Хлопці часом дійсно можуть помилятися, не усвідомлюючи впливу і наслідків своїх слів і поведінки. Ваш партнер теж міг сказати або зробити щось, що вас образило, і ви не знаєте, як протистояти йому. Якщо він зараз несвідомий, ви можете використовувати один з цих текстів, щоб змусити його відчути провину за те, що він завдав вам болю. Ви повинні дати йому зрозуміти, що це не нормально - поводитися так, ніби нічого не сталося.

Ретельно продуманий текст - це все, що вам потрібно, щоб перестати відчувати себе погано і жаліти себе, і змінити ситуацію. Говорити про такі речі особисто вам може бути складно. Тому за допомогою цих повідомлень ви можете змусити його зрозуміти помилковість своїх дій. Якщо ваш хлопець образив вас, не поважає вас або, що ще гірше, зрадив, ось кілька потужних повідомлень, які можуть спровокувати щире розставання.вибачення від нього.

35 прикладів текстів, які змусять його відчути провину за те, що він завдав вам болю

Коли ваш хлопець не відповідає за свої вчинки, саме час відправити йому довге повідомлення, щоб дати зрозуміти, що вам боляче. Вам більше не потрібно прикидатися, що все гаразд. Ось кілька текстів для кожної ситуації, які допоможуть йому усвідомити вашу цінність, свої помилки і те, як він повинен виправити їх цього разу, спершу визнавши і підтвердивши ваші почуття:

Тексти, які змусять його відчути провину за зраду

Ах, несамовиті страждання, коли любов і чесність розбиваються на мільйон шматочків. Якщо ви дізналися, що ваш хлопець влаштовує маленькі заборонені рандеву за вашою спиною, ось кілька повідомлень, які змусять його відчути себе погано і нещасним за те, що він зрадив вас і завдав вам стільки страждань:

1. "Я кохала тебе всім, що в мене було. Ти порушив найголовніше правило будь-яких стосунків - бути вірним. Як ти міг так вчинити зі мною? Я була чесною з тобою. І що я отримую натомість?"

Так, запитайте його! Скажіть йому, що стосунки - це не просто бути вірним комусь в обличчя. Це бути вірним, коли іншої людини немає поруч.

2. "Знаєш, я ніколи в житті не відчувала себе такою розбитою. Я знаю, що ніякі мої слова не змінять того, що ти зробила. Але я хочу знати, чи є у тебе хоч найменше усвідомлення того, що ти вчинила неправильно".

Це більше про те, щоб випустити це назовні, ніж тримати в собі. Якби він любив вас хоча б хвилину, він би пошкодував про те, що зрадив вам.

3. "Я хочу сказати тобі, що мені болить більше, ніж те, що ти мені зрадив. Це те, як ти продовжуєш стверджувати, що любиш мене. Це не любов, коли ти зраджуєш комусь більше одного разу. Ти прийняв свідоме рішення зрадити мене. Ти б ніколи не зробив нічого подібного, якби щиро дбав про мене і поважав мене".

Надішліть це довге, болюче повідомлення своєму хлопцю. Це один із способів змусити його відчути себе погано, якщо він вам зрадив, тому що коли хтось зраджує вам, він не просто підриває вашу довіру. Він також показує, що не поважає вас. Ваш партнер повинен був би поважати вас настільки, щоб розлучитися з вами, якщо він був нещасливий у стосунках.

4. "Багато чого змінилося між нами відтоді, як я дізналася про твою зраду. Ти поводишся так, ніби нічого страшного не сталося. Невже тебе не болить, що ти поховав заживо кохання, яке з першого дня було лише щирим?"

Надішліть йому це повідомлення, щоб він відчув провину за те, що завдав вам такого болю. Після зради у стосунках нічого не залишається незмінним. Але той факт, що він не відчув жодного відтінку провини за те, що завдав вам болю, говорить про нього дуже багато.

5. "Коли я дізналася, що ти мені зрадив, я думала, що мені кінець. Я думала, що більше ніколи не закохаюся. Але я зрозуміла, що повинна дякувати тобі за те, що ти показав мені своє справжнє обличчя. І за те, що дав мені зрозуміти, що я заслуговую набагато кращого, ніж той, хто бреше при кожній нагоді. Сподіваюся, ми більше ніколи не побачимося".

