Keintiman tidak selalu berkembang di antara seprai, tetapi juga tumbuh di antara dua hati. Anda mungkin melakukan hubungan seks yang penuh gairah tetapi keesokan paginya, tetapi jika Anda meninggalkan apartemen tanpa ciuman selamat pagi, apa yang bisa dikatakan tentang hubungan yang Anda bagi? Dan jika Anda tidak saling curhat dan membiarkan masalah Anda menumpuk satu sama lain, menurut Anda berapa lama Anda bisa mempertahankan sebuah hubungan?tanpa sedikit pun keintiman emosional?

Dapat diasumsikan bahwa ketika Anda menjalin hubungan, tujuannya bukan hanya untuk beranak-pinak, menjaga penampilan di masyarakat, atau nongkrong dan pergi ke restoran. Anda berpotensi mencari teman seumur hidup. Ketika Anda mencari sesuatu yang sangat berarti, Anda perlu berusaha untuk memeliharanya. Tanpa upaya dan konsistensi, bahkan hubungan yang paling indah pun akan gagal atau Anda akan berakhir denganmerasa kesepian dalam suatu hubungan.

Bahkan jika hubungan Anda cukup bahagia dan sehat, Anda masih bisa meningkatkan keintiman emosional Anda sebagai pasangan, dan meningkatkan kualitas hubungan Anda secara berlipat ganda. Itulah mengapa kami di sini hari ini, untuk menawarkan kepada Anda sederet pertanyaan yang sangat bijaksana untuk meningkatkan keintiman emosional. Berikan mereka kesempatan dan Anda akan menemukan sisi baru dari pasangan Anda.

Apa Itu Keintiman Emosional?

Ketika pasangan berkumpul bersama untuk hidup, tertawa, dan mencintai, sebuah jaringan emosi yang kompleks tercipta, yang membantu kedua pasangan merasa lebih dekat satu sama lain. Energi dalam sebuah hubungan adalah keintiman emosional. Komunikasi, kedekatan, dan rasa aman adalah tiga komponen yang sangat penting dalam hubungan. Pasangan yang memiliki hal-hal ini dalam hubungan mereka dan terus berusaha untuk membuatnya lebih baik memiliki hubungan emosional yang sehat.Jadi, bagaimana Anda membangun hubungan emosional dengan seseorang?

Hal ini berasal dari saling pengertian dan empati satu sama lain. Pasangan yang intim secara emosional saling berbagi aspirasi dan bersedia membantu satu sama lain untuk mencapai kesuksesan. Hubungan mereka sedemikian rupa sehingga mereka benar-benar dapat meramalkan pikiran dan tindakan satu sama lain. Mereka mengenal satu sama lain secara menyeluruh dan merupakan buku yang terbuka satu sama lain. Dimungkinkan untuk mengembangkan hubungan seperti itu dengan orang yang Anda cintai denganmengajukan beberapa pertanyaan keintiman emosional yang memungkinkan Anda untuk mengenal pasangan Anda lebih baik lagi.

Seberapa pentingkah hubungan emosional terutama ketika tidak ada keintiman fisik?

Keintiman emosional adalah tulang punggung sebuah hubungan. Tanpa keintiman ini, Anda mungkin akan merasa jauh dari pasangan Anda. Anda tidak dapat berharap untuk mengeksplorasi potensi penuh keintiman fisik dengan pasangan Anda kecuali jika Anda terhubung dengan mereka secara emosional pada tingkat tertentu. Hal ini menjadi semakin penting untuk membangun hubungan emosional ketika pasangan mengalami masa-masa kering secara fisik.

Jarak fisik bisa jadi merupakan hasil dari masalah mendasar di antara pasangan, misalnya, jika mereka tidak lagi merasa tertarik satu sama lain karena suatu alasan. Atau bisa juga karena dipaksakan, seperti yang terjadi pada pasangan jarak jauh yang tidak memiliki pilihan lain selain tinggal terpisah. Apa pun itu, langkah pertama untuk mengatasi kesenjangan tersebut haruslah melalui kasih sayang, kehangatan, dan keterikatan yang baru.

