20 ερωτήσεις για να χτίσετε συναισθηματική οικειότητα και να συνδεθείτε με τον σύντροφό σας σε βαθύτερο επίπεδο

Julie Alexander 01-10-2023
Julie Alexander

Πίνακας περιεχομένων

Η οικειότητα δεν αναπτύσσεται πάντα ανάμεσα στα σεντόνια, αναπτύσσεται και ανάμεσα σε δύο καρδιές. Μπορεί να κάνετε παθιασμένο σεξ αλλά το επόμενο πρωί, αλλά αν φεύγετε από το διαμέρισμα χωρίς ούτε ένα καλημέρα φιλί, τι λέει για τη σχέση που μοιράζεστε; Και αν δεν εμπιστεύεστε ο ένας τον άλλον και αφήνετε τα προβλήματά σας να συσσωρεύονται το ένα πάνω στο άλλο, πόσο καιρό πιστεύετε ότι μπορείτε να διατηρήσετε μια σχέση;χωρίς μια δόση συναισθηματικής οικειότητας;

Είναι ασφαλές να υποθέσουμε ότι όταν μπαίνετε σε μια σχέση, ο στόχος δεν είναι απλώς να τεκνοποιήσετε, να διατηρήσετε τα προσχήματα στην κοινωνία ή να κάνετε παρέα και να πηγαίνετε σε εστιατόρια. Ενδεχομένως αναζητάτε συντροφικότητα για όλη σας τη ζωή. Όταν αναζητάτε κάτι τόσο ουσιαστικό, πρέπει να καταβάλλετε προσπάθεια για να το καλλιεργήσετε. Χωρίς προσπάθεια και συνέπεια, ακόμη και οι πιο όμορφες σχέσεις ξεφουσκώνουν ή καταλήγετε νανιώθεις μοναξιά σε μια σχέση.

Ακόμα και αν η σχέση σας είναι αρκετά ευτυχισμένη και υγιής, μπορείτε ακόμα να εργαστείτε για να ενισχύσετε τη συναισθηματική σας οικειότητα ως ζευγάρι και να βελτιώσετε την ποιότητα της σύνδεσής σας πολλαπλάσια. Γι' αυτόν ακριβώς το λόγο είμαστε εδώ σήμερα, για να σας προσφέρουμε μια σειρά από μερικές πολύ στοχαστικές ερωτήσεις για να αυξήσετε τη συναισθηματική οικειότητα. Δώστε τους μια ευκαιρία και θα ανακαλύψετε μια εντελώς νέα πλευρά του συντρόφου σας.

Τι είναι η συναισθηματική οικειότητα;

Όταν ένα ζευγάρι έρχεται μαζί για να ζήσει, να γελάσει και να αγαπήσει, δημιουργείται ένας πολύπλοκος ιστός συναισθημάτων, ο οποίος βοηθά και τους δύο συντρόφους να νιώσουν πιο κοντά ο ένας στον άλλο. Αυτή η ενέργεια σε μια σχέση είναι η συναισθηματική οικειότητα. Η επικοινωνία, η εγγύτητα και η ασφάλεια είναι τα τρία πολύ σημαντικά συστατικά της. Τα ζευγάρια που έχουν αυτά τα πράγματα στη σχέση τους και προσπαθούν συνεχώς να την κάνουν καλύτερη έχουν μια υγιή συναισθηματικήΟπότε, πώς χτίζετε μια συναισθηματική σύνδεση με κάποιον;

Πηγάζει από την αμοιβαία κατανόηση και ενσυναίσθηση ο ένας για τον άλλον. Οι σύντροφοι που είναι συναισθηματικά οικείοι μοιράζονται τις φιλοδοξίες του άλλου και είναι πρόθυμοι να βοηθήσουν ο ένας τον άλλον να πετάξει ψηλά. Η σύνδεσή τους είναι τέτοια που μπορούν στην πραγματικότητα να προβλέψουν τις σκέψεις και τις πράξεις του άλλου. Γνωρίζουν ο ένας τον άλλον σε βάθος και είναι ανοιχτά βιβλία ο ένας για τον άλλον. Είναι δυνατόν να αναπτύξετε μια τέτοια σύνδεση με τον αγαπημένο σας με τα εξήςκάνοντας διάφορες ερωτήσεις συναισθηματικής οικειότητας που σας επιτρέπουν να γνωρίσετε τον σύντροφό σας ακόμη καλύτερα.

