35 примера за текстове, които го карат да се чувства виновен, че ви е наранил

Julie Alexander 14-08-2024
Julie Alexander

Момчетата понякога наистина могат да се объркат, без да осъзнават въздействието и последиците от своите думи и поведение. Възможно е и вашият партньор да е казал или направил нещо, което ви е наранило, а вие да не знаете как да му се противопоставите. Ако в момента той е забравил, можете да използвате един от тези текстове, за да го накарате да се почувства виновен, че ви е наранил. Трябва да го накарате да осъзнае, че не е нормално да се държи така, сякаш нищо не се е случило.

Един внимателно подготвен текст е всичко, от което се нуждаете, за да спрете да се чувствате зле и да се самосъжалявате и да му обърнете гръб. Да говорите за тези неща може да ви е трудно лично. Затова с помощта на тези съобщения можете да го накарате да разбере грешката в постъпките си. Ако приятелят ви е обидил, не ви е уважил или, което е още по-лошо, ви е предал, ето няколко силни съобщения, които могат да провокират истинскаизвинение от него.

35 примера за текстове, които го карат да се чувства виновен, че ви е наранил

Когато гаджето ви не поема отговорност за действията си, е време да му изпратите онзи дълъг текст, за да му кажете, че сте наранена. Вече не е нужно да се преструвате, че всичко е наред. Ето няколко текста за всяка ситуация, които ще го накарат да осъзнае стойността ви, грешките си и как този път трябва да поправи нещата, като първо признае и потвърди чувствата ви:

Текстове, с които да го накарате да се чувства виновен, че ви е изневерил

Ах, душевно страдание, при което любовта и честността се раздробяват на милиони парчета. Ако сте разбрали, че приятелят ви е имал малко забранено рандеву зад гърба ви, ето няколко послания, които да го накарат да се почувства зле и нещастен, че ви е предал и ви е подложил на толкова мъки:

  1. "Обичах те с всичко, което имах. Ти наруши най-основното правило на всяка връзка - да бъдеш верен. Как можа да ми направиш това? Бях само честен с теб. И това получавам в замяна?"

Да, попитайте го! Кажете му, че връзката не се състои само в това да бъдеш верен на някого в лицето му. Тя се състои в това да бъдеш верен, когато другият човек не е наблизо.

  1. "Знаеш ли, никога през живота си не съм се чувствал толкова съкрушен. Знам, че нищо от това, което ще кажа, няма да промени постъпката ти. Но искам да знам дали имаш и най-малкото съзнание, че това, което си направил, е било погрешно."

Става дума по-скоро за това да го изпуснеш, отколкото да го задържиш в себе си. Ако те е обичал дори за минута, би съжалил, че ти е изневерил.

  1. "Искам да ти кажа какво ме наранява повече от факта, че ми изневери. Това е как все още твърдиш, че ме обичаш. Не е любов, когато изневеряваш на някого повече от веднъж. Ти взе съзнателно решение да ме предадеш. Никога не би направил подобно нещо, ако наистина те беше грижа за мен и ме уважаваше."

Изпратете това дълго, болезнено съобщение на гаджето си. Това е един от текстовете, с които да го накарате да се почувства зле, ако ви е изневерил, защото когато някой ви изневерява, той не просто нарушава доверието ви. Той също така показва, че не ви уважава. Партньорът ви би трябвало да ви уважава достатъчно, за да скъса с вас, ако е бил нещастен във връзката.

  1. "Много неща се промениха между нас, откакто разбрах за изневярата ти. Държиш се така, сякаш не е било голяма работа. Не те ли удря в корема, че си погребал жива любов, която от първия ден беше само искрена?"

Изпратете му този текст, за да го накарате да се почувства виновен, че ви е наранил по този начин. Нещата никога не остават същите, след като в една връзка се случи предателство. Но фактът, че той не е почувствал и капчица вина, че ви е наранил, говори много за него.

  1. "Когато разбрах, че си ми изневерил, си помислих, че с мен е свършено. Мислех, че никога повече няма да се влюбя. Но осъзнах, че трябва да ти благодаря за това, че показа истинското си лице. И за това, че ме накара да осъзная, че заслужавам много повече от човек, който лъже при всяка възможност. Надявам се никога повече да не те видя."

