Intimität entwickelt sich nicht nur zwischen den Laken, sondern auch zwischen zwei Herzen. Man kann leidenschaftlichen Sex haben, aber wenn man am nächsten Morgen die Wohnung verlässt, ohne sich auch nur einen Guten-Morgen-Kuss zu geben, was sagt das über die Verbindung aus, die man hat? Und wenn man sich nicht anvertraut und seine Probleme aufeinander stapeln lässt, wie lange kann man dann eine Beziehung aufrechterhalten?ohne einen Hauch von emotionaler Intimität?

Man kann davon ausgehen, dass es in einer Beziehung nicht nur darum geht, sich fortzupflanzen, in der Gesellschaft den Schein zu wahren oder in Restaurants zu gehen. Sie suchen möglicherweise eine lebenslange Partnerschaft. Wenn Sie etwas so Bedeutungsvolles suchen, müssen Sie sich anstrengen, um es zu pflegen. Ohne Anstrengung und Beständigkeit verpuffen selbst die schönsten Beziehungen oder Sie enden alssich in einer Beziehung einsam zu fühlen.

Selbst wenn Ihre Beziehung recht glücklich und gesund ist, können Sie dennoch daran arbeiten, Ihre emotionale Intimität als Paar zu verbessern und die Qualität Ihrer Verbindung um ein Vielfaches zu steigern. Genau deshalb sind wir heute hier, um Ihnen eine Reihe von sehr durchdachten Fragen zur Steigerung der emotionalen Intimität zu stellen. Geben Sie ihnen eine Chance und Sie werden eine ganz neue Seite an Ihrem Partner entdecken.

Was ist emotionale Intimität?

Wenn ein Paar zusammenkommt, um zu leben, zu lachen und zu lieben, entsteht ein komplexes Geflecht von Emotionen, das beiden Partnern hilft, sich einander näher zu fühlen. Diese Energie in einer Beziehung ist emotionale Intimität. Kommunikation, Nähe und Geborgenheit sind die drei wichtigsten Komponenten. Paare, die diese Dinge in ihrer Beziehung haben und ständig danach streben, sie zu verbessern, haben eine gesunde emotionaleWie kann man also eine emotionale Bindung zu jemandem aufbauen?

Sie entspringt dem gegenseitigen Verständnis und der Empathie füreinander. Partner, die emotional eng miteinander verbunden sind, teilen die Ziele des anderen und sind bereit, sich gegenseitig zu helfen. Ihre Verbindung ist so stark, dass sie die Gedanken und Handlungen des anderen vorhersehen können. Sie kennen sich sehr gut und sind füreinander ein offenes Buch. Es ist möglich, eine solche Verbindung mit Ihrem geliebten Menschen zu entwickeln, indem Sieeinige Fragen zur emotionalen Intimität stellen, die es Ihnen ermöglichen, Ihren Partner noch besser kennen zu lernen.

Wie wichtig ist emotionale Verbundenheit, besonders wenn es keine körperliche Intimität gibt?

Emotionale Intimität ist das Rückgrat einer Beziehung. Ohne sie kann es passieren, dass Sie sich von Ihrem Partner distanziert fühlen. Sie können nicht erwarten, das volle Potenzial der körperlichen Intimität mit Ihrem Partner auszuschöpfen, wenn Sie sich nicht auf einer emotionalen Ebene mit ihm verbinden. Der Aufbau einer emotionalen Verbindung ist umso wichtiger, wenn ein Paar eine körperliche Durststrecke durchläuft.

Die körperliche Distanz kann das Ergebnis von grundlegenden Problemen zwischen einem Paar sein, zum Beispiel wenn sie sich aus irgendeinem Grund nicht mehr zueinander hingezogen fühlen. Oder sie kann erzwungen sein, wie es bei Paaren der Fall ist, die eine große Distanz zueinander haben und keine andere Wahl haben, als getrennt zu bleiben. So oder so, der erste Schritt zur Überwindung der Kluft muss durch Zuneigung, Wärme und eine neu gefundene Bindung erfolgen.

