Kaakraban teu salawasna tumuwuh diantara lambar, éta ogé tumuwuh antara dua haté. Anjeun bisa jadi gaduh gairah sex tapi isuk hareup, tapi lamun ninggalkeun apartemen tanpa jadi loba ciuman isuk alus, naon eta nyebutkeun ngeunaan sambungan anjeun bagikeun? Sareng upami anjeun henteu saling curhat sareng ngantepkeun masalah anjeun tumpukan hiji-hiji, saur anjeun sabaraha lami anjeun tiasa ngajaga hubungan tanpa aya rasa kaakraban émosional?

Aman waé pikeun nganggap éta. mun anjeun meunang kana hubungan hiji, Tujuanana henteu ngan procreate, tetep nepi appearances di masarakat, atawa nongkrong jeung buka réstoran. Anjeun berpotensi milarian sosobatan seumur hirup. Nalika anjeun milarian hal anu bermakna, anjeun kedah usaha pikeun ngasuhna. Tanpa usaha sareng konsistensi, bahkan sambungan anu paling indah bakal gagal atanapi anjeun tungtungna ngarasa sepi dina hubungan.

Sanaos hubungan anjeun cukup bagja sareng sehat, anjeun masih tiasa ngusahakeun ningkatkeun kaakraban émosional anjeun salaku pasangan, sareng ningkatkeun kualitas manifold sambungan anjeun. Éta pisan sababna naha urang ka dieu kiwari, pikeun nawiskeun Anjeun a lineup tina sababaraha patarosan pisan wijaksana pikeun ngaronjatkeun sauyunan emosi. Pasihan aranjeunna kasempetan sareng anjeun bakal mendakan sisi énggal pikeun pasangan anjeun.

Naon Éta Intimasi Émosional?

Nalika pasangan ngahiji pikeun hirup, seuri, sareng cinta, jaringan émosi anu kompleks diciptakeun,wahyu bisa nyieun anjeun ngarasa ngadeukeutan ka pasangan Anjeun.

8. Dupi anjeun oke babagi memori budak leutik nyeri jeung kuring?

Bisa jadi pupusna nini-nini, pindah ti imah budak leutik, atawa cerai kolotna. Atawa ngan saukur kaleungitan piaraan maranéhanana ka kacilakaan jalan bisa geus ninggalkeun tapak tatu traumatis yén maranéhna nyumputkeun taliti ti dulur, komo anjeun. Anjeun bakal terang deeply ngeunaan parasaan pasangan anjeun sarta stressors nalika aranjeunna ngobrol ngeunaan memori budak leutik nu bener nyeri. Leres, anjeun peryogi sababaraha waktos kanggo diajar ngeunaan hal anu paling hese ditanggung ku pasangan anjeun nalika murangkalih, tapi ayeuna anjeun terang, aranjeunna henteu kedah nanggung nyeri nyalira deui.

9. Kang sobat anjeun ngarasa paling disambungkeun jeung?

Pasangan anjeun bisa jadi jalma anu boga dua babaturan deukeut pisan atawa sapuluh sobat ti sakola anu geus aya di sisi maranéhanana ngaliwatan kandel jeung ipis. Tapi bakal salawasna aya hiji sobat maranéhna ngarasa leuwih disambungkeun. Sakali anjeun terang kunaon silaturahim éta khusus pisan pikeun aranjeunna, anjeun bakal gaduh rasa hormat anu anyar pikeun jalma éta sareng bakal tiasa ngawangun hubungan sareng jalma anu penting pisan pikeun anjeun.

Kalayan patarosan kaakraban émosional ieu, anjeun tiasa kenal sareng pasangan anjeun langkung saé. Nyaho langkung seueur ngeunaan réréncangan anu aranjeunna dipikacinta sareng ngadamel sambungan sareng aranjeunna ogé bakal ngajalin hubungan dina hubungan anjeun ogé. Tur upami pasangan Anjeun confesses anjeun étasobat berharga aranjeunna caket pisan kana haté maranéhna, éta ngan saukur bakal nyieun dinten anjeun!

