35 ตัวอย่างข้อความที่ทำให้เขารู้สึกผิดที่ทำร้ายคุณ

Julie Alexander 14-08-2024
Julie Alexander

ผู้ชายสามารถทำเรื่องวุ่นวายได้ในบางครั้งโดยไม่ได้ตระหนักถึงผลกระทบและผลที่ตามมาจากคำพูดและพฤติกรรมของพวกเขา คู่ของคุณก็อาจพูดหรือทำบางอย่างที่ทำให้คุณเจ็บปวดและคุณไม่รู้ว่าจะเผชิญหน้ากับเขาอย่างไร หากเขาลืมคุณในตอนนี้ คุณสามารถใช้หนึ่งในข้อความเหล่านี้เพื่อทำให้เขารู้สึกผิดที่ทำร้ายคุณ คุณต้องทำให้เขารู้ว่ามันไม่เป็นไรที่จะทำเหมือนว่าไม่มีอะไรเกิดขึ้น

ข้อความที่สร้างขึ้นมาอย่างดีคือสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อหยุดความรู้สึกแย่และเสียใจต่อตัวเองและทำให้เขาไม่พอใจ การพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งเหล่านี้อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคุณเป็นการส่วนตัว ด้วยความช่วยเหลือจากข้อความเหล่านี้ คุณสามารถทำให้เขาเข้าใจความผิดพลาดในวิถีทางของเขา หากแฟนของคุณทำให้คุณขุ่นเคือง ไม่เคารพคุณ หรือแย่กว่านั้น หักหลังคุณ ต่อไปนี้เป็นข้อความที่ทรงพลังที่อาจกระตุ้นการขอโทษจากเขาอย่างแท้จริง

35 ตัวอย่างข้อความที่ทำให้เขารู้สึกผิดที่ทำร้ายคุณ

เมื่อแฟนของคุณไม่รับผิดชอบต่อการกระทำของเขา ถึงเวลาแล้วที่คุณจะต้องส่งข้อความยาว ๆ เพื่อทำให้เขารู้ว่าคุณเจ็บปวด คุณไม่จำเป็นต้องแสร้งทำเป็นว่าไม่เป็นไรอีกต่อไป ต่อไปนี้เป็นข้อความสำหรับทุกสถานการณ์ที่จะทำให้เขาตระหนักถึงคุณค่าของคุณ ความผิดพลาดของเขา และวิธีที่เขาต้องทำให้ถูกต้องในครั้งนี้โดยการยอมรับและตรวจสอบความรู้สึกของคุณก่อน:

ข้อความที่จะทำให้เขารู้สึกผิดที่นอกใจ เกี่ยวกับคุณ

อา ความทุกข์ทรมานที่บีบคั้นหัวใจซึ่งความรักและความซื่อสัตย์ถูกฉีกเป็นชิ้นเล็กชิ้นน้อยบางคนถึงกับละทิ้งความเคารพตนเองต่อคนที่ตนรัก หากคุณสูญเสียและเปลี่ยนแปลงตัวเองเพื่อใครคนหนึ่งไปอย่างสิ้นเชิง ก็ถึงเวลาที่จะพิจารณาว่าคนๆ นี้มีค่าพอหรือไม่

  1. “ฉันให้ทุกอย่างกับคุณ แล้วคุณก็ทิ้งความรักของฉันไป ใจฉันปวดร้าวเพราะคุณและสิ่งที่คุณทำไปเมื่อเร็ว ๆ นี้คือการเพิกเฉยต่อความต้องการของฉัน คุณกำลังทำให้ฉันรู้สึกเป็นทุกข์”

คุณรักใครสักคนและเขาก็รักคุณตอบ อย่างไรก็ตาม ในไม่ช้า พวกเขาก็เริ่มเห็นแก่คุณ ให้เขารู้เกี่ยวกับความเจ็บปวดที่เขาทำให้คุณเมื่อเร็วๆ นี้

ข้อความที่จะส่งเมื่อเขาทำร้ายคุณ

พวกเขาบอกว่าคนที่คุณรักที่สุดมักจะทำร้ายคุณมากที่สุดเช่นกัน หากแฟนของคุณทำร้ายคุณ ทำให้เขารู้สึกผิดผ่านข้อความด้านล่าง:

  1. “คุณรู้ว่าฉันรู้สึกไม่มั่นใจแค่ไหน แต่คุณก็ยังล้อพวกเขา ฉันไม่สามารถพูดได้ว่าเหตุการณ์นี้สร้างความเจ็บปวดมากแค่ไหน ฉันยกโทษให้คุณ แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่ควรรู้สึกผิดในสิ่งที่คุณพูด”

ยกโทษให้เขาแต่อย่าให้เขาลืมน้ำตาที่ไหลเข้าตาคุณ

  1. “ฉันรู้สึกเหมือนคุณไม่สนใจว่าวันนี้ฉันจะเจ็บหรือไม่ สิ่งที่คุณสนใจคือความต้องการและความรู้สึกของคุณ ฉันรู้สึกไม่มีใครรัก นั่นเป็นเหตุผลที่ดีพอที่คุณจะอ่อนไหวมากขึ้นหรือไม่? ฉันหวังว่ามันจะเป็น”

