20 கேள்விகள் ஆழமான நிலையில் உங்கள் துணையுடன் உணர்ச்சி நெருக்கம் மற்றும் பிணைப்பை உருவாக்க

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

உள்ளடக்க அட்டவணை

நெருக்கம் எப்போதும் தாள்களுக்கு இடையே உருவாகாது, இரு இதயங்களுக்கு இடையேயும் வளரும். நீங்கள் உணர்ச்சிவசப்பட்ட உடலுறவில் ஈடுபடலாம், ஆனால் அடுத்த நாள் காலையில், ஆனால் நீங்கள் ஒரு குட் மார்னிங் முத்தம் இல்லாமல் குடியிருப்பை விட்டு வெளியேறினால், நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளும் தொடர்பைப் பற்றி அது என்ன சொல்கிறது? நீங்கள் ஒருவரையொருவர் நம்பாமல், உங்கள் பிரச்சனைகளை ஒன்றன் மேல் ஒன்றாகக் குவிக்க அனுமதித்தால், உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கம் இல்லாமல் எவ்வளவு காலம் உறவைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள முடியும் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்?

அதைக் கருதுவது பாதுகாப்பானது. நீங்கள் ஒரு உறவில் ஈடுபடும்போது, ​​​​இதன் நோக்கம் இனப்பெருக்கம் செய்வது, சமூகத்தில் தோன்றுவது அல்லது ஹேங்கவுட் செய்து உணவகங்களுக்குச் செல்வது மட்டுமல்ல. நீங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் தோழமையை எதிர்பார்க்கிறீர்கள். நீங்கள் மிகவும் அர்த்தமுள்ள ஒன்றைத் தேடும்போது, ​​​​அதை வளர்ப்பதற்கு நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும். முயற்சி மற்றும் நிலைத்தன்மை இல்லாமல், மிக அழகான இணைப்புகள் கூட முறிந்துவிடும் அல்லது ஒரு உறவில் நீங்கள் தனிமையாக உணர்கிறீர்கள்.

உங்கள் உறவு மிகவும் மகிழ்ச்சியாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருந்தாலும், நீங்கள் இன்னும் ஒரு ஜோடியாக உங்கள் உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தை மேம்படுத்துவதில் தொடர்ந்து பணியாற்றலாம் மற்றும் மேம்படுத்தலாம். உங்கள் இணைப்பு பன்மடங்கு தரம். அதனால்தான் இன்று நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம், உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தை அதிகரிக்க சில சிந்தனைமிக்க கேள்விகளை உங்களுக்கு வழங்குகிறோம். அவர்களுக்கு ஒரு வாய்ப்பு கொடுங்கள், உங்கள் துணையின் புதிய பக்கத்தை நீங்கள் கண்டுபிடிப்பீர்கள்.

உணர்ச்சி நெருக்கம் என்றால் என்ன?

ஒரு ஜோடி ஒன்று சேர்ந்து வாழ, சிரிக்க மற்றும் காதலிக்கும்போது, ​​உணர்ச்சிகளின் சிக்கலான வலை உருவாகிறது,வெளிப்பாடுகள் உங்கள் துணையுடன் உங்களை நெருக்கமாக உணர வைக்கும்.

8. வலிமிகுந்த சிறுவயது நினைவுகளை என்னுடன் பகிர்ந்துகொள்வது சரியா?

இது தாத்தா பாட்டியின் மறைவு, குழந்தைப் பருவ வீட்டை விட்டு வெளியேறுதல் அல்லது அவர்களின் பெற்றோரின் விவாகரத்து போன்றவையாக இருக்கலாம். அல்லது சாலை விபத்தில் தங்கள் செல்லப்பிராணியை இழப்பது ஒரு அதிர்ச்சிகரமான வடுவை விட்டுச்செல்லும், அவர்கள் அனைவரிடமிருந்தும், உங்களிடமிருந்தும் கவனமாக மறைக்கிறார்கள். உங்கள் பங்குதாரர் மிகவும் வேதனையான சிறுவயது நினைவகத்தைப் பற்றி பேசும்போது அவர்களின் உணர்வுகள் மற்றும் அழுத்தங்களைப் பற்றி நீங்கள் ஆழமாக அறிவீர்கள். ஆம், சிறுவயதில் உங்கள் பங்குதாரர் தாங்க வேண்டிய கடினமான விஷயத்தைப் பற்றி அறிய உங்களுக்குச் சிறிது நேரம் பிடித்தது, ஆனால் இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், அவர்கள் வலியைத் தனியாகச் சுமக்க வேண்டியதில்லை.

9. இது நண்பரே நீங்கள் அதிகம் இணைந்திருப்பதாக உணர்கிறீர்களா?

உங்கள் பங்குதாரர் இரண்டு நெருங்கிய நண்பர்கள் அல்லது பத்துப் பள்ளி நண்பர்களைக் கொண்டவராக இருக்கலாம். ஆனால் அவர்கள் அதிகம் இணைந்திருப்பதாக உணரும் ஒரு நண்பர் எப்போதும் இருப்பார். அந்த நட்பு ஏன் அவர்களுக்கு மிகவும் சிறப்பு வாய்ந்தது என்பதை நீங்கள் அறிந்தவுடன், அந்த நபரிடம் நீங்கள் புதிய மரியாதையைப் பெறுவீர்கள், மேலும் உங்களுக்கு மிகவும் முக்கியமான நபருடன் நல்லுறவை உருவாக்க முடியும்.

