A volte i ragazzi possono davvero sbagliare senza rendersi conto dell'impatto e delle conseguenze delle loro parole e dei loro comportamenti. Anche il vostro partner potrebbe aver detto o fatto qualcosa che vi ha ferito e non sapete come affrontarlo. Se al momento è ignaro, potete usare uno di questi messaggi per farlo sentire in colpa per avervi ferito. Dovete fargli capire che non va bene comportarsi come se non fosse successo nulla.

Basta un testo ben fatto per smettere di sentirsi in colpa e di dispiacersi per lui e ribaltare la situazione. Parlare di queste cose può essere difficile di persona, quindi con l'aiuto di questi messaggi potete fargli capire gli errori commessi. Se il vostro ragazzo vi ha offeso, vi ha mancato di rispetto o, peggio, vi ha tradito, ecco alcuni potenti messaggi che potrebbero provocare un vero e proprioscuse da parte sua.

35 esempi di messaggi per farlo sentire in colpa per averti ferito

Quando il vostro fidanzato non si assume la responsabilità delle sue azioni, è il momento di mandargli un lungo messaggio per fargli capire che siete ferite. Non dovete più fingere di stare bene. Ecco alcuni messaggi per ogni situazione che gli faranno capire quanto valete, i suoi errori e come questa volta debba fare la cosa giusta riconoscendo e convalidando i vostri sentimenti:

Messaggi per farlo sentire in colpa per averti tradito

Se avete scoperto che il vostro fidanzato ha avuto un piccolo appuntamento proibito alle vostre spalle, ecco alcuni messaggi che lo faranno sentire in colpa per avervi tradito e per avervi fatto soffrire così tanto:

1. "Ti ho amato con tutto me stesso. Hai infranto la regola più elementare di ogni relazione: essere fedele. Come hai potuto farmi questo? Non sono stato altro che onesto con te. Ed è questo che ottengo in cambio?".

Sì, chiedeteglielo! Ditegli che una relazione non consiste solo nell'essere fedeli a qualcuno in faccia, ma anche nell'essere fedeli quando l'altra persona non c'è.

2. "Sai, non mi sono mai sentita così distrutta in tutta la mia vita. So che niente di quello che dirò cambierà quello che hai fatto, ma voglio sapere se hai anche solo la minima consapevolezza che quello che hai fatto è sbagliato".

Se ti amasse anche solo per un minuto, si pentirebbe di averti tradito.

3. "Voglio dirti cosa mi fa più male del fatto che mi hai tradito. È il modo in cui dici ancora di amarmi. Non è amore quando si tradisce qualcuno più di una volta. Hai preso una decisione consapevole di tradirmi. Non avresti mai fatto una cosa del genere se ti importasse davvero di me e mi rispettassi".

Inviate questo lungo e doloroso messaggio al vostro fidanzato. Questo è uno dei messaggi per farlo sentire in colpa se vi ha tradito, perché quando qualcuno vi tradisce non solo rompe la vostra fiducia, ma dimostra anche di non rispettarvi. Il vostro partner avrebbe dovuto rispettarvi abbastanza da lasciarvi se non era soddisfatto della relazione.

4. "Sono cambiate molte cose tra noi da quando ho scoperto la tua infedeltà. Ti comporti come se non fosse una cosa importante. Non ti fa male il fatto che hai seppellito vivo un amore che non era altro che sincero fin dal primo giorno?".

Mandategli questo messaggio per farlo sentire in colpa per avervi ferito in questo modo. Le cose non rimangono mai le stesse quando in una relazione c'è un tradimento, ma il fatto che non abbia provato un briciolo di senso di colpa per avervi ferito la dice lunga su di lui.

5. "Quando ho scoperto che mi hai tradito, ho pensato di essere spacciato. Pensavo che non mi sarei mai più innamorato. Ma ho capito che dovrei ringraziarti per aver mostrato la tua vera natura. E per avermi fatto capire che merito molto di più di qualcuno che mente a ogni occasione. Spero di non vederti mai più".

