Intimiteit ontwikkel nie altyd tussen die lakens nie, dit groei ook tussen twee harte. Jy mag dalk passievolle seks hê, maar die volgende oggend, maar as jy die woonstel verlaat sonder soveel van 'n goeie môre soen, wat sê dit oor die konneksie wat jy deel? En as julle nie in mekaar vertrou en julle probleme op mekaar laat ophoop nie, hoe lank dink julle kan julle 'n verhouding volhou sonder 'n tikkie emosionele intimiteit?

Dit is veilig om te aanvaar dat wanneer jy in 'n verhouding kom, is die doel nie net om voort te plant, voorkoms in die samelewing te behou, of om te kuier en na restaurante te gaan nie. Jy soek moontlik lewenslange geselskap. Wanneer jy iets so betekenisvol soek, moet jy moeite doen om dit te koester. Sonder moeite en konsekwentheid breek selfs die mooiste konneksies uit of jy voel uiteindelik eensaam in 'n verhouding.

Selfs al is jou verhouding redelik gelukkig en heilsaam, kan jy steeds daaraan werk om jou emosionele intimiteit as 'n paartjie te verbeter, en verbeter die kwaliteit van jou verbindingsspruitstuk. Dit is presies hoekom ons vandag hier is om jou 'n reeks baie deurdagte vrae te bied om emosionele intimiteit te verhoog. Gee hulle 'n kans en jy sal 'n hele nuwe kant aan jou maat ontdek.

Wat is emosionele intimiteit?

Wanneer 'n paartjie bymekaar kom om te lewe, te lag en lief te hê, word 'n komplekse web van emosies geskep,onthullings kan jou nader aan jou maat laat voel.

8. Sal jy reg wees om 'n pynlike kindertydherinnering met my te deel?

Dit kan die afsterwe van 'n grootouer, verhuising uit hul jeughuis of die egskeiding van hul ouers wees. Of om bloot hul troeteldier aan 'n padongeluk te verloor, kon 'n traumatiese litteken gelaat het wat hulle versigtig vir almal wegsteek, selfs vir jou. Jy sal diep weet van jou maat se gevoelens en stressors wanneer hulle praat oor 'n kinderherinnering wat regtig pynlik is. Ja, dit het jou tyd geneem om te leer oor die moeilikste ding wat jou maat ooit as kind moes verduur, maar noudat jy weet, hoef hulle nie meer die pyn alleen te dra nie.

9. Watter vriend voel jy die meeste verbonde aan?

Jou maat kan die soort wees wat twee baie hegte vriende of tien vriende van die skool het wat deur dik en dun aan hul sy was. Maar daar sal altyd een vriend wees waarmee hulle meer verbind voel. Sodra jy weet hoekom daardie vriendskap so spesiaal vir hulle is, sal jy 'n nuutgevonde respek vir daardie persoon hê en 'n verhouding kan bou met die persoon wat SO vir jou so belangrik is.

Met hierdie emosionele intimiteitsvraag, jy kan jou maat baie beter leer ken. Om meer te weet oor die vriend wat hulle liefhet en om 'n verbinding met hulle te vestig, sal die verbinding in jou verhouding ook verdiep. En as jou maat bieg is jy ditkosbare vriend wat hulle so na aan hul hart dra, dit sal eenvoudig jou dag maak!

10. Wat is jou idee van 'n perfekte afspraak met my?

Hulle sal baie te sê kry. Dit kan die gewone flieks en aandete wees, 'n eksotiese paartjie se reis vir die naweek, 'n spa-afspraak of drankies by 'n swemkroeg. Dit klink reeds wonderlik. Hul antwoord kan jou soveel meer maniere gee om voort te bou op die intimiteit in die verhouding. Ons beveel sterk aan dat jy nie net op hul goudmyn van inligting sit nie, maar dit eerder gebruik om spesiale afspraak-aande saam met jou maat te beplan, presies soos hulle daarvan hou.