Jetzt wissen Sie, warum emotionale Affären in einer lieblosen Ehe häufiger vorkommen und warum sie für viele von uns ein Problem darstellen. In diesem Artikel haben Forscher herausgefunden, dass unter den 90.000 befragten Personen 91,6 % der Frauen und 78,6 % der Männer angaben, dass sie sich emotionaler Untreue hingegeben haben. Eine andere Studie zeigt, dass Frauen eher dazu neigen, sich zu trennen, weil es ihnen an emotionaler Zugänglichkeit in ihrerPartner.

Wie wirkt sich ein Mangel an Intimität auf eine Beziehung aus?

Mangelnde emotionale Intimität kann zum Ende einer Beziehung führen. Wenn Paare, die schon lange zusammen sind, sich nicht mehr bemühen, neue Verbindungen innerhalb ihrer bestehenden Gleichung zu schaffen, können sie beginnen, sich voneinander zu distanzieren und schließlich auseinander zu driften. Die Liebe, die Fürsorge und die Sorge - die Essenz einer emotionalen Verbindung - verpuffen.

So wie ein Kind gehalten, geknuddelt und mit ihm gesprochen werden muss, müssen die Partner dies auch in einer Beziehung miteinander tun, um ihre Bindung zu pflegen. Studien zeigen, dass ein Mangel an bedeutungsvoller Bindung zu einem romantischen Partner nicht nur Trennungen verschlimmert, sondern auch zu einer geringeren emotionalen Bindung an den Ex-Partner nach einer Trennung führt.

Ein Reddit-Nutzer beschreibt den Schmerz einer emotional ausgehungerten Person in einer Beziehung so: "Es sieht aus wie ihr Hinterkopf, während sie ein Videospiel spielt und du einfach nur mit ihr über deinen Tag reden willst. Es sieht aus wie Wut, weil du ihr irgendwie nicht telepathisch sagen konntest, was los ist, und sie jetzt wütend ist, weil du wütend bist, weil sie dir nicht geholfen hat. Es sieht aus wie ihr SchlafKörper auf der Couch, weil sie beschlossen haben, deine emotionalen Bedürfnisse zu bestrafen, indem sie dir die Möglichkeit verweigern, neben ihnen zu schlafen."

Eine neue Beziehung hat ihren Anteil an romantischen Funken und intimen Gesprächen. Wenn es den Partnern jedoch nicht gelingt, darauf aufzubauen und sich auf einer tieferen Ebene zu verbinden, kann sich langsam eine riesige Lücke zwischen ihnen auftun, die sie schließlich dauerhaft trennen kann. So sieht eine Beziehung oder Ehe ohne emotionale Intimität aus:

• Sie haben aufgehört, Ihr Leben mit anderen zu teilen
• Es fehlen nicht-sexuelle Berührungen und zärtliche Worte und Gesten
• Sie verbringen keine schöne Zeit mehr miteinander
• Wahrscheinlich ist die Brücke der Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Partner völlig zusammengebrochen
• Sie fühlen sich nicht sicher, wenn Sie Ihrem Partner gegenüber verletzlich oder offen über Ihre innersten Gefühle sprechen.
• Sie fühlen sich in einer Beziehung distanziert, unbeteiligt und einsam
• Eine Menge Missverständnisse, Vertrauensprobleme und Annahmen schwären in Ihrer Bindung

Machen Sie dieses Quiz zur emotionalen Intimität

Bevor wir zu den tiefgründigen Beziehungsfragen kommen, hier ein Quiz, mit dem Sie testen können, wie stark die emotionale Bindung zu Ihrem Partner ist. Wenn Sie mehr als fünf "Ja" erhalten, pflegen Sie eine glückliche und gesunde Partnerschaft. Alles darunter ist besorgniserregend. Und Sie müssen darüber nachdenken, wie Sie die emotionale Intimität zwischen Ihnen und Ihrem Partner wieder herstellen können.