Ви дійсно хочете пробачити того, хто вам зрадив? Ви дійсно хочете бути з цією людиною? Ви можете надіслати це довге, болюче послання своєму хлопцеві, щоб показати йому, що ви бачите, хто він насправді, і що вам буде краще без нього. Але не чекайте, що він вибачиться за всю травму, яку завдав, і зміниться за одну ніч.

СМС, коли він вас розчаровує

Будь-які стосунки сповнені суперечок і моментів порозуміння, випадків хвилюючої прихильності та образ. Партнери можуть вас дуже сильно підводити, завдаючи вам багато болю і страждань. Це може бути через те, що він часто критикує вашу думку, або, можливо, він підвів вас, тому що не був поруч, коли ви цього потребували. Можливо, він брехав вам або використовував вашу вразливість проти вас.Якою б не була причина, ось кілька текстів, які допоможуть йому зрозуміти, що він підвів вас і це не йде на користь вашим стосункам.

6. "Мені дуже боляче, що ти постійно принижуєш мене. Чому ти завжди говориш таким зверхнім тоном? Я не можу більше вдавати, що мене це не турбує. Будь ласка, давай виправимо наш розрив у спілкуванні і будемо рости разом у цих стосунках".

Це один із способів змусити його відчути себе винним за допомогою тексту. Якщо ваш хлопець або чоловік не слухає вас і постійно перебиває, це одна з ознак того, що він приховано опікується вами і намагається взяти верх у стосунках.

7. "Те, як ти критикуєш мене перед своїми друзями та родиною, спричиняє серйозні проблеми в наших стосунках. Хіба ти не бачиш, що мені від цього боляче? Тобі треба навчитися розрізняти сарказм і грубість. Не всі твої жарти смішні, часом вони відверто грубі".

Скажіть це. Він повинен знати, де закінчується жарт і починається сарказм. Гумор - одна з найпривабливіших рис у чоловікові/жінці/будь-кому. Однак бути байдужим до почуттів інших людей - це поганий смак.

8. "Чому ти приймаєш кожне рішення, не питаючи моєї думки? Я відчуваю себе об'єктом. Я навіть не прошу тебе щоразу приймати мої пропозиції. Принаймні, запитай мене, перш ніж приймати рішення самостійно. Таке відчуття, що ми з тобою в односторонніх відносинах".

Рівність дуже важлива у стосунках. Коли цей баланс порушується, один з партнерів починає домінувати над усім. Незабаром це може перетворитися на насильство через його контролюючу та домінуючу натуру. Якщо твій хлопець не питає твоєї думки щодо важливих питань і приймає великі та тривіальні рішення самостійно, надішли це повідомлення, щоб він відчув провину за те, що завдав тобі болю.

9. "Ти завжди пояснюєш мені речі так, ніби я дитина. Будь ласка, припини поводитися зі мною як з дитиною. Ти завжди поводився зі мною зверхньо і припускав про мене речі, які не мають нічого спільного з правдою".

Поблажлива людина буде вважати, що ви нічого не знаєте про тему, а потім висміювати вас за це "незнання". Якщо ваш хлопець робить це регулярно, вам потрібно змусити його відчути себе винним за допомогою смс і змусити його вибачитися перед вами.

"Припини принижувати мене за кожної нагоди. Я більше не збираюся цього терпіти. Ти ставиш під сумнів кожне моє рішення. Це стає токсичним, оскільки ти починаєш змушувати мене відчувати скептицизм щодо моїх власних здібностей".

Він повинен знати, що така поведінка більше не буде заохочуватися. Незалежно від того, що ви обираєте - кар'єру, політику, моду, їжу чи кіно, - він не може принижувати вас за те, що вам подобається і що ви обожнюєте.