இந்த உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கக் கேள்வியுடன், உங்கள் துணையை நீங்கள் நன்றாக அறிந்து கொள்ள முடியும். அவர்கள் விரும்பும் நண்பரைப் பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வதும், அவருடன் தொடர்பை ஏற்படுத்துவதும் உங்கள் உறவிலும் தொடர்பை ஆழமாக்கும். உங்கள் பங்குதாரர் ஒப்புக்கொண்டால் நீங்கள் தான்அவர்கள் தங்கள் இதயத்திற்கு மிக நெருக்கமாக வைத்திருக்கும் விலைமதிப்பற்ற நண்பர், அது உங்கள் நாளை எளிமையாக மாற்றும்!

10. என்னுடன் ஒரு சரியான தேதி பற்றி உங்கள் யோசனை என்ன?

அவர்கள் நிறைய சொல்ல வேண்டும். இது வழக்கமான திரைப்படங்கள் மற்றும் இரவு உணவாக இருக்கலாம், வார இறுதியில் ஒரு கவர்ச்சியான ஜோடியின் பயணம், ஸ்பா தேதி அல்லது நீச்சல் பாரில் பானங்கள். இது ஏற்கனவே நன்றாக இருக்கிறது. அவர்களின் பதில் உறவில் உள்ள நெருக்கத்தை கட்டியெழுப்ப இன்னும் பல வழிகளை உங்களுக்கு வழங்கக்கூடும். அவர்களின் தங்கச் சுரங்கத் தகவலின் மீது நீங்கள் உட்கார வேண்டாம் என்று நாங்கள் கடுமையாகப் பரிந்துரைக்கிறோம், அதற்குப் பதிலாக அவர்கள் விரும்பும் விதத்தில் உங்கள் கூட்டாளருடன் சிறப்பு நாள் இரவுகளைத் திட்டமிட அதைப் பயன்படுத்தவும்.

11. அது என்ன உங்கள் வாழ்க்கையை என்றென்றும் மாற்றிய ஒன்று?

கிட்டத்தட்ட ஒவ்வொருவரும் வாழ்க்கையை மாற்றும் அனுபவங்களைப் பெற்றிருக்கிறார்கள். அது ஏதோ அதிர்ச்சிகரமானதாக இருக்கலாம் அல்லது அந்த தேசிய படைப்பு எழுதும் போட்டியில் வெற்றி பெற்றதன் பெரும் நினைவாக இருக்கலாம், அது அவர்களை பத்திரிகைத் தொழிலுக்குத் தள்ளியது. அவர்கள் உங்களைச் சந்திப்பதற்கு முன்பு அவர்களின் வாழ்க்கையைப் பற்றிய ஒரு நுண்ணறிவை அவர்கள் கூறுவது உங்களுக்குத் தரும், மேலும் அவர்கள் இன்று யார் என்பதற்கு என்ன அனுபவங்கள் அவர்களை வடிவமைக்கின்றன. உங்கள் அன்பைக் கேட்க ஆழமான கேள்விகளை நீங்கள் தேடுகிறீர்கள் என்றால், இது ஒரு சிறந்த ஒன்றாகும்.

12. நீங்கள் எதற்காக மிகவும் நன்றியுள்ளவர்களாக இருக்கிறீர்கள்?

உங்கள் உறவில் ஒருமுறையாவது, உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்திற்கு முன்னுரிமை கொடுக்க விரும்பினால், இது உங்களுக்கான கேள்வி. உங்கள் துணையிடம் அவர்கள் வாழ்க்கையில் எதை அதிகம் பாராட்டுகிறார்கள் என்று கேளுங்கள். அவர்கள் முன்னோக்கிச் சென்று, உங்கள் இருப்புக்கு நன்றி என்று கூறலாம்வாழ்க்கை. அது நிச்சயமாக உங்களை வெட்கப்படச் செய்யும் மற்றும் ஒரு முத்தம் மற்றும் அரவணைப்புக்கு வழிவகுக்கும். அதாவது, இது ஒரு பெரிய நெருக்கத்தை உருவாக்கும் கேள்வி, நீங்கள் நினைக்கவில்லையா?

13. நீங்கள் இதுவரை செய்ததில் மிகவும் சாகசமான விஷயம் என்ன?

நெருக்கத்தை வளர்க்கும் சிறந்த கேள்விகளில் இதுவும் ஒன்று. இது ஒரு பங்கீ ஜம்ப் என்று அவர்கள் சொன்னால், அவர்கள் எவ்வளவு த்ரில் தேடுகிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும். அல்லது சாகசத்திற்கான அவர்களின் வரையறை 17 வயதில் நண்பர்களுடன் ஒரு இரவுக்கு பின்கதவு வழியாக வீட்டை விட்டு வெளியே பதுங்கியிருக்கும் நினைவாக இருக்கலாம். உங்கள் சாகசங்களையும் அவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்; இது உங்கள் பந்தத்தை வலுப்படுத்தும் உற்சாகமான மற்றும் தன்னிச்சையான திட்டங்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

14. நான் செய்யும் காரியங்கள் உங்களை மிகவும் மகிழ்ச்சியாக ஆக்குகின்றன?