Πόσο σημαντική είναι η συναισθηματική σύνδεση, ειδικά όταν δεν υπάρχει σωματική οικειότητα;

Η συναισθηματική οικειότητα είναι η ραχοκοκαλιά μιας σχέσης. Χωρίς αυτήν, μπορεί να καταλήξετε να αισθάνεστε απόμακροι από το σύντροφό σας. Δεν μπορείτε να περιμένετε να εξερευνήσετε το πλήρες δυναμικό της σωματικής οικειότητας με το σύντροφό σας αν δεν συνδεθείτε μαζί του συναισθηματικά σε κάποιο επίπεδο. Γίνεται ακόμα πιο ουσιαστικό να οικοδομήσετε μια συναισθηματική σύνδεση όταν ένα ζευγάρι περνάει μια σωματική ξηρασία.

Η σωματική απόσταση μπορεί να είναι αποτέλεσμα υποκείμενων προβλημάτων μεταξύ ενός ζευγαριού, για παράδειγμα, αν σταματήσουν να νιώθουν έλξη ο ένας για τον άλλον για κάποιο λόγο. Ή μπορεί να είναι αναγκαστική, κάτι που συμβαίνει με τα ζευγάρια από απόσταση που δεν έχουν άλλη επιλογή από το να μείνουν χώρια. Όπως και να 'χει, το πρώτο βήμα για να ξεπεραστεί το χάσμα πρέπει να γίνει μέσω της στοργής, της ζεστασιάς και της νεοαποκτηθείσας προσκόλλησης.

Τώρα ξέρετε γιατί οι συναισθηματικές σχέσεις γίνονται πιο διαδεδομένες σε έναν γάμο χωρίς αγάπη και γιατί είναι deal breakers για πολλούς από εμάς. Σε αυτό το άρθρο, οι ερευνητές διαπίστωσαν ότι μεταξύ των 90.000 ανθρώπων που συμμετείχαν στην έρευνα, το 91,6% των γυναικών και το 78,6% των ανδρών δήλωσαν ότι έχουν επιδοθεί σε συναισθηματική απιστία. Μια άλλη μελέτη δείχνει ότι οι γυναίκες είναι πιο πιθανό να χωρίσουν λόγω έλλειψης συναισθηματικής προσβασιμότητας στοεταίρος.

Τι κάνει η έλλειψη οικειότητας σε μια σχέση;

Η έλλειψη συναισθηματικής οικειότητας μπορεί να οδηγήσει στο τέλος μιας σχέσης. Όταν τα ζευγάρια που είναι μαζί για μεγάλο χρονικό διάστημα σταματούν να καταβάλλουν προσπάθεια για τη δημιουργία νέων συνδέσεων μέσα στην υπάρχουσα εξίσωση, μπορεί να αρχίσουν να αισθάνονται απομακρυσμένα ο ένας από τον άλλον και τελικά να απομακρυνθούν. Η αγάπη, η φροντίδα και το ενδιαφέρον - η ουσία μιας συναισθηματικής σύνδεσης - ξεφουσκώνουν.

Όπως ένα παιδί χρειάζεται να το κρατάτε αγκαλιά, να το αγκαλιάζετε και να του μιλάτε, έτσι και σε μια σχέση, οι σύντροφοι πρέπει να το κάνουν αυτό μεταξύ τους για να καλλιεργήσουν το δεσμό τους. Μελέτες δείχνουν ότι η έλλειψη ουσιαστικής σύνδεσης με έναν ερωτικό σύντροφο όχι μόνο κλιμακώνει τους χωρισμούς, αλλά οδηγεί επίσης σε μικρότερο συναισθηματικό δέσιμο με έναν πρώην σύντροφο μετά το χωρισμό.

Περιγράφοντας τον πόνο ενός συναισθηματικά πεινασμένου ατόμου σε μια σχέση, ένας χρήστης του Reddit λέει: "Μοιάζει με το πίσω μέρος του κεφαλιού τους ενώ παίζουν ένα βιντεοπαιχνίδι και εσύ θέλεις απλά να τους μιλήσεις για τη μέρα σου. Μοιάζει με θυμό επειδή με κάποιο τρόπο δεν μπόρεσες να τους πεις τηλεπαθητικά τι συμβαίνει και τώρα είναι θυμωμένοι επειδή εσύ είσαι θυμωμένος μαζί τους που δεν σε βοήθησαν. Μοιάζει με τον ύπνο τουςσώμα στον καναπέ, επειδή αποφάσισαν να τιμωρήσουν τις συναισθηματικές σου ανάγκες αρνούμενοι την ευκαιρία να κοιμηθείς δίπλα τους".