11. "Ти продовжуєш ставити свою сім'ю вище за мене. Мені боляче любити тебе, коли я знаю, що моя любов не відповідає тобі взаємністю. Я не прошу тебе віддавати перевагу мені перед ними. Я просто прошу тебе приділяти мені стільки ж часу і ставитися до мене так само, як ти ставишся до членів своєї сім'ї та друзів".

Ми всі зайняті в цьому швидкоплинному житті. Не варто плакати, якщо ваш партнер вирішив провести ігровий вечір з друзями після тижня напруженої роботи. Однак, якщо це стало рутиною, і ваш партнер відсуває вас на другий план, вам потрібно надсилати йому такі повідомлення, щоб він відчув себе винним за те, що ігнорує вас і нехтує вами.

12. "Ти мене серйозно підвів. Як ти міг не сказати мені, що подав документи на роботу в іншому місті? Мені було незручно дізнатися про це від когось іншого. Я не прошу в тебе дозволу. Ти міг би принаймні повідомити мене про це. Я шокований".

Це правда, що він не повинен питати вашого дозволу, перш ніж щось робити. Але коли двоє людей перебувають у стосунках, рішення, які впливають на них обох, повинні обговорюватися обома. Партнери діляться своїми планами на майбутнє, довгостроковими цілями пари і тим, що вони хотіли б робити, коли постаріють. Якщо вам потрібно вибачитися за те, що він підвів вас, надішліть йому це повідомлення, щоб змусити його відчути провину за те, щозавдаючи тобі болю.

13. "Я одяглася для тебе, приготувала для тебе їжу і навіть приготувала кіномарафон, щоб провести вихідні разом . Навіщо було все руйнувати, розмовляючи зі своїм колишнім і брешучи про це мені? Якщо ви просто друзі, навіщо ховатися? Ти знову мене підвів. Я навіть не знаю, чому я тримаюся за ці стосунки".

Це не зовсім ультиматум, але це допоможе йому зрозуміти, що він не може брехати про свої почуття до колишньої і що йому потрібно вирішити свої емоції, які залишилися до неї. Змусьте його відчути провину за те, що він знову збрехав вам.

14. "Чому ти збрехав мені про робочу поїздку? Я щойно дізнався, що ти плануєш її з друзями, а не з колегами. Я почуваюся зневаженим і зрадженим. Я думав, що ми достатньо довіряємо один одному, щоб не грати в такі дурні й безглузді ігри".

Він збрехав вам. Це вже червоний прапорець. Маленька біла брехня - це нормально, адже жодна людина не є досконалою. Але брехня про відпустку викликає багато запитань. Поговоріть з ним про це і з'ясуйте, чому він мав нахабство виготовити таку велику брехню. і він повинен повернути вашу довіру після збрехні.

15. "Не можу повірити, що ти знову порівняв мене зі своєю колишньою. Ти досі з нею не розійшовся? Через це ти постійно зі мною сваришся? Я даю тобі все, що ти просиш, і навіть більше. Якщо ти досі не розійшовся зі своєю колишньою, будь ласка, дай мені знати. Я не хочу витрачати свій час і енергію на ці стосунки."

Один з найпоширеніших способів, як хлопець може підвести вас, - це порівняти вас зі своєю колишньою. Це образливо. Дайте йому зрозуміти, що ви більше не будете терпіти подібні коментарі.

СМС, які надсилати, коли він вас ігнорує

Це не дуже приємне відчуття, коли хтось нехтує тобою, особливо якщо це твоя друга половинка. Джоанна, 26-річна серфінгістка з Маямі, пише нам: "Ми з моїм хлопцем нещодавно ходили на день народження його найкращого друга. Він майже не розмовляв зі мною за весь час, поки ми там були. Він навіть не повечеряв зі мною, і я сиділа там зовсім одна, просто возилася зі своєю їжею. Що я можу сказати йому?змусити його відчути провину?" Якщо ви в подібній ситуації, у нас є кілька текстів, які змусять його відчути провину за те, що він вас ігнорує:

16. "Ти запросив мене на весілля своєї сестри, хоча до цього я ніколи не зустрічався з твоєю сім'єю. Ти повністю знехтував моєю присутністю. Ти також не потрудився познайомити мене зі своїми братами і сестрами. Ти явно не поважаєш мене".

