچھنے کے لیے چند گہرے سوالات استعمال کر سکتے ہیں۔آپ کا ساتھی ان کے ساتھ دوبارہ رابطہ قائم کرنے کے لیے۔ تاہم، یہاں تک کہ اگر آپ کا سکور قریب قریب تھا، تو یہ تعلقات میں مطمعن ہونے کا بہانہ نہیں ہے۔ اپنی تاریخ کی راتوں میں گہری، مباشرت گفتگو شروع کرنے کے لیے ان سوالات کو استعمال کرنے کی کوشش کریں یا اتوار کی سست دوپہر کو اچھے استعمال میں لانے کے لیے اس کا ایک تفریحی کھیل بنائیں، اور اپنے ساتھی کو اور بھی بہتر طریقے سے جانیں۔

جذباتی بنانے کے لیے پوچھنے کے لیے 20 سوالات مباشرت

تو، آئیے سیکھتے ہیں کہ اپنے اہم دوسرے سے پوچھنے کے لیے کچھ سوالات کے ساتھ جذباتی قربت کیسے پیدا کی جائے۔ ہر جوڑے کو (چاہے وہ ایک ابھرتے ہوئے رومانس میں ہو یا طویل مدتی تعلقات میں) کو اپنے رشتے میں محبت اور گرمجوشی کو زندہ رکھنے کے لیے ایک بار جسمانی قربت کے بغیر جذباتی قربت پر توجہ دینی چاہیے۔

درحقیقت، ایسا ہو سکتا ہے۔ اپنے بوائے فرینڈ کے ساتھ گھر میں کرنے کے لیے ان خوبصورت چیزوں میں سے ایک بنیں جب آپ بارش کے ہفتے کی شام کو گھر میں پھنس جاتے ہیں یا صرف ایک ہفتے کے آخر میں بستر پر آہستگی سے گزارنا چاہتے ہیں، ایک دوسرے سے باتیں کرنا چاہتے ہیں۔ ہمارے پاس کسی لڑکے سے جذباتی طور پر اس کے ساتھ جڑنے کے لیے پوچھنے کے لیے کچھ بہترین سوالات ہیں۔

اب اس کا مطلب یہ نہیں ہے کہ جذباتی تعلق کو مضبوط کرنے کے لیے گہرے تعلقات کے سوالات کا استعمال کرنے کی ذمہ داری صرف خواتین پر ہے۔ دوستو، آپ بھی اپنے ساتھی کے ساتھ جڑنے (یا دوبارہ جڑنے) کے لیے ان کا استعمال کر سکتے ہیں۔ میں آپ کو یقین دلاتا ہوں کہ یہ آپ کے SO کے ساتھ ایک اچھا اور انتہائی ضروری جذباتی تعلق قائم کرے گا۔ جذباتی قربت پیدا کرنے کے لیے کچھ بہترین سوالات پر ایک نظر ڈالیں:

1. مجھے بتائیںآپ کے بچپن کے بارے میں

اگر آپ پہلے سے شادی شدہ ہیں یا طویل مدتی تعلقات میں ہیں، تو آپ اپنے ساتھی کے بچپن کے بارے میں بہت کچھ جانتے ہوں گے۔ تاہم، اگر آپ ہنی مون کے مرحلے میں ہیں، تو اپنے ساتھی کے بچپن کے بارے میں جاننا آپ کے رشتے کو مضبوط کرنے کا ایک بہترین طریقہ ہو سکتا ہے۔ بہر حال، ہمارے بچپن کے تجربات یہ بناتے ہیں کہ ہم بڑوں کے طور پر کون ہیں۔

اگرچہ یہ تجربات ہمیشہ ہماری پوری طرح وضاحت نہیں کرتے ہیں، لیکن اکثر ایسا نہیں ہوتا، وہ ہمارے بہت سے طرز عمل کی وضاحت کر سکتے ہیں۔ مثال کے طور پر، کسی اجنبی یا خاندان کے کسی فرد کی طرف سے بدسلوکی کا ہماری شخصیت پر دیرینہ اثرات پڑ سکتے ہیں یا آپ کے بنیادی دیکھ بھال کرنے والوں کے ساتھ آپ کی بات چیت آپ کے منسلکہ انداز کا تعین کرتی ہے۔ اپنے ساتھی کو جاننا اور یہ سمجھنا کہ ان کے ساتھ ہمدردی کا اظہار کرنے کے لیے وہ کس چیز سے اہم ہے۔

2۔ کیا آپ خود سے محبت کرتے ہیں؟

تحقیق نے ثابت کیا ہے کہ جو لوگ اپنے لیے محبت کا اظہار کرتے ہیں اور جو صحت مند خود اعتمادی رکھتے ہیں وہ بہتر شراکت دار بنتے ہیں۔ یہ آپ کے اہم دوسرے سے تعلقات میں ان کی جذباتی دستیابی کو سمجھنے کے لیے پوچھنا ایک اہم سوال بناتا ہے۔ یہ سوال آپ کے ساتھی کو ان کے اپنے جذبات اور عدم تحفظ کے ساتھ رابطے میں رہنے پر مجبور کرتا ہے، اور اس سے آپ کو ان سے تعلق رکھنے میں مدد مل سکتی ہے۔