Volete davvero perdonare chi vi ha tradito? Volete davvero stare con quella persona? Potete inviare questo lungo e doloroso messaggio al vostro ragazzo per dimostrargli che avete capito chi è veramente e che state meglio senza di lui, ma non aspettatevi che si scusi per tutti i traumi che ha causato e che cambi da un giorno all'altro.

Messaggi da inviare quando ti delude

Ogni relazione è piena di litigi e di momenti di comprensione, di momenti di affetto esaltante e di risentimento. Il partner può deludervi tremendamente, lasciandovi in preda al dolore e all'angoscia. Potrebbe essere perché critica spesso le vostre opinioni o forse vi ha deluso perché non era lì per voi quando ne avevate bisogno. Potrebbe avervi mentito o usato la vostra vulnerabilità contro di voi.Qualunque sia il motivo, ecco alcuni messaggi per fargli capire che vi ha deluse e che la vostra relazione non sta andando a favore.

6. "Mi addolora immensamente il modo in cui mi sminuisci costantemente. Perché devi sempre parlare in modo così paternalistico? Non posso più fingere che questo non mi dia fastidio. Per favore, risolviamo il nostro divario di comunicazione e cresciamo insieme in questa relazione".

Se il vostro fidanzato o marito non vi ascolta e continua a interrompervi, è uno dei segni che vi sta sottilmente trattando con condiscendenza e cerca di avere il sopravvento nella relazione.

7. "Il modo in cui mi critichi davanti ai tuoi amici e alla tua famiglia sta causando seri problemi nel nostro rapporto. Non vedi che sto soffrendo per questo? Devi imparare la differenza tra sarcasmo e cattiveria. Non tutte le tue battute sono divertenti, anzi a volte sono proprio scortesi".

Ditelo. Deve sapere dove finisce la facezia e dove inizia il sarcasmo. Essere spiritosi è uno dei tratti più attraenti in un uomo/donna/persona, ma essere indifferenti ai sentimenti altrui è di cattivo gusto.

8. "Perché prendi ogni decisione senza chiedere il mio parere? Mi sento come un oggetto. Non ti chiedo nemmeno di accettare ogni volta i miei suggerimenti. Almeno chiedimeli prima di prendere una decisione tutta tua. Mi sembra di avere una relazione unilaterale".

L'uguaglianza è molto importante nelle relazioni di coppia. Quando questo equilibrio viene meno, uno dei due partner inizia a dominare su tutto, il che può presto trasformarsi in un abuso a causa della sua natura di controllo e di dominio. Se il vostro ragazzo non cerca il vostro parere su questioni importanti e prende da solo decisioni importanti e banali, inviategli questo messaggio per farlo sentire in colpa per avervi ferito.

9. "Mi spieghi sempre le cose come se fossi un bambino. Per favore, smettila di trattarmi come tale. Sei sempre stato arrogante con me e hai dato per scontato cose su di me che non sono affatto vicine alla verità".

Una persona accondiscendente dà per scontato che tu non sappia nulla di un argomento e poi ti prende in giro per questa "ignoranza". Se il tuo ragazzo lo fa regolarmente, devi farlo sentire in colpa tramite un messaggio e fargli chiedere scusa.

"Smettila di sminuirmi ogni volta che ne hai l'occasione, non lo sopporterò più. Metti in dubbio ogni mia decisione, la cosa sta diventando tossica perché cominci a farmi sentire scettica sulle mie capacità".

Deve sapere che questo comportamento non sarà più incoraggiato: che si tratti della vostra scelta di carriera, politica, moda, cibo o film, non può sminuirvi per le cose che vi piacciono e adorate.

11. "Continui a dare la priorità alla tua famiglia rispetto a me. Fa male amarti quando so che il mio amore non è ricambiato allo stesso modo. Non ti sto chiedendo di scegliere me al posto loro, ma solo di dedicarmi lo stesso tempo e lo stesso trattamento che dedichi ai tuoi familiari e amici".