அவள் வேலைக்குச் செல்லும் அவசரத்தில் இருப்பதால் காலையில் படுக்கையை அமைப்பது போல் எளிமையாக இருக்கலாம். அல்லது ஒவ்வொரு ஞாயிற்றுக்கிழமையும் நீங்கள் அவருக்கு அளிக்கும் தலை மசாஜ் பற்றி அவர் குறிப்பிடலாம். எப்படியிருந்தாலும், ஆழ்ந்த நெருக்கத்தைக் கேட்க இது சிறந்த கேள்விகளில் ஒன்றாகும். பதில்கள் ஒருவருக்கொருவர் அக்கறை, அக்கறை மற்றும் அன்பை உணர வைக்கும். உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தை உருவாக்குவதற்கான எளிய மற்றும் பயனுள்ள கேள்விகளில் ஒன்று.

15. நீங்கள் படுக்கையில் ஏதாவது முயற்சி செய்ய விரும்புகிறீர்களா?

உணர்வு நெருக்கம் ஒரு ஜோடி பகிர்ந்து கொள்ளும் பாலியல் தொடர்புடன் நெருக்கமாக இணைக்கப்பட்டுள்ளது. படுக்கையில் நீங்கள் விரும்புவதை உங்கள் கூட்டாளருடன் தொடர்புகொள்வதன் மூலம் அவர்களுடன் நீங்கள் மேலும் இணைந்திருப்பதை உணரலாம். படுக்கையில் தங்களுக்கு என்ன பிடித்திருக்கிறது, அடுத்து என்ன முயற்சி செய்ய விரும்புகிறோம் என்று விவாதிக்கக்கூடிய தம்பதிகள்மகிழ்ச்சியான. உங்கள் துணையின் கற்பனைகள் மற்றும் பாலியல் கவலைகள் அனைத்தையும் வெளிப்படுத்த பாதுகாப்பான இடத்தை உருவாக்க நீங்கள் எப்போதும் முயற்சிக்க வேண்டும்.

16. எங்கள் எதிர்காலத்தை எப்படி ஒன்றாகப் பார்க்கிறீர்கள்?

இது ஒரு அற்புதமான நெருக்கத்தை வளர்க்கும் கேள்வி. அது மட்டுமல்லாமல், உறவில் நம்பிக்கையை வளர்ப்பதற்கும், உங்களின் எதிர்காலத்தைப் பற்றிய பாதுகாப்பு உணர்வை வளர்ப்பதற்கும் இது மிகவும் பயனுள்ள கேள்விகளில் ஒன்றாகும். இந்தக் கேள்வி முடிவில்லாத விவாதங்களுக்கும் திட்டமிடலுக்கும் வழி வகுக்கும், மேலும் உங்களின் எதிர்காலத்தைப் பற்றி உற்சாகப்படுத்தலாம். நீங்கள் உலகம் முழுவதும் பயணம் செய்ய அல்லது மலைகளில் ஒரு மர அறையில் குடியேற திட்டமிட்டிருக்கலாம். நீங்கள் அருகருகே வெற்றியின் உச்சத்தை அடைய விரும்பலாம். கனவு காண நிறைய இருக்கிறது - ஒன்றாக.

17. நீங்கள் எந்த பெற்றோரைப் போல் இருக்கிறீர்கள்?

உங்கள் பங்குதாரர் எந்த பெற்றோருடன் தொடர்பு கொள்கிறார் மற்றும் நெருக்கமாக உணர்கிறார் என்பதைப் பற்றிய ஒரு யோசனையை உங்களுக்குத் தரும், உணர்ச்சி நெருக்கத்தை அதிகரிப்பதற்கான சிறந்த கேள்விகளில் இதுவும் ஒன்றாகும். நீங்கள் எந்தப் பெற்றோரைப் போன்றவர் என்பதையும் அவர்களிடம் சொல்லலாம். நீங்கள் இருவரும் உங்கள் பெற்றோரைப் பற்றிய வெளிப்பாடுகளைக் கொண்டு வரலாம், அது நீங்கள் இருவரும் ஒருவரையொருவர் நன்றாகப் புரிந்துகொள்ளவும், ஒருவருக்கொருவர் குடும்பத்துடனான உங்கள் உறவை ஓரளவு மேம்படுத்தவும் உதவும்.

>>>>>>>>>>>>>>>>>இது இரு கூட்டாளிகளும் ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாக உணர உதவுகிறது. ஒரு உறவில் இந்த ஆற்றல் உணர்ச்சி நெருக்கம். தொடர்பு, நெருக்கம் மற்றும் பாதுகாப்பு ஆகியவை அதன் மூன்று மிக முக்கியமான கூறுகள். இந்த விஷயங்களை தங்கள் உறவில் வைத்திருக்கும் தம்பதிகள் ஆரோக்கியமான உணர்ச்சி ரீதியான பிணைப்பை மேம்படுத்த தொடர்ந்து முயற்சி செய்கிறார்கள். எனவே, ஒருவருடன் உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பை எவ்வாறு உருவாக்குவது?