Надішліть це повідомлення, щоб він відчув провину за те, що завдав вам болю. Йому не зійде з рук, що він ігнорує вас, коли його сім'я поруч, і що він не дає вам відчути себе частиною їхньої сім'ї.

17. "Мені справді боляче бачити, як ти нехтуєш мною останні кілька днів. Ти втратив до мене інтерес? Ти думаєш, що наші стосунки втратили свій блиск? Я не знаю, що робити з такою великою любов'ю в моєму серці. Скажи мені, що відбувається і що ми можемо зробити, щоб це виправити".

Страшно навіть подумати про те, що ваша романтика і близькість згасають. Ви розгублені і не знаєте, що можна зробити, щоб розпалити ваше кохання і щастя. Краще зіткнутися і запитати його самостійно, замість того, щоб грати в ігри в здогадки.

18. "Я не можу уявити свого життя без тебе, і це мене лякає. Те, як ти ставишся до мене після нашої сварки, руйнує мене зсередини. Поговори зі мною. Потрібен час, щоб оговтатися, але я не готова відпустити все це через одну сварку. А ти?"

Якщо ви по-справжньому кохаєте когось, ви повинні зробити все можливе, щоб ці стосунки тривали. Дайте йому зрозуміти, що ви готові пройти додаткову милю, щоб виправити ці стосунки. І що він теж повинен це зробити.

19. "Я ніколи не була людиною, яка благає когось про увагу. Тепер, коли я закохана, ти зламав мою гордість, і я не проти, тому що я готова на все заради тебе. Думаю, саме тому ти користуєшся мною. Сподіваюся, ти зрозумієш це, поки не стало занадто пізно".

Нам усім доводилося йти на компроміси у стосунках. Але деякі люди навіть відпускають свою самоповагу заради коханої людини. Якщо ви повністю втратили і змінили себе заради когось, настав час проаналізувати, чи варта ця людина того, щоби бути з нею.

20. "Я віддаю тобі все своє, а ти відкидаєш мою любов. Моє серце болить за тебе, а все, що ти робиш останнім часом, це нехтуєш моїми потребами. Ти змушуєш мене почуватися нещасною".

Ви кохаєте когось, і він кохає вас у відповідь. Однак незабаром він починає сприймати вас як належне. Дайте йому знати про біль, який він заподіяв вам останнім часом.

Тексти, які слід надсилати, коли він робить вам боляче

Кажуть, що людина, яку ти любиш найбільше, завжди завдає тобі найбільшого болю. Якщо твій хлопець зробив тобі боляче, змусь його відчути провину за допомогою текстів, наведених нижче:

21. "Ти знаєш, як емоційно я реагую на свою невпевненість, а ти висміяв її. Я не можу передати словами, скільки болю завдав мені цей інцидент. Я прощаю тебе. Але це не означає, що ти не повинен відчувати провину за те, що ти сказав".

Пробачте його, але не дайте йому забути сльози, які він викликав у вас.

22. "Мені здається, що зараз тобі байдуже, чи мені боляче, чи ні. Все, що тебе хвилює - це твої потреби і почуття. Я відчуваю, що мене не люблять. Це достатня причина для того, щоб ти став трохи чутливішим? Сподіваюся, що так".

Надішліть йому це повідомлення, щоб він відчув провину за те, що образив вас і ваші почуття. Партнери починають сприймати один одного як належне, як тільки стосунки стають комфортними. Це причина того, що багато стосунків стагнують, і один з них піддається спокусам і зраді.

23. "Колись ти обіцяв піклуватися про мене. Подивися, що ти робиш зі мною. Ти обіцяв кохання, але ти приносиш мені страждання. Скажи чесно, ти взагалі мене ще любиш?"

Задайте це питання прямо і покінчіть з цим. Якщо він відповість на нього чесно, ви знатимете, що робити далі. Докладіть більше зусиль і підтримуйте стосунки, тому що ви кохаєте цього чоловіка, або відпустіть його.