ส่งข้อความนี้ถึงเขาเพื่อทำให้เขารู้สึกผิดที่ทำร้ายคุณและความรู้สึกของคุณ พันธมิตรเริ่มรับกันและกันได้รับเมื่อความสัมพันธ์รู้สึกสบายใจ นี่คือเหตุผลที่หลายความสัมพันธ์ชะงักงันและจบลงด้วยการยอมจำนนต่อการล่อลวงและการนอกใจ

  1. “ครั้งหนึ่งคุณเคยสัญญาว่าจะดูแลฉัน ดูสิ่งที่คุณทำกับฉัน คุณสัญญาว่าจะรัก แต่คุณทำให้ฉันเจ็บปวด พูดตามตรง คุณยังรักฉันอยู่ไหม”

ถามคำถามนี้ตรงๆ แล้วจบ ถ้าเขาตอบคำถามนี้อย่างตรงไปตรงมา คุณก็จะรู้ว่าต้องทำอะไรต่อไป พยายามมากขึ้นและรักษาความสัมพันธ์ไว้เพราะคุณรักผู้ชายคนนี้หรือปล่อยเขาไป

  1. “ความสัมพันธ์ของเราทำให้ฉันเป็นคนที่แข็งแกร่งมาก ฉันไม่ต้องการให้เรื่องนี้จบลง แต่ฉันหวังว่าคุณจะรู้ว่าฉันรักคุณมากแค่ไหน คุณมีความหมายกับฉันมากแค่ไหน คำพูดและการกระทำของคุณทำให้ฉันมีแผลเป็นมากแค่ไหน"

คุณมักจะเจ็บปวดกับพฤติกรรมของเขาหรือไม่ ? ถ้าใช่ นี่คือข้อความที่คุณต้องส่งไปให้เขารู้ว่าคุณจะไม่ปล่อยความสัมพันธ์นี้ไปโดยไม่พยายาม และบอกเขาถึงผลกระทบจากการกระทำของเขาด้วย

  1. “ ส่วนที่เลวร้ายที่สุดคือคุณไม่รู้ด้วยซ้ำว่าคุณสร้างความเศร้ามากแค่ไหน คุณจะรุนแรงกับคำพูดของคุณได้อย่างไร? ใช่ ฉันโกรธคุณและคุณโกรธฉัน แต่นั่นไม่ได้หมายความว่าเราควรหยุดแสดงความรักและความห่วงใยซึ่งกันและกัน"

มีบางครั้งที่คู่รักทะเลาะกันและ หยุดแสดงความรักชั่วครู่เพราะโกรธเคืองกัน นี่เป็นหนึ่งในสิ่งเล็กๆ น้อยๆ ที่ช่วยให้การความหายนะของความสัมพันธ์ ส่งข้อความนี้และทำให้เขาเข้าใจว่าความรักไม่ได้หายไปหลังจาก/ระหว่างการทะเลาะกัน

ส่งข้อความเมื่อเขาต้องการเลิกกับคุณ

เป็นการยากที่จะนั่งและประมวลผล ' บอกเลิก' เมื่อคุณรักเขามากกว่าสิ่งอื่นใดในโลกนี้ คุณมีคำถามมากมาย: เกิดอะไรขึ้นกับสัญญาทั้งหมด? เขาจะตกหลุมรักและตกหลุมรักในพริบตาได้อย่างไร? ฉันจะปล่อยเขาไปได้อย่างไร คุณกำลังใช้อารมณ์สูง สิ่งที่ดีที่สุดที่ควรทำตอนนี้คือหยิบโทรศัพท์ออกมาแล้วพิมพ์ข้อความบีบคั้นหัวใจที่หวังว่าจะทำให้เขาคิดทบทวนการเลิกรา:

  1. “ฟังนะ ฉันรู้ว่าสิ่งต่าง ๆ ยุ่งเหยิงและเราแทบไม่ได้เจอกันเพราะตารางงานที่ยุ่งของเรา ฉันรักคุณและไม่พร้อมที่จะทิ้งมันไปทั้งหมด ฉันรู้ว่าลึก ๆ แล้วคุณไม่ต้องการให้เรื่องนี้จบลงเช่นกัน มาคุยกันต่อหน้าได้ไหม?”

ข้อความแบบนี้เพียงพอที่จะช่วยให้เขาเข้าใจว่าช่วงเวลาที่ยากลำบากไม่ได้หมายถึงการสิ้นสุดของความสัมพันธ์ เมื่อความรักของคุณถูกทดสอบ

  1. “ฉันไม่อยากเชื่อเลยว่าคุณจะเลิกกับฉันหลังจากทำทุกอย่างเพื่อฉัน คุณบอกเลิกฉันทางข้อความ - คุณช่างสง่างามเสียนี่กระไร! ฉันเสียใจและไม่อยากเชื่อเลยว่าคุณไม่มีมารยาทที่จะพบและพูดคุยกับฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้”

อย่าปล่อยให้เขาหนีไป บอกเขาว่ามันไม่เป็นไรที่จะเลิกกับมีคนมากกว่าข้อความ แม้ว่าเขาจะไม่ได้ทำอย่างอื่นหลังจากข้อความนี้ อย่างน้อยเขาก็จะรู้สึกผิด