10. Naon pamanggih anjeun tanggal sampurna jeung kuring?

Aranjeunna bakal loba ngomong. Bisa jadi pilem biasa na dinner, lalampahan hiji pasangan aheng pikeun sabtu minggu teh, tanggal spa, atawa inuman dina ngojay-up bar. Ieu geus hurung hébat. Jawabanana tiasa masihan anjeun langkung seueur jalan pikeun ngawangun sauyunan dina hubungan éta. Kami nyarankeun pisan yén anjeun henteu ngan ukur calik dina tambang emas inpormasina, tibatan nganggo éta pikeun ngarencanakeun wengi khusus sareng pasangan anjeun, persis sapertos aranjeunna resep.

11. Naon hiji hal anu ngarobah hirup anjeun salawasna?

Ampir kabéh geus ngalaman pangalaman ngarobah hirup. Bisa jadi hal traumatis atawa bisa jadi memori hébat meunang éta kompetisi nulis kreatif nasional anu kadorong aranjeunna nuju karir di jurnalistik. Naon anu aranjeunna nyarios bakal masihan anjeun wawasan ngeunaan kahirupan aranjeunna sateuacan aranjeunna pendak sareng anjeun sareng pangalaman naon anu ngajantenkeun aranjeunna janten ayeuna. Upami anjeun milarian patarosan anu jero pikeun naroskeun kaasih anjeun, ieu mangrupikeun patarosan anu saé.

12. Naon hal anu anjeun paling syukuran?

Lamun anjeun, pikeun sakali, hayang prioritas sauyunan emosi dina hubungan anjeun, ieu patarosan pikeun anjeun. Tanya pasangan Anjeun naon maranéhna ngahargaan paling dina kahirupan. Éta bisa ngan nuluykeun sarta nyebutkeun yén maranéhna ngahatur nuhun pikeun ayana anjeun dina maranéhananahirup. Nu pasti bakal ngajadikeun anjeun Blush sarta bisa ngakibatkeun ciuman jeung cuddle a. Maksad abdi éta patarosan sauyunan-gedong hébat, anjeun teu nyangka?

13. Naon hal anu paling petualang anu anjeun kantos laksanakeun?

Ieu mangrupikeun salah sahiji patarosan anu ngawangun sauyunan. Upami aranjeunna nyarioskeun yén éta luncat bungee, maka anjeun bakal terang kumaha pikasieuneun aranjeunna. Atawa meureun harti petualangan maranéhanana nyaéta mémori aranjeunna sneaking kaluar ti imah ngaliwatan backdoor pikeun peuting kaluar jeung babaturan dina yuswa 17. Bagikeun adventures Anjeun sareng maranehna teuing; Ieu bisa ngakibatkeun rencana seru jeung spontan nu nguatkeun beungkeut anjeun.

14. Hal-hal naon anu kuring lakukeun anu ngajadikeun anjeun bagja?

Bisa jadi sagampang ngahias ranjang isuk-isuk, da manéhna buru-buru indit gawé. Atanapi anjeunna tiasa nyebatkeun urut sirah anu anjeun pasihan unggal Minggu. Barina ogé, éta salah sahiji patarosan pangalusna pikeun ménta sauyunan deeper. Jawabanana bakal ngajadikeun anjeun ngarasa paduli, prihatin, sareng silih asih. Salah sahiji patarosan pangbasajanna acan éféktif pikeun ngawangun sauyunan emosi.

15. Naha anjeun hoyong nyobian di ranjang?

Sauyunan émosional dikaitkeun raket kana hubungan seksual anu dibagikeun ku pasangan. Mampuh komunikasi sareng pasangan anjeun naon anu anjeun pikahoyong dina ranjang ngajadikeun anjeun ngarasa langkung nyambung ka aranjeunna. Pasangan anu tiasa ngabahas naon anu aranjeunna resep dina ranjang sareng naon anu aranjeunna hoyong cobian salajengna nyaétapangbagéa. Anjeun kedah salawasna nyobian nyiptakeun rohangan anu aman pikeun pasangan anjeun pikeun nganyatakeun sagala fantasi sareng masalah seksual.