11. Wat is die een ding wat jou lewe vir altyd verander het?

Amper almal het lewensveranderende ervarings gehad. Dit kan iets traumaties wees of dit kan die wonderlike herinnering wees om daardie nasionale kreatiewe skryfkompetisie te wen wat hulle na 'n loopbaan in joernalistiek gestoot het. Wat hulle sê sal jou 'n insig gee in hul lewens voordat hulle jou ontmoet het en watter ervarings hulle gevorm het tot wie hulle vandag is. As jy diep vrae soek om jou liefde te vra, is hierdie 'n wonderlike een.

12. Wat is die dinge waarvoor jy die dankbaarste is?

As jy vir een keer emosionele intimiteit in jou verhouding wil prioritiseer, is dit die vraag vir jou. Vra jou maat wat hulle die meeste in die lewe waardeer. Hulle kan net voortgaan en sê dat hulle dankbaar is vir jou teenwoordigheid in hullelewe. Dit sal jou beslis laat bloos en kan lei tot 'n soen en 'n knuffel. Ek bedoel dit is 'n groot intimiteit-bou-vraag, dink jy nie?

13. Wat is die avontuurlikste ding wat jy nog gedoen het?

Hierdie is een van die beste intimiteit-bou-vrae. As hulle vir jou sê dit was 'n reksprong, dan sal jy weet hoe opwindend hulle is. Of dalk is hul definisie van avontuur die herinnering aan hulle wat op die ouderdom van 17 uit die huis deur die agterdeur gesluip het vir 'n aand uit saam met vriende. Deel jou avonture ook met hulle; dit kan dalk lei tot opwindende en spontane planne wat jou band versterk.

14. Wat is die dinge wat ek doen wat jou die gelukkigste maak?

Dit kan so eenvoudig wees soos om die bed soggens op te maak, want sy is haastig om by die werk te kom. Of hy kan die kopmassering noem wat jy hom elke Sondag gee. Hoe dit ook al sy, dit is een van die beste vrae om te vra vir dieper intimiteit. Die antwoorde sal jou sorg, besorgdheid en liefde vir mekaar laat voel. Een van die eenvoudigste dog effektiewe vrae om emosionele intimiteit te bou.

15. Is daar iets wat jy in die bed wil probeer?

Emosionele intimiteit is nou gekoppel aan die seksuele verbintenis wat 'n paartjie deel. Om aan jou maat te kan kommunikeer wat jy in die bed wil hê, laat jou meer verbind voel met hulle. Paartjies wat kan bespreek waarvan hulle in die bed gehou het en wat hulle volgende wil probeer, is diegelukkigste. Jy moet altyd probeer om 'n veilige ruimte vir jou maat te skep om al hul fantasieë en seksuele bekommernisse uit te druk.

16. Hoe kyk jy na ons toekoms saam?

Dit is 'n wonderlike vraag wat intimiteit bou. Nie net dit nie, dit is een van die doeltreffendste vrae om vertroue in 'n verhouding te bou en 'n gevoel van veiligheid oor julle toekoms saam te bevorder. Hierdie vraag kan die weg baan vir eindelose besprekings en beplanning, en maak julle opgewonde oor julle toekoms saam. Jy kan planne hê om die wêreld te reis of in 'n houthuisie in die berge te gaan woon. Jy wil dalk langs mekaar die hoogtepunt van sukses bereik. Daar is baie om oor te droom – saam.

17. Soos watter ouer is jy?

Dit is een van die groot vrae om emosionele intimiteit te verhoog, aangesien dit jou 'n idee sal gee oor met watter ouer jou maat verband hou en nader voel. Jy kan ook vir hulle sê watter ouer jy is. Julle kan albei met onthullings oor julle ouers vorendag kom wat julle albei sal help om mekaar beter te verstaan ​​en dalk selfs julle verhouding met mekaar se familie tot 'n mate sal verbeter.

Dit spruit uit wedersydse begrip en empatie vir mekaar. Vennote wat emosioneel intiem is, deel mekaar se aspirasies en is bereid om mekaar te help styg. Hulle verbintenis is sodanig dat hulle eintlik mekaar se gedagtes en optrede kan voorspel. Hulle ken mekaar deeglik en is oop boeke vir mekaar. Dit is moontlik om so 'n verbintenis met jou geliefde te ontwikkel deur verskeie emosionele intimiteitsvrae te vra wat jou in staat stel om jou maat selfs beter te ken.