  1. “เพียงเพราะฉันทำตามทุกสิ่งที่คุณแนะนำไม่ได้หมายความว่าฉันจะพร้อมแยกทางเช่นกัน การที่คุณตัดสินใจทำลายความสัมพันธ์ของเราโดยไม่พยายามทำให้ทุกอย่างดีขึ้นนั้นเป็นเรื่องที่น่าสะเทือนใจ”

การบอกความรู้สึกของคุณตรงๆ จะทำให้เขาเข้าใจว่าเขาคิดผิด เขาไม่สามารถตัดสินใจแยกทางได้ด้วยตัวเองและโดยไม่ให้โอกาสความสัมพันธ์

  1. “หากเปลี่ยนบทบาท ฉันจะให้โอกาสคุณอีกครั้ง แต่คุณไร้ความปรานี คุณมักวิ่งหนีเมื่อเห็นปัญหาหรืออยู่ในสถานการณ์ที่ไม่สบายใจ ความสัมพันธ์ไม่ใช่ทางลัด เมื่อไหร่คุณจะรู้ว่าต้องมีการสื่อสารและความพยายามจากทั้งคู่ ไม่ใช่เพียงฝ่ายเดียว"

จริงใช่ไหม เขาไม่ให้โอกาสคุณทำสิ่งที่ถูกต้องแม้แต่ครั้งเดียว หากเป็นเช่นนั้น ให้ส่งข้อความที่จริงใจและยืดยาวและเจ็บปวดนี้ไปให้แฟนหนุ่มของคุณและส่องกระจกให้เขาดู

  1. “ตลกดี ฉันพบว่าคุณต้องการเลิกกับฉันผ่าน คนอื่น คนทั้งโลกดูเหมือนจะรู้เรื่องนี้ ยกเว้นคนที่ควรจะรู้ มันไม่ได้ดูหมิ่นอีกต่อไป … มันเป็นสิ่งที่คุณเป็น มีวิธีของคุณ ปล่อยมันไป”

ฉันรู้ว่าสถานการณ์นี้น่าเศร้าและน่าโมโห แต่นี่คือความจริงของพระกิตติคุณที่จะช่วยให้คุณรู้สึกดีขึ้น เขาจะเสียใจเพราะบ่อยกว่านั้นการเลิกราจะกระทบกระทั่งกันในภายหลัง

ข้อความที่จะส่งหลังจากการเลิกราเพื่อทำให้เขารู้สึกผิดที่ทำร้ายคุณ

ดังนั้น การเลิกราครั้งใหญ่จึงเกิดขึ้น คุณอยู่ในที่ของคุณร้องไห้เพราะเขาและพบว่าเขาสบายดี มันหยิก ต่อไปนี้เป็นข้อความที่ทำให้เขารู้สึกแย่ที่บอกเลิกคุณอย่างไม่ยุติธรรม/กะทันหัน/โหดร้าย:

  1. “ฉันแค่อยากให้คุณรู้ว่าฉันยอมรับการเลิกรา ฉันรักคุณและฉันเคารพในการตัดสินใจของคุณ ถ้าการเลิกกับฉันคือสิ่งที่จะทำให้คุณมีความสุข ก็ช่างมันเถอะ ฉันรักคุณอย่างจริงใจตั้งแต่วันแรก ดังนั้นความสุขของคุณจึงสำคัญกว่าของฉัน ลาก่อน”

ถ้าคุณต้องการให้เขากลับมาในชีวิตของคุณ นี่เป็นหนึ่งในข้อความที่ทรงพลังที่สุดในการทำให้เขากลับมา (แต่ถ้าคุณตั้งใจจริงเท่านั้น) เขาจะตระหนักในสิ่งที่เขาสูญเสียไป

  1. “คุณทำให้ฉันรู้สึกไร้ค่าตลอดเวลาที่เราอยู่ด้วยกัน แต่ฉันรักคุณในตอนนั้นและฉันรักคุณในตอนนี้ ฉันไม่อยากโทษคุณที่ทำให้ฉันอกหัก แต่ฉันจะโทษคุณที่ทำให้ฉันรู้สึกตัวเล็กและไม่คู่ควรกับความรักของคุณ คุณเป็นคนหลงตัวเองและไม่มีวันรักใครมากเท่ากับคุณรักตัวเอง”

หากแฟนเก่าของคุณเป็นคนหลงตัวเอง ให้ส่งข้อความนี้หาเขาเพื่อทำให้เขารู้สึกผิด เพื่อทำร้ายคุณ บอกต่อหน้าเขาว่าไม่มีใครพอสำหรับเขา

  1. “มันเจ็บปวดที่เห็นคนที่ทำให้ฉันหัวเราะตอนนี้ส่วนใหญ่กลายเป็นเหตุผลเดียวสำหรับความเศร้าโศกของฉัน คุณชอบทำร้ายฉันใช่ไหม ถ้าฉันทำแบบเดียวกับคุณ คุณคงไม่ทนได้นานขนาดนี้ ฉันดีใจที่คุณตัดสินใจทิ้งฉันไป ฉันทนรับเรื่องไร้สาระของคุณไม่ไหวแล้ว”

ทำให้เขารู้สึกผิดผ่านข้อความหากสิ่งที่เขาทำทำให้คุณเจ็บปวดในความสัมพันธ์ทั้งหมดของคุณ