Μια νέα σχέση έχει το μερίδιο της ρομαντικής σπίθας και των οικείων συζητήσεων. Αλλά αν οι σύντροφοι αποτύχουν να χτίσουν πάνω σε αυτό και να συνδεθούν σε βαθύτερο επίπεδο, μπορεί σιγά σιγά να υφέρπει ένα τεράστιο κενό ανάμεσά τους, το οποίο μπορεί να καταλήξει να τους χωρίσει οριστικά. Να πώς μοιάζει μια σχέση ή ένας γάμος χωρίς συναισθηματική οικειότητα:

  • Έχετε σταματήσει να μοιράζεστε τη ζωή σας μεταξύ σας
  • Το μη σεξουαλικό άγγιγμα και οι στοργικές λέξεις και χειρονομίες απουσιάζουν
  • Δεν περνάτε πλέον ποιοτικό χρόνο μαζί
  • Οι πιθανότητες είναι ότι η γέφυρα επικοινωνίας μεταξύ εσάς και του συντρόφου σας έχει καταρρεύσει εντελώς
  • Δεν αισθάνεστε ασφαλείς να είστε ευάλωτοι ή ανοιχτοί για τα πιο κρυφά σας συναισθήματα στο σύντροφό σας.
  • Αισθάνεστε απόμακροι, αποσυνδεδεμένοι και μοναχικοί σε μια σχέση
  • Πολλές παρεξηγήσεις, ζητήματα εμπιστοσύνης και υποθέσεις φουντώνουν στο δεσμό σας.

Κάντε αυτό το κουίζ συναισθηματικής οικειότητας

Πριν μπούμε στις βαθιές ερωτήσεις για τη σχέση, ορίστε ένα κουίζ για να ελέγξετε τη δύναμη του συναισθηματικού δεσμού με το έτερό σας ήμισυ. Αν λάβετε περισσότερα από πέντε "ναι", καλλιεργείτε μια ευτυχισμένη και υγιή συνεργασία. Οποιαδήποτε λιγότερα από αυτά είναι ανησυχητικά. Και πρέπει να σκεφτείτε πώς να αποκαταστήσετε τη συναισθηματική οικειότητα ανάμεσα σε εσάς και το σύντροφό σας.

  1. Εκτιμά ο σύντροφός σας τις απόψεις και τις προτάσεις σας σε σημαντικά θέματα; Ναι/Όχι
  2. Θα περιγράφατε τον σύντροφό σας ως καλό ακροατή; Ναι/Όχι
  3. Ανυπομονείτε να περάσετε τα Σαββατοκύριακά σας μαζί; Ναι/Όχι
  4. Μιλάτε συχνά για μελλοντικά σχέδια που περιλαμβάνουν και τους δύο σας; Ναι/Όχι
  5. Αισθάνεστε ασφαλείς να μοιράζεστε τις ευάλωτες σκέψεις, τις ανασφάλειες και τα προβλήματά σας μεταξύ σας; Ναι/Όχι
  6. Θυμάστε πότε ήταν η τελευταία φορά που είπατε ο ένας στον άλλον "σ' αγαπώ"; Ναι/Όχι
  7. Αγκαλιάζεστε συχνά; Ναι/Όχι
  8. Τσακώνεστε με σεβασμό χωρίς λεκτικές προσβολές ή χαρακτηρισμούς; Ναι/Όχι
  9. Εμπιστεύεστε τον σύντροφό σας; Ναι/Όχι
  10. Δεν αισθάνεστε ποτέ την ανάγκη να περπατάτε στις μύτες των ποδιών σας; Ναι/Όχι