1. Schätzt Ihr Partner Ihre Meinung und Ihre Vorschläge zu wichtigen Themen? Ja/Nein
2. Würden Sie Ihren Partner als einen guten Zuhörer beschreiben? Ja/Nein
3. Freuen Sie sich darauf, Ihre Wochenenden gemeinsam zu verbringen? Ja/Nein
4. Sprechen Sie oft über Zukunftspläne, die Sie beide betreffen? Ja/Nein
5. Fühlen Sie sich sicher, wenn Sie einander Ihre verletzlichen Gedanken, Unsicherheiten und Probleme mitteilen? Ja/Nein
6. Wissen Sie noch, wann Sie das letzte Mal "Ich liebe dich" zueinander gesagt haben? Ja/Nein
7. Kuscheln Sie oft? Ja/Nein
8. Streiten Sie respektvoll und ohne Beschimpfungen oder Beleidigungen? Ja/Nein
9. Vertrauen Sie Ihrem Partner? Ja/Nein
10. Haben Sie nie das Bedürfnis, auf Zehenspitzen um sie herumzugehen? Ja/Nein

Wie gesagt, wenn Sie in diesem Quiz weniger als fünf von zehn Punkten erreicht haben, könnten Sie Ihrem Partner ein paar tiefgründige Fragen stellen, um sich wieder mit ihm zu verbinden. Aber selbst wenn Ihr Ergebnis nahezu perfekt war, ist das keine Entschuldigung dafür, in der Beziehung selbstgefällig zu sein. Versuchen Sie, diese Fragen zu verwenden, um tiefgründige, intime Gespräche bei Ihren Verabredungen anzustoßen, oder machen Sie ein lustiges Spiel daraus, um einen faulen Sonntagnachmittag zu überbrückenund lernen Sie Ihren Partner noch besser kennen.

20 Fragen für den Aufbau emotionaler Intimität

Jedes Paar (sei es in einer aufkeimenden Romanze oder einer langfristigen Beziehung) sollte sich hin und wieder auf emotionale Intimität ohne körperliche Intimität konzentrieren, um die Liebe und Wärme in der Beziehung aufrechtzuerhalten.

Es könnte sogar eines dieser schönen Dinge sein, die Sie mit Ihrem Freund zu Hause machen können, wenn Sie an einem verregneten Samstagabend zu Hause festsitzen oder einfach nur ein Wochenende faul im Bett liegen und miteinander reden wollen. Wir haben einige tolle Fragen, die Sie einem Mann stellen können, um eine emotionale Verbindung zu ihm aufzubauen.

Das bedeutet aber nicht, dass die Frauen allein die Verantwortung für die Verwendung von tiefgehenden Beziehungsfragen tragen, um die emotionale Bindung zu stärken. Auch Sie können diese Fragen nutzen, um sich mit Ihrem Partner zu verbinden (oder wieder zu verbinden). Ich versichere Ihnen, dass Sie damit eine wohltuende und dringend benötigte emotionale Bindung zu Ihrem Partner aufbauen. Werfen Sie einen Blick auf einige der besten Fragen, um emotionale Intimität aufzubauen:

1. erzählen Sie mir von Ihrer Kindheit

Wenn Sie bereits verheiratet sind oder in einer langjährigen Beziehung leben, wissen Sie sicher viel über die Kindheit Ihres Partners. Wenn Sie sich jedoch noch in der Flitterwochenphase befinden, kann das Wissen über die Kindheit Ihres Partners eine gute Möglichkeit sein, Ihre Bindung zu stärken. Schließlich prägen unsere Kindheitserfahrungen, wer wir als Erwachsene sind.

Auch wenn diese Erfahrungen uns nicht immer vollständig definieren, so können sie doch viele unserer Verhaltensweisen erklären. Wenn wir beispielsweise von einem Fremden oder einem Familienmitglied missbraucht wurden, kann dies langfristige Auswirkungen auf unsere Persönlichkeit haben, oder die Interaktionen mit unseren primären Bezugspersonen bestimmen unseren Bindungsstil. Ihren Partner zu kennen und zu verstehen, was ihn zu dem gemacht hat, was er ist, ist wichtig fürEinfühlungsvermögen in sie.

