A intimidade non sempre se desenvolve entre as sabas, tamén medra entre dous corazóns. Podes ter sexo apaixonado pero á mañá seguinte, pero se saes do apartamento sen tanto bico de bo día, que di a conexión que compartes? E se non se confían entre si e deixan que os seus problemas se acumulen uns sobre outros, canto tempo pensas que podes manter unha relación sen un chisco de intimidade emocional?

É seguro asumir que cando entras nunha relación, o obxectivo non é só procrear, manter as aparencias na sociedade ou saír e ir a restaurantes. Estás a buscar unha compañía para toda a vida. Cando buscas algo tan significativo, tes que esforzarte para alimentalo. Sen esforzo e coherencia, ata as conexións máis fermosas desaparecen ou acabas sentíndote só nunha relación.

Aínda que a túa relación sexa bastante feliz e saudable, aínda podes traballar para mellorar a túa intimidade emocional como parella e mellorar. a calidade do seu colector de conexión. É precisamente por iso que estamos aquí hoxe, para ofrecerche unha serie de preguntas moi reflexivas para aumentar a intimidade emocional. Dálles unha oportunidade e descubrirás un lado completamente novo da túa parella.

Que é a intimidade emocional?

Cando unha parella se reúne para vivir, rir e amar, créase unha complexa rede de emocións,as revelacións poden facerte sentir máis preto da túa parella.

8. Estarías ben compartindo comigo un doloroso recordo da infancia?

Pode ser o falecemento dun avó, a mudanza da casa da súa infancia ou o divorcio dos seus pais. Ou simplemente perder a súa mascota nun accidente de tráfico podería deixar unha cicatriz traumática que ocultan coidadosamente de todos, incluso de ti. Coñecerás profundamente os sentimentos e factores estresantes da túa parella cando falen dun recordo da infancia que é realmente doloroso. Si, levouche algún tempo aprender sobre o máis difícil que tivo que soportar a túa parella cando era neno, pero agora que o sabes, xa non ten que soportar a dor só.

9. O cal. amigo co que te sentes máis conectado?

O teu compañeiro pode ser o tipo que ten dous amigos moi íntimos ou dez amigos da escola que estiveron ao seu carón por todas partes. Pero sempre haberá un amigo co que se sintan máis conectados. Unha vez que saibas por que esa amizade é tan especial para eles, terás un novo respecto por esa persoa e poderás establecer unha relación coa persoa que é tan importante para ti.

Con esta pregunta de intimidade emocional, podes coñecer moito mellor á túa parella. Saber máis sobre o amigo que aman e establecer unha conexión con eles tamén afondará a conexión na túa relación. E se o teu compañeiro confesa ti es isoamigo precioso que teñen tan preto do seu corazón, simplemente alegrará o teu día!

10. Cal é a túa idea dunha cita perfecta comigo?

Chegarían a dicir moito. Poden ser as películas e ceas habituais, unha viaxe de parella exótica para o fin de semana, unha cita no spa ou unhas bebidas nun bar na piscina. Isto xa soa xenial. A súa resposta podería darche moitas máis vías para construír a intimidade na relación. Recomendámosche encarecidamente que non te sentes na súa mina de ouro de información, senón que a uses para planificar noites especiais coa túa parella, exactamente como lle gusta.

11. Cal é o unha cousa que cambiou a túa vida para sempre?

Case todos tiveron experiencias que cambiaron a vida. Podería ser algo traumático ou podería ser o gran recordo de gañar aquel concurso nacional de escritura creativa que os impulsou cara a unha carreira xornalística. O que din darache unha idea das súas vidas antes de coñecerte e que experiencias os moldearon para que son hoxe. Se estás a buscar preguntas profundas para facerlle ao teu amor, esta é unha boa.

12. Cales son as cousas polas que estás máis agradecido?

Se, por unha vez, queres priorizar a intimidade emocional na túa relación, esta é a túa pregunta. Pregúntalle á túa parella que é o que máis aprecia na vida. Poden seguir adiante e dicir que están agradecidos pola túa presenza no seuvida. Iso seguro que te fará ruborizar e pode levar a un bico e un abrazo. Quero dicir que é unha gran pregunta para fomentar a intimidade, non cres?