Όπως είπαμε, αν πήρατε λιγότερο από πέντε στα 10 σε αυτό το κουίζ, θα μπορούσατε να χρησιμοποιήσετε μερικές βαθιές ερωτήσεις για να ρωτήσετε το σύντροφό σας για να επανασυνδεθείτε μαζί του. Ωστόσο, ακόμη και αν το σκορ σας ήταν σχεδόν τέλειο, αυτό δεν αποτελεί δικαιολογία για να εφησυχάσετε στη σχέση σας. Δοκιμάστε να χρησιμοποιήσετε αυτές τις ερωτήσεις για να ξεκινήσετε βαθιές, οικείες συζητήσεις στις βραδιές ραντεβού σας ή να κάνετε ένα διασκεδαστικό παιχνίδι για να βάλετε ένα τεμπέλικο κυριακάτικο απόγευμα σε καλόκαι να γνωρίσετε τον σύντροφό σας ακόμη καλύτερα.

20 ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε για να χτίσετε συναισθηματική οικειότητα

Ας μάθουμε, λοιπόν, πώς να οικοδομήσουμε συναισθηματική οικειότητα με μερικές ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε στο άλλο σας πρόσωπο. Κάθε ζευγάρι (είτε πρόκειται για ένα εκκολαπτόμενο ειδύλλιο είτε για μια μακροχρόνια σχέση) θα πρέπει να εστιάζει στη συναισθηματική οικειότητα χωρίς σωματική οικειότητα μια στο τόσο για να διατηρεί την αγάπη και τη ζεστασιά ζωντανή στη σχέση του.

Στην πραγματικότητα, θα μπορούσε να είναι ένα από εκείνα τα όμορφα πράγματα που μπορείτε να κάνετε με το αγόρι σας στο σπίτι, όταν έχετε κολλήσει στο σπίτι ένα βροχερό Σαββατόβραδο ή απλά θέλετε να περάσετε ένα Σαββατοκύριακο τεμπελιάζοντας στο κρεβάτι, μιλώντας ο ένας στον άλλον. Έχουμε μερικές υπέροχες ερωτήσεις που μπορείτε να κάνετε σε έναν άντρα για να συνδεθείτε συναισθηματικά μαζί του.

Τώρα αυτό δεν σημαίνει ότι το βάρος της χρήσης βαθιών ερωτήσεων σχέσης για την ενίσχυση της συναισθηματικής σύνδεσης ανήκει μόνο στις γυναίκες. Παιδιά, μπορείτε κι εσείς να τις χρησιμοποιήσετε για να συνδεθείτε (ή να επανασυνδεθείτε) με τον σύντροφό σας. Σας διαβεβαιώνω ότι θα χτίσετε μια αισθαντική και πολυπόθητη συναισθηματική σύνδεση με το SO σας. Ρίξτε μια ματιά σε μερικές από τις καλύτερες ερωτήσεις για να χτίσετε συναισθηματική οικειότητα:

1. Πείτε μου για την παιδική σας ηλικία

Αν είστε ήδη παντρεμένοι ή βρίσκεστε σε μακροχρόνια σχέση, θα γνωρίζατε πολλά για την παιδική ηλικία του συντρόφου σας. Ωστόσο, αν βρίσκεστε ακόμα στη φάση του μέλιτος, το να μάθετε για την παιδική ηλικία του συντρόφου σας θα μπορούσε να είναι ένας πολύ καλός τρόπος να ενισχύσετε τον δεσμό σας. Εξάλλου, οι εμπειρίες της παιδικής μας ηλικίας διαμορφώνουν αυτό που είμαστε ως ενήλικες.

Αν και αυτές οι εμπειρίες δεν μας καθορίζουν πάντα πλήρως, τις περισσότερες φορές μπορούν να εξηγήσουν πολλές από τις συμπεριφορές μας. Για παράδειγμα, η κακοποίηση από έναν ξένο ή ένα μέλος της οικογένειας μπορεί να έχει μακροχρόνιες επιπτώσεις στην προσωπικότητά μας ή οι αλληλεπιδράσεις σας με τους κύριους φροντιστές σας καθορίζουν το στυλ προσκόλλησής σας. Το να γνωρίζετε το σύντροφό σας και να κατανοήσετε τι τον έκανε όπως είναι είναι είναι σημαντικό για νασυμπάσχοντας μαζί τους.