Наистина ли искате да простите на някого, който ви е изневерил? Наистина ли искате да бъдете с този човек? Можете да изпратите това дълго, болезнено съобщение на приятеля си, за да му покажете, че виждате кой е той в действителност и че ви е по-добре без него. Но не очаквайте, че той ще се извини за всички травми, които е причинил, и ще се промени за една нощ.

Текстове, които да изпратите, когато той ви разочарова

Всяка връзка е изпълнена със спорове и моменти на разбирателство, случаи на вълнуваща обич и обида. Партньорите могат да ви подведат изключително много, оставяйки ви в много болка и мъка. Може да е защото често критикува мнението ви или може би ви е разочаровал, защото не е бил до вас, когато сте имали нужда от него. Може да ви е излъгал или да е използвал уязвимостта ви срещу вас.Каквато и да е причината, ето няколко текста, с които да го накарате да осъзнае, че ви е разочаровал и това не е в полза на връзката ви.

  1. "Безкрайно ме боли как постоянно ме омаловажаваш. Защо винаги трябва да говориш по такъв покровителствен начин? Вече не мога да се преструвам, че това не ме притеснява. Моля те, нека поправим пропуските в общуването си и да израснем заедно в тази връзка."

Това е един от начините да го накарате да се почувства виновен чрез текст. Ако вашият приятел или съпруг не ви слуша и постоянно ви прекъсва, това е един от признаците, че деликатно ви покровителства и се опитва да спечели надмощие във връзката.

  1. "Начинът, по който ме критикуваш пред приятелите и семейството си, създава сериозни проблеми в отношенията ни. Не виждаш ли, че съм наранена заради това? Трябва да научиш разликата между сарказъм и подлост. Не всички твои шеги са смешни. Понякога са направо груби."

Кажете го. Той трябва да знае къде свършва лицемерието и къде започва сарказмът. Хуморът е една от най-привлекателните черти на мъжа/жената/всеки. Безразличието към чувствата на другите хора обаче е проява на лош вкус.

  1. "Защо вземаш всяко решение, без да искаш мнението ми? Чувствам се като обект. Дори не те моля да приемаш предложенията ми всеки път. Поне ме попитай за тях, преди да вземеш решение съвсем сам. Чувствам се като в едностранна връзка."

Равновесието е много важно във връзките. Когато този баланс е нарушен, единият партньор започва да доминира над всичко. Това скоро може да се превърне в злоупотреба поради неговата контролираща и доминираща природа. Ако приятелят ви не търси мнението ви по важни въпроси и взема сам големи и тривиални решения, изпратете този текст, за да го накарате да се чувства виновен, че ви е наранил.

  1. "Винаги ми обясняваш нещата, сякаш съм дете. Моля те, престани да се държиш с мен като с дете. Винаги си се държал надменно с мен и си предполагал за мен неща, които не са близки до истината."

Снизходителният човек ще предположи, че не знаете нищо по дадена тема, и след това ще ви се подиграе за това "незнание". Ако приятелят ви редовно прави това, трябва да го накарате да се чувства виновен чрез текст и да го накарате да ви се извини.

Вижте също: 12 причини да сте плувиофил!

"Престани да ме омаловажаваш при всеки удобен случай. Няма да търпя повече това. Оспорваш всяко мое решение. Това става токсично, тъй като започваш да ме караш да се чувствам скептичен към собствените си възможности."

Той трябва да знае, че това поведение повече няма да бъде поощрявано. Независимо дали става въпрос за избора ви на кариера, политика, мода, храна или филми, той не може да ви омаловажава заради нещата, които харесвате и обожавате.

  1. "Продължаваш да даваш предимство на семейството си пред мен. Боли ме да те обичам, когато знам, че любовта ми не се отплаща с еднаква сила. Не те моля да избереш мен пред тях. Просто те моля да ми отделяш същото време и отношение, което отделяш на членовете на семейството и приятелите си."