Hoe belangrik is emosionele verbinding veral wanneer daar geen fisiese intimiteit is nie?

Emosionele intimiteit is die ruggraat van 'n verhouding. Daarsonder kan jy dalk ver van jou maat voel. Jy kan nie verwag om die volle potensiaal van fisiese intimiteit met jou maat te verken tensy jy op 'n sekere vlak emosioneel met hulle verbind nie. Dit word selfs meer noodsaaklik om 'n emosionele konneksie te bou wanneer 'n paartjie deur 'n fisies droë plek gaan.

Die fisiese afstand kan die gevolg wees van onderliggendekwessies tussen 'n paartjie, byvoorbeeld, as hulle om een ​​of ander rede ophou om aangetrokke tot mekaar te voel. Of dit kan gedwing word, wat gebeur met langafstand-pare wat geen ander keuse het as om apart te bly nie. Hoe dit ook al sy, die eerste stap om die gaping te oorkom, moet deur toegeneentheid, warmte en nuutgevonde gehegtheid wees.

Nou weet jy hoekom emosionele affairs meer algemeen in 'n liefdelose huwelik word en hoekom dit transaksiebrekers is vir baie van ons. In hierdie artikel het navorsers gevind dat onder die 90 000 mense wat ondervra is, 91,6% van vroue en 78,6% van mans gesê het dat hulle hulle aan emosionele ontrouheid oorgegee het. Nog 'n studie toon dat vroue meer geneig is om uitmekaar te gaan as gevolg van 'n tekort aan emosionele toeganklikheid in hul maat.

Wat doen 'n gebrek aan intimiteit aan 'n verhouding?

'n Gebrek aan emosionele intimiteit kan lei tot die einde van 'n verhouding. Wanneer paartjies wat lank saam is, ophou om 'n poging aan te wend om nuwe verbindings binne hul bestaande vergelyking te skep, kan hulle begin voel ver van mekaar en uiteindelik uitmekaar dryf. Die liefde, omgee en besorgdheid – die essensie van 'n emosionele konneksie – spoel uit.

Soos 'n kind vasgehou, geknuffel en mee gepraat moet word, in 'n verhouding moet maats dit ook met elkeen doen ander om hul band te koester. Studies toon dat nie net 'n gebrek aan betekenisvolle verbintenis met 'n romantikuslewensmaat eskaleer skeidings, maar dit lei ook tot minder emosionele gehegtheid aan 'n eks-vennoot na skeiding.

'n Reddit-gebruiker beskryf die pyn van 'n emosioneel uitgehongerde persoon in 'n verhouding: "Dit lyk soos die rug. van hul kop terwyl hulle 'n videospeletjie speel en jy net met hulle oor jou dag wil praat. Dit lyk soos woede omdat jy op een of ander manier nie telepaties vir hulle kon vertel wat aangaan nie, en nou is hulle kwaad omdat jy kwaad is vir hulle omdat hulle jou nie gehelp het nie. Dit lyk soos hul slapende lyf op die rusbank, want hulle het besluit om jou emosionele behoeftes te straf deur jou die kans te weier om langs hulle te slaap.”

'n Nuwe verhouding het sy deel van romantiese vonk en intieme gesprekke. Maar as die vennote versuim om daarop voort te bou en op 'n dieper vlak te verbind, kan 'n groot spasie stadig tussen hulle insluip, wat hulle uiteindelik permanent kan verdeel. Hier is hoe 'n verhouding of huwelik sonder emosionele intimiteit lyk:

• Julle het opgehou om julle lewens met mekaar te deel
• Nie-seksuele aanraking en liefdevolle woorde en gebare is afwesig
• Jy doen' t spandeer meer kwaliteit tyd saam
• Die kans is dat die brug van kommunikasie tussen jou en jou maat heeltemal in duie gestort het
• Jy voel nie veilig om kwesbaar of oop te wees oor jou innerlike emosies vir jou maat nie
• Jy voel ver, ontkoppel, en eensaam in 'n verhouding
• Baievan misverstande, vertrouenskwessies en aannames kleef in jou band