  1. “ฉันเขียนข้อความนี้เพื่อเป็นการเปิดโลกทัศน์ให้กับคุณ อย่าปฏิบัติต่อคนอื่นแบบที่คุณปฏิบัติต่อฉัน อย่าทำให้พวกเขาร้องขอความรักและความเอาใจใส่จากคุณ ความยังไม่บรรลุนิติภาวะทางอารมณ์และการไร้ความสามารถของคุณทำให้ฉันหมดกำลังใจ”

ผู้ชายที่ไม่พร้อมทางอารมณ์และมีความเป็นผู้ใหญ่มักจะสร้างความเสียหายมากกว่า ถ้าคุณทำให้เรื่องนี้กระจ่าง เขาจะรู้ว่าต้องปรับปรุงตัวเองอย่างไร และจะไม่ทำให้คนอื่นต้องทนทุกข์เพราะความอ่อนแอของเขา เขาจะเข้าใจผลกระทบของพฤติกรรมที่มีต่อคุณและหวังว่าจะรู้สึกผิดเกี่ยวกับเรื่องนี้

  1. “ขอบคุณสำหรับความทรงจำทั้งหมด ฉันจะทะนุถนอมพวกเขา แม้กระทั่งคนเลว พูดตามตรง เมื่อคุณผลักไสฉันออกไป นั่นคือตอนที่ฉันรู้ว่าฉันคู่ควรกับใครสักคนที่จะรักฉันและรักฉันในสิ่งที่ฉันเป็น ฉันไม่มีความแค้นต่อคุณ ฉันขอให้คุณโชคดี”

หากคุณจัดการกับการเลิกราครั้งนี้อย่างมีศักดิ์ศรี มีโอกาสที่เขาจะเสียใจกับการเลิกรา เขาจะรู้สึกผิดที่บอกเลิกคนอย่างคุณ

หากคู่ของคุณทำร้ายความรู้สึกของคุณ เขาต้องยอมรับและจัดการความรับผิดชอบ เพราะความรับผิดชอบในความสัมพันธ์หมายถึงการละทิ้งอัตตาของคุณเพื่อความสุขของคู่ของคุณ หากเขาไม่ขอโทษหรือสำนึกในความผิดพลาดแม้หลังจากที่คุณส่งข้อความด้านบนไปหนึ่งหรือสองสามข้อความแล้ว คุณต้องถามตัวเองว่าทำไมคุณถึงคบกับคนที่มีอารมณ์หลากหลายระดับหนึ่งช้อนชา ไม่มีอะไรผิดที่จะตรวจสอบว่าคู่ของคุณรู้สึกผิดที่ทำร้ายคุณหรือไม่ แต่การส่งพวกเขาไปสู่ความรู้สึกผิดอย่างต่อเนื่องถือเป็นลักษณะที่เป็นพิษ

คำถามที่พบบ่อย

1. คุณจะทำให้คนอื่นรู้ว่าเขากำลังทำร้ายคุณได้อย่างไร

บอกพวกเขาต่อหน้า หลายคนจะไม่เข้าใจว่าคุณรู้สึกไม่ดีกับพวกเขาเมื่อคุณปฏิบัติต่อพวกเขาอย่างเงียบๆ สื่อสารกับพวกเขาและบอกพวกเขาว่าพวกเขาทำให้คุณอกหักได้อย่างไร แต่อย่าทำให้ดูเหมือนว่าคุณหมดหวังที่จะให้พวกเขารู้สึกผิดและขอโทษ บอกพวกเขาเพียงครั้งเดียวและหากพวกเขาไม่เข้าใจก็ถอยออกไป

2. คุณปฏิบัติตัวอย่างไรกับคนที่ทำร้ายคุณ

คุณเก็บเขาไว้ในที่ที่ควรเก็บไว้ ลากเส้นและอย่าให้พวกเขาเข้าไปในวงในของคุณ อย่าให้โอกาสพวกเขาทำร้ายคุณอีก คุณเคยยกโทษให้พวกเขาแล้วครั้งหนึ่ง นี่อาจทำให้พวกเขาคิดว่าพวกเขาสามารถทำร้ายคุณอีกครั้ง คุณควรเก็บพวกมันไว้ให้พ้น

เป็นล้านชิ้น หากคุณพบว่าแฟนของคุณมีเรื่องต้องห้ามเล็กๆ น้อยๆ ลับหลังคุณ นี่คือข้อความบางส่วนที่จะทำให้เขารู้สึกแย่และเศร้าใจที่ทรยศคุณและทำให้คุณเจ็บปวดรวดร้าวมากมาย:
  1. “ ฉันรักคุณด้วยทุกสิ่งที่ฉันมี คุณทำผิดกฎพื้นฐานที่สุดของความสัมพันธ์ นั่นคือการซื่อสัตย์ คุณทำสิ่งนี้กับฉันได้อย่างไร ฉันไม่มีอะไรนอกจากซื่อสัตย์กับคุณ และนี่คือสิ่งที่ฉันได้รับตอบแทน?”