2. Αγαπάτε τον εαυτό σας;

Έρευνες έχουν αποδείξει ότι οι άνθρωποι που εκφράζουν αγάπη για τον εαυτό τους και που έχουν υγιή αυτοεκτίμηση γίνονται καλύτεροι σύντροφοι. Αυτό την καθιστά μία από τις σημαντικές ερωτήσεις που πρέπει να κάνετε στο έτερον ήμισυ για να καταλάβετε τη συναισθηματική του διαθεσιμότητα στη σχέση. Η ερώτηση αυτή αναγκάζει τον σύντροφό σας να έρθει σε επαφή με τα δικά του συναισθήματα και τις ανασφάλειές του και αυτό μπορεί να σας βοηθήσει να σχετιστείτε μαζί του.

3. Τι σου αρέσει σε μένα;

Το να το ρωτήσετε αυτό στο σύντροφό σας μπορεί να οδηγήσει σε αξιολάτρευτες και βαθιές απαντήσεις. Οι σύντροφοι συχνά λένε, "σ' αγαπώ" ή "μου αρέσεις", με διάφορους τρόπους, αλλά σπάνια οι άνθρωποι κάνουν την προσπάθεια να επαινέσουν συγκεκριμένα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας του σημαντικού τους άλλου. Αυτή είναι μια ερώτηση που μπορεί να κάνει εσάς και το σύντροφό σας να θαυμάσετε ο ένας τον άλλον από την αρχή. Είναι σαν να μετράτε τις ευλογίες σας και μπορεί να είναι ευεργετικόστην αναζωογόνηση της συναισθηματικής και ακόμη και της σωματικής οικειότητας μεταξύ σας.

Δείτε επίσης: Τι λέει ο μήνας γέννησής σας για τη σεξουαλική σας ζωή

4. Ποιες είναι οι συναισθηματικές μας ανάγκες;

Αυτή είναι μια δύσκολη συζήτηση, γι' αυτό ας καθορίσουμε πρώτα τι δεν είναι. Δεν είναι μια πρόσκληση για να πείτε ο ένας στον άλλον τι θα μπορούσατε να κάνετε "περισσότερο". Δεν είναι ένα φεστιβάλ κριτικής ή ένα έναυσμα που οδηγεί σε δακτυλοδεικτήσεις και καυγάδες. Αυτό που αφορά αυτή η συζήτηση, ωστόσο, είναι τι ακριβώς πιστεύετε και οι δύο ότι χρειάζεστε συναισθηματικά.

Θα μπορούσε να είναι η πίστη σε μια σχέση, η αίσθηση εκτίμησης, η ευγνωμοσύνη, ο σεβασμός, οι περισσότερες λεκτικές εκφράσεις αγάπης, η περισσότερη προσοχή, η λιγότερη προσοχή και ο κατάλογος θα μπορούσε να συνεχιστεί. Προτείνουμε, αντί να ρωτάτε τον σύντροφό σας "Τι περισσότερο μπορώ να κάνω για σένα;", να τον ρωτήσετε "Τι νομίζεις ότι χρειάζεσαι συναισθηματικά από μένα;" Αυτό θα σας δώσει και στους δύο μια σαφή εικόνα για το τι θεωρείτε σημαντικό για τηνεσείς οι ίδιοι.

5. Μπορείτε να πείτε τα πράγματα με το όνομά τους;

Αν και οι δύο ή ο ένας από εσάς έχει νιώσει ότι η σχέση σας περνάει προβλήματα, μπορείτε να το δείτε χωρίς να απορρίψετε την άποψη του άλλου; Μπορείτε να κάνετε δυσάρεστες συζητήσεις χωρίς να γκαζώνετε, να χειραγωγείτε ή να προσπαθείτε να έχετε το πάνω χέρι; Είναι κάποιος από εσάς σε άρνηση για τα προβλήματα της σχέσης σας;

Η πρώτη στρατηγική για την επίλυση μιας σύγκρουσης είναι να παραδεχτείς ότι υπάρχει πρόβλημα και να μην απομακρυνθείς προσχηματικά. Η ικανότητα να το κάνεις αυτό μπορεί να σε κάνει από δύο αντίπαλα μέρη να γίνεις μια ομάδα απέναντι στο πρόβλημα. Και γι' αυτό είναι μια από τις πιο κατάλληλες ερωτήσεις για βαθύτερη οικειότητα.