Neem hierdie emosionele intimiteitvasvra

Voordat ons by die diep verhoudingsvrae ingaan, is hier 'n vasvra om die sterkte van die emosionele band met jou maat te toets. As jy meer as vyf 'ja' kry, koester jy 'n gelukkige en gesonde vennootskap. Enige minder as dit is 'n saak van kommer. En jy moet dink oor hoe om emosionele intimiteit tussen jou en jou maat te herstel.

1. Waardeer jou maat jou menings en voorstelle oor belangrike sake? Ja/Nee
2. Sal jy jou maat as 'n goeie luisteraar beskryf? Ja/Nee
3. Sien jy daarna uit om jou naweke saam deur te bring? Ja/Nee
4. Praat jy dikwels oor toekomsplanne wat julle albei insluit? Ja/Nee
5. Voel jy veilig om jou kwesbare gedagtes, onsekerhede en probleme met mekaar te deel? Ja/Nee
6. Onthou jy wanneer laas jy vir mekaar gesê het “Ek is lief vir jou”? Ja/Nee
7. Knuffel jy gereeld? Ja/Nee
8. By jy eerbiedig sonder enige verbale misbruik of skeltaal? Ja/Nee
9. Vertrou jy jou maat? Ja/Nee
10. Voel jy nooit die behoefte om op tone om hulle te draai nie? Ja/Nee

Soos ons gesê het, as jy het minder as vyf uit 10 in hierdie vasvra, jy kan 'n paar diep vrae gebruik om te vrajou maat om weer met hulle kontak te maak. Selfs al was jou telling egter byna perfek, is dit nie 'n verskoning om selfvoldaan in die verhouding te wees nie. Probeer hierdie vrae gebruik om diep, intieme gesprekke op jou afspraakaande te begin of maak 'n prettige speletjie daarvan om 'n lui Sondagmiddag goed te gebruik, en leer jou maat selfs beter ken.

20 vrae om te vra om emosioneel te bou Intimiteit

So, kom ons leer hoe om emosionele intimiteit te bou met 'n paar vrae om jou maat te vra. Elke paartjie (of dit nou in 'n ontluikende romanse of 'n langtermynverhouding is) moet af en toe fokus op emosionele intimiteit sonder fisiese intimiteit om die liefde en warmte in hul verhouding lewendig te hou.

In werklikheid kan dit wees een van daardie mooi dinge om saam met jou kêrel by die huis te doen wanneer jy op 'n reënerige Saterdagaand by die huis vassit of net 'n naweek luilekker in die bed wil spandeer, met mekaar gesels. Ons het 'n paar wonderlike vrae om 'n ou te vra om emosioneel met hom te verbind.

Dit beteken nou nie dat die onus om diep verhoudingsvrae te gebruik om die emosionele konneksie te versterk by die vroue alleen lê nie. Ouens, julle kan dit ook goed gebruik om met jou maat te verbind (of weer te koppel). Ek verseker jou dit sal 'n goedvoel en broodnodige emosionele konneksie met jou SO bou. Kyk na sommige van die beste vrae om emosionele intimiteit te bou:

1. Vertel myoor jou kinderdae

As jy reeds getroud is of in 'n langtermyn verhouding is, sal jy baie weet van jou maat se kinderjare. As jy egter nog in die wittebroodfase is, kan leer oor jou maat se kinderjare 'n goeie manier wees om jou band te versterk. Ons kinderervarings vorm immers wie ons as volwassenes is.

Alhoewel hierdie ervarings ons nie altyd heeltemal definieer nie, kan dit meer dikwels as nie baie van ons gedrag verduidelik. Byvoorbeeld, om deur 'n vreemdeling of 'n familielid misbruik te word, kan langdurige uitwerking op ons persoonlikheid hê of jou interaksies met jou primêre versorgers bepaal jou gehegtheidstyl. Om jou maat te ken en te verstaan ​​wat hulle gemaak het soos hulle is, is belangrik om empatie met hulle te hê.