ใช่ ถามเขาสิ! บอกเขาว่าความสัมพันธ์ไม่ใช่แค่การภักดีต่อใครบางคนต่อหน้าพวกเขา มันเกี่ยวกับการซื่อสัตย์เมื่ออีกฝ่ายไม่อยู่

  1. “คุณรู้ไหม ฉันไม่เคยรู้สึกอกหักแบบนี้มาก่อนเลยในชีวิต ฉันรู้ว่าไม่มีอะไรที่ฉันพูดจะเปลี่ยนสิ่งที่คุณทำ แต่ฉันอยากรู้ว่าคุณมีสติแม้เพียงเล็กน้อยหรือไม่ว่าสิ่งที่คุณทำผิด”

นี่คือการปล่อยมันออกมามากกว่าการเก็บมันไว้ ถ้าเขารักคุณแม้แต่นาทีเดียว เขาจะเสียใจที่นอกใจคุณ

  1. “ฉันอยากจะบอกคุณว่าอะไรทำให้ฉันเจ็บปวดมากกว่าการที่คุณนอกใจฉัน มันคือการที่คุณยังอ้างว่ารักฉัน ไม่ใช่ความรักเมื่อคุณนอกใจใครมากกว่าหนึ่งครั้ง คุณตัดสินใจอย่างมีสติที่จะทรยศฉัน คุณจะไม่ทำอะไรแบบนี้ถ้าคุณห่วงใยฉันอย่างแท้จริงและเคารพฉัน”

ส่งข้อความที่เจ็บปวดและยาวนี้ถึงแฟนของคุณ นี่เป็นหนึ่งในข้อความที่จะทำให้เขารู้สึกแย่หากเขานอกใจคุณเพราะเมื่อมีคนนอกใจคุณ พวกเขาไม่เพียงทำลายความเชื่อใจของคุณเท่านั้น พวกเขายังแสดงให้เห็นว่าพวกเขาไม่เคารพคุณ คู่ของคุณควรให้เกียรติคุณมากพอที่จะเลิกกับคุณหากเขาไม่มีความสุขในความสัมพันธ์นี้

  1. “หลายอย่างเปลี่ยนไประหว่างเราตั้งแต่ฉันรู้เรื่องการนอกใจของคุณ คุณทำเหมือนไม่ใช่เรื่องใหญ่ การที่คุณฝังความรักไว้ทั้งชีวิตซึ่งไม่มีอะไรนอกจากความจริงใจตั้งแต่วันแรกนั้นไม่ได้ต่อยคุณใช่ไหม"

ส่งข้อความนี้ถึงเขาเพื่อทำให้เขารู้สึกผิดที่ทำร้ายคุณแบบนี้ นี้. สิ่งต่าง ๆ จะไม่เหมือนเดิมเมื่อการทรยศเกิดขึ้นในความสัมพันธ์ แต่ความจริงที่ว่าเขาไม่ได้รู้สึกผิดเล็กน้อยที่ทำร้ายคุณก็บ่งบอกอะไรมากมายเกี่ยวกับเขา

  1. “ตอนที่ฉันรู้ว่าคุณนอกใจฉัน ฉันคิดว่าฉันจบแล้ว ฉันคิดว่าฉันจะไม่ตกหลุมรักอีกแล้ว แต่ฉันก็ตระหนักได้ว่าฉันควรจะขอบคุณคุณที่แสดงสีที่แท้จริงของคุณ และทำให้ฉันรู้ว่าฉันสมควรได้รับสิ่งที่ดีกว่าคนที่โกหกในทุกโอกาสที่เขาได้รับ ฉันหวังว่าจะไม่ได้พบคุณอีก”

คุณต้องการให้อภัยคนที่นอกใจคุณจริงๆ หรือไม่? คุณอยากอยู่กับคนนั้นจริงๆหรอ? คุณสามารถส่งข้อความที่เจ็บปวดและยาวนี้ถึงแฟนของคุณเพื่อแสดงให้เขาเห็นว่าคุณรู้ว่าเขาเป็นใครจริงๆ และคุณก็สบายใจขึ้นเมื่อไม่มีเขา แต่อย่าคาดหวังว่าเขาจะขอโทษสำหรับความบอบช้ำทั้งหมดที่เขาก่อขึ้นและเปลี่ยนไปในชั่วข้ามคืน

ข้อความที่จะส่งเมื่อเขาทำให้คุณผิดหวัง

ทุกความสัมพันธ์เต็มไปด้วยการโต้เถียงและช่วงเวลาแห่งความเข้าใจ ตัวอย่างของความรักและความไม่พอใจที่ทำให้ดีอกดีใจ พันธมิตรสามารถทำให้คุณผิดหวังอย่างมาก ทำให้คุณเจ็บปวดและปวดร้าวอย่างมาก อาจเป็นเพราะเขามักจะวิพากษ์วิจารณ์ความคิดเห็นของคุณหรือบางทีเขาอาจทำให้คุณผิดหวังเพราะเขาไม่ได้อยู่เคียงข้างคุณเมื่อคุณต้องการเขา เขาอาจโกหกคุณหรือใช้จุดอ่อนของคุณกับคุณ ไม่ว่าเหตุผลคืออะไร นี่คือข้อความที่ทำให้เขารู้ว่าเขาทำให้คุณผิดหวังและไม่ได้เข้าข้างคุณเลย

  1. “ฉันเจ็บปวดมากที่คุณดูถูกฉันตลอดเวลา . ทำไมคุณต้องพูดในลักษณะอุปถัมภ์เช่นนี้เสมอ? ฉันไม่สามารถเสแสร้งอีกต่อไปว่าสิ่งนี้ไม่รบกวนฉัน โปรดมาแก้ไขช่องว่างในการสื่อสารของเราและเติบโตไปด้วยกันในความสัมพันธ์นี้”