Siamo tutti impegnati in questa vita frenetica. Non c'è nulla da piangere se il vostro partner ha scelto di fare una serata di gioco con i suoi amici dopo una settimana di lavoro frenetico. Tuttavia, se questa è diventata una routine e siete stati messi da parte dal vostro partner, dovete inviargli questi messaggi per farlo sentire in colpa per avervi ignorato e trascurato.

12. "Mi hai davvero deluso. Come hai potuto non dirmi che hai fatto domanda per un lavoro in un'altra città? È stato imbarazzante scoprirlo da qualcun altro. Non ti sto chiedendo di accettare il mio permesso. Avresti potuto almeno avvisarmi di questo. Sono scioccato".

È vero che non deve chiedere il tuo permesso prima di fare qualcosa, ma quando due persone hanno una relazione, le decisioni che hanno un impatto su entrambi devono essere discusse da entrambi. I partner condividono i loro progetti futuri, gli obiettivi di coppia a lungo termine e ciò che vorrebbero fare da grandi. Se hai bisogno di scuse per il modo in cui ti ha colto alla sprovvista, inviagli questo testo per farlo sentire in colpa perche ti fa male.

13. "Mi sono vestita per te, ho cucinato per te e ho persino preparato una maratona di film per passare il fine settimana insieme". . Perché hai dovuto rovinare tutto parlando con la tua ex e mentendomi? Se siete solo amici, perché nascondersi? Mi hai deluso, ancora una volta. Non so nemmeno più perché sto tenendo in piedi questa relazione".

Non è esattamente un ultimatum, ma servirà a fargli capire che non può mentire su ciò che prova per la sua ex e che deve risolvere i suoi residui emotivi nei loro confronti. Fatelo sentire in colpa attraverso un messaggio per avervi mentito di nuovo.

14. "Perché mi hai mentito su quel viaggio di lavoro? Ho appena scoperto che stai organizzando questo viaggio con i tuoi amici e non con i colleghi. Mi sento mancato di rispetto e tradito. Pensavo che ci fidassimo abbastanza l'uno dell'altro da non fare giochi così stupidi e senza senso".

Le piccole bugie bianche vanno bene ogni tanto, perché nessun essere umano è perfetto, ma mentire su una vacanza solleva un sacco di domande. Parlatene con lui e scoprite perché ha avuto il coraggio di inventare una bugia così grande e deve riconquistare la vostra fiducia dopo aver mentito.

15. "Non posso credere che tu mi abbia di nuovo paragonato alla tua ex. Non l'hai ancora dimenticata? È per questo che litighi sempre con me? Ti do tutto quello che chiedi e anche di più. Se non hai ancora dimenticato la tua ex, per favore fammelo sapere. Non voglio sprecare tempo ed energie in questa relazione".

Uno dei modi più grandi in cui un fidanzato può deludervi è paragonarvi alla sua ex. È un insulto. Fategli sapere che non vi permetterete più di fare commenti del genere.

Messaggi da inviare quando vi trascura

Non è una bella sensazione quando qualcuno ti trascura, soprattutto se si tratta della tua dolce metà. Joanna, una surfista di 26 anni di Miami, ci scrive: "Di recente io e il mio ragazzo siamo andati alla festa di compleanno del suo migliore amico. Mi ha parlato a malapena per tutto il tempo in cui siamo stati lì. Non ha nemmeno cenato con me e io ero seduta lì da sola, a giocherellare con il mio cibo. Che cosa posso dire aSe vi trovate in una situazione simile, abbiamo alcuni messaggi per farlo sentire in colpa per avervi ignorate:

16. "Mi hai invitato al matrimonio di tua sorella anche se non avevo mai conosciuto la tua famiglia prima di allora. Hai completamente trascurato la mia presenza. Non ti sei nemmeno preoccupato di presentarmi ai tuoi fratelli. È chiaro che non hai alcun rispetto per me".