2. liebst du dich selbst?

Die Forschung hat bewiesen, dass Menschen, die ihre Liebe zu sich selbst ausdrücken und ein gesundes Selbstwertgefühl haben, bessere Partner sind. Daher ist dies eine der wichtigsten Fragen, die Sie Ihrem Partner stellen sollten, um seine emotionale Verfügbarkeit in der Beziehung zu verstehen. Diese Frage zwingt Ihren Partner, sich mit seinen eigenen Emotionen und Unsicherheiten auseinanderzusetzen, und das kann Ihnen helfen, eine Beziehung zu ihm aufzubauen.

3. was magst du an mir?

Wenn Sie diese Frage Ihrem Partner stellen, kann dies zu bezaubernden und tiefgründigen Antworten führen. Partner sagen oft "Ich liebe dich" oder "Ich mag dich" auf unterschiedliche Weise, aber selten machen sich die Menschen die Mühe, bestimmte Eigenschaften der Persönlichkeit ihres Partners zu loben. Dies ist eine Frage, die Sie und Ihren Partner dazu bringen kann, sich gegenseitig immer wieder zu bewundern. Es ist, als ob man seinen Segen zählt, und es kann von Vorteil seinum die emotionale und sogar körperliche Intimität zwischen Ihnen beiden zu verjüngen.

4) Was sind unsere emotionalen Bedürfnisse?

Dies ist ein schwieriges Gespräch, also lassen Sie uns erst einmal klären, was es nicht ist. Es ist keine Aufforderung an Sie, sich gegenseitig zu sagen, was Sie "mehr" tun könnten. Es ist kein Kritikfest oder ein Auslöser, der zu Schuldzuweisungen und Streitereien führt. Worum es in diesem Gespräch jedoch geht, ist, was genau Sie beide glauben, emotional zu brauchen.

Es könnte Loyalität in einer Beziehung sein, ein Gefühl der Wertschätzung, Dankbarkeit, Respekt, mehr verbale Liebesbekundungen, mehr Aufmerksamkeit, weniger Aufmerksamkeit, und die Liste ließe sich fortsetzen. Wir schlagen vor, statt Ihren Partner zu fragen: "Was kann ich noch für dich tun?", fragen Sie ihn: "Was glaubst du, was du emotional von mir brauchst?" Das wird Ihnen beiden ein klares Bild davon vermitteln, was Sie für wichtig haltenSie selbst.

5. können Sie die Dinge beim Namen nennen?

Wenn Sie beide oder einer von Ihnen das Gefühl hat, dass es in Ihrer Beziehung Probleme gibt, können Sie sich damit auseinandersetzen, ohne die Sichtweise des anderen abzutun? Können Sie unangenehme Gespräche führen, ohne zu manipulieren oder zu versuchen, die Oberhand zu gewinnen? Verleugnet einer von Ihnen die Probleme in Ihrer Beziehung?

Die erste Strategie zur Lösung eines Konflikts besteht darin, sich einzugestehen, dass es ein Problem gibt, und sich nicht zum Schein abzuwenden. Die Fähigkeit, dies zu tun, kann dazu führen, dass man von zwei gegnerischen Parteien zu einem Team gegen das Problem wird. Und deshalb ist dies eine der geeignetsten Fragen, um eine tiefere Intimität zu erreichen.

6. was sind die 10 Dinge, die du im Leben machen willst?

Diese Frage eignet sich hervorragend, um eine emotionale Bindung zu Ihrem Partner aufzubauen. So erfahren Sie, ob eine Reise nach Peru, die Übernahme der Geschäftsführung eines Unternehmens, der vorzeitige Eintritt in den Ruhestand und eine eigene Farm auf seiner Wunschliste stehen. So erhalten Sie einen Einblick in seine Wünsche und Träume. Sie können herausfinden, wie Sie in seine Pläne passen und wie Sie ihn unterstützen können.