13. Cal é a cousa máis aventureira que fixeches?

Esta é unha das mellores preguntas para fomentar a intimidade. Se che din que foi un puenting, entón saberías o que buscan emoción. Ou quizais a súa definición de aventura sexa o recordo de que saíron furtivamente da casa pola porta de atrás para unha noite cos amigos aos 17 anos. Comparte as túas aventuras con eles tamén; pode levar a plans emocionantes e espontáneos que fortalezan o teu vínculo.

14. Cales son as cousas que fago que te fan máis feliz?

Podería ser tan sinxelo coma facer a cama pola mañá xa que ten présa por poñerse ao traballo. Ou podería mencionar a masaxe na cabeza que lle dás todos os domingos. De calquera xeito, é unha das mellores preguntas para facer unha intimidade máis profunda. As respostas farano sentir coidado, preocupación e amor un polo outro. Unha das preguntas máis sinxelas pero efectivas para construír a intimidade emocional.

15. Hai algo que queiras probar na cama?

A intimidade emocional está intimamente ligada á conexión sexual que comparte unha parella. Poder comunicarlle á túa parella o que queres na cama fai que te sintas máis conectado con el. As parellas que poden discutir o que lles gustou na cama e o que queren probar a continuación sonmáis feliz. Sempre debes tentar crear un espazo seguro para que a túa parella exprese todas as súas fantasías e preocupacións sexuais.

16. Como ves o noso futuro xuntos?

Esta é unha pregunta marabillosa para fomentar a intimidade. Non só iso, é unha das preguntas máis eficaces para xerar confianza nunha relación e fomentar unha sensación de seguridade sobre o seu futuro xuntos. Esta pregunta podería allanar o camiño para debates e planificación interminables, e entusiasmarche co teu futuro xuntos. Poderías ter plans para viaxar polo mundo ou instalarte nunha cabana de madeira nas montañas. Quizais queiras alcanzar o cénit do éxito lado a lado. Hai moito que soñar: xuntos.

17. De que pai es ti?

Esta é unha das grandes preguntas para aumentar a intimidade emocional, xa que che dará unha idea de con que pai se relaciona a túa parella e co que se sente máis preto. Tamén podes dicirlles de que pai es. Os dous poderías chegar a revelacións sobre os teus pais que che axudasen a entender mellor e ata mellorar a túa relación coa familia do outro ata certo punto.

Deriva da comprensión mutua e da empatía mutua. Os socios que son emocionalmente íntimos comparten as aspiracións dos outros e están dispostos a axudarse a disparar. A súa conexión é tal que realmente poden predecir os pensamentos e as accións dos outros. Coñécense a fondo e son libros abertos entre si. É posible desenvolver esa conexión co teu ser querido facendo varias preguntas de intimidade emocional que che permiten coñecer aínda mellor á túa parella.

Que importancia ten a conexión emocional, especialmente cando non hai intimidade física?

A intimidade emocional é a columna vertebral dunha relación. Sen el, pode acabar sentíndose afastado da súa parella. Non podes esperar explorar todo o potencial da intimidade física coa túa parella a menos que te conectes emocionalmente con ela nalgún nivel. Vólvese aínda máis esencial construír unha conexión emocional cando unha parella está pasando por un momento seco fisicamente.

A distancia física pode ser o resultado do subxacente.problemas entre unha parella, por exemplo, se deixan de sentirse atraídos o un polo outro por algún motivo. Ou podería ser obrigado, que é o que ocorre coas parellas de longa distancia que non teñen outra opción que manterse separadas. De calquera xeito, o primeiro paso para superar a fenda ten que ser a través do cariño, a calidez e o apego recén atopado.

Agora xa sabes por que os asuntos emocionais se fan máis frecuentes nun matrimonio sen amor e por que son os que rompen os tratos. moitos de nós. Neste artigo, os investigadores descubriron que entre as 90.000 persoas enquisadas, o 91,6% das mulleres e o 78,6% dos homes dixeron que se entregaron a unha infidelidade emocional. Outro estudo mostra que as mulleres teñen máis probabilidades de romper debido a unha falta de accesibilidade emocional na súa parella.

Que fai a falta de intimidade nunha relación?

A falta de intimidade emocional pode levar ao final dunha relación. Cando as parellas que estiveron xuntas durante moito tempo deixan de esforzarse por crear novas conexións dentro da súa ecuación existente, poden comezar a sentirse distantes entre si e, finalmente, separarse. O amor, o coidado e a preocupación, a esencia dunha conexión emocional, desaparecen.