16. Kumaha anjeun nempo mangsa nu bakal datang urang babarengan?

Ieu mangrupikeun patarosan anu ngawangun kaakraban anu saé. Henteu ngan éta, éta mangrupikeun salah sahiji patarosan anu paling efektif pikeun ngawangun kapercayaan dina hubungan sareng ngamajukeun rasa aman ngeunaan masa depan anjeun babarengan. Patarosan ieu tiasa muka jalan pikeun diskusi sareng perencanaan anu teu terbatas, sareng ngajantenkeun anjeun bungah ngeunaan masa depan anjeun babarengan. Anjeun tiasa gaduh rencana pikeun ngarambat dunya atanapi netep di kabin log di gunung. Anjeun meureun hoyong ngahontal zenith sukses sisi ku samping. Loba nu diimpi-impikeun – babarengan.

17. Ari kolot nu mana?

Ieu mangrupikeun patarosan anu saé pikeun ningkatkeun kaakraban émosional sabab bakal masihan anjeun ide ngeunaan indung mana anu hubungan sareng pasangan anjeun sareng anu langkung caket. Anjeun oge bisa ngabejaan aranjeunna nu kolotna anjeun kawas. Sadérék bisa nepikeun katerangan ngeunaan kolotna nu bisa ngabantu manéh leuwih paham jeung bisa ngaronjatkeun hubungan jeung kulawarga séwang-séwangan.

Hal ieu teh asalna tina silih pangarti jeung empati. Mitra anu intim sacara emosional ngabagi aspirasi masing-masing sareng daék ngabantosan masing-masing. Hubungan maranéhanana nyaéta yén maranéhna sabenerna bisa foretell pikiran jeung lampah silih urang. Aranjeunna terang silih tuntas sareng janten buku anu kabuka pikeun anu sanés. Kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ngamekarkeun sambungan misalna kalawan hiji dipikacinta ku nanyakeun sababaraha patarosan sauyunan emosi nu ngidinan Anjeun pikeun nyaho pasangan Anjeun malah hadé.

Sabaraha penting nyaéta Connection emosi utamana lamun euweuh sauyunan fisik?

Sauyunan émosional mangrupa tulang tonggong tina hiji hubungan. Tanpa éta, anjeun tiasa ngaraos jauh tina pasangan anjeun. Anjeun teu bisa ngaharepkeun ngajajah poténsi pinuh sauyunan fisik jeung pasangan Anjeun iwal mun connect with aranjeunna emotionally on sababaraha tingkatan. Éta janten langkung penting pikeun ngawangun hubungan émosional nalika pasangan nuju ngaraosan panyawat anu garing sacara fisik.

Jarak fisik tiasa janten akibat tina kaayaan anu aya.Masalah antara pasangan, contona, upami aranjeunna ngeureunkeun perasaan katarik pikeun sababaraha alesan. Atawa bisa dipaksakeun, nu kumaha kajadian jeung pasangan jarak jauh anu teu boga pilihan séjén tapi tetep misah. Barina ogé, léngkah munggaran pikeun ngatasi jurang kedah ngalangkungan kaasih, kahaneutan, sareng kantétan anu énggal.

Ayeuna anjeun terang kunaon urusan émosional janten langkung umum dina perkawinan tanpa cinta sareng kunaon aranjeunna ngalanggar perjanjian. loba urang. Dina artikel ieu, panalungtik geus kapanggih yén diantara 90.000 jalma surveyed, 91,6% awéwé jeung 78,6% lalaki nyebutkeun aranjeunna geus indulged dina henteu satia emosi. Panalitian anu sanés nunjukkeun yén awéwé langkung gampang putus hubungan kusabab kakurangan aksés émosional dina pasanganna.

Naon anu teu aya hubungan intim dina hubungan?

Kurangna sauyunan émosional tiasa nyababkeun tungtung hubungan. Nalika pasangan anu geus babarengan pikeun lila eureun nyieun sambungan anyar dina persamaan maranéhanana aya, aranjeunna bisa mimiti ngarasa jauh ti hiji sejen tur ahirna kumalayang eta. Kaasih, asuhan, jeung perhatian - hakekat hiji sambungan émosional - leungit kaluar.