இது பரஸ்பர புரிதல் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் பச்சாதாபம் ஆகியவற்றிலிருந்து உருவாகிறது. உணர்வுபூர்வமாக நெருக்கமாக இருக்கும் கூட்டாளர்கள் ஒருவருக்கொருவர் அபிலாஷைகளைப் பகிர்ந்து கொள்கிறார்கள் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் உயர உதவ தயாராக உள்ளனர். அவர்களின் தொடர்பு உண்மையில் ஒருவருக்கொருவர் எண்ணங்களையும் செயல்களையும் முன்னறிவிக்கும் வகையில் உள்ளது. அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் நன்கு அறிந்தவர்கள் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் திறந்த புத்தகங்கள். உங்கள் துணையை இன்னும் நன்றாக அறிந்துகொள்ள உங்களை அனுமதிக்கும் பல உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கக் கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம் உங்கள் அன்புக்குரியவருடன் அத்தகைய தொடர்பை வளர்த்துக் கொள்ள முடியும்.

குறிப்பாக உடல்ரீதியான நெருக்கம் இல்லாதபோது உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பு எவ்வளவு முக்கியமானது?

உணர்ச்சி சார்ந்த நெருக்கம் என்பது உறவின் முதுகெலும்பு. அது இல்லாமல், நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளரிடமிருந்து தூரமாக உணரலாம். உங்கள் துணையுடன் உணர்வுபூர்வமாக தொடர்பு கொள்ளாத வரையில் அவருடனான உடல் நெருக்கத்தின் முழு திறனையும் நீங்கள் எதிர்பார்க்க முடியாது. ஒரு தம்பதியினர் உடல் ரீதியில் வறண்டு போகும்போது உணர்ச்சி ரீதியான தொடர்பை உருவாக்குவது மிகவும் இன்றியமையாததாகிறது.

உடல் இடைவெளியானது அடிப்படையின் விளைவாக இருக்கலாம்உதாரணமாக, சில காரணங்களால் அவர்கள் ஒருவருக்கொருவர் ஈர்க்கப்படுவதை நிறுத்தினால், தம்பதியினருக்கு இடையிலான பிரச்சினைகள். அல்லது அது கட்டாயப்படுத்தப்படலாம், வேறு வழியில்லாமல் பிரிந்து வாழ்வதைத் தவிர நீண்ட தூர தம்பதிகளுக்கு இதுவே நடக்கும். எப்படியிருந்தாலும், இடைவெளியைக் கடப்பதற்கான முதல் படி பாசம், அரவணைப்பு மற்றும் புதிதாகக் கண்டறியப்பட்ட இணைப்பு ஆகியவற்றின் மூலம் இருக்க வேண்டும்.

இப்போது உங்களுக்குத் தெரியும், அன்பற்ற திருமணத்தில் உணர்ச்சிகரமான விவகாரங்கள் ஏன் அதிகமாகின்றன மற்றும் அவை ஏன் ஒப்பந்தத்தை முறிப்பதாக இருக்கின்றன. நம்மில் பலர். இந்தக் கட்டுரையில், கணக்கெடுக்கப்பட்ட 90,000 பேரில், 91.6% பெண்களும் 78.6% ஆண்களும் உணர்ச்சித் துரோகத்தில் ஈடுபட்டதாகக் கூறியுள்ளனர். மற்றுமொரு ஆய்வு, பெண்கள் தங்கள் துணையிடம் உணர்ச்சிவசப்படும் அணுகல் குறைவினால் பிரிந்து செல்வதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று காட்டுகிறது.

நெருக்கம் இல்லாமை உறவுக்கு என்ன செய்யும்?

உணர்ச்சியான நெருக்கம் இல்லாமை உறவின் முடிவுக்கு வழிவகுக்கும். நீண்ட காலமாக ஒன்றாக இருக்கும் தம்பதிகள் தங்களின் தற்போதைய சமன்பாட்டிற்குள் புதிய இணைப்புகளை உருவாக்கும் முயற்சியை நிறுத்தும்போது, ​​அவர்கள் ஒருவரையொருவர் தூரமாக உணர ஆரம்பித்து இறுதியில் பிரிந்து போகலாம். அன்பு, அக்கறை மற்றும் அக்கறை - உணர்வுபூர்வமான தொடர்பின் சாராம்சம் - துளிர்விடுங்கள்.

ஒரு குழந்தையைப் பிடித்து, அரவணைத்து, பேசுவது போல, உறவிலும், கூட்டாளர்கள் ஒவ்வொருவருடனும் அதைச் செய்ய வேண்டும். மற்றவை அவர்களின் பிணைப்பை வளர்க்க. ஒரு ரொமாண்டிக்குடன் அர்த்தமுள்ள தொடர்பு இல்லாதது மட்டுமல்ல என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றனபங்குதாரர் பிரிவுகளை அதிகரிக்கச் செய்கிறது, ஆனால் அது பிரிந்த பிறகு ஒரு முன்னாள் கூட்டாளியுடன் குறைவான உணர்ச்சிப் பிணைப்பை ஏற்படுத்துகிறது.