Всички сме заети в този забързан живот. Няма защо да плачете, ако партньорът ви е избрал да изкара вечер на игри с приятелите си след седмица на напрегната работа. Ако обаче това се е превърнало в рутина и партньорът ви ви е оставил настрана, трябва да му изпращате такива съобщения, за да го накарате да се почувства зле, че ви игнорира и пренебрегва.

  1. "Сериозно ме разочаровахте. Как може да не ми кажете, че сте кандидатствали за работа в друг град? Беше ми неудобно да разбера от някой друг. Не ви моля да вземете разрешението ми. Можеше поне да ме уведомите за това. Шокирана съм."

Вярно е, че не е задължително да вземе вашето разрешение, преди да направи каквото и да е. Но когато двама души са във връзка, решенията, които засягат и двамата, трябва да бъдат обсъдени и от двамата. Партньорите споделят бъдещите си планове, дългосрочните цели на двойката и какво биха искали да правят, когато остареят. Ако имате нужда от извинение за начина, по който ви е заслепил, изпратете му този текст, за да го накарате да се почувства виновен зави наранява.

13. "Облякох се за теб, сготвих ти и дори се подготвих за филмов маратон, за да прекараме уикенда заедно. . Защо трябваше да го съсипеш, като говориш с бившия си и ме лъжеш за това? Ако сте само приятели, защо се криеш? За пореден път ме разочарова. Дори не знам защо продължавам да държа на тази връзка."

Не е точно ултиматум, но това ще свърши работа, за да го накара да осъзнае, че не може да лъже за това какво изпитва към бившата си и че трябва да разреши остатъците от емоциите си към тях. Накарайте го да се чувства виновен чрез текст, че отново ви е излъгал.

  1. "Защо ме излъга за това работно пътуване? Току-що разбрах, че планираш това пътуване с приятелите си, а не с колегите. Чувствам се неуважен и предаден. Мислех, че си имаме достатъчно доверие, за да не играем такива глупави и безсмислени игри."

Той ви е излъгал. това е един червен флаг точно там. малките бели лъжи са нормални от време на време, защото никой човек не е съвършен. но лъжата за ваканцията повдига много въпроси. говорете с него за това и разберете защо е имал смелостта да произведе такава голяма лъжа. и той трябва да спечели доверието ви обратно след лъжата.

  1. "Не мога да повярвам, че отново ме сравняваш с бившата си. Още ли не си я забравил? Това ли е причината винаги да се караш с мен? Давам ти всичко, което искаш, и още повече. Ако все още не си забравил бившата си, моля, кажи ми. Не искам да губя времето и енергията си за тази връзка."

Един от най-големите начини, по които гаджето ви може да ви разочарова, е да ви сравнява с бившата си. Това е обидно. Дайте му да разбере, че повече няма да приемате подобни коментари.

Текстове, които да изпратите, когато той ви пренебрегва

Не е приятно усещане, когато някой ви пренебрегва, особено ако това е половинката ви. Джоана, 26-годишна сърфистка от Маями, ни пише: "Наскоро с приятеля ми отидохме на рождения ден на най-добрия му приятел. Той почти не ми говори през цялото време, докато бяхме там. Дори не вечеря с мен, а аз седях съвсем сама и се занимавах с храната си.да го накарате да се почувства виновен?" Ако сте в подобна ситуация, имаме няколко текста, с които да го накарате да се почувства зле, че ви игнорира:

  1. "Ти ме покани на сватбата на сестра си, въпреки че преди това не бях виждал семейството ти. Напълно пренебрегна присъствието ми. Не си направи труда да ме представиш и на братята и сестрите си. Явно не ме уважаваш."

Изпратете този текст, за да го накарате да се чувства виновен, че ви е наранил. Не може да му се размине, че ви игнорира, когато семейството му е наоколо, и че не ви кара да се чувствате част от тях.

17. "Наистина ме боли, когато виждам как ме пренебрегваш през последните няколко дни. Изгуби ли интерес към мен? Мислиш ли, че връзката ни е загубила блясъка си? Не знам какво да правя с толкова много любов в сърцето си. Кажи ми какво се случва и какво можем да направим, за да поправим това."