นี่คือวิธีหนึ่งในการทำให้เขารู้สึกผิดผ่านข้อความ หากแฟนหรือสามีของคุณไม่ฟังคุณและเอาแต่ขัดจังหวะคุณ นั่นเป็นสัญญาณอย่างหนึ่งที่พวกเขากำลังสนับสนุนคุณอย่างละเอียดและพยายามที่จะได้เปรียบในความสัมพันธ์

  1. “วิธีที่คุณ การวิจารณ์ฉันต่อหน้าเพื่อนและครอบครัวของคุณทำให้เกิดปัญหาร้ายแรงในความสัมพันธ์ของเรา คุณไม่เห็นหรือว่าฉันเจ็บปวดเพราะเหตุนี้ คุณต้องเรียนรู้ความแตกต่างระหว่างการเสียดสีและการใจร้าย เรื่องตลกของคุณไม่ตลกทุกเรื่อง พวกเขาหยาบคายมากที่ครั้ง”

พูดเลย เขาจำเป็นต้องรู้ว่าการประจบประแจงและการประชดประชันเริ่มต้นขึ้นที่ใด การมีอารมณ์ขันเป็นหนึ่งในลักษณะที่น่าดึงดูดที่สุดในผู้ชาย/ผู้หญิง/ใครก็ตาม อย่างไรก็ตาม การไม่สนใจความรู้สึกของคนอื่นถือเป็นรสนิยมที่ไม่ดี

ดูสิ่งนี้ด้วย: 12 เหตุผลที่การออกเดทกับศิลปินเป็นเรื่องที่น่าตื่นเต้น
  1. “ทำไมคุณตัดสินใจทุกอย่างโดยไม่ถามความคิดเห็นของฉัน ฉันรู้สึกเหมือนเป็นวัตถุ ฉันไม่ได้ขอให้คุณยอมรับคำแนะนำของฉันทุกครั้ง อย่างน้อยก็ถามฉันก่อนที่จะตัดสินใจทั้งหมดด้วยตัวคุณเอง รู้สึกเหมือนฉันอยู่ในความสัมพันธ์ด้านเดียว”

ความเท่าเทียมกันมีความสำคัญมากในความสัมพันธ์ เมื่อความสมดุลนั้นดับไป คู่หนึ่งก็เริ่มครอบงำทุกสิ่ง ในไม่ช้าสิ่งนี้จะกลายเป็นการกระทำที่ไม่เหมาะสมเนื่องจากธรรมชาติที่ควบคุมและครอบงำ ถ้าแฟนของคุณไม่หาเรื่องให้คุณคิดเกี่ยวกับเรื่องสำคัญและตัดสินใจเรื่องใหญ่และเรื่องเล็กน้อยด้วยตัวเอง ส่งข้อความนี้เพื่อทำให้เขารู้สึกผิดที่ทำร้ายคุณ

  1. “คุณ มักจะอธิบายสิ่งต่าง ๆ ให้ฉันราวกับว่าฉันเป็นเด็ก ได้โปรดหยุดปฏิบัติกับฉันแบบนั้น คุณหยิ่งผยองกับฉันเสมอมาและถือเอาเรื่องของฉันที่ไม่ใกล้เคียงกับความจริงเลย”

คนที่วางตัวจะถือว่าคุณไม่รู้อะไรเกี่ยวกับหัวข้อนั้นเลย เยาะเย้ยคุณสำหรับ 'ความไม่รู้' หากแฟนของคุณทำอย่างนั้นเป็นประจำ คุณต้องทำให้เขารู้สึกผิดผ่านข้อความและทำให้เขาขอโทษคุณ

“หยุดดูถูกฉันทุกครั้งที่มีโอกาส ฉันไม่จะเอาอีกแล้ว คุณสงสัยทุกการตัดสินใจของฉัน สิ่งนี้เริ่มเป็นพิษเมื่อคุณเริ่มทำให้ฉันรู้สึกไม่มั่นใจในความสามารถของตัวเอง”

เขาจำเป็นต้องรู้ว่าพฤติกรรมนี้จะไม่ได้รับการส่งเสริมอีกต่อไป ไม่ว่าจะเป็นอาชีพ การเมือง แฟชั่น อาหาร หรือภาพยนตร์ เขาจะดูถูกคุณไม่ได้สำหรับสิ่งที่คุณชอบและชื่นชอบ

  1. “คุณให้ความสำคัญกับครอบครัวมากกว่าฉัน มันเจ็บที่จะรักเธอเมื่อฉันรู้ว่าความรักของฉันไม่ได้รับการตอบสนองอย่างเท่าเทียมกัน ฉันไม่ได้ขอให้คุณเลือกฉันเหนือพวกเขา ฉันแค่ขอให้คุณให้เวลาและปฏิบัติกับฉันแบบเดียวกับที่คุณให้กับสมาชิกในครอบครัวและเพื่อนๆ ของคุณ”

เราทุกคนยุ่งอยู่กับชีวิตที่เร่งรีบนี้ ไม่มีอะไรต้องร้องไห้ถ้าคู่ของคุณเลือกที่จะมีเกมคืนกับเพื่อนของเขาหลังจากการทำงานที่วุ่นวายมาทั้งสัปดาห์ อย่างไรก็ตาม หากสิ่งนี้กลายเป็นกิจวัตรไปแล้วและคุณถูกคนรักกีดกัน คุณต้องส่งข้อความแบบนี้ให้เขาเพื่อทำให้เขารู้สึกแย่ที่เมินคุณและละเลยคุณ

  1. “ คุณทำให้ฉันผิดหวังอย่างจริงจัง คุณจะไม่บอกฉันได้อย่างไรว่าคุณสมัครงานในเมืองอื่น มันเป็นเรื่องน่าอายที่จะรู้จากคนอื่น ฉันไม่ได้ขอให้คุณอนุญาตจากฉัน อย่างน้อยคุณน่าจะแจ้งฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้ ฉันตกใจ."