உறவில் உணர்ச்சிவசப்பட்டு பட்டினி கிடக்கும் நபரின் வலியை விவரிக்கும் ஒரு Reddit பயனர் கூறுகிறார், “அது பின்புறம் போல் தெரிகிறது. அவர்கள் வீடியோ கேம் விளையாடும் போது அவர்களின் தலையில் உங்கள் நாள் பற்றி பேச வேண்டும். என்ன நடக்கிறது என்பதை நீங்கள் எப்படியோ டெலிபதி மூலம் அவர்களிடம் சொல்ல முடியாததால் கோபம் போல் தெரிகிறது, இப்போது உங்களுக்கு உதவாததற்காக நீங்கள் கோபமாக இருப்பதால் அவர்கள் கோபமாக இருக்கிறார்கள். அவர்கள் படுக்கையில் உறங்கும் உடல் போல் தெரிகிறது, ஏனெனில் அவர்கள் அருகில் உறங்குவதற்கான வாய்ப்பை மறுப்பதன் மூலம் உங்கள் உணர்ச்சித் தேவைகளைத் தண்டிக்க அவர்கள் முடிவு செய்திருக்கிறார்கள். ஆனால் கூட்டாளர்கள் அதை உருவாக்கி ஆழமான மட்டத்தில் இணைக்கத் தவறினால், அவர்களுக்கு இடையே ஒரு பெரிய இடைவெளி மெதுவாக ஊர்ந்து செல்லக்கூடும், அது அவர்களை நிரந்தரமாகப் பிரிக்கும். உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கம் இல்லாத உறவு அல்லது திருமணம் எப்படி இருக்கும் என்பது இங்கே:

  • உங்கள் வாழ்க்கையை ஒருவருக்கொருவர் பகிர்ந்து கொள்வதை நிறுத்திவிட்டீர்கள்
  • பாலியல் அல்லாத தொடுதல் மற்றும் அன்பான வார்த்தைகள் மற்றும் சைகைகள் இல்லை
  • நீங்கள் இல்லை' இனி ஒன்றாக தரமான நேரத்தை செலவிட வேண்டாம்
  • உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இடையேயான தொடர்பு பாலம் முற்றிலும் சரிந்துவிட்டது
  • பாதிக்கப்படுவதை நீங்கள் பாதுகாப்பாக உணர மாட்டீர்கள் அல்லது உங்கள் பங்குதாரரிடம் உங்கள் உள்ளார்ந்த உணர்ச்சிகளை வெளிப்படையாக உணரவில்லை
  • நீங்கள் தொலைவில் இருப்பதாக உணர்கிறீர்கள், துண்டிக்கப்பட்டு, உறவில் தனிமை
  • நிறையதவறான புரிதல், நம்பிக்கை சிக்கல்கள் மற்றும் உங்கள் பந்தத்தில் ஊகங்கள் பெருகும்

இந்த உணர்வுபூர்வமான நெருக்கம் வினாடி வினாவை

நாங்கள் ஆழமான உறவுக் கேள்விகளுக்குள் செல்வதற்கு முன், உங்களது குறிப்பிடத்தக்க மற்றவருடனான உணர்ச்சிப் பிணைப்பின் வலிமையைச் சோதிக்க, இதோ ஒரு வினாடி வினா. நீங்கள் ஐந்து 'ஆம்' என்பதற்கு மேல் பெற்றால், நீங்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான கூட்டாண்மையை வளர்க்கிறீர்கள். அதை விட குறைவாக இருந்தால் கவலைக்குரிய விஷயம். மேலும் உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் இடையே உள்ள உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தை எவ்வாறு சரிசெய்வது என்பது பற்றி நீங்கள் சிந்திக்க வேண்டும்.

  1. முக்கியமான விஷயங்களில் உங்கள் கருத்துகளையும் பரிந்துரைகளையும் உங்கள் பங்குதாரர் மதிப்பாரா? ஆம்/இல்லை
  2. உங்கள் துணையை ஒரு நல்ல கேட்பவர் என்று விவரிப்பீர்களா? ஆம்/இல்லை
  3. உங்கள் வார இறுதி நாட்களை ஒன்றாகக் கழிக்க விரும்புகிறீர்களா? ஆம்/இல்லை
  4. உங்கள் இருவரையும் உள்ளடக்கிய எதிர்காலத் திட்டங்களைப் பற்றி அடிக்கடி பேசுகிறீர்களா? ஆம்/இல்லை
  5. உங்கள் பாதிக்கப்படக்கூடிய எண்ணங்கள், பாதுகாப்பின்மைகள் மற்றும் பிரச்சனைகளை ஒருவருக்கொருவர் பகிர்ந்து கொள்வதில் நீங்கள் பாதுகாப்பாக உணர்கிறீர்களா? ஆம்/இல்லை
  6. கடைசியாக எப்போது “ஐ லவ் யூ” என்று ஒருவருக்கொருவர் சொன்னீர்கள் என்பது உங்களுக்கு நினைவிருக்கிறதா? ஆம்/இல்லை
  7. நீங்கள் அடிக்கடி அரவணைப்பீர்களா? ஆமாம்/இல்லை
  8. எந்த வார்த்தைப் பிரயோகம் அல்லது பெயர் சொல்லி அழைக்காமல் மரியாதையுடன் போராடுகிறீர்களா? ஆம்/இல்லை
  9. உங்கள் துணையை நம்புகிறீர்களா? ஆமாம்/இல்லை
  10. அவர்களைச் சுற்றி வளைக்க வேண்டிய அவசியத்தை நீங்கள் ஒருபோதும் உணரவில்லையா? ஆம்/இல்லை