Do mesmo xeito que un neno necesita ser abrazado, abrazado e falado, nunha relación tamén, os socios deben facelo con cada un. outros para alimentar o seu vínculo. Os estudos demostran que non só a falta de conexión significativa cun románticoA parella escala as rupturas, pero tamén provoca un menor apego emocional á ex-parella despois da ruptura.

Describindo a dor dunha persoa con fame emocional nunha relación, un usuario de Reddit di: "Parece que as costas da súa cabeza mentres xogan a un videoxogo e só queres falarlles do teu día. Parece rabia porque dalgún xeito non podías dicirlles telepaticamente o que estaba a pasar, e agora están enfadados porque estás enfadado con eles por non axudarche. Parece o seu corpo durmindo no sofá porque decidiron castigar as túas necesidades emocionais negándoche a posibilidade de durmir ao seu lado."

Unha nova relación ten a súa parte de chispa romántica e conversacións íntimas. Pero se os socios non logran construír sobre el e conectarse nun nivel máis profundo, un espazo enorme pode entrar lentamente entre eles, o que pode acabar dividíndoos permanentemente. Así é como se ve unha relación ou un matrimonio sen intimidade emocional:

• Deixaches de compartir as túas vidas entre eles
• Os toques non sexuais e as palabras e xestos afectuosos están ausentes
• Non xa non pasas tempo de calidade xuntos
• É probable que a ponte de comunicación entre ti e a túa parella se derrubase por completo
• Non te sentes seguro sendo vulnerable ou aberto sobre as túas emocións máis íntimas á túa parella
• Sentes distante, desconectado, e só nunha relación
• Moitode incomprensións, problemas de confianza e suposicións agroman no teu vínculo

Fai este cuestionario de intimidade emocional

Antes de entrar nas preguntas profundas sobre as relacións, aquí tes un cuestionario para probar a forza do vínculo emocional coa túa parella. Se obtén máis de cinco "si", está a fomentar unha asociación feliz e saudable. Menos que iso é motivo de preocupación. E tes que pensar en como reparar a intimidade emocional entre ti e a túa parella.

1. Valora a túa parella as túas opinións e suxestións sobre asuntos importantes? Si/Non
2. Describirías á túa parella como unha boa escoita? Si/Non
3. Tedes ganas de pasar os fins de semana xuntos? Si/Non
4. Falas a miúdo de plans futuros que te inclúen a ambos? Si/Non
5. Sentes seguro compartindo os teus pensamentos vulnerables, inseguridades e problemas entre eles? Si/Non
6. Lembras cando foi a última vez que dixeches "Quérote"? Si/Non
7. Abrazos a miúdo? Si/Non
8. Loitas con respecto sen ningún tipo de insultos ou insultos? Si/Non
9. Confías na túa parella? Si/Non
10. Nunca sentes a necesidade de andar de puntillas ao seu redor? Si/Non

Como dixemos, se obtivo menos de cinco de cada 10 neste cuestionario, podes usar algunhas preguntas profundas para facera túa parella para volver conectar con eles. Non obstante, aínda que a túa puntuación fose case perfecta, non é unha escusa para ser compracente coa relación. Proba a usar estas preguntas para iniciar conversas profundas e íntimas nas túas noites de cita ou fai un xogo divertido para aproveitar a tarde de domingo preguiceiro e coñecer aínda mellor á túa parella.

20 preguntas para facerlle para crear emocións. Intimidade

Entón, imos aprender a construír a intimidade emocional con algunhas preguntas para facerlle á túa parella. Toda parella (xa sexa nun romance incipiente ou nunha relación a longo prazo) debería centrarse na intimidade emocional sen intimidade física de vez en cando para manter vivo o amor e a calor na súa relación.

De feito, poderíase ser unha desas cousas bonitas para facer co teu mozo na casa cando estás atrapado na casa un sábado pola noite chuviosa ou só queres pasar un fin de semana preguiceiro na cama, falando entre eles. Temos algunhas preguntas fantásticas que facerlle a un mozo para que se conecte emocionalmente con el.