7. welche Filme bringen dich zum Weinen?

Sie könnten sagen, dass sie beim Anschauen von Filmen nie emotional werden, oder sie könnten eine Liste abklappern, die mit Ihrer übereinstimmt. Dann wissen Sie, dass Forrest Gump ist ihr Wohlfühlfilm oder The Fault in Our Stars Über Filme zu sprechen, ist eine großartige Möglichkeit, sich näher zu kommen. Wenn Sie die gleiche Art von Filmen lieben, dann teilen Sie definitiv eine emotionale Wellenlänge, was bedeutet, dass es einen großen Spielraum für eine intensive Verbindung gibt. Fragen, die emotionale Intimität aufbauen, müssen nicht immer tiefgründig und ernst sein; manchmal können auch die harmlosesten Enthüllungen Sie Ihrem Partner näher bringen.

8. wäre es für Sie in Ordnung, eine schmerzhafte Kindheitserinnerung mit mir zu teilen?

Das kann der Tod eines Großelternteils sein, der Auszug aus dem Elternhaus oder die Scheidung der Eltern. Oder der Verlust eines Haustieres bei einem Verkehrsunfall kann eine traumatische Narbe hinterlassen haben, die er sorgfältig vor allen verbirgt, auch vor Ihnen. Sie werden die Gefühle und Stressoren Ihres Partners genau kennen, wenn er über eine Kindheitserinnerung spricht, die wirklich schmerzhaft ist. Ja, Sie haben einige Zeit gebraucht, umerfahren Sie, was das Schlimmste war, was Ihr Partner als Kind ertragen musste, aber jetzt, wo Sie es wissen, muss er diesen Schmerz nicht mehr allein ertragen.

9 Welchem Freund fühlst du dich am meisten verbunden?

Ihr Partner kann zwei sehr enge Freunde haben oder zehn Freunde aus der Schulzeit, die mit ihm durch dick und dünn gegangen sind. Aber es wird immer einen Freund geben, dem er sich mehr verbunden fühlt. Wenn Sie wissen, warum diese Freundschaft für ihn so besonders ist, werden Sie einen neuen Respekt vor dieser Person haben und in der Lage sein, eine Beziehung zu der Person aufzubauen, die für Sie SO wichtig ist.

Mit dieser Frage zur emotionalen Intimität können Sie Ihren Partner viel besser kennen lernen. Wenn Sie mehr über den Freund wissen, den er liebt, und eine Verbindung zu ihm aufbauen, wird das auch die Verbindung in Ihrer Beziehung vertiefen. Und wenn Ihr Partner Ihnen gesteht, dass Sie der wertvolle Freund sind, den er so sehr ins Herz geschlossen hat, wird das einfach Ihr Tag sein!

10. wie stellst du dir ein perfektes Date mit mir vor?

Es könnte das übliche Kino und Abendessen sein, ein exotischer Pärchenausflug übers Wochenende, ein Wellness-Date oder Drinks in einer Swim-up-Bar. Das hört sich schon mal gut an. Ihre Antwort könnte Ihnen so viele weitere Möglichkeiten geben, die Intimität in Ihrer Beziehung auszubauen. Wir empfehlen Ihnen dringend, diese Goldmine an Informationen nicht einfach auszusitzen, sondern sie zu nutzen, um besondere Rendezvous zu planenmit Ihrem Partner, genau so, wie er es mag.

11. welche Sache hat Ihr Leben für immer verändert?

Fast jeder hat in seinem Leben etwas erlebt, das ihn verändert hat. Das kann etwas Traumatisches sein oder die großartige Erinnerung an den Gewinn eines nationalen Wettbewerbs für kreatives Schreiben, der ihn zu einer Karriere im Journalismus veranlasst hat. Was sie sagen, gibt Ihnen einen Einblick in ihr Leben, bevor sie Sie kennengelernt haben, und welche Erfahrungen sie zu dem gemacht haben, was sie heute sind. Wenn Sie nach tiefgründigen Fragen suchen, die Sie IhremLiebe, das ist eine tolle Sache.