Saperti budak kudu dicekel, dirangkul, jeung diajak ngobrol, dina hiji hubungan ogé, pasangan kudu ngalakukeun hal eta kalawan unggal. séjén pikeun nurture beungkeut maranéhanana. Studi némbongkeun yén teu ngan kurangna sambungan bermakna ka romantispasangan naekeun putus, tapi ogé nyababkeun kurangna attachment émosional ka urut pasangan pas putus.

Ngajéntrékeun kanyeri jalma kalaparan émosional dina hiji hubungan, pamaké Reddit nyebutkeun, "Ieu siga tukang tina sirah maranéhna bari maranéhna maénkeun kaulinan vidéo jeung anjeun ngan hayang ngobrol aranjeunna ngeunaan dinten anjeun. Sigana amarah sabab anjeun kumaha bae teu bisa telepathically ngabejaan aranjeunna naon anu lumangsung, sarta ayeuna maranéhna gélo sabab anjeun gélo ka aranjeunna keur teu nulungan anjeun. Sigana awakna sare dina dipan kusabab aranjeunna parantos mutuskeun pikeun ngahukum kabutuhan émosional anjeun ku cara nampik anjeun kasempetan pikeun bobo di gigireunana. Tapi upami mitra gagal ngawangun éta sareng nyambungkeun kana tingkat anu langkung jero, rohangan anu ageung laun-laun ngarayap di antara aranjeunna, anu tiasa ngabagi aranjeunna sacara permanén. Ieu kumaha hubungan atawa nikah tanpa sauyunan emosi kasampak kawas:

• Anjeun geus eureun babagi hirup anjeun saling
• Non-seksual touch jeung kaasih kecap jeung gestures teu aya
• Anjeun teu ' t méakkeun waktu kualitas babarengan deui
• Chances mangrupakeun sasak komunikasi antara anjeun jeung pasangan Anjeun geus sagemblengna rubuh
• Anjeun teu ngarasa aman keur rentan atawa muka ngeunaan émosi pangjerona anjeun ka pasangan Anjeun
• Anjeun ngarasa jauh, dipegatkeun, sarta ngalamun dina hubungan
• pisantina salah paham, masalah kapercayaan, jeung asumsi fester dina beungkeut anjeun

Candak kuis sauyunan emosi ieu

Saméméh urang asup kana patarosan hubungan jero, ieu kuis pikeun nguji kakuatan beungkeut emosi jeung signifikan Anjeun séjén. Lamun anjeun meunang leuwih ti lima 'enya', anjeun nurturing a partnership senang jeung cageur. Naon waé anu kirang ti éta mangrupikeun masalah. Sareng anjeun kedah mikir kumaha carana ngalereskeun kaakraban émosional antara anjeun sareng pasangan anjeun.

1. Naha pasangan anjeun ngahargaan pendapat sareng saran anjeun dina hal-hal anu penting? Leres/Henteu
2. Naha anjeun badé ngajelaskeun pasangan anjeun salaku pangdéngé anu saé? Leres/Henteu
3. Naha anjeun ngarep-ngarep méakkeun sabtu minggu anjeun babarengan? Leres/Henteu
4. Naha anjeun sering nyarioskeun rencana masa depan anu kalebet anjeun duaan? Leres/Henteu
5. Naha anjeun ngarasa aman pikeun ngabagikeun pikiran anu rentan, kaseueuran, sareng masalah sareng anu sanés? Leres/Henteu
6. Naha anjeun émut iraha terakhir anjeun nyarios "Kuring bogoh ka anjeun" ka masing-masing? Leres/Henteu
7. Naha anjeun sering ngempel? Leres/Henteu
8. Naha anjeun ngalawan kalayan hormat tanpa nyiksa verbal atawa nyalukan ngaran? Leres/Henteu
9. Naha anjeun percanten ka pasangan anjeun? Leres/Henteu
10. Naha anjeun henteu pernah ngarasa kudu jinjit di sabudeureunana? Leres/Henteu