Страшно е дори да си помислите, че романтиката и интимността ви избледняват. Объркани сте и не знаете какво можете да направите, за да възродите любовта и щастието си. Най-добре е да се конфронтирате и да го попитате сами, вместо да си играете на догадки.

18. "Не мога да си представя живота си без теб и това ме плаши. Начинът, по който се държиш с мен след нашата кавга, ме разбива отвътре. Говори с мен. Ще ми отнеме известно време да се съвзема, но не съм готова да изоставя всичко заради една кавга." - "А ти?" - "Не.

Ако наистина обичате някого, трябва да направите всичко по силите си, за да се запази връзката ви. Дайте му да разбере, че сте готови да направите всичко възможно, за да поправите тази връзка. И че той също трябва да го направи.

  1. "Никога не съм била от хората, които молят някого за вниманието му. Сега, когато съм влюбена, ти разби гордостта ми и нямам нищо против, защото бих направила всичко за теб. Предполагам, че затова се възползваш от мен. Надявам се да го осъзнаеш, преди да е станало твърде късно."

На всички ни се е налагало да правим компромиси във връзките си. Но някои хора дори изоставят самоуважението си заради този, когото обичат. Ако напълно сте загубили и променили себе си заради някого, време е да се замислите дали този човек изобщо си заслужава.

  1. "Давам ти всичко, а ти отхвърляш любовта ми. Сърцето ми боли за теб, а ти напоследък само пренебрегваш нуждите ми. Караш ме да се чувствам нещастна."

Обичате някого и той ви отвръща с любов. Скоро обаче започва да ви приема за даденост. Уведомете го за болката, която ви е причинил напоследък.

Текстове, които да изпратите, когато той ви нарани

Казват, че човекът, когото обичаш най-много, накрая винаги те наранява най-много. Ако гаджето ти те е наранило, накарай го да се почувства виновен чрез текстовете, изброени по-долу:

  1. "Знаеш колко емоционално се отнасям към несигурността си, но ти се подигра с нея. Не мога да изразя с думи колко болка ми причини този инцидент. Прощавам ти. Но това не означава, че не трябва да се чувстваш виновен за нещата, които си казал."

Простете му, но не му позволявайте да забрави сълзите, които е предизвикал в очите ви.

  1. "Имам чувството, че напоследък ти е все едно дали ще ме нараниш, или не. Единственото, което те интересува, са твоите нужди и чувства. Чувствам се необичана. Това достатъчна причина ли е, за да станеш малко по-чувствителна? Надявам се, че е."

Изпратете му този текст, за да го накарате да се почувства виновен, че е наранил вас и чувствата ви. Партньорите започват да се приемат един друг за даденост, след като връзката се почувства комфортна. Това е причината много връзки да зациклят и в крайна сметка човек да се поддаде на изкушения и изневяра.

Вижте също: Безнадежден романтик ли сте? 20 признака, които говорят за това!
  1. "Някога обещаваше да се грижиш за мен. Виж какво правиш с мен. Обеща любов, но ми причиняваш мъка. Бъди честен, обичаш ли ме изобщо още?"

Задайте този въпрос направо и приключете с него. Ако той отговори честно на този въпрос, тогава ще знаете какво да правите по-нататък. Положете повече усилия и поддържайте връзката, защото обичате този човек, или го оставете да си отиде.

  1. "Връзката ни ме направи много силен човек. Не искам това да свършва. Но бих искала да знаеш колко много те обичам, колко много означаваш за мен и колко много са ме белязали думите и действията ти."

Ако да, тогава това е текстът, който трябва да изпратите, за да го накарате да разбере, че няма да оставите тази връзка, без да опитате, и също така да му кажете за въздействието на неговите действия.

  1. "Най-лошото е, че дори не осъзнаваш колко тъга си предизвикал. Как можеш да бъдеш толкова суров с думите си? Да, ядосан съм на теб и ти си ядосан на мен, но това не означава, че трябва да спрем да си показваме взаимна любов и грижа."