நாம் சொன்னது போல் இந்த வினாடி வினாவில் நீங்கள் 10 இல் ஐந்துக்கும் குறைவாகவே பெற்றுள்ளீர்கள், நீங்கள் கேட்க சில ஆழமான கேள்விகளைப் பயன்படுத்தலாம்அவர்களுடன் மீண்டும் இணைவதற்கு உங்கள் பங்குதாரர். இருப்பினும், உங்கள் ஸ்கோர் கிட்டத்தட்ட சரியானதாக இருந்தாலும், உறவில் மனநிறைவுடன் இருப்பதற்கு இது ஒரு காரணமல்ல. உங்கள் இரவுகளில் ஆழமான, நெருக்கமான உரையாடல்களைத் தொடங்க இந்தக் கேள்விகளைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது சோம்பேறித்தனமான ஞாயிற்றுக்கிழமை பிற்பகலை நன்றாகப் பயன்படுத்தவும், உங்கள் கூட்டாளரை இன்னும் நன்றாகப் பற்றி தெரிந்துகொள்ளவும்.

20 கேள்விகள் உணர்ச்சிவசப்படுவதற்கு. நெருக்கம்

எனவே, உங்கள் முக்கியமான பிறரிடம் கேட்க சில கேள்விகள் மூலம் உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தை எவ்வாறு உருவாக்குவது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வோம். ஒவ்வொரு ஜோடியும் (அது வளரும் காதல் அல்லது நீண்ட கால உறவாக இருந்தாலும்) தங்கள் உறவில் அன்பையும் அரவணைப்பையும் உயிர்ப்புடன் வைத்திருக்க, உடல் நெருக்கம் இல்லாமல் உணர்ச்சிபூர்வமான நெருக்கத்தில் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

உண்மையில், அது முடியும் மழை பெய்யும் சனிக்கிழமை மாலையில் நீங்கள் வீட்டில் சிக்கிக்கொண்டிருக்கும்போது அல்லது ஒரு வார இறுதியில் படுக்கையில் சோம்பேறியாக, ஒருவருக்கொருவர் பேசிக்கொண்டிருக்கையில் உங்கள் காதலனுடன் வீட்டில் செய்ய வேண்டிய அழகான விஷயங்களில் ஒன்றாக இருங்கள். ஒரு பையனுடன் உணர்ச்சிப்பூர்வமாக இணைவதற்கு எங்களிடம் சில பெரிய கேள்விகள் உள்ளன.

மேலும் பார்க்கவும்: ஏமாற்றப்பட்ட பிறகு பாதுகாப்பின்மையிலிருந்து விடுபடுவது எப்படி - 9 நிபுணர் குறிப்புகள்

இப்போது உணர்ச்சித் தொடர்பை வலுப்படுத்த ஆழமான உறவுக் கேள்விகளைப் பயன்படுத்த வேண்டிய பொறுப்பு பெண்களிடம் மட்டுமே உள்ளது என்று அர்த்தமில்லை. நண்பர்களே, உங்கள் துணையுடன் இணைவதற்கு (அல்லது மீண்டும் இணைக்க) நீங்களும் இவற்றை நன்றாகப் பயன்படுத்திக்கொள்ளலாம். இது உங்கள் SO உடன் ஒரு நல்ல மற்றும் மிகவும் தேவையான உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பை உருவாக்கும் என்று நான் உங்களுக்கு உறுதியளிக்கிறேன். உணர்ச்சி நெருக்கத்தை உருவாக்க சில சிறந்த கேள்விகளைப் பாருங்கள்:

1. சொல்லுங்கள்உங்கள் குழந்தைப் பருவத்தைப் பற்றி

நீங்கள் ஏற்கனவே திருமணமானவராக இருந்தாலோ அல்லது நீண்ட கால உறவில் இருந்தாலோ, உங்கள் துணையின் குழந்தைப் பருவத்தைப் பற்றி உங்களுக்கு நிறைய தெரியும். இருப்பினும், நீங்கள் இன்னும் தேனிலவு கட்டத்தில் இருந்தால், உங்கள் கூட்டாளியின் குழந்தைப் பருவத்தைப் பற்றி அறிந்துகொள்வது உங்கள் பிணைப்பை வலுப்படுத்துவதற்கான சிறந்த வழியாகும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம் குழந்தை பருவ அனுபவங்கள் நாம் பெரியவர்களாக இருக்கிறோம்.