Saperti ceuk urang, lamun anjeun ngagaduhan kirang ti lima kaluar 10 dina kuis ieu, anjeun bisa make sababaraha patarosan jero nanyapasangan anjeun pikeun nyambung deui sareng aranjeunna. Nanging, sanaos skor anjeun caket-sampurna, éta sanés alesan pikeun sugema dina hubungan éta. Coba nganggo patarosan ieu pikeun ngamimitian paguneman anu jero sareng intim dina wengi tanggal anjeun atanapi ngadamel kaulinan anu pikaresepeun pikeun nempatkeun Minggu soré anu puguh pikeun dianggo anu saé, sareng kenalkeun pasangan anjeun langkung saé.

20 Patarosan Pikeun Ngawangun Émosional Kaakraban

Janten, hayu urang diajar kumaha carana ngawangun kaakraban émosional ku sababaraha patarosan pikeun naroskeun ka jalma anu penting. Unggal pasangan (naha dina roman budding atawa hubungan jangka panjang) kudu difokuskeun sauyunan emosi tanpa sauyunan fisik sakali dina bari tetep cinta jeung kahaneutan hirup dina hubungan maranéhanana.

Malah, éta bisa jadi salah sahiji eta hal geulis ngalakonan jeung kabogoh anjeun di imah nalika anjeun nyangkut di imah dina hujan Sabtu sore atawa ngan hayang méakkeun sabtu minggu lazying dina ranjang, ngobrol silih. Kami gaduh sababaraha patarosan anu saé pikeun naroskeun ka lalaki pikeun nyambung sacara émosional sareng anjeunna.

Ayeuna sanés hartosna yén tanggung jawab pikeun ngagunakeun patarosan hubungan anu jero pikeun nguatkeun hubungan émosional perenahna sareng awéwé waé. Lalaki, anjeun ogé tiasa ngagunakeun ieu pikeun nyambungkeun (atanapi nyambungkeun deui) sareng pasangan anjeun. Kuring ngajamin yén éta bakal ngawangun hubungan émosional anu saé sareng anu diperyogikeun sareng SO anjeun. Tingali sababaraha patarosan anu pangsaéna pikeun ngawangun kaakraban émosional:

1. Béjakeun ka kuringngeunaan budak leutik anjeun

Mun anjeun geus nikah atawa dina hubungan jangka panjang, anjeun bakal nyaho loba ngeunaan budak leutik pasangan Anjeun. Nanging, upami anjeun masih dina fase bulan madu, diajar ngeunaan budak leutik pasangan anjeun tiasa janten cara anu hadé pikeun nguatkeun beungkeut anjeun. Barina ogé, pangalaman budak leutik urang ngawangun saha urang salaku déwasa.

Sanaos pangalaman ieu henteu salawasna ngahartikeun urang, langkung sering, aranjeunna tiasa ngajelaskeun seueur paripolah urang. Salaku conto, dianiaya ku urang asing atanapi anggota kulawarga tiasa gaduh pangaruh anu lami dina kapribadian urang atanapi interaksi anjeun sareng pangasuh primér anjeun nangtukeun gaya kantétan anjeun. Nyaho pasangan anjeun sareng ngartos naon anu ngajantenkeun aranjeunna kumaha aranjeunna penting dina empati sareng aranjeunna.

2. Naha anjeun bogoh ka diri anjeun?

Panalungtikan ngabuktikeun yén jalma-jalma anu ngébréhkeun kanyaah ka dirina sorangan jeung anu boga harga diri séhat bakal jadi pasangan anu hadé. Hal ieu ngajadikeun eta salah sahiji patarosan penting nanya signifikan Anjeun séjén pikeun ngarti kasadiaan emosi maranéhanana dina hubungan. Patarosan ieu ngadorong pasangan anjeun pikeun ngahubungi émosi sareng rasa teu aman sorangan, sareng éta tiasa ngabantosan anjeun ngahubungi aranjeunna.