24. "Наші стосунки зробили мене дуже сильною людиною. Я не хочу, щоб вони закінчувалися. Але я хочу, щоб ти знав, як сильно я тебе кохаю, як багато ти для мене значиш, і як сильно твої слова і вчинки ранять мене".

Чи завжди вас ображає його поведінка? Якщо так, то це саме те повідомлення, яке вам потрібно відправити, щоб дати йому зрозуміти, що ви не відпустите ці стосунки, не спробувавши, а також розповісти про наслідки його вчинків.

25. "Найгірше те, що ти навіть не усвідомлюєш, скільки смутку ти спричинив. Як ти можеш бути таким різким у своїх словах? Так, я злюся на тебе, а ти злишся на мене, але це не означає, що ми повинні припинити проявляти взаємну любов і турботу".

Бувають випадки, коли пари сваряться і ненадовго перестають проявляти любов, тому що зляться одне на одного. Це одна з дрібниць, які сприяють розпаду стосунків. Надішліть це повідомлення і дайте йому зрозуміти, що кохання не зникає після/під час сварки.

Смс, які надсилати, коли він хоче порвати з тобою

Важко сидіти і обмірковувати "розмову про розставання", коли ти любиш його більше всього на світі. У тебе виникає безліч питань: що сталося з усіма обіцянками? Як він може закохатися і розлюбити в одну мить? Як мені його відпустити? Тебе переповнюють емоції. Найкраще, що ти можеш зараз зробити, - це дістати телефон і набрати повідомлення, що розриває серце, про те, щосподіваюся, змусить його переосмислити розрив:

26. "Послухай, я знаю, що все було дуже складно, і ми майже не бачилися через щільний графік. Я кохаю тебе і не готовий все це кинути. Я знаю, що в глибині душі ти теж не хочеш розлучатися. Давай поговоримо про це особисто, будь ласка?".

Такого повідомлення достатньо, щоб допомогти йому зрозуміти, що важкі часи не означають кінець стосунків. Це час, коли ваша любов проходить перевірку на міцність.

27. "Я не можу повірити, що ти хочеш порвати зі мною після всього, що я для тебе зробив. Ти порвав зі мною через повідомлення - як це гідно з твого боку! У мене розбите серце, і я не можу повірити, що тобі не вистачило ввічливості зустрітися і поговорити зі мною про це".

Не дозволяйте йому вийти сухим з води. Скажіть йому, що ніколи не можна розлучатися через смс. Навіть якщо він нічого не зробить після цього повідомлення, він, принаймні, відчує провину.

28. "Те, що я погоджувалася з усіма твоїми пропозиціями, не означає, що я готова розлучитися з тобою. Те, як ти вирішив вбити наші стосунки, навіть не спробувавши налагодити їх, розбиває душу".

Чесність у ваших почуттях допоможе йому зрозуміти, що він не правий. Він не може прийняти рішення про розставання самостійно, не давши вашим стосункам жодного шансу.

29. "Якби ми помінялися ролями, я б дала тобі ще один шанс. Але ти безжальна. Ти завжди тікаєш, коли бачиш проблему або потрапляєш у незручну ситуацію. Стосунки - це не легка прогулянка. Коли ти зрозумієш, що вони вимагають спілкування і зусиль від обох партнерів, а не тільки від одного?"

Це правда, чи не так? Він не дає вам жодного шансу все виправити. Якщо це так, то надішліть це правдиве і довге, болюче послання своєму хлопцеві і покажіть йому дзеркало.

30. "Кумедно, я дізнався, що ти хочеш порвати зі мною через когось іншого. Здається, весь світ знає про це, крім людини, яка повинна знати. Це вже навіть не образливо... Просто ти такий, який є. Що ж, хай буде по-твоєму. Щасливої дороги".

Я знаю, що ця ситуація сумна і дратує. Але ось євангельська істина, яка допоможе вам відчути себе краще. Він пошкодує про це, тому що найчастіше розставання б'є по хлопцях пізніше.