Sekarang Anda tahu mengapa perselingkuhan emosional menjadi lebih lazim dalam pernikahan tanpa cinta dan mengapa hal itu menjadi pemecah kesepakatan bagi banyak dari kita. Dalam artikel ini, para peneliti menemukan bahwa di antara 90.000 orang yang disurvei, 91,6% wanita dan 78,6% pria mengatakan bahwa mereka telah terlibat dalam perselingkuhan emosional. Penelitian lain menunjukkan bahwa wanita lebih cenderung putus karena kurangnya aksesibilitas emosional dalammitra.

Apa dampak kurangnya keintiman pada suatu hubungan?

Kurangnya keintiman emosional dapat menyebabkan berakhirnya sebuah hubungan. Ketika pasangan yang telah bersama untuk waktu yang lama berhenti berusaha untuk menciptakan hubungan baru dalam persamaan yang ada, mereka mungkin mulai merasa jauh satu sama lain dan akhirnya menjauh. Cinta, perhatian, dan kepedulian - esensi dari sebuah hubungan emosional - akan lenyap.

Seperti halnya seorang anak yang perlu digendong, dipeluk, dan diajak bicara, dalam sebuah hubungan, pasangan juga perlu melakukan hal tersebut satu sama lain untuk memelihara ikatan mereka. Penelitian menunjukkan bahwa tidak hanya kurangnya hubungan yang berarti dengan pasangan romantis yang meningkatkan perpisahan, tetapi juga menghasilkan keterikatan emosional yang lebih rendah dengan mantan pasangan pasca-putus.

Menggambarkan rasa sakit orang yang kelaparan secara emosional dalam suatu hubungan, seorang pengguna Reddit berkata, "Sepertinya bagian belakang kepala mereka saat mereka bermain video game dan Anda hanya ingin berbicara dengan mereka tentang hari Anda. Sepertinya kemarahan karena entah bagaimana Anda tidak bisa memberi tahu mereka secara telepati apa yang sedang terjadi, dan sekarang mereka marah karena Anda marah kepada mereka karena tidak membantu Anda. Sepertinya mereka sedang tidurtubuh Anda di sofa karena mereka telah memutuskan untuk menghukum kebutuhan emosional Anda dengan tidak memberi Anda kesempatan untuk tidur di samping mereka."

Sebuah hubungan baru memiliki percikan romantis dan percakapan yang intim, namun jika pasangan gagal membangunnya dan terhubung pada tingkat yang lebih dalam, ruang besar mungkin perlahan-lahan merayap di antara mereka, yang akhirnya bisa memisahkan mereka secara permanen. Inilah gambaran dari sebuah hubungan atau pernikahan tanpa keintiman emosional:

• Anda telah berhenti berbagi kehidupan dengan satu sama lain
• Sentuhan non-seksual dan kata-kata serta gerak tubuh yang penuh kasih sayang tidak ada
• Anda tidak lagi menghabiskan waktu berkualitas bersama
• Kemungkinan besar jembatan komunikasi antara Anda dan pasangan telah runtuh sama sekali
• Anda tidak merasa aman untuk bersikap rentan atau terbuka tentang emosi terdalam Anda kepada pasangan Anda
• Anda merasa jauh, terputus, dan kesepian dalam suatu hubungan
• Banyak kesalahpahaman, masalah kepercayaan, dan asumsi yang membusuk dalam ikatan Anda

Ikuti kuis keintiman emosional ini

Sebelum kita masuk ke pertanyaan-pertanyaan tentang hubungan yang lebih dalam, berikut ini adalah sebuah kuis untuk menguji kekuatan ikatan emosional dengan pasangan Anda. Jika Anda mendapatkan lebih dari lima jawaban 'ya', Anda sedang membina hubungan yang bahagia dan sehat. Kurang dari itu, maka Anda harus memikirkan cara untuk memperbaiki keintiman emosional antara Anda dan pasangan.