3. Naon anu anjeun resep ngeunaan kuring?

Naroskeun ieu ka pasangan anjeun tiasa nyababkeun réspon anu pikaresepeun sareng jero. Mitra mindeng ngomong, "Kuring bogoh ka anjeun" atawa "Kuring resep anjeun", dina cara béda tapi jarang ngalakukeun jalmanyieun usaha pikeun compliment Tret husus tina kapribadian signifikan maranéhanana séjén urang. Ieu mangrupikeun salah sahiji patarosan anu tiasa ngajantenkeun anjeun sareng pasangan anjeun saling mikaresep deui. Éta sapertos ngitung berkah anjeun sareng éta tiasa mangpaat pikeun nyegerkeun kaakraban émosional bahkan fisik antara anjeun duaan.

4. Naon kabutuhan émosional urang?

Ieu obrolan anu hese, ku kituna hayu urang netepkeun heula naon anu henteu. Ieu sanés uleman pikeun anjeun pikeun silih terangkeun naon anu anjeun tiasa laksanakeun 'langkung'. Ieu sanes fest kritik atawa pemicu nu ngakibatkeun ramo-ngarah jeung gelut. Naon ieu paguneman, kumaha oge, naon kahayang anjeun duanana pikir nu peryogi emotionally.

Bisa jadi kasatiaan dina hiji hubungan, rasa ngahargaan, syukur, hormat, ekspresi leuwih verbal cinta, perhatian leuwih, kirang perhatian, sarta daftar bisa nuluykeun. Kami nyarankeun, tinimbang naroskeun ka pasangan anjeun, "Naon deui anu kuring tiasa laksanakeun pikeun anjeun?", Tanya aranjeunna, "Naon anu anjeun pikir anjeun peryogikeun sacara émosional ti kuring?" Éta bakal masihan anjeun dua gambaran anu jelas ngeunaan naon anu anjeun anggap penting pikeun diri anjeun.

5. Naha anjeun tiasa nyebat spade?

Lamun anjeun duaan atawa salah saurang geus ngarasa yén hubungan anjeun ngalaman kasulitan, naha anjeun bisa nempo eta tanpa nolak pandangan batur? Dupi anjeun gaduh paguneman uncomfortable tanpa gaslighting, manipulasi, atawa nyoba boga leungeun luhur?Naha salah sahiji anjeun nampik ngeunaan masalah hubungan anjeun?

Strategi munggaran pikeun ngaréngsékeun konflik nyaéta ngaku yén aya masalah sareng henteu nyéépkeun pura-pura. Kamampuhan pikeun ngalakukeunana tiasa ngajantenkeun anjeun angkat ti dua pihak lawan ka hiji tim ngalawan masalah. Sareng sababna ieu mangrupikeun salah sahiji patarosan anu paling cocog pikeun naroskeun kaakraban anu langkung jero.

6. Naon 10 hal anu anjeun hoyong laksanakeun dina kahirupan?

Ieu patarosan anu saé pikeun naroskeun ka pasangan anjeun pikeun ngembangkeun hubungan émosional. Anjeun bakal terang upami angkat ka Peru, janten CEO perusahaan, teras pensiunan awal, sareng gaduh kebon sorangan mangrupikeun bagian tina daptar LIPI. Ieu bakal masihan anjeun wawasan ngeunaan aspirasi sareng impianna. Anjeun bakal tiasa terang kumaha anjeun cocog sareng rencanana sareng kumaha anjeun tiasa ngadukung aranjeunna.

7. Pilem naon anu ngajadikeun anjeun ceurik?

Aranjeunna tiasa nyarios yén aranjeunna henteu kantos émosional ningali pilem atanapi aranjeunna tiasa ngabobol daptar anu cocog sareng anjeun. Teras anjeun bakal terang yén Forrest Gump mangrupikeun pilem kanyamanan atanapi The Fault in Our Stars nyaéta anu ngagambar kotak tisu. Ngawangkong ngeunaan pilem téh cara hébat beungkeut. Upami anjeun resep pilem anu sami, maka anjeun pasti ngabagi panjang gelombang émosional, anu hartosna aya ruang lingkup anu saé pikeun sambungan anu sengit. Patarosan pikeun ngawangun sauyunan emosi teu salawasna kudu jero tur serius; sakapeung malah paling innocuous