6. Ποια είναι τα 10 πράγματα που θέλετε να κάνετε στη ζωή σας;

Αυτή είναι μια πολύ καλή ερώτηση για να ρωτήσετε τον σύντροφό σας για να αναπτύξετε μια συναισθηματική σύνδεση. Θα μάθετε αν το ταξίδι στο Περού, το να γίνει διευθύνων σύμβουλος μιας εταιρείας, στη συνέχεια να συνταξιοδοτηθεί νωρίς και να έχει το δικό του αγρόκτημα είναι μέρος της λίστας με τα σχέδιά του. Αυτό θα σας δώσει μια εικόνα για τις φιλοδοξίες και τα όνειρά του. Θα μπορέσετε να καταλάβετε πώς ταιριάζετε στα σχέδιά του και πώς μπορείτε να τον υποστηρίξετε.

7. Ποιες ταινίες σας κάνουν να κλαίτε;

Θα μπορούσαν να πουν ότι δεν συγκινούνται ποτέ βλέποντας ταινίες ή θα μπορούσαν να φτιάξουν μια λίστα που θα μπορούσε να ταιριάζει με τη δική σας. Τότε θα ξέρετε ότι Φόρεστ Γκαμπ είναι το φιλμ άνεσής τους ή Το σφάλμα στα αστέρια μας είναι αυτό που βγάζει το κουτί με τα χαρτομάντιλα. Το να μιλάτε για ταινίες είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να δεθείτε. Αν αγαπάτε το ίδιο είδος ταινιών, τότε σίγουρα μοιράζεστε ένα συναισθηματικό μήκος κύματος, πράγμα που σημαίνει ότι υπάρχει μεγάλο περιθώριο για μια έντονη σύνδεση. Οι ερωτήσεις για να χτίσετε συναισθηματική οικειότητα δεν χρειάζεται να είναι πάντα βαθιές και σοβαρές- μερικές φορές ακόμη και οι πιο αθώες αποκαλύψεις μπορούν να σας κάνουν να νιώσετε πιο κοντά με τον σύντροφό σας.

8. Θα σας πείραζε να μοιραστείτε μαζί μου μια οδυνηρή παιδική ανάμνηση;

Αυτό θα μπορούσε να είναι ο θάνατος ενός παππού ή μιας γιαγιάς, η μετακόμιση από το πατρικό τους σπίτι ή το διαζύγιο των γονιών τους. Ή απλά η απώλεια του κατοικίδιου ζώου τους σε τροχαίο ατύχημα θα μπορούσε να έχει αφήσει ένα τραυματικό σημάδι που κρύβουν προσεκτικά από όλους, ακόμα και από εσάς. Θα γνωρίζετε σε βάθος τα συναισθήματα και τους στρεσογόνους παράγοντες του συντρόφου σας όταν μιλάει για μια παιδική ανάμνηση που είναι πραγματικά επώδυνη. Ναι, σας πήρε αρκετό καιρό για ναμάθετε για το δυσκολότερο πράγμα που έπρεπε να υπομείνει ο σύντροφός σας ως παιδί, αλλά τώρα που το ξέρετε, δεν χρειάζεται να υπομένει πια μόνος του τον πόνο.

9. Με ποιον φίλο αισθάνεστε περισσότερο συνδεδεμένοι;

Ο σύντροφός σας μπορεί να είναι ο τύπος που έχει δύο πολύ στενούς φίλους ή δέκα φίλους από το σχολείο που ήταν δίπλα του στα δύσκολα και στα δύσκολα. Αλλά πάντα θα υπάρχει ένας φίλος με τον οποίο νιώθει πιο συνδεδεμένος. Μόλις μάθετε γιατί αυτή η φιλία είναι τόσο ξεχωριστή γι' αυτόν, θα έχετε έναν καινούργιο σεβασμό για το άτομο αυτό και θα είστε σε θέση να χτίσετε μια σχέση με το άτομο που είναι τόσο σημαντικό για εσάς SO.

Με αυτή την ερώτηση συναισθηματικής οικειότητας, μπορείτε να γνωρίσετε τον σύντροφό σας πολύ καλύτερα. Γνωρίζοντας περισσότερα για τον φίλο που αγαπάει και δημιουργώντας μια σχέση μαζί του, θα εμβαθύνετε τη σύνδεση και στη δική σας σχέση. Και αν ο σύντροφός σας ομολογήσει ότι είστε αυτός ο πολύτιμος φίλος που κρατάει τόσο κοντά στην καρδιά του, απλά θα σας φτιάξει τη μέρα!