Mandagli questo messaggio per farlo sentire in colpa per averti ferita: non può cavarsela ignorandoti quando c'è la sua famiglia e non facendoti sentire parte di loro.

17. "Mi fa veramente male vedere come mi hai trascurato negli ultimi giorni. Hai perso interesse per me? Pensi che il nostro rapporto abbia perso il suo splendore? Non so cosa fare con tanto amore nel mio cuore. Dimmi cosa sta succedendo e cosa possiamo fare per risolvere la situazione".

È spaventoso anche solo pensare che la vostra storia d'amore e la vostra intimità stiano svanendo. Siete confusi e non sapete cosa fare per riaccendere il vostro amore e la vostra felicità. È meglio affrontarlo e chiederglielo di persona, invece di fare giochi di supposizioni.

18. "Non riesco a immaginare la mia vita senza di te e questo mi spaventa. Il modo in cui mi tratti da quando abbiamo litigato mi sta spezzando dall'interno. Parlami. Ci vorrà un po' di tempo per riprendermi, ma non sono pronta a lasciar perdere tutto per un litigio. Tu?".

Se amate davvero qualcuno, dovete fare tutto il possibile per farlo durare. Fategli sapere che siete pronti a fare il possibile per sistemare questa relazione e che anche lui dovrebbe farlo.

19. "Non sono mai stata il tipo di persona che supplica qualcuno per avere le sue attenzioni. Ora che sono innamorata, hai infranto il mio orgoglio e non mi dispiace, perché farei qualsiasi cosa per te. Credo che sia per questo che ti stai approfittando di me. Spero che tu te ne renda conto prima che sia troppo tardi".

Tutti noi abbiamo dovuto scendere a compromessi nelle relazioni, ma alcune persone hanno persino rinunciato al rispetto di se stesse per la persona che amano. Se avete completamente perso e cambiato voi stessi per qualcuno, è ora di riflettere se questa persona ne vale la pena.

20. "Ti do tutto e tu butti via il mio amore. Il mio cuore soffre per te e tutto quello che hai fatto ultimamente è stato trascurare i miei bisogni. Mi fai sentire infelice".

Se amate qualcuno e lui vi ricambia, presto inizierà a darvi per scontati. Fategli presente il dolore che vi ha causato di recente.

Messaggi da inviare quando ti fa del male

Si dice che la persona che ami di più finisce sempre per ferirti di più. Se il tuo ragazzo ti ha ferito, fallo sentire in colpa con gli sms elencati di seguito:

21. "Sai quanto mi emoziono per le mie insicurezze, eppure tu le hai prese in giro. Non riesco a esprimere a parole quanto dolore abbia causato questo incidente. Ti perdono, ma questo non significa che tu non debba sentirti in colpa per le cose che hai detto".

Perdonatelo, ma non permettetegli di dimenticare le lacrime che ha fatto scendere nei vostri occhi.

22. "Ho l'impressione che in questi giorni non ti importi se vengo ferita o meno. Ti interessano solo i tuoi bisogni e i tuoi sentimenti. Mi sento non amata. È una ragione sufficiente per farti diventare un po' più sensibile? Spero di sì".

Inviategli questo messaggio per farlo sentire in colpa per aver ferito voi e i vostri sentimenti. I partner iniziano a darsi per scontati l'un l'altro una volta che la relazione si sente a proprio agio. Questo è il motivo per cui molte relazioni diventano stagnanti e si finisce per cedere alle tentazioni e all'infedeltà.

23. "Una volta mi avevi promesso di prenderti cura di me, guarda cosa mi stai facendo. Mi avevi promesso amore, ma mi stai facendo soffrire. Sii sincero, mi ami ancora?".

Se lui risponde onestamente, allora saprete cosa fare: impegnarvi di più e sostenere la relazione perché amate quest'uomo, oppure lasciarlo andare.