จริงอยู่ที่เขาไม่ต้องขออนุญาตจากคุณก่อนที่จะทำอะไร แต่เมื่อคนสองคนมีความสัมพันธ์กัน การตัดสินใจนั้นผลกระทบทั้งสองต้องได้รับการหารือจากทั้งสองเช่นกัน หุ้นส่วนแบ่งปันแผนการในอนาคต เป้าหมายระยะยาวของคู่รัก และสิ่งที่พวกเขาต้องการจะทำเมื่อแก่ตัวลง หากคุณต้องการคำขอโทษสำหรับสิ่งที่เขามองข้ามคุณไป ให้ส่งข้อความนี้ไปหาเขาเพื่อทำให้เขารู้สึกผิดที่ทำร้ายคุณ

13. “ฉันแต่งตัวให้คุณ ทำอาหารให้คุณ และแม้กระทั่งดูหนังมาราธอนที่พร้อมจะใช้เวลาช่วงสุดสัปดาห์ด้วยกัน ทำไมคุณต้องทำลายมันด้วยการคุยกับแฟนเก่าและโกหกฉันเกี่ยวกับเรื่องนี้ ถ้าเป็นแค่เพื่อนจะปิดบังทำไม คุณทำให้ฉันผิดหวังอีกครั้ง ฉันไม่รู้ด้วยซ้ำว่าทำไมฉันถึงยังยึดติดกับความสัมพันธ์นี้ต่อไป”

ไม่ใช่คำขาดอย่างแน่นอน แต่นี่จะทำให้เขารู้ว่าเขาไม่สามารถโกหกเกี่ยวกับความรู้สึกที่มีต่อเขาได้ แฟนเก่าของเขาและเขาจำเป็นต้องแก้ไขอารมณ์ที่เหลืออยู่ให้พวกเขา ทำให้เขารู้สึกผิดผ่านข้อความเพราะโกหกคุณอีกครั้ง

  1. “ทำไมคุณถึงโกหกฉันเรื่องทริปทำงานนั้น ฉันเพิ่งรู้ว่าคุณวางแผนการเดินทางครั้งนี้กับเพื่อนไม่ใช่เพื่อนร่วมงาน ฉันรู้สึกไม่เคารพและทรยศ ฉันคิดว่าเราเชื่อใจกันและกันมากพอที่จะไม่เล่นเกมงี่เง่าและไร้ความหมายแบบนั้น”

เขาโกหกคุณ นั่นคือธงสีแดงอันหนึ่งตรงนั้น การโกหกสีขาวเล็กน้อยไม่เป็นไรเพราะไม่มีมนุษย์คนใดสมบูรณ์แบบ แต่การโกหกเกี่ยวกับวันหยุดทำให้เกิดคำถามมากมาย พูดคุยกับเขาเกี่ยวกับเรื่องนี้และค้นหาว่าทำไมเขาถึงกล้าที่จะโกหกเรื่องใหญ่เช่นนี้ และเขาต้องได้รับความไว้วางใจของคุณกลับมาหลังจากการโกหก

  1. “ฉันไม่อยากจะเชื่อเลยว่าคุณจะเปรียบเทียบฉันกับแฟนเก่าอีกครั้ง คุณยังไม่จบกับเธออีกหรือ? นั่นคือเหตุผลที่คุณมักจะหาเรื่องทะเลาะกับฉันใช่ไหม ฉันให้คุณทุกสิ่งที่คุณขอและอื่น ๆ หากคุณยังลืมแฟนเก่าไม่ได้ โปรดแจ้งให้เราทราบ ฉันไม่ต้องการเสียเวลาและพลังงานไปกับความสัมพันธ์นี้”

หนึ่งในวิธีที่ใหญ่ที่สุดที่แฟนหนุ่มจะทำให้คุณผิดหวังคือการเปรียบเทียบคุณกับแฟนเก่าของเขา มันดูถูก ทำให้เขารู้ว่าคุณจะไม่สนใจความคิดเห็นดังกล่าวอีก

ดูสิ่งนี้ด้วย: วิธีเลิกกับคนทางไกล

ข้อความที่จะส่งเมื่อเขาละเลยคุณ

มันไม่ใช่ความรู้สึกที่ดีเมื่อมีคนละเลยคุณ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคนๆ นั้นเป็นคนสำคัญของคุณ Joanna นักเล่นกระดานโต้คลื่นอายุ 26 ปีจากไมอามี เขียนถึงเราว่า “ฉันและแฟนเพิ่งไปงานวันเกิดของเพื่อนสนิทของเขา เขาแทบจะไม่พูดกับฉันตลอดเวลาที่เราอยู่ที่นั่น เขาไม่ได้กินข้าวเย็นกับฉันด้วยซ้ำ และฉันนั่งอยู่ที่นั่นคนเดียว ก็แค่เล่นซอกับอาหารของฉัน ฉันจะพูดอะไรให้เขารู้สึกผิด” หากคุณอยู่ในสถานการณ์คล้าย ๆ กัน เรามีข้อความสองสามข้อที่จะทำให้เขารู้สึกแย่ที่ไม่สนใจคุณ:

  1. “คุณเชิญฉันไปงานแต่งงานของพี่สาวทั้ง ๆ ที่ฉันไม่เคยพบกันมาก่อน ครอบครัวของคุณก่อนหน้านั้น คุณละเลยการปรากฏตัวของฉันโดยสิ้นเชิง คุณไม่แนะนำให้ฉันรู้จักกับพี่น้องของคุณด้วย คุณไม่เคารพฉันอย่างชัดเจน”

ส่งข้อความนี้เพื่อทำให้เขารู้สึกผิดที่ทำร้ายคุณ เขาไม่สามารถรับได้เพิกเฉยต่อคุณเมื่อครอบครัวของเขาอยู่ใกล้ ๆ และไม่ทำให้คุณรู้สึกเป็นส่วนหนึ่งของพวกเขา

17. “มันน่าเจ็บใจจริงๆ ที่เห็นว่าคุณละเลยฉันในช่วง 2-3 วันที่ผ่านมา คุณหมดความสนใจในตัวฉันแล้วหรือยัง คุณคิดว่าความสัมพันธ์ของเราสูญเสียความสดใสไปหรือเปล่า? ฉันไม่รู้จะทำอย่างไรกับความรักมากมายในหัวใจของฉัน บอกฉันว่าเกิดอะไรขึ้นและเราจะทำอย่างไรเพื่อแก้ไขปัญหานี้"

การคิดถึงความโรแมนติกและความใกล้ชิดของคุณที่กำลังจางหายไปเป็นเรื่องน่ากลัว คุณสับสนและไม่รู้ว่าคุณจะทำอย่างไรเพื่อจุดประกายความรักและความสุขของคุณอีกครั้ง เป็นการดีที่สุดที่จะเผชิญหน้าและถามเขาด้วยตัวคุณเองแทนที่จะเล่นเกมเดา

18. “ฉันไม่สามารถจินตนาการถึงชีวิตที่ไม่มีคุณและนั่นทำให้ฉันกลัว วิธีที่คุณปฏิบัติต่อฉันตั้งแต่การต่อสู้ของเราทำลายฉันจากภายใน คุยกับฉัน. ต้องใช้เวลาพอสมควรในการฟื้นตัว แต่ฉันยังไม่พร้อมที่จะปล่อยมันไปเพราะการต่อสู้เพียงครั้งเดียว เป็นคุณหรือเปล่า"

ถ้าคุณรักใครซักคนจริงๆ คุณต้องทำทุกอย่างเพื่อให้มันอยู่ได้ ทำให้เขารู้ว่าคุณพร้อมที่จะก้าวไปอีกขั้นเพื่อแก้ไขความสัมพันธ์นี้ และเขาก็ควรทำเช่นกัน

  1. “ฉันไม่เคยเป็นคนประเภทที่จะอ้อนวอนให้ใครมาสนใจ ตอนนี้ฉันกำลังมีความรัก คุณได้ทำลายความเย่อหยิ่งของฉันแล้ว ฉันไม่รังเกียจ เพราะฉันจะทำทุกอย่างเพื่อคุณ ฉันเดาว่านั่นเป็นเหตุผลที่คุณเอาเปรียบฉัน ฉันหวังว่าคุณจะเข้าใจสิ่งนี้ก่อนที่จะสายเกินไป”

เราทุกคนต้องประนีประนอมในความสัมพันธ์ แต่

Julie Alexander

เมลิสซา โจนส์เป็นผู้เชี่ยวชาญด้านความสัมพันธ์และนักบำบัดที่มีใบอนุญาตซึ่งมีประสบการณ์มากกว่า 10 ปีในการช่วยให้คู่รักและบุคคลต่างๆ ไขความลับสู่ความสัมพันธ์ที่มีความสุขและมีสุขภาพดีขึ้น เธอสำเร็จการศึกษาระดับปริญญาโทด้านการแต่งงานและการบำบัดครอบครัว และเคยทำงานในสถานพยาบาลหลายแห่ง รวมถึงคลินิกสุขภาพจิตชุมชนและสถานพยาบาลเอกชน Melissa มีความกระตือรือร้นในการช่วยให้ผู้คนสร้างสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นยิ่งขึ้นกับคู่ของตน และบรรลุความสุขที่ยาวนานในความสัมพันธ์ของพวกเขา ในเวลาว่างเธอชอบอ่านหนังสือ ฝึกโยคะ และใช้เวลากับคนที่เธอรัก Melissa หวังที่จะแบ่งปันความรู้และประสบการณ์ของเธอกับผู้อ่านทั่วโลกผ่านบล็อกของเธอ ซึ่งมีชื่อว่า Decode Happier, Healthier Relationship และช่วยให้พวกเขาได้พบกับความรักและการเชื่อมต่อที่พวกเขาต้องการ