இந்த அனுபவங்கள் எப்பொழுதும் நம்மை முழுவதுமாக வரையறுப்பதில்லை. எடுத்துக்காட்டாக, அந்நியர் அல்லது குடும்ப உறுப்பினரால் தவறாகப் பயன்படுத்தப்படுவது எங்கள் ஆளுமையில் நீண்டகால விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் அல்லது உங்கள் முதன்மை பராமரிப்பாளர்களுடனான உங்கள் தொடர்புகள் உங்கள் இணைப்பு பாணியை தீர்மானிக்கிறது. உங்கள் துணையை அறிந்துகொள்வதும், அவர்கள் எப்படி இருக்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதும், அவர்களுடன் அனுதாபம் கொள்வதில் முக்கியமானது.

2. நீங்கள் உங்களை நேசிக்கிறீர்களா?

தன்மீது அன்பை வெளிப்படுத்துபவர்கள் மற்றும் ஆரோக்கியமான சுயமரியாதை உள்ளவர்கள் சிறந்த கூட்டாளிகளை உருவாக்குகிறார்கள் என்பதை ஆராய்ச்சி நிரூபித்துள்ளது. உறவில் அவர்களின் உணர்வுபூர்வமான கிடைக்கும் தன்மையைப் புரிந்துகொள்வதற்கு உங்கள் முக்கியமான மற்றவரைக் கேட்பது முக்கியமான கேள்விகளில் ஒன்றாக இது அமைகிறது. இந்தக் கேள்வி உங்கள் துணையை அவர்களின் சொந்த உணர்ச்சிகள் மற்றும் பாதுகாப்பின்மையுடன் தொடர்பு கொள்ளும்படி கட்டாயப்படுத்துகிறது, மேலும் அது அவர்களுடன் தொடர்புகொள்ள உங்களுக்கு உதவும்.

3. என்னைப் பற்றி உங்களுக்கு என்ன பிடிக்கும்?

உங்கள் துணையிடம் இதைக் கேட்டால் அபிமானமான மற்றும் ஆழமான பதில்கள் கிடைக்கும். கூட்டாளர்கள் அடிக்கடி, "ஐ லவ் யூ" அல்லது "ஐ லைக் யூ" என்று வெவ்வேறு வழிகளில் சொல்கிறார்கள், ஆனால் அரிதாகவே மக்கள் சொல்வார்கள்அவர்களின் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவரின் ஆளுமையின் குறிப்பிட்ட பண்புகளை பாராட்ட முயற்சி செய்யுங்கள். உங்களையும் உங்கள் துணையையும் மீண்டும் ஒருவரையொருவர் பாராட்ட வைக்கும் ஒரு கேள்வி இதுவாகும். இது உங்கள் ஆசீர்வாதங்களை எண்ணுவது போன்றது மற்றும் உங்கள் இருவருக்கும் இடையே உள்ள உணர்ச்சி மற்றும் உடல் நெருக்கத்தை புத்துயிர் பெற இது பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

4. நமது உணர்ச்சித் தேவைகள் என்ன?

இது கடினமான உரையாடல், எனவே இது எது இல்லை என்பதை முதலில் நிறுவுவோம். நீங்கள் 'மேலும்' என்ன செய்ய முடியும் என்பதை ஒருவருக்கொருவர் சொல்ல இது உங்களுக்கு அழைப்பு அல்ல. இது ஒரு விமர்சன விழாவோ அல்லது தூண்டுதலோ அல்ல, இது விரல் நீட்டி சண்டைக்கு வழிவகுக்கும். இருப்பினும், இந்த உரையாடல் எதைப் பற்றியது, நீங்கள் இருவரும் உணர்வுபூர்வமாக உங்களுக்குத் தேவை என்று நினைக்கிறீர்கள்.

அது ஒரு உறவில் விசுவாசம், பாராட்டு உணர்வு, நன்றியுணர்வு, மரியாதை, அன்பின் வாய்மொழி வெளிப்பாடுகள், அதிக கவனம், குறைந்த கவனம், மற்றும் பட்டியல் தொடரலாம். "உனக்காக நான் இன்னும் என்ன செய்ய முடியும்?" என்று உங்கள் கூட்டாளரிடம் கேட்பதற்குப் பதிலாக, "உனக்கு என்னிடமிருந்து உணர்வுபூர்வமாக என்ன தேவை என்று நினைக்கிறீர்கள்?" என்று அவர்களிடம் கேட்க பரிந்துரைக்கிறோம். இது உங்களுக்கு முக்கியமானதாக நீங்கள் கருதும் ஒரு தெளிவான படத்தை உங்கள் இருவருக்கும் வழங்கும்.

மேலும் பார்க்கவும்: மோசடியில் சிக்கிய பின் நடத்தை - எதிர்பார்க்க வேண்டிய 5 விஷயங்கள் மற்றும் செய்ய வேண்டிய 7 விஷயங்கள்

5. மண்வெட்டியை மண்வெட்டி என்று அழைக்க முடியுமா?

உங்கள் உறவு சிக்கலில் இருப்பதாக நீங்கள் இருவரும் அல்லது உங்களில் ஒருவர் உணர்ந்தால், மற்றவரின் பார்வையை நிராகரிக்காமல் உங்களால் பார்க்க முடியுமா? கேஸ் லைட்டிங், கையாளுதல், அல்லது மேலிடம் பெற முயற்சிக்காமல் நீங்கள் சங்கடமான உரையாடல்களை நடத்த முடியுமா?உங்களின் உறவுப் பிரச்சனைகளைப் பற்றி உங்களில் யாராவது மறுக்கிறீர்களா?