Има моменти, в които двойките се карат и спират да показват обич за кратко, защото са ядосани един на друг. Това е едно от малките неща, които допринасят за краха на една връзка. Изпратете този текст и го накарайте да разбере, че любовта не изчезва след/по време на кавга.

Текстове, които да изпратите, когато той иска да скъса с вас

Трудно е да седнете и да преработите "разговора за раздялата", когато го обичате повече от всичко друго на този свят. Имате много въпроси: Какво стана с всички обещания? Как може да се влюбва и разлюбва на мига? Как да го оставя да си отиде? Емоциите ви са на приливи и отливи. Най-доброто нещо, което можете да направите в момента, е да извадите телефона си и да напишете сърцераздирателно съобщение, коетосе надяваме, че ще го накара да преосмисли раздялата:

  1. "Слушай. Знам, че нещата са трудни и почти не се виждаме заради натоварените ни графици. Обичам те и не съм готов да захвърля всичко. Знам, че дълбоко в себе си ти също не искаш да приключиш с това. Нека да проведем този разговор лично, моля?"

Подобно послание е достатъчно, за да му помогне да разбере, че трудните моменти не означават край на една връзка. Това е моментът, в който любовта ви се подлага на изпитание.

  1. "Не мога да повярвам, че искаш да скъсаш с мен след всичко, което направих за теб. Скъса с мен заради едно съобщение - колко достойно от твоя страна! Съкрушена съм и не мога да повярвам, че не си имал учтивостта да се срещнеш и да поговориш с мен за това."

Не го оставяйте да се измъкне от отговорност. Кажете му, че никога не е нормално да скъсате с някого чрез текстово съобщение. Дори да не направи нищо друго след това съобщение, поне ще се почувства виновен.

  1. "Това, че се съгласявам с всяко нещо, което ми предлагаш, не означава, че и аз ще се съглася да се разделим. Начинът, по който си решил да убиеш връзката ни, без дори да се опиташ да направиш нещо, е разтърсващ за душата."

Честното изразяване на чувствата ви ще го накара да разбере, че греши. Той не може да вземе това решение за раздяла съвсем сам и без да даде шанс на връзката.

  1. "Ако ролите се бяха разменили, щях да ти дам още един шанс. Но ти си безмилостен. Винаги бягаш, когато видиш проблем или попаднеш в една неприятна ситуация. Връзките не са кауза. Кога ще осъзнаеш, че те изискват комуникация и усилия и от двамата партньори, а не само от единия?"

Вярно е. Той не ви дава нито един шанс да поправите нещата. Ако е така, изпратете това истинско и дълго, болезнено съобщение на гаджето си и му покажете огледалото.

  1. "Забавно, разбрах, че искаш да скъсаш с мен чрез някой друг. Изглежда, че целият свят знае за това, освен човекът, който би трябвало да знае. Вече дори не е обидно... Просто такъв си." Е, нека си е по твоя начин.

Знам, че тази ситуация е тъжна и вбесяваща. Но ето една евангелска истина, която ще ви помогне да се почувствате по-добре. Той ще съжалява, защото най-често раздялата сполетява момчетата по-късно.

Текстове, които да изпратите след раздяла, за да го накарате да се почувства виновен, че ви е наранил

И така, голямата раздяла се е случила. Вие сте на мястото си и плачете над него, а после научавате, че той се справя добре. Това го щипе. Ето няколко съобщения, с които да го накарате да се почувства зле, че е скъсал с вас несправедливо/безобразно/брутално:

  1. "Искам само да ти кажа, че приемам раздялата. Обичам те и уважавам решението ти. Ако раздялата с мен е това, което ще те направи щастлива, така да е. Искрено те обичам от първия ден, така че твоето щастие е по-важно от моето." "Сбогом."

Ако искате той да се върне в живота ви, това е един от най-мощните текстове, за да си го върнете (но само ако го мислите сериозно). Той ще осъзнае какво е загубил.