1. Apakah pasangan Anda menghargai pendapat dan saran Anda tentang hal-hal penting? Ya/Tidak
2. Apakah Anda menggambarkan pasangan Anda sebagai pendengar yang baik? Ya/Tidak
3. Apakah Anda menantikan untuk menghabiskan akhir pekan Anda bersama? Ya/Tidak
4. Apakah Anda sering membicarakan rencana masa depan yang melibatkan Anda berdua? Ya/Tidak
5. Apakah Anda merasa aman untuk saling berbagi pikiran, ketidakamanan, dan masalah Anda? Ya/Tidak
6. Apakah Anda ingat kapan terakhir kali Anda mengatakan "Aku mencintaimu" satu sama lain? Ya/Tidak
7. Apakah Anda sering berpelukan? Ya/Tidak
8. Apakah Anda bertarung dengan penuh hormat tanpa pelecehan verbal atau panggilan nama? Ya/Tidak
9. Apakah Anda mempercayai pasangan Anda? Ya/Tidak
10. Apakah Anda tidak pernah merasa perlu berjingkat-jingkat di sekitar mereka? Ya/Tidak

Seperti yang kami katakan, jika Anda mendapat nilai kurang dari lima dari 10 dalam kuis ini, Anda dapat menggunakan beberapa pertanyaan mendalam untuk mengajak pasangan Anda terhubung kembali. Namun, meskipun nilai Anda nyaris sempurna, ini bukanlah alasan untuk berpuas diri dalam hubungan Anda. Coba gunakan pertanyaan-pertanyaan ini untuk memulai percakapan yang mendalam dan intim di malam kencan Anda atau buatlah sebuah permainan yang menyenangkan untuk membuat hari Minggu siang yang malas menjadi menyenangkan.gunakan, dan kenali pasangan Anda dengan lebih baik lagi.

20 Pertanyaan yang Dapat Diajukan Untuk Membangun Keintiman Emosional

Jadi, mari pelajari cara membangun keintiman emosional dengan beberapa pertanyaan untuk ditanyakan kepada pasangan Anda. Setiap pasangan (baik yang sedang menjalin hubungan asmara maupun yang sudah lama menjalin hubungan) harus fokus pada keintiman emosional tanpa keintiman fisik sesekali agar cinta dan kehangatan tetap hidup dalam hubungan mereka.

Bahkan, ini bisa menjadi salah satu hal yang indah untuk dilakukan bersama pacar Anda di rumah saat Anda terjebak di rumah pada Sabtu malam yang hujan atau hanya ingin menghabiskan akhir pekan dengan bermalas-malasan di tempat tidur sambil berbicara satu sama lain. Kami memiliki beberapa pertanyaan yang bagus untuk ditanyakan kepada seorang pria untuk terhubung secara emosional dengannya.

Bukan berarti bahwa tanggung jawab untuk menggunakan pertanyaan-pertanyaan hubungan yang mendalam untuk memperkuat hubungan emosional hanya terletak pada wanita saja. Para pria, Anda juga dapat menggunakan pertanyaan-pertanyaan ini dengan baik untuk terhubung (atau terhubung kembali) dengan pasangan Anda. Saya jamin ini akan membangun hubungan emosional yang menyenangkan dan sangat dibutuhkan dengan pasangan Anda. Lihatlah beberapa pertanyaan terbaik untuk membangun keintiman emosional:

1. Ceritakan tentang masa kecil Anda

Jika Anda sudah menikah atau menjalin hubungan jangka panjang, Anda pasti tahu banyak tentang masa kecil pasangan Anda. Namun, jika Anda masih dalam tahap bulan madu, mempelajari masa kecil pasangan Anda dapat menjadi cara yang bagus untuk memperkuat ikatan Anda. Bagaimanapun juga, pengalaman masa kecil kita membentuk diri kita sebagai orang dewasa.

Meskipun pengalaman-pengalaman ini tidak selalu sepenuhnya mendefinisikan kita, namun seringkali pengalaman-pengalaman ini dapat menjelaskan banyak perilaku kita. Misalnya, dilecehkan oleh orang asing atau anggota keluarga dapat memiliki efek jangka panjang pada kepribadian kita atau interaksi kita dengan pengasuh utama kita menentukan gaya kelekatan kita. Mengetahui pasangan kita dan memahami apa yang membuatnya menjadi seperti sekarang ini adalah hal yang penting dalamberempati dengan mereka.