ஒரு மோதலைத் தீர்ப்பதற்கான முதல் உத்தி, ஒரு பிரச்சனை இருப்பதை ஒப்புக்கொண்டு, பாசாங்கு செய்து விட்டுவிடக்கூடாது. அவ்வாறு செய்யும் திறன், பிரச்சனைக்கு எதிராக இரண்டு எதிரெதிர் கட்சிகளில் இருந்து ஒரு அணிக்கு செல்ல வைக்கும். அதனால்தான் ஆழமான நெருக்கத்தைக் கேட்க இது மிகவும் பொருத்தமான கேள்விகளில் ஒன்றாகும்.

6. வாழ்க்கையில் நீங்கள் செய்ய விரும்பும் 10 விஷயங்கள் யாவை?

உங்கள் கூட்டாளரிடம் உணர்ச்சிபூர்வமான தொடர்பை வளர்த்துக் கொள்ள இது ஒரு சிறந்த கேள்வி. பெரு நாட்டிற்குப் பயணம் செய்வது, ஒரு நிறுவனத்தின் தலைமைச் செயல் அதிகாரி ஆவது, பிறகு சீக்கிரமாக ஓய்வு பெறுவது, சொந்தப் பண்ணை வைத்திருப்பது ஆகியவை அவர்களின் பக்கெட் பட்டியலில் உள்ளதா என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். இது அவர்களின் அபிலாஷைகள் மற்றும் கனவுகள் பற்றிய நுண்ணறிவை உங்களுக்கு வழங்கும். அவர்களின் திட்டங்களுக்கு நீங்கள் எவ்வாறு பொருந்துகிறீர்கள் மற்றும் அவர்களுக்கு நீங்கள் எவ்வாறு ஆதரவளிக்க முடியும் என்பதை உங்களால் கண்டுபிடிக்க முடியும்.

7. எந்த திரைப்படங்கள் உங்களை அழ வைக்கின்றன?

திரைப்படங்களைப் பார்க்கும் போது உணர்ச்சிவசப்படுவதில்லை என்று அவர்கள் கூறலாம் அல்லது உங்களுடன் பொருந்தக்கூடிய பட்டியலை அவர்கள் வெளியிடலாம். Forrest Gump என்பது அவர்களின் ஆறுதல் படம் அல்லது The Fault in Our Stars என்பது திசுப் பெட்டியை வெளியே இழுக்கிறது என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். திரைப்படங்களைப் பற்றி பேசுவது பிணைப்புக்கு ஒரு சிறந்த வழியாகும். நீங்கள் ஒரே மாதிரியான திரைப்படங்களை விரும்பினால், நீங்கள் நிச்சயமாக ஒரு உணர்ச்சி அலைநீளத்தைப் பகிர்ந்து கொள்வீர்கள், அதாவது தீவிரமான இணைப்புக்கு அதிக வாய்ப்பு உள்ளது. உணர்ச்சி நெருக்கத்தை உருவாக்குவதற்கான கேள்விகள் எப்போதும் ஆழமாகவும் தீவிரமாகவும் இருக்க வேண்டியதில்லை; சில நேரங்களில் மிகவும் தீங்கற்றது

Julie Alexander

மெலிசா ஜோன்ஸ் ஒரு உறவு நிபுணர் மற்றும் உரிமம் பெற்ற சிகிச்சையாளர் ஆவார், அவர் 10 ஆண்டுகளுக்கும் மேலான அனுபவத்துடன் தம்பதிகள் மற்றும் தனிநபர்கள் மகிழ்ச்சியான மற்றும் ஆரோக்கியமான உறவுகளுக்கான ரகசியங்களை டிகோட் செய்ய உதவுகிறார். அவர் திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையில் முதுகலைப் பட்டம் பெற்றுள்ளார் மற்றும் சமூக மனநல மருத்துவமனைகள் மற்றும் தனியார் பயிற்சி உட்பட பல்வேறு அமைப்புகளில் பணியாற்றியுள்ளார். மக்கள் தங்கள் கூட்டாளர்களுடன் வலுவான தொடர்புகளை உருவாக்கி, அவர்களின் உறவுகளில் நீண்டகால மகிழ்ச்சியை அடைய உதவுவதில் மெலிசா ஆர்வமாக உள்ளார். தனது ஓய்வு நேரத்தில், அவள் வாசிப்பு, யோகா பயிற்சி மற்றும் தனது சொந்த அன்புக்குரியவர்களுடன் நேரத்தை செலவிடுவதை ரசிக்கிறாள். டிகோட் ஹேப்பியர், ஹெல்தியர் ரிலேஷன்ஷிப் என்ற தனது வலைப்பதிவின் மூலம், மெலிசா தனது அறிவையும் அனுபவத்தையும் உலகெங்கிலும் உள்ள வாசகர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்வதாகவும், அவர்கள் விரும்பும் அன்பையும் தொடர்பையும் கண்டறிய உதவுவதாக நம்புகிறார்.