3. آپ کو میرے بارے میں کیا پسند ہے؟

اپنے ساتھی سے یہ پوچھنے کے نتیجے میں دلکش اور گہرے جوابات مل سکتے ہیں۔ شراکت دار اکثر کہتے ہیں، "میں تم سے پیار کرتا ہوں" یا "میں تم کو پسند کرتا ہوں"، مختلف طریقوں سے لیکن شاذ و نادر ہی لوگ ایسا کرتے ہیں۔ان کے اہم دوسرے کی شخصیت کی مخصوص خصوصیات کی تعریف کرنے کی کوشش کریں۔ یہ ایک ایسا سوال ہے جو آپ اور آپ کے ساتھی کو دوبارہ ایک دوسرے کی تعریف کرنے پر مجبور کر سکتا ہے۔ یہ آپ کی نعمتوں کو شمار کرنے کے مترادف ہے اور یہ آپ دونوں کے درمیان جذباتی اور یہاں تک کہ جسمانی قربت کو بحال کرنے میں فائدہ مند ثابت ہو سکتا ہے۔

4. ہماری جذباتی ضروریات کیا ہیں؟

یہ ایک مشکل گفتگو ہے، تو آئیے پہلے اس بات کا تعین کریں کہ یہ کیا نہیں ہے۔ یہ آپ کے لیے ایک دوسرے کو بتانے کی دعوت نہیں ہے کہ آپ 'مزید' کیا کر سکتے ہیں۔ یہ کوئی تنقیدی میلہ یا محرک نہیں ہے جو انگلی اٹھانے اور لڑائی جھگڑے کی طرف لے جاتا ہے۔ تاہم، یہ گفتگو جس کے بارے میں ہے، وہ بالکل وہی ہے جو آپ دونوں کو لگتا ہے کہ آپ کو جذباتی طور پر اس کی ضرورت ہے۔

یہ رشتے میں وفاداری، تعریف کا احساس، شکر گزاری، احترام، محبت کے زیادہ زبانی اظہار، زیادہ توجہ، کم توجہ، اور فہرست جاری رہ سکتی ہے۔ ہم تجویز کرتے ہیں، اپنے ساتھی سے پوچھنے کے بجائے، "میں آپ کے لیے مزید کیا کر سکتا ہوں؟"، ان سے پوچھیں، "آپ کے خیال میں آپ کو جذباتی طور پر مجھ سے کیا ضرورت ہے؟" یہ آپ دونوں کو اس بات کی واضح تصویر فراہم کرے گا کہ آپ اپنے لیے کیا اہم سمجھتے ہیں۔

5. کیا آپ سپیڈ کو سپیڈ کہہ سکتے ہیں؟

تنازعہ کو حل کرنے کی پہلی حکمت عملی یہ ہے کہ یہ تسلیم کیا جائے کہ کوئی مسئلہ ہے اور دکھاوا کرکے منہ موڑنا نہیں۔ ایسا کرنے کی صلاحیت آپ کو دو مخالف جماعتوں سے مسئلہ کے خلاف ایک ٹیم میں جانے پر مجبور کر سکتی ہے۔ اور یہی وجہ ہے کہ گہری قربت کے لیے پوچھنے کے لیے یہ سب سے موزوں سوالات میں سے ایک ہے۔

6. وہ 10 چیزیں کیا ہیں جو آپ زندگی میں کرنا چاہتے ہیں؟

اپنے ساتھی سے جذباتی تعلق پیدا کرنے کے لیے پوچھنا یہ ایک بہترین سوال ہے۔ آپ کو معلوم ہوگا کہ کیا پیرو کا سفر کرنا، کسی کمپنی کا سی ای او بننا، پھر جلد ریٹائر ہونا، اور اپنا فارم رکھنا ان کی بالٹی لسٹ کا حصہ ہیں۔ اس سے آپ کو ان کی خواہشات اور خوابوں کی بصیرت ملے گی۔ آپ یہ جان سکیں گے کہ آپ ان کے منصوبوں میں کیسے فٹ ہیں اور آپ ان کی مدد کیسے کر سکتے ہیں۔

7. کون سی فلمیں آپ کو رلا دیتی ہیں؟

وہ کہہ سکتے ہیں کہ وہ فلمیں دیکھ کر کبھی جذباتی نہیں ہوتے یا وہ ایسی فہرست تیار کر سکتے ہیں جو آپ سے مماثل ہو۔ تب آپ کو معلوم ہوگا کہ Forrest Gump ان کی کمفرٹ فلم ہے یا The Fault in Our Stars وہی ہے جو ٹشو باکس کو کھینچتی ہے۔ فلموں کے بارے میں بات کرنا بانڈ کا ایک بہترین طریقہ ہے۔ اگر آپ کو اسی قسم کی فلمیں پسند ہیں، تو آپ یقینی طور پر ایک جذباتی طول موج کا اشتراک کرتے ہیں، جس کا مطلب ہے کہ آپس میں گہرے تعلق کی بڑی گنجائش ہے۔ جذباتی قربت پیدا کرنے کے لیے سوالات کا ہمیشہ گہرا اور سنجیدہ ہونا ضروری نہیں ہے۔ کبھی کبھی سب سے زیادہ معصوم بھی