24. "La nostra relazione mi ha reso una persona molto forte, non voglio che finisca, ma vorrei che tu sapessi quanto ti amo, quanto significhi per me e quanto le tue parole e le tue azioni mi abbiano segnato".

Se sì, allora questo è il messaggio che dovete inviargli per fargli capire che non lascerete andare questa relazione senza averci provato, e anche per dirgli l'impatto delle sue azioni.

25. "La cosa peggiore è che non ti rendi nemmeno conto di quanta tristezza hai causato. Come puoi essere così duro con le tue parole? Sì, sono arrabbiato con te e tu sei arrabbiato con me, ma questo non significa che dobbiamo smettere di dimostrarci amore e cura reciproci".

Ci sono volte in cui le coppie litigano e smettono di dimostrarsi affetto per un breve periodo perché sono arrabbiate l'una con l'altra. Questa è una delle piccole cose che contribuiscono alla rovina di una relazione. Inviate questo testo e fategli capire che l'amore non svanisce dopo/durante un litigio.

Messaggi da inviare quando si vuole rompere con te

È difficile sedersi ed elaborare un "discorso di rottura" quando lo si ama più di ogni altra cosa al mondo. Le domande sono tante: che fine hanno fatto tutte le promesse? Come può innamorarsi e disinnamorarsi in un batter d'occhio? Come faccio a lasciarlo andare? Le emozioni sono altissime. La cosa migliore da fare in questo momento è tirare fuori il telefono e digitare un messaggio straziante chesi spera che gli faccia ripensare alla rottura:

26. "Ascolta, so che le cose sono state difficili e che riusciamo a vederci a malapena a causa dei nostri impegni. Ti amo e non sono pronto a buttare tutto all'aria. So che, nel profondo, nemmeno tu vuoi chiudere questa storia. Parliamo di persona, per favore?".

Un messaggio come questo è sufficiente per fargli capire che i momenti difficili non significano la fine di una relazione, ma sono quelli in cui il vostro amore viene messo alla prova.

27. "Non posso credere che tu voglia rompere con me dopo tutto quello che ho fatto per te. Mi hai lasciato per un messaggio - che dignità! Ho il cuore spezzato e non posso credere che tu non abbia avuto la cortesia di incontrarmi e parlarne con me".

Non lasciategliela passare liscia e ditegli che non è mai giusto rompere con qualcuno per un messaggio. Anche se non farà più nulla dopo questo messaggio, si sentirà almeno in colpa.

28. "Solo perché ho accettato ogni singola cosa che mi hai suggerito, non significa che anch'io sia disposta a separarmi. Il modo in cui hai deciso di uccidere la nostra relazione senza nemmeno provare a far funzionare le cose è sconvolgente per l'anima".

La sincerità dei vostri sentimenti gli farà capire che si sta sbagliando e che non può prendere la decisione di separarsi da solo, senza dare una possibilità alla relazione.

29. "Se i ruoli fossero stati invertiti, ti avrei dato un'altra possibilità. Ma tu sei spietato. Scappi sempre quando vedi un problema o ti trovi in una situazione scomoda. Le relazioni non sono una passeggiata. Quando capirai che richiedono comunicazione e impegno da parte di entrambi i partner e non solo di uno?".

Se è così, allora inviate questo messaggio sincero, lungo e doloroso al vostro ragazzo e mostrategli lo specchio.

30. "Strano, ho scoperto che vuoi rompere con me tramite un'altra persona. Sembra che tutto il mondo lo sappia, tranne la persona che dovrebbe saperlo. Non è nemmeno più un insulto... È solo quello che sei. Beh, fai come vuoi, liberati".

So che questa situazione è triste e irritante, ma ecco una verità evangelica che vi aiuterà a sentirvi meglio. Se ne pentirà, perché il più delle volte le rotture colpiscono gli uomini più tardi.