10. Ποια είναι η ιδέα σου για ένα τέλειο ραντεβού μαζί μου;

Θα μπορούσαν να είναι οι συνηθισμένες ταινίες και δείπνο, ένα εξωτικό ταξίδι ζευγαριού για το Σαββατοκύριακο, ένα ραντεβού για σπα ή ποτά σε ένα μπαρ με μπάνιο. Αυτό ήδη ακούγεται υπέροχο. Η απάντησή τους θα μπορούσε να σας δώσει τόσες πολλές περισσότερες λεωφόρους για να χτίσετε την οικειότητα στη σχέση σας. Σας συνιστούμε να μην καθίσετε απλά στο χρυσωρυχείο των πληροφοριών τους, αλλά να τις χρησιμοποιήσετε για να σχεδιάσετε ξεχωριστές βραδιές ραντεβού.με τον σύντροφό σας, ακριβώς όπως του αρέσει.

11. Ποιο είναι το ένα πράγμα που άλλαξε τη ζωή σας για πάντα;

Σχεδόν όλοι έχουν βιώσει εμπειρίες που τους έχουν αλλάξει τη ζωή. Μπορεί να είναι κάτι τραυματικό ή μπορεί να είναι η σπουδαία ανάμνηση της νίκης σε εκείνο τον εθνικό διαγωνισμό δημιουργικής γραφής που τους ώθησε προς μια καριέρα στη δημοσιογραφία. Αυτά που θα σας πουν θα σας δώσουν μια εικόνα της ζωής τους πριν σας γνωρίσουν και ποιες εμπειρίες τους διαμόρφωσαν σε αυτό που είναι σήμερα. Αν ψάχνετε για βαθιές ερωτήσεις για να ρωτήσετε τουςαγάπη, αυτό είναι υπέροχο.

12. Ποια είναι τα πράγματα για τα οποία είστε περισσότερο ευγνώμονες;

Αν, για μια φορά, θέλετε να δώσετε προτεραιότητα στη συναισθηματική οικειότητα στη σχέση σας, αυτή είναι η ερώτηση για εσάς. Ρωτήστε το σύντροφό σας τι εκτιμά περισσότερο στη ζωή. Μπορεί να προχωρήσει και να πει ότι είναι ευγνώμων για την παρουσία σας στη ζωή του. Αυτό είναι σίγουρο ότι θα σας κάνει να κοκκινίσετε και θα μπορούσε να οδηγήσει σε ένα φιλί και μια αγκαλιά. Θέλω να πω ότι αυτή είναι μια πολύ καλή ερώτηση για την οικοδόμηση οικειότητας, δεν νομίζετε;

13. Ποιο είναι το πιο περιπετειώδες πράγμα που έχετε κάνει ποτέ;

Αυτή είναι μία από τις καλύτερες ερωτήσεις για την οικοδόμηση οικειότητας. Αν σας πουν ότι ήταν ένα bungee jump, τότε θα ξέρετε πόσο αναζητούν τη συγκίνηση. Ή ίσως ο ορισμός τους για την περιπέτεια να είναι η ανάμνηση ότι έφυγαν κρυφά από το σπίτι από την πίσω πόρτα για μια βραδινή έξοδο με φίλους σε ηλικία 17 ετών. Μοιραστείτε μαζί τους και τις δικές σας περιπέτειες- μπορεί να οδηγήσει σε συναρπαστικά και αυθόρμητα σχέδια που ενισχύουν τηντο ομόλογό σας.

14. Ποια είναι τα πράγματα που κάνω και σας κάνουν πιο ευτυχισμένους;

Θα μπορούσε να είναι τόσο απλό όσο το στρώσιμο του κρεβατιού το πρωί, αφού εκείνη βιάζεται να πάει στη δουλειά. Ή θα μπορούσε να αναφέρει το μασάζ στο κεφάλι που του κάνετε κάθε Κυριακή. Όπως και να έχει, είναι μία από τις καλύτερες ερωτήσεις για βαθύτερη οικειότητα. Οι απαντήσεις θα σας κάνουν να νιώσετε φροντίδα, ενδιαφέρον και αγάπη ο ένας για τον άλλον. Μία από τις πιο απλές αλλά αποτελεσματικές ερωτήσεις για να χτίσετε συναισθηματική οικειότητα.