Agora, iso non significa que a responsabilidad de usar preguntas de relación profundas para fortalecer a conexión emocional recaia só nas mulleres. Mozos, ti tamén podes aproveitar isto para conectar (ou reconectar) coa túa parella. Asegúroche que creará unha conexión emocional para sentirse ben e moi necesaria co teu SO. Bótalle un ollo a algunhas das mellores preguntas para construír a intimidade emocional:

1. Cóntamesobre a túa infancia

Se xa estás casado ou tes unha relación a longo prazo, saberías moito sobre a infancia da túa parella. Non obstante, se aínda estás na fase de lúa de mel, coñecer a infancia da túa parella pode ser unha boa forma de fortalecer o vínculo. Despois de todo, as experiencias da nosa infancia configuran o que somos como adultos.

Aínda que estas experiencias non sempre nos definen completamente, a maioría das veces poden explicar moitos dos nosos comportamentos. Por exemplo, ser abusado por un estraño ou un membro da familia pode ter efectos de longa data na nosa personalidade ou as súas interaccións cos seus coidadores principais determinan o seu estilo de apego. Coñecer á túa parella e comprender o que a fixo tal como son é importante para empatizar con ela.

2. Quéreste a ti mesmo?

As investigacións demostraron que as persoas que expresan amor por si mesmas e que teñen unha boa autoestima fan mellores parellas. Isto fai que sexa unha das preguntas importantes para facerlle á súa parella para comprender a súa dispoñibilidade emocional na relación. Esta pregunta obriga á túa parella a poñerse en contacto coas súas propias emocións e inseguridades, e iso pode axudarche a relacionarte con elas.

3. Que che gusta de min?

Preguntarlle isto á túa parella pode dar lugar a respostas adorables e profundas. Os socios adoitan dicir: "Quérote" ou "gústame", de diferentes xeitos, pero raramente a xente o faifacer o esforzo de complementar trazos específicos da personalidade do seu outro significativo. Esta é unha pregunta que pode facer que vostede e a súa parella se admiren de novo. É como contar as túas bendicións e pode ser beneficioso para rexuvenecer a intimidade emocional e incluso física entre vós dous.

4. Cales son as nosas necesidades emocionais?

Esta é unha conversación difícil, así que primeiro imos establecer o que non é. Esta non é unha invitación para que vos digádesvos o que poderíades estar facendo "máis". Non é un festival de críticas nin un detonante que leve a apuntar co dedo e pelexas. Non obstante, do que trata esta conversación é o que pensas que necesitas emocionalmente.

Pode ser lealdade nunha relación, un sentido de aprecio, gratitude, respecto, máis expresións verbais de amor, máis atención, menos atención, e a lista podería continuar. Suxerímoslle, en lugar de preguntarlle á túa parella: "Que máis podo facer por ti?", pregúntalles: "Que cres que necesitas emocionalmente de min?" Proporcionaráselles a ambos unha imaxe clara do que considerades importante para vós mesmos.

5. Pódese chamar unha pala?

Se ambos ou un de vós sentistes que a túa relación está pasando por problemas, podes miralo sen descartar a opinión do outro? Podes manter conversas incómodas sen usar gas, manipular ou tentar dominar?Algún de vós está negando os seus problemas de relación?

A primeira estratexia para resolver un conflito é admitir que hai un problema e non desviarse con pretensión. A capacidade de facelo pode facer que pases de dous partidos opostos a un equipo contra o problema. E por iso é unha das preguntas máis adecuadas para facer unha intimidade máis profunda.

6. Cales son as 10 cousas que queres facer na vida?

Esta é unha gran pregunta para facerlle á túa parella para que desenvolva unha conexión emocional. Saberá se viaxar a Perú, converterse no CEO dunha empresa, xubilarse anticipadamente e ter a súa propia granxa forman parte da súa lista de desexos. Isto darache unha visión das súas aspiracións e soños. Poderías descubrir como encaixas nos seus plans e como podes apoialos.

7. Que películas che fan chorar?

Poderían dicir que nunca se emocionan vendo películas ou poderían elaborar unha lista que podería coincidir coa túa. Entón saberás que Forrest Gump é a súa película de confort ou The Fault in Our Stars é o que saca a caixa de panos. Falar de películas é unha boa forma de crear vínculos. Se che gustan o mesmo tipo de películas, entón definitivamente compartes unha lonxitude de onda emocional, o que significa que hai un gran espazo para unha conexión intensa. As preguntas para construír a intimidade emocional non sempre teñen que ser profundas e serias; ás veces ata os máis inocuos