2. Apakah Anda mencintai diri sendiri?

Penelitian telah membuktikan bahwa orang yang mengekspresikan cinta pada diri mereka sendiri dan memiliki harga diri yang sehat akan menjadi pasangan yang lebih baik. Hal ini menjadikannya salah satu pertanyaan penting untuk ditanyakan kepada pasangan Anda untuk memahami ketersediaan emosi mereka dalam hubungan. Pertanyaan ini memaksa pasangan Anda untuk berhubungan dengan emosi dan ketidakamanan mereka sendiri, dan hal ini akan membantu Anda untuk berhubungan dengannya.

3. Apa yang Anda sukai dari saya?

Menanyakan hal ini kepada pasangan Anda dapat menghasilkan respons yang menggemaskan dan mendalam. Pasangan sering mengatakan, "Aku mencintaimu" atau "Aku menyukaimu", dengan cara yang berbeda, tetapi jarang sekali orang berusaha untuk memuji sifat-sifat tertentu dari kepribadian pasangannya. Ini adalah salah satu pertanyaan yang dapat membuat Anda dan pasangan saling mengagumi satu sama lain. Ini seperti menghitung berkat Anda dan dapat bermanfaatdalam meremajakan keintiman emosional dan bahkan fisik di antara Anda berdua.

4. Apa saja kebutuhan emosional kita?

Ini bukan undangan bagi Anda untuk saling memberi tahu apa yang seharusnya Anda lakukan 'lebih'. Ini bukan pesta kritik atau pemicu yang mengarah pada saling tunjuk dan perkelahian. Percakapan ini adalah tentang apa yang Anda berdua pikir Anda butuhkan secara emosional.

Ini bisa berupa kesetiaan dalam suatu hubungan, rasa penghargaan, rasa terima kasih, rasa hormat, lebih banyak ungkapan cinta secara verbal, lebih banyak perhatian, lebih sedikit perhatian, dan daftarnya bisa terus berlanjut. Kami sarankan, alih-alih bertanya kepada pasangan Anda, "Apa lagi yang bisa saya lakukan untuk Anda?", tanyakan kepada mereka, "Menurut Anda, apa yang Anda butuhkan secara emosional dari saya?" Ini akan memberi Anda berdua gambaran yang jelas tentang apa yang Anda anggap penting untukdirimu sendiri.

5. Dapatkah Anda menyebut sekop sebagai sekop?

Jika Anda berdua atau salah satu dari Anda merasa bahwa hubungan Anda sedang mengalami masalah, bisakah Anda melihatnya tanpa mengabaikan pandangan pasangan Anda? Bisakah Anda melakukan percakapan yang tidak nyaman tanpa menyalahkan, memanipulasi, atau mencoba untuk menang sendiri? Apakah salah satu dari Anda menyangkal tentang masalah hubungan Anda?

Strategi pertama untuk menyelesaikan konflik adalah mengakui bahwa ada masalah dan tidak berpaling dengan berpura-pura. Kemampuan untuk melakukannya dapat membuat Anda berubah dari dua pihak yang berlawanan menjadi satu tim yang menghadapi masalah. Dan itulah mengapa ini adalah salah satu pertanyaan yang paling tepat untuk ditanyakan demi keakraban yang lebih dalam.

6. Apa saja 10 hal yang ingin Anda lakukan dalam hidup?

Ini adalah pertanyaan yang bagus untuk ditanyakan kepada pasangan Anda untuk membangun hubungan emosional. Anda akan tahu apakah bepergian ke Peru, menjadi CEO sebuah perusahaan, kemudian pensiun dini, dan memiliki peternakan sendiri adalah bagian dari daftar keinginan mereka. Ini akan memberi Anda wawasan tentang aspirasi dan impian mereka. Anda akan dapat mengetahui bagaimana Anda cocok dengan rencana mereka dan bagaimana Anda dapat mendukung mereka.