15. Υπάρχει κάτι που θέλετε να δοκιμάσετε στο κρεβάτι;

Η συναισθηματική οικειότητα είναι στενά συνδεδεμένη με τη σεξουαλική σύνδεση που μοιράζεται ένα ζευγάρι. Το να μπορείτε να επικοινωνείτε στον σύντροφό σας τι θέλετε στο κρεβάτι σας κάνει να αισθάνεστε πιο συνδεδεμένοι μαζί του. Τα ζευγάρια που μπορούν να συζητήσουν τι τους άρεσε στο κρεβάτι και τι θέλουν να δοκιμάσουν στη συνέχεια είναι τα πιο ευτυχισμένα. Θα πρέπει πάντα να προσπαθείτε να δημιουργείτε έναν ασφαλή χώρο για να εκφράζει ο σύντροφός σας όλες τις φαντασιώσεις και τις σεξουαλικές ανησυχίες του.

Δείτε επίσης: 4 σημάδια μιας άνισης σχέσης και 7 συμβουλές ειδικών για να προωθήσετε την ισότητα σε μια σχέση

16. Πώς βλέπεις το κοινό μας μέλλον;

Αυτή είναι μια θαυμάσια ερώτηση για την οικοδόμηση οικειότητας. Και όχι μόνο αυτό, είναι μια από τις πιο αποτελεσματικές ερωτήσεις για την οικοδόμηση εμπιστοσύνης σε μια σχέση και την ενίσχυση της αίσθησης ασφάλειας για το κοινό σας μέλλον. Αυτή η ερώτηση θα μπορούσε να ανοίξει το δρόμο για ατελείωτες συζητήσεις και σχεδιασμό και να σας κάνει να ενθουσιαστείτε για το κοινό σας μέλλον. Θα μπορούσατε να έχετε σχέδια να ταξιδέψετε στον κόσμο ή να εγκατασταθείτε σε μια ξύλινη καλύβα στα βουνά.Μπορεί να επιθυμείτε να φτάσετε στο ζενίθ της επιτυχίας δίπλα-δίπλα. Υπάρχουν πολλά να ονειρευτείτε - μαζί.

17. Σε ποιον γονέα μοιάζετε;

Αυτή είναι μια από τις σπουδαίες ερωτήσεις για να αυξήσετε τη συναισθηματική οικειότητα, καθώς θα σας δώσει μια ιδέα για το με ποιον γονέα σχετίζεται ο σύντροφός σας και αισθάνεται πιο κοντά του. Θα μπορούσατε επίσης να του πείτε σε ποιον γονέα μοιάζετε. Θα μπορούσατε και οι δύο να καταλήξετε σε αποκαλύψεις για τους γονείς σας που θα σας βοηθήσουν και τους δύο να καταλάβετε καλύτερα ο ένας τον άλλον και μπορεί ακόμη και να βελτιώσετε τη σχέση σας με την οικογένεια του άλλου σε κάποιαέκταση.

Julie Alexander

Η Melissa Jones είναι ειδικός σχέσεων και εξουσιοδοτημένη θεραπεύτρια με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας βοηθώντας ζευγάρια και άτομα να αποκωδικοποιήσουν τα μυστικά για πιο ευτυχισμένες και υγιείς σχέσεις. Είναι κάτοχος μεταπτυχιακού τίτλου στη Θεραπεία Γάμου και Οικογένειας και έχει εργαστεί σε διάφορα περιβάλλοντα, συμπεριλαμβανομένων των κοινοτικών κλινικών ψυχικής υγείας και του ιδιωτικού ιατρείου. Η Melissa είναι παθιασμένη με το να βοηθά τους ανθρώπους να δημιουργήσουν ισχυρότερες σχέσεις με τους συντρόφους τους και να επιτύχουν μακροχρόνια ευτυχία στις σχέσεις τους. Στον ελεύθερο χρόνο της, της αρέσει να διαβάζει, να κάνει γιόγκα και να περνά χρόνο με τα αγαπημένα της πρόσωπα. Μέσω του blog της, Decode Happier, Healthier Relationship, η Melissa ελπίζει να μοιραστεί τη γνώση και την εμπειρία της με αναγνώστες σε όλο τον κόσμο, βοηθώντας τους να βρουν την αγάπη και τη σύνδεση που επιθυμούν.