Messaggi da inviare dopo la rottura per farlo sentire in colpa per averti ferita

Quindi, la grande rottura è avvenuta. Siete a casa vostra a piangere per lui e scoprite che se la sta cavando bene. Ecco alcuni messaggi per farlo sentire in colpa per aver rotto con voi in modo ingiusto/abrupto/brutale:

31. "Voglio solo farti sapere che accetto la rottura. Ti amo e rispetto la tua decisione. Se rompere con me è ciò che ti renderà felice, allora così sia. Ti ho sinceramente amato dal primo giorno, quindi la tua felicità è più importante della mia. Addio".

Se volete che torni nella vostra vita, questo è uno dei testi più potenti per riconquistarlo (ma solo se lo pensate davvero). Si renderà conto di ciò che ha perso.

32. "Mi hai fatto sentire inutile per tutto il tempo in cui siamo stati insieme, ma ti ho amato allora e ti amo adesso. Non voglio incolparti per il mio cuore spezzato, ma ti incolperò per avermi fatto sentire piccola e indegna del tuo amore. Sei un narcisista e non amerai mai nessuno quanto ami te stesso".

Se il vostro ex fidanzato è un narcisista, allora inviategli questo messaggio per farlo sentire in colpa per avervi ferito. Ditegli in faccia che nessuno sarà abbastanza per lui.

33. "Fa male vedere che la persona che mi faceva ridere di più ora è diventata l'unica ragione dei miei dolori. Ti sei divertito a farmi del male, vero? Se avessi fatto lo stesso con te, non avresti resistito così a lungo. Sono felice che tu abbia preso la decisione di lasciarmi. Ho smesso di tollerare le tue sciocchezze".

Fallo sentire in colpa attraverso un messaggio se tutto ciò che ha fatto è stato ferirti durante la vostra relazione.

34. "Ti scrivo questo messaggio per aprirti gli occhi: non trattare mai un'altra persona come hai fatto con me, non costringerla a implorare il tuo amore e le tue attenzioni. La tua immaturità emotiva e la tua incapacità di essere vulnerabile mi hanno lasciato senza forze".

Gli uomini che non sono emotivamente disponibili e maturi tendono a fare molti più danni. Se lo mettete in luce, lui saprà come migliorarsi e non farà soffrire un'altra persona a causa delle sue debolezze. Capirà anche l'impatto del suo comportamento su di voi e si spera che si senta in colpa.

35. "Grazie per tutti i ricordi, li conserverò, anche quelli brutti. Ad essere sincera, quando mi hai allontanato, è stato allora che ho capito che merito di stare con qualcuno che mi adori e mi ami per tutto quello che sono. Non ho rancore verso di te, ti auguro ogni bene".

Se gestite la rottura con dignità, è probabile che lui si penta della rottura e si senta in colpa per aver rinunciato a una persona come voi.

Se il vostro partner ferisce i vostri sentimenti, deve ammetterlo e assumersene la responsabilità, perché la responsabilità nelle relazioni significa rinunciare al proprio ego per la felicità del partner. Se non si scusa o non si rende conto dei suoi errori nemmeno dopo che gli avete inviato uno o più dei messaggi di cui sopra, allora dovete chiedervi perché state con qualcuno che ha una gamma emotiva pari a quella di un cucchiaino da tè. C'èNon c'è niente di male nel verificare se il vostro partner si sente in colpa per avervi ferito, ma mandarlo in un costante senso di colpa è una caratteristica tossica.

Domande frequenti

Molti non capiscono che siete arrabbiati con loro quando li trattate in silenzio. Comunicate con loro e dite loro che vi hanno spezzato il cuore, ma non date l'impressione di volerli far sentire in colpa e scusare. Diteglielo una volta e se non lo capiscono, fatevi da parte.

Teneteli dove meritano di essere tenuti. Tracciate una linea di demarcazione e non fateli entrare nella vostra cerchia ristretta. Non date loro un'altra opportunità di farvi del male. Li avete perdonati una volta e questo potrebbe fargli pensare di potervi fare ancora del male. È saggio tenerli a bada.