7. Film apa yang membuat Anda menangis?

Mereka bisa saja mengatakan bahwa mereka tidak pernah merasa emosional saat menonton film atau mereka bisa saja membuat daftar yang sama dengan daftar Anda. Maka Anda akan tahu bahwa Forrest Gump adalah film kenyamanan mereka atau Kesalahan dalam Bintang Kita Berbicara tentang film adalah cara yang bagus untuk menjalin ikatan. Jika Anda menyukai jenis film yang sama, maka Anda pasti memiliki kesamaan emosional, yang berarti ada ruang lingkup yang besar untuk menjalin hubungan yang intens. Pertanyaan untuk membangun keintiman emosional tidak selalu harus mendalam dan serius; kadang-kadang bahkan pengungkapan yang paling tidak berbahaya dapat membuat Anda merasa lebih dekat dengan pasangan Anda.

8. Apakah Anda tidak keberatan berbagi kenangan masa kecil yang menyakitkan dengan saya?

Hal ini bisa berupa kematian kakek-nenek, pindah dari rumah masa kecil, atau perceraian orang tua mereka. Atau sekadar kehilangan hewan peliharaan karena kecelakaan di jalan raya dapat meninggalkan bekas luka traumatis yang mereka sembunyikan dengan hati-hati dari semua orang, bahkan dari Anda. Anda akan tahu secara mendalam mengenai perasaan dan pemicu stres pasangan Anda saat mereka berbicara tentang kenangan masa kecil yang sangat menyakitkan. Ya, Anda membutuhkan waktu untukbelajar tentang hal terberat yang pernah dialami pasangan Anda sebagai seorang anak, tetapi sekarang setelah Anda tahu, mereka tidak perlu menanggung rasa sakit itu sendirian lagi.

9. Teman mana yang paling dekat dengan Anda?

Pasangan Anda mungkin tipe orang yang memiliki dua teman dekat atau sepuluh teman sekolah yang selalu ada di sisinya dalam suka dan duka. Namun akan selalu ada satu teman yang membuat mereka merasa lebih terhubung dengannya. Begitu Anda tahu mengapa persahabatan itu begitu istimewa bagi mereka, Anda akan memiliki rasa hormat yang baru terhadap orang tersebut dan dapat membangun hubungan dengan orang yang begitu penting bagi Anda.

Dengan pertanyaan keintiman emosional ini, Anda dapat mengenal pasangan Anda dengan lebih baik. Mengetahui lebih banyak tentang teman yang mereka cintai dan menjalin hubungan dengan mereka akan memperdalam hubungan Anda juga. Dan jika pasangan Anda mengakui bahwa Anda adalah teman yang sangat berharga yang sangat mereka sayangi, itu akan membuat hari Anda lebih menyenangkan!

10. Apa ide Anda tentang kencan yang sempurna dengan saya?

Mereka akan mengatakan banyak hal. Bisa jadi film dan makan malam biasa, perjalanan pasangan eksotis di akhir pekan, kencan spa, atau minum-minum di bar renang. Ini sudah terdengar hebat. Jawaban mereka bisa memberi Anda lebih banyak jalan untuk membangun keintiman dalam hubungan. Kami sangat menyarankan agar Anda tidak hanya diam saja dengan informasi emas mereka, tetapi gunakanlah itu untuk merencanakan malam kencan yang istimewa.dengan pasangan Anda, persis seperti yang mereka sukai.

11. Apa satu hal yang mengubah hidup Anda selamanya?

Hampir semua orang memiliki pengalaman yang mengubah hidup mereka. Bisa jadi sesuatu yang traumatis atau bisa juga kenangan indah saat memenangkan kompetisi penulisan kreatif nasional yang mendorong mereka menuju karier di bidang jurnalistik. Apa yang mereka katakan akan memberi Anda wawasan tentang kehidupan mereka sebelum bertemu dengan Anda dan pengalaman apa yang membentuk mereka menjadi diri mereka yang sekarang. Jika Anda mencari pertanyaan yang mendalam untuk ditanyakan kepada narasumber Andacinta, ini adalah salah satu yang terbaik.