12. wofür sind Sie am dankbarsten?

Wenn Sie ausnahmsweise einmal die emotionale Intimität in Ihrer Beziehung in den Vordergrund stellen wollen, dann ist diese Frage genau das Richtige für Sie. Fragen Sie Ihren Partner, was er im Leben am meisten schätzt. Vielleicht sagt er einfach, dass er für Ihre Anwesenheit in seinem Leben dankbar ist. Das wird Sie sicher zum Erröten bringen und könnte zu einem Kuss und einer Umarmung führen. Ich meine, das ist eine großartige Frage, um Intimität aufzubauen, meinen Sie nicht?

13. was ist das abenteuerlichste, das du je gemacht hast?

Dies ist eine der besten Fragen, um Intimität aufzubauen. Wenn sie Ihnen sagen, dass es ein Bungee-Sprung war, dann wissen Sie, wie sehr sie den Nervenkitzel suchen. Oder vielleicht ist ihre Definition von Abenteuer die Erinnerung daran, wie sie sich im Alter von 17 Jahren durch die Hintertür aus dem Haus geschlichen haben, um eine Nacht mit Freunden zu verbringen. Erzählen Sie ihnen auch von Ihren Abenteuern; es könnte zu aufregenden und spontanen Plänen führen, die dieIhre Anleihe.

14. was sind die Dinge, die ich tue, die dich am glücklichsten machen?

Es könnte so einfach sein wie das morgendliche Bettenmachen, weil sie es eilig hat, zur Arbeit zu kommen. Oder er könnte die Kopfmassage erwähnen, die Sie ihm jeden Sonntag geben. So oder so, es ist eine der besten Fragen, um eine tiefere Intimität zu erreichen. Die Antworten werden Sie Fürsorge, Sorge und Liebe füreinander spüren lassen. Eine der einfachsten, aber effektivsten Fragen, um emotionale Intimität aufzubauen.

15. gibt es etwas, das du im Bett ausprobieren möchtest?

Emotionale Intimität ist eng mit der sexuellen Verbindung eines Paares verknüpft. Wenn Sie Ihrem Partner mitteilen können, was Sie im Bett wollen, fühlen Sie sich ihm stärker verbunden. Paare, die darüber sprechen können, was ihnen im Bett gefallen hat und was sie als Nächstes ausprobieren wollen, sind am glücklichsten. Sie sollten immer versuchen, Ihrem Partner einen sicheren Raum zu schaffen, in dem er all seine Fantasien und sexuellen Bedenken äußern kann.

16. wie stellst du dir unsere gemeinsame Zukunft vor?

Dies ist eine wunderbare Frage, um Intimität aufzubauen. Nicht nur das, es ist eine der effektivsten Fragen, um Vertrauen in einer Beziehung aufzubauen und ein Gefühl der Sicherheit in Bezug auf Ihre gemeinsame Zukunft zu fördern. Diese Frage könnte den Weg für endlose Diskussionen und Planungen ebnen und Sie für Ihre gemeinsame Zukunft begeistern. Sie könnten Pläne haben, die Welt zu bereisen oder sich in einer Blockhütte in den Bergen niederzulassen.Vielleicht möchten Sie gemeinsam den Zenit des Erfolgs erreichen. Es gibt viel zu träumen - gemeinsam.

17. welchem Elternteil bist du ähnlich?

Dies ist eine der besten Fragen, um die emotionale Intimität zu erhöhen, da sie Ihnen eine Vorstellung davon vermittelt, zu welchem Elternteil Ihr Partner eine Beziehung hat und sich ihm näher fühlt. Sie können ihm auch sagen, welchem Elternteil Sie ähnlich sind. Sie könnten beide mit Offenbarungen über Ihre Eltern aufwarten, die Ihnen helfen, einander besser zu verstehen und vielleicht sogar Ihre Beziehung zur Familie des anderen zu verbessernUmfang.