Смс після розставання, щоб змусити його відчути провину за те, що завдав вам болю

Отже, великий розрив стався. Ви у себе вдома, плачете за ним і дізнаєтеся, що у нього все добре. Це боляче. Ось кілька повідомлень, які допоможуть йому відчути себе винним у тому, що він розлучився з вами несправедливо/несподівано/жорстоко:

31. "Я просто хочу, щоб ти знала, що я приймаю наш розрив. Я люблю тебе і поважаю твоє рішення. Якщо розрив зі мною зробить тебе щасливою, то нехай так і буде. Я щиро кохав тебе з першого дня, тому твоє щастя важливіше за моє. Прощавай".

Якщо ви хочете, щоб він повернувся у ваше життя, це один з найпотужніших текстів, щоб повернути його (але тільки якщо ви маєте це на увазі). Він зрозуміє, що він втратив.

32. "Ти змушував мене відчувати себе нікчемною весь час, поки ми були разом. Але я любила тебе тоді і люблю зараз. Я не хочу звинувачувати тебе в розбитому серці, але я буду звинувачувати тебе в тому, що ти змусив мене відчувати себе маленькою і недостойною твоєї любові. Ти нарцис і ніколи нікого не будеш любити так сильно, як себе".

Якщо ваш колишній хлопець - нарцис, надішліть йому це повідомлення, щоб він відчув провину за те, що завдав вам болю. Скажіть йому в обличчя, що йому нікого не буде достатньо.

33. "Боляче бачити, що людина, яка смішила мене найбільше, тепер стала єдиною причиною моїх печалей. Тобі подобалося робити мені боляче, чи не так? Якби я зробив те ж саме з тобою, ти б так довго не витримав. Я радий, що ти прийняв рішення піти від мене. Мені набридло терпіти твої нісенітниці".

Змусьте його відчути провину за допомогою смс, якщо все, що він зробив, завдало вам болю за весь час ваших стосунків.

34. "Я пишу це послання, щоб відкрити тобі очі. Ніколи не поводься з іншою людиною так, як ти поводився зі мною. Не змушуй її благати твоєї любові та уваги. Твоя емоційна незрілість і невміння бути вразливим виснажили мене".

Чоловіки, які не є емоційно доступними та зрілими, як правило, завдають набагато більше шкоди. Якщо ви висвітлите це, він знатиме, як виправитися, і не змушуватиме іншу людину страждати через свої слабкості. Він також зрозуміє, як його поведінка впливає на вас, і, сподіваємось, відчує провину за це.

35. "Дякую за всі спогади, я буду берегти їх, навіть погані. Чесно кажучи, коли ти мене відштовхнув, я зрозуміла, що заслуговую бути з кимось, хто буде обожнювати мене і любити такою, яка я є. Я не тримаю на тебе зла. Бажаю тобі добра".

Якщо ви поставитеся до розриву з гідністю, є ймовірність, що він пошкодує про розставання. Він буде відчувати провину за те, що відмовився від такої людини, як ви.

Якщо ваш партнер ображає ваші почуття, він повинен визнати свою провину і взяти на себе відповідальність, адже відповідальність у стосунках означає відмову від свого его заради щастя партнера. Якщо він не вибачається і не усвідомлює своїх помилок навіть після того, як ви надіслали одне або кілька з вищезгаданих повідомлень, вам потрібно запитати себе, чому ви з кимось, хто має емоційний діапазон чайної ложки. ІснуєНемає нічого поганого в тому, щоб перевіряти, чи відчуває ваш партнер провину за те, що завдав вам болю, але змушувати його постійно відчувати провину - це токсична риса.

Поширені запитання

Багато людей не зрозуміють, що ви злі на них, якщо ви будете мовчати. Поговоріть з ними і розкажіть, як вони розбили вам серце. Але не робіть так, ніби ви відчайдушно хочете, щоб вони відчули провину і вибачилися. Скажіть їм один раз, і якщо вони цього не зрозуміють, відійдіть від них.

Тримайте їх там, де вони на це заслуговують. Проведіть межу і не дозволяйте їм увійти у ваше близьке коло. Не давайте їм ще однієї можливості завдати вам болю. Ви пробачили їх одного разу. Це може змусити їх думати, що вони можуть завдати вам болю знову. Розумно тримати їх на відстані.