2. Is jy lief vir jouself?

Navorsing het bewys dat mense wat liefde vir hulself uitdruk en wat gesonde selfbeeld het, beter vennote maak. Dit maak dit een van die belangrike vrae om jou maat te vra om hul emosionele beskikbaarheid in die verhouding te verstaan. Hierdie vraag dwing jou maat om met hul eie emosies en onsekerhede in aanraking te kom, en dit kan jou help om met hulle te vereenselwig.

3. Waarvan hou jy van my?

As jy dit aan jou maat vra, kan dit pragtige en diepgaande antwoorde tot gevolg hê. Vennote sê dikwels, "Ek is lief vir jou" of "Ek hou van jou", op verskillende maniere, maar selde doen mensedoen die moeite om spesifieke eienskappe van hul maat se persoonlikheid te komplimenteer. Dit is een vraag wat jou en jou maat mekaar weer kan laat bewonder. Dit is soos om jou seëninge te tel en dit kan voordelig wees om die emosionele en selfs fisiese intimiteit tussen julle twee te verjong.

4. Wat is ons emosionele behoeftes?

Dit is 'n moeilike gesprek, so kom ons stel eers vas wat dit nie is nie. Dit is nie 'n uitnodiging vir julle om vir mekaar te vertel wat julle 'meer' kan doen nie. Dit is nie 'n kritiekfees of 'n sneller wat tot vingerwys en gevegte lei nie. Waaroor hierdie gesprek egter gaan, is presies wat julle albei dink julle emosioneel nodig het.

Dit kan lojaliteit in 'n verhouding wees, 'n gevoel van waardering, dankbaarheid, respek, meer verbale uitdrukkings van liefde, meer aandag, minder aandag, en die lys kan aanhou. Ons stel voor, in plaas daarvan om jou maat te vra: "Wat kan ek meer vir jou doen?", vra hulle: "Wat dink jy het jy emosioneel van my nodig?" Dit sal vir julle albei 'n duidelike prentjie gee van wat julle vir julleself belangrik ag.

5. Kan jy 'n graaf 'n graaf noem?

As julle albei of een van julle gevoel het dat julle verhouding deur moeilikheid gaan, kan julle daarna kyk sonder om die ander se siening af te wys? Kan jy ongemaklike gesprekke voer sonder om gas aan te steek, te manipuleer of die oorhand te probeer hê?Is een van julle in ontkenning oor jul verhoudingsprobleme?

Die eerste strategie om 'n konflik op te los is om te erken dat daar 'n probleem is en nie in voorwendsel weg te draai nie. Die vermoë om dit te doen kan jou teen die probleem van twee opponerende partye na een span laat gaan. En daarom is dit een van die mees geskikte vrae om te vra vir dieper intimiteit.

6. Wat is die 10 dinge wat jy in die lewe wil doen?

Dit is 'n wonderlike vraag om jou maat te vra om 'n emosionele konneksie te ontwikkel. Jy sal weet of om na Peru te reis, die HUB van 'n maatskappy te word, dan vroeg af te tree en hul eie plaas te hê deel van hul emmerskoplys is. Dit sal jou 'n insig gee in hul aspirasies en drome. Jy sal kan uitvind hoe jy by hul planne inpas en hoe jy hulle kan ondersteun.

7. Watter flieks laat jou huil?

Hulle kan sê dat hulle nooit emosioneel raak om flieks te kyk nie, of hulle kan 'n lys optel wat by joune kan pas. Dan sal jy weet dat Forrest Gump hul troosfilm is of The Fault in Our Stars is wat die sneesdoekie uittrek. Om oor films te praat is 'n goeie manier om 'n band te hê. As jy van dieselfde soort films hou, deel jy beslis 'n emosionele golflengte, wat beteken daar is 'n groot ruimte vir 'n intense konneksie. Vrae om emosionele intimiteit te bou hoef nie altyd diep en ernstig te wees nie; soms selfs die mees onskadelike