  1. "Ти ме накара да се чувствам безполезна през цялото време, докато бяхме заедно. Но аз те обичах тогава и те обичам сега. Не искам да те обвинявам за разбитото си сърце, но ще те обвиня за това, че ме накара да се чувствам малка и недостойна за любовта ти. Ти си нарцисист и никога няма да обичаш никого толкова, колкото обичаш себе си."

Ако бившият ви приятел е нарцисист, изпратете му този текст, за да го накарате да се почувства виновен, че ви е наранил. Кажете му в очите, че никой няма да му е достатъчен.

  1. "Болно ми е да видя, че човекът, който ме разсмиваше най-много, сега се е превърнал в единствената причина за скръбта ми. Харесваше ти да ме нараняваш, нали? Ако и аз ти правех същото, нямаше да търпиш толкова дълго. Радвам се, че взе това решение да ме напуснеш. Свърших да търпя глупостите ти."

Накарайте го да се чувства виновен чрез текст, ако всичко, което е направил, е да ви нарани през цялата ви връзка.

  1. "Пиша това послание, за да ти отворя очите. Никога не се отнасяй към друг човек по начина, по който се отнасяше към мен. Не го карай да моли за любовта и вниманието ти. Твоята емоционална незрялост и неспособност да бъдеш уязвим ме изчерпаха."

Мъжете, които не са емоционално достъпни и зрели, са склонни да нанасят много повече щети. Ако извадите това наяве, тогава той ще знае как да се подобри и няма да кара друг човек да страда заради слабостите му. Освен това ще разбере въздействието на поведението си върху вас и се надяваме да се почувства виновен за това.

  1. "Благодаря ти за всички спомени. ще ги пазя, дори и лошите. Ако трябва да бъда честна, когато ме отблъсна, тогава разбрах, че заслужавам да бъда с някого, който ще ме обожава и обича заради всичко, което съм. нямам никаква обида към теб. желая ти всичко добро".

Ако се справите с тази раздяла с достойнство, има вероятност той да съжалява за раздялата. Той ще се чувства виновен, че се е отказал от човек като вас.

Ако партньорът ви нарани чувствата ви, той трябва да си признае и да поеме отговорност, защото отговорността във взаимоотношенията означава да се откажете от егото си в името на щастието на партньора ви. Ако той не се извини или не осъзнае грешките си дори след като сте изпратили едно или няколко от горните съобщения, тогава трябва да се запитате защо сте с човек, който има емоционален диапазон на чаена лъжичка.няма нищо лошо в това да проверявате дали партньорът ви се чувства виновен, че ви е наранил, но постоянното насаждане на чувство за вина е токсична черта.

Често задавани въпроси

1. Как да накарате някого да разбере, че ви наранява?

Кажете им го в очите. Много хора няма да разберат, че сте недоволни от тях, когато им се противопоставите с мълчание. Общувайте с тях и им кажете как са разбили сърцето ви. Но не го правете така, сякаш отчаяно искате да се почувстват виновни и да се извинят. Кажете им го веднъж и ако не го разберат, тогава се отдръпнете.

2. Как се държите с човек, който ви е наранил?

Дръжте ги там, където заслужават да бъдат държани. Начертайте границата и не им позволявайте да влизат във вътрешния ви кръг. Не им давайте нова възможност да ви наранят. Простили сте им веднъж. Това може да ги накара да си помислят, че могат да ви наранят отново. Разумно е да ги държите на разстояние.

Julie Alexander

Мелиса Джоунс е експерт по връзките и лицензиран терапевт с над 10 години опит, помагайки на двойки и отделни хора да декодират тайните за по-щастливи и по-здрави взаимоотношения. Тя има магистърска степен по брачна и семейна терапия и е работила в различни среди, включително обществени клиники за психично здраве и частна практика. Мелиса е запалена в това да помага на хората да изградят по-силни връзки с партньорите си и да постигнат дълготрайно щастие в отношенията си. В свободното си време тя обича да чете, да практикува йога и да прекарва време със собствените си близки. Чрез своя блог, Decode Happier, Healthier Relationship, Мелиса се надява да сподели знанията и опита си с читатели по целия свят, помагайки им да намерят любовта и връзката, които желаят.