12. Hal apa yang paling Anda syukuri?

Jika Anda, untuk kali ini, ingin memprioritaskan keintiman emosional dalam hubungan Anda, ini adalah pertanyaan yang tepat untuk Anda. Tanyakan kepada pasangan Anda apa yang paling mereka hargai dalam hidup. Mereka mungkin akan langsung berkata bahwa mereka berterima kasih atas kehadiran Anda dalam hidup mereka. Hal itu pasti akan membuat Anda tersipu dan bisa berujung pada sebuah ciuman dan pelukan. Itu adalah sebuah pertanyaan yang membangun keintiman yang hebat, bukankah begitu?

13. Apa hal paling menantang yang pernah Anda lakukan?

Ini adalah salah satu pertanyaan terbaik untuk membangun keakraban. Jika mereka mengatakan kepada Anda bahwa itu adalah bungee jump, maka Anda akan tahu betapa mereka sangat menyukai tantangan. Atau mungkin definisi petualangan mereka adalah kenangan saat mereka menyelinap keluar dari rumah melalui pintu belakang untuk keluar malam bersama teman-teman pada usia 17 tahun. Ceritakan juga petualangan Anda dengan mereka; ini dapat mengarah pada rencana menarik dan spontan yang dapat mempererat hubungan.ikatan Anda.

14. Hal apa yang saya lakukan yang membuat Anda paling bahagia?

Bisa jadi sesederhana merapikan tempat tidur di pagi hari karena dia terburu-buru untuk berangkat kerja. Atau dia bisa saja menyebutkan pijatan di kepala yang Anda berikan setiap hari Minggu. Apa pun itu, ini adalah salah satu pertanyaan terbaik untuk ditanyakan demi keintiman yang lebih dalam. Jawabannya akan membuat Anda merasa peduli, perhatian, dan cinta satu sama lain. Salah satu pertanyaan yang paling sederhana namun efektif untuk membangun keintiman emosional.

15. Apakah ada sesuatu yang ingin Anda coba di tempat tidur?

Keintiman emosional sangat erat kaitannya dengan hubungan seksual yang dimiliki oleh pasangan. Mampu mengkomunikasikan kepada pasangan Anda apa yang Anda inginkan di tempat tidur membuat Anda merasa lebih terhubung dengan mereka. Pasangan yang dapat mendiskusikan apa yang mereka sukai di tempat tidur dan apa yang ingin mereka coba selanjutnya adalah yang paling bahagia. Anda harus selalu mencoba menciptakan ruang yang aman bagi pasangan Anda untuk mengekspresikan semua fantasi dan masalah seksual mereka.

16. Bagaimana Anda melihat masa depan kita bersama?

Tidak hanya itu, ini adalah salah satu pertanyaan yang paling efektif untuk membangun kepercayaan dalam suatu hubungan dan menumbuhkan rasa aman tentang masa depan Anda bersama. Pertanyaan ini dapat membuka jalan untuk diskusi dan perencanaan yang tak ada habisnya, dan membuat Anda bersemangat tentang masa depan Anda bersama. Anda bisa saja memiliki rencana untuk berkeliling dunia atau menetap di kabin kayu di pegunungan.Anda mungkin ingin mencapai puncak kesuksesan secara berdampingan. Ada banyak hal yang bisa diimpikan - bersama-sama.

17. Orang tua seperti apa yang Anda sukai?

Ini adalah salah satu pertanyaan yang bagus untuk meningkatkan keintiman emosional karena akan memberi Anda gambaran tentang orang tua mana yang paling dekat dengan pasangan Anda dan merasa lebih dekat dengannya. Anda juga dapat memberi tahu mereka orang tua mana yang Anda sukai. Anda berdua dapat menemukan pengungkapan tentang orang tua Anda yang akan membantu Anda berdua memahami satu sama lain dengan lebih baik dan bahkan dapat meningkatkan hubungan Anda dengan keluarga satu sama lain untuk beberapa halsejauh mana.